Κύριος / Θυλακίτιδα

Πίσω κοίλωμα

Θυλακίτιδα

Στην ιατρική πρακτική, το κοίλωμα στην πλάτη ονομάζεται κύφωση. Ο όρος προέρχεται από το ελληνικό επίθετο "humpbacked, bengkend" και χαρακτηρίζει αλλαγές στη δομή και το σχήμα της άνω σπονδυλικής στήλης. Ως αποτέλεσμα της αύξησης της φυσιολογικής καμπυλότητας της θωρακικής περιοχής, την οποία συνήθως έχει η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη, σχηματίζεται μια κοιλότητα πλάτης. Περίπου το 20-40% των ηλικιωμένων έχουν κύφωση και η μεγαλύτερη αλλαγή στη θωρακική καμπύλη παρατηρείται σε γυναίκες ηλικίας 50 έως 70 ετών..

Γιατί μεγαλώνει ένα κοίλωμα στην πλάτη; Αρχικά, σε παιδιά μετά τη γέννηση, η σπονδυλική στήλη είναι ακόμη και στα τρία επίπεδα. Οι στροφές που είναι γνωστές σε έναν ενήλικα αρχίζουν να σχηματίζονται με την ανάπτυξη ενός παιδιού. Από τη στιγμή που μαθαίνει να κρατά το κεφάλι του, να κάθεται, να σέρνεται και να περπατά, η σπονδυλική στήλη γίνεται σαν ένα ισιωμένο ελατήριο. Στον αυχένα και στην κάτω πλάτη, η κορυφογραμμή κάμπτεται πρόσθια, και στη θωρακική περιοχή και ιερό - οπίσθια. Αυτός ο σχεδιασμός αναπτύχθηκε με φόντο την όρθια στάση του ανθρώπινου είδους και το βοηθά να αντιμετωπίσει τη δύναμη της βαρύτητας και την απορρόφηση κραδασμών κατά το περπάτημα.

Συγγενείς καταστάσεις

Οι λόγοι για τους οποίους η φυσική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στην περιοχή του θώρακα αυξάνεται και ένα άτομο αρχίζει να κυνηγάει μπορεί να είναι συγγενής και να αποκτηθεί.

Οι συγγενείς αιτίες περιλαμβάνουν ανωμαλίες στην ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης στο έμβρυο. Ως αποτέλεσμα, ένα παιδί γεννιέται με κάποιες παθολογίες - συντηγμένους σπονδύλους, χαμηλή ελαστικότητα συνδέσμων και χόνδρων, ιδιοπαθή συγγενή οστεοπόρωση. Επίσης, οι συγγενείς καταστάσεις μπορεί να μην εμφανίζονται αμέσως, αλλά κατά την περίοδο της πιο ενεργής ανάπτυξης της σπονδυλικής στήλης - στους εφήβους. Η λεγόμενη κύφωση νεανικού Scheuermann αναπτύσσεται με συγγενή αδυναμία του χόνδρου των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Με αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια της ενεργού ανάπτυξής του, ο χόνδρος μετατοπίζεται στο πρόσθιο άκρο των σπονδύλων. Η κατανομή της πίεσης διαταράσσεται και στη θέση της μέγιστης σοβαρότητάς της, η διατροφή των οστών και των σημείων οστεοποίησης επιδεινώνεται.

Αυτή η ζώνη επιβραδύνει σημαντικά την ανάπτυξη, ενώ το πίσω μέρος του σπονδύλου μεγαλώνει με κανονικό ρυθμό. Ως αποτέλεσμα αυτής της στρέβλωσης, σχηματίζεται μια κοίλη πλάτη, η κυφωτική καμπύλη της οποίας μπορεί να φτάσει από 40 έως 70 μοίρες. Η νόσος του Scheuermann μπορεί να εκδηλωθεί ταυτόχρονα με δύο παθολογίες πίσω - οι σπόνδυλοι, παραμορφωμένοι λόγω μετατόπισης των δίσκων, προσπαθούν να αντισταθμίσουν το φορτίο και γι 'αυτό περιστρέφονται κατά μήκος του άξονα. Με τη σειρά του, αυτό οδηγεί σε καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε πλευρικές προεξοχές - σκολίωση.

Απόκτηση ασθένειας

Οι επίκτητες αιτίες, από τις οποίες αναπτύσσεται το κοίλωμα στο πάνω μέρος της πλάτης, περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.

Οστεοπόρωση

Ο οστικός ιστός των σπονδύλων γίνεται ασθενέστερος λόγω της σταδιακής «έκπλυσης» ασβεστίου. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει σε γυναίκες με έναρξη της εμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης, όταν η ποσότητα των οιστρογόνων μειώνεται απότομα και ο μεταβολισμός των ορυκτών διακόπτεται..

Ελαττώματα σχήματος σφήνας σχηματίζονται κατά μήκος της άκρης του σπονδυλικού σώματος και της δύναμης της βαρύτητας, η οποία τους κάνει να μετακινούνται υπό γωνία μεταξύ τους. Ως αποτέλεσμα, οι σπόνδυλοι είναι αψιδωτοί, σχηματίζεται μια καμπύλη κύφωσης με τη μορφή εξογκώματος.

Η απώλεια ασβεστίου προωθείται επίσης από το κάπνισμα, την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, τις ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, τα επινεφρίδια, τη χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D από τα τρόφιμα.

Διαταραχή στάσης

Μια κεκλιμένη πλάτη σχηματίζεται όταν οι μύες του είναι αδύναμοι, κάτι που θα πρέπει, όπως ένας κορσέ, να διατηρεί την ανθρώπινη σπονδυλική στήλη ευθεία. Όσο περισσότερο αναπτύσσονται οι μύες, τόσο πιο ενεργά αντιστέκονται στη βαρύτητα και μας επιτρέπουν να μην λυγίζουμε στο έδαφος. Έλλειψη κίνησης, έλλειψη άσκησης, ακατάλληλη θέση στο τραπέζι, κατά την εργασία ή τις δουλειές του σπιτιού, εξασθενεί μερικούς μυς και υπερφορτώνει άλλους. Ο μυϊκός κορσές αδυνατεί να διατηρήσει τη σωστή θέση της σπονδυλικής στήλης και η ασύμμετρη καμπυλότητά του εμφανίζεται σε διάφορα επίπεδα (σκολίωση) ή το άνω σώμα "προσελκύεται πιο έντονα" στο έδαφος και εμφανίζεται μια εξογκώματα (κύφωση).

Διαδικασία όγκου

Η εμφάνιση ενός νεοπλάσματος στο σπονδυλικό σώμα, το οπίσθιο τμήμα ή τα πόδια του, αφενός, οδηγεί στην καταστροφή του οστικού ιστού (κακοήθης πορεία στο σάρκωμα) και, αφετέρου, μπορεί να μετατοπίσει μηχανικά τους σπονδύλους από την κανονική τους θέση. Όταν η πλάτη πονάει από τη συμπίεση των νεύρων ή των αγγείων στο εσωτερικό του νωτιαίου σωλήνα από τον όγκο, ο ασθενής προσπαθεί να στρογγυλοποιήσει τη σπονδυλική στήλη για να αυξήσει την απόσταση μεταξύ των σπονδύλων και να ανακουφίσει την ταλαιπωρία. Ένα τέτοιο σύμπλεγμα παραβιάσεων οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο φαίνεται καμπούρα..

Θεραπεία με στεροειδή φάρμακα

Αυτή η ομάδα βιολογικά δραστικών ουσιών προάγει την έκπλυση ασβεστίου και την απορρόφηση του οστικού ιστού, η σπονδυλική στήλη εξασθενεί όπως στην οστεοπόρωση.

Βλάβη

Ένα κοίλωμα στην πλάτη μπορεί να προκύψει από μια σπασμένη σπονδυλική στήλη. Η οστεοποίηση στο σημείο του σπασίματος, η παραβίαση της ελαστικότητάς της οδηγεί σε επιδείνωση της κινητικότητας και στο σχηματισμό ενός εξογκώματος.

Η απώλεια του φυσιολογικού σχήματος της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε πολλές διαταραχές στο ανθρώπινο σώμα:

  • μειωμένος πνευμονικός αερισμός - συχνές αναπνευστικές ασθένειες, υποξία.
  • πόνος στην πλάτη στατική - αδυναμία να σταθεί και να καθίσει ήρεμα
  • διαταραχή στην εργασία της καρδιάς - αδυναμία, κόπωση
  • εκφυλιστικές αλλαγές στον ιστό του χόνδρου - οστεοχόνδρωση, προεξοχή, κήλη, παγίδευση νεύρων.
  • μετατόπιση του κέντρου βάρους και εσωτερικών οργάνων.

Πώς να απαλλαγείτε

Θεραπεία φαρμάκων

Η χρήση φαρμάκων συνδέεται περισσότερο με τα συμπτώματα που προκαλεί η έκθλιψη..

Βασικά, μπορεί να χρειαστείτε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη) ή μυοχαλαρωτικά (sirdalud). Βοηθούν στον έλεγχο του πόνου στην κύφωση.

Εάν το εξόγκωμα οφείλεται σε λοίμωξη των οστών, όπως η οστεομυελίτιδα, η θεραπεία με κατάλληλα αντιβιοτικά πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό.

Για την ενίσχυση του οστικού ιστού, ειδικά σε αναπτυσσόμενα παιδιά ή σε γυναίκες με έναρξη εμμηνόπαυσης, χρησιμοποιούνται σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών (Milgamma, Calcium d3 nycomed, θειική χονδροϊτίνη). Είναι απαραίτητα για την αναπλήρωση του επιπέδου ασβεστίου, τη διατήρηση της ελαστικότητας του ιστού του χόνδρου, την ανακούφιση των νευρολογικών διαταραχών στην κύφωση.

Στερέωση

Για παιδιά και εφήβους που είναι επιρρεπείς σε σχηματισμό εξογκώματος (κύφωση Scheuermann), χρησιμοποιούνται ειδικά στηρίγματα. Ο σχεδιασμός μοιάζει με σύστημα βραχίονα. Πρέπει να φορεθεί μέχρι το τέλος του σχηματισμού της σπονδυλικής στήλης (ηλικία περίπου 14-15 ετών). Τα σύγχρονα συστήματα δεν περιορίζουν την κινητικότητα και επιτρέπουν στο παιδί να ζήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Πατώντας

Το Taping εισήλθε πρόσφατα στο οπλοστάσιο της θεραπείας με κύφωση. Αυτή η τεχνική περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών ελαστικών ταινιών διαφόρων επιπέδων επιμήκυνσης, οι οποίες είναι κολλημένες στο δέρμα και κάνουν τους μυς να λειτουργούν, αντιστέκοντας την ταινία..

