Κύριος / Θυλακίτιδα

Σύνδρομο Lumbodynia

Θυλακίτιδα

Η οσφυαλγία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εκδηλώνεται από έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα βλάβης στους μαλακούς ιστούς στην σπονδυλική περιοχή, συνήθως υποφέρει ένας μυς ή ένας δίσκος. Εκδήλωση με τη μορφή σπασμών, όταν ένα άτομο ασχολείται με σωματική δραστηριότητα, κάνει στροφές, ανυψώνει βαριά αντικείμενα. Η αιτία του προβλήματος είναι η ανάπτυξη μιας σοβαρής παθολογίας, την οποία ο γιατρός πρέπει να εντοπίσει αφού πραγματοποιήσει τις απαραίτητες διαγνωστικές διαδικασίες.

Ποια είναι η ασθένεια?

Η Lumbodynia είναι ένα σύνδρομο πόνου (αριστερά, κέντρο ή δεξιά), το οποίο εκδηλώνεται με δυσκαμψία κίνησης και μυϊκούς σπασμούς. Διαγιγνώσκεται σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, μαζί με άλλη ασθένεια. Είναι νευρολογικής φύσης και μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο της ταχείας ανάπτυξης του σώματος ή της γήρανσης, του αυξημένου στρες ή του τραυματισμού. Συχνά συγχέεται με ριζικό σύνδρομο, λόγω της ομοιότητας της εκδήλωσης και των συμπτωμάτων. Αλλά σε αντίθεση με αυτόν, η οσφυαλγία συμβαίνει:

  • σπονδυλογενής;
  • δισκογενής.

Στην πρώτη περίπτωση, η έναρξη του πόνου οφείλεται σε μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στο κάτω μέρος της πλάτης, λόγω του οποίου υποβαθμίζονται οι σπόνδυλοι. Στο δεύτερο, η παραμόρφωση συμβαίνει λόγω αλλαγών στον μεσοσπονδύλιο χώρο.

Λόγοι για την εμφάνιση

Η οσφυαλγία εμφανίζεται όχι μόνο στην κάτω σπονδυλική στήλη, αλλά συχνά εμφανίζεται στα πόδια, στον γλουτό ή στο περίνεο. Υπερβολικά φορτία στο εξασθενημένο μυϊκό πλαίσιο οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση, ο πόνος γίνεται αισθητός μετά από έντονη μυϊκή ένταση. Διακρίνονται οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη της παθολογίας:

  • Σταθερή πίεση. Δημιουργείται σε ασθενείς που οδηγούν έναν παθητικό τρόπο ζωής, με καθιστική εργασία, μεγάλο σωματικό βάρος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε άτομα που κοιμούνται σε λάθος θέση, η πίεση στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται, εμφανίζεται οίδημα και πόνος στον πόνο.
  • Έλλειψη αθλητισμού. Εάν ο μυς του κορσού που υποστηρίζει την πλάτη είναι αδύναμος, τότε το φορτίο από τη χρήση βαρέων βαρών οδηγεί σε επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος, φέρνει τους σπονδύλους πιο κοντά μεταξύ τους και οδηγεί σε τσίμπημα των νωτιαίων άκρων.
  • Αδέξιος. Η ακατάλληλη στάση του σώματος ενώ περπατάτε, εργάζεστε στον υπολογιστή και ξεκουράζετε οδηγεί σε μετατόπιση των σπονδύλων, φλεγμονή και πόνο.
  • Συχνή υποθερμία. Είναι επικίνδυνα για το σώμα, καθώς προκαλούν αγγειοσπασμό, διαταράσσουν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν την ελαστικότητα του ιστού του χόνδρου..
  • Υπερβολικό σωματικό βάρος. Η παχυσαρκία οποιουδήποτε βαθμού αυξάνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, η οποία μετατοπίζει τους δίσκους, διαταράσσει τη φυσική κίνηση βιολογικών υγρών σε μαλακούς ιστούς.
  • Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Με την πάροδο του χρόνου, οι μύες ενός ατόμου γίνονται πιο αδύναμοι, εάν δεν διατηρούνται σε καλή κατάσταση, θα χάσουν την ελαστικότητά τους. Αυτό οδηγεί σε κακή στάση και υποβάθμιση των οστών. Ο σοβαρός πόνος εμφανίζεται σταδιακά.
  • Εκφυλιστικές αλλαγές. Η στένωση του νωτιαίου καναλιού σταδιακά οδηγεί σε σοβαρό πόνο στους γλουτούς ή τους μηρούς. Εκτός από την ταλαιπωρία, επηρεάζει επίσης τη διαδικασία ούρησης, αφόδευσης και κινητικότητας των ποδιών..

Εκτός από τους παραπάνω λόγους, το σοβαρό στρες, το τραύμα, καθώς και η οστεοχόνδρωση ή άλλες παθολογίες (κήλη, προεξοχή, αρθροπάθεια) μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση των σπονδύλων. Εάν στην οξεία περίοδο δεν λάβετε μέτρα και αγνοήσετε τα συμπτώματα που εμφανίζονται, αυτό θα οδηγήσει σε αναπηρία ή αναπηρία. Η επιλεγμένη τακτική θεραπείας από τον γιατρό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αιτία, η οποία καθιερώνεται κατά την εξέταση ή τη μελέτη της αναμνηστικής.

Ταξινόμηση

Η Lumbodynia είναι ένας συλλογικός ορισμός που περιλαμβάνει τα συμπτώματα πολλών ασθενειών. Με τη βοήθειά του, χαρακτηρίζουν τον πόνο που εμφανίζεται στην οσφυϊκή περιοχή. Οι κύριες μορφές είναι:

  • οξεία: εκδηλώνεται από έντονο πόνο στο κάτω μέρος της κορυφογραμμής με τη μορφή παλμού ή οσφυϊκής κοιλότητας.
  • χρόνια: είναι αργή, τα συμπτώματα συχνά αποδίδονται στην υπερπόνηση, οδηγεί σε βλάβη στις δομές της σπονδυλικής στήλης.

Η οξεία μορφή εμφανίζεται μετά από αμήχανη κίνηση, άρση βάρους, σοβαρή υποθερμία. Εκφυλιστικές διεργασίες συμβαίνουν στην ιερή ή οσφυϊκή περιοχή, η κορυφή της ανάπτυξης πέφτει τη στιγμή του συνδρόμου έντονου πόνου. Σε σπάνιες περιπτώσεις, εξαφανίζεται από μόνη της.

Η χρόνια οσφυαλγία ρέει από την οξεία μορφή και χαρακτηρίζεται από ήπια συμπτώματα. Ο πόνος εκπέμπεται στους γλουτούς, τα κάτω άκρα, τους μηρούς, την άνω πλάτη (κάθετη). Μπορείτε να βρείτε τον εντοπισμό στη διαδικασία ψηλάφησης του ασθενούς. Η χαμηλή ένταση των σημείων οδηγεί σε καθυστερημένη διάγνωση.

Η εμφάνιση ταχέως αυξανόμενου πόνου στην πλάτη είναι λόγος υποψίας για παραβίαση. Αλλά ανάλογα με τη φύση της προέλευσης, η ασθένεια ταξινομείται σε δύο τύπους:

  • σπονδυλική γενετική οσφυαλγία: η αιτία του προβλήματος κρύβεται σε τραυματισμούς και παθολογίες (οστεοπόρωση, προεξοχές, αρθρίτιδα, οστεοχόνδρωση).
  • μη σπονδυλική οσφυϊκή χώρα: η έναρξη του πόνου δεν σχετίζεται με βλάβη του οστικού ιστού και η αιτιολογία μπορεί να κρύβεται σε μειωμένη νεφρική λειτουργία, έλκη στομάχου, χρόνια παγκρεατίτιδα, πολυκυστικές ή φλεγμονώδεις διαδικασίες στις ωοθήκες.

Ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία μόνο αφού προσδιορίσει τον τύπο της παθολογίας και τη μορφή της πορείας της. Αυτό σας επιτρέπει να επιλέξετε την πιο αποτελεσματική τακτική και θεραπευτικό σχήμα, να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα.

Συμπτώματα

Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι ο έντονος έντονος πόνος, συγκεντρωμένος στην πλάτη ή ακτινοβολία στους γοφούς, στη βουβωνική χώρα και στα κάτω άκρα. Για να διαφοροποιηθεί η οσφυαλγία από παρόμοιες ασθένειες, όπως η δωροπάθεια, δίνεται προσοχή σε άλλα κλινικά συμπτώματα και διαταραχές:

  • αυξανόμενη δυσφορία κατά την περιστροφή και την κάμψη.
  • αδυναμία να ισιώσει ελεύθερα ή να λυγίσει την πλάτη.
  • έντονος πόνος κατά το φτέρνισμα, βήχας ή ακόμη και προσπάθεια να πάρει μια βαθιά αναπνοή.
  • αίσθημα απόφραξης ή σφίξιμο στο κάτω μέρος της πλάτης.
  • οσφυαλγία στα άκρα
  • παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου
  • μούδιασμα του δέρματος
  • εξασθένιση ισχύος
  • μειωμένη ευαισθησία στα πόδια
  • συχνές κράμπες στα μοσχάρια.

Ο ασθενής μπορεί να παρατηρήσει πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα ή μόνο ένα. Όλα εξαρτώνται από την αιτία της παθολογίας. Είναι αδύνατο να διαγνώσετε τον εαυτό σας μόνοι σας, βάσει μόνο προσωπικών συναισθημάτων. Είναι υποχρεωτικό να δείτε έναν ειδικό για τις εξετάσεις.

Πώς ανιχνεύεται η οσφυαλγία?

Οι σύγχρονες ιατρικές συσκευές επιτρέπουν τον προσδιορισμό της αιτίας του πόνου γρήγορα και χωρίς πόνο. Για τη διάγνωση της νόσου, οι γιατροί καταφεύγουν στις ακόλουθες μεθόδους:

  • Ακτινογραφία του σημείου εντοπισμού του πόνου (αποκαλύπτει παραμορφώσεις).
  • υπολογιστική τομογραφία (προσδιορίζει τη φύση του προβλήματος) ·
  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (αποκαλύπτει την παθολογική διαδικασία και την επίδρασή της σε παρακείμενους ιστούς).

