Κύριος / Ιερό οστό

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων: αιτίες και θεραπεία, τι πρέπει να κάνετε εάν οι αρθρώσεις των δακτύλων πονάνε

Ιερό οστό

Σε μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες, ο πόνος στα δάχτυλα είναι πολύ συχνός τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Συχνά συνοδεύονται από πρήξιμο, δυσκαμψία και τραυματισμό κατά την κάμψη ή την επέκταση των αρθρώσεων. Τέτοια συμπτώματα δεν είναι μόνο σημάδι φυσικής γήρανσης του σώματος, αλλά και κλινικές εκδηλώσεις διαφόρων παθολογιών. Επομένως, η αιτία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων πρέπει να αποδειχθεί και η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται αμέσως..

Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σοκαρισμένοι: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.

Εάν ο πόνος εμφανίζεται κάθε εβδομάδα, τότε δεν μπορούν πλέον να αποδοθούν σε αυξημένη μυϊκή ένταση μετά από μακρά εργασία στο χέρι. Στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης, φλεγμονώδεις ή εκφυλιστικές-δυστροφικές παθολογίες εκδηλώνονται με αυτόν τον τρόπο. Ο πόνος των δακτύλων σχετίζεται με τη σταδιακή καταστροφή των οστών και των χόνδρων ιστών, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν παραμόρφωση των αρθρώσεων, πλήρη ή μερική ακινησία (αγκύλωση).

Αρθρίτιδα

Οι αρθρώσεις των δακτύλων στα χέρια μπορεί να επηρεαστούν από ρευματοειδή, αντιδραστική, ψωριασική αρθρίτιδα - φλεγμονώδεις, ταχέως αναπτυσσόμενες παθολογίες. Εκτός από τον έντονο πόνο, παρατηρείται φλεγμονή - ερυθρότητα και πρήξιμο του δέρματος, περιορισμός του εύρους κίνησης. Και η πορεία της μολυσματικής αρθρίτιδας συνοδεύεται συχνά από σημάδια γενικής δηλητηρίασης του σώματος - αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ρίγη, πυρετός.

Ακόμα η ασθένεια

Αυτή είναι μια σοβαρή αυτοάνοση παθολογία, πιθανότατα αναπτύσσεται λόγω της ανεπαρκούς απόκρισης του ανοσοποιητικού συστήματος στην εισαγωγή παθογόνων μικροοργανισμών. Η νόσος του Ακόμα επηρεάζει όχι μόνο μικρές και μεγάλες αρθρώσεις. Το δέρμα, τα όργανα του καρδιαγγειακού και αναπνευστικού συστήματος, οι λεμφαδένες έχουν υποστεί βλάβη.

Οστεοαρθρίτιδα

Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από την καταστροφή του οστικού ιστού με περαιτέρω παραμόρφωση των αρθρώσεων. Με την οστεοαρθρίτιδα το πρωί, τα δάχτυλα διογκώνονται και όταν προσπαθείτε να τα λυγίσετε ή να τα ισιώσετε, υπάρχει κάποια αντίσταση. Οι οξύι πόνοι εμφανίζονται μόνο κατά τη διάρκεια της υποτροπής και στο στάδιο της ύφεσης - μόνο ήπια δυσφορία.

Στεγνωτική σφιγκτήρα

Η παθολογία αναπτύσσεται λόγω συχνά επαναλαμβανόμενων μονότονων κινήσεων. Η στένωση της συνδέσεως επηρεάζει τη συσκευή του συνδέσμου του χεριού, στην οποία υπάρχει απόφραξη του δακτύλου σε εκτεταμένη ή λυγισμένη θέση. Αλλά ένα τόσο έντονο σύμπτωμα προκύπτει στο τελικό στάδιο της παθολογίας και στο αρχικό στάδιο εκδηλώνεται με πόνο, τραυματισμό ή κλικ όταν κάμπτεται στις αρθρώσεις.

Αρθρίτιδα

Με ουρική αρθρίτιδα, κρύσταλλοι αλάτων ουρικού οξέος αρχίζουν να εναποτίθενται στις αρθρώσεις των δακτύλων, προκαλώντας ερεθισμό μαλακών, χόνδρων και οστών ιστών. Αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία, στην οποία οι σύνδεσμοι, οι μύες, οι τένοντες εμπλέκονται σταδιακά. Κατά τη διάρκεια μιας αρθριτικής επίθεσης, εμφανίζονται έντονοι, καύσοι, έντονοι πόνοι. Το δέρμα πάνω από τις αρθρώσεις διογκώνεται, γίνεται κόκκινο, ζεσταίνει στην αφή.

Πολυστεοαρθρίτιδα

Η πολυοστεοαρθρίτιδα είναι μια μορφή οστεοαρθρίτιδας που επηρεάζει ταυτόχρονα πολλές αρθρώσεις. Ο ιστός του χόνδρου γίνεται λεπτότερος, πυκνότερος και χάνει τις απορροφητικές του ιδιότητες. Για τη σταθεροποίηση των αρθρώσεων, οι δομές των οστών αρχίζουν να παραμορφώνονται, αναπτύσσονται με το σχηματισμό οστεοφυτών. Αυτές οι αυξήσεις τραυματίζουν τους μαλακούς ιστούς, γεγονός που συχνά οδηγεί στην ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας..

Βλάβη

Ο πόνος στην άρθρωση των δακτύλων μπορεί να είναι συνέπεια κάταξης, εξάρθρωσης, υπερχείλισης, ρήξης μυών, συνδέσμων, τενόντων. Ένα άτομο λαμβάνει τέτοιου είδους τραυματισμούς όταν πέφτει σε ίσιο βραχίονα, ισχυρή πρόσκρουση ή μώλωπες. Εάν το θύμα δεν ζητήσει ιατρική βοήθεια, τότε οι αρθρικές δομές συντήκονται σε λάθος ανατομική θέση, οπότε ο πόνος στα χέρια γίνεται σταθερός, αυξάνεται μετά από υποθερμία ή απότομη αλλαγή του καιρού.