Για να ισιώσει την πλάτη, ο ασθενής πρέπει να πάρει μια όρθια καθιστή ή όρθια θέση. Το ένα άκρο της ταινίας στερεώνεται στη βάση του λαιμού στην πλευρά του νωτιαίου τραπεζιού και το άλλο τεντώνεται προσεκτικά στο άκρο των ωμοπλάτων και στερεώνεται εκεί. Με τη συστολή, η ταινία δημιουργεί την απαραίτητη ένταση στη θωρακική σπονδυλική στήλη, η οποία την αναγκάζει να ισιώσει.

Με τον ίδιο τρόπο, στερεώστε τη δεύτερη λωρίδα στην άλλη πλευρά της σπονδυλικής στήλης..

Η ταινία βοηθά στη διόρθωση της στάσης του σώματος και επίσης ανακουφίζει προσωρινά την ένταση από το λαιμό και την πλάτη, ανακουφίζει από τον πόνο και δεν έχει αντενδείξεις, εκτός από πιθανή αλλεργία στο δέρμα στην κόλλα.

Μασάζ

Το μασάζ της θωρακικής πλάτης βελτιώνει την τοπική κυκλοφορία του αίματος, τη ροή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Υπάρχει επίσης χαλάρωση των σπασμωδικών μυών, εξάλειψη της υπερτονικότητας, μυϊκή ένταση και συναφής πόνος.

Συνήθως το μασάζ πραγματοποιείται σε μαθήματα, 8-10 συνεδρίες τρεις φορές το χρόνο. Δεν αξίζει να το κάνετε συνεχώς, καθώς η χειροκίνητη θεραπεία είναι επίσης ένα φορτίο στο σώμα, επειδή κατά τη διάρκεια του μασάζ, τα ενεργά σημεία και τα νευρικά άκρα ερεθίζονται, ενεργοποιούνται πολλές εσωτερικές διαδικασίες στο σώμα.

Οι κινήσεις του μασέρ πρέπει να είναι ομαλές, χωρίς σημαντική προσπάθεια, αποκλείεται έντονη πίεση στη ζώνη καμπυλότητας, αποκλείοντας το μασάζ των περιστροφικών διεργασιών των σπονδύλων. Το μασάζ γίνεται και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης στους μυς που το περιβάλλουν.

Η μη αυτόματη θεραπεία αντενδείκνυται εάν η κύφωση προκαλείται από μολυσματικό τραυματισμό των σπονδύλων (οστεομυελίτιδα), μια διαδικασία όγκου, φυματίωση ή εάν υπάρχουν αποστήματα, έλκη ή άλλοι τραυματισμοί στο δέρμα.

Φυσιοθεραπεία

Ανάλογα με την ηλικία του ασθενούς και τον βαθμό ανάπτυξης της κύφωσης, η εξογκώματα στην πλάτη μπορεί να διορθωθεί με διάφορους τρόπους..

Στο σπίτι, είναι πιο αποδεκτό να κάνετε ειδικές ασκήσεις για την άνω σπονδυλική στήλη. Εκπαιδεύοντας τους εκτατικούς μύες της πλάτης, μπορείτε να επιτύχετε μεγαλύτερη σταθερότητα της θωρακικής περιοχής σε φυσιολογική θέση και να ισιώσετε την εξογκώματα.

Μια σημαντική προϋπόθεση είναι η κανονικότητα των μαθημάτων. Πρέπει να εκτελούνται καθημερινά, πρωί και βράδυ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει επίσης να παρακολουθείτε τη στάση σας και τη σκόπιμη προσπάθεια να διατηρήσετε τη σπονδυλική σας στήλη ευθεία: τεντώστε το κεφάλι σας προς τα πάνω, ανοίξτε τους ώμους σας, ωθήστε το στήθος σας προς τα εμπρός και τεντώστε τους κοιλιακούς και τους μυς της πλάτης. Φροντίστε να προσέχετε τα συναισθήματά σας. Εάν αισθάνεστε πόνο όταν προσπαθείτε να ισιώσετε τη σπονδυλική σας στήλη, ζάλη, ναυτία, συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό. Ίσως θα σας βρει μια άλλη μέθοδο για το πώς να αφαιρέσετε το κοίλωμα στην πλάτη..

Οι απλούστερες και πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για κύφωση:

  • Αντανάκλαση καθρέφτη. Τι να κάνω? Προσπαθήστε να κάνετε μια τέτοια κίνηση στη σπονδυλική στήλη έτσι ώστε να κάνετε μια στάση απέναντι από το κοίλωμα. Σταθείτε με την πλάτη σας στον τοίχο, σηκώστε το πηγούνι σας και τοποθετήστε το κεφάλι σας πάνω από το σώμα σας έτσι ώστε να μην προεξέχει προς τα εμπρός. Ισιώστε τη θωρακική περιοχή και φέρτε τις ωμοπλάτες μαζί και κατεβάστε τις προς τα κάτω, οι ώμοι δεν πρέπει να σηκωθούν. Κρατήστε αυτήν τη θέση για 30 δευτερόλεπτα, αυξάνοντας σταδιακά το χρόνο σε 1,5 λεπτά. Κάντε ένα διάλειμμα εάν αρχίσετε να αισθάνεστε πόνο. Εάν δυσκολεύεστε να πάρετε το πίσω μέρος του κεφαλιού σας να αγγίξει τον τοίχο διατηρώντας το πηγούνι σας στη θέση του, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι πίσω σας και να πιέσετε το κεφάλι σας πάνω του..
  • Σηκώνοντας το κεφάλι. Η άσκηση πραγματοποιείται ενώ βρίσκεται στο πάτωμα. Η επιφάνεια πρέπει να είναι σκληρή. Είναι απαραίτητο να σκιστείτε το πίσω μέρος του κεφαλιού από το πάτωμα και να προσπαθήσετε να αγγίξετε το στήθος με το πηγούνι, σαν να δείχνετε "διπλό πηγούνι". Κρατήστε τη θέση για 15 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 5-10 φορές. Αυτή η δράση τεντώνει τους μυς καλά και τους δυναμώνει..
  • Υπεράνθρωπος. Άσκηση για να σταματήσετε να αυξάνετε την καμπούρα στα παιδιά. Ξαπλωμένος στο στομάχι σας, πρέπει να τεντώσετε τα χέρια σας μπροστά από το κεφάλι σας. Το κεφάλι είναι σε ουδέτερη θέση. Τώρα πρέπει να σηκώσετε τα χέρια και τα πόδια σας με τη δύναμη των μυών της πλάτης και να διορθώσετε αυτήν τη θέση για 3 δευτερόλεπτα, επαναλάβετε 10 φορές.
  • "Επέκταση ζωής" - η άσκηση είναι παρόμοια με τη γιόγκα assana. Ο στόχος είναι να τεντωθούν οι σφιχτοί μύες του στήθους και να ενισχυθούν οι αδύναμοι μύες της πλάτης. Θέση εκκίνησης - στέκουμε ευθεία, τα γόνατα κάμπτονται ελαφρώς και μαλακά ανοίγουν, ανοίγουν στο στήθος, ωμοπλάτες τοποθετημένα πίσω και κάτω. Σηκώστε τα χέρια σας προς τα πάνω και ελαφρώς προς τα έξω προς τη θέση σε σχήμα Υ. Οι παλάμες είναι σε γροθιά, οι αντίχειρες σηκώνονται. Σε αυτήν τη θέση, πάρτε δύο ή τρεις βαθιές αναπνοές, εστιάζοντας στη διατήρηση αυτής της στάσης καθώς εκπνέετε. Επαναλάβετε 10 φορές.
  • Αντλώντας τη θωρακική πλάτη. Για αυτήν την άσκηση, χρησιμοποιείται ένας γυμναστικός κύλινδρος, ο οποίος τοποθετείται κάτω από την πλάτη στην περιοχή του εξογκώματος. Πρώτον, πρέπει να ξαπλώσετε απαλά πάνω του και να αφήσετε τους μυς να χαλαρώσουν. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε κύλιση με μικρό πλάτος εμπρός και πίσω, κάνοντας μασάζ στους πίσω μυς. Για να τεντώσετε περισσότερο τη σπονδυλική στήλη, μπορείτε να τεντώσετε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας όπως στην προηγούμενη άσκηση. Είναι απαραίτητο να διατηρήσετε τη θέση για τουλάχιστον 30, αυξάνοντας σταδιακά τη συνεδρία σε 1 λεπτό.

Εκτός από αυτές τις ειδικές ασκήσεις, η γιόγκα, το Πιλάτες, το κολύμπι και μερικές πολεμικές τέχνες βοηθούν να απαλλαγούμε από το κοίλωμα στην πλάτη. Τα αθλήματα που χαρακτηρίζονται από αυξημένο αξονικό φορτίο πρέπει να αποφεύγονται - ανύψωση kettlebell, άρση βαρών.

Χειρουργική επέμβαση

Απαιτείται χειρουργική αγωγή για ένα τεχνητό πίσω όταν η καμπυλότητα του τόξου υπερβαίνει τους 75 βαθμούς ή σε παιδιά με συγγενή κύφωση. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να αφαιρέσει το εξογκώματα και να διορθώσει την εμφάνιση της πλάτης και να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, αλλά ενέχει αρκετά υψηλό κίνδυνο επιπλοκών που συχνά υπερτερούν των πιθανών οφελών..

Η χειρουργική επέμβαση επιτρέπεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ έντονη.
  • σοβαρή κύφωση προκαλεί συνεχή πόνο που δεν μπορεί να ελεγχθεί με φάρμακα.
  • η κύφωση βλάπτει άλλες σημαντικές λειτουργίες του σώματός σας, όπως η αναπνοή και η ρύθμιση των νεύρων.
  • χωρίς χειρουργική επέμβαση, η δομή της σπονδυλικής σας στήλης είναι πιθανό να επιδεινωθεί.

Η σπονδυλική σύντηξη χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία της κύφωσης. Αυτό οφείλεται στην ένωση των σπονδύλων που είναι υπεύθυνοι για την καμπύλη της σπονδυλικής στήλης.

Πώς συμβαίνει αυτό; Ο χειρουργός κάνει μια τομή στο πίσω μέρος, και ένα σύστημα συνδετήρων και αγκιστριών εγκαθίσταται στους σπονδύλους. Με τη βοήθειά τους, στερεώνονται ειδικές μεταλλικές ράβδοι, οι οποίες συγκρατούν την κορυφογραμμή στην επιθυμητή θέση. Η ενίσχυση της θωρακικής περιοχής συμβαίνει με τη βοήθεια μοσχευμάτων οστών, τα οποία μπορούν να ληφθούν από άλλα οστά του ίδιου του ασθενούς (για παράδειγμα, τα πυελικά οστά).

Με μια άλλη τεχνική, ο χειρουργός μπορεί να αφαιρέσει μερικά από τα οπίσθια τμήματα των σπονδύλων για να αλλάξει την κλίση τους και να μειώσει την καμάρα στη θωρακική περιοχή.