Τα αποτελέσματα των εξετάσεων εξετάζονται από έναν ειδικό σε συνδυασμό με ένα ιστορικό και μια περιγραφή των συμπτωμάτων. Μόνο αφού λάβουμε μια πλήρη εικόνα του τι συμβαίνει, συνταγογραφείται η κατάλληλη θεραπεία.

Η διάγνωση της lumbodynia της σπονδυλικής στήλης - τι είναι?

Ένας ασθενής που έχει διαγνωστεί με οσφυαλγία έχει πολλές ερωτήσεις, οι απαντήσεις στις οποίες παρέχονται σε μια περίληψη αυτού του υλικού. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι ο πόνος στην πλάτη δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια. Κατά κανόνα, η οσφυαλγία είναι ένα σύμπτωμα κάποιου είδους προβλήματος στη σπονδυλική στήλη, στη μυϊκή συσκευή ή στη δομή των εσωτερικών οργάνων της μικρής λεκάνης ή της κοιλιακής κοιλότητας.

Τις περισσότερες φορές, η δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης σε άτομα άνω των 25 ετών συμβαίνει στο πλαίσιο καταστροφικών αλλαγών στον χόνδρο ιστό των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Τι είναι και πώς προκαλεί πόνο; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Έτσι, η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη αποτελείται από σπονδυλικά σώματα, περιστροφικές διεργασίες και μεσοσπονδύλιους δίσκους, οι οποίοι παρέχουν ικανότητα απόσβεσης, που αποτελείται από χόνδρο. Οι δίσκοι είναι υπεύθυνοι για την ευελιξία της πλάτης και την απορρόφηση κραδασμών από οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα. Εάν υπάρχει αραίωση του ιστού του χόνδρου, καταστροφή και προεξοχή του, επηρεάζονται κυρίως τα ριζικά νεύρα που εκτείνονται από τον νωτιαίο μυελό που βρίσκεται στο νωτιαίο κανάλι..

Στο αρχικό στάδιο, εμφανίζεται οσφυαλγία - οξύς ή χρόνιος πόνος τραβώντας ή πυροβολώντας χαρακτήρα. Το σύνδρομο πόνου προκαλείται από σπασμό μυϊκών ινών που προσπαθούν να αντισταθμίσουν την ανικανότητα των χόνδρων δίσκων να απορροφούν κατά τη διάρκεια ενεργών κινήσεων.

Εμφανίζεται συχνότερα στην περίπτωση απότομων αυξήσεων, κεκλιμένων σημείων, άλματος. Το τέντωμα των μυών, η μυοσίτιδα, οι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων πρέπει να αποκλείονται. Για το σκοπό αυτό, ανατίθεται ένα σύνολο ειδικών εξετάσεων:

  • Ακτινογραφία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης.
  • Η αξονική τομογραφία;
  • υπερηχογραφική εξέταση των εσωτερικών οργάνων της κοιλιακής κοιλότητας και της μικρής λεκάνης.
  • διαβούλευση με ανδρολόγους για άνδρες
  • διαβουλεύσεις γυναικολόγων για γυναίκες
  • βιοχημική και γενική εξέταση αίματος ·
  • γενική ανάλυση ούρων.

Κατά τη διάγνωση της οστεοχόνδρωσης και των επιπλοκών της, συνιστάται μακροχρόνια και πολύπλοκη θεραπεία, με στόχο την αποκατάσταση της ακεραιότητας των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η χειροκίνητη θεραπεία αντιμετωπίζει αυτήν την εργασία με τον καλύτερο τρόπο. Αλλά μην αφαιρέσετε τις δυνατότητες της σύγχρονης επίσημης ιατρικής..

Τύποι οσφυαλγίας: συμπτώματα και θεραπεία

Τα συμπτώματα και η θεραπεία της lumbodynia στη σύγχρονη ιατρική σχετίζονται στενά με την υποκείμενη ασθένεια - το θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο στην αιτία του συνδρόμου. Η λήψη παυσίπονων οδηγεί μόνο σε βραχυπρόθεσμη ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς.

Κατά την αρχική εξέταση, τα ακόλουθα τυπικά συμπτώματα της lumbodynia είναι σημαντικά για τη διάγνωση:

  • οξύς πόνος έλξης, πυροβολισμού ή περιορισμού, εντοπισμένος στην προβολή του 5ου οσφυϊκού σπονδύλου.
  • παραβίαση του εύρους της κινητικότητας του άνω σώματος
  • ανακούφιση από τον πόνο όταν το σώμα αναγκάζεται να τοποθετηθεί.
  • αυξημένη δυσφορία με οποιαδήποτε κίνηση.

Τα σημάδια παραβίασης των ριζικών νεύρων απουσιάζουν εντελώς. Οι τεταμένες μυϊκές ίνες του πίσω πλαισίου στην οσφυϊκή περιοχή ψηλαφούν.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι οσφυϊκής νόσου που χρησιμοποιούνται για την ταξινόμηση του πόνου. Πρώτα απ 'όλα, μια υποδιαίρεση γίνεται σε οξείες και χρόνιες μορφές. Στην πρώτη περίπτωση, η ταλαιπωρία είναι βραχύβια και ανακουφίζεται γρήγορα από τη συνταγογραφούμενη θεραπεία. Στη χρόνια οσφυαλγία, ο πόνος υπάρχει σε έναν βαθμό ή τον άλλο σχεδόν συνεχώς..

Επίσης, οι τύποι της lumbodynia χωρίζονται σύμφωνα με τον παθοφυσιολογικό μηχανισμό ανάπτυξης:

  1. η σπονδυλική μορφή χαρακτηρίζεται από την παρουσία καταστροφικών αλλαγών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
  2. η αγγειοσπαστική ποικιλία σχετίζεται με παραβίαση της μικροκυκλοφορίας του αίματος.
  3. μυϊκή τονωτική οσφυαλγία προκαλείται από βλάβη απευθείας στους μυς χωρίς να εμπλέκεται η σπονδυλική στήλη.

Ανάλογα με τον τύπο της παθολογίας, η θεραπεία της lumbodynia μπορεί να διαφέρει σημαντικά. Ο ευκολότερος τρόπος αντιμετώπισης του πόνου που σχετίζεται με μυϊκή βλάβη. Εδώ αρκεί να παρέχει ηρεμία, να χρησιμοποιεί θερμαντικές ενώσεις. Η αποκατάσταση επιτυγχάνεται συνήθως μετά από 5-7 ημέρες..

Η κατάσταση είναι πιο περίπλοκη με σπονδυλωτές και αγγειοσπαστικές μορφές. Απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία της οσφυαλγίας ως σύμπτωμα της υποκείμενης νόσου. Εκείνοι. Τα κύρια μέτρα θεραπείας στοχεύουν στην αποκατάσταση της διάχυτης διατροφής του χόνδρου ιστού, στην ικανότητα εργασίας του αγγειακού κυκλοφορικού συστήματος και στην ενίσχυση του μυϊκού πλαισίου της πλάτης.

Η σύγχρονη ιατρική αποδίδει σημαντικό ρόλο σε αυτό το θέμα στη μη αυτόματη θεραπεία. Προσφέρει διάφορους τύπους εφέ: έλξη έλξης της σπονδυλικής στήλης, ασκήσεις φυσικοθεραπείας, μασάζ, ρεφλεξολογία και πολλά άλλα..

Υπάρχουν αντενδείξεις, απαιτείται ειδική συμβουλή.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την υπηρεσία δωρεάν ραντεβού του πρωτοβάθμιου γιατρού (νευρολόγος, χειροπράκτης, σπονδυλολόγος, οστεοπαθητικός, ορθοπεδικός) στον ιστότοπο της κλινικής ελεύθερης κίνησης. Κατά την αρχική δωρεάν διαβούλευση, ο γιατρός θα σας εξετάσει και θα σας πάρει συνέντευξη. Εάν υπάρχουν αποτελέσματα μαγνητικής τομογραφίας, υπερήχων και ακτίνων Χ, θα αναλύσει τις εικόνες και θα κάνει διάγνωση. Εάν όχι, θα γράψει τις απαραίτητες οδηγίες.

Σπονδυλική οσφυϊκή χώρα: περιγραφή της νόσου και των μεθόδων θεραπείας

Στη σύγχρονη ιατρική, ο όρος "lumbodynia" είναι όλο και πιο συχνός. Αλλά η έννοια δεν δίνει σαφή ορισμό του είδους της ασθένειας. Η διάγνωση "lumbodynia" σημαίνει έναν συλλογικό όρο που μιλά για όλες τις ασθένειες που συνοδεύονται από πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Με βάση αυτήν την αρχή, η παθολογία έχει τον δικό της κωδικό σύμφωνα με το ICD 10 - M54.5. Έτσι κωδικοποιείται κάθε νόσος της πλάτης, η οποία συνοδεύεται από συμπτώματα που σχετίζονται με πόνο στην οσφυϊκή περιοχή..

Ωστόσο, η διατύπωση της διάγνωσης συνεπάγεται αυτόν τον κωδικό ICD 10 μόνο ως προκαταρκτική γνώμη του γιατρού. Στο τελικό συμπέρασμα μετά τα αποτελέσματα της εξέτασης, η κύρια αιτία της lumbodynia καταγράφεται αρχικά με διαφορετικό κωδικό και ο ίδιος ο όρος χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει μια επιπλοκή.

Τι είδους ασθένεια βασίζεται σε αυτό το παθολογικό σύνδρομο; Οι αιτίες που οδηγούν στον πόνο του ασθενούς μπορεί να έχουν διαφορετικές ρίζες. Τις περισσότερες φορές, η παθολογία εμφανίζεται λόγω της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης, αλλά το πρόβλημα αναπτύσσεται επίσης λόγω όγκων, τραυματισμών και αυτοάνοσων καταστάσεων. Επομένως, η πρόγνωση και η θεραπεία θα είναι ατομικά, ανάλογα με τη βασική αιτία του συνδρόμου πόνου. Κάθε ασθενής που πάσχει από οσφυαλγία χρειάζεται διεξοδική διάγνωση, καθώς και αιτιολογική θεραπεία, η οποία συνταγογραφείται από εξειδικευμένο ειδικό στην υποκείμενη παθολογία..

Λεπτομέρειες σχετικά με την ασθένεια

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σοκαρισμένοι: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.