Ασθένεια δόνησης

Μια τέτοια παθολογία αναπτύσσεται σε χειροκίνητα μηχανοποιημένους εργαζόμενους που σχετίζονται με τη χρήση κρουστών ή περιστροφικών οργάνων. Η νόσος των κραδασμών εκδηλώνεται κλινικά όχι μόνο από δυσάρεστες αισθήσεις στις αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών, αλλά και από αγγειακές διαταραχές, αγγειοσπασμούς, κυκλοφορικές διαταραχές, αυξήσεις στην αρτηριακή πίεση.

Σύνδρομο σήραγγας

Η αιτία της εμφάνισης του συνδρόμου της σήραγγας είναι οποιαδήποτε παθολογία που προκαλεί μείωση του όγκου της καρπιαίας σήραγγας (αρθροπάθεια, αρθρίτιδα, λιπόμα). Το αποτέλεσμα είναι ισχαιμική συμπίεση στο μέσο νεύρο. Εμφανίζονται πόνοι, μειώνεται η ευαισθησία, οι ασθενείς παραπονιούνται στον γιατρό για αίσθηση μούδιασμα, αίσθημα μυρμήγκιασμα, σέρνεται. Κάθε κίνηση με το χέρι συνοδεύεται από αδυναμία, ειδικά αν πρέπει να πιάσετε ένα αντικείμενο με τον αντίχειρά σας.

Συμπτώματα

Οι συσπάσεις, οι παλμοί, ο έντονος πόνος στην άρθρωση του δακτύλου είναι το κύριο σύμπτωμα της ουρικής αρθρίτιδας, της μολυσματικής, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της νεανικής. Τα παράλληλα συμπτώματα είναι αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας, ερυθρότητα και πρήξιμο του δέρματος.

Ακόμα και τα «παραμελημένα» κοινά προβλήματα μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Απλώς θυμηθείτε να το λερώσετε μία φορά την ημέρα..

Η αρθροπάθεια και άλλες εκφυλιστικές-δυστροφικές παθολογίες στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης είναι ασυμπτωματικές. Περιστασιακά, εμφανίζεται ήπιος πόνος, ο οποίος εξαφανίζεται μετά από σύντομη ανάπαυση. Αλλά η σοβαρότητά τους αυξάνεται συνεχώς. Ο πόνος συνοδεύεται από δυσκαμψία, κλικ όταν κάμπτεται ή / και εκτείνεται τα δάχτυλα.

Υπάρχοντα

Ελλείψει ιατρικής παρέμβασης, η ένταση του πόνου αυξάνεται στο πλαίσιο παραμόρφωσης των μεσοφλαγγικών αρθρώσεων. Στο τελικό στάδιο οποιασδήποτε παθολογίας, εμφανίζεται μερική ή πλήρης σύντηξη του χώρου των αρθρώσεων. Ένα άτομο δεν είναι σε θέση να λυγίσει ή να λυγίσει τα δάχτυλά του, γεγονός που προκαλεί απώλεια ικανότητας εργασίας, αναπηρία.

Οι φλεγμονώδεις και καταστροφικές διεργασίες εξαπλώνονται σταδιακά σε υγιείς μαλακούς, χόνδρους και οστικούς ιστούς. Επομένως, ο πόνος μπορεί σύντομα να γίνει αισθητός σε αρκετές αρθρώσεις ή δάχτυλα..

Διαγνωστικά

Η πρωτογενής διάγνωση γίνεται βάσει εξωτερικής εξέτασης, καταγγελιών ασθενών, δεδομένων αναμονής, των αποτελεσμάτων ορισμένων λειτουργικών εξετάσεων. Για να επιβεβαιωθεί, εκτελούνται ακτίνες Χ, MRI, CT, αρθροσκόπηση. Εάν υπάρχει υποψία μολυσματικής προέλευσης της παθολογίας, ένα βιολογικό δείγμα εμβολιάζεται σε θρεπτικά μέσα για να προσδιοριστεί ο τύπος των βακτηρίων, η αντοχή τους στα αντιβιοτικά.

Θεραπευτική αγωγή

Προσδιορίζοντας τη θεραπευτική τακτική, ο γιατρός (ορθοπεδικός, ρευματολόγος, τραυματικός) λαμβάνει υπόψη τον τύπο της νόσου, τη μορφή της πορείας της, τον βαθμό βλάβης των ιστών και τον αριθμό των επιπλοκών που έχουν αναπτυχθεί. Συχνά, για να μειωθεί η σοβαρότητα του πόνου του ασθενούς, συνιστάται να φοράτε μαλακούς επιδέσμους, νάρθηκες ή ημι-άκαμπτες, άκαμπτες ορθώσεις.

Φάρμακα

Στη θεραπεία των παθολογιών που εκδηλώνονται από πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών, χρησιμοποιούνται φάρμακα διαφόρων κλινικών και φαρμακολογικών ομάδων. Αυτά είναι μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), χαλαρωτικά μυών, γλυκοκορτικοστεροειδή, χονδροπροστατευτές. Χρησιμοποίησε επίσης φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, των βιταμινών Β, των αλοιφών θέρμανσης. Για την ανακούφιση του οξέος πόνου, ασκείται ενδομυϊκή και μερικές φορές ενδοαρθρική χορήγηση φαρμάκων. Για να απαλλαγείτε από λιγότερο έντονη ταλαιπωρία θα επιτρέψετε τη χρήση δισκίων ή αλοιφών.

Δοσολογικές μορφές ΜΣΑΦ για την ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλωνΟνόματα φαρμάκων
Δισκία, κάψουλες, χάπιαNise, Ketorol, Indomethacin, Meloxicam, Celecoxib, Etoricoxib, Ibuprofen
Λύσεις για παρεντερική χορήγησηKsefokam, Ketorolac, Movalis, Ortofen, Diclofenac, Voltaren, Meloxicam
Αλοιφές, τζελ, κρέμες, βάλσαμαFastum, Voltaren, Nimesulide, Dolgit, Diclofenac, Artrosilene, Finalgel

Μασάζ

Μετά την ανακούφιση του οξέος πόνου και της φλεγμονής, στους ασθενείς ανατίθενται συνεδρίες κλασικής, ακουστικής πίεσης, κενού, συμπεριλαμβανομένου μασάζ υλικού. Οι διαδικασίες αναζωογόνησης συμβάλλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην εξάλειψη των μυϊκών σπασμών και στην επιτάχυνση της αποκατάστασης των κατεστραμμένων ιστών.