Η διαδικασία διαρκεί τέσσερις έως οκτώ ώρες και εκτελείται υπό γενική αναισθησία. Η περίοδος ανάρρωσης είναι μεγάλη (ενάμιση μήνα) και επώδυνη. Για περίπου εννέα μήνες, θα χρειαστεί να φορέσετε ένα ειδικό σύστημα για να στηρίξετε τη σπονδυλική στήλη μέχρι να επουλωθεί πλήρως. Θα είναι δυνατή η επιστροφή στην ενεργό ζωή και τον αθλητισμό σε ένα χρόνο μετά την επέμβαση..

Οι επιπλοκές μετά τη χειρουργική επέμβαση στην πλάτη του εξογκώματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • λοιμώξεις μετά από χειρουργική επέμβαση
  • υπερβολική αιμορραγία στο σημείο της χειρουργικής επέμβασης.
  • τυχαίος τραυματισμός των νωτιαίων νεύρων, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση με απώλεια της λειτουργίας της ουροδόχου κύστης και του εντέρου.

Πριν αποφασίσετε εάν θα κάνετε χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη, θα πρέπει να συζητήσετε τα οφέλη και τους κινδύνους με το γιατρό σας.

Σε πολλές περιπτώσεις, ενώ η καμπυλότητα είναι ακόμα κινητή, μπορεί να διορθωθεί με μη χειρουργική θεραπεία..

Γιατί μεγαλώνει ένα κοίλωμα στην πλάτη και πώς να το ξεφορτωθεί

Ένα κοίλωμα στην πλάτη δεν είναι μόνο αισθητικά ευχάριστο, αλλά και επικίνδυνο για την υγεία. Αυτό το πρόβλημα σχετίζεται ιδιαίτερα με άτομα άνω των 45 ετών, των οποίων το σκελετικό και μυϊκό σύστημα έχει ήδη εξασθενηθεί..

Περιεχόμενο

Είναι πολύ πιο εύκολο να αποτρέψετε την ανάπτυξη ενός εξογκώματος στο πίσω μέρος από το να το αφαιρέσετε! Για να μάθετε τα πάντα για την αποτελεσματική πρόληψη, αφιερώστε μόνο 5-7 λεπτά για να διαβάσετε το άρθρο..

Οι λόγοι

Η σπονδυλική στήλη αποκτά μια ανώμαλη στροφή για δύο ομάδες λόγων - συγγενής και επίκτητη.

Συγγενείς αιτίες

Ένα παιδί γεννιέται με ήδη παθολογικό εξογκώσιμο στην πλάτη λόγω μη φυσιολογικής ενδομήτριας ανάπτυξης ή γενετικού παράγοντα. Οι πιο συχνές συγγενείς ανωμαλίες είναι ιδιοπαθής οστεοπόρωση, συσσωρευμένοι σπόνδυλοι, κακή ελαστικότητα χόνδρου και συνδέσμων. Η ανωμαλία μπορεί να αναγνωριστεί κατά τη διάρκεια ενός συνηθισμένου υπερήχου.

Επίκτητοι λόγοι

Τις περισσότερες φορές, ένα κοίλωμα στην πλάτη εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ζωής για τους ακόλουθους λόγους:

  1. Οστεοπόρωση - η συνεχής έκπλυση ασβεστίου από το σώμα οδηγεί σε εξασθένιση του οστικού ιστού των σπονδύλων, οι οποίοι γίνονται εύκαμπτοι και παίρνουν γρήγορα μια παθολογική μορφή.
  2. Κακή στάση - σχηματισμένη με αδύναμο μυϊκό κορσέ, ανίκανη να στηρίξει τη σπονδυλική στήλη. Εμφανίζεται τόσο στην εφηβεία όσο και στην ενήλικη ζωή.
  3. Όγκοι - όταν συμβαίνουν διαδικασίες όγκου στο σπονδυλικό σώμα, μπορεί να συμβεί μετατόπιση τους. Η πλάτη αρχίζει να πονάει, το άτομο το λυγίζει ανακλαστικά και έτσι χαλάει τη στάση του.
  4. Τραυματισμός στην πλάτη - σε ορισμένες περιπτώσεις, το εξόγκωμα προκαλείται από κάταγμα της σπονδυλικής στήλης.
  5. Μακροχρόνια χρήση στεροειδών φαρμάκων - αυτή η ομάδα φαρμάκων οδηγεί στην έκπλυση ασβεστίου από το σώμα, όπως στην οστεοπόρωση. Το αποτέλεσμα είναι παρόμοιο - οι σπόνδυλοι κάμπτονται κάτω από την πίεση του σωματικού βάρους και σχηματίζεται εξογκώματα.
  6. Εμμηνόπαυση - εκδηλώνεται σε γυναίκες άνω των 40 ετών. Λόγω της μείωσης της παραγωγής ορμονών του φύλου, το υποδόριο λίπος μειώνεται και ένας συγκεκριμένος κύλινδρος σχηματίζεται στην πλάτη στην περιοχή του έβδομου σπονδύλου.

Συνέπειες της εμφάνισης

Οι συνέπειες του εξογκώματος επηρεάζουν αρνητικά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς..

Φυσικές συνέπειες

Λόγω της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, εμφανίζονται σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία σημαντικών οργάνων και συστημάτων. Ο όγκος των πνευμόνων μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη αναπνοή, παρατηρούνται καρδιακές διαταραχές και συχνά πονοκέφαλος πονάει. Με τις παραμορφώσεις της πλάτης, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί σε ισχυρή πίεση στις νευρικές ρίζες. Ως αποτέλεσμα, ακόμη και με μικρή σωματική άσκηση, εμφανίζεται έντονος πόνος..

Ψυχολογικές συνέπειες

Ένα άτομο με παραβίαση της κανονικής δομής της σπονδυλικής στήλης κλείνει και είναι ανασφαλές. Οι γυναίκες επηρεάζονται ιδιαίτερα από την παρουσία ενός εξογκώματος στην πλάτη, οι οποίες αναγκάζονται να κρύψουν την ανωμαλία με ευρύχωρα, μεγάλα ρούχα. Άτομα με παθολογίες δεν μπορούν να συνειδητοποιήσουν πλήρως στον επαγγελματικό τομέα, να έχουν έναν περιορισμένο κύκλο φίλων, λόγω του συνεχούς πόνου, δεν μπορούν να ζήσουν μια πλήρη ζωή.

Θεραπεία και πρόληψη

Η απαλλαγή από ένα κοίλωμα στην πλάτη είναι δυνατή μόνο με προσεκτική προσέγγιση και προσεκτική εφαρμογή όλων των συστάσεων του γιατρού.

Μπορείτε να βρείτε πιο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο θεραπείας της κύφωσης από αυτό το βίντεο:

Θεραπεία φαρμάκων

Εάν η κύφωση συνοδεύεται από πόνο, στον ασθενή συνταγογραφούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Εάν εμφανιστούν παθολογίες της πλάτης στο πλαίσιο μολυσματικών ασθενειών, απαιτείται αντιβιοτική θεραπεία. Για την ενίσχυση του οστικού ιστού και την ανακούφιση των νευρολογικών διαταραχών, στους ασθενείς συνταγογραφούνται σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών.

Πατώντας

Μία από τις νέες τεχνικές για τη θεραπεία της κύφωσης είναι η ταινία. Με τη βοήθεια ειδικών ελαστικών ταινιών διαφορετικού βαθμού εκτατότητας, οι οποίες συνδέονται με το δέρμα στην πλάτη, οι μύες διεγείρονται. Το χτύπημα όχι μόνο ενισχύει, αλλά επίσης ανακουφίζει από την ένταση των μυών, ανακουφίζει από τον πόνο και βοηθά στη διόρθωση της στάσης του σώματος. Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη έμπειρων επαγγελματιών.

Μασάζ

Το μασάζ είναι μια από τις πιο ευεργετικές διαδικασίες για τη θεραπεία της κύφωσης, βελτιώνοντας την τοπική κυκλοφορία του αίματος, τη ροή των θρεπτικών ουσιών και του οξυγόνου στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από σπασμούς, μπορούν να αφαιρεθούν εύκολα με τη βοήθεια ενός θεραπευτικού μασάζ πλάτης. Κάθε χρόνο είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε δύο έως τρία μαθήματα μασάζ, που αποτελούνται από 8-12 διαδικασίες. Η διάρκεια της φυσικοθεραπείας καθορίζεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή..

Ένα ιατρικό μασάζ πρέπει να γίνεται από έναν ειδικό με ιατρική εκπαίδευση, ο οποίος ξέρει πώς να επηρεάσει σωστά τα σημεία πόνου στην πλάτη. Οι κινήσεις του μασέρ πρέπει να είναι ομαλές, χωρίς υπερβολική πίεση και πίεση στην σπονδυλική στήλη..

Το μασάζ και η μη αυτόματη θεραπεία για τη θεραπεία ασθενειών της πλάτης δεν πραγματοποιούνται για διαδικασίες όγκου, φυματίωση των οστών, οστεομυελίτιδα, παρουσία αποστημάτων και σοβαρή φλεγμονή στο δέρμα. Ελλείψει αντενδείξεων, οι συνεδρίες μασάζ συνδυάζονται επιτυχώς με άλλες διαδικασίες φυσικοθεραπείας.

Ορθοπεδική διόρθωση

Εάν δεν μπορείτε να κρατήσετε την πλάτη σας ευθεία μόνη σας και συνεχώς χαλαρή διαισθητικά, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να φοράτε ειδικό κορσέ. Αυτή η μέθοδος διόρθωσης είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην παιδική ηλικία ή στην εφηβεία. Τα περισσότερα ορθοπεδικά προϊόντα δεν έχουν σχεδιαστεί για να φοριούνται μόνιμα. Πρέπει να βρίσκεστε σε κορσέ το πολύ τρεις έως τέσσερις ώρες την ημέρα, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί ατροφία μυϊκού ιστού.

Φυσιοθεραπεία

Στις σύγχρονες κλινικές, μπορείτε να λάβετε ένα πλήρες φάσμα διαδικασιών που βοηθούν στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης της σπονδυλικής στήλης. Η μαγνητική και υπερηχογραφική θεραπεία, η ηλεκτροφόρηση, οι συμπίεση θερμότητας βοηθούν στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος και των μεταβολικών διεργασιών στην πληγείσα περιοχή. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της έντασης του πόνου στη σπονδυλική στήλη, πρήξιμο, φλεγμονή.

Φυσιοθεραπεία

Για την καταπολέμηση του εξογκώματος, συνταγογραφείται ένα ειδικό σετ ασκήσεων για την ενίσχυση της άνω πλάτης. Ο γιατρός θεραπείας άσκησης θα σας δείξει τη σωστή τεχνική για την εκτέλεση, να ορίσετε ένα πρόγραμμα και μπορείτε να κάνετε μαθήματα μόνοι σας στο σπίτι.

