Κύριος / Αρθρίτιδα

Γιατί εμφανίζεται ο πόνος στην πλάτη όταν σηκώνεστε από όρθια θέση και πώς να αντιμετωπίζετε πιθανές ασθένειες

Αρθρίτιδα

Σχεδόν κάθε ενήλικος ένιωσε πόνο στη σπονδυλική στήλη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα. Σε τελική ανάλυση, αντιπροσωπεύει το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, όταν αλλάζει η θέση του σώματος. Μερικές φορές είναι ασήμαντα και για μεγάλο χρονικό διάστημα ένα άτομο απλά μπορεί απλά να μην τους προσέξει..

Εάν οι πόνοι στη σπονδυλική στήλη άρχισαν να ενοχλούν όταν σηκώνονται από την καθιστή θέση, υπάρχει λόγος να υποθέσουμε ότι υπάρχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη. Οι λόγοι για αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι διαφορετικοί. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης όταν σηκώνεστε μπορεί να υποδηλώνει την υπερφόρτωση που αντιμετωπίζει αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Για να απαλλαγείτε από τον πόνο, πρέπει να μάθετε την πηγή του και να υποβληθείτε σε θεραπεία, η οποία θα συνταγογραφηθεί από γιατρό..

Πιθανές αιτίες πόνου στην πλάτη όταν σηκώνεστε

Ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή ενώ στέκεται όρθιος μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες. Πολλά από αυτά ακολουθούν το ένα από το άλλο. Για παράδειγμα, όταν βρίσκεστε σε στατική ή άβολη θέση σε μια καρέκλα ή μια καρέκλα για μεγάλο χρονικό διάστημα, το κάτω μέρος της πλάτης γίνεται υπερφορτωμένο και αρχίζει να πονάει όταν σηκώνεστε. Αυτό το σύνδρομο είναι τυπικό για άτομα που, κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων τους, πρέπει να κάθονται πολύ (χειριστές υπολογιστών, μοδίστρες, οδηγοί). Εάν πρέπει να είστε με λυγισμένη σπονδυλική στήλη για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε με την πάροδο του χρόνου αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παραβιάσεις..

Τα εσφαλμένα έπιπλα διαδραματίζουν σημαντικό παράγοντα στην εμφάνιση οσφυϊκού πόνου. Τέτοια έπιπλα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για το σώμα ενός αναπτυσσόμενου παιδιού όταν ο σκελετός εξακολουθεί να σχηματίζεται. Τα άβολα καρεκλάκια ή τα τραπέζια μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο πόνο, αλλά και διάφορες καμπυλότητες της σπονδυλικής στήλης.

Πολύ μαλακές καρέκλες είναι επίσης κακές για το κάτω μέρος της πλάτης. Δεν στερεώνουν σωστά το σώμα, αναγκάζοντας το άτομο να κάνει μεγάλες στροφές προς τα εμπρός, φορτώνοντας την οσφυϊκή περιοχή. Οι σκληρές πλάτες των καρεκλών δεν επιτρέπουν μια ανατομικά σωστή θέση και, στη συνέχεια, προκαλούν πόνο στην πλάτη όταν σηκώνεστε.

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι συνέπεια υπαρχόντων ασθενειών:

  • οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής περιοχής;
  • προεξοχές και μεσοσπονδύλιες κήλες
  • ριζοκίτιδα;
  • τραύμα;
  • σπονδυλική στένωση;
  • σπονδυλίτιδα;
  • ινομυαλγία;
  • Νευροκαβαλίκεμα.

Εάν ο πόνος σχετίζεται με ρήξη δίσκου, εμφανίζεται συμπίεση του ισχιακού νεύρου, μπορεί να υπάρχει πόνος που ακτινοβολεί στον γλουτό και κατά μήκος του κάτω άκρου.

Γιατί πονάει ο λαιμός στην αριστερή πλευρά, σαν να μειώνεται συνεχώς ο μυς και πώς να απαλλαγούμε από το σύνδρομο πόνου; Έχουμε μια απάντηση!

Πώς να κάνετε έλξη της σπονδυλικής στήλης για κήλη της οσφυϊκής μοίρας στο σπίτι μπορείτε να βρείτε σε αυτό το άρθρο.

Διαγνωστικά

Πριν ανακαλύψει την αιτία σοβαρού πόνου στην πλάτη όταν σηκωθεί και κάνει διάγνωση, ο γιατρός πρέπει να γνωρίζει ποια είναι η φύση αυτού του συνδρόμου. Ο πόνος μπορεί να είναι έντονος, με τη μορφή οσφυϊκής οσφυϊκής χώρας, έλξης, πόνου. Κατά κανόνα, οι ξαφνικές οξείες επώδυνες αισθήσεις είναι χαρακτηριστικές της οξείας διαδικασίας, τσίμπημα των νευρικών ριζών. Τραβώντας, θαμπό πόνοι εμφανίζονται συνήθως σε χρόνιες ασθένειες της σπονδυλικής δομής.

Για να μάθετε την πραγματική αιτία του πόνου στην πλάτη όταν σηκώνεστε, πρέπει να κάνετε μια διαφορική διάγνωση.

Εκτός από την οπτική εξέταση, ψηλάφηση, ανακρίσεις από τον ασθενή, ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει πρόσθετες οργανικές μελέτες:

Πρώτες βοήθειες για πόνο

Εάν το κάτω μέρος της πλάτης πονάει ξαφνικά και αφόρητα όταν σηκώνεστε, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας πριν πάτε στον γιατρό. Πρώτα πρέπει να πάρετε ύπτια θέση. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του στρες στη σπονδυλική στήλη και θα μειώσει λίγο τον πόνο. Απαγορεύεται η χρήση αλοιφών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου..

Για να ανακουφίσετε τον έντονο πόνο, μπορείτε να πάρετε ένα χάπι Baralgin ή Sedalgin. Είναι αδύνατο να πνίξεις τον πόνο με μεγάλο αριθμό αναλγητικών. Αυτό θα περιπλέξει τη διάγνωση μετά την άφιξη του γιατρού. Η δροταβερίνη (No-shpa) είναι κατάλληλη για την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού. Αυτά τα μέτρα είναι προσωρινά.

Αποτελεσματικές θεραπείες

Η τακτική της θεραπείας θα εξαρτηθεί από το τι προκάλεσε το σύνδρομο πόνου. Με εκφυλιστικές διαδικασίες στη σπονδυλική στήλη, ο ασθενής πρέπει να ακολουθεί την ανάπαυση στο κρεβάτι, να ξεφορτώνει το κάτω μέρος της πλάτης όσο το δυνατόν περισσότερο.

Το σύμπλεγμα θεραπευτικών μέτρων μπορεί να περιλαμβάνει:

  • ξηρές θερμές κομπρέσες
  • τριβή;
  • χειροκίνητη θεραπεία;
  • Άσκηση
  • φυσιοθεραπεία;
  • λήψη αναλγητικών, αγγειοδιασταλτικών, αφυδάτωσης και άλλων φαρμάκων.

Για το τέντωμα των μυών, η λήψη ζεστού λουτρού και η εφαρμογή ζεστού μαξιλαριού θέρμανσης είναι πολύ αποτελεσματικά..

Η πολύ μακροχρόνια προσκόλληση στην ανάπαυση στο κρεβάτι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον μυϊκό τόνο, να αυξήσει τον πόνο, την ακαμψία.

Σε περίπτωση φλεγμονώδους διαδικασίας στη σπονδυλική στήλη, συνιστάται η λήψη ΜΣΑΦ (Diclofenac, Ketorol, Nimesulide). Εάν τα αναλγητικά είναι αναποτελεσματικά, μπορεί να συνταγογραφηθούν μπλοκαρίσματα της ένεσης. Περιλαμβάνουν συνήθως διαλύματα γλυκοκορτικοστεροειδών και λιδοκαΐνης (νοβοκαΐνη).

Εάν ο πόνος είναι τόσο σοβαρός που παρεμβαίνει στην κανονική ζωή ενός ατόμου, μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται όταν ο ινώδης δακτύλιος του δίσκου σπάσει, η παρουσία όγκων στη σπονδυλική στήλη.

Πόσοι σπόνδυλοι βρίσκονται στην ανθρώπινη σπονδυλική στήλη και ποιες είναι οι λειτουργίες των τμημάτων της στήλης στήριξης; Διαβάστε χρήσιμες πληροφορίες.

Σε αυτό το άρθρο μπορείτε να δείτε μια επισκόπηση και κανόνες για τη χρήση αναλγητικών ενέσεων για το τσιμπωμένο ισχιακό νεύρο..

Μεταβείτε στη διεύθυνση http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/chto-takoe-dorsopatiya.html και διαβάστε σχετικά με το τι είναι η δωροπάθεια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και πώς να αντιμετωπίσετε την πάθηση.

Προληπτικές συστάσεις

Για να μειώσετε τον κίνδυνο πόνου στην πλάτη όταν σηκώνεστε, πρέπει να εξαιρέσετε παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση δυσφορίας:

  • Επιλέξτε τα σωστά έπιπλα καθισμάτων.
  • Χρησιμοποιήστε συσκευές μασάζ που μπορούν να φορεθούν στο πίσω μέρος μιας καρέκλας ή καρέκλας. Βοηθούν στη χαλάρωση του μυϊκού ιστού, στην ανακούφιση της έντασης από την οσφυϊκή περιοχή.
  • Κάντε γιόγκα, κολύμπι, αερόμπικ στο νερό και άλλα αθλήματα που κάνουν τη σπονδυλική στήλη πιο ευέλικτη και ικανή να μεταφέρει βαριά φορτία.
  • Αποφύγετε να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, περιοδικά να κάνετε προθέρμανση για τη σπονδυλική στήλη.

