Κύριος / Οστεοχόνδρωση

Πόνος στη μέση: τι πρέπει να κάνετε, λόγοι, θεραπεία, γιατί εμφανίζεται ο πόνος στην πλάτη

Οστεοχόνδρωση

Ο επεισόδιος ή ο επίμονος πόνος στην πλάτη συχνά σηματοδοτεί τη σταδιακή ανάπτυξη φλεγμονώδους ή εκφυλιστικής-δυστροφικής παθολογίας. Όσο πιο γρήγορα διαγνωστεί, τόσο καλύτερη είναι η πρόγνωση για πλήρη ανάρρωση. Οδυνηρές αισθήσεις στην οσφυϊκή σπονδυλική στήλη προκαλούν οστεοχόνδρωση, κήλη, προεξοχή, λοίμωξη, παθολογία εσωτερικών οργάνων.

Αιτίες πόνου στην πλάτη

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σοκαρισμένοι: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.

Όταν ένας ασθενής παραπονιέται για πόνο στην πλάτη, ο γιατρός, καταρχάς, υποψιάζεται την ανάπτυξη παθολογίας του μυοσκελετικού συστήματος. Και μόνο μετά τον αποκλεισμό του, πραγματοποιείται διεξοδική διάγνωση για την αξιολόγηση της κατάστασης των εσωτερικών οργάνων. Το γεγονός είναι ότι οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι νευρώνονται από τους νευρικούς κορμούς που μοιράζονται μαζί τους. Επομένως, ο πόνος που εμφανίζεται, για παράδειγμα, στην περιοχή του γαστρεντερικού σωλήνα, γίνεται αισθητός ακριβώς στην κάτω πλάτη..

Αυξημένο φορτίο

Αυτές είναι σχετικά φυσικές αιτίες του πόνου στην πλάτη. Κατά τη διάρκεια σκληρής σωματικής άσκησης ή έντονης αθλητικής προπόνησης, οι μύες εκτίθενται σε αυξημένο άγχος. Συγκεντρώνουν γαλακτικό οξύ, το οποίο ερεθίζει τις ίνες των σκελετικών μυών. Επομένως, εκτός από τον πόνο, γίνεται μια έντονη αίσθηση καψίματος. Όλες οι δυσάρεστες αισθήσεις εξαφανίζονται μετά από μια σύντομη ανάπαυση ως αποτέλεσμα της απέκκρισης γαλακτικού οξέος από μυϊκό ιστό.

Εάν εμφανιστεί πόνος στην κάτω πλάτη μετά από κάθε άσκηση και η σοβαρότητά του δεν μειωθεί εντός 1-2 ωρών, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Η υπερβολική σωματική δραστηριότητα, η βαριά ανύψωση προκαλούν συχνά μικροτραύμα στους δίσκους και τους σπονδύλους, την ανάπτυξη εκφυλιστικών-δυστροφικών παθολογιών.

Οστεοχόνδρωση και μεσοσπονδύλιο κήλη

Οσφυϊκή οστεοχόνδρωση 1, 2, 3 βαθμοί σοβαρότητας είναι η κύρια αιτία πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης. Στο αρχικό στάδιο, εμφανίζεται ήπια δυσφορία, υποδηλώνοντας μια μικρή καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Εάν ένα άτομο σε αυτό το στάδιο στραφεί σε νευρολόγο, τότε είναι δυνατόν να σταματήσει εντελώς η παθολογία και ακόμη και να αποκατασταθεί μερικώς ο κατεστραμμένος ιστός. Οξύς, σοβαρός πόνος, επιδεινωμένος λόγω κάμψης ή περιστροφής του σώματος, υποδηλώνει σοβαρή βλάβη των σπονδυλικών δομών.

Με οστεοχόνδρωση 2 ή 3 ακτινογραφικών σταδίων, συχνά σχηματίζονται κήλες ή προεξοχές. Προκαλούν όχι μόνο πόνους διάτρησης, αλλά και σοβαρές επιπλοκές - ριζικό σύνδρομο, δισκογενής μυελοπάθεια.

Ασθένειες της γυναικολογίας

Οι γυναίκες με αδενίτιδα, μια φλεγμονώδης διαδικασία με την ταυτόχρονη εμπλοκή των ωοθηκών και των σαλπίγγων (εξαρτήματα μήτρας), υποφέρουν από δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης. Εκτός από τον πόνο, εμφανίζεται κολπική απόρριψη, προκύπτουν δυσκολίες με την έναρξη της εγκυμοσύνης, διαταραχή της εμμηνορροϊκής λειτουργίας.

Παρόμοια συμπτώματα συνοδεύονται από την πορεία της φλεγμονώδους διαδικασίας στους σάλπιγγες, τον σχηματισμό κύστεων στις ωοθήκες, τον σχηματισμό πολύποδων στην κοιλότητα της μήτρας.

Νεφρική Νόσος

Δεδομένου ότι τα νεφρά βρίσκονται σε άμεση γειτνίαση με το κάτω μέρος της πλάτης, η μείωση της λειτουργικής τους δραστηριότητας μπορεί κλινικά να εκδηλωθεί ως ακτινοβολώντας πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Διαταραχές της ούρησης, ανίχνευση ακαθαρσιών πύου ή αίματος στα ούρα και επιδείνωση της γενικής υγείας υποδηλώνουν την ήττα αυτών των ζευγαρωμένων οργάνων σε σχήμα φασολιού. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης παρατηρείται συχνά με κυστίτιδα, όπως αιμορραγική, σπειραματονεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα, χρόνια και οξεία νεφρική ανεπάρκεια.

Εγκυμοσύνη

Αυτή είναι μια από τις φυσικές αιτίες δυσφορίας στην πλάτη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μεταφορά ενός μωρού αυξάνει το μέγεθος της μήτρας και το βάρος του εμβρύου, γεγονός που οδηγεί σε συμπίεση των νευρικών απολήξεων που βρίσκονται παρακάτω. Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, μια ειδική ορμόνη, η χαλαλαξίνη, αρχίζει να παράγεται στο σώμα μιας γυναίκας. Υπό την επιρροή του, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες χαλαρώνουν για να διευκολύνουν τη διέλευση του παιδιού μέσω του καναλιού γέννησης. Αυτό μπορεί να αυξήσει σημαντικά τη σοβαρότητα του πόνου..

Ενδομητρίωση

Μια κοινή γυναικολογική παθολογία στην οποία τα κύτταρα του εσωτερικού στρώματος των τοιχωμάτων της μήτρας αναπτύσσονται έξω από αυτό. Ο ενδομητριωτικός ιστός είναι ευαίσθητος στις ορμόνες που παράγονται στο σώμα, επομένως η ενδομητρίωση εκδηλώνεται κλινικά με μηνιαία αιμορραγία. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας, ένα από τα συμπτώματα της οποίας είναι ο πόνος που εκπέμπει στην οσφυϊκή σπονδυλική στήλη..

Εμμηνα

Μέτριοι πόνοι έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα εμφανίζονται στο 50% των γυναικών πριν από την έναρξη της μηνιαίας αιμορραγίας ή κατά τη διάρκεια αυτών. Είναι αρκετά φυσιολογικά, εξαφανίζονται αμέσως μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Η δυσφορία μπορεί να εξαπλωθεί στο κάτω μέρος της πλάτης και του ιερού. Τα ταυτόχρονα συμπτώματα μαρτυρούν την παθολογική τους προέλευση. Αυτές είναι δυσπεπτικές διαταραχές, διάρροια ή δυσκοιλιότητα, συχνός πονοκέφαλος, ζάλη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να διαγνωστούν με αλγομηνόρροια ή διαταραχή της εμμηνορροϊκής λειτουργίας..

Μέγεθος στήθους

Η σπονδυλική στήλη των γυναικών με μεγάλο στήθος βιώνει αυξημένο άγχος. Και με την εσφαλμένη κατανομή τους, η πιθανότητα ανάπτυξης μιας καταστροφικής-εκφυλιστικής διαδικασίας είναι υψηλή. Οι γυναίκες με μεγάλα στήθη συχνά χαλαρώνουν, γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης..

Είδη υπόδησης

Πόνος στην πλάτη της πλάτης στο τέλος της ημέρας είναι συχνό φαινόμενο για γυναίκες που φορούν σφιχτά, ψηλοτάκουνα παπούτσια. Υπάρχει συμπίεση μεγάλων και μικρών αγγείων, διαταραχές του κυκλοφορικού στα πόδια και της πυελικής περιοχής. Το αποτέλεσμα είναι μια παραβίαση του τροφισμού των οσφυϊκών μεσοσπονδύλιων δίσκων, η καταστροφή τους. Η κατάσταση επιδεινώνεται από αυξημένα φορτία στη σπονδυλική στήλη, καθώς και από την εσφαλμένη κατανομή τους..

Κορύφωση

Κατά τη διάρκεια της φυσικής εμμηνόπαυσης, η παραγωγή οιστρογόνων στο σώμα μειώνεται, η οποία ρυθμίζει τις διαδικασίες ανάκτησης στο μυοσκελετικό σύστημα. Οι ιστοί των οστών χάνουν την ικανότητά τους να αφομοιώνουν πλήρως τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για την αναγέννησή τους. Γίνονται εύθραυστα, γεγονός που προδιαθέτει για αυθόρμητα κατάγματα. Ο πόνος στη μέση με την εμμηνόπαυση μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα της απορρόφησης των οστών, η ανάπτυξη της οστεοπόρωσης.

Υπερβολικό βάρος

Το υπερβολικό σωματικό βάρος είναι ένας από τους παράγοντες που προκαλούν οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής οσφυϊκής χώρας. Το υπερβολικό βάρος γίνεται η αιτία των αυξημένων φορτίων στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, το μικροτραύμα τους και την περαιτέρω καταστροφή. Τα υπέρβαρα άτομα συχνά δεν τρώνε καλά. Η διατροφή τους κυριαρχείται από τροφές υψηλών θερμίδων, δεν υπάρχουν αρκετά φρέσκα φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε μικροστοιχεία και βιταμίνες. Ο συνδυασμός των αυξημένων φορτίων και της ανεπάρκειας των θρεπτικών ουσιών προκαθορίζει την ανάπτυξη της οστικής οστεοχόνδρωσης.

Ογκολογικές ασθένειες

Οι αλλαγές στη γενετική συσκευή των κυττάρων διαταράσσουν τη ρύθμιση της ανάπτυξης και της διαίρεσής τους. Αυτό οδηγεί σε πολλαπλασιασμό παθολογικού ιστού, σχηματισμό καλοήθων ή κακοήθων όγκων. Ο πόνος στην κάτω πλάτη μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο λόγω της συμπίεσης των ευαίσθητων νευρικών απολήξεων, της σπονδυλικής στήλης, των μαλακών ιστών και των αιμοφόρων αγγείων από το νεόπλασμα. Ο όγκος "απορροφά" πολύ ασβέστιο, επομένως, μια ανεπάρκεια αυτού του ιχνοστοιχείου εμφανίζεται στις δομές των οστών, προκαλώντας την αραίωση τους.

Υποθερμία

Οι σκελετικοί μύες της οσφυϊκής περιοχής συχνά φλεγμονώνονται όταν εκτίθενται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Η μυοσίτιδα αναπτύσσεται - μια παθολογία που εκδηλώνεται κλινικά από τοπικό πόνο στον προσβεβλημένο μυ. Η σοβαρότητά του αυξάνεται σημαντικά με την κίνηση και την ψηλάφηση. Σε απόκριση στη φλεγμονή, ο μυϊκός τόνος αυξάνεται, προκαλώντας δυσκαμψία στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης..

Ταξινόμηση πόνου

Μια πρωτογενής διάγνωση μπορεί να γίνει σε έναν ασθενή με βάση μια λεπτομερή περιγραφή των συμπτωμάτων που προκύπτουν. Κάθε παθολογία χαρακτηρίζεται από ένα συγκεκριμένο σύνδρομο πόνου, συμπεριλαμβανομένης της έντασης, της συχνότητας, των καταστάσεων που προηγούνται της εμφάνισης.