Φυσιοθεραπεία

Οι διαδικασίες ηλεκτροφόρησης και υπερηχοφόρησης βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου ή στην πλήρη απαλλαγή τους. Όταν πραγματοποιούνται, χρησιμοποιούνται ορμονικοί παράγοντες, χονδροπροστατευτές, αναισθητικά, αναλγητικά, βιταμίνες της ομάδας Β. Για τη θεραπεία των αρθρικών παθολογιών, οι ασθενείς μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν έως και 10 συνεδρίες μαγνητοθεραπείας, θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία UHF.

Φυσική άσκηση

Οι τακτικές ασκήσεις φυσικής θεραπείας μπορούν να ενισχύσουν γρήγορα τους μυς του χεριού, να αποτρέψουν την εξέλιξη της αρθρίτιδας ή της αρθρίτιδας. Το σύνολο των ασκήσεων γίνεται από τον γιατρό θεραπείας άσκησης, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο της νόσου. Συνήθως περιλαμβάνει περιστροφές βούρτσας, κάμψη-επέκταση των δακτύλων, πιάνοντας και κρατώντας μικρά αντικείμενα..

Διατροφή

Στη διατροφή ενός ασθενούς με αρθρίτιδα ή οστεοαρθρίτιδα, θα πρέπει να υπάρχουν πολλά φρέσκα βότανα, λαχανικά, φρούτα. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε εντελώς τα ημιτελή προϊόντα, τα καπνιστά κρέατα, το γρήγορο φαγητό, το λιπαρό κρέας, οποιοδήποτε αλκοόλ από το καθημερινό μενού. Αντ 'αυτού, είναι χρήσιμο να τρώτε κρέας κουνελιού, βόειο κρέας, λιπαρά θαλασσινά ψάρια, καθαρές σούπες, δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Λαϊκές θεραπείες

Μετά την κύρια θεραπεία, ο πόνος και η φλεγμονή εξαλείφονται, οι γιατροί μπορούν να επιτρέψουν τη χρήση παραδοσιακών φαρμάκων. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, επιτρέπεται η χρήση ορισμένων αφέψημα, λουτρών χεριών, σπιτικών αλοιφών.

Η χρήση εγχύσεων και αφέψημα βοτάνων

Η πορεία των παθολογιών που προκαλούν πόνο στα δάχτυλα συχνά επιδεινώνεται από την επιδείνωση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης ενός ατόμου. Η χρήση τσαγιού από βότανα θα σας βοηθήσει να το βελτιώσετε. St. John's wort, valerian, motherwort, thyme, lemon balm, oregano έχουν γενικό τονωτικό, ηρεμιστικό, ομαλοποιητικό αποτέλεσμα ύπνου. Για να προετοιμάσετε ένα ποτό, παρασκευάζεται ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτικά υλικά (χωρίς διαφάνεια) με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το να εγχυθεί για μερικές ώρες, στη συνέχεια διηθήστε και πάρτε 100 ml πριν τον ύπνο.

Ψητό κρεμμύδι και αλοιφή κεριού

Δύο ξεφλουδισμένα κρεμμύδια μεσαίου μεγέθους ψήνονται μέχρι να μαλακώσουν, αλέθονται σε γουδί μέχρι να μαλακώσουν, προσθέτοντας τμηματικά 20 g κεριού που λιώνουν σε υδατόλουτρο. Εφαρμόστε την προκύπτουσα μάζα στις αρθρώσεις, στερεώστε με έναν επίδεσμο γάζας. Η διάρκεια της διαδικασίας θεραπείας είναι 1-2 ώρες.

Αλοιφή με μέλι και μουστάρδα με βότανα

Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα καλέντουλα και άνθη χαμομηλιού στο δοχείο, ρίξτε 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήστε για 5 ώρες. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρή μουστάρδα και λιπαρή ξινή κρέμα σε ένα γουδί, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Η προκύπτουσα έγχυση εγχύεται στάγδην έως ότου σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα. Πριν χρησιμοποιήσετε την αλοιφή, το δέρμα λιπαίνεται με φυτικό λάδι..

Βότανα

Βάλτε σε ένα θερμό 5 μούρα από ροδαλά ισχία, αρκεύθου, βατόμουρο, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας elecampane, St. John's wort, σημύδες. Ρίχνουμε σε ένα λίτρο βραστό νερό, αφήνουμε για 2 ώρες. Ψύξτε ελαφρώς, διηθήστε, ρίξτε σε ένα φλιτζάνι, προσθέστε περισσότερο ζεστό νερό εάν είναι απαραίτητο. Βουτήξτε τις βούρτσες στην προκύπτουσα έγχυση για 30 λεπτά.

Λουτρά με λάδι

Γεμίστε ένα μικρό δοχείο με ζεστό νερό (1,5-2 λίτρα), προσθέστε 1-2 σταγόνες αιθέρια έλαια δενδρολίβανου, ευκαλύπτου, πεύκου. Ρίξτε σε μια κουταλιά της σούπας καλλυντικό λάδι αμυγδάλου, ανακινήστε. Έβαλαν τα χέρια τους στο νερό για 30-40 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, τρίψτε οποιαδήποτε θρεπτική ή ενυδατική κρέμα στο δέρμα.

Ψάθινοι δίσκοι

Ρίξτε 0,5 λίτρα ψιλοκομμένο άχυρο βρώμης σε μια μικρή κατσαρόλα, ρίξτε 2 λίτρα ζεστό νερό. Βράζουμε, σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 30-40 λεπτά. Ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου, φίλτρο. Ρίξτε το ζεστό ζωμό σε ένα φλιτζάνι, κρατήστε τις βούρτσες σε αυτό για περίπου μισή ώρα.