Με τακτική άσκηση, θα είναι δυνατή η ενίσχυση του στήθους και η σταδιακή ευθυγράμμιση του εξογκώματος. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, παρακολουθήστε την ευημερία σας. Εάν αισθανθείτε πόνο, σοβαρή αδυναμία ή ζάλη, σταματήστε να ασκείστε και ζητήστε τη συμβουλή του επαγγελματία υγείας σας..

Απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις για την εξάλειψη της πλάτης:

  1. Σταθείτε με την πλάτη σας στον τοίχο, ισιώστε το στήθος σας, ενώστε τις ωμοπλάτες σας και κατεβάστε τις ελαφρώς προς τα κάτω. Παραμείνετε σε αυτήν τη θέση για 30-90 δευτερόλεπτα. Πάρτε μια αρχική θέση, ξεκουραστείτε, ακολουθήστε μερικές ακόμη προσεγγίσεις.
  2. Πάρτε μια επιρρεπή θέση με τα χέρια σας εκτεταμένα προς τα εμπρός. Σηκώστε τα χέρια και τα πόδια σας σε μικρή απόσταση από το πάτωμα, τεντώνοντας τους μύες της πλάτης σας, κρατήστε το για 15-20 δευτερόλεπτα. Είναι απαραίτητο να κάνουμε τουλάχιστον πέντε τέτοιες προσεγγίσεις..
  3. Ξαπλώστε με την πλάτη σας σε μια σκληρή επιφάνεια και εκτελέστε την ακόλουθη κίνηση - σηκώστε το πίσω μέρος του κεφαλιού σας από το πάτωμα και προσπαθήστε να αγγίξετε το πηγούνι σας στο στήθος σας.
  4. Χρήσιμο για ασκήσεις κυφωτικής στάσης και γυμναστικής. Τοποθετήστε το κάτω από την πλάτη σας και κάντε 10-15 ρολά. Για να τεντώσετε καλά τη σπονδυλική σας στήλη, κρατήστε τα χέρια σας εκτεταμένα..

Εκτός από τη θεραπεία άσκησης, η τακτική κολύμβηση, πιλάτες και γιόγκα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την καμπούρα..

Κολύμπι

Το κολύμπι είναι μια αποτελεσματική μέθοδος ενίσχυσης του μυϊκού κορσέ. Με τακτική άσκηση, μπορείτε να εξαλείψετε την παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, να ανακουφίσετε την ένταση, να απαλλαγείτε από τον πόνο. Συνιστάται η προπόνηση υπό την επίβλεψη ενός έμπειρου εκπαιδευτή δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.

Χειρουργική επέμβαση

Εάν η καμπυλότητα του τόξου κατά τη διάρκεια της κύφωσης φτάσει τους 75 βαθμούς, το πρόβλημα μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με χειρουργική επέμβαση.

Ενδείξεις για χειρουργική επέμβαση:

  • Hump ​​προκαλεί σοβαρή συναισθηματική δυσφορία στον ασθενή.
  • Η κύφωση είναι μια πηγή σοβαρού πόνου που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα.
  • Ως αποτέλεσμα εκφυλιστικών διαταραχών, υπάρχουν προβλήματα με τα καρδιαγγειακά και αναπνευστικά συστήματα..
  • Η καμπυλότητα εξελίσσεται, η οποία απειλεί με έντονη παραβίαση της δομής της σπονδυλικής στήλης.

Για την αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιείται κυρίως η μέθοδος της σπονδυλικής σύντηξης. Η διαδικασία είναι η εγκατάσταση ενός ειδικού συστήματος στον σπόνδυλο, το οποίο θα διατηρήσει το ανατομικά σωστό σχήμα του. Η ενίσχυση της θωρακικής περιοχής γίνεται με εμφυτεύματα οστών.

Η χειρουργική αντιμετώπιση ενός εξογκώματος είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που απαιτεί μακρά περίοδο αποκατάστασης. Για 6-9 μήνες, ο ασθενής θα πρέπει να φοράει ειδικούς κορσέδες, να κάνει τακτικά ορισμένες ασκήσεις, να λαμβάνει σύμπλοκα βιταμινών και να ακολουθεί μια δίαιτα.

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη ενός εξογκώματος στην πλάτη, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

  • Παρακολουθήστε τη στάση σας - καθίστε όρθια, περπατήστε με μια ευθεία πλάτη, μην χαλαρώσετε. Όλοι αυτοί οι κανόνες πρέπει να μάθουμε από τη σχολική ηλικία, επειδή στην εφηβεία, κατά την ενεργό ανάπτυξη του σκελετού, αναπτύσσονται οι περισσότερες παραμορφώσεις.
  • Σταματήστε το κάπνισμα - η νικοτίνη προάγει την ταχεία έκπλυση ασβεστίου από το σώμα, γεγονός που οδηγεί σε οστεοπόρωση και περαιτέρω παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.
  • Φάτε σωστά - όσο περισσότερο ασβέστιο καταναλώνετε, τόσο ισχυρότερο είναι το σκελετικό σας σύστημα. Σε περίπτωση έλλειψης θρεπτικών ουσιών, αναπληρώστε την ανεπάρκεια με τη βοήθεια ειδικών συμπλοκών βιταμινών.
  • Παρακολουθήστε την υγεία του θυρεοειδούς αδένα - ορμονικές διαταραχές, ειδικά κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες, επηρεάζουν επίσης αρνητικά την κατάσταση του σκελετικού συστήματος. Τρώτε περισσότερο ιώδιο και συμβουλευτείτε τους αρμόδιους ειδικούς εγκαίρως.

Αφιερώστε χρόνο για αθλήματα - οι σωματικά ενεργοί και υγιείς άνθρωποι είναι λιγότερο ευαίσθητοι σε σπονδυλικές παθήσεις. Γιόγκα, γυμναστήριο, πιλάτες, ακροβατικά, κολύμπι, ποδηλασία, τρέξιμο, περπάτημα - όλοι μπορούν να βρουν μια χρήσιμη δραστηριότητα, ανεξάρτητα από την ηλικία, τις προτιμήσεις και την κατάσταση της υγείας. Οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα συμβάλλει στην αποτελεσματική ενίσχυση του μυϊκού κορσέ, που κρατά τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση.

Στάδια ανάπτυξης

Η καμπούρα δεν αναπτύσσεται απότομα κατά τη διάρκεια της νύχτας, η ασθένεια περνά σε διάφορα στάδια:

  1. Ελαφριά καμπυλότητα έως 40 μοίρες, η οποία είναι σχεδόν αόρατη με γυμνό μάτι. Στο αρχικό στάδιο, υπάρχει κάθε πιθανότητα να ξεπεραστεί η εξέλιξη της παθολογίας και να αποφευχθεί η ανάπτυξη ενός εξογκώματος.
  2. Η γωνία καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης φτάνει τους 40-60 μοίρες. Ο ασθενής αρχίζει να υποφέρει από πόνο, προβλήματα με την αναπνοή. Η παραμόρφωση γίνεται πιο αισθητή.
  3. Η γωνία καμπυλότητας είναι ήδη έντονη και είναι ήδη 70 μοίρες. Σε περίπτωση σοβαρών παραβιάσεων των εσωτερικών οργάνων, ο γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση ως θεραπεία.
  4. Το πιο σοβαρό στάδιο της διαταραχής, που συνοδεύεται από σοβαρή σωματική και συναισθηματική δυσφορία. Συχνά συνοδεύεται από διαταραχές του καρδιακού και αναπνευστικού συστήματος, υποξία και μειωμένη νεφρική λειτουργία. Σε προχωρημένη μορφή, η παθολογία απειλεί με πλήρη παράλυση των κάτω άκρων.

Μηχανή άσκησης Drevmass

Στο άρθρο https://drevmass-spina.ru/printsipy-zdorovogo-pozvonochnika/ περιγράψαμε λεπτομερώς τις βασικές αρχές, η μη τήρηση των οποίων οδηγεί σε σοβαρές ασθένειες της πλάτης.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης της ανάπτυξης ενός εξογκώματος είναι οι τακτικές ασκήσεις σε προσομοιωτές Drevmass. Αυτό δεν είναι μόνο μια άλλη υποτιθέμενη καινοτομία με αμφίβολα οφέλη για την υγεία. Το πιστοποιημένο μασέρ συνιστάται για χρήση από κορυφαίους ειδικούς στον τομέα της σπονδυλολογίας και της νευρολογίας.

Γιατί οι χρήστες επιλέγουν το Drevmass:

  • Ευελιξία - κατάλληλο για τη θεραπεία και την πρόληψη σχεδόν όλων των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το μασάζ σε οποιαδήποτε ηλικία.
  • Διαθεσιμότητα - οποιοσδήποτε μπορεί να αγοράσει ένα μασάζ κάνοντας μια παραγγελία χωρίς να φύγει από το σπίτι.
  • Το υψηλό αποτέλεσμα είναι ότι το Drevmass βοηθά πραγματικά εκατοντάδες χρήστες, όπως αποδεικνύεται από τις πολλές θετικές κριτικές τους..
  • Ευχρηστία - το μασάζ σάς επιτρέπει να εργάζεστε αποτελεσματικά σε οποιοδήποτε μέρος της πλάτης. Απλώς πρέπει να τοποθετήσετε σωστά το ενεργό βίντεο και να αρχίσετε να εκτελείτε τις διαδικασίες!
  • Προσιτή τιμή - το κόστος του προσομοιωτή αποδίδεται γρήγορα. Μέσα σε λίγους μήνες θα νιώσετε αισθητή ανακούφιση..

Μπορείτε να λάβετε πιο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τον προσομοιωτή μέσω του αριθμού τηλεφώνου επικοινωνίας ή του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

Γιατί μεγαλώνει ένα κοίλωμα στην πλάτη και πώς να το αφαιρέσετε?

Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη είναι μια εύθραυστη δομή. Έχει ορισμένες καμπύλες, με τη βοήθεια των οποίων κινείται ακόμη και υπό φορτίο. Η σπονδυλική μας στήλη έχει αυχενική και οσφυϊκή λόρδωση (μπροστινές στροφές) και θωρακική και ιερή κύφωση (οπίσθιες στροφές).

Λόγω καθιστικού τρόπου ζωής, τραύματος και άλλων λόγων, παθολογικής κύφωσης - εξογκώματος.

Γιατί μεγαλώνει ένα κοίλωμα στην πλάτη?

Μια υγιής σπονδυλική στήλη καθορίζει ένα χαριτωμένο βάδισμα, μια ομοιόμορφη στάση, την αυτοεκτίμηση και την ικανότητα εργασίας. Τα άτομα που νοιάζονται για την υγεία της σπονδυλικής στήλης δεν έχουν το ερώτημα πώς να απαλλαγούν από το κοίλωμα στην πλάτη. Οποιαδήποτε παθολογία στο σώμα δεν εμφανίζεται από το πουθενά. Ένας οργανισμός είναι ένα σύμπλεγμα συστημάτων αλληλεπίδρασης, στο οποίο η κακή υγεία κάποιου οδηγεί σε βαθμιαία δυσλειτουργία ολόκληρου του συμπλέγματος.