Σοβαρός πόνος

Οσφυϊκή οστεοχόνδρωση σοβαρότητας 2-3 βαθμών εκδηλώνεται κλινικά από τέτοιου είδους πόνους. Σε αυτό το στάδιο, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι υπέστησαν σημαντική καταστροφή και έχασαν τις απορροφητικές τους ιδιότητες. Δεν μαλακώνουν το φορτίο κατά την κίνηση, επομένως, ως αποτέλεσμα της αστάθειας των σπονδυλικών δομών, οι μαλακοί ιστοί συμπιέζονται. Σοβαρός πόνος εμφανίζεται ακόμη και σε ηρεμία. Εντατικοποιούνται κατά τη στροφή και την κάμψη, δυνατό γέλιο, βήχα, φτέρνισμα, συνοδευόμενο από την αίσθηση «σέρνεται», μυϊκή αδυναμία.

Απότομοι πόνοι

Οξύς πόνος εμφανίζεται όταν ένα οστεοφυτό ή ένας εκτοπισμένος δίσκος των σπονδυλικών ριζών τσιμπήσουν. Έτσι εκδηλώνεται μια επίθεση του οσφυαλγία, χαρακτηριστική των ρευματικών παθολογιών, οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής ακτινοβολίας, ριζοπάθεια. Ο πόνος είναι τόσο έντονος, τρυπημένος, καίει που ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει ένα βήμα για να πάρει ύπνο. Συχνά δεν είναι σε θέση να ισιώσει επειδή φοβάται να προκαλέσει οδυνηρές αισθήσεις.

Ακόμα και τα «παραμελημένα» κοινά προβλήματα μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Απλώς θυμηθείτε να το λερώσετε μία φορά την ημέρα..

Πόνος

Θαμπή, πόνου, πιέζοντας πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης είναι ένα σύμπτωμα παθολογιών των εσωτερικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένων των ουρογεννητικών και αναπαραγωγικών συστημάτων. Μια τέτοια δυσφορία μπορεί να υποδηλώνει ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης, σπονδυλοαρθρώσεως, σπονδυλοαρθρίτιδας. Δεν εντοπίζονται, αλλά εξαπλώνονται στους μηρούς, τους γλουτούς και ακόμη και τους αστραγάλους. Τις περισσότερες φορές, οι πόνοι πόνου υποδηλώνουν μια καταστροφική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη και μια φλεγμονώδη διαδικασία στα εσωτερικά όργανα..

Χρόνιος πόνος

Ο συνεχής πόνος στην οσφυϊκή περιοχή δείχνει τη χρόνια παθολογία. Είναι οξεία, ισχυρή κατά την υποτροπή, ακτινοβολεί σε κοντινά μέρη του σώματος. Στο στάδιο της ύφεσης, η ήπια δυσφορία εμφανίζεται μετά από υποθερμία, σωματική άσκηση, επιδείνωση άλλων παθολογιών, ARVI. Ο πόνος επιδεινώνεται όταν λυγίζετε, γυρίζετε το σώμα, ανεβαίνετε σκάλες, περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Η διάγνωση γίνεται με βάση τα παράπονα του ασθενούς, την εξωτερική του εξέταση, τα δεδομένα της αναμνηστικής, τα αποτελέσματα των οργανικών και βιοχημικών μελετών. Η ακτινογραφία είναι η πιο ενημερωτική για την ανίχνευση παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος. Στις εικόνες που ελήφθησαν, παραμορφωμένα σπονδυλικά σώματα και μείωση της απόστασης μεταξύ τους, σχηματίζονται οστικές αναπτύξεις (οστεοφύτα)..

Εάν υποψιάζεστε μια προεξοχή, προεξοχή, ασθένειες εσωτερικών οργάνων, μαγνητική τομογραφία, CT, υπερηχογράφημα. Αυτές οι μελέτες μας επιτρέπουν να ανιχνεύσουμε τον εντοπισμό της παθολογίας, για να εκτιμήσουμε το βαθμό της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Οι γενικές κλινικές εξετάσεις αίματος και ούρων είναι υποχρεωτικές. Εάν υπάρχει υποψία συστηματικής νόσου (ουρική αρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα), ενδείκνυνται βιοχημικές και ορολογικές μελέτες.

Ποιος ειδικός μπορεί να βοηθήσει

Συχνά, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης προηγείται από τραυματισμούς - υπερχείλιση των σπονδύλων, σοβαρές μώλωπες, βλάβη στον νωτιαίο μυελό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν τραυματία..

Δεν θα είναι λάθος να κλείσετε ραντεβού με έναν θεραπευτή. Αυτός ο γενικός ιατρός έχει τις κατάλληλες δεξιότητες για τη διάγνωση ασθενειών της σπονδυλικής στήλης και των εσωτερικών οργάνων. Αφού μελετήσει αυτές τις μελέτες, θα παραπέμψει τον ασθενή σε έναν στενό γιατρό εξειδίκευσης - ρευματολόγο, νευρολόγο, ορθοπεδικό για περαιτέρω θεραπεία.

Πρώτες βοήθειες

Όταν εμφανιστεί έντονος οξύς πόνος, πρέπει να ξαπλώσετε σε μια σκληρή επιφάνεια, λαμβάνοντας μια θέση σώματος στην οποία υποχωρεί η δυσφορία. Μπορείτε να λυγίσετε τα γόνατά σας ελαφρώς τοποθετώντας ένα μαξιλάρι ή τυλιγμένη κουβέρτα από κάτω. Η χρήση οποιουδήποτε μη στεροειδούς αντιφλεγμονώδους φαρμάκου, για παράδειγμα, Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac, θα εξαλείψει γρήγορα τον πόνο.

Μέθοδοι θεραπείας

Η ανακούφιση του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή θα επιτρέψει τη χρήση φαρμάκων με αναλγητικό αποτέλεσμα. Αλλά σύντομα θα επανεμφανιστεί, εάν δεν πραγματοποιηθεί κατάλληλη θεραπεία της υποκείμενης παθολογίας. Πολλές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Αλλά είναι αδύνατο να αποκατασταθούν πλήρως οι κατεστραμμένοι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και οι παραμορφωμένοι σπόνδυλοι στην οστεοχόνδρωση. Η θεραπεία στοχεύει στην επίτευξη παρατεταμένης ύφεσης, στο στάδιο του οποίου δεν υπάρχει πόνος στην πλάτη.

Θεραπεία φαρμάκων

Τα φάρμακα πρώτης επιλογής είναι πάντα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) σε δισκία, κάψουλες - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Celecoxib, Ketoprofen.

Στην ογκολογία, χρησιμοποιούνται ναρκωτικά αναλγητικά, για παράδειγμα το Tramadol. Εάν ο πόνος προκαλείται από σπασμούς σκελετικών μυών, τότε συνταγογραφούνται μυοχαλαρωτικά στους ασθενείς. Αυτά είναι τα Midokalm, Sirdalud, Baklosan. Για να αφαιρέσετε τον αυξημένο τόνο των λείων μυών επιτρέπει τη λήψη No-shpa, Drotaverin. Στη θεραπεία των παθολογιών των εσωτερικών οργάνων, χρησιμοποιούνται επίσης αναλγητικά Spazmalgon, Baralgin, Maksigan.

Αλοιφές και τζελ

Μέσα για εξωτερική χρήση χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της δυσφορίας στο κάτω μέρος της πλάτης της αδύναμης και μέτριας σοβαρότητας. Οι αλοιφές περιλαμβάνονται επίσης σε θεραπευτικά σχήματα για τη μείωση των δόσεων συστημικών φαρμάκων (ενέσεις, δισκία), τη μείωση του φαρμακολογικού φορτίου στο σώμα.

Τοπικά φάρμακα για τον πόνο στην πλάτηΟνόματα φαρμάκωνΘεραπευτική δράση
ΜΣΑΦFastum, Voltaren, Artrosilene, Nise, KetorolΑντιφλεγμονώδες, αναλγητικό, αποσυμφορητικό
Θερμαινόμενες αλοιφές, πηκτέςCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonΑνακούφιση πόνου, τοπικό ερεθιστικό, αποσπά την προσοχή
Χονδροπροστατευτές για οστεοχόνδρωσηTeraflex, Chondroxide, Chondroitin-AkosΔιεγερτική αναγέννηση δίσκου, αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες

Ενέσεις

Όταν επιλέγει αναισθητικά, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη τον τύπο της παθολογίας, το στάδιο της πορείας του, την ένταση της δυσφορίας. Για την εξάλειψη του οξέος πόνου, χρησιμοποιούνται συχνά αποκλεισμοί φαρμάκων με γλυκοκορτικοστεροειδή (Triamcinolone, Diprospan, Methylprednisolone) και αναισθητικά (Lidocaine, Trimecaine). Τα ορμονικά φάρμακα είναι αρκετά τοξικά για τα εσωτερικά όργανα, επομένως χρησιμοποιούνται όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 1-3 μήνες.

Η ενδομυϊκή χορήγηση ενέσιμων διαλυμάτων ΜΣΑΦ (Ortofen, Movalis, Ksefokam, Meloxicam, Diclofenac) βοηθά στην ανακούφιση του σοβαρού πόνου. Εάν η πορεία της παθολογίας περιπλέκεται από μυϊκούς σπασμούς, τότε χρησιμοποιείται το Mydocalm, το οποίο περιλαμβάνει το αναισθητικό Lidocaine.

Άσκηση και άσκηση

Κατά τη διάγνωση παθολογιών που έχουν ήδη προκύψει ή με σκοπό την πρόληψή τους, οι γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να κάνουν καθημερινή άσκηση..

Η τακτική άσκηση βοηθά:

  • βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην κάτω πλάτη.
  • ενίσχυση του μυϊκού πλαισίου της πλάτης.
  • μείωση της σοβαρότητας των οδυνηρών αισθήσεων.

Το σετ ασκήσεων γίνεται από τον θεράποντα ιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο της παθολογίας, τον αριθμό των επιπλοκών που έχουν αναπτυχθεί, τη φυσική κατάσταση του ασθενούς.

Μασάζ

Για τη βελτίωση της παροχής αίματος σε ιστούς με θρεπτικά συστατικά, ομαλοποίηση του τόνου των σκελετικών και λείων μυών, ενίσχυση των μυών, συνιστάται μασάζ για τους ασθενείς:

  • κλασσικός;
  • σημείο;
  • τμηματικός;
  • κονσερβοποιημένος.

Οι θεραπευτικές διαδικασίες πραγματοποιούνται όχι μόνο για θεραπευτικούς σκοπούς, αλλά και για την πρόληψη επιδεινώσεων χρόνιων παθήσεων.

Ζέσταμα και κρυοθεραπεία

Η θερμική επίδραση στο κάτω μέρος της πλάτης βοηθά να απαλλαγούμε από πόνο, αλλά μόνο μετά τη διακοπή της οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας. Χρησιμοποιούνται θερμαινόμενα μαξιλάρια, τοπικές αλοιφές, μπανιέρες.

Η κρυοθεραπεία είναι μια κρύα θεραπεία που ενεργοποιεί προσαρμοστικά συστήματα. Αυτή είναι μια φυσιοθεραπευτική διαδικασία, η δράση της οποίας βασίζεται στις αντιδράσεις του σώματος στην υποθερμία του εξωτερικού στρώματος του δέρματος..

Πρόληψη ασθενείας

Μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση πόνου στην πλάτη, αποκλείοντας τους παράγοντες που τους προκαλούν από τον συνηθισμένο τρόπο ζωής. Πρέπει να εγκαταλείψετε τα ψηλοτάκουνα παπούτσια, να περιορίσετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες στη διατροφή σας. Η καθημερινή φυσική αγωγή, το κολύμπι και η γιόγκα αποτελούν εξαιρετική πρόληψη τυχόν παθολογιών..

Παρόμοια άρθρα

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις?

  • Οι πόνοι στις αρθρώσεις περιορίζουν τις κινήσεις σας και μια γεμάτη ζωή ζωή...
  • Ανησυχείτε για δυσφορία, τραυματισμό και συστηματικό πόνο...
  • Ίσως έχετε δοκιμάσει πολλά φάρμακα, κρέμες και αλοιφές...
  • Κρίνοντας όμως από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές, δεν σας βοήθησαν πολύ...

Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει μια πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις! Διαβάστε περισσότερα >>>

Αιτίες του πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή και τη θεραπεία τους

Εάν η πλάτη σας πονάει στην οσφυϊκή περιοχή, μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί τόσο στη σπονδυλική στήλη όσο και από εσωτερικά όργανα, μαλακούς ιστούς. Μερικές φορές ο πόνος συνοδεύει συστηματικές παθολογίες και είναι ένα από τα συμπτώματά τους. Για να βρείτε τις προϋποθέσεις για δυσάρεστες αισθήσεις, πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη διάγνωση - αυτό θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως.

Οστεοχονδρίτιδα της σπονδυλικής στήλης

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος εντοπίζεται στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, πιο συγκεκριμένα, στην οσφυϊκή περιοχή. Επομένως, όταν η πλάτη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή, όλες οι πιθανές αιτίες χωρίζονται σε πρωτογενή και δευτερογενή. Οι κύριες αιτίες περιλαμβάνουν οποιεσδήποτε ασθένειες των σπονδύλων (λειτουργικές, εκφυλιστικές, φλεγμονώδεις και άλλες) και όλες οι άλλες ασθένειες θεωρούνται δευτερογενείς.

Η πιο κοινή υπόθεση για την οποία εμφανίζεται ο πόνος είναι. Εμφανίζεται όταν οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι στενεύουν, ο χόνδρος χάνει υγρασία και οι δίσκοι κινούνται πιο κοντά. Ο πόνος αναπτύσσεται λόγω της επίδρασης των δίσκων στις νευρικές ρίζες και άλλων συμπτωμάτων (δυσλειτουργίες οργάνων, μούδιασμα, "ρίγη", κ.λπ.) - στο πλαίσιο της επιδείνωσης της παροχής αίματος στην περιοχή.

Η οστεοχόνδρωση χωρίς θεραπεία περιπλέκεται από:

  • ;
  • Κήλη;
  • Καταστροφή δίσκου;
  • Απομόνωση δίσκου (απώλεια).

Ο πόνος σε αυτήν την παθολογία αυξάνεται καθώς εξελίσσεται, δίνει στο πόδι, συνοδευόμενος από οξείες, οξείες προσβολές στην οσφυϊκή περιοχή. Η οστεοχόνδρωση με την ηλικία παρατηρείται στο 60-80% των ατόμων.

Σύνδρομο σπονδυλικής στήλης σε άλλες παθολογίες

Οι αιτίες του πόνου στη σπονδυλική στήλη μπορούν να προκληθούν όχι μόνο από την οστεοχόνδρωση. Στην ιατρική, υπάρχει η έννοια του «σπονδυλικού συνδρόμου», η οποία προκαλείται από διάφορες παθολογίες με αλλαγή στη διαμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, την κινητικότητα και τις λειτουργίες της, με μειωμένη στάση και βάδισμα.

Οι καμπυλότητες είναι μια άλλη κοινή προϋπόθεση για τον πόνο στην πλάτη. Το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να πάσχει από:

  • Κύφωση;
  • Λόρδοζ
  • Σκολίωση.

Η κύφωση είναι συγγενής - εάν το παιδί έχει σπονδυλικό σπόνδυλο, ημικύβεια, αλλά αυτό είναι σπάνιο. Πιο συχνά, ο πόνος στην πλάτη με κύφωση εμφανίζεται σε φόντο σπονδυλίτιδας (φλεγμονή χόνδρου και σπονδύλων κατά τύπο), σπονδυλοαρθρώσεως (αρθρώσεις στις σπονδυλικές διεργασίες). Επίσης, η κύφωση και η υπερβολική λόρδωση μπορεί να εμφανιστούν μετά από τραυματισμούς, ανεπιτυχείς επεμβάσεις, στο πλαίσιο της γήρανσης του σώματος. Η πλευρική καμπυλότητα (σκολίωση) στην οσφυϊκή περιοχή είναι σπάνια, κυρίως στην περιοχή του θώρακα.

Για πολλά χρόνια αγωνίζεστε με τους JOINT PAINS χωρίς επιτυχία; "Μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για την αποκατάσταση της υγείας και της κινητικότητας των αρθρώσεων θα βοηθήσει σε 30 ημέρες. Αυτή η φυσική θεραπεία κάνει κάτι που έχει κάνει μόνο χειρουργική επέμβαση στο παρελθόν."

Ο σπονδυλικός πόνος μπορεί να συνοδεύει την ήττα ολόκληρης της στήλης με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να σχηματιστεί μια τοξοειδής παραμόρφωση, η οποία οδηγεί σε πόνο από την ουρά στον αυχένα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το ύψος του σώματος μειώνεται, οι σπόνδυλοι είναι σταθεροί. Η ήττα της κάτω πλάτης σε οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να συνοδεύεται από οσφυϊκή κοιλότητα - αιχμηρή οσφυϊκή χώρα με απρόσεκτη κίνηση, η οποία εμφανίζεται λόγω ξαφνικής παραβίασης των ριζών. Μια σοβαρή επιπλοκή μπορεί να είναι σύνδρομο cauda equina, όταν ένα μεγάλο πλέγμα νεύρων τρυπιέται.

Αιτίες πόνου στις γυναίκες

Ο πόνος στην πλάτη στις γυναίκες μπορεί να έχει συγκεκριμένες αιτίες. Ο πόνος, εκτός από τις προϋποθέσεις που περιγράφονται παραπάνω, μπορεί να προκύψει από τις ακόλουθες συνθήκες:

  • Εμμηνόρροια. Κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, ο πόνος μπορεί να μην αποτελεί ένδειξη προβλήματος. Σε μερικές γυναίκες, είναι ένα ατομικό χαρακτηριστικό του σώματος και ονομάζεται πρωτογενής αλγμομηνόρροια, ενώ δεν έχει οργανικές αιτίες. Εάν το σύνδρομο εμφανιστεί ξαφνικά, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ορμονικές διαταραχές, φλεγμονώδεις ασθένειες. Συνήθως οι αισθήσεις είναι ισχυρότερες στην κοιλιά, αλλά συχνά δίδονται στη σπονδυλική στήλη..
  • Ωορρηξία. Ο πόνος στη μέση του κύκλου είναι συχνότερα ένα σημάδι της απελευθέρωσης ενός ωαρίου από την ωοθήκη. Η ωορρηξία σε πολλές γυναίκες συνδυάζεται με δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλίας, στη βουβωνική χώρα.
  • Εγκυμοσύνη. Ο πόνος στην πλάτη σε έγκυες γυναίκες σχετίζεται με αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη, τέτοια συμπτώματα είναι τυπικά για το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο. Σε πρώιμο στάδιο, μετά τη σύλληψη, ένα παρόμοιο σύμπτωμα μπορεί επίσης να εμφανιστεί, και οι αιτίες του είναι τόσο φυσικές (προσκόλληση εμβρύου, ορμονικές αλλαγές) όσο και παθολογικές (έκτοπη κύηση). Για να μειώσει τον πόνο, μια γυναίκα πρέπει να φορά έναν επίδεσμο, να κοιμάται σε άνετα μαξιλάρια και να βάζει μαξιλάρια κάτω από την κοιλιά της..

Συχνά στο σύνδρομο πόνου στην πλάτη εμφανίζεται μετά την έκτρωση, με ενδομητρίτιδα, τραχηλίτιδα, διάβρωση, κολίτιδα, με αδενίτιδα - η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική.

Άλλες αιτίες και ασθένειες

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα στις νεφρικές παθήσεις Τις περισσότερες φορές, οι αισθήσεις έλξης, πόνου σε συνδυασμό με μια ελαφρώς αυξημένη θερμοκρασία είναι ένα σημάδι πυελονεφρίτιδας ή φλεγμονής του παρεγχύματος των νεφρών. Η ασθένεια σχετίζεται με τη διείσδυση της λοίμωξης ή της υποθερμίας. Όχι λιγότερο συχνά, η αιτία του προβλήματος είναι η ουρολιθίαση, όταν οι ασβεστολιθίες εμφανίζονται στη νεφρική λεκάνη. Λιγότερο συχνός πόνος λόγω:

  • Κάθοδος του νεφρού
  • Όγκοι
  • Κύστες;
  • Καλοήθης εκπαίδευση;
  • Σπειραματονεφρίτιδα.

Το σύνδρομο πόνου με τέτοιες ασθένειες εκπέμπεται συχνά κάτω από τα πλευρά, στον ομφαλό και στην κάτω κοιλιακή χώρα. Υπάρχουν άλλες πιθανές αιτίες αίσθησης κάτω πλάτης:

  • Διαταραχές των οστών. Με την οστεομαλακία, την οστεοπόρωση, τους σπονδύλους και τα οστά γίνονται πιο λεπτά, ο πόνος εμφανίζεται κατά την κίνηση, αργότερα σε ηρεμία.
  • Όγκοι των λεμφαδένων, μεταστάσεις σε αυτήν την περιοχή. Πολλοί όγκοι άλλου εντοπισμού, χωρίς θεραπεία, μεταστάσεις στη σπονδυλική στήλη, τα νεφρά και τα αιμοφόρα αγγεία.
  • Λοιμώξεις. Σοβαρός πόνος μπορεί να προκληθεί από επισκληρίδια αποστήματα, φυματίωση, σπονδυλική οστεομυελίτιδα.
  • Τραυματισμοί. Το κάταγμα συμπίεσης του σπονδύλου, το κάταγμα των πυελικών οστών δίνουν επίσης ένα σύνδρομο ισχυρού πόνου στη ζώνη της ζώνης.
  • Μυοσίτιδα. Με μυϊκή φλεγμονή, η οποία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος, τα επώδυνα συμπτώματα εντοπίζονται στην κάτω πλάτη. Προκαλούνται συχνότερα από σοβαρή υποθερμία ή σωματική υπερφόρτωση..

Άλλες πιθανές αιτίες αισθήσεων μπορεί να είναι το σύνδρομο Reiter, ψυχικές διαταραχές, σκωληκοειδίτιδα, χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, στους άνδρες - επιδιδυμίτιδα, οξεία προστατίτιδα.

Πόνος στην πλάτη στα παιδιά

Στην παιδική ηλικία, συχνότερα η σπονδυλική στήλη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή λόγω της ανάπτυξης διαταραχών στάσης. Τα παιδιά δεν κάθονται σωστά στο σχολείο, στο σπίτι, περνούν πολύ χρόνο στον υπολογιστή, στην τηλεόραση, φέρνουν μια τσάντα στον έναν ώμο. Όλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν την ανάπτυξη κύφωσης, κυφοσκολίωσης και υπερβολικής λόρδωσης Αυξήστε τον κίνδυνο ανάπτυξης παθολογιών επίπεδων ποδιών, παραμορφώσεων των ποδιών.

Η υπερβολική πίεση των μυών στη φυσική αγωγή γίνεται βασική προϋπόθεση για τον πόνο. Τέντωμα μυών, συνδέσμων, μώλωπες, χτύπημα στην πλάτη, απότομη λανθασμένη κίνηση, κάταγμα της ουράς μπορεί επίσης να προκαλέσει οδυνηρά σημάδια. Τις περισσότερες φορές τα παιδιά με παχυσαρκία υποφέρουν από πόνο, κοιμούνται σε μαλακά στρώματα, οδηγούν σε έναν υποδυναμικό τρόπο ζωής, συχνά υπομένουν στρες.

Λιγότερο συχνά στην παιδική ηλικία, ο πόνος προκαλείται από:

  • Χοληκυστίτιδα, στασιμότητα της χολής, συστροφή της χοληδόχου κύστης
  • Παγκρεατική φλεγμονή, αντιδραστική παγκρεατίτιδα.
  • Πυελονεφρίτιδα, πέτρες ή άμμος στα νεφρά.

Πονάει σε παιδιά στην οσφυϊκή περιοχή με γρίπη, σοβαρές οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, σε έφηβες κοπέλες - κατά τη διάρκεια της πρώτης εμμήνου ρύσεως ή πριν από αυτά. Στους εφήβους, ο πρωινός πόνος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη κήλης ή ακόμη και καρκινικής νόσου - είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε τα συμπτώματα!