Προληπτικές δράσεις

Για να αποφύγετε τον πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων, θα πρέπει να υποβάλλονται σε πλήρη φυσική εξέταση κάθε 6-12 μήνες. Η παθολογία που βρίσκεται στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης συνήθως ανταποκρίνεται καλά στη συντηρητική θεραπεία. Πρέπει επίσης να αποφύγετε τραυματικές καταστάσεις, να μην καπνίζετε, να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ, να εξαιρέσετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και απλούς υδατάνθρακες από τη διατροφή..

Παρόμοια άρθρα

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις?

  • Οι πόνοι στις αρθρώσεις περιορίζουν τις κινήσεις σας και μια γεμάτη ζωή ζωή...
  • Ανησυχείτε για δυσφορία, τραυματισμό και συστηματικό πόνο...
  • Ίσως έχετε δοκιμάσει πολλά φάρμακα, κρέμες και αλοιφές...
  • Κρίνοντας όμως από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές, δεν σας βοήθησαν πολύ...

Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει μια πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις! Διαβάστε περισσότερα >>>

Αιτίες και θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων, τι να κάνετε

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε: γιατί οι αρθρώσεις των δακτύλων στα χέρια πονάνε, οι αιτίες και η θεραπεία των παθολογιών που εμφανίζονται με ένα τέτοιο σύμπτωμα πόνου. Τραυματισμοί, οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλες παθολογίες. Πόνος κάμψης. Θεραπεία με παραδοσιακές και λαϊκές θεραπείες.

Ο συγγραφέας του άρθρου: Stoyanova Victoria, γιατρός της 2ης κατηγορίας, επικεφαλής του εργαστηρίου στο κέντρο θεραπείας και διάγνωσης (2015-2016).

Οι αρθρώσεις των δακτύλων συνήθως αρχίζουν να πονάνε μετά από 40-45 χρόνια (σε 1 στα 10 άτομα αυτό οφείλεται σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα). Μετά από 60 χρόνια, ο πόνος εμφανίζεται συχνά στο πλαίσιο της πολυοστεοαρθρίτιδας (βλάβες, καταστροφή αρθρικού χόνδρου διαφορετικών αρθρώσεων).

Η παραμόρφωση και η καταστροφή των αρθρώσεων των χεριών διαγιγνώσκονται στο 10% των ηλικιωμένων.

Δομή χεριών

Επίσης, ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων είναι ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα ασθενειών όπως:

  • ρευματοειδής αρθρίτιδα (στο 80% των περιπτώσεων ξεκινά με φλεγμονή των αρθρώσεων των δακτύλων).
  • Ψωριασική αρθρίτιδα (σε 70% τα δάχτυλα είναι τα πρώτα που υποφέρουν).
  • ουρική αρθρίτιδα (αρθρίτιδα που επηρεάζει τα δάχτυλα των χεριών, εμφανίζεται στο 10-15% των ασθενών με ουρική αρθρίτιδα).
  • οστεομυελίτιδα - μια μολυσματική φλεγμονή των οστών (αντιπροσωπεύει το 6,5% όλων των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος).

Η περισσότερη αρθρίτιδα, στην οποία οι αρθρώσεις των δακτύλων εμπλέκονται για πρώτη φορά στη διαδικασία, είναι συστηματικές ασθένειες (δηλαδή, επηρεάζουν διαφορετικά συστήματα του σώματος, όχι μόνο τις αρθρώσεις). Διαγιγνώσκονται εξίσου συχνά σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, συμπεριλαμβανομένων των νέων · στους άνδρες, εμφανίζονται 3-5 φορές λιγότερο συχνά.

Μια άλλη αιτία πόνου είναι το μηχανικό τραύμα, οι συνέπειες από χτυπήματα ή μώλωπες των χεριών (όχι ασυνήθιστο στους αθλητές, ο επιπολασμός είναι έως και 40% όλων των τραυματικών τραυματισμών).

Μερικές από τις ασθένειες που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως. Και, για παράδειγμα, με την έγκαιρη θεραπεία, η οστεομυελίτιδα μπορεί να εξαλειφθεί για πάντα, ωστόσο, η διαδικασία γίνεται γρήγορα χρόνια και μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια άκρου (σε 30% των περιπτώσεων).

Εάν υποψιάζεστε μια συστηματική νόσο (αρθρίτιδα, πολυοστεοαρθρίτιδα), θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ρευματολόγο ή έναν αρθρολόγο. Η οστεομυελίτιδα αντιμετωπίζεται από ορθοπεδικό τραυματολόγο, χειρουργό, τραύμα - ορθοπεδικό τραυματία.

Γιατί συμβαίνει πόνος στις αρθρώσεις: αιτίες και συμπτώματα

Γιατί πονάνε οι αρθρώσεις των δακτύλων; Υπάρχουν πολλοί λόγοι, καθώς και παράγοντες που μπορούν να επιταχύνουν ή να ωθήσουν τη διαδικασία. Μπορούν να εξεταστούν οι συνήθεις παράγοντες προδιάθεσης για όλες τις ασθένειες και τους τραυματισμούς:

  1. Επάγγελμα (αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει άτομα που πρέπει να δουλέψουν με πινέλα και δάχτυλα, μουσικούς, μοδίστρες, προγραμματιστές).
  2. Φορτία (τραυματισμοί και μικροτραυματισμοί που προκύπτουν από ώρες αθλητικής προπόνησης, πρόβες).
  3. Ορμονικές αλλαγές, διαταραχές (εγκυμοσύνη, έλλειψη οιστρογόνων σε ηλικιωμένες γυναίκες).
  4. Κληρονομικότητα (στενοί συγγενείς είναι πιο ευαίσθητοι σε συστηματικές ασθένειες).
  5. Ανεπάρκειες ή ασθένειες του ανοσοποιητικού συστήματος.
  6. Μεταβολικές διαταραχές (ουρική αρθρίτιδα, σακχαρώδης διαβήτης).
  7. Χρόνιες λοιμώξεις (φυματίωση).
  8. Υποθερμία (υποθερμία).
  9. Μερικοί μακροπρόθεσμοι αρνητικοί παράγοντες (μεταξύ αυτών - λήψη φαρμάκων, δηλητηρίαση με τοξικές ουσίες σε επιβλαβείς επιχειρήσεις, κάπνισμα, αλκοολισμός κ.λπ.).