Στο παρακάτω βίντεο, μπορείτε να δείτε ασκήσεις για πόνο στην πλάτη που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το σύνδρομο πόνου:

Πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης όταν στέκεστε όρθιοι και επεκτείνετε την πλάτη

Σχεδόν κάθε ενήλικος ένιωσε πόνο στη σπονδυλική στήλη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα. Σε τελική ανάλυση, αντιπροσωπεύει το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, όταν αλλάζει η θέση του σώματος. Μερικές φορές είναι ασήμαντα και για μεγάλο χρονικό διάστημα ένα άτομο απλά μπορεί απλά να μην τους προσέξει..

Εάν οι πόνοι στη σπονδυλική στήλη άρχισαν να ενοχλούν όταν σηκώνονται από την καθιστή θέση, υπάρχει λόγος να υποθέσουμε ότι υπάρχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη. Οι λόγοι για αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι διαφορετικοί. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης όταν σηκώνεστε μπορεί να υποδηλώνει την υπερφόρτωση που αντιμετωπίζει αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Για να απαλλαγείτε από τον πόνο, πρέπει να μάθετε την πηγή του και να υποβληθείτε σε θεραπεία, η οποία θα συνταγογραφηθεί από γιατρό..

  • Πιθανές αιτίες πόνου στην πλάτη όταν σηκώνεστε
  • Διαγνωστικά
  • Πρώτες βοήθειες για πόνο
  • Αποτελεσματικές θεραπείες
  • Προληπτικές συστάσεις

Ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή ενώ στέκεται όρθιος μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες. Πολλά από αυτά ακολουθούν το ένα από το άλλο. Για παράδειγμα, όταν βρίσκεστε σε στατική ή άβολη θέση σε μια καρέκλα ή μια καρέκλα για μεγάλο χρονικό διάστημα, το κάτω μέρος της πλάτης γίνεται υπερφορτωμένο και αρχίζει να πονάει όταν σηκώνεστε. Αυτό το σύνδρομο είναι τυπικό για άτομα που, κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων τους, πρέπει να κάθονται πολύ (χειριστές υπολογιστών, μοδίστρες, οδηγοί). Εάν πρέπει να είστε με λυγισμένη σπονδυλική στήλη για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε με την πάροδο του χρόνου αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παραβιάσεις..

Τα εσφαλμένα έπιπλα διαδραματίζουν σημαντικό παράγοντα στην εμφάνιση οσφυϊκού πόνου. Τέτοια έπιπλα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για το σώμα ενός αναπτυσσόμενου παιδιού όταν ο σκελετός εξακολουθεί να σχηματίζεται. Τα άβολα καρεκλάκια ή τα τραπέζια μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο πόνο, αλλά και διάφορες καμπυλότητες της σπονδυλικής στήλης.

Πολύ μαλακές καρέκλες είναι επίσης κακές για το κάτω μέρος της πλάτης. Δεν στερεώνουν σωστά το σώμα, αναγκάζοντας το άτομο να κάνει μεγάλες στροφές προς τα εμπρός, φορτώνοντας την οσφυϊκή περιοχή. Οι σκληρές πλάτες των καρεκλών δεν επιτρέπουν μια ανατομικά σωστή θέση και, στη συνέχεια, προκαλούν πόνο στην πλάτη όταν σηκώνεστε.

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι συνέπεια υπαρχόντων ασθενειών:

  • οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής περιοχής;
  • προεξοχές και μεσοσπονδύλιες κήλες
  • ριζοκίτιδα;
  • τραύμα;
  • σπονδυλική στένωση;
  • σπονδυλίτιδα;
  • ινομυαλγία;
  • Νευροκαβαλίκεμα.

Εάν ο πόνος σχετίζεται με ρήξη δίσκου, εμφανίζεται συμπίεση του ισχιακού νεύρου, μπορεί να υπάρχει πόνος που ακτινοβολεί στον γλουτό και κατά μήκος του κάτω άκρου.

Γιατί πονάει ο λαιμός στην αριστερή πλευρά, σαν να μειώνεται συνεχώς ο μυς και πώς να απαλλαγούμε από το σύνδρομο πόνου; Έχουμε μια απάντηση!

Πώς να κάνετε έλξη της σπονδυλικής στήλης για κήλη της οσφυϊκής μοίρας στο σπίτι μπορείτε να βρείτε σε αυτό το άρθρο.

Πριν ανακαλύψει την αιτία σοβαρού πόνου στην πλάτη όταν σηκωθεί και κάνει διάγνωση, ο γιατρός πρέπει να γνωρίζει ποια είναι η φύση αυτού του συνδρόμου. Ο πόνος μπορεί να είναι έντονος, με τη μορφή οσφυϊκής οσφυϊκής χώρας, έλξης, πόνου. Κατά κανόνα, οι ξαφνικές οξείες επώδυνες αισθήσεις είναι χαρακτηριστικές της οξείας διαδικασίας, τσίμπημα των νευρικών ριζών. Τραβώντας, θαμπό πόνοι εμφανίζονται συνήθως σε χρόνιες ασθένειες της σπονδυλικής δομής.

Για να μάθετε την πραγματική αιτία του πόνου στην πλάτη όταν σηκώνεστε, πρέπει να κάνετε μια διαφορική διάγνωση.

Εκτός από την οπτική εξέταση, ψηλάφηση, ανακρίσεις από τον ασθενή, ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει πρόσθετες οργανικές μελέτες:

Εάν το κάτω μέρος της πλάτης πονάει ξαφνικά και αφόρητα όταν σηκώνεστε, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας πριν πάτε στον γιατρό. Πρώτα πρέπει να πάρετε ύπτια θέση. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του στρες στη σπονδυλική στήλη και θα μειώσει λίγο τον πόνο. Απαγορεύεται η χρήση αλοιφών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου..

Για να ανακουφίσετε τον έντονο πόνο, μπορείτε να πάρετε ένα χάπι Baralgin ή Sedalgin. Είναι αδύνατο να πνίξεις τον πόνο με μεγάλο αριθμό αναλγητικών. Αυτό θα περιπλέξει τη διάγνωση μετά την άφιξη του γιατρού. Η δροταβερίνη (No-shpa) είναι κατάλληλη για την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού. Αυτά τα μέτρα είναι προσωρινά.

Σπουδαίος! Σε περίπτωση πόνου στην πλάτη, σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να θεραπεύσετε μόνοι σας, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Αποτελεσματικές θεραπείες

Η τακτική της θεραπείας θα εξαρτηθεί από το τι προκάλεσε το σύνδρομο πόνου. Με εκφυλιστικές διαδικασίες στη σπονδυλική στήλη, ο ασθενής πρέπει να ακολουθεί την ανάπαυση στο κρεβάτι, να ξεφορτώνει το κάτω μέρος της πλάτης όσο το δυνατόν περισσότερο.

Το σύμπλεγμα θεραπευτικών μέτρων μπορεί να περιλαμβάνει:

  • ξηρές θερμές κομπρέσες
  • τριβή;
  • χειροκίνητη θεραπεία;
  • Άσκηση
  • φυσιοθεραπεία;
  • λήψη αναλγητικών, αγγειοδιασταλτικών, αφυδάτωσης και άλλων φαρμάκων.

Για το τέντωμα των μυών, η λήψη ζεστού λουτρού και η εφαρμογή ζεστού μαξιλαριού θέρμανσης είναι πολύ αποτελεσματικά..

Η πολύ μακροχρόνια προσκόλληση στην ανάπαυση στο κρεβάτι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον μυϊκό τόνο, να αυξήσει τον πόνο, την ακαμψία.

Σε περίπτωση φλεγμονώδους διαδικασίας στη σπονδυλική στήλη, συνιστάται η λήψη ΜΣΑΦ (Diclofenac, Ketorol, Nimesulide). Εάν τα αναλγητικά είναι αναποτελεσματικά, μπορεί να συνταγογραφηθούν μπλοκαρίσματα της ένεσης. Περιλαμβάνουν συνήθως διαλύματα γλυκοκορτικοστεροειδών και λιδοκαΐνης (νοβοκαΐνη).

Εάν ο πόνος είναι τόσο σοβαρός που παρεμβαίνει στην κανονική ζωή ενός ατόμου, μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται όταν ο ινώδης δακτύλιος του δίσκου σπάσει, η παρουσία όγκων στη σπονδυλική στήλη.

Πόσοι σπόνδυλοι βρίσκονται στην ανθρώπινη σπονδυλική στήλη και ποιες είναι οι λειτουργίες των τμημάτων της στήλης στήριξης; Διαβάστε χρήσιμες πληροφορίες.

Σε αυτό το άρθρο μπορείτε να δείτε μια επισκόπηση και κανόνες για τη χρήση αναλγητικών ενέσεων για το τσιμπωμένο ισχιακό νεύρο..