Η ανάπτυξη του εξογκώματος εκφράζεται σε αύξηση της αψίδας της φυσικής καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, συνοδευόμενη από διάφορες παθολογίες και διαταραχές. Όταν αυτή η παθολογία έχει ήδη αναπτυχθεί στο πίσω μέρος, είναι λίγο αργά να θέσουμε το ερώτημα πώς συνέβη αυτό. Ήρθε η ώρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με το γιατί συνέβη και τι πρέπει να γίνει για να το ξεφορτωθείτε.

Το κοίλωμα αναπτύσσεται συχνά σε παιδιά εφήβων, καθώς ο σκελετός τους βρίσκεται σε φάση ενεργού ανάπτυξης. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διατηρηθεί η φυσική υγιεινή. Εάν η στάση του σώματος δεν είναι σταθερή έως την ηλικία των 20-25, τότε η πιθανότητα διόρθωσης της κύφωσης είναι μικρότερη..

Οι λόγοι για την ανάπτυξη της παθολογίας

Η κακή στάση του σώματος είναι σχεδόν ο κανόνας για τους σύγχρονους ανθρώπους. Η ανάπτυξη υψηλών τεχνολογιών οδήγησε στο γεγονός ότι από την εργασία σε υπολογιστή, την έλλειψη καθαρού αέρα και μυϊκής δραστηριότητας, η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη είναι ευαίσθητη σε ασθένειες. Υπάρχουν όμως και άλλες προϋποθέσεις για την εμφάνιση ενός εξογκώματος:

  • Λόγω των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, μπορεί να αναπτυχθεί ένα κοίλωμα στην πλάτη. Το "Senile hump" εμφανίζεται όταν εμφανίζονται δυστροφικές διεργασίες στους σπονδύλους, οι οποίες οδηγούν σε υπερανάπτυξη των μεσοσπονδύλιων δίσκων με συνδετικό ιστό. Η μετατόπιση των σπονδύλων γίνεται πιθανή αιτία στα γηρατειά..
  • Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το εξογκώματος αναπτύσσεται στην πλάτη κατά τη διάρκεια ορμονικών ανισορροπιών. Αυτό συμβαίνει σε γυναίκες άνω των 40 ετών που δεν έχουν κανονική σεξουαλική ζωή. Σε αυτήν την περίπτωση, το σώμα συσσωρεύει ορμόνες φύλου (στεροειδείς), οι οποίες συμβάλλουν στη συσσώρευση λίπους. Αυτή η καμπούρα δεν ονομάζεται τυχαία καμπούρα της χήρας..
  • Η στάση, όλο και πιο ξεκάθαρα προεξέχει με τη μορφή μικρού εξογκώματος, συμβαίνει για διάφορους λόγους, οι οποίοι βρίσκονται στην καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που προκαλείται από λανθασμένη θέση σε καθιστή θέση ή τη συνήθεια να σκύβει σε ψηλό άτομο που ντρέπεται για το ύψος του.
  • Όχι συχνές αιτίες εμφάνισης ενός οπτικού εξογκώματος σε αθλητές σε ορισμένα αθλήματα βρίσκονται στο άνισο φορτίο ισχύος σε διαφορετικές μυϊκές ομάδες..
  • Μια ξεχωριστή ομάδα αποτελείται από χρόνιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. Οι αιτίες του εξογκώματος μπορεί να βρίσκονται στην οστεοχόνδρωση, την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, τη φυματιώδη σπονδυλίτιδα, την ατροφία των μυών, την οστεοαρθρίτιδα.
  • Ασθένειες που μεταφέρθηκαν στην παιδική ηλικία - πολιομυελίτιδα, εγκεφαλική παράλυση, ραχίτιδα και συγγενείς παθολογίες της σπονδυλικής στήλης.

Επίσης, στο ερώτημα γιατί μεγαλώνει το κοίλωμα, το ποσοστό των απαντήσεων ανήκει σε τραυματικούς τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης.

Ορισμένες από αυτές τις αιτίες μπορούν να εξαλειφθούν μέσω θεραπείας, άσκησης, μασάζ και φυσικοθεραπείας, και σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί χειρουργική επέμβαση ή μεθοδολογική θεραπεία των υπαρχουσών ανωμαλιών στο σώμα..

Μορφές και βαθμοί καμπυλότητας κύφωσης

Ένα πραγματικό κοίλωμα μεγαλώνει όταν η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη. Η συγγενής κύφωση αποκτάται κατά την ενδομήτρια ανάπτυξη ή μεταδίδεται με κυρίαρχο τρόπο. Μπορεί να είναι συνέπεια παλαιότερων παιδικών ασθενειών, καθώς και ανάπτυξης σε εφήβους κατά την εφηβεία (κινητή κύφωση, η οποία παρατηρείται με υγιή σπονδυλική στήλη) και ακόμη και να είναι συνολική σε μια ορισμένη περίοδο ανάπτυξης (από ένα έως τρία χρόνια), ως στάδιο στο σχηματισμό της σπονδυλικής αψίδας.

Η επίκτητη κύφωση μπορεί να προκληθεί από παθήσεις του παρελθόντος (ραχίτιδα, φυματίωση, οστεοχονδροπάθεια), καθώς και από κάταγμα των σπονδυλικών σωμάτων.

Στη σύγχρονη ιατρική, η κύφωση έχει 4 βαθμούς και μετριέται σε ειδική κλίμακα, ανάλογα με τον βαθμό εξέλιξης, χωρίζεται σε αργά προοδευτικά και γρήγορα προοδευτικά.

Η παθολογική κύφωση καθορίζεται από το μούδιασμα στα χέρια και τον συνεχή πόνο στην πλάτη. Εάν υπάρχουν αυτά τα συμπτώματα, μια επίσκεψη σε γιατρό θα πρέπει να είναι απλώς έκτακτη ανάγκη..

Πώς να αφαιρέσετε ένα κοίλωμα στην πλάτη σας?

Τι πρέπει να κάνετε εάν εμφανιστεί μια σπονδυλική παραμόρφωση και προχωρήσει; Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό που θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τις βασικές αιτίες της παθολογίας. Η θεραπεία για την υποκείμενη αιτία θα είναι η θεραπεία του αναδυόμενου εξογκώματος. Εάν η ασθένεια παραμεληθεί επειδή «δεν υπήρχε χρόνος για τον γιατρό», η θεραπεία θα συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη μείωση της δυσφορίας.

Η θεραπεία ενός εξογκώματος στην πλάτη πραγματοποιείται με χειρουργικές ή συντηρητικές μεθόδους. Οι συντηρητικές μέθοδοι είναι σχετικές στα πρώτα στάδια · σε προχωρημένες περιπτώσεις, η τελευταία ευκαιρία για ανάρρωση είναι η χειρουργική επέμβαση.

Όλο και πιο συχνά στον σύγχρονο κόσμο το ερώτημα είναι: πώς να αφαιρέσετε το κοίλωμα στην πλάτη; Αρκετές αποτελεσματικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της παθολογικής κύφωσης..

Θεραπεία σοκ

Η εφαρμογή αυτής της μεθόδου βασίζεται στη χρήση της δύναμης κρούσης των ακουστικών κυμάτων, τα οποία κατευθύνονται στις πληγείσες περιοχές. Χάρη σε αυτήν τη μέθοδο, είναι δυνατόν όχι μόνο να μειωθεί σημαντικά το σύνδρομο πόνου, αλλά και να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση στο 80% των περιπτώσεων. Η μέθοδος είναι καλή για οποιαδήποτε ηλικία και δεν χρειάζεται πολύ χρόνο..

Τοπική darsonvalization

Η επίδραση παρέχεται με τη βοήθεια ηλεκτροθεραπείας υψηλής συχνότητας. Η επίδραση του darsonvalization (έκθεση σε παλμούς ρεύματος υψηλής συχνότητας) έχει εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό αποτέλεσμα, ανακουφίζει τους μυϊκούς σπασμούς. Το αποτέλεσμα είναι βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς, διέγερση μεταβολικών διεργασιών, βελτίωση της δραστηριότητας του νευρικού συστήματος.

Χειρουργική αφαίρεση

Η θεραπεία ενός εξογκώματος με χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή εάν δεν είναι επιβλαβής για την υγεία (εξογκώματα χήρας, όπως λιποαναρρόφηση) ή σε περιπτώσεις με παθολογική κύφωση, όταν η συμπίεση απειλεί τη ζωή του ασθενούς.

Μη φαρμακευτική αγωγή

Μια τέτοια θεραπεία περιλαμβάνει διάφορες τεχνικές και εργαλεία που δεν απαιτούν ιατρική πρακτική, αλλά εκτελούνται με τη βοήθεια ειδικών:

  • Οι ασκήσεις για την αποκατάσταση της υγιούς στάσης περιλαμβάνουν ειδικά σχεδιασμένα σετ ασκήσεων για διαφορετικές ομάδες μυών. Η ουσία της τεχνικής είναι ότι οι μύες που ενισχύονται με έναν ειδικό τρόπο αντέχουν καλύτερα στο φορτίο και βοηθούν τη σπονδυλική στήλη στην εργασία της..
  • Το μασάζ και η χειροκίνητη θεραπεία για κύφωση πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο από έμπειρο θεραπευτή μασάζ ή χειροπράκτη, γιατί διαφορετικά οι διαδικασίες μπορούν να βλάψουν σημαντικά τον ασθενή. Το μασάζ εφαρμόζεται σταδιακά, με σταδιακή αύξηση του στρες. Έχει ένα καλό αποτέλεσμα.
  • Η πρόληψη του σχηματισμού των εξογκωμάτων και των παραμορφώσεων του εξογκώματος στην παιδική ηλικία εξαρτάται από ένα ευρύ φάσμα ιατρικών, ψυχαγωγικών, προληπτικών μέτρων, η εφαρμογή των οποίων εξαρτάται από τους γιατρούς και τους γονείς.

Ένας άντρας με καμπούρα. Γιατί μεγαλώνει ένα κοίλωμα στην πλάτη και πώς να το αντιμετωπίσει?

Η σπονδυλική μας στήλη, ακόμη και αν μιλάμε για την κανονική της κατάσταση, δεν είναι ομοιόμορφη. Αρκετές στροφές, τόσο προς τα εμπρός όσο και προς τα πίσω, σημειώνονται σε αυτό, και δεν είναι παθολογικές, αλλά χαρακτηρίζονται ως αντισταθμιστικές. Όσο για την διόγκωση πίσω, ονομάζεται κύφωση. Βρίσκεται τόσο στη θωρακική όσο και στην ιερή περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Εάν αυτή η διόγκωση είναι υπερβολική, τότε είναι λογικό να μιλάτε για ένα κοίλωμα στην πλάτη..

