Κύριος / Διαγνωστικά

Πόνος στην πλάτη κάτω από τις ωμοπλάτες από την πλάτη - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Διαγνωστικά

Σας λέμε όλα για τον πόνο στις ωμοπλάτες, ο οποίος μπορεί να υποδηλώνει διάφορες ασθένειες: από τραυματισμένους μύες έως σπονδυλική βλάβη και καρδιακή προσβολή.

Ο πόνος στις ωμοπλάτες μπορεί να υποδηλώνει μια ποικιλία καταστάσεων, από τεντωμένους μύες έως τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης και καρδιακή προσβολή. Ακόμα κι αν ο πόνος είναι αδύναμος και δεν εξαπλωθεί στο στήθος, δεν θα είναι περιττό να επισκεφθείτε έναν ειδικό.

Πώς μπορεί να βλάψει τις ωμοπλάτες?

Το επίκεντρο του πόνου μπορεί να εντοπιστεί τόσο στην ωμοπλάτη όσο και στην περιοχή γύρω από αυτήν, στη μέση μεταξύ των ωμοπλάτων και κάτω από αυτά. Από την τοποθεσία μπορούν να εξαχθούν τα πρώτα συμπεράσματα, ποια ακριβώς αποδείχθηκε η αιτία της δυσφορίας. Ακόμα και τα εσωτερικά όργανα μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην άνω πλάτη λόγω των στενών νεύρων.

Ο πόνος στις ωμοπλάτες μπορεί να έχει διαφορετική σοβαρότητα, ένταση και διάρκεια. Ήπιος πόνος με μούδιασμα συνήθως δείχνει σωματική κόπωση των μυών. Τράβηγμα - για την παθολογία της σπονδυλικής στήλης. Οξύς και σοβαρός πόνος, ειδικά κάτω από τις ωμοπλάτες, είναι ένα σημάδι παθολογίας εσωτερικών οργάνων που απαιτούν άμεση επέμβαση.

Αιτίες πόνου στις ωμοπλάτες

Μεταξύ των λόγων, διακρίνονται τρεις κύριες ομάδες: πρόκειται για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, παθολογίες οργάνων, καθώς και πόνος που δεν σχετίζεται με εσωτερικά προβλήματα του σώματος..

Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης

Πόνος από σπονδυλική παθολογία - τράβηγμα και μακρύς. Λόγω του γεγονότος ότι είναι αρκετά αδύναμο, ο ασθενής το αγνοεί συχνά για μεγάλο χρονικό διάστημα, χωρίς να βλέπει σοβαρά προβλήματα σε ένα τέτοιο σύμπτωμα. Μεταξύ των ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, ο πόνος από τον οποίο εξαπλώνεται στην περιοχή των ωμοπλάτων, μπορεί κανείς να διακρίνει:

  • Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συνοδεύεται από μούδιασμα των δακτύλων, δυσκαμψία των κινήσεων στους ώμους και συχνούς πονοκεφάλους. Ο πόνος στον πόνο θα συγκεντρωθεί στην περιοχή των ωμοπλάτων και στη βάση του λαιμού.
  • μεσοσπονδύλιο κήλη - προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου στον περιβάλλοντα χώρο. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, ο πόνος είναι ανεκτός, αν και προκαλεί δυσφορία και εμποδίζει την κίνηση. Μια παραμελημένη κήλη προκαλεί αφόρητο πόνο και απαιτεί χειρουργική επέμβαση λόγω της απειλής απώλειας κινητικότητας.
  • Λόγω της κύφωσης και της σκολίωσης, οι καμπύλες περιοχές της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένων των ωμοπλάτων, μπορεί να βλάψουν. Ο πόνος σε αυτήν την περίπτωση θα αυξηθεί με την κίνηση και θα εξαπλωθεί στην πλάτη.
  • προεξοχή (μετατόπιση) του μεσοσπονδύλιου δίσκου στην αυχενική ή θωρακική περιοχή. Προκαλεί συνεχή πόνο τράβηγμα και μούδιασμα λόγω τσίμπημα νεύρων Ελλείψει θεραπείας, μια κήλη θα αρχίσει να σχηματίζεται στη θέση της..

Τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης αντιμετωπίζονται από έναν νευρολόγο και έναν ορθοπεδικό. Μετά τη λήψη του ιστορικού, μπορούν να προτείνουν διαφορετικούς τύπους εξετάσεων:

  • Ακτινογραφία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης: οι απλούστερες εικόνες που δείχνουν την κατάσταση του οστικού ιστού. Εάν οι παθολογίες δεν είναι ορατές σε αυτές, τότε, πιθανότατα, το πρόβλημα έγκειται στα γειτονικά όργανα.
  • Μια μαγνητική τομογραφία της θωρακικής περιοχής θα εμφανίσει τις πιο καθαρές εικόνες. Με τη βοήθεια απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού είναι καλύτερο να εξετάσετε τους συνδέσμους, τους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τους γύρω μαλακούς ιστούς για να βρείτε κήλες, προεξοχές και τσίμπημα νευρικών απολήξεων.
  • Μια αξονική τομογραφία της θωρακικής περιοχής θα είναι χρήσιμη για τον εντοπισμό αλλοιώσεων ή τραύματος των οστών.

Μέχρι να προσδιοριστεί η αιτία και η θέση της παθολογίας, οι εξετάσεις αίματος ή ενδοαρθρικού αρθρικού υγρού μπορεί να δείξουν λίγα. Ωστόσο, ενδέχεται να παραπεμφθείτε σε γενικές εξετάσεις για να προσδιορίσετε την κατάσταση του σώματος..

Εσωτερικές ασθένειες

Πόνος από ολόκληρο το στήθος μπορεί να δοθεί στην πλάτη: καρδιά, πνεύμονες, στομάχι, χοληδόχος κύστη. Αυτές οι αισθήσεις είναι δύσκολο να συγχέονται με πόνο, για παράδειγμα, από οστεοχόνδρωση: όλες οι οξείες καταστάσεις των εσωτερικών συστημάτων ανταποκρίνονται με έντονο πόνο - κάτω από τις ωμοπλάτες, μεταξύ των πλευρών, στο πλάι. Η γενική διάθεση θα αλλάξει: θα αισθανθείτε αδύναμα, ζάλη και δύσπνοια.