Μεταβείτε στη διεύθυνση και διαβάστε για το τι είναι η δωροπάθεια της οσφυϊκής μοίρας και πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο πόνου στην πλάτη όταν σηκώνεστε, πρέπει να εξαιρέσετε παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση δυσφορίας:

  • Επιλέξτε τα σωστά έπιπλα καθισμάτων.
  • Χρησιμοποιήστε συσκευές μασάζ που μπορούν να φορεθούν στο πίσω μέρος μιας καρέκλας ή καρέκλας. Βοηθούν στη χαλάρωση του μυϊκού ιστού, στην ανακούφιση της έντασης από την οσφυϊκή περιοχή.
  • Κάντε γιόγκα, κολύμπι, αερόμπικ στο νερό και άλλα αθλήματα που κάνουν τη σπονδυλική στήλη πιο ευέλικτη και ικανή να μεταφέρει βαριά φορτία.
  • Αποφύγετε να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, περιοδικά να κάνετε προθέρμανση για τη σπονδυλική στήλη.

Ο πόνος στη μέση όταν σηκώνεστε μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες. Μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης. Όποιος κι αν είναι ο πόνος, δεν μπορείτε να τον αγνοήσετε, αλλά αναζητήστε τις αιτίες της εμφάνισής του. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο, να υποβληθείτε σε εξέταση, να εξαλείψετε το πρόβλημα σύμφωνα με τις συστάσεις ενός ειδικού.

Στο παρακάτω βίντεο, μπορείτε να δείτε ασκήσεις για πόνο στην πλάτη που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το σύνδρομο πόνου:

Πόνος στην πλάτη κατά την κίνηση και τη στροφή του σώματος, ενώ εισπνέετε και εκπνέετε, είναι ένα επικίνδυνο σύμπτωμα παραμέλησης της νόσου. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι στις γυναίκες, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης συνδυάζεται συχνά με ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, επειδή τα αναπαραγωγικά όργανα και το κάτω τρίτο του εντέρου λαμβάνουν ενδομήτρια από την οσφυϊκή σπονδυλική στήλη..

Τι είναι η ισχιαλγία στην πλάτη

Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης κατά το περπάτημα ή την εισπνοή συμβαίνει λόγω τραυματισμού των νευρικών ινών ή των άκρων τους από μεσοσπονδύλιο κήλη, εκτοπισμένους σπονδύλους, φλεγμονώδεις αλλαγές στους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης, σπασμολογικές συσπάσεις των μυών της πλάτης.

Δεδομένου ότι η διάρκεια και η ένταση των μυϊκών συσπάσεων ελέγχονται από το νευρικό σύστημα, τυχόν παθολογικές αλλαγές στα νωτιαία νεύρα επηρεάζουν τη λειτουργικότητα των σκελετικών μυών..

Σε αυτό το πλαίσιο, η υπερβολική σωματική άσκηση οδηγεί σε επίμονη υπερτονικότητα των μυϊκών ομάδων (σε κατάσταση συστολής χωρίς χαλάρωση). Το άτομο δεν μπορεί να λυγίσει προς τα εμπρός ή να σηκωθεί από το κρεβάτι.

Γιατί υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης:

  • Ανύψωση πολύ βαρέων αντικειμένων με ρήξη των μυο-συνδέσμων απονερουσών.
  • Οι απότομες στροφές του σώματος υπό γωνία άνω των 120 μοιρών με αδυναμία των σπονδυλικών συνδέσμων οδηγούν σε μετατόπιση των σπονδύλων.
  • Τα έντονα μαθήματα γυμναστικής χωρίς προκαταρκτική προθέρμανση σχηματίζουν μικροκράτηση και ρήξεις μυών.
  • Η παρατεταμένη "καμπούρα" θέση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ενώ κάθεστε σταδιακά οδηγεί σε αδυναμία του μυϊκού κορσέ της πλάτης.
  • Η μεταφορά παιδιών που ζυγίζουν περισσότερο από 4 κιλά στα χέρια τους συχνά συνοδεύεται από βλάβη στους χόνδρους μεσοσπονδύλιους δίσκους (οστεοχονδρωσία).

Γενικά, οποιοδήποτε φορτίο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, το οποίο οδηγεί σε βλάβη στους μεσοσπονδύλιους δίσκους (οστεοχονδρωσία, κήλη). Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι πιθανή η συμπίεση της νευρικής ρίζας που βγαίνει από τον νωτιαίο μυελό, οπότε η πλάτη αρχίζει να πονά..

Εάν οι μύες της πλάτης έχουν υποστεί βλάβη, οποιαδήποτε προσπάθεια να γίνει μια απότομη στροφή καταλήγει σε σοβαρό πόνο λόγω της συμπίεσης των νεύρων από φλεγμονώδεις ή σπασμοδικούς μύες (μυοφραστικό σύνδρομο) Γι 'αυτό οι γιατροί συνταγογραφούν μυοχαλαρωτικά για τη σπονδυλική κήλη..

Εάν μετά το ραντεβού του γιατρού ο ασθενής παραπονιέται: «Δεν μπορώ να σκύψω γιατί υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης με ελάχιστη κάμψη και επέκταση της πλάτης», θα πρέπει να υπάρχει υποψία για το σύνδρομο μυοφυσίου. Με αυτό, η ευαισθησία στον πόνο αυξάνεται με κίνηση ή εισπνοή, καθώς αυξάνεται η δύναμη του μυϊκού σπασμού.

Μια άλλη αιτία του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης είναι η «συνηθισμένη» αδυναμία των κοιλιακών και των μυών της πλάτης. Ένα σημάδι αυτής της κατάστασης είναι η παρουσία πόνου κατά την εισπνοή, με παρατεταμένη παραμονή στα πόδια ή συχνή κάμψη του σώματος. Όταν προσπαθεί να λυγίσει προς τα εμπρός, ένα άτομο με αδύναμο μυϊκό κορσέ της πλάτης αναπτύσσει μια «σπονδυλική κοιλότητα».

Σε μια τέτοια κατάσταση, λόγω της αδυναμίας των σκελετικών μυών, οι μύες της πλάτης είναι τεντωμένοι, επομένως τα νωτιαία νεύρα συμπιέζονται. Για να αποφύγετε τον πόνο, αρκεί να ενισχύσετε τους μυς της κοιλιακής πρέσας και η παθολογία θα εξαφανιστεί για πάντα μόνη της.

Όταν ο ένας οσφυϊκός σπόνδυλος μετατοπίζεται σε σχέση με τον άλλο (σπονδυλολίσθηση), σχηματίζεται μια ασταθή θέση του σπονδυλικού άξονα. Με απότομη στροφή του σώματος ή ανύψωση βαρών, οι νευρικές ρίζες στη σπονδυλολίσθηση τραυματίζονται.

Για να μάθετε γιατί πονάει η πλάτη, πρέπει να γίνει διάκριση μεταξύ των πέντε πιο κοινών συνδρόμων: παθολογία της σπονδυλικής στήλης, σύνδρομο μυοφθαλμίας, αδυναμία του κορσέ του οπίσθιου μυός, νεφρική νόσος, μεταβολικές διαταραχές.

Ωστόσο, ο πιο κοινός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης κατά το περπάτημα, καθώς και κατά την εισπνοή, συμβαίνει λόγω παθολογίας της σπονδυλικής στήλης. Χρησιμοποιούνται διάφορες δοκιμές για την επιβεβαίωση της «σπονδυλικής» αιτίας πόνου στο σπίτι:

  • Αγγίξτε το πηγούνι σας στο στήθος σας.
  • Σφίξτε τους κοιλιακούς σας
  • Πάρτε μια όρθια θέση, ανεβαίνοντας από μια οριζόντια θέση, αλλά δεν λυγίζετε τα πόδια σας.
  • Σηκώστε τα πόδια σας πάνω, πρώτα το ένα και μετά το άλλο.
  • Νιώστε τα σημεία κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης με τα δάχτυλά σας.

Εάν, κατά την εκτέλεση των παραπάνω ασκήσεων, παρατηρείται αύξηση του πόνου στη σπονδυλική στήλη, η πιθανότητα παθολογίας της σπονδυλικής στήλης με ερεθισμό των νευρικών απολήξεων είναι αρκετά υψηλή. Η ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης, καθώς και η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, θα βοηθήσουν στην επιβεβαίωση της υπόθεσης..

Μια κοινή παθολογία των νεφρών που οδηγεί σε πόνο δεξιά και αριστερά της σπονδυλικής στήλης είναι η ουρολιθίαση. Σύνδρομο πόνου με αυτό συμβαίνει λόγω ερεθισμού των νευρικών απολήξεων του ουροποιητικού συστήματος με μεγάλο λογισμό (πέτρα).

Μεταβολικές ασθένειες με πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης περιλαμβάνουν σοβαρή οστεοπόρωση (αραίωση της δομής του οστικού ιστού με έλλειψη ασβεστίου). Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε παραμόρφωση του οστεοαρθρικού συστήματος της σπονδυλικής στήλης και των άκρων..

Δεδομένης της σοβαρότητας των ασθενειών που περιγράφονται παραπάνω, που οδηγούν σε πόνο όταν περπατάτε στην οσφυϊκή περιοχή, συνιστούμε να μην προσπαθήσετε να τις αντιμετωπίσετε μόνοι σας, αλλά συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Παρουσία παθολογίας, είναι σημαντικό όχι μόνο να το ξεφορτωθούμε, αλλά και να κάνουμε εμπεριστατωμένη διάγνωση της ανθρώπινης κατάστασης προκειμένου να αποφευχθούν τρομερές επιπλοκές.

