Κύριος / Νευραλγία

Αιτίες πόνου στο λαιμό και το κεφάλι

Νευραλγία

Ακόμη και οι βραχυπρόθεσμες και σπάνιες κρίσεις πονοκεφάλου μπορούν να μειώσουν σημαντικά την απόδοση και την ποιότητα ζωής. Η συστηματική εμφάνιση ενός συμπτώματος ή η επιμονή του για μεγάλο χρονικό διάστημα αποτελεί ένδειξη για τη λήψη ιατρικής συμβουλής. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε καταστάσεις που ταυτόχρονα πονοκέφαλο και σοβαρό πόνο στον αυχένα. Ένας συνδυασμός εκδηλώσεων είναι τυπικός για ορισμένες ασθένειες που απαιτούν επείγουσα επαγγελματική θεραπεία. Μόνο μετά τη διεξαγωγή διαγνωστικών, τη διαπίστωση του βαθμού βλάβης στο σώμα και την έναρξη εξειδικευμένης θεραπείας, μπορούμε να περιμένουμε μια ευνοϊκή πρόγνωση.

  1. Γιατί πονάει ο λαιμός και το κεφάλι;
  2. Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας
  3. Ισιατική νευραλγία
  4. Μυογέλωση
  5. Αυχενική σπονδυλίωση
  6. Ημικρανία του τραχήλου της μήτρας
  7. Μηνιγγίτιδα
  8. Νευρική ένταση
  9. Τραυματισμός στη σπονδυλική στήλη ή στο κεφάλι
  10. Ομάδα κινδύνου
  11. Διαγνωστικά
  12. Θεραπευτική αγωγή
  13. Θεραπεία φαρμάκων
  14. Φυσιοθεραπεία
  15. Πρόληψη

Γιατί πονάει ο λαιμός και το κεφάλι;

Ο λόγος για την ταυτόχρονη εμφάνιση κεφαλαλγίας και δυσφορίας στον αυχένα μπορεί να είναι μια παρατεταμένη παραμονή σε μια δυσάρεστη θέση. Σε αυτήν την περίπτωση, το πρόβλημα εξαφανίζεται μετά από μια ήπια προθέρμανση και δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή..

Η επιμονή των αισθήσεων, η συχνή εμφάνισή τους, η παρουσία πρόσθετων συμπτωμάτων είναι ένα ανησυχητικό σήμα. Ένα άτομο που αγνοεί το γεγονός ότι πονάει ο λαιμός του και ότι οι αισθήσεις δίνονται στο κεφάλι του διατρέχει μεγάλο κίνδυνο για την υγεία του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, χωρίς ειδική θεραπεία, μπορεί να αναπτύξει μια χρόνια ασθένεια ή μια κατάσταση που απαιτεί επείγουσα βοήθεια.

Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας

Μία από τις πιο κοινές καταστάσεις για πόνο στο κεφάλι και στον αυχένα. Προκαλείται από μια αλλαγή στη δομή του χόνδρου μεταξύ των σπονδύλων, με αποτέλεσμα τη μείωση του χώρου μεταξύ τους. Οι νευρικές απολήξεις τσιμπήθηκαν, γεγονός που κάνει το πίσω μέρος του λαιμού να βλάψει. Η συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων οδηγεί σε υποξία του εγκεφάλου, η οποία προκαλεί πονοκέφαλο.

Η οστεοχόνδρωση χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα πρόσθετα συμπτώματα:

  • το σύνδρομο πόνου μπορεί να εξαπλωθεί στη θωρακική περιοχή, στην άνω πλάτη και στα χέρια.
  • όταν ο λαιμός γυρίζει, ακούγεται μια κρίση, οι κινήσεις σε αυτό το τμήμα περιορίζονται και προκαλούν δυσφορία.
  • κουδούνισμα και θόρυβος στα αυτιά και το κεφάλι.
  • ζάλη, αδυναμία, κακός συντονισμός
  • ναυτία και έμετος;
  • μούδιασμα των δακτύλων και ολόκληρα τα χέρια.
  • μειωμένος μυϊκός τόνος.

Καθώς η παθολογία εξελίσσεται, τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα και επίμονα. Ελλείψει θεραπείας, μια φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να συνδυάσει οργανικές αλλαγές. Όσο πιο γρήγορα γίνει η διάγνωση, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να απαλλαγούμε εντελώς από το πρόβλημα.

Θα μάθετε για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης από αυτό το άρθρο.

Ισιατική νευραλγία

Ο πόνος στην αυχενική μοίρα είναι συχνά αποτέλεσμα συμπίεσης ή ερεθισμού του ινιακού νεύρου.

Σε αυτήν την περίπτωση, η κεφαλαλγία και η μυαλγία μπορεί να είναι μονομερείς ή συμμετρικές. Οι πόνοι εντοπίζονται πίσω από τα αυτιά, έχουν χαρακτήρα λήψης, εμφανίζονται έντονα και μπορούν να ενταθούν σε έντονο φως. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή του λαιμού και του κεφαλιού συχνά υποφέρουν από εργαζόμενους στο γραφείο και άτομα που έχουν έλλειψη σωματικής άσκησης. Επίσης διατρέχουν κίνδυνο τα άτομα με διαβήτη, μηνιγγίτιδα, τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη. Η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου αυξάνει τα ιδιωτικά στρες και τις νευρικές διαταραχές, την υποθερμία.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τη νευραλγία του κεφαλιού εδώ.

Μυογέλωση

Η μυογέλωση, μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία οι μύες του λαιμού γίνονται πιο πυκνοί, μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο του χρόνιου στρες, των διαταραχών της στάσης του σώματος, της συστηματικής μούδιασσης της πλάτης.

Τα ρεύματα, το νευρικό ή το σωματικό στέλεχος συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου. Με μυογέλωση, ο ασθενής έχει πόνο στον αυχένα και το κεφάλι, οι αισθήσεις συγκεντρώνονται στην ινιακή ζώνη. Η εικόνα συμπληρώνεται από ζάλη, περιορισμό της δραστηριότητας στον αυχένα, πόνο όταν γυρίζετε το κεφάλι.

Αυχενική σπονδυλίωση

Οι ηλικιωμένοι έχουν προδιάθεση για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας. Γίνεται συνέπεια του πολλαπλασιασμού του οστικού ιστού στη σύνδεση των πρώτων και δεύτερων αυχενικών σπονδύλων. Η λειτουργικότητα του τμήματος μειώνεται, η δομή των ιστών αλλάζει, γεγονός που προκαλεί πονοκέφαλο που ανεβαίνει από το λαιμό. Οι αισθήσεις εκτείνονται στους ώμους, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στα αυτιά και στα μάτια. Αυτό συμπληρώνεται από μια κρίση στο λαιμό όταν κάμπτεται και γυρίζει το κεφάλι. Το μυρμήγκιασμα παρατηρείται στα άνω άκρα και η μυϊκή δύναμη μειώνεται. Η πιθανότητα της νόσου αυξάνεται με την ηλικία, με τακτική υποθερμία του τμήματος, φλεγμονή των αρθρώσεων, παρατεταμένα στατικά φορτία απουσία σωματικής άσκησης.

Ημικρανία του τραχήλου της μήτρας

Αυτή η ασθένεια ονομάζεται επίσης σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας. Μπορεί να προκληθεί από οστεοχόνδρωση, αθηροσκλήρωση, τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η εγκεφαλική κυκλοφορία επηρεάζεται, γεγονός που επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει παράλυση ή πάρεση, προβλήματα με την ομιλία και τη μνήμη. Ο κίνδυνος εμφάνισης εγκεφαλικού αυξάνεται σημαντικά.

Η κλινική εικόνα της ημικρανίας του τραχήλου της μήτρας:

  • ο πόνος εμφανίζεται στον αυχένα, ο οποίος εκπέμπεται στο κεφάλι - εμφανίζεται συχνά μετά τον ύπνο ή βρίσκεται σε μια δυσάρεστη θέση.
  • αίσθηση παλλόμενη, πυροβολισμός ή έκρηξη - η έντασή τους μπορεί να αλλάξει όταν αλλάζει η θέση του κεφαλιού ή του σώματος.
  • το σύνδρομο πόνου διαρκεί από μερικά λεπτά έως αρκετές ώρες.
  • κατά την ψηλάφηση, ο πόνος στον αυχένα αριστερά ή δεξιά αυξάνεται.
  • η σοβαρότητα της κεφαλαλγίας φθάνει μερικές φορές σε τέτοιες ενδείξεις που ο ασθενής λιποθυμεί.
  • υπάρχει μια αίσθηση «σφίξιμου» στο κεφάλι, η οποία συνοδεύεται από μείωση της ποιότητας της ακοής και της όρασης.
  • ζάλη, ναυτία εμφανίζονται στην κορυφή του πόνου.

Ακόμη και ελλείψει επιπλοκών, η ασθένεια αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για τον άνθρωπο. Η μειωμένη λειτουργικότητα του εγκεφάλου και οι κανονικοί πόνοι επηρεάζουν την απόδοση και την κοινωνική δραστηριότητα του ασθενούς. Μπορεί να προκαλέσει νεύρωση, ψύχωση, κατάθλιψη..

Θα μάθετε για τα πρώτα σημάδια και τη θεραπεία της παθολογίας εδώ.

Μηνιγγίτιδα

Η φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει την επένδυση του εγκεφάλου εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της μόλυνσης τους. Ο ασθενής έχει απότομη και σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας, έντονο και βασανιστικό πονοκέφαλο, υπερβολική διέγερση ή σοβαρή αδυναμία και λήθαργο. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, εμφανίζεται ναυτία, μετατρέπεται σε συχνό και δεν ανακουφίζει τον εμετό. Η ακαμψία των μυών του λαιμού γίνεται χαρακτηριστικό σύμπτωμα. Οι ίνες είναι τόσο τεταμένες που ο ασθενής παίρνει μια αναγκαστική θέση - στο πλάι του, με το κεφάλι του να ρίχνει πίσω και τα πόδια να μπαίνουν στο στομάχι. Συχνά, ένα χαρακτηριστικό εξάνθημα εμφανίζεται στο σώμα.

Νευρική ένταση

Η αιτία του πόνου που καταλαμβάνει το κεφάλι και το λαιμό είναι συχνά σοβαρό άγχος και άγχος, σωματική και συναισθηματική υπερφόρτωση, νευρικές διαταραχές.

Υπό την επίδραση αυτών των παραγόντων, ένα άτομο τεντώνει, γι 'αυτό οι μυϊκοί σπασμοί εμφανίζονται στην περιοχή, στον αυχένα και στον ώμο. Αυτό οδηγεί σε μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στη ζώνη και λιμοκτονία των ιστών σε οξυγόνο. Ο πόνος εντοπίζεται στην ινιακή περιοχή, έχει έναν θαμπό και πιεστικό χαρακτήρα, δεν υπάρχουν παλμοί ή οσφυαλγία. Η αίσθηση μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά συνήθως συμβαίνει αργά το απόγευμα. Το σύνδρομο ήπιου έως μέτριου πόνου συχνά συνοδεύεται από ομίχλη στο κεφάλι.

Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για την επίδραση του στρες στην ανάπτυξη της κεφαλαλγίας..