Οι παθολογίες και καταστάσεις που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων περιγράφονται παρακάτω στο άρθρο..

Τραύμα

Ο πόνος που εμφανίζεται μετά από τραυματισμό είναι δύσκολο να συγχέεται με οτιδήποτε άλλο:

  • όλα τα συμπτώματα εμφανίζονται αμέσως μετά από χτύπημα, μώλωπες, συμπίεση και άλλους τραυματισμούς.
  • πρήξιμο, μώλωπες στο σημείο πρόσκρουσης, μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων ενώνονται με τον έντονο πόνο.
  • με μέτρια και σοβαρή βλάβη, τα συμπτώματα δεν υποχωρούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά γίνονται πιο έντονα - πόνος, δυσκαμψία, οίδημα.
  • Η δυσφορία αυξάνεται όταν προσπαθείτε να λυγίσετε ή να ισιώσετε τα δάχτυλά σας.

Σοβαροί τραυματισμοί στα δάχτυλα του άνω άκρου συνδυάζονται με:

  • ρήξεις μυών, συνδέσμων, αιμοφόρων αγγείων, αιμορραγία στην κάψουλα (αιμάρθρωση) και μαλακών ιστών (αιματώματα).
  • κατάγματα και ρωγμές των οστών.
  • νευρική βλάβη (απώλεια αίσθησης στα δάχτυλα και το δέρμα).
Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί στο χέρι. Κάντε κλικ στη φωτογραφία για μεγέθυνση

Πρόγνωση: οι μικροί τραυματισμοί επουλώνονται χωρίς ίχνος στο 90-95% των περιπτώσεων. Σοβαροί και μέτριοι τραυματισμοί μπορούν να αφήσουν πίσω τους διάφορες επιπλοκές - από μειωμένη ευαισθησία των δακτύλων έως τραυματική αρθρίτιδα στο 70%.

Πολυστεοαρθρίτιδα

Η πολυοστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια παθολογία, ως αποτέλεσμα της οποίας οι αρθρώσεις των δακτύλων βαθμιαία παραμορφώνονται και καταστρέφονται (υπάρχει μια μορφή της νόσου που επηρεάζει τις αρθρώσεις των αντίχειρων - ριζαρθρίωση).

Χέρια που προσβάλλονται από πολυοστεοαρθρίτιδα deformans

Στην αρχή, ο πόνος στον πόνο εμφανίζεται μετά από σκληρή δουλειά (ράψιμο, κέντημα, πολλές ώρες πρόβας σε ένα μουσικό όργανο). Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται:

  • ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων γίνεται σταθερός, δεν ξεφεύγει σε ξεκούραση.
  • Τα κλικ και οι κρίσεις (κατά τη διάρκεια των κινήσεων) ενώνουν οδυνηρές αισθήσεις.
  • εμφανίζεται δυσκαμψία (ασήμαντο στην αρχή).

Κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης, οίδημα, πρήξιμο, αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας και μερικές φορές ερυθρότητα στην περιοχή των αρθρώσεων ενώνουν τα κύρια συμπτώματα.

Με την πάροδο του χρόνου, τα δάχτυλα παραμορφώνονται:

  1. Οζίδια Heberden (οστικές αναπτύξεις, σφραγίδες μεγέθους μπιζελιού) σχηματίζονται στις αρθρώσεις πιο κοντά στα νύχια.
  2. Οζίδια Bouchard σχηματίζονται στις μεσαίες αρθρώσεις (υπερανάπτυξη αρθρικών επιφανειών, οστών αγκάθια).

Οι αρθρώσεις των δακτύλων χάνουν το αρχικό τους σχήμα (γίνονται οζώδεις) και με την πάροδο του χρόνου, χάνουν την κινητικότητά τους λόγω της οστεοποίησης των μαλακών ιστών (αγκύλωση).

Πρόγνωση: η παθολογία είναι ανίατη, αλλά στα αρχικά στάδια (έως ότου εμφανιστεί η παραμόρφωση) μπορεί να ανασταλεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αργότερα, γίνεται η αιτία της αναπηρίας (οι ιστοί μεγαλώνουν μαζί, οστεοποιούνται, η κινητικότητα των δακτύλων μπορεί να αποκατασταθεί μόνο με χειρουργική επέμβαση).

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Χρόνια φλεγμονώδης νόσος των αρθρώσεων, η οποία εμφανίζεται με τη συμμετοχή άλλων οργάνων και συστημάτων στην παθολογική διαδικασία (εξωτερικό κέλυφος της καρδιάς, των πνευμόνων, των αγγειακών τοιχωμάτων, του δέρματος).

Κάντε κλικ στη φωτογραφία για μεγέθυνση

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από:

  • μια σταδιακή αύξηση και αύξηση των συμπτωμάτων (στην αρχή, η επιδείνωση αντικαθίσταται από μάλλον μεγάλες περιόδους ασυμπτωματικής πορείας, αλλά γίνονται μικρότερες με την πάροδο του χρόνου).
  • πρωινή δυσκαμψία που μοιάζει με σφιχτά γάντια (εξαφανίζεται σε 30-60 λεπτά).
  • αιχμηρός, έντονος, βαρετός πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων (και στα δύο χέρια), ο οποίος, όταν λυγίσει, αυξάνεται σε αφόρητο.
  • ερυθρότητα, πρήξιμο, πρήξιμο, δυσκαμψία των αρθρώσεων.

Το σύνδρομο πόνου εμφανίζεται συνήθως τη νύχτα ή το πρωί και ελαττώνεται ελαφρώς το απόγευμα.