Η κύρια αιτία του πόνου στην πλάτη είναι η εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη. Επομένως, κάθε παθολογία των μεσοσπονδύλιων δίσκων, που οδηγεί σε συμπίεση των σπονδυλικών ριζών και συνοδεύεται από χαρακτηριστικά συμπτώματα, ονομάζεται σπονδυλική οσφυϊκή χώρα. Σύμφωνα με το ICD 10, η ασθένεια έχει τον κωδικό Μ51, ο οποίος αντικατοπτρίζει δομικές αλλαγές στον ιστό των οστών ως αποτέλεσμα της οστεοχόνδρωσης. Η διάγνωση συνεπάγεται την παρουσίαση της εκφυλιστικής-δυστροφικής διαδικασίας που οδηγεί άμεσα σε σύνδρομο πόνου.

Τα κύρια συμπτώματα της σπονδυλικής κοιλότητας είναι παρόμοια με τις εκδηλώσεις της τοπικής δωροπάθειας. Μπορούν να αναπαρασταθούν ως εξής:

  • πόνος στην οσφυϊκή περιοχή
  • ακτινοβολία πόνου στο πόδι και στον γλουτό.
  • περιορισμός της κινητικότητας στο οσφυϊκό τμήμα της σπονδυλικής στήλης ·
  • τοπική μυϊκή ένταση στην πληγείσα περιοχή.
  • παραβίαση του βηματισμού με τη μορφή χωλότητας ·
  • αλλαγές στην ευαισθησία και τη νευρικότητα των κάτω άκρων έως την πάρεση ή την παράλυση.

Η κύρια διαφορά μεταξύ της σπονδυλικής γενετικής οσφυϊκής κοιλότητας είναι η παρουσία συνεχούς ακτινοβολίας, η απουσία γενικής δηλητηρίασης και αντίδρασης θερμοκρασίας ακόμη και με σημαντικό σύνδρομο πόνου.

Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς ή πόνος, χρόνια, μονόπλευρη ή συμμετρική, και σε σοβαρότητα - ήπια, μέτρια ή σοβαρή. Μειώνεται πάντα σε ηρεμία ή όταν παίρνει μια άνετη στάση, αυξάνεται με την κίνηση. Η μονομερής οσφυϊκή κοιλότητα - δεξιά ή αριστερή - εμφανίζεται με μια τοπική εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία με συμπίεση της αντίστοιχης νευρικής ρίζας.

Για οξεία σπονδυλική οσφυαλγία, είναι χαρακτηριστικά τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • ξαφνική έναρξη, συχνά μετά από έντονη σωματική προσπάθεια.
  • έντονο σύνδρομο πόνου
  • την αδυναμία ενεργών κινήσεων στο κάτω μέρος της πλάτης ή τον σοβαρό περιορισμό τους ·
  • σοβαρή ακτινοβολία στο πόδι, με αποτέλεσμα ο ασθενής να αναγκάζεται να ξαπλώσει.
  • παρά τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, η γενική κατάσταση παραμένει εντελώς ικανοποιητική.

Ο οξύς πόνος συνδυάζεται πάντα με μυϊκό τονωτικό σύνδρομο. Το τελευταίο χαρακτηρίζεται από έναν απότομο περιορισμό των ενεργών κινήσεων στο κάτω μέρος της πλάτης και των άκρων. Η ουσία του συνδρόμου έγκειται στην ένταση των μυϊκών ινών που νευρώνονται από τη χαλασμένη σπονδυλική ρίζα. Ως αποτέλεσμα, ο τόνος τους αυξάνεται, γεγονός που καθιστά δύσκολη την κανονική λειτουργία των άκρων. Το πρόβλημα εμφανίζεται συχνότερα στα δεξιά ή αριστερά, αλλά μπορεί να είναι διμερές.

Η χρόνια σπονδυλική οσφυϊκή χώρα διαρκεί για χρόνια και δεκαετίες, περιοδικά υπενθυμίζοντας τον εαυτό της με οδυνηρές αισθήσεις. Τυπικά συμπτώματα:

  • πόνος ή θαμπό μέτριος πόνος στην πλάτη
  • αδύναμη ακτινοβολία στο πόδι, επιδεινωμένη από επιδείνωση μετά από υποθερμία ή σωματική άσκηση.
  • το μυϊκό τονωτικό σύνδρομο δεν είναι πολύ έντονο.
  • ο ασθενής παραμένει σε θέση να εργαστεί, αλλά η εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία προχωρά σταθερά.
  • απαιτείται φαρμακευτική αγωγή για τον πόνο, αλλά η δυσφορία υποχωρεί μόνο, αλλά δεν εξαφανίζεται εντελώς.

Η διάγνωση της χρόνιας οσφυαλγίας επιβεβαιώνεται εύκολα με μαγνητική τομογραφία ή υπολογιστική τομογραφία, όπου συγκεκριμένες μεταβολές των οστών-χόνδρων είναι σαφώς ορατές, έως την κήλη. Η θεραπεία της νόσου απαιτεί μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά το κύριο καθήκον είναι να ανακουφίσει γρήγορα τον πόνο. Για αυτό, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), αναλγητικά, μυοχαλαρωτικά και αγχολυτικά..

Το θεραπευτικό σύμπλεγμα συμπληρώνεται από φυσικό. άσκηση και φυσιοθεραπεία. Πώς να αντιμετωπίσετε τη σπονδυλική οσφυϊκή χώρα με σύνδρομο επίμονου πόνου; Συνήθως, αυτή η κατάσταση εμφανίζεται με οργανική στένωση του νωτιαίου σωλήνα, η οποία σχετίζεται με προερχές της κήλης. Επομένως, εάν επιμένει επίμονος πόνος, χρησιμοποιούνται χειρουργικές προσεγγίσεις στη θεραπεία - από τοπικούς αναισθητικούς αποκλεισμούς έως χειρουργική βοήθεια με τη μορφή λαμιντεκτομής..

Οσφυϊκή οσφυϊκή μοίρα

Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην κάτω σπονδυλική στήλη. Η Lumbodynia σχετίζεται με τις ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:

  • εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία - οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης (η πιο κοινή αιτία).
  • όγκοι των οστών και των νευρικών ιστών που εντοπίζονται στην οσφυϊκή μοίρα
  • καρκινικές μεταστάσεις στη σπονδυλική στήλη
  • αυτοάνοσες διαδικασίες - αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα.
  • συγγενείς ανωμαλίες στη δομή του σκελετού.
  • παθολογία μυϊκού ιστού - μυοσίτιδα ή αυτοάνοσες αλλοιώσεις.

Δεδομένου ότι η κύρια αιτία της lumbodynia είναι η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, τα κύρια συμπτώματα σχετίζονται με αυτήν. Οι τυπικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν:

  • πόνος στην πλάτη που ακτινοβολεί στο πόδι
  • κλασικά συμπτώματα έντασης που σχετίζονται με την μυϊκή υπερτονικότητα (Lasegue, Bonnet, Wassermann)
  • δυσκολία στο περπάτημα
  • περιορισμός της κινητικότητας στο κάτω μέρος της πλάτης ·
  • σοβαρή συναισθηματική δυσφορία.

Με την ήττα της σπονδυλικής στήλης που σχετίζεται με όγκους, ο πόνος είναι επίμονος και έντονος. Δεν εξαφανίζονται υπό την επήρεια συμβατικών ΜΣΑΦ και απαιτείται ναρκωτικά αναλγητικά για την αφαίρεσή τους. Υπάρχει ξεχωριστή δηλητηρίαση με μειωμένη όρεξη, ωχρότητα του δέρματος και απώλεια βάρους. Στην οσφυϊκή περιοχή, ειδικά στο πλαίσιο της μείωσης του σωματικού βάρους, είναι εύκολο να παρατηρήσετε ένα νεόπλασμα που δεν κινείται στην ψηλάφηση, πυκνό στην αφή.

Με χρόνια βλάβη στη σπονδυλική στήλη, τα συμπτώματα δεν είναι πολύ έντονα εάν η διαδικασία βρίσκεται σε ύφεση. Ωστόσο, προχωρά σταθερά, η οποία, στο πλαίσιο της ψύξης ή της έντονης άσκησης, οδηγεί σε επιδείνωση. Η χρόνια οσφυαλγία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου διαφέρει λίγο από την οξεία επίθεση πόνου. Αλλά λόγω του γεγονότος ότι η ασθένεια διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, η θεραπεία καθυστερεί και μερικές φορές απαιτεί άμεση διόρθωση. Η οσφυαλγία είναι συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω αυξημένου στρες στη σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, λόγω της αρνητικής επίδρασης πολλών φαρμάκων στο έμβρυο, η θεραπεία έχει τις δικές της αποχρώσεις και δυσκολίες..

Ο παρακάτω πίνακας δείχνει τις επιλογές για θεραπεία πόνου στην πλάτη σε διάφορες κλινικές καταστάσεις..

Κατάσταση / θεραπείαΜΣΑΦΧειρουργική φροντίδαΒοηθητικά φάρμακαΔιόρθωση χωρίς ναρκωτικά
Κλασική σπονδυλική οσφυϊκή χώραOrtofen, Ibuklin, Ketorol, Nise και άλλοιΛαμιντεκτομή, σταθεροποιητικές λειτουργίες, αποκλεισμός νοβοκαΐνηςAnxiolytics - Alprazolam, Reksetin, αντικαταθλιπτικά (Amitriptyline, Phenibut)Φυσιοθεραπεία - DDT, ηλεκτροφόρηση, πολλαπλασιασμός, θεραπεία άσκησης, μασάζ
Όγκοι της σπονδυλικής στήλης ή του νωτιαίου μυελούΧρησιμοποιούνται αναποτελεσματικά ναρκωτικάΑφαίρεση του όγκου, αποσυμπίεση του νωτιαίου μυελούΨυχο διορθωτές (ολόκληρο το οπλοστάσιο, εάν είναι απαραίτητο)Άσκηση θεραπείας μόνο κατά τη μετεγχειρητική περίοδο
Αυτοάνοσο νόσημαΌλο το οπλοστάσιοΕνδοπροσθετικά αρθρώσεων ως βοηθητικό χειρουργικό βοήθημαΚυτταροστατικά (κυκλοφωσφαμίδη, λεφλουνομίδη, μεθοτρεξάτη)Φυσιοθεραπεία - χαλαζία, DDT, πολλαπλασιασμός, ηλεκτροφόρηση, θεραπεία άσκησης, μασάζ
Lumbodynia κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςΜόνο απλά αναλγητικά για οξύ πόνο - Παρακεταμόλη, AnalginΟ αποκλεισμός της Novocaine για ενδείξεις ζωής με σύνδρομο αφόρητου πόνουΤοπικές αλοιφές ή τρίψιμοΆσκηση θεραπείας με απαλό τρόπο απουσία απειλής για το έμβρυο