Τύποι πόνου στην πλάτη και συμπτώματα

Όταν πονάει η πλάτη σας, η σωστή ερμηνεία του πόνου θα σας βοηθήσει να βρείτε τη σωστή θεραπεία. Όσον αφορά τη σοβαρότητα, μπορεί να είναι:

  • Χρόνια, συμβαίνει τακτικά, αλλά μέτρια σε ισχύ.
  • Sharp - αιχμηρός, πυροβολισμός, που προκύπτει ξαφνικά ή μετά από έκθεση σε διάφορους παράγοντες.

Επίσης, ο πόνος στη μέση είναι μηχανικός (προκαλείται από εκφυλιστικές αλλαγές) ή φλεγμονώδης (εμφανίζεται με φλεγμονή της σπονδυλικής στήλης, μαλακούς ιστούς, όργανα). Ο πόνος είναι τοπικός (τοπικός), αντανακλάται (προέρχεται από άλλα όργανα, δίνει στην κάτω πλάτη), ριζικός (λόγω συμπίεσης των ριζών), διάχυτος (διατίθεται σε αρκετές ζώνες της σπονδυλικής στήλης).

Πόνος, σπασμωδικές αισθήσεις, σε συνδυασμό με συσπάσεις, είναι χαρακτηριστικά μυαλγίας ή μυϊκού σπασμού. Τα θαμπά, συχνά εμφανιζόμενα συμπτώματα απαιτούν έλεγχο των οργάνων του ουροποιητικού συστήματος, ειδικά εάν αυξάνονται σε ένταση. Οξύς πόνος μετά από σωματική εργασία μπορεί να αντικατοπτρίζει την επιπλοκή της οστεοχονδρωσίας από κήλη ή προεξοχή. Ο μαχαιρωμένος, ανυπόφορος πόνος εμφανίζεται όταν συμπιέζεται η ιπποειδή της cauda και απαιτεί επείγουσα εισαγωγή σε νοσοκομείο.

Διάγνωση παθολογιών της πλάτης

Η επιλογή ενός ειδικού για την αρχική θεραπεία εξαρτάται από πρόσθετες εκδηλώσεις και τον τύπο του πόνου. Εάν ο πόνος στην ξαπλωμένη θέση στο κάτω μέρος της πλάτης δεν υποχωρήσει, δεν αλλάξει από αλλαγή στη θέση του σώματος, συνδυαστεί με γενική αδιαθεσία, μιλάμε για την παθολογία των εσωτερικών οργάνων. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ουρολόγο, γαστρεντερολόγο, εάν είναι αδύνατο να εντοπίσετε αισθήσεις - σε έναν θεραπευτή. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σειρά εξετάσεων:

Μια πολύ ξεχασμένη θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις! "Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των αρθρώσεων και των προβλημάτων της πλάτης" Διαβάστε περισσότερα >>>

  • Γενική ανάλυση αίματος;
  • Βιοχημεία;
  • Υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία των περιτοναϊκών οργάνων.
  • Υπέρηχος του οπισθοπεριτοναϊκού χώρου, της ουροδόχου κύστης.

Οι γυναικείες παθολογίες αντιμετωπίζονται και εξετάζονται υπό την επίβλεψη γυναικολόγου μετά από εξέταση σε καρέκλα, επιχρίσματα και υπερήχους της λεκάνης. Για να αποσαφηνίσετε τη φύση του πόνου και την αιτία του, πρέπει να ελέγξετε με έναν ορθοπεδικό, σπονδυλολόγο - συνταγογραφούνται ακτινογραφίες, μαγνητική τομογραφία, ανάλυση για ρευματοειδή παράγοντα. Εάν υποψιάζεστε οστεοπόρωση, μπορεί να χρειαστείτε εξετάσεις για ασβέστιο, φώσφορο και ορισμένες ορμόνες. Σε περίπτωση τραυματισμού της οσφυϊκής ζώνης, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή το τμήμα τραύματος.

Θεραπεία φαρμάκων

Η θεραπεία θα καθοδηγείται εξ ολοκλήρου από την ακριβή αιτία του πόνου. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) θα βοηθήσουν προσωρινά στην ανακούφιση του πόνου, αλλά δεν θα θεραπεύσουν την ασθένεια. Αυτά τα κεφάλαια ανακουφίζουν τη φλεγμονή, ανακουφίζουν από τον πόνο. Σοβαρές περιπτώσεις (lumbago, lumbago) απαιτούν την εισαγωγή φαρμάκων στον μυ, τη φλέβα. Μεταχειρισμένα Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

Σε λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις, μπορείτε να εφαρμόσετε αλοιφές με ΜΣΑΦ (Diklak,), λιπαίνουν την περιοχή της ζώνης και άλλες οδυνηρές περιοχές, ο πόνος υποχωρεί γρήγορα. Με την οστεοχόνδρωση, συνήθως συνταγογραφείται να πίνετε δισκία με ΜΣΑΦ σε διαστήματα έως 7-10 ημερών για να ανακουφίσετε τον πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα και να απομακρύνετε τη φλεγμονώδη αντίδραση.

Για πόνο στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τέτοιες θεραπείες (εάν η ασθένεια προκαλείται από προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη):

  • Βιταμίνες της ομάδας Β (Combilipen, Milgamma)
  • Χαλαρωτικά μυών (Baklosan, Mydocalm)
  • Chondroprotectors (Artra, Dona);
  • Γλυκοκορτικοστεροειδή σε ενέσεις (Diprospan, Hydrocortisone).

Η νεφρική νόσος αντιμετωπίζεται με φυτικά φάρμακα, αντιβιοτικά, φάρμακα που διαλύουν πέτρα και ξεπλένει την άμμο. Όταν ο πόνος προκαλείται από όγκους, η θεραπεία πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ενός ογκολόγου.

Άλλες θεραπείες

Η φυσικοθεραπεία συνιστάται γενικά μόνο για χρόνιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί να αυξηθεί ο πόνος στην πλάτη λόγω φλεγμονής εσωτερικών οργάνων κατά τη διάρκεια της φυσικοθεραπείας, η μόλυνση θα προκαλέσει σοβαρότερες συνέπειες. Συνιστώνται τεχνικές φυσικοθεραπείας:

  • Ηλεκτροφόρηση με αναλγητικά, μαγνησία, αναισθητικά, κορτικοστεροειδή.
  • Ηλεκτροδιέγερση μυών - χαλαρώνει, αφαιρεί σπασμούς, βελτιστοποιεί την κυκλοφορία του αίματος στην οσφυϊκή περιοχή.
  • Amplipulse - ανακουφίζει τον πόνο, βελτιώνει τον τροφικό ιστό.
  • Βαλνοθεραπεία, θεραπεία με παραφίνη και λάσπη - ζεσταίνει, μειώνει τον πόνο, αυξάνει το ρυθμό απομάκρυνσης των προϊόντων φλεγμονής.

Επίσης, στον ασθενή μπορεί να συνταγογραφηθεί έλξη σπονδυλικής στήλης, χειροκίνητη θεραπεία, θεραπεία από οστεοπαθητικό. Η άσκηση είναι υποχρεωτική - χωρίς γυμναστική, δεν θα είναι δυνατή η αποκατάσταση της υγείας της πλάτης. Ένας ορθοπεδικός θα σας πει επίσης πώς να θεραπεύσετε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης - μπορείτε να φορέσετε επιδέσμους, κορσέδες για να σχηματίσετε στάση σώματος και να μειώσετε τον πόνο.

Λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε επίσης να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Υπάρχουν πολλές συνταγές που είναι χρήσιμες για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης:

  • Τρίψτε ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ. Ανακατέψτε σε ίσα μέρη με μέλι. Απλώστε το μείγμα σε ένα πανί, τοποθετήστε το στην προβληματική περιοχή. Καλύψτε με ένα πανί στην κορυφή, τυλίξτε με έναν επίδεσμο ή μαντήλι, αφήστε για μια ώρα.
  • Ανακατέψτε εξίσου το χόρτο St. John's wort και comfrey. Παρασκευάστε μια κουταλιά της σούπας μείγμα με ένα ποτήρι νερό, αφήστε για μια ώρα. Πίνετε 100 ml τρεις φορές / ημέρα για τουλάχιστον ένα μήνα. Με αίσθημα πόνου και πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κινητικότητας, στη βελτίωση της κατάστασης του χόνδρου.
  • Συνδυάστε 3 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο και 10 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου. Εφαρμόστε λάδι για να τρίψετε την προβληματική περιοχή όπως απαιτείται όταν εμφανιστεί πόνος.

Πρόληψη του συνδρόμου πόνου

Για να μην γνωρίζετε για τον πόνο στη σπονδυλική στήλη και την περιοχή της ζώνης, πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά προληπτικών μέτρων. Είναι σημαντικό να τρώτε με τη συμπερίληψη του τυριού cottage, των γαλακτοκομικών τροφίμων, των ξηρών καρπών - πηγών ασβεστίου στο μενού. Η σωματική αδράνεια και η παχυσαρκία είναι απαράδεκτα - πρέπει να καταπολεμηθούν με τη βοήθεια εφικτών αθλημάτων, καρδιακών φορτίων. Όλες οι μολυσματικές παθολογίες πρέπει να αντιμετωπίζονται εγκαίρως, να πίνουν περισσότερο νερό - με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε τον χρόνιο πόνο στο πλαίσιο των νεφρικών προβλημάτων.

Το ορθοπεδικό σχήμα είναι πολύ σημαντικό για την υγεία της σπονδυλικής στήλης. Δεν μπορείτε να ανυψώσετε βάρη χωρίς να κατανείμετε το φορτίο - πρέπει να σηκωθείτε ευθεία με ένα βαρύ αντικείμενο στα χέρια σας. Όταν εργάζεστε σε καθιστή θέση, πρέπει να κάνετε τακτικά προθέρμανση για 3-5 λεπτά - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή στασιμότητας και εκφυλιστικών διαδικασιών. Εάν κοιμάστε σε ορθοπεδικό στρώμα, αποτρέψετε την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης από νεαρή ηλικία, αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή προβλημάτων στο μέλλον..

Αιτίες πόνου στην πλάτη

Γενικές πληροφορίες

Ο πόνος στη μέση εμφανίζεται αρκετά συχνά και εκδηλώνεται σε διαφορετικές περιστάσεις.

Συχνά οι ασθενείς απευθύνονται σε γιατρό και ρωτούν: εάν πονάει το κάτω μέρος της πλάτης, τι μπορεί να είναι, λόγω του οποίου αναπτύσσεται έντονος πόνος.

Ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να αναπτυχθεί με μια ποικιλία παθολογιών τόσο της σπονδυλικής στήλης όσο και των εσωτερικών οργάνων. Επίσης, ο περιοδικός πόνος αναπτύσσεται σε άτομα με συστηματικές ασθένειες. Ο εντοπισμός ενός τέτοιου πόνου μπορεί να είναι διαφορετικός: πολλοί άνθρωποι παραπονούνται ότι πονάει περισσότερο στα δεξιά ή αριστερά, κάτω ή πάνω από την κάτω πλάτη, και ρωτούν τι υπάρχει σε αυτήν την περιοχή. Συχνά αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυτό είναι δυνατό τόσο στα αρχικά όσο και στα τελευταία στάδια. Εάν ο πόνος είναι οξύς, υπάρχει επίσης θερμοκρασία, είναι επιτακτική ανάγκη να καλέσετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης..

Εάν υπάρχει συνεχής πόνος, αλλά η θερμοκρασία δεν είναι, τότε ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε την αιτία αυτού του φαινομένου. Αρχικά, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή που θα αξιολογήσει την κατάσταση του ασθενούς και θα σας πει ποιοι ειδικοί πρέπει να επικοινωνήσετε στη συνέχεια.

Για να μάθετε εάν η σπονδυλική στήλη πονάει ή οι λόγοι για αυτήν την πάθηση είναι διαφορετικοί, θα είναι απαραίτητο να διεξαχθούν διάφορες μελέτες, συμπεριλαμβανομένων των υπερήχων, της μαγνητικής τομογραφίας κ.λπ..