Όταν τα οξεία συμπτώματα υποχωρούν (κατά τη διάρκεια της ύφεσης), ο πόνος γίνεται λιγότερο έντονος, πόνος, αυξάνεται σε κίνηση, όταν εργάζεται σε κρύο νερό. Οι αρθρώσεις στα δάχτυλα τραυματίζονται όταν λυγίζουν και δεν κάμπτονται, παραμένουν οδυνηρές στην αφή και ελαφρώς πρησμένες.

Σταδιακά, η ασθένεια οδηγεί στο σχηματισμό μιας σταθερής παραμόρφωσης και δυσλειτουργίας των δακτύλων - στρέφονται προς τα έξω ή προς τα πάνω, λυγίζουν (πιο συχνά τα μεσαία, ο δείκτης και τα ανώνυμα, υποφέρουν, πολύ σπάνια - το μικρό δάχτυλο και το μεγάλο δάχτυλο), άλλες αρθρώσεις εμπλέκονται στη διαδικασία (καρποί, αστράγαλοι, γόνατα, ώμοι).

Πρόγνωση: η παθολογία είναι ανίατη, εξελίσσεται γρήγορα και οδηγεί σε αναπηρία, σε αναπηρία - 40% των περιπτώσεων κατά τα πρώτα 5 χρόνια ανάπτυξης.

Ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ

Η ψωριασική αρθρίτιδα είναι μια μορφή σοβαρής συστηματικής νόσου (ψωρίαση).

Τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια βλάβης στις αρθρώσεις των δακτύλων:

  • ξαφνική, απότομη εμφάνιση αρθρίτιδας.
  • ήττα των αρθρικών και των περιφερικών αρθρώσεων (πιο κοντά στο νύχι).
  • σταθερός, ομοιόμορφος, σοβαρός πόνος σε συνδυασμό με εκτεταμένο οίδημα, ερυθρότητα του δέρματος, περιορισμός της κινητικότητας (το σχήμα των δακτύλων αυτή τη στιγμή μοιάζει με ραπανάκι ή λουκάνικο, είναι αδύνατο να λυγίσει ή να λυγίσει τις αρθρώσεις των δακτύλων λόγω πόνου και πρήξιμο).
  • αύξηση της συνολικής θερμοκρασίας.

Μακροπρόθεσμα, οδηγεί στην καταστροφή των πλακών των νυχιών (καταρρέουν, χάνουν το σχήμα τους), παραμόρφωση των δακτύλων («στρέφονται» προς τα έξω ή προς τα πάνω) και την αναπηρία.

Πρόγνωση: η ουρική αρθρίτιδα είναι ανίατη, είναι δύσκολη, εξελίσσεται γρήγορα, οδηγεί σε αναπηρία στο 90-95% των ασθενών.

Αρθρίτιδα ουρικής αρθρίτιδας

Η αρθρίτιδα της ουρικής αρθρίτιδας εμφανίζεται στο πλαίσιο μεταβολικών διαταραχών, λόγω των οποίων συσσωρεύεται περίσσεια ουρικού οξέος στο σώμα. Πέφτει στον ιστό των αρθρώσεων, προκαλώντας φλεγμονή..

Τυπικά σημάδια της ουρικής αρθρίτιδας:

  1. Αιχμηρός, ξαφνικός πόνος ή εξάνθημα σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις των δακτύλων.
  2. Οποιαδήποτε απόπειρα μετακίνησης ή άγγιξης του δακτύλου σας αυξάνει το δυσάρεστο σύμπτωμα.
  3. Συνοδεύεται από σοβαρό οίδημα, το οποίο συχνά εξαπλώνεται σε ολόκληρο το χέρι, μια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος (το δάχτυλο στο χέρι γίνεται μπλε-μοβ), αύξηση της γενικής θερμοκρασίας (ο ασθενής έχει πυρετό, ρίγη).
  4. Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων εμφανίζεται συνήθως τη νύχτα.
  5. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει από 2 ημέρες έως 2 εβδομάδες.

Η προοδευτική ουρική αρθρίτιδα γίνεται ο λόγος για τη συμμετοχή νέων αρθρώσεων στη διαδικασία, την παραμόρφωση τους (καταστροφή των αρθρικών επιφανειών). Tofuses - αποθέσεις ιστού ουρικού οξέος εμφανίζονται στα δάχτυλα.

Πρόγνωση: Η ουρική αρθρίτιδα είναι ανίατη, αλλά τα φυσιολογικά επίπεδα ουρικού οξέος μπορούν να διατηρηθούν με φαρμακευτική αγωγή και διατροφή. Η ασθένεια σπάνια προκαλεί πλήρη αναπηρία του ασθενούς (5-8%), αλλά με την πάροδο του χρόνου μπορεί να καταστρέψει τις αρθρώσεις των δακτύλων (δευτερογενής αρθροπάθεια).

Γιατί αλλιώς οι αρθρώσεις των δακτύλων μπορεί να βλάψουν;

Άλλες αιτίες πόνου περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ασθένειες και καταστάσεις:

Οστεομυελίτιδα

Αυτή η μολυσματική βλάβη των οστών (περιόστεο, σπογγώδης και συμπαγής ουσία) συνήθως αρχίζει έντονα - ο πόνος στις αρθρώσεις με οστεομυελίτιδα είναι ισχυρός, αιχμηρός, συστροφή, έκρηξη ή σχίσιμο. Όταν κάμπτεται ή εκτείνεται αυξάνεται σε αφόρητο, συνοδευόμενο από σοβαρό πρήξιμο, ερυθρότητα και πάχυνση των ιστών πάνω από την άρθρωση, πυρετό και σημάδια γενικής δηλητηρίασης (αδυναμία, εφίδρωση). Στο 30% των περιπτώσεων, η οστεομυελίτιδα γίνεται χρόνια (μπορεί να επαναληφθεί) και ο πόνος στα δάχτυλα γίνεται πόνος. Η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει πυώδη αρθρίτιδα, κακοήθεια οστικού ιστού, παραμόρφωση οστών και αρθρώσεων..