Τραυματισμός στη σπονδυλική στήλη ή στο κεφάλι

Τραυματισμοί στους δίσκους μεταξύ των σπονδύλων, παθολογίες των αρθρικών χώρων και μυϊκή καταπόνηση στην αυχενική σπονδυλική στήλη προκαλούν υπερβολική πίεση στην σπονδυλική στήλη. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται πόνο στο λαιμό, ο οποίος εκπέμπεται στο κεφάλι. Οι εκδηλώσεις είναι επεισοδιακές ή σταθερές, η έντασή τους εξαρτάται από τον βαθμό βλάβης των ιστών. Επίσης, πονοκέφαλος μπορεί να παρατηρηθεί μετά από τραυματική εγκεφαλική βλάβη. Όλες οι καταστάσεις χαρακτηρίζονται από πολλές παρόμοιες στιγμές: αυξημένες αισθήσεις μετά τον ύπνο και ξαφνικές κινήσεις του κεφαλιού, καθώς και παρατεταμένη στάση στα πόδια τους.

Ομάδα κινδύνου

Η ταυτόχρονη εμφάνιση σοβαρού πόνου στο κεφάλι και το λαιμό είναι τυπική για άτομα των οποίων οι δραστηριότητες σχετίζονται με την εργασία σε υπολογιστή και εργαστηριακές συσκευές. Λόγω της συνεχούς παραμονής σε μια φυσιολογικά εσφαλμένη στάση, η λειτουργικότητα των μυών τους αρχίζει να μειώνεται. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί κάνοντας διαλείμματα από καιρό σε καιρό και κάνοντας απλές ασκήσεις στο πάνω μέρος του σώματος. Ένας συνδυασμός συμπτωμάτων μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα που ασχολούνται με τη χειρωνακτική εργασία, λόγω της άνισης κατανομής των φορτίων.

Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει:

  • κοσμηματοπωλεία και ωρολογοποιούς - στην περίπτωσή τους, τα πάντα επιδεινώνονται από τη συνεχή ένταση των μυών των ματιών και την ανάγκη για πολύ λεπτή εργασία, λόγω της οποίας το σώμα βρίσκεται συνεχώς σε αγχωτική κατάσταση.
  • οδηγοί - το να είσαι πίσω από το τιμόνι για αρκετές ώρες οδηγεί σε επιδείνωση της γενικής κυκλοφορίας του αίματος.
  • υπάλληλοι γραφείου - η παρατεταμένη συνεδρίαση σε ένα γραφείο μπροστά από έναν υπολογιστή ή τα χαρτιά υπερφορτώνουν τους μυς της πλάτης και του λαιμού. Στο 90% των περιπτώσεων, η κατάσταση επιδεινώνεται από το χρόνιο άγχος.
  • επαγγελματίες αθλητές - το σώμα τους αντιμετωπίζει συνεχώς υπερφόρτωση, η οποία δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την κατάσταση των μυών σε ορισμένα μέρη του σώματος. Μια ειδική ομάδα κινδύνου είναι τα άτομα που αυξάνουν συνεχώς τα βάρη.
  • άτομα που έχουν υποστεί τραυματισμούς στο κεφάλι και στη σπονδυλική στήλη - οι συνέπειες ενός ατυχήματος μπορεί να επηρεάσουν σε εβδομάδες ή και χρόνια.
  • άτομα που ακολουθούν έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής - άρνηση σωματικής δραστηριότητας, πρόχειρο φαγητό, διαταραγμένος ύπνος και εγρήγορση οδηγούν σταδιακά σε αλλαγή της κατάστασης της σπονδυλικής στήλης, των αιμοφόρων αγγείων, των μυϊκών ιστών.

Επίσης, οι ηλικιωμένοι συχνά παραπονιούνται για πόνο στο κεφάλι και το λαιμό. Παρά το γεγονός ότι η διαδικασία γήρανσης και οι αλλαγές στη δομή των ιστών δεν μπορούν να σταματήσουν με κανέναν τρόπο, υπάρχουν μέθοδοι για την επιβράδυνση της πορείας τους. Η πραγματοποίηση απλής προφύλαξης, ο αθλητισμός, η επίσκεψη σε θεραπευτή μασάζ και η έγκαιρη συμβουλευτική γιατρό για τυχόν παράπονα θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων.

Διαγνωστικά

Ένα άτομο που έχει ταυτόχρονα πόνο στο κεφάλι και στον αυχένα θα πρέπει να δει έναν θεραπευτή. Θα πραγματοποιήσει μια αρχική εξέταση, θα συλλέξει αναμνησία και θα σας παραπέμψει σε έναν στενό ειδικό, ανάλογα με την προκαταρκτική διάγνωση. Οι διαγνωστικές μέθοδοι επιλέγονται με βάση τα χαρακτηριστικά της κλινικής εικόνας. Απαιτούνται γενικές και βιοχημικές αναλύσεις ούρων και αίματος. Επιπλέον, πραγματοποιείται ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, υπέρηχος των αγγείων του αυχένα και της κεφαλής, CT ή MRI.

Θεραπευτική αγωγή

Οι περισσότερες ασθένειες που προκαλούν πόνο στο κεφάλι και το λαιμό αντιμετωπίζονται από έναν νευρολόγο. Ανάλογα με τη διάγνωση και τα χαρακτηριστικά του οργανισμού, θα σας πει τι να κάνετε σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Η αναζήτηση ιατρικής βοήθειας νωρίς μπορεί συνήθως να αποφύγει ριζικές θεραπείες. Το θεραπευτικό σχήμα βασίζεται στη λήψη φαρμάκων, στη φυσιοθεραπεία και στη χρήση παραδοσιακής ιατρικής.

Θεραπεία φαρμάκων

Η συμπτωματική θεραπεία που αποσκοπεί αποκλειστικά στην καταπολέμηση των δύο κύριων συμπτωμάτων της νόσου θα έχει μόνο προσωρινό αποτέλεσμα. Είναι απαραίτητο να δούμε την ίδια την αιτία του προβλήματος, τότε οι εκδηλώσεις της νόσου θα εξαφανιστούν εντελώς. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τα συμπτώματα, είναι καλύτερα να το κάνετε υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού..

Οι ακόλουθες θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του πόνου στο κεφάλι και το λαιμό:

  • ΜΣΑΦ - "Diclofenac", "Ibuprofen";
  • μυοχαλαρωτικά - "Baclofen", "Tizanidine";
  • σύμπλοκα βιταμινών - "Neuromultivit", "Milgama";
  • ηρεμιστικά - "Γλυκίνη", βαλεριάνα;
  • αντισπασμωδικά - "No-Shpa", "Baralgin";
  • Το "Afobazol" σημαίνει την ομαλοποίηση της δραστηριότητας του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το Afobazol εδώ.

Ελλείψει της επίδρασης των χρημάτων που χρησιμοποιούνται, δεν αξίζει να προσαρμόσετε τη δοσολογία ή να αλλάξετε προσωπικά το πρόγραμμα πρόσληψης. Είναι καλύτερα να κάνετε μια δεύτερη επίσκεψη στον γιατρό και να ελέγξετε την ορθότητα της διάγνωσης.

Φυσιοθεραπεία

Το μασάζ είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για ασθένειες που προκαλούν πόνο στο κεφάλι και το λαιμό. Η σωστή και τακτική θεραπεία της περιοχής του λαιμού και της άνω πλάτης όχι μόνο μπορεί να ανακουφίσει την ταλαιπωρία, αλλά και να εξαλείψει ορισμένα προβλήματα. Για μέγιστο αποτέλεσμα, συνιστάται να ολοκληρώσετε την πλήρη πορεία του μασάζ από έναν επαγγελματία. Ως έσχατη λύση, μπορείτε να σκεφτείτε να αγοράσετε ένα μασάζ για εργασία στο σπίτι.

Πρόληψη

Η αποτροπή της ανάπτυξης των παραπάνω συνθηκών θα σας επιτρέψει να μην αντιμετωπίσετε πόνο στο κεφάλι και το λαιμό. Επιπλέον, αξίζει να κάνετε τη γενική ενίσχυση του σώματος με τη βοήθεια συμπλοκών βιταμινών, σκλήρυνσης και παραδοσιακής ιατρικής. Οι σύγχρονοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν συνεχώς αγχωτικές καταστάσεις, οπότε αξίζει να υιοθετήσετε οποιαδήποτε από τις τεχνικές χαλάρωσης ή να βρείτε ένα χόμπι.

Εάν το κεφάλι και ο λαιμός σας τραυματιστούν, πρέπει να κάνετε τις ακόλουθες προσαρμογές στη συνήθη ζωή σας:

  • άρνηση κατανάλωσης αλκοόλ και καπνού - αυτό θα έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και σε ολόκληρο το σώμα.
  • συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα και παροχή στο σώμα άνετων συνθηκών για ξεκούραση - υψηλής ποιότητας κλινοσκεπάσματα.
  • τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα, παίζοντας σπορ ή τουλάχιστον καθημερινή γυμναστική.
  • άρνηση οποιουδήποτε άχρηστου φαγητού, λόγω της οποίας εναποτίθενται άλατα στη σπονδυλική στήλη και πλάκες χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
  • Δουλέψτε στη σωστή στάση του σώματος, συστηματικά διαλείμματα όταν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ένα μέρος.

Μια τέτοια πρόληψη και ένας υγιεινός τρόπος ζωής όχι μόνο μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση προβλημάτων, αλλά και να τα απαλλαγούν σε πρώιμο στάδιο της παθολογικής διαδικασίας. Πρέπει πάντα να τηρείτε τους κανόνες και όχι σε περίπτωση δυσάρεστων συμπτωμάτων. Ο πόνος στο κεφάλι και το λαιμό είναι ένας φωτεινός παράγοντας που αποσπούν την προσοχή και ενοχλεί, ένα σήμα του σώματος για την παρουσία αστοχιών. Η παράβλεψή του αυξάνει τους κινδύνους ανάπτυξης μόνιμων αλλαγών στη δομή της σπονδυλικής στήλης και πιο σοβαρών ασθενειών.

Πώς να απαλλαγείτε από τις αιτίες του πόνου στο κεφάλι και τον αυχένα

Ο πόνος στον αυχένα και το κεφάλι είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο που μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, του αγγειακού συστήματος, των εγκεφαλικών δομών, των οστών. Πολλοί άνθρωποι απλώς αγνοούν αυτό το σύμπτωμα, το οποίο μπορεί να εκδηλώνεται περιοδικά. Ταυτόχρονα, εάν ο πόνος στον αυχένα και την πλάτη εμφανίζεται συστηματικά, συνιστάται ιδιαίτερα να επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα για πλήρη διάγνωση και θεραπεία..

Είναι γενικά αποδεκτό ότι οι πονοκέφαλοι και οι πόνοι στον αυχένα συμβαίνουν συνήθως λόγω σοβαρού στρες, νευρικού ή / και σωματικού στρες και κόπωσης. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια.

Παράγοντες όπως αυτοί μπορούν να προκαλέσουν λίγο τράβηγμα στο λαιμό και την πλάτη. Ωστόσο, εάν αυτός ο τύπος συνδρόμου πόνου εμφανίζεται από το μηδέν, χωρίς λόγο, τότε θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη..

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στο λαιμό και το κεφάλι εμφανίζεται σε εκείνους των οποίων οι επαγγελματικές δραστηριότητες συνδέονται άρρηκτα με την καθιστική εργασία (για παράδειγμα, στον υπολογιστή). Το σύνδρομο πόνου στο πλαίσιο της ανάπτυξης διαφόρων παθολογιών μπορεί να εμφανιστεί σε όλους τους ανθρώπους, ανεξάρτητα από το φύλο, την ηλικία, την κοινωνική κατάσταση, την περιοχή κατοικίας.