Τα ακόλουθα μπορεί να προκαλέσουν επώδυνες αισθήσεις στις ωμοπλάτες:

  • αγγειακές και καρδιακές παθήσεις: οι ήπιες προσβολές στηθάγχης αφαιρούνται εύκολα με φάρμακα. Αλλά εάν ο πόνος στο στήθος και την πλάτη δεν υποχωρήσει, η πίεση πέσει, το δέρμα γίνεται χλωμό - η πιθανότητα καρδιακής προσβολής είναι υψηλή, επομένως δεν μπορείτε να αναβάλλετε την κλήση ασθενοφόρου.
  • προβλήματα στο πεπτικό σύστημα: επιδείνωση των ελκών του στομάχου, παγκρεατίτιδα και χολοκυστίτιδα. Οι οξείες προσβολές ασθενειών - διάτρηση του έλκους, απόφραξη του χολικού αγωγού - θα συνοδεύονται από καύση αφόρητο πόνο στην κοιλιά, στις ωμοπλάτες, στο πλάι
  • ανωμαλίες στην εργασία των νεφρών: πυελονεφρίτιδα, νεφρικός κολικός. Ο πόνος συγκεντρώνεται στο κάτω μέρος των ωμοπλάτων και στο κάτω μέρος της πλάτης, συνοδευόμενο από ναυτία, πόνο κατά την ούρηση και ήπιο πυρετό.
  • ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος: πλευρίτιδα και πνευμονία. Ο πόνος στις ωμοπλάτες συνοδεύει κάθε αναπνοή, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και μπορεί να ξεκινήσει βήχας. Ο πυρετός και ο βήχας είναι τα κύρια σημεία με τα οποία μπορείτε να προσδιορίσετε την παθολογία των πνευμόνων. Συνήθως, αυτές οι ασθένειες αναπτύσσονται μετά από σοβαρή γρίπη ή SARS.

Σε περίπτωση οξέων καταστάσεων - καρδιακή προσβολή, διάτρηση έλκους, επίθεση χολοκυστίτιδας - είναι απαραίτητο να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο. Εάν ανησυχείτε για ανεκτό πόνο και γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι όλα είναι εντάξει με την πλάτη σας, θα πρέπει να ελέγξετε τα όργανα του θώρακα. Αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή που θα προσδιορίσει με ακρίβεια το πρόβλημα και θα σας παραπέμψει στον σωστό ειδικό. Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα η θέση της παθολογίας.

Αλλά αν γνωρίζετε για τις ασθένειές σας που μπορούν να προκαλέσουν τέτοια ενόχληση, τότε, φυσικά, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν εξειδικευμένο γιατρό: έναν γαστρεντερολόγο, καρδιολόγο ή πνευμονολόγο. Μπορείτε να μάθετε από ποιες εξετάσεις μπορεί να είναι χρήσιμες για εσάς:

  • ηλεκτροκαρδιογράφημα και υπερηχογράφημα της καρδιάς: σε περίπτωση ύποπτων ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • Υπερηχογράφημα των κοιλιακών οργάνων: η εξέταση θα δείξει πληροφορίες σχετικά με τα νεφρά, το ήπαρ, το πάγκρεας, τη χοληδόχο κύστη.
  • φθορογράφημα ή CT των πνευμόνων: για τον προσδιορισμό της κατάστασης του αναπνευστικού συστήματος.
  • γαστροσκόπηση: για ύποπτο γαστρικό έλκος.

Δεν θα ήταν περιττό να κάνετε γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος και ούρων και εάν υποψιάζεστε πνευμονία, πάρτε ένα επίχρισμα από το λαιμό.

Αιτίες πόνου κατά την εξαίρεση των παθολογιών

Και τι γίνεται αν η σπονδυλική στήλη είναι εντελώς υγιής, δεν βρέθηκαν ανωμαλίες στα κοιλιακά όργανα, αλλά συνεχίζετε να αισθάνεστε πόνο στις ωμοπλάτες; Οι αιτίες της μπορεί να είναι πολλές, από τραύμα έως άγχος:

  • τραυματισμός ωμοπλάτης: εξάρθρωση ή κάταγμα.
  • τέντωμα των μυών της πλάτης λόγω υψηλής σωματικής άσκησης.
  • λανθασμένη στάση του σώματος, υπερβολικό βάρος, παραμονή μακράς διάρκειας σε δυσάρεστη θέση: όλα αυτά οδηγούν σε μυϊκή ένταση, συχνά ασύμμετρη, λόγω στατικής μυϊκής καταπόνησης
  • μια δυσάρεστη θέση ύπνου θα οδηγήσει επίσης σε μια στενή στάση και μυϊκή ένταση?
  • άγχος: επηρεάζει την ευημερία όχι άμεσα, αλλά έμμεσα. Στη νευρική ένταση, συχνά χαλαρώνουμε και παίρνουμε άβολες στάσεις. Επίσης οδηγεί σε υπερβολική άσκηση και κόπωση στην πλάτη..

Σε περίπτωση τραυματισμού της ωμοπλάτης ή μυϊκής καταπόνησης, επικοινωνήστε με έναν τραυματία. Όλοι οι άλλοι λόγοι είναι πολύ πιο εύκολο να εξαλειφθούν: θα πρέπει να προσέχετε την οργάνωση του ύπνου, να παρακολουθείτε τη θέση του σώματος και να προσθέτετε τουλάχιστον απλή γυμναστική στην καθημερινή σας ρουτίνα για να χαλαρώσετε τους μυς της πλάτης. Εάν όλες αυτές οι ενέργειες δεν βοήθησαν, μην κάνετε αυτοθεραπεία και μάλλον πηγαίνετε στο γιατρό.

Γιατί πονάει η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων?

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα σύμπτωμα εμφανών δυσλειτουργιών στο σώμα. Δεν μπορείτε να πείτε ποια ακριβώς. Μπορούν να συσχετιστούν με το μυοσκελετικό σύστημα ή να αντανακλούν την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων. να είναι μια αντίδραση σε ερεθίσματα νεύρων ή σε μια μολυσματική και φλεγμονώδη διαδικασία.