Αγγειοσπασμός

Ο αγγειόσπασμος είναι μια απότομη στένωση των περιφερειακών αγγείων που τροφοδοτούν αίμα στα άνω άκρα, στα χέρια και στις αρθρώσεις των δακτύλων. Χαρακτηρίζεται από μυρμήγκιασμα, μούδιασμα, ανοιχτόχρωμο δέρμα. Στο τέλος της επίθεσης (που μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμα - από 2 λεπτά ή πολύ - έως 60 λεπτά), τα δάχτυλα αρχίζουν να πονάνε, "πόνος" και το δέρμα στα χέρια γίνεται κόκκινο. Με την πάροδο του χρόνου, ένα παρόμοιο φαινόμενο (αγγειόσπασμος) γίνεται η αιτία της εμφάνισης τροφικών ελκών (νέκρωση ιστών λόγω υποσιτισμού), τήξη οστών και νέκρωση των άκρων των δακτύλων.

Εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη δεν είναι παθολογική κατάσταση, αλλά συνοδεύεται από έντονες και γρήγορες ορμονικές αλλαγές στο σώμα, επιταχυνόμενο μεταβολισμό. Ο πόνος στις αρθρώσεις στα δάχτυλα, πιο συγκεκριμένα - πόνοι, μπορεί να προκαλέσει έλλειψη ασβεστίου και βιταμίνης D3, καθώς και περίσσεια της ορμόνης, η οποία προετοιμάζει το σώμα για τον τοκετό, χαλαρώνοντας τους συνδέσμους..

Διαγνωστικά: μέθοδοι, έρευνα

Όταν πονάει η άρθρωση στα δάχτυλα, τι πρέπει να γίνει; Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να διαγνώσουμε τις παθολογίες που προκαλούν ένα τέτοιο σύμπτωμα. Τις περισσότερες φορές, ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί ορισμένες μελέτες:

Με τη βοήθειά του, εντοπίζονται παθολογικές αλλαγές στα οστά, παραμόρφωση των αρθρώσεων, εναπόθεση κρυστάλλων, οστεοποίηση ιστού

Αυτές οι διαγνωστικές μέθοδοι σας επιτρέπουν να εντοπίσετε τυχόν παθολογικές αλλαγές στους περιαρθρικούς ιστούς και την άρθρωση, οι οποίες δεν είναι ορατές στις ακτινογραφίες.

ΗΚΓ, υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων

Βοηθά στον εντοπισμό εξωαρθρικών εκδηλώσεων χαρακτηριστικών ορισμένων ασθενειών (περικαρδίτιδα, πνευμονίτιδα)

Η μελέτη των αιμοφόρων αγγείων είναι ενημερωτική για παθολογίες που εμφανίζονται με βλάβη στα τοιχώματά τους και μπορούν να προκαλέσουν αγγειοσπασμό (ρευματοειδή αρθρίτιδα)

Κλινική εργαστηριακή έρευνα

Με τη βοήθεια αναλύσεων, προσδιορίζεται η αιτία της νόσου, εντοπίζονται λοιμώξεις και παθογόνα της παθολογικής διαδικασίας

Θεραπευτική και διαγνωστική διάτρηση των αρθρώσεων (διαδικασία εξαγωγής υγρού από την κάψουλα των αρθρώσεων)

Η παρακέντηση πραγματοποιείται εάν έχει συσσωρευτεί αίμα (αιμάρθρωση), πύος (μολυσματικές διεργασίες) ή μεγάλη ποσότητα υγρού, τα οποία εμποδίζουν την κινητικότητα και το απειλούν με καταστροφή

Θεραπεία: αρχές, φάρμακα, χαρακτηριστικά

Ορισμένες από τις ασθένειες ή καταστάσεις που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών δεν μπορούν να θεραπευτούν (αγγειόσπασμος, οστεοαρθρίτιδα, ψωριασική, ουρική αρθρίτιδα). Ορισμένα θεραπεύονται εντελώς και χωρίς συνέπειες (με έγκαιρη θεραπεία - οστεομυελίτιδα, μικροί και μέτριοι τραυματισμοί).

Γενικές αρχές θεραπείας, μέθοδοι ανακούφισης του πόνου

Συνηθισμένο στη θεραπεία όλων των ασθενειών που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών είναι ο διορισμός φαρμάκων που βοηθούν στην απαλλαγή από σοβαρά συμπτώματα.

  • αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα (ΜΣΑΦ), τα οποία ανακουφίζουν επιτυχώς τη φλεγμονή και τον πόνο (Celebrex, Indomethacin, Meloxicam).
  • γλυκοκορτικοειδή, τα οποία συνταγογραφούνται εάν τα ΜΣΑΦ είναι αναποτελεσματικά (Πρεδνιζολόνη, Φλοστερόνη).
  • ανακούφιση πόνου εάν ο πόνος στις αρθρώσεις δεν μπορεί να ανακουφιστεί με άλλα μέσα (Παρακεταμόλη, Κετάνοφ, Κετορόλη).

Μόλις τα συμπτώματα υποχωρήσουν, ο ασθενής συνταγογραφείται: χονδροπροστατευτές για να επιβραδύνει ή να αποτρέψει την καταστροφή του χόνδρου (Rumalon, Donu, Elbona) και φυσιοθεραπεία.

Η φυσιοθεραπεία διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες, επιταχύνει την αναγέννηση των ιστών. Από τις διαδικασίες φυσικοθεραπείας για ασθένειες των αρθρώσεων, οι πιο δημοφιλείς είναι:

  • ηλεκτροφόρηση με φάρμακα.
  • μαγνητοθεραπεία
  • UHF (θεραπεία υψηλής συχνότητας).
  • ρεφλεξολογία (βελονισμός)
  • μασάζ;
  • θεραπεία λάσπης
  • βαλνοθεραπεία (υδροθεραπεία)
  • διαδικασίες θέρμανσης (παραφίνη, εφαρμογές οζοκερίτη)
  • θεραπευτική γυμναστική (ασκήσεις για την ενίσχυση των αρθρώσεων των δακτύλων).