Γιατί εμφανίζεται; Πώς μπορεί να ανιχνευθεί; Σε ποια προβλήματα υγείας μπορεί να οδηγήσει αυτή η σοβαρή στάση του σώματος; Ποιες μέθοδοι θεραπείας και πρόληψης υπάρχουν σήμερα; Θα απαντήσουμε σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις σχετικά με το θέμα περαιτέρω..

Πώς συμβαίνει αυτό;?

Ένα άτομο με εξογκώματα, φυσικά, δεν έχει πάντα ένα τέτοιο ελάττωμα από τη γέννηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η υπερβολική ορθοστατική διαταραχή εμφανίζεται για δύο λόγους:

  • Καμπυλότητα της ίδιας της σπονδυλικής στήλης.
  • Αλλαγές στους μαλακούς ιστούς που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη.

Πώς αναπτύσσεται εδώ η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης; Προκύπτει κυρίως από παθολογική κύφωση ή κυφοσκολίωση. Εδώ, η ζώνη της σπονδυλικής στήλης μετατοπίζεται κάπως πλευρικά, η οποία στη συνέχεια συνοδεύεται από περιστροφή (δηλαδή περιστροφή) των σπονδύλων γύρω από τον άξονά της. Ως αποτέλεσμα, τα περιστρεφόμενα μέρη τους μετατοπίζονται και προεξέχουν πίσω, σχηματίζοντας ένα κοίλωμα στην πλάτη..

Τα κατάγματα και οι εξάρσεις των σπονδύλων συχνά οδηγούν στην εμφάνιση ενός τέτοιου ελαττώματος. Τις περισσότερες φορές, παρατηρείται παραμόρφωση σε σχήμα σφήνας των σωμάτων πολλών γειτονικών σπονδύλων. Σε αυτήν την περίπτωση, το μπροστινό μέρος του σπονδύλου φαίνεται να είναι θρυμματισμένο, με αποτέλεσμα το σώμα του να σχηματίζει σχεδόν τριγωνικό σχήμα. Αυτό είναι συνέπεια παθολογικών, τραυματικών καταγμάτων, ορισμένων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, καθώς και συγγενών παθολογιών του σχηματισμού της..

Ένα άτομο με εξογκώματα δεν πάσχει πάντα από σπονδυλικό ελάττωμα. Ένα hunchback μπορεί επίσης να δημιουργήσει μια ισχυρή στάση. Η υπερβολική κύφωση στην άνω, θωρακική, σπονδυλική στήλη εξαφανίζεται εδώ μόνο με ορισμένες μυϊκές προσπάθειες. Ή όταν παίρνετε μια οριζόντια θέση του σώματος. Αυτό διακρίνει ένα άτομο με εξογκώματα (το οποίο είναι μόνιμο) από ένα άτομο με έντονη στάση (ένα προσωρινό φαινόμενο).

Είναι απαραίτητο να ξεχωρίσουμε μια τέτοια παθολογία, όπως μια εξογκώματα, η οποία δεν έχει καμία σχέση με τα σπονδυλικά προβλήματα και τις ασθένειες. Αυτό το ελάττωμα μπορεί να αναπτυχθεί τόσο με παραμόρφωση του μυϊκού ιστού στην πλάτη, όσο και με παθολογικές αλλαγές στο υποδόριο λίπος..

Αιτίες της πάθησης

Γιατί μεγαλώνει το κοίλωμα; Ας παρουσιάσουμε τα κύρια σημάδια του σχηματισμού σπονδυλογόνου ελαττώματος (που σχετίζεται με καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης):

  • Νευρολογικές ασθένειες και παθολογίες που μπορούν να οδηγήσουν σε παράλυση του μυϊκού συστήματος του κορμού.
  • Η νόσος του Scheuermann - Mau. Επίσης γνωστό ως νεανική ραχιαία κύφωση. Η σκλήρυνση των σπονδύλων και η επακόλουθη παραμόρφωσή τους σημειώνονται εδώ..
  • Διαταραχές της στάσης του σώματος (το ICD-10 απαριθμεί διάφορες ασθένειες μιας παρόμοιας ομάδας). Διαγιγνώσκεται μαζί με έναν υπανάπτυκτο μυϊκό κορσέ συχνότερα σε παιδιά σχολικής ηλικίας..
  • Μια μορφή οστεοπόρωσης, που προδιαθέτει για συμπίεση παθολογικών καταγμάτων. Και οι δύο σχετίζονται με την ηλικία και προκύπτουν από το σύνδρομο / ασθένεια Itsenko-Cushing.
  • Σπονδυλική φυματίωση, που οδηγεί σε καταστροφή των σπονδυλικών σωμάτων.
  • Λοιμώδεις ασθένειες με αποτέλεσμα την τήξη του οστικού ιστού.
  • Κατάγματα των σπονδυλικών σωμάτων στις θέσεις πολλαπλών μεταστάσεων ή πρωτογενών όγκων της σπονδυλικής στήλης, αιμαγγειώματα μεγάλης κλίμακας.
  • Η νόσος του Bechterew, η οποία συνοδεύεται από σύντηξη και οστεοποίηση των σπονδύλων.
  • Μια πολύπλοκη μορφή ραχίτιδας που μεταφέρθηκε στην παιδική ηλικία, η οποία στη συνέχεια οδήγησε σε μαλάκωση του οστικού ιστού και την επακόλουθη παραμόρφωση του.
  • Εκφυλιστικές-δυστροφικές παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχόνδρωσης.
  • Διάφορες παθολογίες, ασθένειες του συνδετικού ιστού που προκαλούν αλλαγές στις υποστηρικτικές ικανότητες των παρασπονδύλιων συνδέσμων.
  • Συγγενείς ανωμαλίες στη δομή των σπονδύλων.
  • Συνέπειες από διάφορους τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης.

Ένα άτομο με εξογκώματα θα μπορούσε να αποκτήσει αυτό το ελάττωμα τόσο για έναν από τους λόγους που αναφέρονται, όσο και για το συνδυασμό τους. Αλλά αυτό δεν είναι όλοι οι λόγοι για το σχηματισμό ενός εξογκώματος.

Ειδικοί λόγοι

Η κακή στάση του σώματος (στο ICD-10 χαρακτηρίζεται από τους κωδικούς M40-M43) ή άλλα προβλήματα που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη δεν είναι οι μόνοι παράγοντες στο σχηματισμό ενός εξογκώματος. Σκεφτείτε άλλους που δεν είναι τόσο σπάνιοι:

  • Φλεγμονώδεις ή εκφυλιστικές αλλαγές στον μυϊκό ιστό. Προκαλούνται από επαναλαμβανόμενες, συστηματικές μικροτραύμες. Το τελευταίο συμβαίνει συχνά κατά την παράλογη, υπερβολική σωματική άσκηση. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται μυογέλωση. Και γίνεται η αιτία του σχηματισμού ενός εξογκώματος όχι λιγότερο συχνά από μια παραμόρφωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Παραδόξως, τα άτομα που έχουν ενεργό τρόπο ζωής υποφέρουν από ένα τέτοιο πρόβλημα - bodybuilders και επαγγελματίες αθλητές..
  • Η εμφάνιση ενός αριθμού καλοήθων νεοπλασμάτων στην αυχενική περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Συγκεκριμένα, η εμφάνιση μεγάλου αθηρώματος ή αναπτυσσόμενου λιπόματος.
  • Μεταξύ ατόμων με εξογκώματα στην πλάτη, συχνά βρίσκονται γυναίκες ηλικίας πριν και μετά την εμμηνόπαυση. Γιατί; Λόγω της μείωσης της παραγωγής γυναικείων σεξουαλικών ορμονών, εμφανίζεται μια ανακατανομή και αλλαγή στην κατάσταση του υποδόριου λίπους. Ως αποτέλεσμα, στην περιοχή του 7ου αυχενικού σπονδύλου, σχηματίζεται ένα μάλλον πυκνό ρολό λίπους. Είναι ενδιαφέρον ότι ονομαζόταν «χήρα». Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εμφανίστηκε σε γυναίκες προχωρημένης ηλικίας (συχνά μέχρι τότε ο σύζυγος είχε ήδη πεθάνει).

Με ποια προβλήματα είναι γεμάτο?

Ακόμη και στον σύγχρονο κόσμο, οι άνθρωποι με κακομεταχείριση γίνονται αντικείμενο αυξημένης προσοχής, ακόμη και συζητήσεων, γελοιοποίησης. Αυτό μετατρέπεται σε ηθικά βάσανα για τον ίδιο τον ασθενή. Αλλά εκτός από μια καταθλιπτική συναισθηματική κατάσταση, αυτό το ελάττωμα είναι γεμάτο με σοβαρά προβλήματα με τη σωματική υγεία:

  • Η προοδευτική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στην αυχενική μοίρα οδηγεί σε παραμόρφωση του θώρακα γενικά. Και αυτός είναι ήδη ο λόγος για τη συμπίεση των μεσοθωρακικών οργάνων, μείωση του όγκου των πνευμόνων. Μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της καρδιακής δραστηριότητας.
  • Οι άνθρωποι καμπούρες έχουν μειώσει την αντοχή. Υπάρχει επίσης μια τάση για βρογχικές, πνευμονικές παθήσεις, καθώς παραμορφώνεται η παραμόρφωση, τις συμπιέζει.
  • Η αλλαγή της κανονικής απόστασης μεταξύ των σπονδύλων προκαλεί συμπίεση (ή συστολή) των νωτιαίων καναλιών. Επιπλέον, η στένωση του νωτιαίου σωλήνα μπορεί να οδηγήσει σε συμπίεση του νωτιαίου μυελού. Αυτό είναι γεμάτο με χρόνιο πόνο, μειωμένη ευαισθησία στο κάτω μισό του σώματος, αδυναμία, ακόμη και μυϊκή παράλυση..
  • Στην περίπτωση που εμφανίζεται μια παραμόρφωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (ή όταν εμφανίζονται διάφοροι συμπιεστικοί σχηματισμοί - λιπόματα ή αθηρώματα σε αυτήν την περιοχή), μπορεί να μειωθεί η ευρυχωρία των σημαντικών σπονδυλικών αρτηριών. Αυτό είναι το όνομα ενός ζευγαρωμένου αγγείου που ανεβαίνει σε ένα ειδικό κανάλι μεταξύ των σπονδύλων. Ο κύριος σκοπός του είναι να παρέχει αίμα στα οπίσθια μέρη του εγκεφάλου. Κατά τη συμπίεση αυτών των αρτηριών, ο ασθενής μπορεί να υποφέρει από πονοκεφάλους, ζάλη, ναυτία και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.

Τι πρέπει να κάνουμε?

Πρώτα απ 'όλα, παρατηρούμε ότι δεν υπάρχει τέτοια ασθένεια - «ένα κοίλωμα στην πλάτη». Μπορεί να είναι τόσο παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, όσο και αλλαγή του μυϊκού ιστού, ένα νεόπλασμα. Και όλα αυτά είναι συνέπεια ορισμένων παθήσεων, ασθενειών, παθολογιών και όχι ανεξάρτητης ασθένειας..