Τι πόνοι στην περιοχή των ωμοπλάτων μπορεί να είναι

Η ιδιαιτερότητα της εκδήλωσης του πόνου μπορεί να υποδηλώνει την αιτία του..

Ο έντονος διαλείπων πόνος, ο οποίος εκδηλώνεται συχνότερα κατά τη μετακίνηση, είναι ένα σημάδι παραβίασης των νευρικών ριζών και του καρδιακού πόνου. σε πιο σπάνιες περιπτώσεις - οι συνέπειες της φλεγμονώδους διαδικασίας, της σκολίωσης, της οστεοχόνδρωσης ή του αποτελέσματος της ακτινοβόλησης του πόνου από εσωτερικά όργανα.

Ο πόνος θαμπής πόνος υποδηλώνει προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη ή βλάβη στους παρακείμενους μαλακούς ιστούς (οστεοχόνδρωση, ινομυαλγία, μεσοσπονδύλιο κήλη). Λιγότερο συχνά, ένας θαμπός πόνος μπορεί να δοθεί σε έλκος στομάχου ή καρδιακή ισχαιμία.

Σοβαρός, σχεδόν αφόρητος πόνος μπορεί να υποδηλώνει καρδιακή προσβολή (συνοδευόμενη από απώλεια συνείδησης, αρρυθμία, αύξηση της αρτηριακής πίεσης), παγκρεατίτιδα (διαταραγμένη κοιλιακή χώρα και πρόσθετα γαστρεντερικά συμπτώματα), νευραλγία (δυσκολία στην αναπνοή), προεξοχή (διόγκωση) του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Υπάρχουν επίσης ειδικές αισθήσεις πόνου που μπορούν να προσδιοριστούν με βάση την υποκειμενική αντίληψη:

  • πόνος στο ράψιμο - φλεγμονώδεις ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (πυελονεφρίτιδα, πλευρίτιδα, χολοκυστίτιδα, πεπτικό έλκος).
  • με αποτέλεσμα καψίματος - ένα σημάδι ισχαιμικών καρδιακών παθήσεων, στηθάγχης.
  • τραβώντας πόνος - μια πιθανή εκδήλωση μυοφασιακού συνδρόμου (απότομος σπασμός μυϊκών ινών).

Στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιο δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία του πόνου. Στην περιοχή των ωμοπλάτων, τα νευρικά άκρα από έναν αριθμό εσωτερικών οργάνων συγκλίνουν, οπότε οι λόγοι που πονάει η πλάτη σας στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να είναι οι πιο απροσδόκητοι: όπως λένε, η φτέρνα πονάει, αλλά το δίνει στο κεφάλι.

Σε ποιες περιπτώσεις πονάει η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων κατά την εισπνοή

Κατά την εισπνοή, 12 ζεύγη νευρώσεων, το στέρνο, τα παρακείμενα μέρη της σπονδυλικής στήλης και η ζώνη των άνω άκρων, το διάφραγμα, οι πνεύμονες, η τραχεία και οι βρόγχοι, δεκάδες μυών ελέγχου, συνδέσμους και περιτονία εμπλέκονται στην εργασία, και επηρεάζονται επίσης η καρδιά και το παρακείμενο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα που βρίσκεται στην περιοχή του θώρακα. Είναι αδύνατο να απαντήσουμε ξεκάθαρα και αμέσως σε αυτήν την ποικιλία, είναι αδύνατο να προκαλέσουμε οδυνηρές αισθήσεις κάτω από την ωμοπλάτη κατά την εισπνοή.

  1. Οι φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές παθολογίες των ιστών της σπονδυλικής στήλης (οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρίτιδα) οδηγούν σε υποβάθμιση των χόνδρων δίσκων, και σε σοβαρές περιπτώσεις, των ίδιων των σπονδύλων. Ο κατεστραμμένος ιστός γίνεται ευαίσθητος και επώδυνος με οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση, συμπεριλαμβανομένης της βαθιάς εισπνοής. Αυτό το πρόβλημα ονομάζεται μεσοπλεύρια νευραλγία..
  2. Οι συγγενείς ή επίκτητες παθολογίες της δομής της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση, κύφωση) στερούν τη σπονδυλική στήλη από τη λειτουργία απορρόφησης κραδασμών. Υπάρχει εξασθένιση του μυϊκού κορσέ και η όρθια στάση μετατρέπεται σε πρόβλημα. Σε αυτήν την περίπτωση, οι νευρικές ρίζες που απομακρύνονται από τον νωτιαίο μυελό με οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση παραβιάζονται και προκαλούν πόνο διαφόρων βαθμών έντασης.
  3. Πνευμονία, πλευρίτιδα (η επένδυση των πνευμόνων με φλεγμονή πυκνώνει και γίνεται πιο ευαίσθητη, η οποία προκαλεί χαρακτηριστικές οδυνηρές αισθήσεις κατά την εισπνοή) και τα καρδιακά προβλήματα, ως ένα από τα συμπτώματα, έχουν πόνο στο στήθος στην περιοχή των ωμοπλάτων, το οποίο αυξάνεται με την εισπνοή. Η φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος συνοδεύεται συχνότερα από βήχα, πυρετό και δύσπνοια.
  4. Καρδιακή παθολογία. Το χειρότερο είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου, το οποίο προηγείται της επίθεσης στηθάγχης.
  5. Όσο βαθύτερη είναι η αναπνοή, τόσο χαμηλότερο είναι το διάφραγμα, ασκώντας πίεση στο παρακείμενο ήπαρ, το πάγκρεας και το στομάχι. Η παρουσία παθολογιών σε αυτήν την περιοχή (έλκος στομάχου, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα) μπορεί να αντανακλάται από κολικούς στην περιοχή του θώρακα.

Πόνος στην ωμοπλάτη δεξιά και αριστερά

Ο πόνος δεν είναι πάντα κεντραρισμένος ή καλύπτει ολόκληρη την περιοχή του θώρακα. Μπορεί να κινηθεί προς την αριστερή ή τη δεξιά ωμοπλάτη.