Η σπονδυλογενής φύση της σπονδυλικής βλάβης σχετίζεται με αυτοάνοσες ασθένειες. Τις περισσότερες φορές είναι αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, λιγότερο συχνά - δερματομυοσίτιδα ή ρευματοειδής αρθρίτιδα. Η θεραπεία είναι συνήθως συντηρητική και το σύνδρομο πόνου μπορεί να αφαιρεθεί με τη βοήθεια των πολύπλοκων επιδράσεων των ΜΣΑΦ και των κυτταροστατικών. Με τη διατήρηση της πρόσληψης ανοσοκατασταλτικών, η ασθένεια προχωρά σταθερά με σταθερή εξέλιξη, αλλά με μακρά διατήρηση της ικανότητας εργασίας. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δίνει μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα που σχετίζεται με την ερεθιστική δράση των φυτικών υλικών. Ωστόσο, μια τέτοια θεραπεία δεν είναι ικανή να επηρεάσει τον ιστό των οστών και των χόνδρων. Ως εκ τούτου, το χόμπι για λαϊκές θεραπείες είναι καταστροφικό, ειδικά με αυτοάνοσες ή κακοήθεις βλάβες της σπονδυλικής στήλης..

Ακόμα και τα «παραμελημένα» κοινά προβλήματα μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Απλώς θυμηθείτε να το λερώσετε μία φορά την ημέρα..

Οι ασκήσεις για την οσφυαλγία δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα για την ανακούφιση του πόνου και την ταχεία ανάρρωση των κινήσεων. Η επίδρασή τους είναι πιο έντονη στην εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία, καθώς και στην ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση. Ασκήσεις που χρησιμοποιούνται για σπονδυλική οσφυϊκή χώρα:

  • πνεύμονες και πνεύμονες. Θέση εκκίνησης - στέκεται και στα τέσσερα. Η ουσία της άσκησης είναι να ισιώσει ταυτόχρονα τα πόδια και τα χέρια στην αντίθετη πλευρά. Η διάρκεια του μαθήματος είναι τουλάχιστον 15 λεπτά.
  • κυκλική κίνηση. Αφετηρία - ξαπλωμένη στην πλάτη σας, πόδια πλάτος ώμου και τα χέρια πιέζονται στο σώμα. Η ουσία της προπόνησης: αυξάνοντας εναλλακτικά τα κάτω άκρα σε ύψος 15 cm και εκτελώντας περιστροφικές κινήσεις. Η άσκηση γίνεται με αργό ρυθμό. Η διάρκεια του μαθήματος είναι τουλάχιστον 10 λεπτά.
  • γέφυρα. Μια κλασική άσκηση για την οστεοχόνδρωση. Η ουσία του έγκειται στην ανύψωση της λεκάνης λόγω της αντοχής των μυών των άκρων με έμφαση στα πόδια και τους αγκώνες. Η διάρκεια της προπόνησης είναι τουλάχιστον 10 λεπτά.
  • περιφέρεια των ποδιών. Αρχική θέση - ξαπλωμένη στην πλάτη σας, τα πόδια ισιώνονται σε όλες τις αρθρώσεις, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Η ουσία της άσκησης: είναι απαραίτητο να λυγίζετε και τα δύο κάτω άκρα στις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου, και ανυψώνοντας το σώμα, φτάστε με τα χέρια σας και πιάστε τους γοφούς. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι τουλάχιστον 15 ανά ημέρα.
  • πλαγιές. Η άσκηση είναι χρήσιμη για την ενίσχυση των μυών της πλάτης κατά την ανακούφιση της φλεγμονής ή της ύφεσης. Σε μια περίοδο σοβαρού πόνου, είναι καλύτερα να αρνηθείτε να το κάνετε. Η ουσία της προπόνησης συνίσταται στην κλίση του σώματος από όρθια θέση με μια προσπάθεια να φτάσετε με τα χέρια σας στα πόδια σας ή στο πάτωμα. Ο αριθμός των επαναλήψεων - τουλάχιστον 15 φορές την ημέρα.

Η άσκηση δεν μπορεί να είναι η μόνη εναλλακτική λύση στη θεραπεία του ασθενούς. Είναι αποτελεσματικά μόνο σε συνδυασμό με υποστήριξη φαρμάκων ή χειρουργική διόρθωση..

Χρόνιος τύπος

Αν και οξύς πόνος στην πλάτη είναι συχνός, οι χρόνιες εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες αποτελούν τη βάση της σπονδυλικής οσφυϊκής κοιλότητας. Η ασθένεια ακολουθεί παρατεταμένη πορεία με αυτοάνοση βλάβη, παρουσία μη χειρουργικών μεσοσπονδύλιων κήλων. Τα κύρια σημάδια της χρόνιας οσφυαλγίας:

  • παρατεταμένος πόνος στον πόνο
  • διάρκεια ανικανότητας προς εργασία - τουλάχιστον 3 μήνες το χρόνο.
  • αδύναμη επίδραση των ΜΣΑΦ
  • σημαντική βελτίωση με τη χρήση ορμονών, κυτταροστατικών και αντικαταθλιπτικών.
  • επίμονα σημάδια βλάβης της σπονδυλικής στήλης σε ακτινογραφίες.

Ο πόνος είναι πιο συχνά μονόπλευρος, λιγότερο συχνά αμφίπλευρος, που σχετίζεται με ασύμμετρη συμπίεση των νωτιαίων ριζών. Εάν τα συμπτώματα εξαπλωθούν και στα δύο μέρη της πλάτης και των κάτω άκρων, τότε μιλάμε για όγκο ή αυτοάνοση διαδικασία. Σε αυτήν την περίπτωση, η πρόγνωση είναι πάντα σοβαρή, απαιτείται λεπτομερής λεπτομερής εξέταση με χρήση μαγνητικού συντονισμού ή υπολογιστικής τομογραφίας. Η σωστή οσφυϊκή χώρα εμφανίζεται κάπως πιο συχνά, καθώς η δύναμη φορτίου κατανέμεται άνισα. Οι άνθρωποι που είναι δεξιόχειρες, και υπάρχουν οι περισσότεροι από αυτούς στη φύση, τείνουν να φορτώνουν αυτό το μισό σώμα με σωματικές προσπάθειες. Ως αποτέλεσμα, ο μυς του κορσού κρεμά και η εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία εξελίσσεται, η οποία αναπόφευκτα οδηγεί σε σύνδρομο πόνου δεξιάς πλευράς.

Ένας από τους τύπους χρόνιων βλαβών της σπονδυλικής στήλης είναι η μετατραυματική οσφυαλγία. Υπάρχει πάντοτε ένδειξη τραύματος στην αναισθησία, συνήθως με τη μορφή κατάγματος συμπίεσης ή χειρουργικής διόρθωσης. Η κλινική ύφεση είναι δύσκολο να επιτευχθεί, καθώς η οργανική φύση των οστεοαρθρικών αλλαγών αποτρέπει την αποτελεσματική θεραπεία με συντηρητικούς παράγοντες. Τέτοιοι ασθενείς βοηθούνται από νευροπαθολόγο σε συνδυασμό με νευροχειρουργό, καθώς συχνά είναι απαραίτητο να στραφούν σε επιχειρησιακές τακτικές θεραπείας.

Σπονδυλικός τύπος

Μια χρόνια ή οξεία διαδικασία συνδέεται συχνότερα με εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές στον ιστό των οστών και των χόνδρων. Έτσι συμβαίνει η σπονδυλική οσφυϊκή χώρα στο πλαίσιο της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης. Έχει χαρακτηριστικά:

  • καλή επίδραση των ΜΣΑΦ και των μυοχαλαρωτικών.
  • τακτικές παροξύνσεις μετά την άσκηση.
  • τουλάχιστον 2-3 οξείες προσβολές κατά τη διάρκεια της νόσου ·
  • τυπικές αλλαγές στην απεικόνιση ακτίνων Χ ή μαγνητικού συντονισμού.
  • συχνά οδηγεί σε δίσκο με κήλη, που απαιτεί άμεση προσοχή.

Η πρόγνωση για τη σπονδυλική οσφυϊντία είναι συνήθως καλή. Αυτό οφείλεται στην αργή εξέλιξη, στην επιτυχή χρήση των ΜΣΑΦ και σε σπάνιες σοβαρές επιπλοκές με τη μορφή της παράστασης των άκρων. Πολλοί ασθενείς χρησιμοποιούν περιοδικά φάρμακα έως ένα ώριμο γήρας, το οποίο σταθεροποιεί την ποιότητα ζωής σε αποδεκτό επίπεδο. Κατά την εκτέλεση τακτικών συμπλεγμάτων σωματικής γυμναστικής, ενισχύεται ο μυς του κορσέ, ο οποίος βοηθά στην πρόληψη της περαιτέρω εξέλιξης της νόσου. Το κύριο καθήκον ενός ειδικού είναι η υποστηρικτική δυναμική παρατήρηση για την έγκαιρη διάγνωση αυτοάνοσων ή όγκων. Σε περίπτωση απουσίας τους, ο ασθενής μπορεί να υποβληθεί σε θεραπεία για τη ζωή με υποστηρικτικά φάρμακα..

Σπονδυλογενής τύπος

Η ήττα των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων και των διεργασιών των σπονδύλων είναι η βάση της σπονδυλογικής οσφυϊκής κοιλότητας. Συχνά είναι αυτοάνοσης φύσης, καθώς σχετίζεται με συστηματική βλάβη στον ιστό των οστών και των χόνδρων. Η δισκογενής οσφυαλγία προκαλείται από μια αλλαγή στον μεσοσπονδύλιο χώρο λόγω παραμόρφωσης των αρθρώσεων. Αυτό οδηγεί σε βλάβη των νωτιαίων ριζών και αργότερα το ισχιακό νεύρο εμπλέκεται στη διαδικασία. Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη, που εκπέμπεται στο πόδι και ο γλουτός με βλάβη στο ισχιακό νεύρο, ονομάζεται ισχιαλγία. Το τυπικό σύνδρομο πόνου γίνεται αισθητό περισσότερο στο πόδι, καθιστώντας δύσκολη ακόμη και τις απλές κινήσεις του άκρου.