Οι λόγοι

Εάν ένα άτομο έχει πονοκέφαλο και πόνο στην πλάτη όλη την ώρα, τότε είναι επιτακτική ανάγκη να δείτε έναν γιατρό. Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε με τον επίμονο πόνο. Όπως αναφέρθηκε ήδη, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση ενός τέτοιου συνδρόμου πόνου. Τα πιο συνηθισμένα είναι:

  • Οστεοχόνδρωση. Συχνά, πονοκεφάλους (στο πίσω μέρος, στο πίσω μέρος του κεφαλιού), καθώς και πόνος στο λαιμό και την πλάτη, εμφανίζονται στο πλαίσιο της ανάπτυξης οστεοχονδρωσίας και χόνδρωσης άλλου τύπου. Το θέμα είναι ότι με την ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης, οι διεργασίες των οστών αρχίζουν σταδιακά να συμπιέζουν τις αρτηρίες. Όταν αυτή η περιοχή συμπιέζεται, υπάρχει σημαντική επιδείνωση των διαδικασιών παροχής αίματος στις εγκεφαλικές δομές, η οποία οδηγεί αμέσως στην εμφάνιση συνδρόμου πόνου. Ο πόνος βρίσκεται συνήθως στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Επίσης, στο πλαίσιο της επιδείνωσης της παροχής αίματος σε άτομα, εμφανίζεται ζάλη, υπάρχει ναυτία και έμετος, μια ήπια μορφή μούδιασμα των άκρων (μπορεί να βλάψει τα χέρια περιστασιακά), πυρετός (πυρετός), αυξημένη εφίδρωση.
  • Νευραλγία. Ο πόνος στον αυχένα και το κεφάλι συμβαίνει συχνά με την ανάπτυξη διαφόρων νευρολογικών διαταραχών και διαταραχών. Είναι σχετικά με εκείνα τα άτομα που ακολουθούν έναν καθιστικό, καθυστερημένο, καθιστικό τρόπο ζωής (για παράδειγμα, υπάλληλοι γραφείου, ηλικιωμένοι, μαθητές που περνούν πολύ χρόνο στον υπολογιστή κ.λπ.). Η ανάπτυξη του συνδρόμου πόνου σε αυτήν την περίπτωση συμβαίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, έτσι λίγοι άνθρωποι σκέφτονται πώς να το αντιμετωπίσουν. Ταυτόχρονα, προς το παρόν, ο πόνος μπορεί να μην εκδηλωθεί καθόλου, «αναμονή» για έναν παράγοντα που προκαλεί: κρυολογήματα, αγχωτικές καταστάσεις, μηνιγγίτιδα, υποθερμία κ.λπ. Ο πόνος σε αυτήν την περίπτωση είναι συνήθως μονόπλευρος, εκδηλώνεται στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά του κεφαλιού.
  • Ημικρανία του τραχήλου της μήτρας. Μια ασθένεια αυτού του τύπου έχει πολύ χαρακτηριστικά συμπτώματα: ένα έντονο σύνδρομο αιχμηρού πόνου στη χρονική και ινιακή περιοχή (ο πόνος εκπέμπεται συχνά στο αυτί προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά). Η ανάπτυξη της ημικρανίας του τραχήλου της μήτρας συμβαίνει παρουσία τραυματισμού στον αυχένα, των αυχενικών σπονδύλων, της σπονδυλικής στήλης ή εάν ένα άτομο έχει αθηροσκλήρωση (ή παρόμοιες ασθένειες). Η ημικρανία του τραχήλου της μήτρας μπορεί να προχωρήσει, επομένως, καθώς αναπτύσσεται, ο ασθενής εμφανίζει επίσης άλλα συμπτώματα εκτός από τον αυχενικό και τους πονοκεφάλους: ναυτία, έμετο, ζάλη, οδοντικό πόνο, διαταραχή της ακοής και της όρασης, διαταραχές ύπνου (αϋπνία) Σε περίπτωση αθηροσκλήρωσης ή τραυματισμού στον αυχένα, η ημικρανία του τραχήλου της μήτρας αναπτύσσεται πολύ συχνά, οπότε δεν πρέπει να ξεκινήσετε αυτήν την ασθένεια.
  • Μυογέλωση. Μια ασυνήθιστη παθολογία, με την ανάπτυξη της οποίας υπάρχει πάχυνση των τραχηλικών μυών. Λόγω της σταδιακής συμπίεσης των μυών στην περιοχή του λαιμού, αρχίζει να εμφανίζεται πόνος. Οι λόγοι που μπορούν ενδεχομένως να προκαλέσουν την εμφάνιση μυογέωσης είναι: σκολίωση (και άλλες μορφές καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης), υποθερμία, παρατεταμένη παραμονή σε μια άβολη, δυσάρεστη θέση. Πολύ συχνά, η μυόλωση προκαλεί πόνο στην περιοχή του κεφαλιού και του λαιμού (κοντά στη σπονδυλική στήλη), καθώς και σε σοβαρή ζάλη. Εάν οι προκλητικοί παράγοντες απουσιάζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε η μυόλωση συχνά εξαφανίζεται μόνη της. Με αυτήν την παθολογία, η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι το μασάζ.
  • Υψηλή πίεση του αίματος. Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από υψηλό αίμα και / ή ενδοκρανιακή πίεση (ενδοκρανιακή υπέρταση και υπέρταση) συχνά έχουν σοβαρό πόνο στο κεφάλι και στον αυχένα. Το Malaise σε αυτήν την κατηγορία ασθενών εμφανίζεται αμέσως μετά από αύξηση της πίεσης. Με την ενδοκρανιακή υπέρταση, ο πόνος θα συγκεντρωθεί κυρίως στο κεφάλι, ελαφρώς ακτινοβολώντας στο λαιμό (και ακόμη και τότε όχι σε όλους τους ασθενείς). Στην περίπτωση της υπέρτασης, η πίεση θα αυξηθεί σχεδόν πάντα λόγω εκδηλώσεων αθηροσκλήρωσης. Αυτό το φαινόμενο θα εκδηλωθεί ως πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού (συνήθως το πρωί ή το απόγευμα).
  • Υπερανάπτυξη των οστεοφυτών. Με την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας σε ενήλικες και παιδιά, παρατηρούνται διαδικασίες εκφυλισμού των συνδετικών ιστών, οι οποίοι μετατρέπονται σε οστικούς ιστούς. Εξαιτίας αυτού, προκαλείται έντονος πόνος, συνήθως εντοπισμένος στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στην περιοχή της ζώνης ώμου, στο άνω μέρος των βραχιόνων. Συνήθως οι άνθρωποι που κάνουν καθιστικό τρόπο ζωής υποφέρουν από αυτήν την ασθένεια..
  • Μυϊκή ένταση. Στο πλαίσιο της παρατεταμένης μυϊκής έντασης και μιας εφάπαξ υπερπόνησης (για παράδειγμα, όταν μεταφέρετε βάρη, ανυψώνοντας κάτι βαρύ, καθισμένος σε υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, με ακατάλληλη εκτέλεση αθλητικών ασκήσεων κ.λπ.), πολλοί άνθρωποι θα έχουν πόνο στον αυχένα και θα το δώσουν στο κεφάλι. Αρχικά, το σύνδρομο πόνου εντοπίζεται στον αυχένα και την ινιακή περιοχή, αλλά μετά από αυτό μπορεί (θεωρητικά) να πάει σε οποιαδήποτε περιοχή του εγκεφάλου (μέτωπο, ναοί κ.λπ.). Οι αισθήσεις του πόνου που προκύπτουν από την ένταση των μυών χαρακτηρίζονται συνήθως από τη μέτρηση, την ανοχή τους, αλλά εάν υπάρχει πίεση στους μυς, ο πόνος θα ενταθεί και θα παλμώνει.

Εάν ο λαιμός και το κεφάλι τραυματιστούν, και δεν συμβαίνει τίποτα όταν το σώμα βρίσκεται σε στατική θέση, τότε οι λόγοι για την ανάπτυξη του συνδρόμου πόνου μπορεί να είναι ελαφρώς διαφορετικοί. Κατ 'αρχήν, υπάρχουν επίσης πολλοί παράγοντες που μπορούν ενδεχομένως να προκαλέσουν πόνο που συμβαίνει κατά τη στροφή του κεφαλιού, οπότε είναι δύσκολο να πούμε ακριβώς γιατί συμβαίνει ο πόνος. Εκτός από τις ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, την υψηλή αρτηριακή πίεση και την ένταση των μυών, το σύνδρομο πόνου κατά τη στροφή του κεφαλιού μπορεί να προκληθεί από:

  • Άγχος (επίμονο ή / και παρατεταμένο). Εάν ένα άτομο βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση άγχους, τότε αυτό θα οδηγήσει αναγκαστικά σε υπερβολική πίεση των μυών του λαιμού, του ώμου, που μπορεί να προκαλέσει σπασμό. Το γαλακτικό οξύ αρχίζει να συσσωρεύεται σε μεγάλες ποσότητες στους μυς του αυχένα στο πλαίσιο του στρες. Αυτό γίνεται ο κύριος λόγος για την εμφάνιση μέτριου, ανεξέλεγκτου πόνου, ο οποίος μπορεί να ενταθεί ακριβώς όταν γυρίζετε το κεφάλι. Σε αυτήν την περίπτωση, η κορυφογραμμή μπορεί να σπάσει λίγο και μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο να γυρίσει το κεφάλι. Το σύνδρομο πόνου συνήθως εξαφανίζεται από μόνο του, μόλις ένα άτομο «βγει» από μια κατάσταση άγχους. Οι συστάσεις σε αυτήν την περίπτωση είναι μια επίσκεψη σε ψυχολόγο, αποφεύγοντας αγχωτικές καταστάσεις. Από την άποψη της ψυχοσωματικής, οι πονοκέφαλοι προκαλούνται συχνότερα ακριβώς λόγω του στρες.
  • Αντανάκλαση του πόνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος που εμφανίζεται μόνο όταν περιστρέφεται το κεφάλι μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία κάποιας παθολογίας ορισμένων εσωτερικών οργάνων και συστημάτων. Για παράδειγμα, ο πόνος στον αυχένα είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με ασθένειες του καρδιαγγειακού και του πεπτικού συστήματος. Επιπλέον, ο πόνος κατά τη στροφή του κεφαλιού μπορεί να προκληθεί από καρκίνο του αναπνευστικού συστήματος. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να επισκεφθείτε έναν ειδικό και να υποβληθείτε σε εξέταση εάν ο πόνος στον αυχένα φαίνεται να εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο..
  • Σύνδρομο μυϊκής κλίμακας. Με την ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου, η συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων συμβαίνει στην περιοχή της κλείδας και των πλευρών. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση αρκετά σοβαρού πόνου, ο οποίος μπορεί να ενταθεί μόλις γυρίσει το κεφάλι. Σε αυτήν την περίπτωση, εάν το σύνδρομο πόνου είναι εξαιρετικά έντονο, το άτομο αρχίζει να παραπονιέται για ταχεία κόπωση, αδυναμία. Το σύνδρομο μυϊκής κλίμακας είναι συνέπεια ακατάλληλης στάσης ή γενετικών ασθενειών των τραχηλικών σπονδύλων και της σπονδυλικής στήλης γενικά.

Κατα την εγκυμοσύνη

Οι έγκυες γυναίκες συχνά διαμαρτύρονται για πονοκεφάλους, καθώς και πόνο στο λαιμό, την πλάτη (η κάτω σπονδυλική στήλη είναι επιρρεπής σε πόνο). Η διαδικασία του εμβρύου (ειδικά κατά τη διάρκεια του δεύτερου ή τρίτου τριμήνου) για πολλές μέλλουσες μητέρες γίνεται πραγματική πρόκληση: το φορτίο στους μύες και τη σπονδυλική στήλη και τις αυχενικές περιοχές αυξάνεται σημαντικά. Όλα αυτά τελικά οδηγούν στο γεγονός ότι αρχίζει να πονάει πολύ στην περιοχή του λαιμού, δίνοντας στο ινιακό και χρονικό μέρος του κεφαλιού.