Εάν η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων στα αριστερά, αυτό μπορεί να υποδηλώνει καρδιακές παθολογίες. Ο πόνος σε περιορισμένη περιοχή της υποκαψάλιας δείχνει περικαρδίτιδα (φλεγμονή του περικαρδιακού σάκου). Εάν αποκλίνει από τις ωμοπλάτες στο σύνολο του αριστερού μισού του σώματος, στηθάγχη ή ακόμα και καρδιακή προσβολή θα πρέπει να υποψιάζεται. Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, ο πόνος στην αριστερή πλευρά μπορεί να οφείλεται σε έλκος στομάχου..

Εάν η πλάτη πονάει στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης, αυτό υποδηλώνει έναν ακτινοβολούμενο (ακτινοβολούμενο) πόνο με κολική χοληδόχο κύστη. Η απόφραξη των αγωγών με χολόλιθους προκαλεί σπασμό και αφόρητο πόνο τύπου κοπής. Πολύ συχνά αυτό το πρόβλημα συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Μια πιο σπάνια παραλλαγή του πόνου της υποκαψίλης στη δεξιά πλευρά είναι η νεφρική νόσος. Με οξεία νεφρίτιδα ή πυελονεφρίτιδα, η πλάτη πονάει στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης με ανοδική κατεύθυνση επώδυνης αίσθησης στον δεξιό ώμο και το λαιμό. Επιπλέον, το πρόβλημα συνοδεύεται από συχνή ούρηση και πόνο στο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.

Σε μια σημείωση! Με παθολογίες της σπονδυλικής στήλης, η πλάτη μπορεί να βλάψει στην περιοχή των ωμοπλάτων, τόσο στα δεξιά όσο και στα αριστερά - όλα εξαρτώνται από τον εντοπισμό της παθολογικής διαδικασίας.

Η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού

Αυτός ο τύπος πόνου είναι το αποτέλεσμα της πιο κοινής παθολογίας της σπονδυλικής στήλης - οστεοχόνδρωσης. Το πρόβλημα χαρακτηρίζεται από έναν θαμπό πόνο που επιδεινώνεται το βράδυ και μπορεί να εξαφανιστεί μετά από μακρύ ύπνο.

Στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογίας, μπορεί να εμφανιστούν επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού λόγω υπερβολικής καταπόνησης των μυών. Με έναν αδύναμο μυ κορσέ, οι σπονδυλικές δομές παραμορφώνονται - τραχηλική και / ή θωρακική σκολίωση, εμφανίζεται κύφωση, η οποία ελλείψει έγκαιρων μέτρων μπορεί να προκαλέσει νευραλγία, εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα, δύσπνοια, καθώς και μεσοσπονδύλιο κήλη και πρόωρη φθορά του δίσκου - σπονδυλοαρθρίτιδα.

Σε μια σημείωση! Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι αισθητά «νεότερη». Αν νωρίτερα θεωρήθηκε μια ασθένεια των ηλικιωμένων, τώρα ακόμη και μαθητές δημοτικού σχολείου είναι ευαίσθητοι σε αυτό. Πολύ συχνά μπορείτε να μάθετε πότε ένα παιδί έχει πόνο στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού από συνεχή συνεδρίαση στα μαθήματα ή να περνά πολύ χρόνο στον υπολογιστή.

Επιπλέον, η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού με αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου, στένωση (στένωση) του νωτιαίου σωλήνα. Μη χαρακτηριστικές αιτίες επώδυνης αίσθησης στην αυχενική-ωμοπλάτη ζώνη:

  • λεμφαδενίτιδα που προκαλείται από στηθάγχη (πονόλαιμος και πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων).
  • οξεία λοίμωξη από έρπητα
  • μια απότομη επίθεση της νόσου της χολόλιθου, που ακτινοβολεί στη δεξιά ωμοπλάτη και περαιτέρω στον αυχένα.
  • οξεία θυρεοειδίτιδα
  • στηθάγχη (καρδιακή προσβολή)
  • παγκρεατίτιδα
  • καρκίνος του πνεύμονα με μεταστάσεις.
  • χρόνιο μυοφραστικό σύνδρομο.

Αιτίες πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων

Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, διάφορες ομάδες μπορούν να διακριθούν μεταξύ των αιτίων του υποκεφαλαϊκού πόνου:

  • παραβίαση του τρόπου ζωής
  • τραύμα;
  • μολυσματική και φλεγμονώδης διαδικασία
  • ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.

Αιτίες παθολογίας της σπονδυλικής στήλης, τις οποίες μπορούμε να ελέγξουμε:

  • έλλειψη διατροφής και μικροστοιχείων (έλλειψη ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου, ψευδαργύρου, πυριτίου, πρωτεΐνης οδηγεί στην υποβάθμιση του χόνδρου και του οστικού ιστού).
  • έλλειψη κινητικότητας (παρατηρούνται μυϊκοί σπασμοί, εξασθένιση του μυϊκού κορσέ προκαλεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, κήλη).
  • σκληρή δουλειά με εσφαλμένη ανακατανομή φορτίου (προκαλεί πρόωρη φθορά σκελετικών δομών, μυϊκό πόνο και τραυματισμό).
  • συχνή υποθερμία (προκαλεί την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στους ιστούς).

Σε μια σημείωση! Το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος πρέπει να αναφέρεται χωριστά. Σε περίπτωση δυσλειτουργιών του ενδοκρινικού συστήματος, μπορεί να παρατηρηθεί ενεργή απώλεια ασβεστίου από το σώμα. Γι 'αυτό η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων σε γυναίκες, bodybuilders, άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία με στεροειδή. Κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, η κατάσταση μπορεί επίσης να επιδεινωθεί. Στο πλαίσιο μιας ανεπάρκειας ιχνοστοιχείων, το φορτίο της μυο-συνδέσμου συσκευής αυξάνεται, επομένως, για πολλές γυναίκες, η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων ακόμη και μετά τον τοκετό..