Η σπονδυλική κήλη είναι μια κοινή αιτία πόνου στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να χωριστεί σε πρωτογενή και δευτερογενή.

  1. Το σύνδρομο πρωτοπαθούς πόνου εμφανίζεται στο πλαίσιο αλλαγών στη σπονδυλική στήλη, των νευρικών απολήξεων, των συνδέσμων-μυών.

Όσον αφορά την ένταση, ο πρωταρχικός πόνος μπορεί να είναι σωρευτικός ή οξύς. Ο αθροιστικός πόνος είναι πόνος στη φύση και αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου με οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση ή απότομη στροφή του κορμού. Με οξύ πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, ένα άτομο αισθάνεται έντονη οδύνη όταν σηκώνεται από το κρεβάτι ή προσπαθεί να φορέσει πουκάμισο.

Εάν η αιτία του πρωτοπαθούς συνδρόμου είναι ένα στενό νωτιαίο κανάλι, το άτομο είναι σχεδόν πάντα πόνο. Δεν μπορεί να περάσει ήρεμα το χρόνο του, αλλά όταν κάθεται, τα συμπτώματα της παθολογίας ανακουφίζονται.

  1. Το κάτω μέρος της πλάτης πονάει για δεύτερη φορά με:
  • Όγκοι της σπονδυλικής στήλης
  • Πυελικές λοιμώξεις;
  • Τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη.

Ο δευτερεύων πόνος στην πλάτη στην έμπνευση είναι ένα σήμα συναγερμού που απαιτεί διεξοδική διάγνωση της κατάστασης της υγείας. Εάν αυξηθεί με κάμψη προς τα εμπρός, βραχυπρόθεσμη στάση, επέκταση ή κάμψη των άνω άκρων, αυτό είναι ένα δυσμενές σημάδι καρκίνου.

Όταν ο ασθενής λέει στον γιατρό: «Στέκομαι ακίνητος, αλλά η πλάτη μου πονάει άσχημα», πιθανότατα ο λόγος για αυτήν την κατάσταση είναι το σύνδρομο των ασθενών μυών της πλάτης. Με αυτό, τα συντηρητικά φάρμακα συνήθως δεν συνταγογραφούνται και η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια ασκήσεων φυσικοθεραπείας.

Είναι εντελώς άλλο θέμα όταν ο πόνος στον πόνο εντείνεται έντονα όταν γυρίζει το σώμα, όταν εισπνέεται ή εκπνέεται. Σε μια τέτοια περίπτωση, οι γιατροί συνταγογραφούν ήδη τοπικά ή συστηματικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, καθώς η πιθανότητα εμφάνισης μυοφασιακού συνδρόμου ή βλάβης στον χόνδρο της σπονδυλικής στήλης είναι υψηλή..

Εάν ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης εμφανίζεται ξαπλωμένος στην πλάτη, σε κατάσταση κάμψης ή επέκτασης, αλλά εξαφανίζεται στο στομάχι και όταν σηκωθείτε από το κρεβάτι, είναι ένα σημάδι ήπιας παθολογίας της σπονδυλικής στήλης. Το αντιμετωπίζουν με συντηρητικές μεθόδους..

Εάν ο πόνος προκαλείται όχι από παθολογία της σπονδυλικής στήλης, αλλά μόνο από μυϊκό σπασμό (δεν εξαφανίζεται ενώ βρίσκεται στο στομάχι), οι σπονδυλωτές πιστεύουν ότι η καλύτερη θεραπεία είναι να επιστρέψει ένα άτομο σε μέτρια σωματική εργασία μετά από ενδομυϊκή ένεση μυοχαλαρωτικού (midocalm).

Εάν το σύνδρομο πόνου είναι τόσο σοβαρό που εμφανίζεται με την παραμικρή κίνηση, δεν πρέπει να σηκωθείτε από το κρεβάτι. Είναι πιθανή μια μεσοσπονδύλια κήλη, στην οποία ένα άτομο πρέπει να μεταφερθεί σε στάσιμο ιατρικό ίδρυμα σε ακίνητη κατάσταση. Μετά τη λήψη της ακτινογραφίας, ο γιατρός θα εφαρμόσει ανεξάρτητα ένα γύψο ή ο ασθενής θα υποβληθεί σε επείγουσα επέμβαση.

Η χειρωνακτική θεραπεία ως αποτελεσματική θεραπεία για οσφυϊκές μυαλγίες έχει δικαίωμα να υπάρχει, αλλά για τη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για την τόνωση της παροχής αίματος κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Βασικά, για τον οσφυϊκό πόνο, οι γιατροί συνταγογραφούν μη στεροειδή φάρμακα (diclofenac.ketorolac), χονδροπροστατευτικά για μακρά μαθήματα (teraflex, alflutop) και συμπτωματικά φάρμακα.

Συμπερασματικά, συμβουλές στους αναγνώστες: όταν έχετε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης κατά την εισπνοή, την επέκταση και την έξοδο από το κρεβάτι, μην το αντιμετωπίζετε μόνοι σας. Πιθανότατα, δεν έχετε ένα απλό μυϊκό στέλεχος, αλλά μια πιο σοβαρή παθολογία.

Ο πόνος στην πλάτη, αν και είναι πολύπλευρος, και μερικές φορές είναι εξαιρετικά δύσκολο να προσδιοριστούν οι πραγματικές αιτίες του, ωστόσο υπάρχουν μερικές φορές κάποια χαρακτηριστικά που σας επιτρέπουν να περιορίσετε τον κύκλο των «υπόπτων» σε πολλά. Δεν είναι τίποτα που ο γιατρός, όταν δέχεται τον ασθενή, τον ρωτά με τον πιο λεπτομερή τρόπο:

  • Πού πονάει η πλάτη;
    πάνω, κάτω, αριστερά, δεξιά
  • Τι είδους πόνος:
    τράβηγμα, μέτρια, οξεία, λήψη, σταθερή, παροξυσμική, κ.λπ..
  • Σε ηρεμία ή σε κίνηση
  • Με ποιες κινήσεις:
    περπάτημα, όρθια, στροφή, κάμψη κ.λπ..

Εάν ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται όταν κάμπτεται προς τα εμπρός ή προς τα πίσω, τότε συνήθως αναφέρεται η ριζοσπαστική ριζοκίτιδα, η πιο συχνή αιτία του οποίου είναι το μυοφραστικό σύνδρομο (μυϊκή ένταση). Το σύμπτωμα πόνου παρατηρείται στην άνω οσφυϊκή περιοχή και στο κάτω μέρος της πλάτης..

Είμαστε περισσότερο εξοικειωμένοι με το γεγονός ότι ο πόνος προκαλείται από ένα ριζοσπαστικό σύνδρομο, δηλαδή, ένα φλεγμονώδες ή τσιμπωμένο νεύρο στη διαδικασία σπονδυλικών παραμορφώσεων και μετατοπίσεων. Στην πραγματικότητα, αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια, με:

  • ραχιαία κήλη
  • μετατόπιση των σπονδύλων με σπονδυλολίσθηση
  • κλίση του σπονδυλικού άξονα λόγω υπερχείλισης των αρθρώσεων
  • σπονδυλίτιδα με οστεοφύτα στα άκρα των σπονδύλων
  • τραυματισμοί με μετατοπίσεις και σπασμένα κατάγματα
  • βλάστηση ενός όγκου σε ένα νεύρο
  • στένωση του μεσοσπονδύλιου καναλιού

Η κάμψη προς τα εμπρός και προς τα κάτω με αυτό το σύνδρομο είναι εξαιρετικά δύσκολη, καθώς η παραμικρή κίνηση θα προκαλέσει αφόρητο πόνο.

Σημάδια ριζικού συνδρόμου

Πώς να διαπιστώσετε ότι η ασθένεια συνδέεται κάπως με τη σπονδυλική στήλη με τη συμμετοχή ενός ερεθισμένου νεύρου στη διαδικασία?

Αυτό μπορεί να υποψιαστεί εάν εμφανιστεί πόνος στη μέση:

  • όταν προσπαθείτε να φτάσετε στο στήθος με το πηγούνι (σύμπτωμα Neri)
  • όταν αλλάζετε από οριζόντιο σε κατακόρυφο
  • υπό ένταση του Τύπου
  • κατά τον έλεγχο της σπονδυλικής στήλης
  • όταν σηκώνετε ένα τεντωμένο πόδι από μια θέση που βρίσκεται προς τα πάνω (σύμπτωμα Lasegue)
  • πονάει όχι μόνο στη σπονδυλική στήλη, αλλά και σε άλλες περιοχές της πλάτης, καθώς και στα άκρα

Αλλά ακόμα κι αν υπάρχει ερεθισμός των νεύρων, τότε αυτό δεν είναι η κύρια και μοναδική πηγή πόνου στην πλάτη..