Αιτίες πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή

Εάν η πλάτη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή, οι αιτίες αυτού του φαινομένου συνδέονται συχνότερα με την ανάπτυξη οσφυϊκής και ισχιαλγίας. Αυτές οι καταστάσεις είναι συνέπεια βλαβών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, της οστεοχόνδρωσης. Επίσης, τέτοιος πόνος μπορεί να σχετίζεται με μεσοσπονδύλιες κήλες και προεξοχές. Πονάει πολύ εάν ο σπόνδυλος μετατοπιστεί. Το αν μπορεί να υπάρξει θερμοκρασία με οστεοχόνδρωση εξαρτάται από την κατάσταση της γυναίκας, αλλά σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Εάν αναπτυχθεί επίμονος πόνος στην πλάτη, οι αιτίες σε γυναίκες και άνδρες μπορεί να σχετίζονται με ερεθισμό των νεύρων της σπονδυλικής στήλης, ερεθισμό ή οίδημα των μυών και των συνδέσμων. Η απάντηση στο ερώτημα γιατί μπορεί να βλάψει το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί επίσης να είναι ότι ο ασθενής αναπτύσσει μια συγκεκριμένη ασθένεια των εσωτερικών οργάνων και ο πόνος εκπέμπεται στην οσφυϊκή περιοχή. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός χαμηλότερα και υψηλότερα, αριστερά, δεξιά.

Εάν μιλάμε για το γιατί η κάτω πλάτη πονάει στις γυναίκες, οι λόγοι μπορεί να είναι πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα, ουρολιθίαση. Μερικές φορές οι λόγοι για τον πόνο στην πλάτη στις γυναίκες σχετίζονται με ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος, ιδίως με φλεγμονή των εξαρτημάτων της μήτρας. Αλλά ακόμη και αν περιοδικά πονάει και κλαίει στην οσφυϊκή περιοχή, ένας ειδικός πρέπει σίγουρα να ανακαλύψει τους λόγους για αυτό το φαινόμενο.

Γιατί ο πόνος στην πλάτη στους άνδρες εξαρτάται επίσης από την ασθένεια, η οποία πρέπει να διαγνωστεί. Εάν εμφανιστεί πόνος στην κάτω πλάτη στους άνδρες, οι λόγοι μπορεί να σχετίζονται με ασθένειες του προστάτη.

Επιπλέον, υπάρχει πιθανότητα να εμφανιστεί πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης λόγω προβλημάτων με τα έντερα και ο πόνος μπορεί επίσης να εκπέμψει όταν επηρεάζονται οι πνεύμονες..

Όμως, ανεξάρτητα από το γιατί αναπτύσσεται σοβαρός πόνος στην πλάτη, οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο πρέπει να ανακαλυφθούν αμέσως και πρέπει να παρέχεται επαρκής θεραπεία..

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 60% των κατοίκων των αστικών περιοχών στις ανεπτυγμένες χώρες διαμαρτύρονται περιοδικά ότι η πλάτη τους πονάει. Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο σχετίζονται με παθολογίες της σπονδυλικής στήλης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τέτοιες παραβιάσεις αναφέρονται από άτομα ηλικίας 30 έως 60 ετών..

Το 60% των περιπτώσεων τέτοιου πόνου είναι συνέπεια της οστεοχόνδρωσης, όταν μία από τις ρίζες του πρώτου ιερού, 4, 5 οσφυϊκός σπόνδυλος έχει υποστεί βλάβη. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται μονομορφικό σύνδρομο. Όταν καταστραφούν δύο ρίζες, αναπτύσσεται το σύνδρομο των δοντιών (περίπου στο 33% των ασθενών). Η ήττα των τριών ριζών ονομάζεται σύνδρομο τριαδρικού, σπάνια διαγιγνώσκεται.

Δοκιμές οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής οστού

Αυτές οι εξετάσεις χρησιμοποιούνται ως τρόπος διεξαγωγής προκαταρκτικής διάγνωσης, ονομάζονται από τους γιατρούς που τους πρότειναν..

Το σύμπτωμα του DejerineΕάν σφίξετε τους κοιλιακούς σας και ακούσετε την κάτω πλάτη σας, ο πόνος θα γίνει ισχυρότερος. Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο ασθενής να έχει οστεοχόνδρωση.
Το σύμπτωμα του ΝέριΕάν, με απότομη κλίση του κεφαλιού προς τα εμπρός πριν αγγίξετε το στήθος, υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, αυτό δείχνει επίσης προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.
Σύμπτωμα LasegueΑυτό μπορεί να γίνει αισθητό μετά τις ακόλουθες ενέργειες: ξαπλωμένος στην πλάτη σας, με τη σειρά του, πρέπει να σηκώσετε κάθε πόδι. Εάν, μετά από αυτό, η κάτω πλάτη είναι στριμμένη και ο πόνος θα δοθεί κατά μήκος του ισχιακού νεύρου στο πόδι, αυτό είναι απόδειξη της παθολογίας της σπονδυλικής στήλης.
Σύμπτωμα LarreyΕάν εμφανιστεί πόνος σε ένα άτομο κατά μήκος του ισχιακού νεύρου, αφού σηκωθεί προς τα εμπρός χωρίς να λυγίσει τα γόνατά του, από μια θέση ψέματος, μιλάμε για τις εκδηλώσεις της χόνδρωσης.

Τύποι πόνου

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα και οι αιτίες της εμφάνισής της μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Υπάρχουν πολύ διαφορετικοί πόνοι στη σπονδυλική στήλη στο κάτω μέρος της πλάτης. Και από το πώς ακριβώς πονάει η σπονδυλική στήλη στην οσφυϊκή περιοχή - έντονα ή τραβώντας πόνο, εκδηλώνεται βαρύτητα - και προσδιορίζεται η αιτία αυτής της κατάστασης. Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουμε πού εκδηλώνεται ο πόνος - στην κορυφή ή στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης. αναπτύσσεται περιοδικά ή συνεχώς.

Αιτίες οξέος πόνου:

  • οστεοχόνδρωση;
  • προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
  • σπονδυλοαρθρίτιδα
  • οξεία μεσοσπονδύλιο κήλη
  • σπονδυλική επιδηρίτιδα
  • σπονδυλικά κατάγματα
  • τέντωμα σε οξεία μορφή
  • παθολογία της άρθρωσης του ισχίου.
  • ισχιαλγία, lumbago;
  • διαταραχές της σπονδυλικής κυκλοφορίας σε οξεία μορφή.
  • οξεία πυελονεφρίτιδα
  • οξεία σκωληκοειδίτιδα - άτυπη πορεία.
  • εντερική απόφραξη.

Αιτίες χρόνιου πόνου:

  • αγκυλωτική σπονδυλίτιδα;
  • παραμορφωμένη σπονδυλίωση
  • ουρολιθίαση;
  • οστεομυελίτιδα;
  • σκολίωση;
  • οστεοπόρωση, οστεομαλακία
  • όγκος του νωτιαίου μυελού, οπισθοπεριτοναϊκός χώρος, σπόνδυλοι - πρωτογενείς, μεταστάσεις.
  • βλάβες των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων μολυσματικής φύσης (βρουκέλλωση, επισκληρίδιο απόστημα, φυματίωση).
  • φλεγμονές μη μολυσματικής φύσης (σύνδρομο Reiter, ρευματοειδής αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα).
  • όγκοι των νεφρών.

Αιτίες εκδήλωσης πόνου:

  • ασθένειες του στομάχου, του δωδεκαδακτύλου, του παγκρέατος, της χοληδόχου κύστης
  • αθηροσκλήρωση της κοιλιακής αορτής και κλαδιά της αορτής.
  • ασθένειες των πυελικών οργάνων
  • γυναικείες ασθένειες - φλεγμονή των εξαρτημάτων της μήτρας, καρκίνος της μήτρας, ενδομητρίωση, αφροδισιακές παθήσεις.
  • αρσενικές ασθένειες - καρκίνος του προστάτη, προστατίτιδα
  • νεφρική νόσος - πέτρες στα νεφρά, νεφρική κολική
  • νόσος του εντέρου - ελκώδης κολίτιδα, φλεγμονή του εκκολπίσματος, μη ειδικός εντερικός όγκος.
  • αορτικό ανευρυσμα.

Γιατί εμφανίζονται πόνοι στην πλάτη πάνω από το κάτω μέρος της πλάτης?

Εάν υπάρχει πόνος πάνω από την πλάτη στις πλευρές, είναι πολύ πιθανό να μιλάμε για ηπατικές παθήσεις - ηπατική ανεπάρκεια, ηπατίτιδα, τις συνέπειες της λήψης τοξικών φαρμάκων, ως αποτέλεσμα των οποίων πονάει το ήπαρ. Κατά κανόνα, σε αυτήν την περίπτωση, η πλάτη πονάει στα δεξιά, πάνω από την κάτω πλάτη - στο υποχονδρία..

Τι πονάει δεξιά και αριστερά ακριβώς πάνω από την κάτω πλάτη; Πιθανότατα, σε αυτήν την περίπτωση, αναπτύσσεται οξεία νεφρική νόσος. Συχνά με πολυκυστική νόσο, παρατηρείται πυελονεφρίτιδα σε χρόνια μορφή, νεφρικά νεοπλάσματα, ήπια συμπτώματα. Σε τελική ανάλυση, το τέντωμα της νεφρικής κάψουλας εμφανίζεται σταδιακά. Πώς να προσδιορίσετε εάν πονάει - τα νεφρά ή το κάτω μέρος της πλάτης; Μια ακριβής απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι δυνατή μόνο μετά από πλήρη διάγνωση..

Εάν εμφανιστεί οίδημα σε οξεία πυελονεφρίτιδα ή ο ασθενής έχει φραγμένο ουρητήρα, ο πόνος είναι έντονος, αλλά θαμπό, συχνά πόνους. Αλλά τέτοιες αισθήσεις εμφανίζονται συνεχώς, για μεγάλο χρονικό διάστημα, συχνά δίνουν στον ομφαλό, την κάτω κοιλιακή χώρα. Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία και πόνος στο υποχόνδριο στα αριστερά ή στα δεξιά..

Με χρόνιες παθήσεις των νεφρών, ο πόνος εμφανίζεται μερικές φορές λόγω της λήψης ορισμένων φαρμάκων. Όταν η θεραπεία ακυρωθεί, τέτοιες αισθήσεις εξαφανίζονται.

Μερικές φορές αναπτύσσεται μυϊκός πόνος, ο οποίος μπορεί να εκδηλωθεί όχι μόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, αλλά και στο στέρνο κ.λπ. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να καθοριστεί μια ακριβής διάγνωση.

Πόνος στην πλάτη

Το τράβηγμα και ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης αναπτύσσεται σε διάφορες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, στις γυναίκες, πονάει στην οσφυϊκή περιοχή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Σε αυτήν την περίπτωση, το στομάχι και η πλάτη μπορεί να βλάψουν ταυτόχρονα. Επίσης, αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται σε ασθένειες της περιοχής των γεννητικών οργάνων (αδενίτιδα, σαλπιγγο-οοφορίτιδα, ωοθυρίτιδα), πυελικό περιτόναιο. Μερικές φορές το κάτω μέρος της πλάτης πονάει και πονά όταν η αιτία είναι τα έντερα, καθώς και η φλεγμονή του προσαρτήματος. Συνήθως δεν υποχωρεί ακόμη και όταν ξαπλώνει..

Στους άνδρες, ο πόνος ή οξύς πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να αναπτυχθεί με ασθένειες του προστάτη.

Ο έντονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι δυνατός με ασθένειες της ουροδόχου κύστης. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να μάθετε την ακριβή διάγνωση.

Αισθήσεις πόνου αριστερά και δεξιά

Εάν το κάτω μέρος της πλάτης πονάει ταυτόχρονα δεξιά και αριστερά, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη ηπατίτιδας, πυελονεφρίτιδας, χολοκυστίτιδας. Ο πόνος στην κάτω πλάτη στα δεξιά εκδηλώνεται επίσης με φλεγμονή των παραρτημάτων της μήτρας, του προστάτη. Ο πόνος στο δεξί πίσω μέρος του υποχονδρίου μπορεί να αναπτυχθεί με πλευρίτιδα, πνευμονία. Εάν ο πόνος ακτινοβολεί και είναι αισθητός πάνω ή κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης στη δεξιά πλευρά, είναι πιθανή άτυπη σκωληκοειδίτιδα, καθώς και εντερική απόφραξη. Γενικά, οι αιτίες του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή στα δεξιά και αριστερά κάτω μπορεί να σχετίζονται με διάφορες ασθένειες, τόσο της σπονδυλικής στήλης όσο και των εσωτερικών οργάνων..