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο της ωμοπλάτης

Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο πόνος στην πλάτη είναι απλώς ένα σύμπτωμα εσωτερικού προβλήματος και η διαδικασία θεραπείας πρέπει να σχετίζεται άμεσα με την εξάλειψή του. Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε πόνο στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων και της σπονδυλικής στήλης, θα πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή. Θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα και θα σας παραπέμψει σε έναν στενό ειδικό για θεραπεία. Εάν ο πόνος προκαλείται από ασθένεια εσωτερικών οργάνων, απαιτείται διαγνωστική εξέταση με τον προσδιορισμό της ακριβούς διάγνωσης και τον διορισμό κατάλληλης θεραπείας.

Όσο πιο γρήγορα δείτε έναν γιατρό, τόσο πιο πιθανό είναι να επιλύσετε με επιτυχία το πρόβλημα και να ανακάμψετε γρήγορα από μια ασθένεια..

Σε μια οξεία φλεγμονώδη και εκφυλιστική διαδικασία των οστών-χόνδρων δομών, η συντηρητική φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται με αναισθητικά φάρμακα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ορμονικά και μη ορμονικά), χονδροπροστατευτικά, αγγειοδιασταλτικά, μυοχαλαρωτικά, βιταμίνες και μεταλλικά συμπλέγματα.

Εξαλείφοντας την κύρια αιτία του πόνου, μπορείτε να ξεκινήσετε την αποκατάσταση της λειτουργικής δραστηριότητας του μυοσκελετικού συστήματος. Για αυτό, χρησιμοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ, φυσιοθεραπεία..

Πρόληψη

Η πιο ανώδυνη και σίγουρη λύση για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη είναι να λάβετε τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:

  1. Δώστε προσοχή στην υγιεινή του ύπνου, ειδικά εάν έχετε πόνο στην πλάτη στις ωμοπλάτες ή στην περιοχή του λαιμού τη νύχτα. Αποκτήστε ένα ορθοπεδικό στρώμα, ένα άνετο μαξιλάρι. Η λεία, μέτρια σκληρή επιφάνεια ύπνου διατηρεί το ανατομικό σχήμα των καμπυλών, ανακουφίζει τους μυϊκούς σπασμούς και αποτρέπει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
  2. Δώστε προσοχή στη στάση σας σε κάθε περίπτωση. Εάν οι προσπάθειές σας δεν είναι αρκετές για αυτό, χρησιμοποιήστε έναν διορθωτικό κορσέ.
  3. Εξοπλίστε τον χώρο εργασίας σας με μια άνετη καρέκλα με ορθοπεδικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά ρολά για την πλάτη και το λαιμό.
  4. Για εκτεταμένη καθιστική εργασία, προσπαθήστε να κάνετε τακτικά διαλείμματα πέντε λεπτών. Μερικές καταλήψεις και ταλαντώσεις βραχιόνων μπορούν να βοηθήσουν ελαφρώς να χαλαρώσουν τη μυϊκή σφίξιμο και τους σπασμούς..
  5. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό θα παρέχει στο μυοσκελετικό σύστημα την απαραίτητη παροχή θρεπτικών ουσιών..

Αλλά το πιο σημαντικό, προχωρήστε. Μόνο η συνεχής σωματική δραστηριότητα θα κρατήσει το σώμα να λειτουργεί στην αρχική του μορφή. Θυμηθείτε: τι δεν χρησιμοποιείται υποβαθμίζει.

Αιτίες πόνου στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων και τη θεραπεία τους

Ο πόνος είναι το πρώτο σήμα του σώματός μας ότι έχουμε προβλήματα υγείας. Οι περισσότερες παθολογικές διαδικασίες συνοδεύονται συχνότερα από αυτό το σύμπτωμα. Η μόνη διαφορά είναι στη φύση και στην περιοχή εντοπισμού του πόνου.

Τι πόνοι στην περιοχή των ωμοπλάτων μπορεί να είναι?

Ανάλογα με τη φύση του συμβάντος, ο πόνος μπορεί να είναι:

  • Τράβηγμα, πόνος - με τσίμπημα των νευρικών ριζών και αυξημένο μυϊκό τόνο, διάφορες παθολογίες της σπονδυλικής στήλης ή άλλες ασθένειες.
  • Ο μακροχρόνιος πόνος υψηλής έντασης είναι χαρακτηριστικό της μεσοπλεύριας νευραλγίας, βλάβης στην ωμοπλάτη μετά από τραύμα.
  • Ξαφνικός, σοβαρός πόνος (σπασμός της χοληδόχου κύστης, έμφραγμα του μυοκαρδίου, νόσος της χολόλιθου, διάτρηση του έλκους του στομάχου).
  • Αυξημένος, παροξυσμικός πόνος παρατηρείται με γαστρικό έλκος.
  • Αίσθημα μούδιασμα, «χήνες», η πίεση είναι πιο συχνή μετά από συναισθηματικό στρες, υπερβολική σωματική άσκηση.

Ο διαχωρισμός ανά τόπο εντοπισμού μπορεί να είναι:

  • πόνος κάτω από την ωμοπλάτη
  • πόνος στην ωμοπλάτη
  • πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων.

Ο πόνος στις ωμοπλάτες είναι η αιτία της νόσου

Ο πόνος στην περιοχή των ωμοπλάτων συχνά υποδηλώνει μια απλή ένταση στους μυς της πλάτης λόγω της μακράς παραμονής σε μια δυσάρεστη θέση, αλλά μερικές φορές δρα ως ένδειξη σοβαρής ασθένειας.

Όταν αντιμετωπίζετε για πρώτη φορά αυτό το πρόβλημα, δώστε προσοχή σε πιθανά συνοδευτικά συμπτώματα. Μπορεί να είστε σε εγρήγορση με έμετο, ναυτία, ακανόνιστο καρδιακό παλμό, εφίδρωση, ακραία δύναμη και σοβαρότητα του πόνου, πυρετός.

Στη συνέχεια, εξετάστε τις πιθανές ασθένειες που εκδηλώνονται από επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή των ωμοπλάτων..

Εδώ θα βρείτε με μεγαλύτερη λεπτομέρεια την απάντηση στο ερώτημα του τι μπορεί να βλάψει στο σωστό υποοχόνδριο?

Στομαχικο Ελκος

Οι ελκώδεις βλάβες του στομάχου προκαλούν αύξηση, παροξυσμικό πόνο που εμφανίζεται μετά το φαγητό. Εντοπισμός πόνου - στην επιγαστρική περιοχή, ακτινοβολεί στο κάτω μέρος της πλάτης, στο στήθος, στην καρδιά, στις ωμοπλάτες. Διαβάστε για τους πόνους στο στήθος εδώ.