Το ριζικό σύνδρομο περνά μετά από λίγες μέρες και οι επώδυνες αισθήσεις παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και αποκτούν μια χρόνια μορφή. Και αυτό συμβαίνει ακριβώς λόγω των μυών στους οποίους ο νευρικός ερεθισμός προκάλεσε αντανακλαστική απόκριση - αυτή είναι η ουσία του μυοφραστικού συνδρόμου

Το σύνδρομο μυοαγγειακού πόνου (MFPS) προκαλείται από πολλές ασθένειες και παράγοντες, οι οποίοι μπορούν περίπου να χωριστούν σε πρωτογενείς και δευτερογενείς.

Το πρωτογενές MFBS είναι όλες οι παθολογίες της σπονδυλικής στήλης, των νεύρων και των μυο-συνδέσμων συσκευών.
Αυτά περιλαμβάνουν:

Οστεοχόνδρωση:

  • Όταν ο λαιμός γέρνει εμπρός και πίσω ή όταν γυρίζει, μπορεί να εμφανιστεί πόνος - αυτό υποδηλώνει οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας
  • Η έναρξη του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης κατά τη διάρκεια της κάμψης και της επέκτασης του κορμού είναι ένα σημάδι οστεοχονδρωσίας

Ο πόνος κάμψης συμβαίνει μόνο κατά τη διάρκεια επιληπτικών κρίσεων.

Σπονδυλοαρθρώσεις

Επώδυνες αισθήσεις όταν κάμπτεται προς τα εμπρός εμφανίζονται στην αρχή κυρίως:

  • το πρωί μετά τον ύπνο
  • μετά από παρατεταμένη στάση ή συνεδρίαση
  • μετά από βαριά φορτία στο κάτω μέρος της πλάτης

Στη συνέχεια, μετά από μια σύντομη προθέρμανση, ο πόνος εξαφανίζεται

  • Εάν το κάτω μέρος της πλάτης αρχίζει να κλαίει συνεχώς και ακόμη και ο κινητήρας «ζέσταμα» δεν βοηθά, τότε αυτό σημαίνει ότι η παραμόρφωση των αρθρώσεων προχωρά
  • Η δυσκολία ή η αδυναμία κάμψης μπορεί να σημαίνει πλήρη απόφραξη της άρθρωσης, σπονδυλίτιδας ή αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας

Η νόσος του Bechterew

  • Χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο:
    • το κάτω μέρος της πλάτης αρχίζει να πονάει στην αρχή, ειδικά τη νύχτα
    • είναι εξαιρετικά δύσκολο να λυγίσει και να λυγίσει
  • Στη συνέχεια, λόγω της βαθμιαίας βλάβης σε όλους τους χόνδρους των αρθρώσεων και των συνδέσμων ή της σύντηξης των σπονδύλων, η οσφυϊκή περιοχή ακινητοποιείται.
  • Η κάμψη προς τα εμπρός, προς τα πίσω, περιστρέφοντας το σώμα προς τα αριστερά και δεξιά γίνεται αδύνατη

Με την πάροδο του χρόνου, η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα), η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, εξαπλώνεται σε άλλα μέρη, μέχρι τον τράχηλο

Μυοσίτιδα (μυϊκή φλεγμονή)
Οι λόγοι του μπορεί να είναι:

  • σωματικό στρες
  • κρυολογήματα
  • λοιμώξεις
  • συγγενείς ανωμαλίες

Στην οξεία μυοσίτιδα, η κλίση και το στρίψιμο της πλάτης προκαλούν σοβαρό πόνο, οπότε είναι καλύτερα να παρατηρείτε πλήρη ανάπαυση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου

Οστεοπόρωση
Αυτή η ασθένεια είναι άμεση ηχώ του μειωμένου εσωτερικού μεταβολισμού. Λόγω της έλλειψης ασβεστίου στο σώμα, αρχίζει η καταστροφή των οστικών ιστών των σπονδύλων. Ολόκληρος ο σκελετός (τόσο η σπονδυλική στήλη όσο και τα άκρα) παραμορφώνεται, και γι 'αυτό υπάρχουν συνεχείς πόνοι στην πλάτη, επιδεινωμένοι λόγω κάμψης.

Αυτή είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια - εάν ένας αιχμηρός πόνος ξαφνικά προκύψει κατά την κάμψη της πλάτης, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει κάταγμα συμπίεσης. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ορθοπεδικό και να περιορίσετε τον εαυτό σας από τυχόν κινήσεις και φορτία

Τραυματισμοί και εκτοπισμοί:

  • Η πτώση στην πλάτη μπορεί να προκαλέσει μώλωπες, βλάβη του συνδέσμου, κατάγματα, υπερχείλιση
  • Το τραύμα της γέννησης στις γυναίκες οδηγεί σε ρήξη των συνδέσμων, υπερχείλιση των αρθρώσεων του οσφυϊκού και της λεκάνης
  • Μια απότομη στροφή του κορμού κατά 120 ° μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υπερχείλιση της άρθρωσης.

Η εμφάνιση πόνου στην πλάτη όταν κάμπτεται μετά από τραυματισμό είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να γίνει ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης

Διαταραχές της σπονδυλικής σταθερότητας:

  • Σκολίωση
  • Αυξημένη κύφωση ή λόρδωση:
    • επίμονη αδράνεια με ακατάλληλη στάση
    • οσφυϊκή λόρδωση σε έγκυες γυναίκες
  • Αδυναμία των μυών και των συνδέσμων
    Η μυϊκή αδυναμία οδηγεί σε εξογκώματα στη σπονδυλική στήλη όταν κάμπτεται. Αυτό, με τη σειρά του, επιτρέπει τον ερεθισμό των νωτιαίων νεύρων και την εμφάνιση πόνου στην πλάτη κατά την κάμψη..
    Είναι πολύ εύκολο να διορθώσετε αυτήν την ανεπάρκεια: πρέπει να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης και των κοιλιακών μυών

Το δευτερεύον MFBS συμβαίνει για λόγους που αρχικά δεν εξαρτώνται από τη σπονδυλική στήλη.

Τέτοιες περιστάσεις μπορεί να είναι:

  • Ογκολογικές ασθένειες
  • Τραυματισμοί και ασθένειες των εσωτερικών οργάνων:
    οι πέτρες στα νεφρά μπορεί να προκαλέσουν πόνο όταν κάμπτεται λόγω βλάβης της πέτρας στον ουρητήρα
  • Λοιμώδεις διαδικασίες των πυελικών οργάνων:
    • οφείλονται σε γυναικολογικές και ουρολογικές ασθένειες
    • με τέτοιες παθολογίες, το κάτω μέρος της κοιλιάς και το κάτω μέρος της πλάτης πονά
  • Ψυχονευρολογικές ασθένειες

Φυσικά, δεν μπορεί να υπάρξει καμία σύσταση για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη που εμφανίζεται κατά την κάμψη..

Πρώτα απ 'όλα, για να μάθετε τις αιτίες του συνδρόμου επίμονου πόνου αυτού του είδους, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί διεξοδική διάγνωση:

  • Ακτινογραφία (πιθανώς αντίθεση)
  • Εάν είναι απαραίτητο, μια πιο ακριβής εξέταση με χρήση CT και MRI
  • Πρόσθετες οργανικές μελέτες:
    • ηλεκτρομυογραφικό
    • πυκνομετρική
    • καρδιολογικά κ.λπ..
  • Μπορεί επίσης να απαιτούνται εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων

Όταν ανιχνεύεται οστεοχόνδρωση, η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί:

  • Χρησιμοποιώντας τυπικές μεθόδους λήψης ΜΣΑΦ στην οξεία περίοδο:
    • κετοπροφαίνη, ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη, ινδομεθακίνη, κ.λπ..
    • αντισπασμωδικά μυών:
      midocalma, sirdaluda
  • Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, το σύνδρομο μυοφρακτικού αντιμετωπίζεται:
    • βελονισμός, μασάζ
    • ασκήσεις φυσικοθεραπείας

Όταν διαγιγνώσκεται σπονδυλοαρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα και άλλες αρθρικές παθήσεις, τότε η ανακούφιση του πόνου πραγματοποιείται επίσης με τη βοήθεια ΜΣΑΦ, αλλά σύμφωνα με άλλα, πιο έντονα σχήματα:

  • Το φάρμακο εγχέεται απευθείας στην άρθρωση
  • Χρησιμοποιούνται συχνά μπλοκ οστών novocaine
  • Εφαρμόζονται μέθοδοι ανανέωσης ραδιοσυχνοτήτων κ.λπ..
  • Υπάρχει επίσης ένας αγώνας για την αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων και τη μείωση των μυϊκών συνδέσμων:
    • χορηγούνται ενέσεις με υγρό αρθρώσεων
    • πραγματοποιείται ηλεκτρομυοδιέγερση

Στα πρώτα στάδια της νόσου, η χρήση χονδροπροστατευτικών είναι αποτελεσματική:

  • Alflutopa, Artrodara κ.λπ..

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να λαμβάνετε χονδροπροστατευτικά για οστεοχόνδρωση για να αποτρέψετε την ανάπτυξή του.