Ο πόνος στον γλουτό στα δεξιά εμφανίζεται στις γυναίκες τόσο με οστεοχόνδρωση όσο και με βλάβη στους συνδέσμους και τους μύες σε αυτήν την περιοχή.

Έτσι, εάν η κάτω πλάτη πονάει στα αριστερά ή στα δεξιά, μπορεί κανείς να υποψιάζεται ότι αναπτύσσονται τέτοιες ασθένειες:

Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης

Εάν η πλάτη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή στα αριστερά, οι λόγοι αυτής της κατάστασης μπορεί να σχετίζονται με επίκτητες ασθένειες - όγκοι, εκφυλιστικές παθολογίες, φλεγμονώδεις διαδικασίες. Επίσης, η ταλαιπωρία δεξιά και αριστερά στο κάτω μέρος πίσω μπορεί να σχετίζεται με τραυματισμούς, μεσοσπονδύλιες κήλες. Κάτω πόνος στην πλάτη στα αριστερά, υψηλότερα και χαμηλότερα, είναι επίσης πιθανό με συγγενείς παθολογίες - σπονδυλίωση, ιεροσυλλογή, σπονδυλολίσθηση, λίπανση.

Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων

Στη δεξιά και στην αριστερή πλευρά πονάει σε ασθένειες των πυελικών οργάνων (ουροδόχος κύστη, παραμετρικός ιστός, μήτρα και εξαρτήματα, προστάτης). Μερικές φορές το κάτω μέρος της πλάτης πονάει πολύ άσχημα με παθολογίες των εντέρων και των νεφρών. Τα συμπτώματα της εντερικής φλεγμονής σε γυναίκες και άνδρες μπορεί να εκδηλωθούν ως σοβαρός πόνος σε αυτήν την περιοχή..

Ασθένειες του NS στην οσφυϊκή περιοχή

Στην περιοχή του ιερού, πονάει εάν εμφανιστούν τα ακόλουθα προβλήματα: συμπίεση των ριζών, νευρολογικές παθήσεις (νευρίτιδα, ριζοκίτιδα, νευρασθένεια, υστερία), μεταβολικές διαταραχές, σακχαρώδης διαβήτης, ουρική αρθρίτιδα κ.λπ..

Πόνος με οσφυαλγία και τσιμπωμένο ισχιακό νεύρο

Εάν το κάτω μέρος της πλάτης τραβήξει, οι λόγοι για αυτό μπορεί να σχετίζονται με το τσίμπημα του ισχιακού νεύρου. Σε περίπτωση τσίμπησης ή φλεγμονής του ισχιακού νεύρου, καθώς και με ριζοκολίτιδα, ο πόνος είναι διαφορετικός. Ο ασθενής μερικές φορές αισθάνεται οσφυϊκή ηρεμία και όταν κινείται, μερικές φορές κολίτιδα στην πλάτη, ψήνει, εγκαύματα, εγκαύματα. Είναι δυνατό να αισθανθείτε μούδιασμα. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να είναι μέτριος και πολύ δυνατός, αφόρητος.

Το ισχιακό νεύρο είναι το μεγαλύτερο στο σώμα. Όταν τσιμπήθηκε, ο πόνος εμφανίζεται μόνο από τη μία πλευρά. Πού ακριβώς εξαρτάται από το φύλο του ασθενούς: κατά κανόνα, στα δεξιά στα κορίτσια και στα αριστερά στους άνδρες. Τις περισσότερες φορές, η αίσθηση ενός αιχμηρού οσφυαλγίου εμφανίζεται όταν σηκώνεστε από μια επιρρεπής θέση, όταν στέκεστε και αλλάζετε τη θέση του σώματός σας. Το πιο οδυνηρό μέρος με φλεγμονή αυτού του νεύρου είναι το μέρος κάτω από το γόνατο, καθώς και το μέρος όπου το οστό προεξέχει στο κάτω μέρος του γλουτού. Μερικές φορές εμφανίζονται οζίδια στο πίσω μέρος του μηρού και στους μύες του κάτω ποδιού. Αυτό το κομμάτι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο όταν αγγίζεται. Αυτή η ασθένεια μπορεί να ενοχλεί μέρα και νύχτα..

Lumbago - αυτή η ασθένεια ονομάζεται ριζοκίτιδα. Ξαφνική οσφυαλγία, η οποία εκδηλώνεται μετά από έντονο φορτίο, απότομη κίνηση, παρατεταμένη παραμονή σε μία θέση ή με υποθερμία, κρύο. Εάν η πλάτη πονάει, οι επιθέσεις αναγκάζονται να πάρουν μια θέση στην οποία υποχωρεί ο πόνος. Ποιες μέθοδοι θεραπείας πρέπει να ακολουθήσετε, είναι καλύτερα να ρωτήσετε έναν γιατρό. Κατά κανόνα, το μασάζ βοηθά, το ζέσταμα σημαίνει. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, καθώς το lumbago δείχνει ανωμαλίες στην οσφυϊκή σπονδυλική στήλη.

Πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πολλές γυναίκες ρωτούν τι πρέπει να κάνουν εάν ο πόνος στην πλάτη στο κάτω μέρος της πλάτης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι πρέπει να κάνουμε όταν πολλά φάρμακα, ιδίως αντιβιοτικά, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν και πώς να αντιμετωπιστεί αυτή η πάθηση.

Οι αιτίες του καψίματος και του πόνου κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού σχετίζονται με το γεγονός ότι αυτή τη στιγμή το σώμα της γυναίκας εκτίθεται σε αυξημένο άγχος. Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, το κέντρο βάρους αλλάζει και συχνά οι μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη όταν κάμπτεται προς τα εμπρός και αργότερα, συνεχές πόνο και κάψιμο στην πλάτη. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στη διαδικασία των φυσιολογικών αλλαγών, παρατηρούνται άλλες εκδηλώσεις - πόνο στο κεφάλι και το στήθος, τα μαλλιά πέφτουν.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χαλάρωση των ισχίων-ιερού αρθρώσεων συμβαίνει καθώς το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό. Προκαλεί επίσης ένταση στη σπονδυλική στήλη και τον πόνο στην πλάτη..

Κάθε γυναίκα που περιμένει ένα μωρό πρέπει σίγουρα να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το κάνετε αυτό εάν έχουν παρατηρηθεί στο παρελθόν προβλήματα στην πλάτη. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό του οποίου ο τομέας δραστηριότητας είναι ευρύτερος από τη γυναικολογία και να καθορίσετε τον τρόπο δράσης για την πρόληψη αρνητικών εκδηλώσεων.

Τις περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πόνος στην πλάτη στην περιοχή των νεφρών σε γυναίκες που είχαν προηγουμένως υποστεί οστεοχόνδρωση, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, μυϊκός πόνος. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο πόνος στην περιοχή των νεφρών είναι μερικές φορές συμπτώματα ασθενειών των εσωτερικών οργάνων. Έτσι, ο πόνος στα νεφρά στα αριστερά μπορεί να υποδηλώνει μια φλεγμονώδη διαδικασία του ουροποιητικού συστήματος. Επομένως, με τέτοιες εκδηλώσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό εγκαίρως και να υποβληθείτε σε εξέταση. Θα σας πει τι να κάνετε εάν πονάει το κάτω μέρος της πλάτης σας και θα προσδιορίσει την αιτία αυτού του φαινομένου.

Εάν το ισχιακό νεύρο πονάει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χειρωνακτική θεραπεία, ασκούνται ειδικές ασκήσεις. Οποιοδήποτε φάρμακο συνταγογραφείται μόνο από ειδικό. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε ακριβώς όλες τις συστάσεις του γιατρού. Μόνο σε αυτήν την περίπτωση είναι δυνατή η ελαχιστοποίηση όλων των αρνητικών εκδηλώσεων..

Εκπαίδευση: Αποφοίτησε από το Rivne State Basic Medical College με πτυχίο Φαρμακευτικής. Αποφοίτησε από το Κρατικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Vinnitsa και πήρε το όνομά μου από το I. M.I. Pirogov και πρακτική άσκηση στη βάση του.

Εργασιακή εμπειρία: Από το 2003 έως το 2013 - εργάστηκε ως φαρμακοποιός και επικεφαλής περίπτερο φαρμακείων. Απονεμήθηκε για πολλά χρόνια πιστοποιητικά και διακρίσεις και έργο συνείδησης. Άρθρα για ιατρικά θέματα δημοσιεύθηκαν σε τοπικές εκδόσεις (εφημερίδες) και σε διάφορες διαδικτυακές πύλες.

Σχόλια

Το ισχιακό νεύρο ήταν η αιτία του πόνου στην πλάτη. Ένα δυσάρεστο πράγμα, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα γύρω από το σπίτι, απλά ξαπλώστε και αυτό είναι. Η αλοιφή Salvisar βοήθησε καλά. Το λερώθηκα μία φορά την ημέρα και έγινε ευκολότερο, καθώς ο πόνος υποχώρησε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το Bystrumgel με βοηθά πολύ από τον πόνο στην πλάτη. Η διάγνωση είναι οστεοχόνδρωση. Πίνω περιοδικά χονδροπροστατευτικά και χρησιμοποιώ το τζελ ως αναισθητικό. Απορροφάται γρήγορα, αφήνοντας μια αίσθηση δροσιάς στο δέρμα. Ο πόνος στην πλάτη εξαφανίζεται σε 20 λεπτά.

Βρήκα τη σωτηρία για τον εαυτό μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το κάτω μέρος της πλάτης μου έβλαψε το βράδυ και τα χέρια μου πρήστηκαν Η γιατρός είπε ότι δεν πρέπει να πίνουν κανένα αναισθητικό φάρμακο και δεν συνταγογράφησε τίποτα. Έπρεπε να περάσω από ολόκληρο το Διαδίκτυο και να βρω κάποιο είδος γέλης και ξέρετε ότι βρήκα το Sustamed gel με ασβέστη λίπος. Ναι, με βοήθησε με κρύο.

Πόνος στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Γιατί εμφανίζεται η ενόχληση και ποια προβλήματα υγείας υποδεικνύει; Τύποι πόνου στην πλάτη, μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας. Είναι δυνατόν να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση?

Η οσφυαλγία ή οσφυαλγία, είναι ένα σύμπτωμα που ανησυχεί τους ανθρώπους όλων των ηλικιών. Επιπλέον, παρατηρείται ακόμη και στη νεότερη γενιά, η οποία συχνά σχετίζεται με μακροχρόνια εργασία σε υπολογιστή ή συσκευές σε μια δυσάρεστη θέση. Εάν έχετε συχνό ή επαναλαμβανόμενο πόνο στην πλάτη, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό για διάγνωση. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να μιλήσει και για τα δύο προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα και για πολλές άλλες παθολογίες των εσωτερικών οργάνων..

Σημείωση! Ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να συγκαλυφθεί ως παθολογία των νεφρών, των ουρογεννητικών οργάνων, γεγονός που περιπλέκει τη διάγνωση. Αυτό οφείλεται στην ακατάλληλη κατανομή του φορτίου και τη συμπίεση των νευρικών απολήξεων..

Η δυσφορία στην πλάτη είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από πολλές αιτίες. Σε αυτήν την περίπτωση, το σύμπτωμα μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης - τράβηγμα, πόνος, μαχαίρωμα, πυροβολισμός. Όλα αυτά είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη κατά τη διάγνωση..

Γιατί οι ασθενείς έχουν πόνο στη μέση; Οι λόγοι μπορεί να κρύβονται σε παθολογίες που επηρεάζουν τη σπονδυλική στήλη και το μυοσκελετικό σύστημα συνολικά, τραύμα, δυστροφικές αλλαγές. Με την παθολογία των εσωτερικών οργάνων, η επίδραση δυσμενών παραγόντων στο σώμα, η πλάτη μπορεί επίσης να βλάψει. Εξετάστε τις πιο κοινές αιτίες της οσφυαλγίας.

Τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης ευθύνονται

Εάν ο ασθενής έχει παράπονα για επαναλαμβανόμενο πόνο στη σπονδυλική στήλη της οσφυϊκής μοίρας, πρώτα απ 'όλα, αποκλείστε αυτήν την αιτία. Το σύμπτωμα είναι τυπικό για τέτοιες ασθένειες:

  • οστεοχόνδρωση;
  • καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης - παράπονα επίμονου ή επαναλαμβανόμενου πόνου στη σπονδυλική στήλη μπορεί να υποδηλώνουν κύφωση, σκολίωση, λόρδωση.
  • σπονδυλολίσθηση;
  • αποστήματα ·
  • Σύνδρομο Reiter;
  • αγκυλωτική σπονδυλίτιδα;
  • μεσοσπονδυλική κήλη
  • οστεομυελίτιδα;
  • σπονδυλίωση;
  • οστεοπόρωση.

Όταν το νωτιαίο μυελό έχει υποστεί βλάβη, ο πόνος στη σπονδυλική στήλη εμφανίζεται επίσης στην οσφυϊκή μοίρα ή σε άλλο τμήμα. Είναι τυπικά για τις ακόλουθες ασθένειες:

  • σκλήρυνση κατά πλάκας;
  • παραβίαση της παροχής αίματος και νευρικότητα του νωτιαίου μυελού στο πλαίσιο της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης ·
  • όγκοι
  • μυελίτιδα
  • ραδικίτιδα.

Επίσης, μπορεί να υπάρχουν καταγγελίες για συχνό πόνο στην πλάτη με έλλειψη βιταμινών Β, χαλκού, οι οποίες είναι απαραίτητες για την πλήρη λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Σημείωση! Ο πόνος στην πλάτη της πλάτης μπορεί να είναι δευτερεύον σημάδι μολυσματικών διεργασιών στο σώμα. Είναι χαρακτηριστικό για τη σύφιλη, τη βρουκέλλωση, τη φυματίωση, τη μόλυνση από τον ιό HIV.

Μυϊκές παθήσεις

Εάν πονάει στην οσφυϊκή περιοχή, το πρόβλημα μπορεί να κρύβεται σε ασθένειες του μυϊκού συστήματος:

  • πολυμυοσίτιδα (μυϊκή φλεγμονή)
  • ινομυαλγία;
  • ραβδομυόλυση;
  • Νόσος Charcot-Marie-Tooth;
  • απόστημα;
  • ρευματική πολυμυαλγία;
  • σύνδρομο μυοφυσίας.

Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων

Κοινές αιτίες του πόνου στην πλάτη είναι παθολογίες εσωτερικών οργάνων. Σε αυτήν την περίπτωση, η ακριβής διάγνωση της υποκείμενης νόσου και η εξάλειψή της είναι σημαντικές. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από την οσφυαλγία..

Γιατί πονάει το κάτω μέρος της πλάτης, της πλάτης, της σπονδυλικής στήλης; Το σύμπτωμα είναι χαρακτηριστικό για ορισμένες ασθένειες εσωτερικών οργάνων:

  • το καρδιαγγειακό σύστημα (ο πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι χαρακτηριστικό του ανευρύσματος της αορτής).
  • ογκολογικές ασθένειες διαφορετικού εντοπισμού ·
  • παθολογία των ουρογεννητικών οργάνων - εάν υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης δεξιά ή αριστερά από την πλάτη, αξίζει να εξαιρούνται η adnexitis, η προστατίτιδα, η ενδομητρίωση, η ουρολιθίαση, οι πέτρες στα νεφρά, η πυελο- και η σπειραματονεφρίτιδα.
  • ασθένειες του πεπτικού σωλήνα - ο πόνος στη σπονδυλική στήλη και στο κάτω μέρος της πλάτης είναι χαρακτηριστικός για πεπτικό έλκος και χολολιθίαση, χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, κολίτιδα.
  • συχνά ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται στο πλαίσιο ψυχολογικών διαταραχών (στρες, κατάθλιψη, νευρασθένεια, νεύρωση).
  • παχυσαρκία - σε αυτήν την περίπτωση, η πλάτη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή ή κάτω από τις ωμοπλάτες λόγω υπερβολικού φορτίου στο μυοσκελετικό σύστημα όταν περπατάτε.

Ο πόνος στην πλάτη συχνά αναπτύσσεται μετά από υποθερμία. Το σύμπτωμα οφείλεται σε κρυολόγημα των νεύρων.

Άλλες αιτίες της lumbodynia

Γιατί πονάει η πλάτη (μερικές φορές δίνει κάτω από την ωμοπλάτη, στο χέρι ή στο πόδι) σε άτομα που έχουν αποκλείσει τις παραπάνω παθολογίες; Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε δυσμενείς παράγοντες. Συχνές αιτίες του πόνου στην πλάτη:

  • ακατάλληλα επιλεγμένο στρώμα και μαξιλάρι για ύπνο.
  • βαριά σωματική άσκηση (συχνά υπάρχει πόνος στην πλάτη μετά από έντονη εργασία).
  • έλλειψη δραστηριότητας, η οποία οδηγεί σε εξασθένιση του κορσέ
  • εγκυμοσύνη (ο πόνος στη σπονδυλική στήλη εμφανίζεται τους τελευταίους μήνες της κύησης λόγω υπερβολικού φορτίου σε αυτήν).
  • τραύμα - πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι αποτέλεσμα πτώσης, μώλωπας, κατάγματος.

Μπορεί η πλάτη να βλάψει άσχημα με κυστίτιδα; Ναι, αυτό είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα φλεγμονής του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης και εμφανίζεται σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα..

Εάν ανησυχείτε για μέτριο έως σοβαρό πόνο στην πλάτη, μην διστάσετε να επισκεφθείτε γιατρό. Σε πρώιμο στάδιο, η παθολογία είναι πιο εύκολο να θεραπευτεί και να αποφευχθούν επιπλοκές. Ο ειδικός θα κάνει διάγνωση, θα μάθει γιατί πονάει η πλάτη και θα επιλέξει το βέλτιστο σχήμα θεραπείας.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες του συμπτώματος, δείτε το βίντεο:

Ο πόνος στην πλάτη είναι διαφορετικός

Ανάλογα με το γιατί εμφανίστηκε ο πόνος στην πλάτη, το σύμπτωμα διαφέρει στη φύση. Αυτό είναι ένα σημαντικό διαγνωστικό κριτήριο που βοηθά έναν ειδικό που βρίσκεται ήδη στο στάδιο της θεραπείας να υποψιάζεται αυτό ή αυτή την παθολογία..

Αυτό είναι το είδος του πόνου στη σπονδυλική στήλη στην οσφυϊκή περιοχή:

  1. Πόνος στην πλάτη (οσφυαλγία). Πρόκειται για έναν σοβαρό πόνο στην πλάτη που εμφανίζεται λόγω αμήχανης κίνησης ή απότομης στροφής του σώματος, λιγότερο συχνά - στο πλαίσιο της πλήρους ηρεμίας. Έχει χαρακτήρα καψίματος, κοπής, δεν επιτρέπει στον ασθενή να ισιώσει, γίνεται ισχυρότερο με τις παραμικρές κινήσεις, φτέρνισμα, βήχα. Μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως 2-3 ώρες, μερικές φορές ημέρες.
  2. Ισχιαλγία. Έχει χαρακτήρα γυρίσματος, απλώνεται κατά μήκος του ισχιακού νεύρου (στον γλουτό, το πόδι). Πρόκειται για έναν πολύ σοβαρό πόνο στην πλάτη που κάνει το άτομο να μην μπορεί να καθίσει, να σταθεί ή να κινηθεί.
  3. Σταδιακά αυξάνεται. Είναι χαρακτηριστικό για την οστεοχόνδρωση και άλλες εκφυλιστικές διαταραχές. Κατά τη μετακίνηση, το φτέρνισμα, το βήχα, το σύμπτωμα εντείνεται, επιπλέον διαταραγμένο από παραβίαση της ευαισθησίας στο κάτω μέρος του σώματος (μούδιασμα, αίσθημα μυρμήγκιασμα, σέρνεται).
  4. Θαμπό, πόνο. Σε αυτήν την περίπτωση, το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (έντερα, ουροποιητική οδός, γεννητικές δομές). Μερικές φορές υπάρχει σοβαρός πόνος στην πλάτη και ο ασθενής χρειάζεται επείγουσα ιατρική βοήθεια.
  5. Κράμπες. Εμφανίζεται λόγω της παρατεταμένης εσφαλμένης θέσης του σώματος, η οποία οδηγεί σε μειωμένη κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.

Υπάρχουν πρόσθετα συμπτώματα?

Ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή ή κάτω από τις ωμοπλάτες εμφανίζεται συχνά σε συνδυασμό με άλλα παθολογικά σημεία. Οι ασθενείς μπορεί να ανησυχούν για:

  • διαταραχές της όρασης (μύγες μπροστά στα μάτια), λιποθυμία
  • πονοκεφάλους
  • ζάλη, ειδικά με απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος.
  • γενική αδυναμία, αδυναμία, μειωμένο επίπεδο ενέργειας
  • γρήγορη έναρξη της κόπωσης
  • μούδιασμα των άκρων των δακτύλων και των ποδιών, στους μηρούς, τους γλουτούς.
  • πόνος στην πλάτη, καθώς και κάτω από τις ωμοπλάτες, πίσω από το στέρνο, στην κοιλιά.
  • η παραβίαση είναι ευαίσθητη κατά την εκκένωση των εντέρων, της ουροδόχου κύστης.
  • αίσθημα καύσου στα άκρα
  • αλλαγή στο βάδισμα, κακή στάση
  • αίσθημα δυσκαμψίας, βαρύτητας σε όλο το σώμα.
  • πτώσεις στην αρτηριακή πίεση.

Μέτριος πόνος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να συνοδεύεται από περιοδικό οσφυαλγία, λόγω του οποίου η κινητική δραστηριότητα είναι μειωμένη. Εάν εμφανιστεί ακόμη και μια ελάχιστη εκδήλωση των αναφερόμενων συμπτωμάτων, αξίζει να κλείσετε ραντεβού με έναν νευρολόγο. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια εξέταση και θα σας πει πώς να απαλλαγείτε από δυσφορία.

Τι να κάνετε για τον πόνο στην πλάτη?

Οι ασθενείς αναρωτιούνται: τι πρέπει να κάνουν εάν η πλάτη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή; Οι τακτικές εξαρτώνται από την πιθανή προέλευση του συμπτώματος, τη φύση και τη σοβαρότητά του. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Μέχρι τη στιγμή της εξέτασης με έναν ειδικό, μπορείτε να λάβετε τα ακόλουθα μέτρα:

  1. Εάν ο πόνος στη σπονδυλική στήλη προκαλείται από τραυματισμό, είναι καλύτερα να αποκλείσετε οποιαδήποτε κίνηση πριν φτάσει το ασθενοφόρο..
  2. Σε περίπτωση εξάρθρωσης, μώλωπας, σπασίματος, τεντώματος, αξίζει να εφαρμόσετε κρύο στον τόπο της ζημιάς.
  3. Με δυσφορία από την πλάτη που προκαλείται από βαριά ανύψωση, ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, εσωτερικά όργανα και άλλους παράγοντες, αξίζει να πάρετε μια άνετη θέση (μπορείτε να τοποθετήσετε τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού).

Εάν η αιτία του συμπτώματος είναι άγνωστη, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε συμπίεση, αλοιφές, καθώς σε ορισμένες παθολογίες μπορεί να βλάψουν. Εάν η πλάτη σας πονάει άσχημα, το μόνο πράγμα που μπορείτε να κάνετε πριν φτάσει ο γιατρός είναι να πάρετε ένα αναισθητικό.

Πώς να αναγνωρίσετε την προέλευση του πόνου?

Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ακριβώς γιατί ο ασθενής έχει πόνο στην πλάτη και να επιλέξει μια αποτελεσματική τακτική θεραπείας μόνο μετά από πλήρη εξέταση. Αρχικά, ο γιατρός συλλέγει αναμνησία και παράπονα του ασθενούς, εξετάζει το ιατρικό ιστορικό. Επιπλέον, μπορούν να συνταγογραφηθούν οι ακόλουθες διαγνωστικές διαδικασίες:

  • CT (υπολογιστική τομογραφία);
  • MRI (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού)
  • ακτινογραφία;
  • εργαστηριακές δοκιμές ·
  • ηλεκτρομυογραφία.

Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν οργανικές μελέτες για τα νεφρά, τα ούρα και τη χοληδόχο κύστη, τα γεννητικά όργανα κ.λπ. Ο κατάλογος των μεθόδων εξαρτάται από την προκαταρκτική διάγνωση και σε κάθε περίπτωση επιλέγεται ξεχωριστά.

Πώς να απαλλαγείτε από δυσφορία?

Η Lumbodynia είναι ένα σύμπτωμα πολλαπλών ασθενειών, επομένως, η θεραπεία του πόνου στην πλάτη για κάθε ασθενή είναι διαφορετική. Σε τελική ανάλυση, είναι σημαντικό όχι μόνο να εξαλειφθεί η ενόχληση, αλλά να εξαλειφθεί η αιτία που προκαλεί την εμφάνισή της.

Μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη είναι δυνατή με ένα σωστά επιλεγμένο πακέτο θεραπείας. Μπορεί να περιλαμβάνει διαφορετικές μεθόδους:

  • φαρμακευτική θεραπεία
  • διαδικασίες φυσιοθεραπείας ·
  • Άσκηση
  • μασάζ;
  • χειρουργικές τεχνικές.

Ο συνδυασμός μεθόδων επιλέγεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τη διάγνωση, το στάδιο παραμέλησης της παθολογίας, την παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών εσωτερικών οργάνων.

Φάρμακα για την οσφυαλγία

Για να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία ποικίλης έντασης, χρησιμοποιούνται φάρμακα από τις ακόλουθες φαρμακολογικές ομάδες:

  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (αφαιρέστε σημάδια φλεγμονής, δυσφορία).
  • ναρκωτικά αναλγητικά (συνταγογραφούνται αποκλειστικά από ειδικό εάν ο ασθενής έχει αφόρητα σοβαρό πόνο στην πλάτη).
  • μυοχαλαρωτικά - ανακούφιση μυϊκού σπασμού και δυσκαμψίας.
  • Βιταμίνες Β (απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος · σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα, βοηθούν στην εξάλειψη του πόνου, της μυϊκής έντασης, των σπασμών).

Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί αποκλεισμός ενέσεων με βάση ΜΣΑΦ και γλυκοκορτικοστεροειδή. Τέτοιες ενέσεις παρέχουν την παρακολούθηση της ώθησης του πόνου, η οποία κατευθύνεται από την παθολογική περιοχή στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής δεν αντιμετωπίζει δυσφορία.

Οι αποκλεισμοί εκτελούνται σε σημεία ενεργοποίησης. Η εισαγωγή φαρμάκων είναι δυνατή ενδομυϊκά, ενδοδερμικά ή υποδορίως, ενδοφλεβίως. Εκτός από τα ΜΣΑΦ, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αναισθητικοί παράγοντες. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει ένα φαρμακευτικό κοκτέιλ αφού ανακαλύψει την αιτία του συνδρόμου.

Θεραπεία φυσιοθεραπείας

Οι μέθοδοι φυσιοθεραπείας συχνά συνταγογραφούνται σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή. Εάν υπάρχει νωτιαίος πόνος, αυτή η προσέγγιση μπορεί να επιταχύνει την ανάρρωση. Είναι μεταχειρισμένα:

  1. Μαγνητοθεραπεία. Το μαγνητικό πεδίο χαμηλής συχνότητας σάς επιτρέπει να αφαιρέσετε δυσφορία και δυσκαμψία, να σταματήσετε τη φλεγμονή, να βελτιώσετε την κινητικότητα των σπονδύλων και των μυών.
  2. ΚΟΙΝΕΣ. Διαδερμική διέγερση των αισθητήριων νεύρων με ηλεκτρικά ερεθίσματα.
  3. Θεραπεία με λέιζερ. Η χρήση υπεριώδους, υπερύθρων και κόκκινων ακτίνων παρέχει αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο. Συνταγογραφείται για σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια.
  4. Ηλεκτροφόρηση. Υπονοεί τη χορήγηση φαρμάκων χρησιμοποιώντας ηλεκτρικούς παλμούς.
  5. Φωνοφόρηση (χορήγηση φαρμάκων μέσω υπερήχων).

Φυσιοθεραπεία

Βοηθά να απαλλαγούμε από χρόνιο πόνο που προκαλείται από σωματική αδράνεια, παρατεταμένη χρήση του υπολογιστή, έντονη σωματική δραστηριότητα. Εάν η πλάτη σας πονάει λόγω παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος, η θεραπεία άσκησης χρησιμοποιείται ως πρόσθετη μέθοδος θεραπείας σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους.

Η φυσιοθεραπεία παρέχει:

  • ενίσχυση του μυϊκού κορσέ?
  • αυξημένος μυϊκός τόνος
  • σωστή κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.
  • αυξημένη ροή αίματος και κυκλοφορία των λεμφών.
  • μείωση του πόνου, εξάλειψη των αισθήσεων δυσκαμψίας
  • αυξημένη κινητικότητα των σπονδύλων.

Όλες οι ασκήσεις επιλέγονται ξεχωριστά για τους ασθενείς, ενώ είναι σημαντικό να τηρείται αυστηρά η τεχνική της εφαρμογής τους προκειμένου να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ορισμένες ασκήσεις μπορείτε να δείτε στο βίντεο:

Το μασάζ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση της πνευμονίας

Η διαδικασία έχει ένα γρήγορο αποτέλεσμα, αλλά είναι σημαντικό να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας για να τον διατηρήσετε. Διαφορετικά, σύντομα ο πόνος θα γίνει ξανά αισθητός. Το μασάζ σας επιτρέπει να επιτύχετε χαλάρωση των μυών, να τονίσετε, να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό.

Οι τεχνικές μασάζ και η έντασή τους σε κάθε κλινική περίπτωση επιλέγονται ξεχωριστά, ανάλογα με το γιατί εμφανίστηκε ο πόνος, ο βαθμός παραμέλησης της νόσου και η γενική υγεία του ασθενούς. Ο απαιτούμενος αριθμός συνεδριών - 8-12.

Χειρουργική επέμβαση

Οι ριζικές μέθοδοι αντιμετώπισης του πόνου ενδείκνυνται για παθολογίες που δεν μπορούν να εξαλειφθούν με συντηρητικό τρόπο. Χειρουργική θεραπεία χρησιμοποιείται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • μεσοσπονδυλική κήλη
  • συμπίεση των νευρικών ριζών, του νωτιαίου μυελού
  • τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης
  • έντονη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει την ανάγκη για εγχείρηση. Μετά την παρέμβαση, συνιστάται στους ασθενείς να φορούν επίδεσμο ή ειδικό κορσέ για πρόωρη ανάρρωση και συντήρηση του επιτευχθέντος αποτελέσματος.

Σημείωση! Εάν έχετε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή στο στήθος από την πλάτη, δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία και να δοκιμάσετε λαϊκές συνταγές για τον εαυτό σας. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτή η προσέγγιση δεν θα λειτουργήσει, και στη χειρότερη περίπτωση, θα βλάψει ακόμη περισσότερο την υγεία σας..

Θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να απαλλαγείτε εντελώς από την ταλαιπωρία και να επιτύχετε ανάκαμψη. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς συχνά αναφέρονται σε εξειδικευμένα κέντρα αποκατάστασης, θέρετρα ή σανατόρια. Εδώ στη θεραπεία δίνεται έμφαση στις ασκήσεις φυσικοθεραπείας, στις διαδικασίες φυσιοθεραπείας, στο μασάζ. Εάν είναι απαραίτητο, η ιατρική διατροφή επιλέγεται σύμφωνα με την καθιερωμένη διάγνωση.

Εάν παραπονεθείτε για πόνο στην πλάτη, είναι καλύτερο να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει τα σωστά φάρμακα και πρόσθετες θεραπείες.

Ποιος πρέπει να επικοινωνήσετε για βοήθεια?

Αν έχετε παράπονα για πόνο στη σπονδυλική στήλη, ζητήστε βοήθεια από έναν ιδιωτικό νευρολόγο - Άρη Ραφαγιέβιτς Κουσάνοφ Είναι ειδικός με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας σε νευρολογικούς ασθενείς. Θα πραγματοποιήσει διεξοδική εξέταση, θα προσδιορίσει την αιτία του συμπτώματος και θα συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη.

Δεν πρέπει να αναβάλλετε την αναζήτηση ιατρικής βοήθειας εάν αντιμετωπίσετε τις ακόλουθες καταστάσεις:

  • η συχνή εμφάνιση ενός συμπτώματος κατά τη σωματική άσκηση ·
  • η ταλαιπωρία εμφανίζεται περιοδικά για ασαφείς λόγους και σε κάνει να αλλάξεις τον τρόπο ζωής σου.
  • το σύμπτωμα επιμένει για αρκετές ημέρες και δεν εξαφανίζεται (ή επιδεινώνεται).
  • ο πόνος έχει πόνο στη φύση και εντοπίζεται συνεχώς σε ένα μέρος, εμφανίζεται ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας.
  • Επιπλέον, υπάρχει λήθαργος, αδυναμία στα άκρα, μούδιασμα, πυρετός κ.λπ..

Όλα αυτά τα σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρές ασθένειες, επομένως είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για ενδελεχή διάγνωση και επιλογή της θεραπείας.

Όλα τα θεραπευτικά προγράμματα γίνονται μεμονωμένα από τον Άρη Ραφαγιέβιτς, λαμβάνοντας υπόψη τη διάγνωση, το στάδιο εξέλιξης της νόσου, την ηλικία του ασθενούς και τη γενική του υγεία. Για θεραπεία, χρησιμοποιεί μόνο μεθόδους με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα και πιστοποιημένα φάρμακα.

Μπορείτε να λάβετε τη βοήθεια ενός νευρολόγου στο σπίτι σε προσιτή τιμή οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ενημερώστε τον γιατρό για το πρόβλημά σας και θα εξηγήσει πώς να δράσετε στην περίπτωσή σας..

ΥπηρεσίαΤο κόστος
Διαβούλευσηαπό 2000 ρούβλια.
Αποκλεισμοί (από 3 τεμ.)από 2500 ρούβλια.
Μασοθεραπείααπό 2000 ρούβλια.

Πρόληψη

Για να αποφύγετε την εμφάνιση της lumbodynia, ακολουθήστε μερικούς απλούς κανόνες:

  • βέλτιστο επίπεδο σωματικής δραστηριότητας, άρνηση από έντονη σωματική δραστηριότητα.
  • διατήρηση του σωματικού βάρους εντός των φυσιολογικών ορίων ·
  • προσέξτε τη στάση σας.
  • έγκαιρη θεραπεία οποιωνδήποτε παθολογιών ·
  • ορθολογική διατροφή, επαρκής πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων ·
  • οι γυναίκες πρέπει να ελαχιστοποιούν τη χρήση παπουτσιών με ψηλά τακούνια.
  • διακοπή αλκοόλ, κάπνισμα.

Και το πιο σημαντικό - στις πρώτες οδυνηρές αισθήσεις αξίζει να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό.

Μην ανεχτείτε τον πόνο στην πλάτη, ζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Θα αποδείξει την αιτία της δυσφορίας και θα σας πει πώς να το ξεφορτωθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα..

Παρόμοια άρθρα:

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να υποδηλώνει μια ποικιλία ασθενειών, όχι μόνο του μυοσκελετικού συστήματος, αλλά και άλλων ανατομικών δομών. Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε...

Εάν έχετε πόνο στην πλάτη, τι πρέπει να κάνετε; Συνιστάται να ηρεμήσετε, να ανακουφίσετε το άγχος και να φοβάστε ότι πρόκειται για κάτι σοβαρό, το οποίο μπορεί να επηρεάσει δραματικά και μόνιμα την υγεία σας. Προσπαθήστε να το κάνετε. Δοκιμάστε...

Όλοι έχουμε μια δυναμική ζωή που απαιτεί προσπάθεια και ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα εργασίας. Αλλά τότε ένας στενός ηλικιωμένος - ένας γονέας, παππούς και γιαγιά, που εξακολουθούν να βοηθούν

Ένα Τσιμπημένο Νεύρο