Συμπτώματα όπως ρέψιμο, καούρα, ναυτία και έμετος είναι ταυτόχρονα. Οι εκδηλώσεις του πόνου μπορεί να είναι διαφορετικές: αίσθημα παλμών, θαμπό, πόνου, κράμπας, κοπής ή βαρετότητας. Η συχνότητα και η εποχικότητα των παροξύνσεων είναι επίσης εγγενής..

Ανάλογα με την ώρα έναρξης των συμπτωμάτων, διακρίνονται:

  • πόνους πείνας που ξεκινούν 5-7 ώρες μετά το προηγούμενο γεύμα.
  • πρόωροι πόνοι - εμφανίζονται μετά από 30 λεπτά έως 1 ώρα μετά το φαγητό, διάρκειας από 1 ώρα έως 2 ώρες.
  • όψιμος πόνος - εμφανίζεται μετά από 1,5-2 ώρες.
  • νυχτερινή - εμφανίζεται τη νύχτα.

Ψυχολογικά προβλήματα

Ως αποτέλεσμα του μεταφερόμενου στρες, της συναισθηματικής υπερβολικής πίεσης, του σοβαρού άγχους, των νευρωτικών καταστάσεων, του πόνου στις ωμοπλάτες εμφανίζεται συχνά.

Η ακούσια τάση των μυών της πλάτης προκαλεί σπασμούς ή σφιγκτήρες, οι οποίοι συνοδεύονται από τσίμπημα των νευρικών διεργασιών και την επακόλουθη φλεγμονή τους. Διαβάστε εδώ για το τι να κάνετε αν ένα νεύρο τρυπηθεί στην πλάτη σας..

Τα συμπτώματα του πόνου σε ψυχολογικές διαταραχές εκφράζονται:

  • πιέζοντας πόνο, ακτινοβολώντας στον βραχίονα, την πλάτη, το λαιμό και τις ωμοπλάτες.
  • αίσθημα πίεσης, βαρύτητα στην περιοχή των ωμοπλάτων.
  • μούδιασμα, μυρμήγκιασμα
  • θερμότητα στο στήθος?
  • αίσθημα δυσκαμψίας
  • παραβίαση του καρδιακού ρυθμού
  • άγχος, φόβος
  • έλλειψη αέρα, εξογκώματα στο λαιμό.

Εμφραγμα μυοκαρδίου

Το έμφραγμα του μυοκαρδίου μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στις ωμοπλάτες. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από απότομη επίθεση σοβαρού πόνου, η οποία εκπέμπεται από το θώρακα στην αυχενική, ραχιαία, ενδοκυτταρική περιοχή, τα χέρια και τη γνάθο.

Σημάδια εμφράγματος του μυοκαρδίου:

  • στηθάγχη;
  • οξύς, αφόρητος πόνος πίσω από το στέρνο, διάρκειας τουλάχιστον 15-30 λεπτών.
  • εκτεταμένος πόνος στο στήθος, την πλάτη, τα χέρια, τους ώμους
  • ιδρώνοντας;
  • αρρυθμία
  • μείωση της αρτηριακής πίεσης
  • αίσθημα φόβου
  • η λήψη νιτρογλυκερίνης και έγκυλης δεν βελτιώνεται.

Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας

Η πιο κοινή ασθένεια της σπονδυλικής στήλης είναι η οστεοχόνδρωση. Το πιο ευάλωτο τμήμα της σπονδυλικής στήλης είναι η αυχενική περιοχή. Ο περιοδικός πόνος στην ωμοπλάτη κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης σηματοδοτεί την ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης.

Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά, επομένως είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εγκαίρως. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη περαιτέρω επιπλοκών. Εδώ μπορείτε να βρείτε ένα σύνολο ασκήσεων για την οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας.

Τα συμπτώματα είναι τα εξής:

  • δυσκαμψία των κινήσεων της ζώνης ώμου και του λαιμού μετά τον ύπνο.
  • Η περιστροφή του κεφαλιού συνοδεύεται από πόνο.
  • συνεχής πόνος ή έντονος πόνος στον αυχένα, το στήθος και τις ωμοπλάτες (μπορεί να δοθεί στα χέρια).
  • Οι οδυνηρές αισθήσεις εντείνονται μετά την κίνηση, σωματική άσκηση.
  • πονοκεφάλους, ζάλη
  • μούδιασμα, παραισθησία.

Διακοπτική νευραλγία

Αυτή η παθολογική κατάσταση εμφανίζεται λόγω τσίμπησης των νευρικών ριζών στο μεσοπλεύριο χώρο, προκαλώντας πόνο και μυϊκή ένταση. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να εκδηλωθεί στο ωμοπλάτο..

Χωρίζεται σε πρωτογενή και δευτεροβάθμια (συνοδεύει άλλες ασθένειες). Η πρωτοπαθής μεσοπλεύρια νευραλγία είναι προσωρινής φύσης, θεραπεύεται πλήρως αφού ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα.

Πιθανές αιτίες της νόσου:

  • τραύμα;
  • συναισθηματικό και σωματικό άγχος.
  • δυσλειτουργίες του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος
  • ασθένειες της σπονδυλικής στήλης
  • λοιμώξεις, αλλεργίες και ιούς
  • ανεπάρκεια βιταμίνης Β.

Η διακυτταρική νευραλγία χαρακτηρίζεται από πόνο αιχμηρής, περικυκλωμένης φύσης. Εξαρτάται από τον τύπο του τραυματισμού και τη διάρκεια της ασθένειας. Αντιμετωπίζονται επίσης αδύναμες, πονεμένες οδυνηρές αισθήσεις..

Σχετικά συμπτώματα:

  • μυϊκή ένταση;
  • οίδημα;
  • μούδιασμα;
  • ωχρότητα ή ερυθρότητα του δέρματος στο σημείο της φλεγμονής.
  • εφίδρωση, πυρετός.