Με εξάρθρωση των αρθρώσεων, τραυματισμούς κατά τη γέννηση, η πιο αποτελεσματική βοήθεια μπορεί να παρασχεθεί από έναν οστεοπαθητικό (έναν τύπο χειροπράκτη)

Οι νωτιαίοι τραυματισμοί απαιτούν ιδιαίτερα μακροχρόνια θεραπεία:

  • Μακροχρόνια ακινητοποίηση της κατεστραμμένης περιοχής
  • Επανατοποθέτηση (εξαγωγή)
  • Μηχανοθεραπεία, θεραπευτική γυμναστική και άλλες μέθοδοι αποκατάστασης

Η οστεοπόρωση χρειάζεται πολύπλοκη θεραπεία:

  • Λήψη ασβεστίου και βιοφωσφονικών
  • Ίσως χρειαστεί να αποκαταστήσετε τη σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης:
    • φορώντας κορσέδες
    • Κυπροπλαστική και σπονδυλοπλαστική - σύγχρονες ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι που ενισχύουν και αποκαθιστούν τους κατεστραμμένους σπονδύλους

Η σπονδυλοπλαστική χρησιμοποιείται επίσης συχνά στη θεραπεία των σπονδυλικών όγκων - αιμαγγειώματα

Μην αγνοείτε τον πόνο που εμφανίζεται στην πλάτη κατά την κάμψη και άλλες κινήσεις. Η έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό με τέτοια συμπτώματα θα βοηθήσει στη διακοπή ή την εξάλειψη εντελώς επικίνδυνων ασθενειών..

Υγεία και καλή τύχη!

Βίντεο: Μείωση των σπονδύλων

Δοσαλγία

Διαπιστώθηκε ότι σε διαφορετικές περιόδους ζωής, ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται στο 80% του πληθυσμού. Περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες πάσχουν από μακροχρόνια χρόνια συμπτώματα. Αυτός ο επιπολασμός περιλαμβάνει την ασθένεια στην ομάδα των κοινωνικών προβλημάτων..

Οι πιο ευαίσθητες και επιρρεπείς σε κλινικές εκδηλώσεις είναι:

  • άτομα χωρίς αρκετή σωματική δραστηριότητα
  • ασχολείται με εντατική εκπαίδευση ή σκληρή σωματική εργασία.
  • εθισμένος στα αλκοολούχα ποτά
  • Οι καπνιστές.

Δεν λέγεται όλοι πόνος η ραχαλία. Για την αναγνώρισή του απαιτείται ακριβής διάγνωση.

Η ραχιαλγία ορίζεται στο ICD-10 ως μια ομάδα ασθενειών που εκδηλώνονται από ένα τόσο κοινό κλινικό σύμπτωμα όπως ο πόνος στην πλάτη. Κωδικοποιημένος M54, περιλαμβάνεται στο μπλοκ "Dorsopathies", υποομάδα "Άλλες dorsopathies", κατηγορία "Ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος".

Είναι σημαντικό η ραχαλία να μην περιλαμβάνει:

  • οστεοκοντρίτιδα της σπονδυλικής στήλης
  • σπονδυλίωση;
  • τυχόν βλάβες του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
  • φλεγμονή του ισχιακού νεύρου.

Είναι ενδιαφέρον ότι στο ICD δεν υπάρχουν καθόλου διαγνώσεις όπως «σπονδυλοαρθρώσεις» ή «σύνδρομο πτυχής». Σύμφωνα με πολλούς επιστήμονες, αντανακλούν πλήρως τη φύση των παθολογικών αλλαγών. Ωστόσο, αναγκάζονται να "καλύψουν" τον όρο "Άλλη σπονδυλίωση" με τον κωδικό M47.8.

Όλα τα μη καθορισμένα σύνδρομα πόνου στην πλάτη με ασαφή προέλευση φλεγμονώδους ή άγνωστης φύσης μπορούν να θεωρηθούν "άλλα".

Με αυτήν τη διάγνωση, ο ασθενής μπορεί να υποβληθεί σε εξέταση και θεραπεία έως ότου αποσαφηνιστεί η αιτία και ο τύπος των αλλαγών στους μυς, της σπονδυλικής στήλης ή έως ότου ανιχνευθεί ο ανακλώμενος πόνος στην πλάτη σε ασθένειες εσωτερικών οργάνων (συχνότερα έλκος δωδεκαδακτύλου, δωδεκαδίτιδα, παγκρεατίτιδα).

Τέτοιες «διαγνώσεις» είναι αδύνατες για έναν γιατρό που σκέφτεται..

Ανάλογα με τον εντοπισμό της βλάβης, η ραχαλία διακρίνεται:

  • ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη, ξεκινώντας από την αυχενική μοίρα
  • τραχηλγία - βλάβη μόνο στο λαιμό.
  • πόνος στο στήθος;
  • βλάβη στην οσφυϊκή πλάτη με τη μορφή ισχιαλγίας.
  • οσφυϊκή ριζοκίτιδα (όπως οσφυαλγία + ισχιαλγία)
  • πόνος στην πλάτη
  • ριζοπάθεια - όταν το ριζικό σύνδρομο κυριαρχεί κλινικά.
  • μη καθορισμένες άλλες ποικιλίες.

Οι νευρολόγοι διακρίνουν μεταξύ 2 μορφών ραχαλίας:

  • οξεία - εμφανίζεται ξαφνικά και διαρκεί έως και τρεις μήνες, σε 1/5 των ασθενών μετατρέπεται σε χρόνια?
  • χρόνια - διαρκεί περισσότερο από τρεις μήνες.

Ένας από τους ιδρυτές της ρωσικής σπονδυλικής νευρολογίας, Ya. Yu. Ο Popelyansky εντόπισε ένα πιο ακριβές χρονικό χαρακτηριστικό του πόνου:

  • επεισοδιακός;
  • χρόνιες υποτροπές με σπάνιες παροξύνσεις.
  • χρόνια υποτροπή με συχνές ή παρατεταμένες παροξύνσεις.
  • βαθμιαία ή συνεχής (τύπος μόνιμης ροής).

Μελέτες που χρησιμοποιούν διαγνωστικά μπλοκ αποκάλυψαν ότι η κύρια αιτία του χρόνιου πόνου είναι η σπονδυλοαρθρίτιδα (σύνδρομο facet):

  • με αυχενικό εντοπισμό - έως και 60% των περιπτώσεων.
  • στο επίπεδο του θώρακα της βλάβης - έως και 48%.
  • με πόνο στην πλάτη - από 30 έως 60%.

Οι περισσότεροι ασθενείς είναι ηλικιωμένοι.

Η μετάβαση σε μια χρόνια μορφή διευκολύνεται από μια κληρονομική προδιάθεση, άγχος, ψυχική ασθένεια με μειωμένη αντίληψη, με παθολογική ευαισθησία.

Για τα κλινικά χαρακτηριστικά της νόσου, υπάρχουν 4 αιτιολογικοί τύποι πόνου στην πλάτη:

  • μη ειδικός πόνος - που σχετίζεται με βλάβη των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων, της ιεροσυρραφής (πτυχή)
  • μυς - από υπερβολική άσκηση ή τραυματισμό σε μύες, συνδέσμους, περιτονία.
  • ριζική - συμπίεση των νευρικών ριζών που βγαίνουν από το νωτιαίο κανάλι.
  • συγκεκριμένο - αυτό είναι το όνομα του πόνου που προκαλείται από την αποσύνθεση ενός όγκου, σπονδυλικών καταγμάτων, φυματίωσης, μολυσματικών παθογόνων, συστηματικών βλαβών στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, ψωρίαση, ερυθηματώδης λύκος.

Ανάλογα με την αιτία, η ραχαλία χωρίζεται σε 2 τύπους:

  1. σπονδυλογενής ραχιαλγία - περιλαμβάνει όλες τις συνδέσεις με την παθολογία της σπονδυλικής στήλης, οι αλλαγές στη σπονδυλική στήλη συνδέονται συχνά με εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες ή δυσμενείς στατικές και δυναμικές φορτίσεις.
  2. μη σπονδυλική στήλη - περιλαμβάνει μυς, ψυχογενείς, ανάλογα με διάφορες ασθένειες.

Τα συμπτώματα της ραχαλίας εξαρτώνται από τον κυρίαρχο μηχανισμό της παθολογίας.

Η ριζοπάθεια χαρακτηρίζεται από:

  • πόνος μονόπλευρου ποδιού με αλλαγές στην οσφυϊκή περιοχή, ή στον βραχίονα, στον ώμο - στην θωρακική πλάτη, σε ένταση ισχυρότερη από την πλάτη.
  • με ακτινοβολία θεωρείται "μακρύ" - από τη μέση έως τα δάχτυλα.
  • μούδιασμα σε ορισμένες περιοχές
  • μυϊκή αδυναμία που γεννάται από τις προσβεβλημένες ρίζες.
  • σοβαρά συμπτώματα έντασης (Lassega)
  • αυξημένος πόνος κατά το βήχα, το φτέρνισμα
  • στην ύπτια θέση, ο πόνος μειώνεται, η σκολίωση που προκαλείται από συστολή των σπαστικών μυών.

Ένας επιπλέον αρνητικός παράγοντας είναι η αδυναμία των μυών του κοιλιακού τοιχώματος, η οποία σας επιτρέπει να αλλάξετε το σχήμα της σπονδυλικής στήλης στο κάτω μέρος.