Τα τυπικά σημάδια της σπονδυλογονικής οσφυϊκής λοίμωξης αυτοάνοσης φύσης με ισχιαλγία μπορούν να αναπαρασταθούν ως εξής:

  • σοβαρός πόνος στον γλουτό και το πόδι.
  • έναν απότομο περιορισμό της κίνησης στο άκρο ·
  • μικρό υποβρύχιο κατάσταση?
  • απότομη συναισθηματική αστάθεια του ασθενούς.
  • αντίδραση παραμέτρων αίματος οξείας φάσης με συστημική φύση της νόσου ·
  • διμερείς αλλαγές στις αρθρώσεις κατά την εξέταση CT ή MRI.

Η κάθετη στάση του ασθενούς είναι ιδιαίτερα δύσκολη, αλλά τι είναι; Αυτό σημαίνει ότι ο ασθενής δεν μπορεί να βρίσκεται σε όρθια θέση ακόμη και για λίγα δευτερόλεπτα λόγω του αιχμηρού πόνου στο πόδι. Το πρόβλημα εξαφανίζεται μετά τη σταθεροποίηση του φαρμάκου στην κατάσταση του ασθενούς.

Θεραπεία της οσφυαλγίας

Υπάρχουν δύο περίοδοι σε θεραπευτικά μέτρα για την οσφυαλγία. Ο σοβαρός πόνος απαιτεί ανάπαυση στο κρεβάτι για αρκετές ημέρες, καθώς και εντατική χρήση ναρκωτικών για την ανακούφιση του πόνου ενός ατόμου. Στην οξεία περίοδο, εφαρμόζεται η ακόλουθη θεραπεία:

  • ενέσεις αναλγητικών ή ΜΣΑΦ (Diclofenac, Analgin, Ketorolac)
  • ενδοφλέβια έγχυση αγγειοδιασταλτικών (Trental).
  • παρεντερική ή από του στόματος χρήση μυοχαλαρωτικών (συνήθως τολπερισόνη)
  • τοπικό αναισθητικό αποκλεισμό ή ναρκωτικά αναλγητικά για σύνδρομο επίμονου πόνου.
  • φυσιοθεραπεία - χαλαζία ή ηλεκτροφόρηση.

Σε αυτούς τους ασθενείς που έχουν υποστεί επεισόδια της οσφυαλγίας, ο οξύς πόνος παραμένει στη μνήμη για πάντα. Ωστόσο, η θεραπεία δεν τελειώνει με την ανακούφιση του συνδρόμου πόνου. Είναι σημαντικό να παίρνετε φάρμακα που σταθεροποιούν τους χόνδρους ιστούς - χονδροπροστατευτές. Παρουσία κήλης, ενδείκνυται χειρουργική διόρθωση. Από αυτούς τους ασθενείς που έχουν θεραπεύσει την οσφυαλγία, υπάρχουν πολλοί ασθενείς που υποβλήθηκαν σε λαμιντεκτομή. Αυτός είναι ένας ριζικός τρόπος για να απαλλαγείτε από μια μεσοσπονδύλια κήλη.

Ασκήσεις αποκατάστασης

Η φυσική θεραπεία είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας της νόσου. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε την προπόνηση, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τις αιτίες της οσφυϊκής κοιλότητας. Εάν υπάρχει κάταγμα συμπίεσης, ενδείκνυται η ανάπαυση στο κρεβάτι με απαλές ασκήσεις. Ο αποκλεισμός της Novocaine βοηθά συχνά με σοβαρό πόνο.

Μπορείτε να δείτε το πλήρες σύνολο ασκήσεων εδώ:

Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να συνδυάζεται με άλλες μεθόδους βοήθειας χωρίς ναρκωτικά. Το μασάζ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τη χρόνια παθολογία. Συνιστάται να πραγματοποιεί τις συνεδρίες του όχι περισσότερο από 2 φορές το χρόνο. Μπορεί να υπάρχει θερμοκρασία με οσφυαλγία; Αυτή η ερώτηση δεν μπορεί να απαντηθεί ξεκάθαρα. Δεν πρέπει να υπάρχει αντίδραση υψηλής θερμοκρασίας, αλλά είναι δυνατή μια ελαφρά κατάσταση υπό-εμπύρετου με αυτοάνοση διαδικασία ή υπερβολικές συναισθηματικές εκρήξεις.

Για την ανακούφιση της κατάστασης, συνταγογραφούνται ορμόνες, κυτταροστατικοί και ψυχο διορθωτές. Αλλά τι αντικαταθλιπτικά μπορείτε να πάρετε με την άσκηση; Σύμφωνα με τους νευρολόγους, δεν υπάρχουν σοβαροί περιορισμοί στη λήψη αυτών των φαρμάκων. Τα σύγχρονα αντικαταθλιπτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τύποι συνδρόμων

Υπάρχουν αρκετές καταστάσεις που είναι χαρακτηριστικές της σπονδυλικής οσφυϊκής κοιλότητας. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • σύνδρομο μυϊκού τόνου - που σχετίζεται με βλάβη στις νευρικές ίνες.
  • ριζικές διαταραχές - προκαλούνται από συμπίεση των νωτιαίων νεύρων
  • βλάβη στα όρια των οσφυϊκών και ιερών περιοχών - L5-S1 (μεσοσπονδύλιο κήλη).
  • Ερεθισμός της ρίζας S1 στα αριστερά - λόγω της αδυναμίας του μυϊκού πλαισίου και της στενής ανατομικής θέσης των νευρικών ινών.

Τα σημάδια της lumbodynia με ριζικό σύνδρομο αυξάνουν πάντα τις αισθήσεις πόνου του ασθενούς, καθώς οι εκδηλώσεις της νόσου εκτείνονται στα κάτω άκρα.

Lumbodynia και ο στρατός

Πολλοί νεαροί άνδρες ανησυχούν για την υπηρεσία στο στρατό. Η απάντηση σε αυτό δεν μπορεί να είναι ξεκάθαρη, καθώς διαφορετικές κλινικές μορφές οσφυαλγίας αντιμετωπίζονται διαφορετικά από τους γιατρούς των στρατιωτικών γραφείων στρατολόγησης. Οι νεαροί άνδρες δεν είναι κατάλληλοι για υπηρεσία στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • εκτεταμένη οστεοχόνδρωση της θωρακικής και τραχηλικής σπονδυλικής στήλης με επίμονες εκδηλώσεις και επαναλαμβανόμενες παροξύνσεις καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους.
  • Δοσοπάθεια του οσφυϊκού τμήματος με επίμονη δυσλειτουργία του ποδιού.
  • δίσκος με κήλη;
  • όγκοι της σπονδυλικής στήλης
  • τυχόν συστηματικές ασθένειες.

Με μικρούς πόνους ή σπάνιες επιδείξεις χρόνιας οσφυαλγίας χωρίς αλλαγές στο CT ή στη μαγνητική τομογραφία, οι νέοι υπόκεινται σε στρατιωτική θητεία με μικρούς περιορισμούς. Κάθε μεμονωμένη περίπτωση σπονδυλικής βλάβης αντιμετωπίζεται ξεχωριστά, ανάλογα με τη σοβαρότητα των αλλαγών στον ιστό των οστών και των χόνδρων.

Παρόμοια άρθρα

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις?

  • Οι πόνοι στις αρθρώσεις περιορίζουν τις κινήσεις σας και μια γεμάτη ζωή ζωή...
  • Ανησυχείτε για δυσφορία, τραυματισμό και συστηματικό πόνο...
  • Ίσως έχετε δοκιμάσει πολλά φάρμακα, κρέμες και αλοιφές...
  • Κρίνοντας όμως από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές, δεν σας βοήθησαν πολύ...

Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει μια πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις! Διαβάστε περισσότερα >>>

Lumbodynia

Η Lumbodynia είναι το λατινικό όνομα για τον πόνο στην πλάτη. Η οσφυαλγία εμφανίζεται σχεδόν σε κάθε άτομο. Ο βραχυπρόθεσμος πόνος που σχετίζεται με υπερβολική πίεση μυών και συνδέσμων δεν έχει κλινική σημασία και εξαφανίζεται με ανάπαυση. Σε περίπτωση επίμονου πόνου (περισσότερες από 7 ημέρες), πρέπει να δείτε έναν γιατρό και να κάνετε MRI της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η πρόληψη συνίσταται στο κολύμπι, στη γυμναστική για τη σπονδυλική στήλη.

Τι είναι η οσφυαλγία?

Η Lumbodynia είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για τον πόνο στην πλάτη. Σχεδόν όλοι έχουν βιώσει πόνο στην οσφυϊκή περιοχή τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή βαθμιαία αύξηση, βραχυπρόθεσμος και μακροπρόθεσμος, ήπιος και σοβαρός. Η οσφυαλγία μπορεί ακόμη και να αρχίσει να παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες ενός ατόμου: να πηγαίνει στη δουλειά, να κάνει δουλειές στο σπίτι, να ξοδεύει ελεύθερο χρόνο.

Η σπονδυλική μας στήλη αποτελείται από μικρά οστά - σπονδύλους, καθώς και μεσοσπονδύλιους δίσκους, μυς, συνδέσμους, τένοντες και νεύρα. Η ζημιά σε οποιαδήποτε από αυτές τις δομές μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στη μέση..

Αιτίες της οσφυαλγίας

Υπάρχουν πολλές αιτίες της lumbodynia. Μερικές φορές ο πόνος εμφανίζεται μετά την ανύψωση ενός βαριού αντικειμένου ή ως αποτέλεσμα αμήχανης κίνησης. Η γήρανση μπορεί επίσης να συμβάλει σε προβλήματα της σπονδυλικής στήλης.

Καθώς μεγαλώνουμε, η σπονδυλική στήλη γερνάει μαζί μας. Η γήρανση των δομών της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε εκφυλιστικές αλλαγές. Αυτές οι αλλαγές ξεκινούν την τέταρτη δεκαετία της ζωής ή ακόμα και νωρίτερα, και κάνουν ένα άτομο πιο ευαίσθητο στον πόνο στην πλάτη, ειδικά εάν είναι υπερβολικά ενεργός σωματικά ή, αντίθετα, οδηγεί έναν ακίνητο τρόπο ζωής..