Σε περίπτωση σοβαρού πόνου, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρούς που μπορούν να συμβουλεύσουν τη λήψη ορισμένων φαρμάκων που είναι ασφαλή για το έμβρυο ή που υποβάλλονται σε διαδικασίες φυσιοθεραπείας, καθώς και συμβουλές σχετικά με το καθημερινό σχήμα και τη διατροφή.

Σχεδόν όλα τα σύνδρομα πόνου (καθώς και ορισμένες ασθένειες που χαρακτηρίζουν την περίοδο εγκυμοσύνης) εξαφανίζονται αμέσως μετά τη γέννηση του παιδιού. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι εξαιρετικά σημαντικό να προσδιορίσετε εάν οι πόνοι στο κεφάλι και στο λαιμό που έχουν προκύψει είναι αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης ή της ανάπτυξης μιας συγκεκριμένης παθολογίας (είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να αρρωστήσετε ενώ μεταφέρετε ένα παιδί). Εάν ο πόνος προκαλείται από την ανάπτυξη μιας ασθένειας, τότε η θεραπεία της μπορεί να αναβληθεί μέχρι τη στιγμή της γέννησης του παιδιού..

Διαγνωστικά

Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι οι πόνοι στο κεφάλι και στον αυχένα είναι συμπτώματα πολλών ασθενειών και διαταραχών, είναι πρακτικά αδύνατο να διαγνωστεί μόνος σας. Για να κάνετε μια ακριβή διάγνωση, πρέπει να δείτε έναν γιατρό που μπορεί να κατευθύνει ένα άτομο στις απαραίτητες εξετάσεις και την πραγματοποίηση ορισμένων εξετάσεων.

Οι ακόλουθες διαγνωστικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται συνήθως:

  • Η αξονική τομογραφία
  • Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
  • Ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας και της σπονδυλικής στήλης.

Εάν διαπιστωθεί ότι δεν υπάρχουν ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (για παράδειγμα, δεν υπάρχει οστεοχόνδρωση), τότε το άτομο παραπέμπεται σε εξειδικευμένους γιατρούς (ανάλογα με τα συμπτώματα που εκδηλώνονται, εκτός από τον πόνο στο κεφάλι και το λαιμό).

Γρήγορη βοήθεια

Εάν για πρώτη φορά εμφανίστηκαν πονοκέφαλοι από το λαιμό, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να τους ξεφορτωθείτε. Για να το κάνετε αυτό, συνιστάται να κάνετε τα εξής:

  • Πρέπει να ελέγχετε το δωμάτιο για να διευκολύνετε την αναπνοή, επειδή οι πονοκέφαλοι στο σπίτι ή στη δουλειά συμβαίνουν πολύ συχνά λόγω έλλειψης οξυγόνου και εισπνοής μούχλας. Επίσης, μην κάθεστε και μην στέκεστε σε πρόχειρο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να εκτοξεύσει την πλάτη, να ξεκινήσει να «πυροβολεί» τη σπονδυλική στήλη, η οποία τελικά θα οδηγήσει σε σοβαρούς πονοκεφάλους.
  • Απαιτείται μασάζ. Συνιστάται να κάνετε καλό μασάζ στον αυχένα, τους ώμους, την ινιακή περιοχή. Το μασάζ μπορεί να γίνει είτε ανεξάρτητα είτε ζητώντας από κάποιον. Σχετικό για άνδρες και γυναίκες.
  • Μπορείτε να ξαπλώσετε στην πλάτη σας (το καλύτερο από όλα σε μια επίπεδη και σκληρή επιφάνεια), να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε και να μην σκεφτείτε τον πόνο.
  • Εάν ο πόνος στο λαιμό και το κεφάλι εμφανίστηκε αμέσως μετά το άγχος, τότε πρέπει να ηρεμήσετε, να απομακρύνετε τις κακές σκέψεις από τον εαυτό σας, να κάνετε κάτι θετικό και να φέρνετε ευχαρίστηση και ικανοποίηση..

Αυτές οι συστάσεις είναι εξαιρετικές εάν το σύνδρομο πόνου προκλήθηκε από την ανάπτυξη μυογέωσης ή στρεσογόνων καταστάσεων. Σε περιπτώσεις όπου ο πόνος σχηματίζεται λόγω ορισμένων ασθενειών, τότε είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την εξάλειψη των συμπτωμάτων αυτών των συγκεκριμένων παθολογιών (για παράδειγμα, λήψη ορισμένων φαρμάκων για οστεοχόνδρωση ή καρδιαγγειακές παθήσεις).

Θεραπευτική αγωγή

Εάν ένα άτομο αρχίσει να έχει πονοκέφαλο από το λαιμό, τότε το πρώτο πράγμα που κάνει είναι να θυμάστε το όνομα των κατάλληλων χαπιών πόνου, τα οποία σήμερα αφθονούν η σύγχρονη φαρμακευτική αγορά. Επίσης, ο πληθυσμός μας χρησιμοποιεί ενεργά λαϊκές θεραπείες για να βοηθήσει με πονοκεφάλους..

Σε καταστάσεις όπου το σύνδρομο πόνου δεν εμφανίζεται συχνά, δεν είναι συστηματικό, δεν προκαλείται από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, της σπονδυλικής στήλης, τότε οποιαδήποτε αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα με μέτρια φαρμακευτική επίδραση στο σώμα είναι καλά..

Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να διακριθούν που έχουν αρκετά καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά έχουν ορισμένες αντενδείξεις και παρενέργειες:

  • Ιβουπροφαίνη.
  • Diclofenac.
  • Μελοξικάμη.
  • Κετοπροφαίνη.

Τα φάρμακα με μέτρια επίδραση και ελάχιστο αριθμό αντενδείξεων και παρενεργειών περιλαμβάνουν: Diacerein, Aceclofenc, Celecoxib.

  • Εάν το σύνδρομο πόνου είναι ισχυρό, απαράδεκτο, τότε συνιστάται η λήψη ισχυρών φαρμάκων. Αυτά είναι: Pregabalin, Carbamazepine, Flupirtin.
  • Εάν ο πόνος προκαλείται από μυϊκή ένταση, τότε συνιστάται η χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων. Για παράδειγμα: Baclofen, Tizanidine, Tolperisone. Αυτά τα φάρμακα θα θεραπεύσουν τους μυϊκούς σπασμούς που συμπιέζουν τις νευρικές ρίζες του νωτιαίου μυελού, προκαλώντας συχνά πόνο στην ινιακή περιοχή της κεφαλής και του λαιμού..
  • Εάν εμφανιστεί πόνος λόγω φυτικών διαταραχών, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιούνται φυτικοί διορθωτές, καθώς και προϊόντα με ελαφριά ηρεμιστική δράση. Οι πιο συνηθισμένοι και αποτελεσματικοί βλαστικοί διορθωτές περιλαμβάνουν: Afobazol, Teraligen, Grandaxin (φάρμακα αυτού του τύπου πωλούνται συνήθως μόνο με ιατρική συνταγή), η φαρμακευτική επίδραση των οποίων είναι εξαιρετικά υψηλή.

Πολλοί γιατροί για πόνο στον αυχένα και το κεφάλι, που προκαλούνται από ορισμένες αγγειακές και μεταβολικές παθολογίες, συνταγογραφούν συνδυασμένα φάρμακα: Berocca, Neuromultivit, Milgamma, Mexidol, Pentoxifylline, Thioctic acid κ.λπ..

Μασάζ

Για τον πόνο στον αυχένα και το κεφάλι, το μασάζ είναι μια από τις πιο ευεργετικές θεραπείες. Αυτή είναι μια ασφαλής, ευχάριστη, πραγματικά χρήσιμη ιατρική τεχνική, με τη βοήθεια της οποίας μπορείτε να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία στον αυχένα και την περιοχή του κεφαλιού για μεγάλο χρονικό διάστημα..

Ένας επαγγελματίας θεραπευτής μασάζ, ικανός να δράσει στο δέρμα, τους μύες, τις αντανακλαστικές ζώνες, έχει ένα έντονο αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό, χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός ειδών μασάζ. Οι κύριες αντενδείξεις στις διαδικασίες μασάζ είναι: η παρουσία καρκινικής ανάπτυξης, παθολογίας του δέρματος, φλεγμονωδών ασθενειών στο οξύ στάδιο ανάπτυξης.

Χειροκίνητη θεραπεία

Εάν ο πόνος στον αυχένα και το κεφάλι προκαλείται από σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας ή από την εμφάνιση των συνεπειών τραύματος στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, τότε μπορούν να εξαλειφθούν με τεχνικές χειροκίνητης θεραπείας. Με τη βοήθεια χειροκίνητης θεραπείας, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά τον αριθμό των κινήσεων στη σπονδυλική στήλη, να βελτιώσετε την παροχή αρτηριακού αίματος στον εγκέφαλο και να αποτρέψετε τη συμπίεση των αρτηριών κατά τη διάρκεια των σωματικών κινήσεων.

Εάν το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας και οι συνέπειες του τραύματος οδηγούν σε σοβαρούς πονοκεφάλους και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα και εκδηλώσεις, τότε ενδείκνυται χειρουργική θεραπεία (πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση με τοπική αναισθησία ή πλήρη αναισθησία).

Η κύρια πρόκληση για τους ασθενείς είναι η εύρεση ενός καλού χειροπράκτη. Σήμερα, πολλοί μη ειδικευμένοι γιατροί προσφέρουν βοήθεια στον τομέα της μη αυτόματης θεραπείας, επομένως, προτού υποβληθούν σε διαδικασίες, συνιστάται να διαβάσετε κριτικές για έναν ειδικό.

Φυσιοθεραπεία

Με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας, μπορείτε να έχετε μια περίπλοκη θεραπευτική επίδραση στο σώμα. Η θεραπεία αυτού του τύπου μπορεί να συνεπάγεται τη χρήση διαφόρων τεχνικών: ηλεκτρικά ρεύματα, ένεση φαρμάκων, διαδικασίες υπερήχων, μαγνητικά αποτελέσματα στο σώμα κ.λπ..

Όλα αυτά θα επιτρέψουν την ευεργετική επίδραση στο κεφάλι και το λαιμό, συμβάλλοντας στην εξάλειψη του πόνου..

Δεν πρέπει να παρακολουθείτε μόνοι σας τις φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες χωρίς την κατάλληλη ιατρική συνταγή. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε τη μέθοδο διεξαγωγής φυσιοθεραπείας όσο το δυνατόν πιο ικανά, λαμβάνοντας υπόψη την παρουσία όλων των αντενδείξεων. Αυτό μπορεί να βοηθηθεί από έναν φυσιοθεραπευτή, ο οποίος είναι διαθέσιμος σχεδόν σε οποιαδήποτε κλινική ή νοσοκομείο..

Πρόληψη

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, η καλύτερη πρόληψη του πόνου στο κεφάλι και το λαιμό είναι απλά να παρακολουθείτε την υγεία σας. Είναι απαραίτητο κάθε χρόνο να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση, να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν έχετε επίμονα συμπτώματα, να κάνετε ασκήσεις φυσικοθεραπείας και να υποβληθείτε εγκαίρως σε θεραπεία για διάφορες ασθένειες - όλα αυτά θα αποτρέψουν την ανάπτυξη συνδρόμου πόνου όχι μόνο στο λαιμό ή στο κεφάλι, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος.