Διάτρηση έλκους στομάχου

Η διάτρηση του έλκους του στομάχου είναι ο σχηματισμός μιας διαμπερούς οπής στο τοίχωμα του στομάχου με έξοδο στην κοιλιακή κοιλότητα. Απαιτείται άμεση χειρουργική επέμβαση.

Μια επικίνδυνη παθολογική διαδικασία εμφανίζεται με έντονα συμπτώματα:

  • ξαφνικός πόνος οξείας φύσης.
  • αποπληξία;
  • εντοπισμός του πόνου στην κοιλιά, περνά στους ώμους, ωμοπλάτες (με βλάβη στο φρενικό νεύρο).
  • μια έντονη ένταση στους μυς του κοιλιακού τοιχώματος.
  • κρύος ιδρώτας στο πρόσωπο, ωχρότητα
  • αναγκαστική θέση του ασθενούς στην πλάτη ή στο πλάι του.
  • η αναπνοή είναι γρήγορη, ρηχή.
  • επώδυνη ψηλάφηση της κοιλιάς.

Μυϊκός σπασμός της χοληδόχου κύστης

Το σοβαρό σύνδρομο πόνου με μαχαίρια μπορεί να προκαλέσει μυϊκό σπασμό της χοληδόχου κύστης. Ο πόνος είναι βραχύβιος και εξαφανίζεται μέσα σε λίγα λεπτά. Εμφανίζεται στο δεξιό υποχόνδριο, ακτινοβολεί στην ωμοπλάτη, το λαιμό, το λαιμό, τη γνάθο.

Αιτίες σπασμού των μυών της χοληδόχου κύστης:

  • συναισθηματικό στρες
  • τρώει τραχιά τροφή?
  • κατάχρηση αλκοόλ και καπνίσματος.

Υποφρενικό απόστημα

Ένα υποφρενικό απόστημα είναι μια σοβαρή κατάσταση με πύον στο διάφραγμα.

Συμπτώματα:

  • σοβαρός, αυξανόμενος πόνος στο υποχόνδριο, επιγάστριο, που μεταδίδεται στη δεξιά ωμοπλάτη και στον ώμο.
  • αδυναμία;
  • μειωμένη όρεξη
  • αύξηση θερμοκρασίας
  • εφίδρωση, ρίγη
  • ωχρότητα του δέρματος
  • λευκοκυττάρωση.

Νεφρική Νόσος

Οι ασθένειες των νεφρών (νεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα, νεφρικός κολικός) εκφράζονται από πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, δεξιά και αριστερά ωμοπλάτη. Το αρχικό στάδιο της νόσου είναι σχεδόν ασυμπτωματικό, οπότε ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα είναι ένα σαφές σημάδι επιδείνωσης.

Σημάδια νεφρικής νόσου:

  • θαμπή, τραβώντας πόνους που εμφανίζονται κατά την έξαρση (χρόνια νεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα).
  • οξύς, έντονος πόνος στο κάτω μέρος της ωμοπλάτης (νεφρικός κολικός).
  • θερμοκρασία του υποπλεγμένου σώματος
  • επώδυνη ούρηση
  • αίσθημα ναυτίας.

Πόνος στις ωμοπλάτες - η αιτία είναι στην ωμοπλάτη

Συχνά, ο πόνος στις ωμοπλάτες εμφανίζεται μόνος του, χωρίς ταυτόχρονες ασθένειες. Αυτό σημαίνει ότι η βασική αιτία του συμπτώματος είναι οι παθολογικές διαδικασίες που συμβαίνουν απευθείας στην ωμοπλάτη.

Τραυματισμός ωμοπλάτης

Ο τραυματισμός στην ωμοπλάτη είναι αρκετά σπάνιος, εμφανίζεται σε λιγότερο από 1% όλων των τύπων καταγμάτων.

Αυτό διευκολύνεται από την ανατομική θέση του οστού, η οποία προστατεύεται από διάφορους μυς..

Συχνά δρα σε συνδυασμό με άλλους τραυματισμούς. Κυρίως συμβαίνει μετά από πτώση ή ως αποτέλεσμα τροχαίων ατυχημάτων.

Συμπτώματα κατάγματος ωμοπλάτης:

  • πόνος στην ωμοπλάτη αμέσως μετά το κάταγμα.
  • μώλωπας;
  • οίδημα;
  • παραβίαση της λειτουργικότητας της άρθρωσης του ώμου ·
  • σύμπτωμα τριγωνικού μαξιλαριού.

Ωμοπλάτη Pterygoid

Η παθολογία, ένα διακριτικό χαρακτηριστικό της οποίας είναι η υστέρηση της κάτω γωνίας της ωμοπλάτης από το στήθος, ονομάζεται ωμοπλάτη pterygoid. Αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της απώλειας της λειτουργικότητας των μυών στερέωσης της πλάτης.

Οι λόγοι:

  • ανατομικές διαταραχές της ανάπτυξης και της ενυδάτωσης των μυών που καθορίζουν την ωμοπλάτη.
  • ρήξεις του πρόσθιου serratus, του δελτοειδούς μυός και του τραπεζίου.
  • μεταφερόμενη πολιομυελίτιδα
  • προοδευτική μυϊκή δυστροφία
  • βλάβη στο μακρύ θωρακικό νεύρο του Bel.

Συμπτώματα της νόσου:

  • δυσλειτουργία της ζώνης ώμου
  • προεξοχή της κάτω γωνίας της ωμοπλάτης από το στήθος, που μοιάζει οπτικά με μια «πτέρυγα».
  • επώδυνες αισθήσεις πόνου, που επιδεινώνονται από την κίνηση.
  • εξάπλωση πόνου στην ωμοπλάτη, κλείδα, άρθρωση ώμου.

Δυσκοιλιότητα

Οι αισθήσεις πόνου ποικίλης έντασης στην περιοχή των βλαβών, η δυσλειτουργία της άρθρωσης του ώμου λειτουργούν ως πρόσθετα συμπτώματα.

Οι λόγοι για την ανάπτυξη της νόσου:

  • θυλακίτιδα - φλεγμονή της κάψουλας των αρθρώσεων (αρθρικός θύλακας).
  • ατροφία των μυών που γειτνιάζουν με την ωμοπλάτη.
  • ακατάλληλη σύντηξη καταγμάτων των πλευρών και των ωμοπλάτων.
  • ανωμαλίες στην ανάπτυξη της ωμοπλάτης (Lushka tubercles).