Οι εκφυλιστικές αλλαγές από μόνες τους δεν αποτελούν εμπόδιο για να ζήσουν μια ενεργητική ζωή χωρίς πόνο ή σοβαρή δυσφορία. Ωστόσο, με την ηλικία, πρέπει να προσέχετε συνεχώς τη σπονδυλική σας στήλη..

  • Υπερβολική δραστηριότητα
    Η υπερβολική σωματική δραστηριότητα είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες της οσφυϊκής κοιλότητας, που οδηγεί σε φλεγμονή των μυών, τέντωμα και βλάβη του μυϊκού ιστού και των συνδέσμων. Πιθανώς όλοι μας είμαστε εξοικειωμένοι με αυτό το αίσθημα δυσκαμψίας στο κάτω μέρος της πλάτης ή σε άλλα μέρη του σώματος, το οποίο, κατά κανόνα, εξαφανίζεται μέσα σε λίγες ημέρες..
  • Τραυματισμός μεσοσπονδύλιου δίσκου
    Μερικές φορές ο πόνος στην πλάτη δεν εξαφανίζεται σε λίγες μέρες. Ένας από τους λόγους για αυτό μπορεί να είναι βλάβη στον μεσοσπονδύλιο δίσκο..
  • Σπάστε το εξωτερικό κέλυφος του δίσκου
    Μικρές ρωγμές στην εξωτερική επένδυση του δίσκου (annulus fibrosus) μερικές φορές προκύπτουν από τη γήρανση. Μερικά άτομα με αυτές τις αλλαγές δεν αισθάνονται πόνο ή δυσφορία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αναπτυχθεί σύνδρομο πόνου, που διαρκεί για εβδομάδες, μήνες ή ακόμα και περισσότερο. Ένα μικρό ποσοστό ανθρώπων μπορεί να υποφέρει από χρόνιο πόνο στην πλάτη που διαρκεί για χρόνια και τους εμποδίζει να ζήσουν ως συνήθως.
  • Μεσοσπονδυλική κήλη
    Ένας δίσκος με κήλη εμφανίζεται όταν το κέντρο του δίσκου που μοιάζει με γέλη (πυρήνας πυρήνα) συμπιέζεται μέσω ρωγμής ή σχισίματος στη σκληρή εξωτερική επένδυση του δίσκου. Όταν το υλικό του δίσκου εισέρχεται στο νωτιαίο κανάλι, μπορεί να συμπιέσει μια κοντινή νευρική ρίζα, προκαλώντας τη φλεγμονή και οδυνηρή..
    Επειδή ένας δίσκος με κήλη στην οσφυϊκή μοίρα συχνά συμπιέζει τη ρίζα του νεύρου που ενυδατώνει το πόδι και το πόδι (ισχιακό νεύρο), ο πόνος εμφανίζεται συχνά στον γλουτό και μπορεί να εξαπλωθεί σε όλο το μήκος του ποδιού. Αυτό το σύνδρομο πόνου ονομάζεται ισχιαλγία..
    Η μεσοσπονδύλια κήλη μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα εκφυλιστικών αλλαγών στον μεσοσπονδύλιο δίσκο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γήρανσης. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Η ανύψωση βαρών ή η ανύψωση σπορ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κήλη στο κάτω μέρος της πλάτης..
  • Οστεοχονδρίτιδα της σπονδυλικής στήλης
    Με την ηλικία, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι φθείρονται, γίνονται πιο εύθραυστοι, σκληραίνονται και συρρικνώνονται. Αυτό οφείλεται στη διακοπή της διατροφής των δίσκων, αρχίζουν να λαμβάνουν λιγότερο νερό και θρεπτικά συστατικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος μπορεί να καταρρεύσει εντελώς και οι αρθρώσεις των σπονδύλων αρχίζουν να τρίβονται μεταξύ τους. Αυτό οδηγεί σε πόνο και αίσθημα δυσκαμψίας στο κάτω μέρος της πλάτης. Η φθορά των αρθρώσεων είναι η βάση για τη διάγνωση της σπονδυλοαρθρώσεως. Η σπονδυλοαρθρίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένης της στένωσης (στένωση) του νωτιαίου σωλήνα.
  • Εκφυλιστική σπονδυλολίσθηση
    Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στη σπονδυλική στήλη και η επιδείνωση των δομών της μπορούν να καταστήσουν όλο και πιο δύσκολο για τις αρθρώσεις να διατηρήσουν τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση. Οι κινήσεις των σπονδύλων, σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να γίνουν υπερβολικές, με αποτέλεσμα ένας ή περισσότεροι σπόνδυλοι να "γλιστρήσουν" από τη συνήθη θέση τους και να "κολλήσουν" πάνω από τον υποκείμενο σπόνδυλο. Εάν ο σπόνδυλος μετατοπιστεί πάρα πολύ, το οστό μπορεί να συμπιέσει τα νωτιαία νεύρα.
  • Σπονδυλική στένωση
    Η στένωση (στένωση) του νωτιαίου σωλήνα εμφανίζεται όταν ο χώρος γύρω από τον νωτιαίο μυελό στενεύει και συμπιέζει τον νωτιαίο μυελό και τα νεύρα που εξέρχονται από αυτό.
    Σε περίπτωση που ο μεσοσπονδύλιος δίσκος καταστραφεί και αναπτυχθεί η σπονδυλοαρθρίτιδα και η πανδυλίωση, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να ανταποκριθεί σε τέτοιες αλλαγές αναπτύσσοντας νέο ιστό οστού στις αρθρώσεις των πτυχών προκειμένου να υποστηρίξει τους σπονδύλους. Με την πάροδο του χρόνου, αυτός ο οστικός ιστός αναπτύσσεται όλο και περισσότερο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε στένωση του νωτιαίου σωλήνα. Επιπλέον, με τη σπονδυλοαρθρίτιδα, εμφανίζεται συχνά πάχυνση των συνδέσμων που συνδέουν τους σπονδύλους, γεγονός που οδηγεί επίσης σε στένωση του νωτιαίου σωλήνα. Σε μερικούς ανθρώπους, ο νωτιαίος σωλήνας είναι στενός από τη γέννηση και, στην περίπτωση αυτή, μιλάμε για έναν ανατομικά στενό νωτιαίο σωλήνα.
  • Σκολίωση
    Η σκολίωση είναι μια πλευρική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που εμφανίζεται συνήθως σε παιδιά και, συχνότερα, σε εφήβους, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε ηλικιωμένους ασθενείς με αρθρίτιδα. Η σπονδυλική παραμόρφωση μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη και το πόδι εάν συμπιεστεί το ισχιακό νεύρο.
  • Αλλοι λόγοι
    Υπάρχουν και άλλες αιτίες της lumbodynia, μερικές από τις οποίες μπορεί να είναι σοβαρές. Εάν έχετε προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, εάν υποφέρετε ή έχετε υποστεί καρκίνο, καθώς και εάν ο πόνος στη μέση δεν εξαφανιστεί ανεξάρτητα από το επίπεδο δραστηριότητας και τη θέση του σώματος, θα πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια των γιατρών.

Συμπτώματα οσφυαλγίας

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να ποικίλει σε διάρκεια, χαρακτήρα και δύναμη. Η φύση του πόνου που βιώνει ο ασθενής εξαρτάται από την αιτία που τον προκαλεί..

Οι περισσότεροι άνθρωποι ανακουφίζουν τον πόνο ενώ ξαπλώνουν, ανεξάρτητα από την αιτία του πόνου.

Τα άτομα που πάσχουν από οσφυαλγία μπορεί να παρατηρήσουν κάτι από την ακόλουθη λίστα:

  • Ο πόνος στην πλάτη επιδεινώνεται όταν λυγίζετε και σηκώνετε αντικείμενα.
  • Ο πόνος αυξάνεται ενώ κάθεστε.
  • Ο πόνος επιδεινώνεται από τη στάση και το περπάτημα.
  • Ο πόνος έρχεται και πηγαίνει, οι «καλές» και οι «κακές» ημέρες εναλλάσσονται.
  • Ο πόνος μπορεί να ξεκινήσει στο κάτω μέρος της πλάτης και να εξαπλωθεί στον γλουτό ή στον εξωτερικό μηρό.
  • Ο πόνος ξεκινά στην κάτω πλάτη ή στον γλουτό και πηγαίνει κάτω από το πόδι (ισχιαλγία). Αυτός ο πόνος είναι συνήθως το αποτέλεσμα μιας μεσοσπονδύλιου κήλης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και μπορεί να συνδυαστεί με μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και αδυναμία στις οδυνηρές περιοχές..

Ανεξάρτητα από την ηλικία και τα συμπτώματά σας, εάν δεν αισθάνεστε καλύτερα μερικές εβδομάδες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων του πόνου ή σε καταστάσεις όπου ο πόνος συνδυάζεται με πυρετό, ρίγη ή ξαφνική απώλεια βάρους, πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό..