Για το σύνδρομο facet, τα ακόλουθα είναι τυπικά:

  • κάθε επιδείνωση αλλάζει τη φύση του πόνου.
  • πόνος στο κάτω μέρος του πόνου, συστολή ή πιεστικός χαρακτήρας.
  • ενίσχυση κατά την επέκταση, στροφή προς τα πλάγια, όρθια?
  • δυσκαμψία το πρωί και το βράδυ με τη μέγιστη σοβαρότητα του πόνου.
  • εντοπισμός στην παραστρεβλική ζώνη, μονομερείς ή διμερείς ·
  • σε περίπτωση οσφυϊκών βλαβών, ακτινοβολεί στην γλουτιαία περιοχή, κατά μήκος του πίσω μέρους του μηρού έως την ουρά, στη βουβωνική χώρα, δεν «κατεβαίνει» κάτω από το γόνατο.
  • από την άνω οσφυϊκή περιοχή, ο πόνος εκπέμπεται και στις δύο πλευρές της κοιλιάς, στο στήθος.
  • από τους αυχενικούς σπονδύλους - απλώνεται στη ζώνη ώμου, ωμοπλάτες, σπάνια κάτω.
  • Σε αντίθεση με την ριζοπάθεια, δεν συνοδεύεται από μειωμένη ευαισθησία.

Η διάγνωση της σπονδυλικής σπονδυλικής στήλης βασίζεται στην εμπειρία ενός νευρολόγου. Κατά την εξέταση, ο πόνος αποκαλύπτεται σε ορισμένες περιοχές της επιβίωσης. Ο έλεγχος των αντανακλαστικών, της ευαισθησίας, των συμπτωμάτων τεντώματος επιτρέπει σε κάποιον να υποψιάζεται τη φύση της βλάβης.

Για να αποκλειστεί η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, πραγματοποιείται πρόπτωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου:

  • ακτινογραφίες σε διαφορετικές προβολές.
  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού;
  • Η αξονική τομογραφία.

Ο μόνος τυπικός τρόπος για να αποδειχθεί η παθολογία των αρθρώσεων είναι να παρατηρηθεί η εξαφάνιση του πόνου μετά από αποκλεισμό του νωτιαίου νεύρου υπό τον έλεγχο της υπολογιστικής τομογραφίας. Η τεχνική χρησιμοποιείται μόνο σε εξειδικευμένες κλινικές.

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι ο ασθενής μπορεί να έχει εκδηλώσεις συμπτωμάτων σπονδυλικών και μυών. Είναι αδύνατο να τα διακρίνουμε.

Στη θεραπεία της ραχαλίας, οι γιατροί χρησιμοποιούν τα πρότυπα των ευρωπαϊκών συστάσεων για τη θεραπεία του μη ειδικού πόνου στην πλάτη. Είναι καθολικά, δεν εξαρτώνται από την πηγή, υπολογίζονται λαμβάνοντας υπόψη το μέγιστο επίπεδο αποδεικτικών στοιχείων..

  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για σύντομα μαθήματα ή έως και τρεις μήνες.
  • μια ομάδα χαλαρωτικών μυών για την καταπολέμηση του μυϊκού σπασμού.
  • αναλγητικά (φάρμακα με βάση την παρακεταμόλη).

Για επίμονο πόνο, χρησιμοποιείται παρακερβικός αποκλεισμός με ορμονικούς παράγοντες και αναισθητικά.

Η χρήση χονδροπροστατευτικών για θεραπεία δικαιολογείται από βλάβη στον ιστό του χόνδρου. Ωστόσο, δεν έχουν διεξαχθεί ακόμη σοβαρές μελέτες για την αποτελεσματικότητά τους στη ραχαλία..

Συνιστάται ανεπιφύλακτα να μην βάζετε τον ασθενή στο κρεβάτι, αλλά να διατηρείτε τη σωματική δραστηριότητα, να ασκείτε φυσιοθεραπευτικές ασκήσεις. Θεωρείται ακόμη και ένας πρόσθετος παράγοντας κινδύνου για χρόνια χρόνια πόνου..

Η αρνητική επίδραση των μη στεροειδών φαρμάκων είναι η επιδείνωση των ασθενειών του στομάχου και των εντέρων. Η νιμεσουλίδη (Nise) σε συνδυασμό με την κετορόλη θεωρείται σήμερα η πιο αποτελεσματική και ασφαλής..

Οι περισσότεροι γιατροί εγκρίνουν τη χρήση της φυσικοθεραπείας:

  • φωνοφόρηση με υδροκορτιζόνη.
  • μαγνητοθεραπεία.

Χειρουργικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται για επίμονο πόνο. Συνδέονται με τον αποκλεισμό της μετάδοσης παλμών του πόνου μέσω των νευρικών ριζών. Αυτό επιτυγχάνεται με την κατάλυση ραδιοσυχνοτήτων. Η μέθοδος μπορεί να πραγματοποιηθεί σε εξωτερικούς ασθενείς με τοπική αναισθησία..

Το ενημερωτικό στοιχείο του σχεδίου θεραπείας είναι να εξηγήσει στον ασθενή τη φύση της νόσου, στην καταπολέμηση του στρες. Έχει αποδειχθεί ότι η πρόγνωση της θεραπείας είναι πολύ καλύτερη εάν ο ίδιος ο ασθενής συμμετέχει στην αποκατάσταση.

Για την πρόληψη, συνιστάται:

  • ασκήσεις που ενισχύουν το μυϊκό πλαίσιο της σπονδυλικής στήλης.
  • μαθήματα κολύμβησης;
  • επαναλαμβανόμενα μαθήματα μασάζ
  • τη χρήση ορθοπεδικών μαξιλαριών, στρωμάτων, λαιμών
  • λήψη βιταμινών.

Σε περίπτωση παρατεταμένου πόνου στην πλάτη, υπάρχουν τρόποι να βοηθήσετε, οπότε δεν πρέπει να υποφέρετε και να υποφέρετε. Η αυτοθεραπεία με διαφορετικές συμπιέσεις και προθέρμανση μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα..

Πόνος στην πλάτη κατά την κίνηση και τη στροφή του σώματος, ενώ εισπνέετε και εκπνέετε, είναι ένα επικίνδυνο σύμπτωμα παραμέλησης της νόσου. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι στις γυναίκες, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης συνδυάζεται συχνά με ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, επειδή τα αναπαραγωγικά όργανα και το κάτω τρίτο του εντέρου λαμβάνουν ενδομήτρια από την οσφυϊκή σπονδυλική στήλη..

Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης κατά το περπάτημα ή την εισπνοή συμβαίνει λόγω τραυματισμού των νευρικών ινών ή των άκρων τους από μεσοσπονδύλιο κήλη, εκτοπισμένους σπονδύλους, φλεγμονώδεις αλλαγές στους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης, σπασμολογικές συσπάσεις των μυών της πλάτης.

Δεδομένου ότι η διάρκεια και η ένταση των μυϊκών συσπάσεων ελέγχονται από το νευρικό σύστημα, τυχόν παθολογικές αλλαγές στα νωτιαία νεύρα επηρεάζουν τη λειτουργικότητα των σκελετικών μυών..

Σε αυτό το πλαίσιο, η υπερβολική σωματική άσκηση οδηγεί σε επίμονη υπερτονικότητα των μυϊκών ομάδων (σε κατάσταση συστολής χωρίς χαλάρωση). Το άτομο δεν μπορεί να λυγίσει προς τα εμπρός ή να σηκωθεί από το κρεβάτι.

Γιατί υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης:

  • Ανύψωση πολύ βαρέων αντικειμένων με ρήξη των μυο-συνδέσμων απονερουσών.
  • Οι απότομες στροφές του σώματος υπό γωνία άνω των 120 μοιρών με αδυναμία των σπονδυλικών συνδέσμων οδηγούν σε μετατόπιση των σπονδύλων.
  • Τα έντονα μαθήματα γυμναστικής χωρίς προκαταρκτική προθέρμανση σχηματίζουν μικροκράτηση και ρήξεις μυών.
  • Η παρατεταμένη "καμπούρα" θέση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ενώ κάθεστε σταδιακά οδηγεί σε αδυναμία του μυϊκού κορσέ της πλάτης.
  • Η μεταφορά παιδιών που ζυγίζουν περισσότερο από 4 κιλά στα χέρια τους συχνά συνοδεύεται από βλάβη στους χόνδρους μεσοσπονδύλιους δίσκους (οστεοχονδρωσία).

Γενικά, οποιοδήποτε φορτίο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, το οποίο οδηγεί σε βλάβη στους μεσοσπονδύλιους δίσκους (οστεοχονδρωσία, κήλη). Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι πιθανή η συμπίεση της νευρικής ρίζας που βγαίνει από τον νωτιαίο μυελό, οπότε η πλάτη αρχίζει να πονά..

Εάν οι μύες της πλάτης έχουν υποστεί βλάβη, οποιαδήποτε προσπάθεια να γίνει μια απότομη στροφή καταλήγει σε σοβαρό πόνο λόγω της συμπίεσης των νεύρων από φλεγμονώδεις ή σπασμοδικούς μύες (μυοφραστικό σύνδρομο) Γι 'αυτό οι γιατροί συνταγογραφούν μυοχαλαρωτικά για τη σπονδυλική κήλη..

Εάν μετά το ραντεβού του γιατρού ο ασθενής παραπονιέται: «Δεν μπορώ να σκύψω γιατί υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης με ελάχιστη κάμψη και επέκταση της πλάτης», θα πρέπει να υπάρχει υποψία για το σύνδρομο μυοφυσίου. Με αυτό, η ευαισθησία στον πόνο αυξάνεται με κίνηση ή εισπνοή, καθώς αυξάνεται η δύναμη του μυϊκού σπασμού.