Εάν η αιτία του πόνου είναι η οστεοχόνδρωση, τότε είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε συστηματικά την αίθουσα μασάζ, να υποβληθείτε σε φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες που ορίζονται από τον γιατρό και να πάρετε χονδροπροστατευτικά φάρμακα. Αυτό θα βελτιώσει σημαντικά τη διατροφή των ιστών, θα έχει διεγερτικό αποτέλεσμα στη ροή του αίματος και θα μειώσει τους κινδύνους διαφόρων φλεγμονωδών παθολογιών..

Μην υπερφορτώνετε τη σπονδυλική στήλη και τους μυς σας ενώ ασκείστε στο γυμναστήριο. Τα υπερβολικά φορτία προκαλούν πάντοτε πόνο στη σπονδυλική στήλη, το λαιμό, το κεφάλι.

Τι να κάνετε αν το κεφάλι πονάει από πίσω, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, δίνει στους ναούς, το λαιμό, τα μάτια

Όταν ένα άτομο μπορεί σίγουρα να θυμηθεί ότι χθες καθόταν σε ένα σχέδιο, και ο άνεμος φυσούσε το λαιμό του, ή ότι έπρεπε να εργαστεί πριν από μια μέρα με το κεφάλι του κεκλιμένο, τότε ένας πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού είναι μια φυσική συνέπεια αυτών των καταστάσεων.

Εάν αυτό το σύμπτωμα εμφανιστεί χωρίς προφανή λόγο, εάν συνοδεύεται από άλλες υποκειμενικές εκδηλώσεις, τότε είναι επιτακτική η αναζήτηση της αιτίας αυτής της κατάστασης και η εξάλειψή της. Ίσως, φυσικά, είναι πολύ συνηθισμένο - υπερβολική εργασία που σχετίζεται με υπερφόρτωση του οργάνου της όρασης. Αλλά μπορεί επίσης να συμβεί ότι οι αιτίες του πόνου έγκειται στην ανεπαρκή ροή αίματος προς τον εγκέφαλο και το σύμπτωμα είναι προάγγελος ενός εγκεφαλικού επεισοδίου..

Η κατανόηση των παραγόντων που προκάλεσαν την ασθένεια σημαίνει την εξάλειψή της. Το πρόβλημα του ινιακού πονοκέφαλου αντιμετωπίζεται από νευροπαθολόγους που εργάζονται σε πολυκλινικές, νοσοκομεία και πραγματοποιούν ιδιωτικά ραντεβού Ο σκοπός αυτής της έκδοσης είναι να εξετάσει τις κύριες ασθένειες που προκαλούν αυτό το σύμπτωμα, καθώς και τον αλγόριθμο με τον οποίο μπορείτε να παρέχετε αποτελεσματικές πρώτες βοήθειες.

Τι μπορεί να βλάψει?

Η ινιακή περιοχή του κεφαλιού συνδέεται στενά αφενός, με τις κροταφοκοιλιακές περιοχές και, αφετέρου, με το λαιμό, οπότε ο πόνος που συμβαίνει εδώ δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστεί: εάν πονάει στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή ακτινοβολεί σε αυτήν την περιοχή ή ίσως ο λαιμός πονάει. Η ανατομία αυτού του τμήματος έχει ως εξής:

  • Ισχιακά οστά

Σχηματίζουν ένα κρεβάτι για τον ινιακό λοβό του εγκεφάλου, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την επεξεργασία πληροφοριών που προέρχονται από τα μάτια (στον εγκέφαλο σχηματίζεται η εικόνα). Ο ίδιος ο εγκέφαλος δεν βλάπτει, αλλά με φλεγμονή ή όγκο σε αυτήν την περιοχή, οι μεμβράνες του εγκεφάλου θα αντιδράσουν σε αύξηση του ενδοκρανιακού όγκου. Με τέτοιες παθολογίες, παρατηρούνται επίσης οπτικά συμπτώματα..

  • Βαθιά στον εγκέφαλο βρίσκεται τα πόνια του εγκεφάλου

Πρόκειται για ένα σχηματισμό λευκής ύλης διασταυρωμένης με γκρι. Δεν συγχωνεύτηκε με τον ινιακό λοβό, αλλά είναι η δεύτερη υπό όρους συνέχιση του νωτιαίου μυελού στην κρανιακή κοιλότητα (η πρώτη συνέχιση που διέρχεται κατευθείαν στις σπονδυλικές δομές είναι το μυελό oblongata). Τα κρανιακά νεύρα που μεταφέρουν εντολές στο πρόσωπο (τρίδυμα, προσώπου και απαγωγείς) απομακρύνονται από το pons varoli, καθώς και το νεύρο που μεταφέρει πληροφορίες από τον αιθουσαίο μηχανισμό και το εσωτερικό αυτί. Με την παθολογία αυτής της περιοχής, θα υπάρξει πονοκέφαλος από πίσω, και προβλήματα ακοής ταυτόχρονα με ισορροπία.

Η παρεγκεφαλίδα, το όργανο που είναι υπεύθυνο για την ισορροπία, τον μυϊκό τόνο και τον συντονισμό των κινήσεων, απομακρύνεται από τους πόνους, όχι κάτω, αλλά πλαγίως, κάτω από τα εγκεφαλικά ημισφαίρια. Αποτελείται από δύο ημισφαίρια και μια μικρή περιοχή στη μέση - το παρεγκεφαλικό σκουλήκι. Με φλεγμονή ή πρήξιμο σε αυτήν την περιοχή, το κεφάλι θα βλάψει από πίσω και θα υπάρξει παραβίαση του συντονισμού και του μυϊκού τόνου..

  • Η γέφυρα του Βαρόλιεφ περνά μέσα από τα επιμήκη μυελό

Εδώ είναι τα σημεία εκκίνησης των τεσσάρων κρανιακών νεύρων που μεταφέρουν εντολές στους μυς του φάρυγγα, του στόματος και του λαιμού, που συντονίζουν το έργο της καρδιάς, των βρόγχων, των πνευμόνων και των εντέρων. Στην επιφάνεια του medulla oblongata, βρίσκεται επίσης το κύριο μονοπάτι, κατά μήκος του οποίου το εγκεφαλονωτιαίο υγρό - το υγρό που υποστηρίζει μεταβολικές και διατροφικές διεργασίες μεταξύ όλων των τμημάτων του εγκεφάλου και του αίματος - περνά από την κρανιακή κοιλότητα στο νωτιαίο κανάλι της σπονδυλικής στήλης. Εάν αυτός ο δρόμος μπλοκαριστεί, το εγκεφαλονωτιαίο υγρό θα αρχίσει να συσσωρεύεται στην κρανιακή κοιλότητα και να συμπιέζει τον εγκέφαλο. Τα πρώτα συμπτώματα θα είναι: πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ναυτία, υπνηλία και έμετος που δεν φέρνει ανακούφιση.

  • Το medulla oblongata περνά στον νωτιαίο μυελό και τα νωτιαία νεύρα διαχωρίζονται από το τελευταίο

Αυτός ο εγκέφαλος βγαίνει από την κρανιακή κοιλότητα μέσω ενός κυκλικού ανοίγματος. Δίπλα του, βγαίνουν όλα τα κρανιακά νεύρα στην περιοχή της γέφυρας και πάνω. Υπάρχουν επίσης αγγεία: αρτηρίες που φέρνουν αίμα στον ινιακό λοβό του εγκεφάλου και στον κορμό του (αυτό περιλαμβάνει τη γέφυρα, την παρεγκεφαλίδα, τον εγκέφαλο), τις φλέβες και τα λεμφικά αγγεία. Εάν αυτές οι δομές συμπιέζονται από το εξωτερικό ή το εξωτερικό (οστά, μαλακοί ιστοί, όγκοι), τότε το κεφάλι αρχίζει επίσης να πονάει από πίσω, στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

  • Νωτιαίος μυελός

Βρίσκεται μέσα σε ένα ειδικό κανάλι στη σπονδυλική στήλη, οι μεμβράνες του βρίσκονται γύρω από αυτό (οι ίδιες περιβάλλουν τον εγκέφαλο) και το εγκεφαλονωτιαίο υγρό κυκλοφορεί μεταξύ τους. Η συμπίεση του νωτιαίου μυελού ή των νεύρων που εκτείνονται από αυτό από οστικές δομές μπορεί να προκαλέσει πόνο στις ινιακές και αυχενικές περιοχές. Βασικά, το σύμπτωμα συνοδεύεται από παραβίαση ή φλεγμονή του ινιακού νεύρου, το οποίο, που σχηματίζεται από τις ίνες πολλών ζευγών νωτιαίων νεύρων, παρέχει ευαισθησία στο δέρμα από το πίσω μέρος του κεφαλιού στην περιοχή πίσω από τα αυτιά.

  • Ο λαιμός περιέχει πολλούς μυς

Μπορούν να φλεγμονή και να επηρεαστούν από τις οστικές δομές της σπονδυλικής στήλης. Αυτό συνοδεύεται επίσης από πονοκέφαλο..

  • Συνδεδεμένη συσκευή

Η σπονδυλική στήλη συγκρατείται στην απαιτούμενη θέση από τον σύνδεσμο. Αναπτύσσεται ιδιαίτερα στην αυχενική περιοχή, όπου οι δύο πρώτοι σπόνδυλοι συνδέονται μεταξύ τους και με το ινιακό οστό από μια εξαιρετικά ασταθή άρθρωση.

  • Το κεφάλι και ο λαιμός καλύπτονται με μαλακούς ιστούς: δέρμα και υποδόριος ιστός. Η φλεγμονή μπορεί επίσης να αναπτυχθεί εδώ και αυτό θα προκαλέσει πόνο..

Ασθένειες που συνοδεύονται από πονοκέφαλο στην πλάτη

Πάνω, αναλύσαμε ποιες δομές μπορούν να βλάψουν. Τώρα ας αναφέρουμε τους λόγους για τους οποίους το κεφάλι πονάει από πίσω, στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Αυτές είναι οι ακόλουθες ασθένειες και καταστάσεις:

  • Παθολογία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης: οστεοχόνδρωση, σπονδυλίωση, σπονδυλίτιδα, κατάγματα ή εξάρσεις των αυχενικών σπονδύλων. Προκαλούν παραβίαση της συμπαθητικής ρύθμισης του αγγειακού τόνου του αυχένα και αυτό οδηγεί σε μια κατάσταση που ονομάζεται αυχενική ημικρανία. Εάν οι οστικές δομές συμπιέσουν τα αγγεία που περνούν στην περιοχή του λαιμού που τροφοδοτούν τους ινιακούς λοβούς και το στέλεχος του εγκεφάλου, αναπτύσσεται μια παθολογία που ονομάζεται ανεπάρκεια σπονδυλοβλαστών..
  • Ασθένειες των νεφρών, του εγκεφάλου, των επινεφριδίων, καθώς και μια κατάσταση της οποίας η αιτία είναι ασαφής (υπέρταση), συνοδευόμενη από αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  • Παθολογίες που συνοδεύονται από αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης - διάσειση ή σύγχυση του εγκεφάλου, μηνιγγίτιδα, υποαραχνοειδή αιμορραγία, αποσυμπίεση του υδροκεφαλίου.
  • Ασθένειες των μυών του αυχένα (μυοσίτιδα, μυογέλωση) ή υπερβολική καταπόνηση κατά τη διάρκεια τέτοιων επαγγελματικών δραστηριοτήτων, όταν πρέπει να γείρετε το κεφάλι σας για μεγάλο χρονικό διάστημα ή συχνά να γυρίζετε το λαιμό σας. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει καταστάσεις υπερβολικής εργασίας ή άγχους, που οδήγησαν στο γεγονός ότι ένα άτομο κοιμόταν σε μια θέση με έναν αφύσικο στριμμένο λαιμό..
  • Παθολογία της ρύθμισης του αγγειακού τόνου - βλαστική-αγγειακή ή νευροκυκλοφοριακή δυστονία, όταν τα αγγεία περνούν στον σπασμό της περιοχής του λαιμού.
  • Παθολογίες των αγγείων που τροφοδοτούν τους ινιακούς λοβούς του εγκεφάλου, τον κορμό και τους μαλακούς ιστούς του λαιμού και την ινιακή περιοχή του κεφαλιού:
    • αναπτυξιακές ανωμαλίες
    • απόφραξη από θρομβωτικές μάζες.
    • μείωση της διαμέτρου λόγω υπερανάπτυξης με αποθέσεις λιπιδίων στην αθηροσκλήρωση.
    • αλλαγές στο αγγειακό τοίχωμα στο σακχαρώδη διαβήτη, μακροχρόνια αρτηριακή υπέρταση.
    • συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων από τους μυς σκαλενίου του λαιμού.
  • Σωματικό και ψυχικό άγχος, που οδηγεί στην εμφάνιση μιας παθολογίας που ονομάζεται «ένταση πονοκέφαλος».
  • Ημικρανία - παθολογική ρύθμιση του αγγειακού τόνου της κρανιακής κοιλότητας, που οδηγεί σε ημικρανία - με ή χωρίς αύρα.
  • Αρθρίτιδα, αρθρίτιδα - ασθένειες των κροταφογναθικών αρθρώσεων που προκύπτουν από κακία, βρουξισμό.
  • Παραβίαση της ορμονικής ρύθμισης του αγγειακού τόνου της κεφαλής. Εμφανίζεται σε έντονα αναπτυγμένους εφήβους, έγκυες γυναίκες και γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση..
  • Λανθασμένη στάση.
  • Μια απότομη αλλαγή στο κλίμα κατοικίας στο αντίθετο από το συνηθισμένο.
  • Ασβεστοποίηση των συνδέσμων που στερεώνουν την αυχενική σπονδυλική στήλη.
  • Σταθερή ένταση στο δέρμα της πλάτης του κεφαλιού τραβώντας τα μαλλιά σε ουρά ή πλεξούδα, οδηγώντας σε ερεθισμό του ινιακού νεύρου.

Λεπτομέρειες σχετικά με τις παθολογίες που προκαλούν πόνο

Εξετάστε τις πιο κοινές ασθένειες.

Αρτηριακή υπέρταση

Αυτή είναι η πιο κοινή αιτία αυτού του συμπτώματος. Μπορεί να υποψιαστεί για τους ακόλουθους λόγους:

  • πονάει κυρίως στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στους ναούς, ο λαιμός δεν πονάει.
  • ελαφρώς ναυτία
  • δεν είναι επώδυνο να πιέζετε τους σπονδύλους του λαιμού.
  • μπορεί να υπάρχουν "μύγες μπροστά στα μάτια".
  • αίσθημα ζέστης στο πρόσωπο (ενώ συχνά γίνεται κόκκινο).
  • πόνος στο αριστερό στήθος.

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σκεφτούμε την αύξηση της αρτηριακής πίεσης:

  • εάν ένα άτομο είναι άνω των 45 ετών,
  • ή αν είναι γεμάτο,
  • του αρέσει να πίνει αλκοόλ,
  • σε περιπτώσεις όπου πάσχει από νεφρική νόσο, καρδιακή νόσο, σακχαρώδη διαβήτη,
  • σημειώνει πρήξιμο στο πρόσωπο ή στα πόδια,
  • εάν η φύση της ούρησης ή ο τύπος (χρώμα, οσμή) των ούρων έχει αλλάξει,
  • είχε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Αυτή είναι η δεύτερη πιο κοινή αιτία πονοκέφαλου στο πίσω μέρος, στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Χαρακτηρίζεται από διαταραχή της κανονικής διατροφής του δίσκου μεταξύ των σπονδύλων, με αποτέλεσμα να διαγράφεται, το κεντρικό τμήμα απορρόφησης κραδασμών μετατοπίζεται και μπορεί να ρέει στον νωτιαίο σωλήνα. Στη θέση του αραιωμένου δίσκου, για να αντισταθμιστεί η μείωση του όγκου αυτού του "στρώματος", μεγαλώνουν τα "αγκάθια" των οστών. Αυτοί είναι που μπορούν να βλάψουν ή να παραβιάσουν τα νωτιαία νεύρα που πλησιάζουν, καθώς και σε αυτήν την ενότητα τα αγγεία που τροφοδοτούν τους ιστούς της κεφαλής, του λαιμού και της κρανιακής κοιλότητας.

Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι μια κοινή αιτία καταστάσεων όπως η ημικρανία του τραχήλου της μήτρας και το σύνδρομο σπονδύλων.

Ημικρανία του τραχήλου της μήτρας

Εμφανίζεται όταν οι σπόνδυλοι συμπιέζουν τα νεύρα γύρω από την σπονδυλική αρτηρία. Τα σημάδια αυτής της παθολογίας εκδηλώνονται από επαναλαμβανόμενο έντονο πόνο στη μία πλευρά - προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά - στο ινσουλί. Μπορεί να ακτινοβολεί στο μέτωπο και στις πρίζες των ματιών και αυξάνεται δραματικά όταν ένα άτομο αρχίζει να εκτελεί οποιαδήποτε εργασία. Σε κατάσταση ηρεμίας, ειδικά όταν ξαπλώνετε, ο πόνος ηρεμεί λίγο..

Εάν γείρετε το κεφάλι σας πίσω, θα υπάρξει σκοτεινότητα στα μάτια, σοβαρή ζάλη, πιθανώς λιποθυμία. Εκτός από αυτά τα συμπτώματα, ναυτία, απότομη «διακοπή» της ακοής και της όρασης για μικρό χρονικό διάστημα και η εμφάνιση «μύγας» πριν παρατηρηθούν τα μάτια. Ταυτόχρονα, η αρτηριακή πίεση δεν αλλάζει ή αυξάνεται ελαφρώς.

Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι προσβολές της ημικρανίας γίνονται πιο συχνές, προστίθενται σημάδια αλλαγής προσωπικότητας: ευερεθιστότητα, νευρικότητα, κατάθλιψη και ακόμη και επιθετικότητα.

Σύνδρομο ήττας του σπονδυλοβιακού συστήματος αρτηριών

Εδώ, εκτός από τον πονοκέφαλο, θα υπάρξουν διαταραχές από αυτές τις δομές (και αυτός είναι ο εγκέφαλος και τα κρανιακά νεύρα), οι οποίες, ως αποτέλεσμα της σύσφιξης από την αλλοιωμένη οστεοχόνδρωση από τη σπονδυλική στήλη, έπαψαν να λαμβάνουν την κανονική ποσότητα οξυγόνου. Αυτά είναι τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • απώλεια οπτικών πεδίων
  • η εμφάνιση "μύγας", "φώτων" μπροστά από τα μάτια ή μια αίσθηση ομίχλης που παρεμβαίνει στην όραση ·
  • στραβισμός;
  • ασυμμετρία του προσώπου
  • ζάλη, που συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, έντονη εφίδρωση, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
  • παραβίαση του συντονισμού των κινήσεων ·
  • δυσκολία στην κατάποση
  • αίσθημα κομματιού στο λαιμό.
  • βραχνάδα της φωνής.

Αυχενική σπονδυλίωση

Η σπονδυλίωση είναι η διαδικασία αραίωσης και ευθραυστότητας στις πρόσθιες και πλευρικές περιοχές του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Ως αποτέλεσμα, το ζελατινοειδές κέντρο του δίσκου "ωθεί" τη λεπτή ουσία προς τα έξω και οι οστικές αναπτύξεις εμφανίζονται στις επαφές των άκρων των σπονδύλων. Επιπλέον, ο μακρύς σύνδεσμος, που εκτείνεται κατά μήκος της μπροστινής άκρης των σπονδυλικών σωμάτων, αποκτά σκληρότητα των οστών λόγω εναπόθεσης αλάτων ασβεστίου (ασβέστη) εδώ.

  • σοβαρός πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού στα αυτιά, στους ώμους, μερικές φορές στα μάτια.
  • ο πόνος δεν ξεφεύγει σε ξεκούραση
  • παρεμβαίνει στην εύρεση θέσης ύπνου τη νύχτα.
  • είναι οδυνηρό και δύσκολο να μετακινήσετε το λαιμό.
  • ο πόνος αυξάνεται όταν το κεφάλι ρίχνεται πίσω.

Αυχενική σπονδυλίτιδα

Η σπονδυλίτιδα είναι μια ασθένεια στην οποία τα σπονδυλικά σώματα καταστρέφονται ως αποτέλεσμα μικροβιακής (κυρίως φυματιώδους) φλεγμονής. Η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται και συμπιέζει τη νευροαγγειακή δέσμη. Η ασθένεια εκδηλώνεται:

  • πόνος στο λαιμό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • μούδιασμα του δέρματος στην ίδια περιοχή.
  • αύξηση της θερμοκρασίας.
  • αδυναμία;
  • σκύβω;
  • Δυσκολία μετακίνησης του λαιμού.

Μυοσίτιδα (φλεγμονή) των μυών του αυχένα

Οι μύες φλεγμονώνονται λόγω υποθερμίας, καθισμένοι σε βύθισμα, σε περίπτωση μακράς διαμονής με λυγισμένο ή στριμμένο λαιμό.

Συνήθως οι μύες φλεγμονώνονται από τη μία πλευρά, λιγότερο συχνά η μυοσίτιδα είναι διμερής. Το ακόλουθο σύμπτωμα αναφέρεται στη μυοσίτιδα: όταν ένας φλεγμονώδης μυς εμπλέκεται στην κίνηση του λαιμού, εμφανίζεται πόνος στην περιοχή του λαιμού. Στη συνέχεια απλώνεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων και των ώμων. Σε κατάσταση ηρεμίας, ούτε ο λαιμός ούτε το πίσω μέρος του κεφαλιού πονάει.

Μυογέλωση

Οι αιτίες αυτής της ασθένειας είναι σχεδόν οι ίδιες με τη μυοσίτιδα, αλλά η λίστα τους είναι ελαφρώς ευρύτερη. Αυτά είναι ρεύματα, που βρίσκονται σε μια δυσάρεστη θέση, υπερβολική άσκηση λόγω άγχους, παρατεταμένη συνεδρίαση στον υπολογιστή, άσκηση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στους τραχηλικούς μύες. Σε αντίθεση με τη μυοσίτιδα, οι μύες εδώ δεν διογκώνονται απλώς - πυκνώνουν. Η ασθένεια αναπτύσσεται συχνότερα στις γυναίκες. Συνοδεύεται από πόνο στο λαιμό και το πίσω μέρος του κεφαλιού, καθώς και άλλα συμπτώματα:

  • οι ώμοι επίσης πληγώνουν, γίνεται δύσκολο να τους μετακινήσετε.
  • συχνά εμφανίζεται ζάλη.

Ισιατική νευραλγία

Αυτή η παθολογία εμφανίζεται όταν υπάρχει συμπίεση, φλεγμονή ή ερεθισμός του ινιακού νεύρου. Αυτό οφείλεται στους ακόλουθους λόγους:

  1. ένταση των τραχηλικών μυών.
  2. οστεοαρθρίτιδα
  3. τραυματισμός στον αυχένα
  4. αρθρίτιδα;
  5. πρήξιμο του λαιμού
  6. φλεγμονώδεις ασθένειες (καρμπέκ, γούνα) των μαλακών ιστών της κεφαλής και του λαιμού.
  7. παθολογία των μεσοσπονδύλιων δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  8. Διαβήτης.