Διάγνωση της lumbodynia

    • Η διαβούλευση με τον γιατρό
      Αφού συζητήσει τα συμπτώματα του ασθενούς, ο γιατρός προχωρά σε ιατρική εξέταση, η οποία περιλαμβάνει τον προσδιορισμό του εντοπισμού του πόνου, την εύρεση θέσεων που επιδεινώνουν και, αντιστρόφως, την ανακούφιση του πόνου, τη μελέτη της νευρολογικής κατάστασης του ασθενούς και της μυϊκής δύναμης σε οδυνηρές περιοχές. Μετά την εξέταση, ο γιατρός μπορεί να παραπέμψει τον ασθενή για επιπλέον έρευνα..
    • Ακτινογραφική εξέταση της σπονδυλικής στήλης
  • Ακτινογραφία. Παρά το γεγονός ότι η ακτινογραφία μπορεί να καθορίσει μόνο την κατάσταση των οστών, αυτή η μελέτη θα βοηθήσει στον προσδιορισμό των πιο προφανών αιτιών του πόνου στην πλάτη: κάταγμα, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης ή παραμόρφωση της. Είναι αδύνατο να δείτε την κατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, των μυών και των νεύρων στις ακτίνες Χ.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI). Αυτή η μελέτη παρέχει εικόνες υψηλής ποιότητας των μαλακών ιστών της σπονδυλικής στήλης (μύες, νεύρα, μεσοσπονδύλιοι δίσκοι). Καταστάσεις και ασθένειες, όπως κήλη δίσκου, λοίμωξη ή όγκος της σπονδυλικής στήλης είναι σαφώς ορατές σε σάρωση μαγνητικής τομογραφίας.
  • Υπολογιστική τομογραφία (CT). Εάν ο γιατρός πιστεύει ότι ο ασθενής έχει πρόβλημα με τα οστά, μπορεί να παραπέμψει τον ασθενή σε αξονική τομογραφία. Αυτή η μελέτη σας επιτρέπει να δημιουργήσετε τρισδιάστατες ακτίνες Χ, και έτσι, η κατάσταση των οστών είναι πιο εύκολο να προσδιοριστεί από αυτά παρά από εικόνες που λαμβάνονται χρησιμοποιώντας μια συμβατική μηχανή ακτίνων Χ..
  • Σάρωση οστών. Μπορεί να χρειαστεί ανίχνευση οστών εάν ο γιατρός πρέπει να βεβαιωθεί ότι ο πόνος στην πλάτη δεν είναι αποτέλεσμα κάποιου σπάνιου προβλήματος, όπως καρκίνος ή λοίμωξη.
  • Πυκνομετρία (μελέτη πυκνότητας οστού). Εάν ένας ασθενής έχει υποψία οστεοπόρωσης, ο γιατρός μπορεί να τον παραπέμψει για πυκνομετρία. Η οστεοπόρωση αποδυναμώνει το οστό, καθιστώντας το πιο επιρρεπές σε κάταγμα. Η ίδια η οστεοπόρωση δεν προκαλεί πόνο στην πλάτη, αλλά ένα κάταγμα συμπίεσης λόγω οστεοπόρωσης μπορεί να προκαλέσει πόνο..

Θεραπεία της οσφυαλγίας

Η αντιμετώπιση των προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης εντάσσεται γενικά σε δύο κατηγορίες: συντηρητική θεραπεία και χειρουργική επέμβαση.

Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται ευρέως στη συντηρητική θεραπεία:

  • Φυσιοθεραπεία. Μπορεί να περιλαμβάνει την εφαρμογή πάγου ή / και θερμαντικού επιθέματος, μασάζ, θεραπευτικών ασκήσεων, υπερήχων και ηλεκτρικής διέγερσης.
  • Θεραπεία έλξης (έλξη της σπονδυλικής στήλης) χωρίς τη χρήση βαρών και ζωνών. Η θεραπεία έλξης περιλαμβάνει απαλό και φυσιολογικό τέντωμα της σπονδυλικής στήλης προκειμένου να αυξηθεί η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων για την αποκατάσταση της διατροφής και, κατά συνέπεια, η κατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Τέτοια θεραπεία είναι αποτελεσματική, πρώτα απ 'όλα, σε περίπτωση μεσοσπονδύλιου κήλης και εκφυλιστικών αλλαγών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και είναι ένας καλός τρόπος για την πρόληψη της εμφάνισης τέτοιων προβλημάτων. Επιπλέον, η θεραπεία έλξης βελτιώνει τη στάση του σώματος.
  • Ιατρικοί κορσέδες. Δεν συνιστάται η χρήση κορσέδων για πόνο που προκαλείται από την οστεοχόνδρωση και τις επιπλοκές του. Αλλά οι κορσέδες είναι απαραίτητοι για τον οξύ τραυματισμό στην πλάτη.
  • Ασκήσεις για ευελιξία της σπονδυλικής στήλης.
  • Θεραπεία με φάρμακα: μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), μυοχαλαρωτικά, ενέσεις στεροειδών στην οδυνηρή περιοχή, στις πιο δύσκολες περιπτώσεις - ναρκωτικά. Χρησιμοποιείται για οξύ τραυματισμό στην πλάτη. Με οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, λίγη βοήθεια. Η μακροχρόνια χρήση προκαλεί γαστρεντερικές παθήσεις.

Χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική επέμβαση της σπονδυλικής στήλης για οσφυαλγία μπορεί να εξεταστεί μόνο εάν η συντηρητική θεραπεία δεν έχει αποφέρει αποτελέσματα εντός περίπου έξι μηνών.

Πρέπει να καταλάβετε ότι η χειρουργική επέμβαση δεν είναι η τελευταία ευκαιρία για όσους έχουν ήδη δοκιμάσει τα πάντα. Μερικοί ασθενείς δεν είναι υποψήφιοι για χειρουργική επέμβαση, ακόμη και αν αντιμετωπίσουν έντονο πόνο και άλλες μέθοδοι δεν βοηθούν. Ορισμένοι τύποι χρόνιας οσφυαλγίας δεν μπορούν να θεραπευτούν με χειρουργική επέμβαση.

Συνήθως, για πόνο στην πλάτη, χρησιμοποιείται ένας από δύο ή δύο τύπους χειρουργικών επεμβάσεων ταυτόχρονα: σπονδυλική σύντηξη και δισκεκτομή. Η σπονδυλική σύντηξη είναι η σύντηξη του νωτιαίου τμήματος χρησιμοποιώντας ένα εμφύτευμα οστού. Η σπονδυλική σύντηξη συνταγογραφείται εάν η κίνηση του νωτιαίου τμήματος προκαλεί πόνο στον ασθενή. Μια τέτοια επέμβαση μπορεί να προταθεί για σκολίωση, σπονδυλική αστάθεια, σοβαρό εκφυλισμό ενός ή περισσοτέρων μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η δισκεκτομή περιλαμβάνει την αφαίρεση του επηρεαζόμενου μεσοσπονδύλιου δίσκου και την αντικατάστασή του με τεχνητό δίσκο. Πραγματοποιείται με μεγάλες μεσοσπονδύλιες κήλες και σοβαρό εκφυλισμό του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Η χειρουργική θεραπεία των μεσοσπονδύλιων κήλων πρέπει να πραγματοποιείται σε ακραίες περιπτώσεις. Δεδομένου ότι η επέμβαση δεν επηρεάζει με κανέναν τρόπο την αιτία της ανάπτυξης μεσοσπονδύλιου κήλη, ο αριθμός των υποτροπών είναι πολύ μεγάλος.

Πρόληψη

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στην πλάτη δεν μπορεί να προληφθεί. Δεν μπορούμε να σταματήσουμε τη γήρανση, αλλά υπάρχουν ακόμα μερικά πράγματα που πρέπει να μάθετε για να μειώσετε τον κίνδυνο οσφυαλγίας. Ένας υγιής τρόπος ζωής είναι μια καλή αρχή.

  • Γυμνάσια
    Συνδυάστε αερόβια άσκηση όπως περπάτημα και κολύμπι με συγκεκριμένες ασκήσεις για να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης και της κοιλιάς.
  • Σωστή στάση κατά την ανύψωση βαρέων αντικειμένων
    Όταν σηκώνετε βάρη, σηκώστε τα όχι με τους μύες της πλάτης, αλλά με τους μυς των ποδιών. Μην σκύβετε για να σηκώσετε βαριά αντικείμενα. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία και χαλαρώστε προς τα κάτω.
  • Βάρος
    Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Η πληρότητα δημιουργεί επιπλέον άγχος στη σπονδυλική στήλη.
  • Κακές συνήθειες
    Έχει αποδειχθεί ότι το κάπνισμα επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης του σώματος, συμπεριλαμβανομένων. και σπονδυλική στήλη.
  • σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ
    Μάθετε να κρατάτε την πλάτη σας σε φυσιολογική θέση, αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε προβλήματα στο μέλλον.

Θεραπεία της οσφυαλγίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Τι είναι η οσφυαλγία

Η οσφυαλγία είναι πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Αναπτύσσεται σταδιακά, για αρκετές ημέρες μετά από ένα ασυνήθιστο φορτίο. Ένα άτομο μπορεί να μετακινήσει ένα βαρύ ντουλάπι, να μετακινήσει μια σακούλα με πατάτες και μετά από λίγες μέρες να αισθανθεί ένα "lumbago" στο κάτω μέρος της πλάτης.

Το σύνδρομο Lumbodynia εμφανίζεται συχνότερα στο πλαίσιο της οστεοχονδρωσίας και των μεταβολικών διαταραχών στη σπονδυλική στήλη. Λόγω δυστροφικών διεργασιών στη σπονδυλική στήλη, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται. Αυτό οδηγεί σε συμπίεση των νευρικών ριζών του νωτιαίου μυελού. Σε απόκριση στη συμπίεση, εμφανίζεται μυϊκός σπασμός και οσφυαλγία..

Συμπτώματα οσφυαλγίας

Το κύριο σύμπτωμα της οσφυαλγίας είναι ο πόνος και η ένταση στην οσφυϊκή περιοχή. Πόνος στον πόνο, σταθερός, αδύναμος ή μέτριος, συχνά αισθητός στη μία πλευρά. Οι οδυνηρές αισθήσεις αυξάνονται με κίνηση, βήχα, φτέρνισμα και αλλαγή της θέσης του σώματος. Ο ασθενής παίρνει συχνά μια λυγισμένη θέση. Προσπαθεί να ισιώσει βάζοντας το χέρι του στην κάτω πλάτη του και πατώντας πάνω του.

Οι μυϊκές σφραγίδες εμφανίζονται στην οσφυϊκή περιοχή. Πονώθηκαν όταν αισθάνθηκαν, ο ασθενής κλίνει από πόνο όταν πιέζει. Είναι δύσκολο για ένα άτομο να κάνει οικιακές εργασίες: σιδέρωμα, πλύσιμο πιάτων. Δεν μπορεί ελεύθερα να σκύψει, να σταθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θέλει να καθίσει ή να ξαπλώσει. Τα συμπτώματα της lumbodynia επιδεινώνονται τις ημέρες 4-5, και στη συνέχεια μπορεί να υποχωρήσουν. Οι επώδυνες αισθήσεις μπορούν να συνεχιστούν για έως και 3 μήνες.

Επισκεφτείτε επειγόντως το γιατρό σας εάν ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης διαρκεί περισσότερο από 6 εβδομάδες ή συνοδεύεται από τραύμα, ξαφνική απώλεια βάρους, πυρετό, οστεοαρθρίτιδα ή καρκίνο.