Εάν βρείτε ύποπτες σφραγίδες στην πλάτη σας, αισθανθείτε έντονες αλλαγές, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοήσετε το πρόβλημα ή να κάνετε αυτοθεραπεία. Πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία αυτής της κατάστασης, η οποία θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της συνέπειας..

Το πρώτο βήμα είναι να επικοινωνήσετε με έναν από αυτούς τους ειδικούς:

  • Θεραπευτής.
  • Χειρουργός.
  • Ορθοπεδικός.
  • Vertebrologist.
  • Νευρολόγος.

Θα σας σταλούν αμέσως για διαγνωστικές εξετάσεις, ή θα μεταφερθείτε σε έναν ειδικό που ασχολείται με τη θεραπεία του συγκεκριμένου προβλήματός σας. Ειδικά μην διστάσετε αν βρείτε ένα κοίλωμα στην πλάτη στα παιδιά!

Διαγνωστικά μέτρα

Ο πρώτος τύπος διάγνωσης, φυσικά, θα είναι μια οπτική εξέταση του ασθενούς. Αλλά για να καταλάβουμε εάν ένα κοίλωμα στην πλάτη προέρχεται από σκολίωση ή από άλλο λόγο, μόνο οι ακόλουθες εξετάσεις θα βοηθήσουν:

  • Υπολογιστική τομογραφία, ακτινογραφία, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Αυτά είναι τα δεύτερα διαγνωστικά μέτρα προτεραιότητας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αποσαφηνίζουν την κλινική εικόνα. Εάν όχι, ανατίθενται οι ακόλουθες εξετάσεις.
  • Βιοψία, παρακέντηση, σπινθηρογραφία ή EMG.
  • Εργαστηριακές εξετάσεις για τον προσδιορισμό της κατάστασης των ορμονικών επιπέδων, του μεταβολισμού των ανόργανων συστατικών στο σώμα, καθώς και γενικών δεικτών για την παρουσία φλεγμονής και διαφόρων ρευματοειδών παραγόντων.

Θεραπευτικές δραστηριότητες

Μπορεί να αφαιρεθεί το πίσω κοίλωμα; Δεν θα είναι δυνατόν να δοθεί μια σαφής απάντηση σε μια τέτοια ερώτηση. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες ταυτόχρονα - τη φύση, τους λόγους για τον σχηματισμό αυτού του ελαττώματος, το στάδιο της νόσου, την επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε ολοκληρωμένη θεραπεία. Χωρίζεται σε δύο κατευθύνσεις:

  • Συμπτωματικά μέτρα. Εξάλειψη του συνδρόμου πόνου, μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων που βασανίζουν ένα άτομο.
  • Θεραπεία της υποκείμενης ασθένειας που προκάλεσε το εξόγκωμα.

Με τη βοήθεια μόνο συνταγογραφούμενων φαρμάκων, φυσικά, δεν θα είναι δυνατόν να εξαλειφθεί η εκπαίδευση στις περισσότερες περιπτώσεις. Εάν πρόκειται για υπερβολική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, τότε δεν μπορεί να εξαλειφθεί χωρίς αλλαγή της θέσης και διόρθωση του σχήματος των παραμορφωμένων σπονδύλων. Τα φάρμακα, η φυσιοθεραπεία, οι γυμναστικές ασκήσεις δεν μπορούν να παρέχουν αυτό..

Για παιδιά και εφήβους, είναι πιο εύκολο να αφαιρέσετε το κοίλωμα στην πλάτη από ό, τι στους ενήλικες. Σε περίπτωση που το ελάττωμα προκαλείται από κύφωση και δεν συνοδεύεται ακόμη από μετατόπιση των σπονδύλων, συνιστάται συστηματική εντατική γυμναστική. Δεν διορθώνει μόνο τη στάση του σώματος, αλλά σας επιτρέπει επίσης να ενισχύσετε τον μυϊκό κορσέ. Αυτό με την πάροδο του χρόνου σας επιτρέπει να διορθώσετε υπερβολικά στραμμένη στάση..

Χειρουργική επέμβαση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς χειρουργική επέμβαση:

  • Σοβαρή και προοδευτική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
  • Σύνδρομο έντονου επίμονου πόνου που βασανίζει τον ασθενή.
  • Σημάδια συμπίεσης νωτιαίου μυελού.
  • Η αιτία του εξογκώματος, που δεν σχετίζεται με την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, είναι το αθήρωμα και το λιπόμα.

Θεραπεία φαρμάκων

Για άλλη μια φορά, παρατηρούμε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αδύνατο να εξαλειφθεί η εξομάλυνση λαμβάνοντας μόνο φάρμακα. Ειδικά εάν η εμφάνισή του προκαλείται από την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, ούτε ο ρόλος των ναρκωτικών στη θεραπεία δεν πρέπει να υποτιμάται. Βοηθούν στην αντιμετώπιση της φλεγμονής, του συνδρόμου πόνου, στη μείωση της σοβαρότητας διαφόρων νευρολογικών διαταραχών. Τα φάρμακα μπορούν να σταθεροποιήσουν την κατάσταση του ασθενούς, να σταματήσουν την εξέλιξη της νόσου.

Η συνταγή ορισμένων θεραπειών βασίζεται στις αιτίες του πόνου που βιώνει ο ασθενής:

  • Σύνδρομο μυϊκού τονωτικού.
  • Παραβίαση των νευρικών ριζών.
  • Ενεργή φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη.
  • Κάταγμα συμπίεσης των σπονδυλικών σωμάτων.

Ανάλογα με αυτό, μπορεί να συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

  • Μη στεροειδή αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • Τροφικά και αγγειακά παρασκευάσματα.
  • Χαλαρωτικά μυών.
  • Βιταμίνες Β.
  • Κορτικοστεροειδή.

Εάν έχει εντοπιστεί μολυσματική βλάβη της σπονδυλικής στήλης, τότε συνταγογραφούνται επιπλέον αντιβακτηριακοί παράγοντες. Για τη φυματίωση της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία εποπτεύεται επιπρόσθετα από έναν φθυσιατρικό και συνταγογραφούνται ειδικά φάρμακα. Παρουσία πυώδους οξείας διαδικασίας, μια θεραπεία με φάρμακα δεν θα είναι πλέον αρκετή - απαιτείται επείγουσα χειρουργική επέμβαση.

Η πιο σοβαρή θεραπεία συνταγογραφείται όταν εντοπίζεται παθολογικό κάταγμα της σπονδυλικής στήλης. Εδώ, το ορμονικό υπόβαθρο στο σώμα του ασθενούς, ο μεταβολισμός των ορυκτών διορθώνεται απαραίτητα.

Στην περίπτωση που το κάταγμα προκαλείται από κακοήθεις όγκους ή τις μεταστάσεις τους, απαιτείται χημειοθεραπεία. Ο ασθενής παρατηρείται επίσης από τον ογκολόγο.

Πρόληψη προβλημάτων

Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για το σχηματισμό ενός εξογκώματος, δεν μπορεί κανείς να μιλήσει για γενικές προληπτικές συμβουλές. Ακόμη και η φυσική αγωγή, ένας ενεργός τρόπος ζωής σε μία κατάσταση μπορεί να είναι ευεργετικός και σε μια άλλη, μπορεί να είναι επιβλαβής και να συμβάλλει στον πιο ενεργό σχηματισμό ενός εξογκώματος.

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που δίνουν οι γιατροί ως πρόληψη αυτού του προβλήματος:

  • Μην αγνοείτε κανένα δυσάρεστο, ακατανόητο σύμπτωμα στην πλάτη, τη σπονδυλική στήλη - συστηματικούς πόνους διαφόρων φύσεων, αίσθημα βαρύτητας, καύσου κ.λπ. Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό!
  • Όσον αφορά τα παιδιά και τους εφήβους, είναι απαραίτητο να τους πούμε πόσο σημαντικό είναι να ελέγχουν τη στάση του σώματος, να κάθονται σωστά στο τραπέζι κατά τη διάρκεια των μαθημάτων και στο σπίτι. Η σκολίωση και η πλάτη είναι αιτία και αποτέλεσμα. Εάν δεν υπάρχουν σοβαρές αντενδείξεις, το παιδί πρέπει να εισαχθεί σε μια ενεργή ζωή, σπορ, πρωινές ασκήσεις, οι οποίες βοηθούν στην εκπαίδευση ενός μυϊκού κορσέ και στη σωστή στάση του σώματος.
  • Σε γυναίκες ηλικίας συνταξιοδότησης, ένα είδος εξογκώματος σχηματίζεται συχνά λόγω του στρώματος λίπους. Αυτός είναι ένας ορμονικός σχηματισμός. Κατά συνέπεια, μια γυναίκα δεν πρέπει να χάσει προληπτικές εξετάσεις με έναν γυναικολόγο, ενδοκρινολόγο, να ακούσει τις συμβουλές των ειδικών.
  • Όσο για όλα τα άτομα σε μεγάλη ηλικία, λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής, μπορούν να σχηματίσουν εναποθέσεις αλατιού στην πλάτη τους, λανθασμένα ως εξομοίωση. Ανατρέξτε στις διαλείπουσες βόλτες, πεζοπορία με μπατόν, σκι, γυμναστική αποκατάστασης στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας, ώστε να μην αντιμετωπίσετε προβλήματα.
  • Εάν ασχολείστε ενεργά, επαγγελματικά με τον αθλητισμό, επισκεφθείτε το γυμναστήριο, ενεργήστε σύμφωνα με το μεμονωμένο πρόγραμμα που καταρτίζει ο προπονητής. Μην εκθέτετε τον εαυτό σας σε υπερβολικά φορτία που οδηγούν σε μυοκύλλωση. Συμπεριλαμβανομένου του επικίνδυνου σχηματισμού εξογκώματος.
  • Το πρόβλημα μπορεί να ακολουθήσει ασθενείς με οστεοχόνδρωση. Για να το αποτρέψετε, θα πρέπει να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι, να κάνετε ένα θεραπευτικό μασάζ αρκετές φορές το χρόνο.

Ένα κοίλωμα στην πλάτη δεν είναι ασθένεια. Αυτό είναι συνέπεια μιας μεγάλης ποικιλίας ασθενειών και καταστάσεων με τις οποίες συναντηθήκαμε. Κατά συνέπεια, η θεραπεία, η πρόληψη για καθένα από αυτά θα είναι συγκεκριμένη.