Υπάρχει έντονος πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Είναι τόσο έντονο που μοιάζει με οσφυϊκό ρεύμα με ρεύμα που φτάνει στο λαιμό ή το δίνει στο μάτι (μάτια), στην κάτω γνάθο, στα αυτιά και στο λαιμό. Περιγράφεται επίσης ως έντονος, έντονος πόνος που πυροβολεί ή καίει. Μπορεί να εμφανιστεί δεξιά ή αριστερά, μπορεί να εξαπλωθεί ταυτόχρονα σε 2 πλευρές. Ενισχύστε τις κινήσεις του λαιμού της.

Το δέρμα της ινιακής περιοχής γίνεται πιο ευαίσθητο σε αλλαγές στην αφή και στη θερμοκρασία.

Αγγειακός σπασμός της κρανιακής κοιλότητας

Η κατάσταση που προκαλείται από αγγειόσπασμο της αρτηριακής κλίνης συνοδεύεται από:

  • πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • σύντομα ο πόνος αιχμαλωτίζει το μέτωπο.
  • αυξάνεται με την κίνηση.
  • μειώνεται σε ηρεμία.

Όταν εμφανίζεται πρόβλημα στο φλεβικό κρεβάτι και η εκροή αίματος από την κοιλότητα είναι δύσκολη, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • ο πόνος εμφανίζεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
  • "Απλώνεται" στους ναούς και πιο μακριά - σε ολόκληρο το κεφάλι.
  • χαρακτήρας - θαμπό, εκρήγνυται, μπορεί να περιγραφεί ως «αίσθημα βαρύτητας».
  • εντείνει εάν το κεφάλι είναι χαμηλωμένο.
  • ο πόνος γίνεται πιο έντονος όταν βήχετε και ξαπλώνετε.
  • μπορεί να συνοδεύεται από πρήξιμο των κάτω βλεφάρων.

Ένταση πονοκέφαλος

Η βάση της παθολογίας είναι η υπέρταση των μυών του αυχένα, του ινιακού, των ματιών, του τένοντα που σχηματίζει το κάλυμμα του κεφαλιού από το μέτωπο έως τον ινιακό. Οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες, η υπερβολική εργασία, η κατανάλωση αλκοόλ, η ύπαρξη σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, η εργασία τη νύχτα μπορούν να προκαλέσουν πόνο εδώ..

Η ένταση του πονοκέφαλου μπορεί να διαρκέσει από 30 λεπτά έως μια εβδομάδα και αποτελεί επεισόδιο. Δεν είναι πολύ έντονο, συνοδεύεται από άγχος, αλλά δεν συνοδεύεται από ναυτία ή έμετο. Είναι μονότονο, καλύπτει το κεφάλι σαν στεφάνη, δεν έχει παλλόμενο χαρακτήρα. εμφανίζεται μετά από υπερβολική πίεση ή άγχος.

Εάν το κεφάλι πονάει μονότονα για περισσότερο από 2 εβδομάδες το μήνα, είναι πονοκέφαλος χρόνιας έντασης. Δεν σταματά και ο χαρακτήρας του δεν αλλάζει υπό πίεση. Είναι σε θέση να αλλάξει την προσωπικότητα ενός ατόμου: αποσύρεται, αναπτύσσεται η κατάθλιψη, διαταράσσεται η κοινωνική δραστηριότητα.

Η διάγνωση της κεφαλαλγίας έντασης γίνεται εάν υπάρχει ένταση στους μυς του τραπέζιου και στους μυς του λαιμού, πόνος όταν πιέζετε τα σημεία που αντιστοιχούν στις εγκάρσιες διαδικασίες των σπονδύλων του λαιμού και του στήθους. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει ασυμμετρία του προσώπου, καμία «χήνα», καμία διαταραχή στην ευαισθησία ή κινητική δραστηριότητα των μυών του προσώπου, του λαιμού, των άκρων. Η μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου, ο κορμός του με τη σύλληψη της αυχενικής σπονδυλικής στήλης και του νωτιαίου μυελού δεν δείχνει παθολογία.

Ενδοκρανιακή υπέρταση

Με παρατεταμένη έκθεση σε χαμηλά επίπεδα οξυγόνου, τραυματική εγκεφαλική βλάβη, εξασθενημένη φλεβική εκροή από την κρανιακή κοιλότητα, χαμηλή αρτηριακή πίεση, όγκους του εγκεφάλου, μηνιγγίτιδα, μη αντισταθμιζόμενη υδροκεφαλία ή υποαραχνοειδή αιμορραγία, αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης.

Αυτή η επικίνδυνη κατάσταση συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • δυνατός πονοκέφαλος;
  • χειρότερα τη νύχτα και πριν σηκωθείτε?
  • συνοδεύεται από ναυτία.
  • μπορεί να υπάρχει εμετός (μία ή περισσότερες φορές), αυθόρμητα, χωρίς ανακούφιση.
  • ιδρώνοντας;
  • πόνος στα μάτια κοιτάζοντας το φως.
  • ο πόνος επιδεινώνεται με δυνατούς ήχους.
  • ευαισθησία στις αλλαγές στις καιρικές συνθήκες ·
  • αίσθημα καρδιακού παλμού
  • γρήγορη κόπωση
  • αυξημένη νευρικότητα.

Εάν η ενδοκρανιακή υπέρταση οφείλεται σε μηνιγγίτιδα, ενδοκρανιακό όγκο, εγκεφαλίτιδα ή αιμορραγία στην κρανιακή κοιλότητα, η κατάσταση του ατόμου επιδεινώνεται προοδευτικά. Η υπνηλία μεγαλώνει, είναι τακτικά ταραγμένος, μπορεί να εκφράσει παραληρητικές ιδέες, σταματά να παραπονιέται για πονοκεφάλους. Εάν δεν παρέχετε βοήθεια, μπορεί να εμφανιστεί κώμα, συνοδευόμενο από μειωμένη αναπνοή και κατάποση..

Ασθένειες της κροταφογναθικής άρθρωσης

Αυτές οι παθολογίες (αρθρίτιδα, αρθρίτιδα) μπορούν επίσης να συνοδεύονται από πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Τέτοιοι πόνοι είναι συνήθως μονόπλευροι, απλώνονται στο αυτί και στο στέμμα, αρχίζουν το απόγευμα, εντείνονται το βράδυ. Ταυτόχρονα, ο πόνος παρατηρείται στην περιοχή των αρθρώσεων (μπροστά από το αυτί), μπορεί να γίνει αισθητή μια κρίση ή ένα κλικ.

Λόγος ανάλογα με τη θέση του πόνου

Εάν πονάει στο πίσω μέρος του κεφαλιού και των ναών, αυτό μπορεί να υποδηλώνει:

  • αυξημένη αρτηριακή πίεση, η οποία συνοδεύεται επίσης από την εμφάνιση "μύγας" ή εμπόδια μπροστά στα μάτια, πόνοι στο στήθος στα αριστερά, ζάλη.
  • αυχενική ημικρανία - η πιο κοινή επιπλοκή της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Εδώ, κάθε περισσότερο ή λιγότερο έντονη ρίψη πίσω από το κεφάλι οδηγεί σε σκοτεινό μάτι, ζάλη, ναυτία και μερικές φορές απώλεια συνείδησης.
  • Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, που δεν περιπλέκεται από παραβίαση της σπονδυλικής αρτηρίας, εκδηλώνεται από πόνο στο ινιακό τμήμα της κεφαλής και των ναών, καθώς και στον αυχένα. Εδώ, οι κινήσεις του αυχένα μπορεί να συνοδεύονται από μια κρίσιμη στιγμή και επώδυνες αισθήσεις - ζάλη, διαταραχή της ακοής, εμφάνιση ενός «πέπλου» μπροστά στα μάτια, διπλή όραση.
  • μηνιγγίτιδα εκδηλώνεται επίσης από πόνο στους ναούς και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Επιπλέον, θα υπάρξει ναυτία, έμετος, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, σημειώνεται η φωτοφοβία.

Ο πόνος στο λαιμό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού είναι τυπικός:

  • για αυχενική οστεοχόνδρωση (περιγράφεται στην προηγούμενη παράγραφο).
  • για αυχενική σπονδυλίωση. Το τελευταίο εκδηλώνεται από έντονο πόνο, ο οποίος μπορεί να μην σταματήσει καν. Τέτοιος πόνος εντείνεται με οποιαδήποτε στροφή ή κλίση του κεφαλιού. Η εύρεση μιας θέσης για να κοιμηθείς απαιτεί πολλή προσπάθεια.
  • για φλεγμονώδεις ασθένειες του ινιακού και του λαιμού: καρμπέκ, βράστε. Σε αυτήν την περίπτωση, όταν εξετάζετε ενοχλητικές τοποθεσίες, μπορείτε να δείτε ερυθρότητα και πρήξιμο, τα οποία θα είναι πολύ οδυνηρά και από πού (όταν ωριμάσουν) το πύον θα απελευθερωθεί.

Ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, εξαπλώνεται ταυτόχρονα στην περιοχή των ναών, το στέμμα και το μέτωπο, μιλούν για:

  • πονοκεφάλους έντασης: στη συνέχεια εμφανίζονται μετά από υπερβολική άσκηση, πιέζονται με "στεφάνη", χωρίς ναυτία και έμετο.
  • αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση: εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο, συνοδευόμενη από ναυτία, έμετο, φωτοφοβία, υπνηλία.
  • αγγειοσπασμός των αγγείων της κρανιακής κοιλότητας: συνοδεύεται από αίσθημα βαρύτητας στο κεφάλι, που επιδεινώνεται από την κλίση του κεφαλιού, έχει έναν θαμπό, εκρηκτικό χαρακτήρα.
  • αυξημένη αρτηριακή πίεση Θα υπάρξουν ένα ή περισσότερα πρόσθετα συμπτώματα: πόνος στην καρδιά, αδυναμία, "μύγες" μπροστά στα μάτια, ναυτία.

Εάν ο πόνος ακτινοβολεί στο πίσω μέρος του κεφαλιού και το "κέντρο" του είναι ο λαιμός ή οι ώμοι, αυτό δείχνει την παθολογία των μυών του αυχένα:

  • μυοσίτιδα: ο πόνος είναι συνήθως μονόπλευρος, συμβαίνει όταν ο λαιμός κινείται προς τα πλάγια, εξαπλώνεται στους ώμους και στην ενδοκυτταρική περιοχή. Αυτός ο πόνος προκαλείται από σωματικές ασκήσεις στις οποίες εμπλέκεται ο λαιμός, ρεύματα και υποθερμία.
  • μυογέλωση: πόνος όχι μόνο στο λαιμό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού, αλλά και στους ώμους, ενώ οι τελευταίοι είναι δύσκολο να κινηθούν, και κατά την ανίχνευση όλων αυτών των μυών - λαιμός, ώμοι, ωμοπλάτες - συμπιέζονται. Εμφανίζεται μετά από άγχος, σωματική άσκηση, παρατεταμένη δυσάρεστη θέση.