Οστεομυελίτιδα της ωμοπλάτης

Η οστεομυελίτιδα είναι μια σοβαρή μολυσματική ασθένεια που εκδηλώνεται σε μια πυώδη φλεγμονή της ωμοπλάτης. Χωρίζεται σε αιματογενή και μετατραυματική οστεομυελίτιδα.

Οι αιτίες της οστεομυελίτιδας:

  • διείσδυση παθογόνων παθογόνων σε οστικό ιστό (Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa και Escherichia coli, αιμολυτικός στρεπτόκοκκος, πνευμονόκοκκος).
  • τραύμα, εγκαύματα, κρυοπαγήματα
  • κρυφές μολυσματικές διεργασίες (τερηδόνα, βράσιμο, αμυγδαλές).

Σημάδια:

  • σοβαρός πόνος στα οστά, επιδεινωμένος κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης
  • ελαφρά μετατόπιση της ωμοπλάτης.
  • το δέρμα είναι φλεγμονή, κόκκινο?
  • αυξημένη θερμοκρασία σώματος
  • παραβίαση της κινητικής λειτουργίας της ωμοπλάτης ·
  • πόνος στην κίνηση και στην ψηλάφηση
  • κρυάδα;
  • σταδιακή διακοπή της λειτουργικότητας όλων των συστημάτων σώματος.

Αιτίες πόνου στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων

Ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων εμφανίζεται ως σύμπτωμα:

  • ογκολογικά νεοπλάσματα
  • πλευρίτιδα (πόνος κατά την αναπνοή βαθιά, βήχας)
  • πνευμονία (αδύναμος, θαμπό πόνος)
  • η πολιομυελίτιδα προκαλεί ένταση στους μυς της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η οποία στη συνέχεια προκαλεί πόνο.
  • πόνος φυματίωσης σε όλο το στήθος.
  • η μυοσίτιδα της πλάτης είναι μια παθολογική διαδικασία της φλεγμονής των μυών που εκδηλώνεται μετά από υποθερμία. Διαβάστε πώς να θεραπεύσετε τη μυοσίτιδα του τραχήλου της μήτρας εδώ.

Ο πόνος στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να προκληθεί από άλλους παράγοντες που δεν σχετίζονται με την ασθένεια:

  • παρατεταμένη συνεδρίαση σε μία θέση στον υπολογιστή.
  • μηχανικοί τραυματισμοί στην πλάτη
  • έλλειψη σωματικής άσκησης στους μυς ή περίσσεια αυτών.
  • πόνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω σοβαρού στρες στη σπονδυλική στήλη.
  • συνεχείς αγχωτικές καταστάσεις.

Επίσης, η θέση του συνδρόμου πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων δείχνει την παρουσία διαφόρων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης:

  • σκολίωση - εκδηλώνεται από επώδυνες αισθήσεις στις ραχιαίες, οσφυϊκές και θωρακικές περιοχές.
  • κυφωσκολίωση - αναπτύσσεται λόγω δύο παθολογιών της σπονδυλικής στήλης: σκολίωση και κύφωση, τραβώντας πόνο
  • σπονδυλοαρθρίτιδα (μικρός πόνος που αυξάνεται με παρατεταμένο περπάτημα και στάση).
  • κύφωση (επαναλαμβανόμενος πόνος χαμηλής έντασης στην πλάτη και περιοχή καμπυλότητας).
  • χυμική περιαρθρωση - ένας θαμπό πόνος που αυξάνεται από την κίνηση της φλεγμονώδους άρθρωσης.
  • κήλη δίσκου - η ένταση και η φύση του πόνου εξαρτάται από το βαθμό σοβαρότητάς του.
  • μηχανικοί τραυματισμοί σε διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης.
  • προεξοχή του δίσκου στη θωρακική περιοχή - συνεχής πόνος χαμηλής έντασης που γίνεται χρόνια, συνοδευόμενος από μούδιασμα.
  • radiculitis (σύνδρομο πόνου, έντονο, παροξυσμικό ή επίμονο)

Πρόληψη της πρόληψης του πόνου στις ωμοπλάτες:

  1. Τακτική γυμναστική, βόλτες στον καθαρό αέρα.
  2. Ενεργός τρόπος ζωής.
  3. Μασάζ.
  4. Διατήρηση της σωστής στάσης.
  5. Ενίσχυση της ασυλίας.
  6. Αποφεύγοντας το άγχος, αποφεύγοντας το αλκοόλ και το κάπνισμα.
  7. Εναλλαγή εργασίας και ανάπαυσης.
  8. Σωστή οργάνωση του χώρου εργασίας.
  9. Άνετο κρεβάτι με ορθοπεδικό αποτέλεσμα.
  10. Παρατεταμένος ύπνος.
  11. Αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων μόλις εμφανιστούν συμπτώματα.

Μέθοδοι θεραπείας παθολογίας

Ο πόνος που συνοδεύει την ασθένεια εξαλείφεται μετά τη θεραπεία της.

Το σύνδρομο πόνου, το οποίο εκδηλώνεται ως απάντηση στην ένταση και στους μυϊκούς σπασμούς της ραχιαίας σπονδυλικής στήλης, μπορεί να μειωθεί ή να εξαλειφθεί με διάφορες ενέργειες:

  • Μασάζ σε οδυνηρές περιοχές, γυμναστικές ασκήσεις.
  • Εάν είναι απαραίτητο, η λήψη φαρμάκων με αναισθητική και αντιφλεγμονώδη δράση.
  • Διαδικασίες φυσικοθεραπείας.

Περίληψη του άρθρου

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό εγκαίρως για να διευκρινίσετε τη διάγνωση και την απαραίτητη θεραπεία..

Εάν οι οδυνηρές αισθήσεις στην ωμοπλάτη συνδέονται με υπερβολική μυϊκή πίεση λόγω της στατικής θέσης του σώματος, τότε η απαλλαγή από τον πόνο δεν θα είναι δύσκολη.

Θα αρκεί η λήψη προληπτικών μέτρων με στόχο την αύξηση της κινητικότητας της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.