Μια άλλη αιτία του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης είναι η «συνηθισμένη» αδυναμία των κοιλιακών και των μυών της πλάτης. Ένα σημάδι αυτής της κατάστασης είναι η παρουσία πόνου κατά την εισπνοή, με παρατεταμένη παραμονή στα πόδια ή συχνή κάμψη του σώματος. Όταν προσπαθεί να λυγίσει προς τα εμπρός, ένα άτομο με αδύναμο μυϊκό κορσέ της πλάτης αναπτύσσει μια «σπονδυλική κοιλότητα».

Σε μια τέτοια κατάσταση, λόγω της αδυναμίας των σκελετικών μυών, οι μύες της πλάτης είναι τεντωμένοι, επομένως τα νωτιαία νεύρα συμπιέζονται. Για να αποφύγετε τον πόνο, αρκεί να ενισχύσετε τους μυς της κοιλιακής πρέσας και η παθολογία θα εξαφανιστεί για πάντα μόνη της.

Όταν ο ένας οσφυϊκός σπόνδυλος μετατοπίζεται σε σχέση με τον άλλο (σπονδυλολίσθηση), σχηματίζεται μια ασταθή θέση του σπονδυλικού άξονα. Με απότομη στροφή του σώματος ή ανύψωση βαρών, οι νευρικές ρίζες στη σπονδυλολίσθηση τραυματίζονται.

Για να μάθετε γιατί πονάει η πλάτη, πρέπει να γίνει διάκριση μεταξύ των πέντε πιο κοινών συνδρόμων: παθολογία της σπονδυλικής στήλης, σύνδρομο μυοφθαλμίας, αδυναμία του κορσέ του οπίσθιου μυός, νεφρική νόσος, μεταβολικές διαταραχές.

Ωστόσο, ο πιο κοινός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης κατά το περπάτημα, καθώς και κατά την εισπνοή, συμβαίνει λόγω παθολογίας της σπονδυλικής στήλης. Χρησιμοποιούνται διάφορες δοκιμές για την επιβεβαίωση της «σπονδυλικής» αιτίας πόνου στο σπίτι:

  • Αγγίξτε το πηγούνι σας στο στήθος σας.
  • Σφίξτε τους κοιλιακούς σας
  • Πάρτε μια όρθια θέση, ανεβαίνοντας από μια οριζόντια θέση, αλλά δεν λυγίζετε τα πόδια σας.
  • Σηκώστε τα πόδια σας πάνω, πρώτα το ένα και μετά το άλλο.
  • Νιώστε τα σημεία κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης με τα δάχτυλά σας.

Εάν, κατά την εκτέλεση των παραπάνω ασκήσεων, παρατηρείται αύξηση του πόνου στη σπονδυλική στήλη, η πιθανότητα παθολογίας της σπονδυλικής στήλης με ερεθισμό των νευρικών απολήξεων είναι αρκετά υψηλή. Η ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης, καθώς και η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, θα βοηθήσουν στην επιβεβαίωση της υπόθεσης..

Μια κοινή παθολογία των νεφρών που οδηγεί σε πόνο δεξιά και αριστερά της σπονδυλικής στήλης είναι η ουρολιθίαση. Σύνδρομο πόνου με αυτό συμβαίνει λόγω ερεθισμού των νευρικών απολήξεων του ουροποιητικού συστήματος με μεγάλο λογισμό (πέτρα).

Μεταβολικές ασθένειες με πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης περιλαμβάνουν σοβαρή οστεοπόρωση (αραίωση της δομής του οστικού ιστού με έλλειψη ασβεστίου). Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε παραμόρφωση του οστεοαρθρικού συστήματος της σπονδυλικής στήλης και των άκρων..

Δεδομένης της σοβαρότητας των ασθενειών που περιγράφονται παραπάνω, που οδηγούν σε πόνο όταν περπατάτε στην οσφυϊκή περιοχή, συνιστούμε να μην προσπαθήσετε να τις αντιμετωπίσετε μόνοι σας, αλλά συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Παρουσία παθολογίας, είναι σημαντικό όχι μόνο να το ξεφορτωθούμε, αλλά και να κάνουμε εμπεριστατωμένη διάγνωση της ανθρώπινης κατάστασης προκειμένου να αποφευχθούν τρομερές επιπλοκές.

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να χωριστεί σε πρωτογενή και δευτερογενή.

  1. Το σύνδρομο πρωτοπαθούς πόνου εμφανίζεται στο πλαίσιο αλλαγών στη σπονδυλική στήλη, των νευρικών απολήξεων, των συνδέσμων-μυών.

Όσον αφορά την ένταση, ο πρωταρχικός πόνος μπορεί να είναι σωρευτικός ή οξύς. Ο αθροιστικός πόνος είναι πόνος στη φύση και αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου με οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση ή απότομη στροφή του κορμού. Με οξύ πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, ένα άτομο αισθάνεται έντονη οδύνη όταν σηκώνεται από το κρεβάτι ή προσπαθεί να φορέσει πουκάμισο.

Εάν η αιτία του πρωτοπαθούς συνδρόμου είναι ένα στενό νωτιαίο κανάλι, το άτομο είναι σχεδόν πάντα πόνο. Δεν μπορεί να περάσει ήρεμα το χρόνο του, αλλά όταν κάθεται, τα συμπτώματα της παθολογίας ανακουφίζονται.

  1. Το κάτω μέρος της πλάτης πονάει για δεύτερη φορά με:
  • Όγκοι της σπονδυλικής στήλης
  • Πυελικές λοιμώξεις;
  • Τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη.

Ο δευτερεύων πόνος στην πλάτη στην έμπνευση είναι ένα σήμα συναγερμού που απαιτεί διεξοδική διάγνωση της κατάστασης της υγείας. Εάν αυξηθεί με κάμψη προς τα εμπρός, βραχυπρόθεσμη στάση, επέκταση ή κάμψη των άνω άκρων, αυτό είναι ένα δυσμενές σημάδι καρκίνου.

Όταν ο ασθενής λέει στον γιατρό: «Στέκομαι ακίνητος, αλλά η πλάτη μου πονάει άσχημα», πιθανότατα ο λόγος για αυτήν την κατάσταση είναι το σύνδρομο των ασθενών μυών της πλάτης. Με αυτό, τα συντηρητικά φάρμακα συνήθως δεν συνταγογραφούνται και η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια ασκήσεων φυσικοθεραπείας.

Είναι εντελώς άλλο θέμα όταν ο πόνος στον πόνο εντείνεται έντονα όταν γυρίζει το σώμα, όταν εισπνέεται ή εκπνέεται. Σε μια τέτοια περίπτωση, οι γιατροί συνταγογραφούν ήδη τοπικά ή συστηματικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, καθώς η πιθανότητα εμφάνισης μυοφασιακού συνδρόμου ή βλάβης στον χόνδρο της σπονδυλικής στήλης είναι υψηλή..

Εάν ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης εμφανίζεται ξαπλωμένος στην πλάτη, σε κατάσταση κάμψης ή επέκτασης, αλλά εξαφανίζεται στο στομάχι και όταν σηκωθείτε από το κρεβάτι, είναι ένα σημάδι ήπιας παθολογίας της σπονδυλικής στήλης. Το αντιμετωπίζουν με συντηρητικές μεθόδους..

Εάν ο πόνος προκαλείται όχι από παθολογία της σπονδυλικής στήλης, αλλά μόνο από μυϊκό σπασμό (δεν εξαφανίζεται ενώ βρίσκεται στο στομάχι), οι σπονδυλωτές πιστεύουν ότι η καλύτερη θεραπεία είναι να επιστρέψει ένα άτομο σε μέτρια σωματική εργασία μετά από ενδομυϊκή ένεση μυοχαλαρωτικού (midocalm).

Εάν το σύνδρομο πόνου είναι τόσο σοβαρό που εμφανίζεται με την παραμικρή κίνηση, δεν πρέπει να σηκωθείτε από το κρεβάτι. Είναι πιθανή μια μεσοσπονδύλια κήλη, στην οποία ένα άτομο πρέπει να μεταφερθεί σε στάσιμο ιατρικό ίδρυμα σε ακίνητη κατάσταση. Μετά τη λήψη της ακτινογραφίας, ο γιατρός θα εφαρμόσει ανεξάρτητα ένα γύψο ή ο ασθενής θα υποβληθεί σε επείγουσα επέμβαση.

Η χειρωνακτική θεραπεία ως αποτελεσματική θεραπεία για οσφυϊκές μυαλγίες έχει δικαίωμα να υπάρχει, αλλά για τη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για την τόνωση της παροχής αίματος κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Βασικά, για τον οσφυϊκό πόνο, οι γιατροί συνταγογραφούν μη στεροειδή φάρμακα (diclofenac.ketorolac), χονδροπροστατευτικά για μακρά μαθήματα (teraflex, alflutop) και συμπτωματικά φάρμακα.

Συμπερασματικά, συμβουλές στους αναγνώστες: όταν έχετε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης κατά την εισπνοή, την επέκταση και την έξοδο από το κρεβάτι, μην το αντιμετωπίζετε μόνοι σας. Πιθανότατα, δεν έχετε ένα απλό μυϊκό στέλεχος, αλλά μια πιο σοβαρή παθολογία.