Ένα χτύπημα στο πίσω μέρος δεν είναι απλώς ένα ελάττωμα, αλλά ένας κίνδυνος για την υγεία

Μια φυσιολογική υγιής σπονδυλική στήλη έχει αρκετές στροφές που αντισταθμίζουν η μία την άλλη προς την εμπρόσθια κατεύθυνση. Η διόγκωση πίσω ονομάζεται κύφωση και υπάρχει μια τέτοια καμπυλότητα στη θωρακική και ιερή σπονδυλική στήλη. Όταν εμφανίζεται υπερβολική κάμψη στην αυχενική περιοχή του τραχήλου της μήτρας, μιλούν για εξογκώματα. Εμφανίζεται για διάφορους λόγους και μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και σε διάφορες νευρολογικές διαταραχές..

Πώς εμφανίζεται το κοίλωμα

Μια ορατή κάμψη της πλάτης στην αυχενική περιοχή του τραχήλου της μήτρας μπορεί να εμφανιστεί με παθολογική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης ή με αλλαγές στους γύρω μαλακούς ιστούς. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να έχει τη μορφή αυξημένης κύφωσης ή κυοσκολίωσης, όταν ένα μέρος της σπονδυλικής στήλης μετατοπίζεται πλευρικά και συνοδεύεται από περιστροφή (περιστροφή) των σπονδύλων γύρω από τον άξονά της. Ως αποτέλεσμα, οι περιστροφικές διεργασίες των σπονδύλων μετατοπίζονται και προεξέχουν προς τα πίσω, σχηματίζοντας ένα εξογκώματα.

Τα κατάγματα και οι εξάρσεις των σπονδύλων μπορούν επίσης να οδηγήσουν στην εμφάνιση ενός εξογκώματος. Η σφηνοειδής παραμόρφωση των σωμάτων πολλών σπονδύλων είναι ιδιαίτερα συχνή. Σε αυτήν την περίπτωση, το πρόσθιο τμήμα του σπονδύλου είναι, όπως ήταν, θρυμματισμένο, το σπονδυλικό σώμα έχει σχεδόν τριγωνικό σχήμα. Αυτό μπορεί να συμβεί με τραυματικά και παθολογικά κατάγματα, ορισμένες ασθένειες και λόγω συγγενών δομικών χαρακτηριστικών.

Μια στοίβα πρέπει να διακρίνεται από ένα σπονδυλικό κοίλωμα, όταν η υπερβολική κύφωση στην άνω θωρακική περιοχή εξαφανίζεται με μυϊκή προσπάθεια ή την υιοθέτηση μιας οριζόντιας θέσης σώματος. Όμως το κοίλωμα είναι ένας μόνιμος σχηματισμός..

Η εξογκώματα, που δεν σχετίζεται με την παθολογία της σπονδυλικής στήλης, εμφανίζεται όταν ο μυϊκός ιστός παραμορφώνεται και το υποδόριο λίπος αλλάζει.

Λόγοι για τον σχηματισμό

Τι προκαλεί πιο συχνά μια εξογκώματα στην πλάτη; Οι κύριες αιτίες ενός αναπτυσσόμενου σπονδυλικού εξογκώματος (σχετίζεται με καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης):

Τι προκαλεί την ανάπτυξη του εξογκώματος εάν η σπονδυλική στήλη δεν είναι καμπύλη; Η αιτία μπορεί να είναι εκφυλιστικές-φλεγμονώδεις αλλαγές στον μυϊκό ιστό λόγω επαναλαμβανόμενων μικροτραυμάτων με υπερβολικά παράλογα φορτία. Αυτή η πάθηση ονομάζεται μυοκύλλωση και εμφανίζεται σε αθλητές ή άτομα που ασκούνται στο γυμναστήριο..

Μια άλλη μη σπονδυλική αιτία σχηματισμού εξογκώματος στην αυχενική σπονδυλική στήλη είναι η εμφάνιση διαφόρων καλοήθων νεοπλασμάτων. Μπορεί να είναι ένα αναπτυσσόμενο λιπόωμα ή ένα μεγάλο αθήρωμα.

Στις γυναίκες, ξεκινώντας από την προεμμηνοπαυσιακή ηλικία, λόγω της μείωσης της παραγωγής ορμονών του φύλου, συμβαίνει ανακατανομή και αλλαγή του υποδόριου λίπους. Σε αυτήν την περίπτωση, στην περιοχή του 7ου αυχενικού σπονδύλου, σχηματίζεται ένας πυκνός λιπαρός κύλινδρος. Δεδομένου ότι ένα τέτοιο κοίλωμα σχηματίζεται στο πίσω μέρος των γυναικών πιο κοντά στα γηρατειά, ονομάζεται χήρα.

Το κοίλωμα δεν είναι απλώς ένα καλλυντικό ελάττωμα

Η ίδια η εμφάνιση ενός εξογκώματος υποδηλώνει την παρουσία σοβαρών παραβιάσεων. Επιπλέον, η προοδευτική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε παραμόρφωση του θώρακα. Αυτός είναι ο λόγος για τη μείωση του όγκου των πνευμόνων, τη συμπίεση των μεσοθωρακικών οργάνων και διαταραχές στην εργασία της καρδιάς. Μειώνει την αντοχή, υπάρχει μια τάση για βρογχοπνευμονικές ασθένειες.

Η αλλαγή της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων προκαλεί συμπίεση (συμπίεση) των ριζών των νωτιαίων νεύρων και η στένωση του νωτιαίου σωλήνα μπορεί να οδηγήσει σε συμπίεση του νωτιαίου μυελού. Σε αυτήν την περίπτωση, εμφανίζεται πόνος, μειωμένη ευαισθησία στο κάτω μισό του σώματος, μυϊκή αδυναμία (παράλυση).

Εάν υπάρχει παραμόρφωση της αυχενικής περιοχής ή εάν υπάρχουν εξωτερικοί συμπιεστικοί σχηματισμοί (λιπόμα, αθήρωμα) σε αυτήν την περιοχή, τότε μπορεί να μειωθεί η ευρυχωρία των σπονδυλικών αρτηριών. Αυτό είναι ένα ζευγαρωμένο αγγείο που ανεβαίνει στο κανάλι μεταξύ των διεργασιών των σπονδύλων και τροφοδοτεί αίμα στα οπίσθια μέρη του εγκεφάλου. Ως αποτέλεσμα, συχνά εμφανίζονται ζάλη, πονοκέφαλοι, ναυτία και άλλα συμπτώματα..

Αρχές διάγνωσης και θεραπείας

Εάν εντοπίσετε υπερβολική διόγκωση της πλάτης, μην κάνετε αυτοθεραπεία. Είναι σημαντικό να μάθετε γιατί μεγαλώνει το κοίλωμα. Πράγματι, για αποτελεσματική θεραπεία, πρέπει να δράσετε για την αιτία και όχι μόνο να εξαλείψετε τις συνέπειες. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό, μπορεί να είναι χειρουργός, ορθοπεδικός, νευρολόγος, σπονδυλολόγος. Εάν είναι απαραίτητο, θα δοθεί παραπομπή για διαβούλευση με άλλους ειδικούς.

Ανάλογα με την κλινική εικόνα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει πρόσθετες μελέτες μετά την εξέταση. Αυτό θα μπορούσε να είναι:

Η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, συνδυάζοντας ταυτόχρονα συμπτωματικά μέτρα (για τη μείωση των υπαρχόντων συμπτωμάτων και ανακούφιση από τον πόνο) και επιπτώσεις στην υποκείμενη αιτιολογική ασθένεια. Δεν πρέπει να περιμένετε πλήρη εξάλειψη της καμπυλότητας, ειδικά όταν χρησιμοποιείτε μόνο συντηρητική θεραπεία, καθώς είναι αδύνατο να αφαιρέσετε το εξογκώματος στην πλάτη χωρίς να διορθώσετε το σχήμα και τη θέση των σπονδύλων. Καμία ποσότητα ναρκωτικών, άσκηση και μέτρα για ναρκωτικά δεν μπορούν να το κάνουν αυτό..

Όμως, στους εφήβους, μερικές φορές είναι δυνατόν να αφαιρεθεί το κοίλωμα στην πλάτη εάν προκαλείται από κύφωση και δεν συνοδεύεται ακόμη από περιστροφή των σπονδύλων. Η ειδική καθημερινή εντατική θεραπευτική γυμναστική σάς επιτρέπει να ενισχύσετε τον μυϊκό κορσέ και να διορθώσετε τη στάση του σώματος, κάτι που σταδιακά οδηγεί στην εξάλειψη της καμπυλότητας.

Με έντονη προοδευτική καμπυλότητα, διαταραχή των εσωτερικών οργάνων, σύνδρομο επίμονου έντονου πόνου και σημάδια συμπίεσης του νωτιαίου μυελού, λαμβάνεται απόφαση για χειρουργική θεραπεία. Η επέμβαση απαιτείται επίσης για την εξάλειψη ορισμένων μη σπονδυλικών αιτιών του εξογκώματος - λιπόματος ή αθηρώματος.

Ο ρόλος των φαρμάκων στη θεραπεία

Με τη βοήθεια των ναρκωτικών, είναι αδύνατο να εξαλειφθεί το εξόγκωμα, αλλά η λήψη φαρμάκων βοηθά στην αντιμετώπιση του πόνου, της φλεγμονής και της μείωσης της σοβαρότητας των νευρολογικών διαταραχών. Επιπλέον, η θεραπεία είναι απαραίτητη για τη σταθεροποίηση της κατάστασης και τη διακοπή της εξέλιξης της υποκείμενης νόσου..

Όταν γίνονται καταγγελίες ότι πονάει στην πλάτη, ο γιατρός καθορίζει τον μηχανισμό για την ανάπτυξη συνδρόμου πόνου. Αυτό θα μπορούσε να είναι:

Μπορούν να συνταγογραφηθούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα, μυοχαλαρωτικά, αγγειακά και τροφικά φάρμακα, βιταμίνες Β. Για σοβαρό πόνο, ο γιατρός μπορεί να δώσει ένα μπλοκ κορτικοστεροειδών.

Όταν ανιχνεύεται μια μολυσματική βλάβη της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται αντιβακτηριακοί παράγοντες · για τη φυματίωση, η θεραπεία πραγματοποιείται σε συνδυασμό με έναν φθυσιατρικό με ειδικά φάρμακα. Οι οξείες πυώδεις διεργασίες απαιτούν πρόσθετη χειρουργική θεραπεία.

Η ανίχνευση ενός παθολογικού κατάγματος της σπονδυλικής στήλης είναι ένα τρομερό σημάδι. Κατά τη θεραπεία αυτής της κατάστασης, οι ορμόνες και οι διαταραχές του μεταβολισμού των ορυκτών πρέπει να διορθωθούν. Και εάν το κάταγμα προκαλείται από κακοήθη νεοπλάσματα ή τις μεταστάσεις τους, χρησιμοποιούνται χημειοθεραπεία και άλλες μέθοδοι θεραπείας, ενώ ο ασθενής παρακολουθείται από έναν ογκολόγο.

Ένα Τσιμπημένο Νεύρο

Πόνος στον ώμο
Ιερό οστό

Μεσοσπονδύλιου Κήλη