Αλλα

  • Πόνος που ακτινοβολεί στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ο οποίος συνοδεύεται από παραβίαση μάσησης, ανοίγματος του στόματος, τραυματισμού στην περιοχή μπροστά από το αυτί, όταν μπορεί να βρεθεί αυτή η οδυνηρή περιοχή, μιλά για την παθολογία της κροταφογναθικής άρθρωσης.
  • Σοβαρός, έντονος πόνος από το λαιμό, που ακτινοβολεί στο πίσω μέρος του κεφαλιού, συνοδευόμενος από μούδιασμα, "ρίγη" ή αυξημένη ευαισθησία του δέρματος του λαιμού και της πλάτης του κεφαλιού μιλά για νευραλγία του ινιακού νεύρου. Συνήθως είναι μονόπλευρη, επιδεινώνεται από τις κινήσεις του λαιμού.

Οι μονομερείς πόνοι - στα αριστερά ινιακά ή δεξιά, είναι χαρακτηριστικά:

  • αυχενική οστεοχόνδρωση;
  • αυχενική ημικρανία στα αριστερά.
  • μυομύλωση του δεξιού τραπεζίου ή του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός στα αριστερά.
  • νευραλγία του αριστερού ινιακού νεύρου.
  • σπονδυλίτιδα;
  • αριστερό ινιακό τραύμα.
  • ερεθισμός των συμπαθητικών νευρικών κόμβων στα αριστερά.
  • ανάπτυξη πυώδους-φλεγμονώδους νόσου των μαλακών ιστών στην αριστερή πλευρά του ινιακού.

Δεν υπάρχουν σαφείς διαγνώσεις όταν εμφανίζεται πόνος στο δεξιό ινώδες, όπως ακριβώς και για το αριστερό. Παρακάτω έχουμε αναφέρει τις ασθένειες στις οποίες ο ινιακός πόνος θα είναι μονομερής.

Πιθανή αιτία ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του πόνου

Ο έντονος πόνος είναι τυπικός για:

  • αυξημένη αρτηριακή πίεση
  • νευραλγία του ινιακού νεύρου.
  • ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εμμηνόπαυσης, καθώς και στους εφήβους.

Ο σοβαρός πόνος είναι τυπικός για:

  • αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση.
  • σπασμός αρτηριακών αγγείων
  • αυχενική σπονδυλίωση;
  • νευραλγία του ινιακού νεύρου.

Εάν ο πόνος περιγράφεται ως αιχμηρός, η εξέταση πιθανότατα θα αποκαλύψει είτε μια περίπλοκη οστεοχονδρόζη του τραχήλου της μήτρας, είτε τη μυογέλωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης ή τη νευραλγία του ινιακού νεύρου ή την ημικρανία του τραχήλου.

Διαγνωστικά

Εάν έχετε πονοκέφαλο, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία. Για να γίνει αυτό, στρέφονται σε θεραπευτή και αναφέρεται είτε σε καρδιολόγο είτε σε νευρολόγο. Εάν υπήρχε τραυματισμός στο κεφάλι, πρέπει να επισκεφτείτε έναν τραυματία και εάν προσδιοριστεί ένας επώδυνος σχηματισμός στο δέρμα, τότε θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν χειρουργό..

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, στενοί ειδικοί χρησιμοποιούν τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους:

  • Doppler υπερηχογράφημα αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν το λαιμό και τον εγκέφαλο.
  • Μαγνητική τομογραφία κεφαλής και λαιμού.
  • Ακτινογραφία της κοιλότητας του κρανίου.
  • Ακτινογραφία της κροταφογναθικής άρθρωσης.

Αλγόριθμος της πρώτης αυτοβοήθειας ή αλληλοβοήθειας

  • Μετρήστε την αρτηριακή πίεση, εάν είναι υψηλότερη από 140/99 - πιείτε ένα φάρμακο ασθενοφόρου - Καπτοπρές (1/2 δισκίο), την επόμενη μέρα επικοινωνήστε με έναν θεραπευτή για την επιλογή της θεραπείας.
  • Μπορείτε να πάρετε ένα χάπι Ibuprofen ή άλλο παυσίπονο στο οποίο δεν είστε αλλεργικοί.
  • Μασάζ - μόνο ώμοι και μόνο βοηθός: ο λαιμός δεν πρέπει να αγγίζεται, καθώς ο πόνος μπορεί να προκληθεί από παθολογίες στις οποίες η αυχενική σπονδυλική στήλη είναι ασταθής (κακώς στερεωμένη). Σε αυτήν την περίπτωση, οι κινήσεις των χεριών μπορούν να οδηγήσουν σε ακόμη μεγαλύτερη διαταραχή της ισορροπίας των οστών, ως αποτέλεσμα, σημαντικές δομές μπορεί να επηρεαστούν και να οδηγήσουν σε επικίνδυνες διαταραχές όπως παραβίαση του ρυθμού της αναπνοής, του τόνου όλων των αγγείων του σώματος και του φυσιολογικού καρδιακού παλμού..

Εάν, εκτός από τον πόνο στο κεφάλι στο ινιακό μέρος, ακούγεται μια κρίση κατά το γύρισμα του λαιμού ή εάν εμφανιστεί σύνδρομο πόνου μετά από τραυματισμό (ειδικά σε αυτοκίνητο ή μέσα μαζικής μεταφοράς), όταν το κεφάλι "κρέμεται", πρέπει είτε να καλέσετε ασθενοφόρο. Εναλλακτικά, εάν δεν υπάρχει ζάλη, ναυτία, απώλεια συνείδησης, ζητήστε πρώτα από ένα μέλος της οικογένειας να αγοράσει ένα κολάρο Shants ή άλλη όρθωση στο φαρμακείο για παρόμοια περίπτωση και μόνο κατόπιν επικοινωνήστε με έναν νευρολόγο. Κατά τη διάρκεια του χρόνου που το στήριγμα του λαιμού δεν έχει αγοραστεί ακόμη, είναι απαραίτητο, ενώ σε καθιστή θέση με στήριγμα στην πλάτη, να μην μετακινήσετε το λαιμό. Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε πριν διορθώσετε την αυχενική μοίρα και συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Σε περιπτώσεις όπου ο πόνος πυροβολείται, επιδεινώνεται με την κλίση του κεφαλιού και τις κινήσεις του λαιμού, εφαρμόστε ξηρή θερμότητα στο λαιμό, ξεκουραστείτε σε ένα ήσυχο δωμάτιο, ζητήστε από ένα μέλος της οικογένειας να κάνει μασάζ στους μυς του λαιμού σας.

Το ίδιο μπορεί να γίνει σε περίπτωση πόνου που συμπιέζει το κεφάλι με "στεφάνη".

Εάν δεν ακούσετε τραυματισμό κατά την κίνηση του λαιμού σας, η πίεση είναι φυσιολογική, μπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες ασκήσεις για την ανακούφιση του πόνου:

Αρχική θέσηΑσκηση
Καθισμένος σε μια καρέκλα με ίσια πλάτηΑφήστε το κεφάλι να λυγίσει με το δικό του βάρος, παραμείνει σε αυτήν τη θέση για 20 δευτερόλεπτα, επιστρέψτε στην αρχική θέση για 20 δευτερόλεπτα
Καθίστε σε μια καρέκλα, σηκώστε τα χέρια σας, πιάστε το κεφάλι σας έτσι ώστε οι αντίχειρές σας να βρίσκονται στα ζυγωματικά σας και τα υπόλοιπα να βρίσκονται στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας.Εισπνεύστε - γείρετε το κεφάλι σας πίσω, αντιστέκοντας τα δάχτυλά σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Κρατήστε αυτήν τη θέση για 10 δευτερόλεπτα ενώ κοιτάζετε προς τα πάνω. Εκπνεύστε (7-8 δευτερόλεπτα) - μέγιστη κλίση της κεφαλής, χωρίς μυϊκή ένταση. Κοίτα κάτω. Επαναλάβετε 3-6 φορές.
Κάθονται σε καρέκλαΝιώστε στο πίσω μέρος του κεφαλιού για ένα σημείο μεταξύ του κρανίου και 1 αυχενικού σπονδύλου, κατά μήκος της μέσης γραμμής. Με δύο αντίχειρες, κάντε μασάζ στο σημείο με κυκλική κίνηση δεξιόστροφα - 15 φορές. Στη συνέχεια, απλώς πατήστε σε αυτό το σημείο για 90 δευτερόλεπτα. Ξεκουραστείτε για 2 λεπτά. Κάντε το ξανά

Τι συνταγογραφούν οι γιατροί

Εξαρτάται από την αναγνωρισμένη παθολογία. Έτσι, με την οστεοχόνδρωση, τη σπονδυλίωση και τη νευραλγία του ινιακού νεύρου, συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

  • αναλγητικά: Diclofenac, Ibuprofen, Rofika;
  • φάρμακα χαλάρωσης μυών: Mydocalm, Sirdalud, Baclofen;
  • ένα σύμπλεγμα βιταμινών Β: Milgamma, Neurorubin
  • φάρμακα που εξαλείφουν τη ζάλη: Betaserc, Vestibo, Betagistin.

Μπορούν να πραγματοποιηθούν αποκλεισμοί Novocaine, και επίσης - με αστάθεια της σπονδυλικής στήλης και την απειλή τσίμπημα του νωτιαίου μυελού, καθώς και με σοβαρή, ανθεκτική στα φάρμακα νευραλγία - διάφοροι τύποι χειρουργικών επεμβάσεων. Η φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται επίσης εδώ: μαγνητοθεραπεία, θεραπεία υπερήχων.

Εάν το πίσω μέρος του κεφαλιού τραυματιστεί λόγω μυοσίτιδας ή μυογέλωσης, συνταγογραφούνται ανακουφιστικά και αποσυμφορητικά, μια σειρά μασάζ και φυσιοθεραπείας: ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με λέιζερ.

Ο αγγειακός πόνος απαιτεί θεραπεία με φάρμακα που εξαλείφουν τον αρτηριακό σπασμό και βελτιώνουν τη φλεβική εκροή από την κρανιακή κοιλότητα.

Η θεραπεία της μηνιγγίτιδας, της εγκεφαλίτιδας και της αιμορραγίας στην κρανιακή κοιλότητα πραγματοποιείται μόνο σε νοσοκομείο. Περιλαμβάνει το διορισμό αντιβιοτικών, αιμοστατικών φαρμάκων, φαρμάκων που βελτιώνουν την επικοινωνία μεταξύ των προσβεβλημένων περιοχών του εγκεφάλου, θεραπεία οξυγόνου.

Θεραπευτικές ασθένειες των μαλακών ιστών αντιμετωπίζονται με χειρουργική επέμβαση.

Με νευραλγία του ινιακού νεύρου, κεφαλαλγία έντασης και οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν μια πορεία βελονισμού.

Πρόληψη πονοκεφάλου

Εάν το πίσω μέρος του κεφαλιού πονάει τουλάχιστον 1 φορά, τότε το σώμα σηματοδοτεί ότι είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για τη βελτίωση του κορεσμού του εγκεφάλου με οξυγόνο. Για αυτό:

  • Προσπαθήστε να κοιμηθείτε σε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι.
  • Μην υπερψύχετε το λαιμό και το πίσω μέρος του κεφαλιού σας.
  • Προσπαθήστε να κινηθείτε περισσότερο, κάντε πρωινές ασκήσεις.
  • Κάντε διαλείμματα 10 λεπτών κάθε ώρα εργασίας στον υπολογιστή.
  • Μάθετε να διαλογίζεστε για να σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε καταστάσεις άγχους.
  • Παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση.
  • Διατηρήστε τον υπολογιστή σε ύψος ματιών κατά την εργασία.
  • Κάντε αυτο-μασάζ στους μυς του αυχένα και του ώμου σας καθημερινά με ήπια πίεση ή βοηθητικές συσκευές.

Ένα Τσιμπημένο Νεύρο