Γιατί είναι επικίνδυνη η οσφυαλγία;

Χωρίς έγκαιρη θεραπεία, η οσφυαλγία γίνεται μια χρόνια μορφή, η οποία είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Σε αυτήν την περίπτωση, οι επιθέσεις θα γίνουν πιο συχνές και μεγαλύτερες, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης θα αυξηθεί..

Μια σοβαρή επιπλοκή της lumbodynia είναι η lumboischialgia. Συνοδεύεται από πόνο, πυρετό ή κρύο στην οσφυϊκή περιοχή. Ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, συχνά από τη μία πλευρά, ακτινοβολεί στους γλουτούς και στο πίσω μέρος του ποδιού στο γόνατο. Μετά από λίγες μέρες, ο πόνος μειώνεται, είναι δύσκολο για ένα άτομο να ισιώσει το πόδι του, αρχίζει να ξεσπάει σοβαρά.

Η οσφυαλγία χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε μούδιασμα στα πόδια. Αυτό είναι χαρακτηριστικό της ισχιαλγίας, το οποίο μπορεί να συνοδεύεται από πρόπτωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η συμπίεση των ριζών του νωτιαίου μυελού είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη - μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση των ποδιών.

Κριτικές θεραπείας

Είμαστε ευγνώμονες στον Dr. E.A. Lisina. για μια ικανή και επαγγελματική προσέγγιση στη θεραπεία. Ευχαριστούμε επίσης τον μασέρ D.E. Vetrov. και ρεφλεξολόγος Yana V.Yu. Μετά τις διαδικασίες τους, η κατάστασή μας βελτιώθηκε. 07/06/2020.

Διαγνωστικά

Η οσφυαλγία αναγνωρίζεται εύκολα από πόνο στην πλάτη και δυσκαμψία. Ωστόσο, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι τυπικός για άλλες ασθένειες, όπως παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα, νεφρικά και εντερικά νοσήματα. Ο γιατρός της κλινικής "Health Workshop" στην Αγία Πετρούπολη θα πραγματοποιήσει μια ολοκληρωμένη εξέταση και θα κάνει τη σωστή διάγνωση. Θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και θα εξετάσει την οσφυϊκή σας περιοχή. Χρησιμοποιούμε τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους:

Θεραπεία της οσφυαλγίας στο "Εργαστήριο Υγείας"

Οι γιατροί του "Εργαστηρίου Υγείας" αντιμετωπίζουν την οσφυαλγία με μη χειρουργικές μεθόδους. Η μη χειρουργική θεραπεία ανακουφίζει τον πόνο στην πλάτη, θεραπεύει τη σπονδυλική στήλη και το σώμα.

Ο ασθενής συνταγογραφείται μια ατομική πορεία θεραπείας. Ο γιατρός λαμβάνει υπόψη τις αιτίες του πόνου στην πλάτη, την ηλικία, το φύλο και τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς. Η θεραπεία με οσφυαλγία θα διαρκέσει 3 έως 6 εβδομάδες. Ο ασθενής υποβάλλεται σε διαδικασίες 2-3 φορές την εβδομάδα. Ο πόνος στην πλάτη θα εξαφανιστεί μετά την πρώτη εβδομάδα θεραπείας. Το μάθημα αποτελείται από τις ακόλουθες διαδικασίες:

Η πορεία της θεραπείας για την οσφυαλγία στις κλινικές "Εργαστήριο Υγείας" στην Αγία Πετρούπολη επιστρέφει την ελευθερία κινήσεων του ασθενούς, απελευθερώνει τρύπες νευρικές απολήξεις, ανακουφίζει από μυϊκούς σπασμούς.

Εάν προκύψει οσφυαλγία λόγω μετατόπισης στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τους επιστρέφουμε στη θέση τους με τη βοήθεια της γυμναστικής του συγγραφέα των ιατρών μας - κινησιοθεραπείας. Ανακουφίζει γρήγορα τον πόνο στην πλάτη. Οι διαδικασίες χειροθεραπείας (θεραπεία με βδέλλες) ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό. Μετά από συνεδρίες ρεφλεξολογίας (βελονισμός), το πρήξιμο και η φλεγμονή εξαφανίζονται. Για γρήγορη ανάρρωση κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να μείνετε στο κρεβάτι και να μετακινηθείτε λιγότερο.

Όταν εκδηλώνεται οσφυαλγία της οσφυϊκής μοίρας, συνιστάται η θεραπεία να υποστηρίζεται φορώντας εξειδικευμένους οσφυϊκούς κορσέδες (διαφέρουν ως προς το επίπεδο ακαμψίας, επομένως μόνο ο θεράπων ιατρός μπορεί να τους συνταγογραφήσει) και εφαρμόζοντας κομπρέσες χρησιμοποιώντας μάλλινες ζώνες και θερμαντικές αλοιφές..

Υποστηρίζουμε τους ασθενείς μετά το τέλος της θεραπείας. Ο γιατρός δίνει στον ασθενή ένα εγχειρίδιο με ασκήσεις για αυτο-ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης. Θα σας συμβουλεύσει για τον τρόπο ζωής που πρέπει να ακολουθήσετε, ώστε να μην επιστρέψει ο πόνος στη μέση Ο ασθενής μπορεί να επισκεφθεί το γιατρό μας δωρεάν για ένα χρόνο μετά το τέλος του μαθήματος.

Αποκλεισμός

Μπορεί να συνταγογραφηθεί αποκλεισμός εάν ένας ασθενής που πάσχει από οσφυαλγία έχει:

  • εκτεταμένη φλεγμονή των αρθρώσεων και των συνδέσμων.
  • κήλη;
  • σοβαρός πόνος στην οσφυϊκή ζώνη.

Ο αποκλεισμός πραγματοποιείται με έγχυση αναισθητικού φαρμάκου στην προβληματική περιοχή της πλάτης. Το αποτέλεσμα μπορεί να διαρκέσει έως και τέσσερις ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο, η διαδικασία επαναλαμβάνεται πολλές φορές, αλλά συνήθως δεν πραγματοποιούνται περισσότερες από 15 ενέσεις.

Αιτίες της οσφυαλγίας

Η πιο συνηθισμένη αιτία της οσφυαλγίας είναι η ισχιαλγία. Πρόκειται για συμπίεση και φλεγμονή των νωτιαίων νεύρων λόγω φθοράς των μεσοσπονδύλιων δίσκων..

Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης εμφανίζεται λόγω οστεοχόνδρωσης, σκολίωσης, μεσοσπονδύλιου κήλη, μετατόπισης των σπονδύλων και καταγμάτων, υπέρτασης των μυών και των συνδέσμων της πλάτης. Οι αιτίες της οσφυαλγίας είναι η πρόπτωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου, οι ρευματικές και μολυσματικές ασθένειες, η οστεοαρθρίτιδα, η σπονδυλοαρθρίτιδα, σε σπάνιες περιπτώσεις - όγκοι. Η νόσος εμφανίζεται στο πλαίσιο της οστεοπόρωσης, της σπονδυλολύσεως, της σπονδυλολίσθησης, της σπονδυλίτιδας, της πυώδους επισκληρίτιδας, ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος και των οπισθοπεριτοναϊκών οργάνων.

Μια επίθεση της οσφυαλγίας προκαλείται από:

  • μεγάλη σωματική δραστηριότητα
  • απότομη κλίση, στροφή
  • υπερβολικό βάρος, ανθυγιεινή διατροφή
  • πτώσεις θερμοκρασίας, υποθερμία;
  • άγχος, τραύμα, χρόνια έλλειψη ύπνου
  • παραμονή μακράς διάρκειας σε μία θέση.

Τύποι οσφυαλγίας

Υπάρχουν δύο τύποι οσφυαλγίας: οξεία και χρόνια.

Η οξεία οσφυϊκή χώρα εμφανίζεται ξαφνικά μετά από βαριά ανύψωση ή ξαφνική αδέξια κίνηση. Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο έχει μειωμένη μεταβολική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη. Ο πόνος στην πλάτη ανακουφίζεται ξαπλωμένος και χειρότερα με οποιαδήποτε κίνηση. Αυτή η μορφή της νόσου μπορεί να περάσει απότομα.

Η χρόνια οσφυαλγία μπορεί να γίνει συνέχεια της οξείας μορφής ή να εμφανίζεται ανεξάρτητα από αυτήν. Η χρόνια μορφή της νόσου εμφανίζεται λόγω της αρθροπάθειας των αρθρώσεων των πτυχών, του μυοφραστικού συνδρόμου, της σπονδυλολίσθησης ή της σπονδυλολύσεως και της σπονδυλικής αστάθειας. Με χρόνια οσφυϊδία της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία θα είναι πιο δύσκολη, λόγω της μεγαλύτερης «παραμέλησης» της κατάστασης.

Πρόληψη της οσφυαλγίας

Σας συνιστούμε να κάνετε γυμναστήριο, κολύμπι, ποδηλασία για να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη. Περπατήστε περισσότερο, περπατήστε στον καθαρό αέρα. Προσπαθήστε να μην υποθερμία ή να αυξήσετε το βάρος. Για να διατηρήσετε την υγεία της σπονδυλικής στήλης, είναι καλύτερα να κοιμηθείτε σε ένα ορθοπεδικό στρώμα στο πλάι σας - σε αυτή τη θέση η σπονδυλική στήλη ανακουφίζεται.

Για να εργαστείτε σε έναν υπολογιστή, επιλέξτε μια καρέκλα με ανατομικό σχήμα και ακουμπήστε στην πλάτη, αυτό μειώνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Μην σηκώνετε πάρα πολύ βάρος. Όταν σηκώνετε βάρη, λυγίστε τα γόνατά σας, κρατήστε την πλάτη σας ευθεία, σηκώστε το φορτίο χρησιμοποιώντας τους μυς των χεριών και των ποδιών σας, όχι την πλάτη σας. Διανείμετε ένα βαρύ φορτίο και με τα δύο χέρια ή μεταφέρετε ένα σακίδιο.

Είναι επίσης απαραίτητο να τρώτε σωστά, χτίζοντας τη διατροφή με τέτοιο τρόπο ώστε η τροφή που καταναλώνεται να περιέχει επαρκή ποσότητα ανόργανων συστατικών, πρωτεϊνών και βιταμίνης D. Συνιστάται να αποφεύγετε κοινές κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ..

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση οσφυϊκής κοιλότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται ιδιαίτερα να φοράτε ζώνη στήριξης από τον έκτο μήνα.

Ένα Τσιμπημένο Νεύρο