Εάν είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων και τις αιτίες τους, η θεραπεία σε ένα σανατόριο μπορεί να δώσει ένα καλό αποτέλεσμα. Προς την κατεύθυνση του θεράποντος ιατρού, ο ασθενής έχει την ευκαιρία να αλλάξει το κλίμα 1 ή 2 φορές το χρόνο, να κάνει μια πορεία αναζωογονητικής διαδικασίας φυσικοθεραπείας, να πιει μεταλλικό νερό από φυσικές πηγές.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας συγκεκριμένων παθολογιών

Εκτός από τις γενικές μεθόδους και μέσα, υπάρχουν αποχρώσεις στη θεραπεία κάθε παθολογίας:

Ονόματα μεθόδουΤι σας επιτρέπει να κάνετε διάγνωση

Η θεραπεία του τραύματος είναι σταδιακή. Πρώτον, το θύμα λαμβάνει πρώτες βοήθειες (στερέωση επιδέσμου, πάγο κατά τη διάρκεια της ημέρας).

Εάν είναι απαραίτητο, γίνεται παρακέντηση, αποκαθίσταται η ακεραιότητα των ιστών (σε περίπτωση σοβαρής βλάβης), ακινητοποιείται με γύψο.

Την 3-5η ημέρα, αρχίζουν να θερμαίνονται, διεγείροντας την επούλωση.

Κατά την έναρξη της νόσου, η χρήση χονδροπροστατευτικών και ασκήσεων φυσικοθεραπείας είναι αποτελεσματική..

Αργότερα, μόνο η λειτουργία βοηθά (το πρόβλημα επιλύεται με την προσθετική).

ΠαθολογίαΧαρακτηριστικά θεραπείας
Ορίστε βασικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιβιοτικά, αντιβακτηριακά, αντιαλλεργικά φάρμακα, φάρμακα που επηρεάζουν τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αντιμετωπίστε την υποκείμενη ασθένεια (ουρική αρθρίτιδα) συνταγογραφώντας παράγοντες που ρυθμίζουν το σχηματισμό και επιταχύνουν την απέκκριση ουρικού οξέος, φάρμακα που διαλύουν τις εναποθέσεις ιστού αλάτων.

Ένα υποχρεωτικό μέρος της θεραπείας είναι μια αυστηρή δίαιτα κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης (πίνακας αριθμός 6), μια λιγότερο αυστηρή δίαιτα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.

Χειρουργικό πλύσιμο πυώδους κοιλοτήτων στον ιστό των οστών, άνοιγμα αποστημάτων.

Τα αντιβιοτικά, τα αντιβακτηριακά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον αγγειοσπασμό; Σε περίπτωση παθολογίας, αγγειοδιασταλτικών φαρμάκων και αντισπασμωδικών (χαλάρωση των μυών των αγγειακών τοιχωμάτων), συνταγογραφούνται αραιωτικά αίματος.

Εξαλείψτε τις αιτίες (όπως το κάπνισμα) ή αντιμετωπίστε την υποκείμενη ασθένεια που προκάλεσε αγγειοσπασμό (όπως ρευματοειδής αρθρίτιδα).

Λαϊκές θεραπείες (θεραπεία παθολογιών, ανακούφιση από τον πόνο)

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με θεραπείες σύμφωνα με λαϊκές συνταγές:

  1. Έγχυση σε φύλλα ευκαλύπτου. Πάρτε 40 g φύλλων ευκαλύπτου, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό, αφήστε το για 60 λεπτά κάτω από το καπάκι. Όταν είναι έτοιμο, στραγγίστε, στραγγίστε σε ένα δοχείο από σκούρο γυαλί, φυλάξτε το στο ψυγείο. Πάρτε κάθε μέρα για 2 εβδομάδες - 3 φορές 50 ml, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
  2. Θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων με έγχυση φύλλων μαύρης σταφίδας. Ρίξτε 10 g πρώτων υλών με 0,5 λίτρα βραστό νερό, αφήστε το να βράσει κάτω από το καπάκι για 20 λεπτά. Πίνετε ένα ποτήρι 2 έως 3 φορές όλη την ημέρα. Διάρκεια μαθημάτων - 2-3 μήνες.
  3. Θερματική αλοιφή για αρθρίτιδα. Πάρτε 50 g καμφοράς και σκόνη μουστάρδας το καθένα, αραιώστε τα με τη σειρά τους σε 100 ml αλκοόλ, προσθέστε ασπράδι αυγού, χτυπημένο σε αφρό. Τρίψτε τις βούρτσες όλη τη νύχτα. Η θεραπεία των αρθρώσεων των δακτύλων συνεχίζεται για 21 ημέρες, μετά από λίγο η πορεία μπορεί να επαναληφθεί.
  4. Τρίψιμο λαδιού. Αραιώστε το αιθέριο έλαιο έλατου με φυτικό έλαιο (1: 1), τρίψτε στις αρθρώσεις των δακτύλων μέχρι να απορροφηθεί πλήρως πριν πάτε για ύπνο. Κατ 'αρχάς, πρέπει να τα ζεστάνετε: βράστε την πλυμένη φλούδα της πατάτας σε νερό, όταν ο ζωμός κρυώσει (για να ζεσταθεί ευχάριστα), βυθίστε τις βούρτσες σε αυτό και κρατήστε για 15-25 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Συνεχίζουν να αντιμετωπίζονται έτσι για 3 εβδομάδες ή έως ότου εξαφανιστούν τα σημάδια της νόσου.

Πρόληψη

Πώς να αποτρέψετε παθολογίες που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων; Για αυτό χρειάζεστε:

  • απαλλαγείτε από κακές συνήθειες (σταματήστε το κάπνισμα και το αλκοόλ).
  • εισαγάγετε στη διατροφή τροφές που είναι καλές για αρθρώσεις και ιστούς χόνδρου (με επαρκή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, φώσφορο, άλλα μέταλλα και βιταμίνες, πρωτεΐνες).
  • να υποβληθούν σε τακτικές εξετάσεις, να απαλλαγούν από εστίες χρόνιας λοίμωξης (για παράδειγμα, αμυγδαλίτιδα).
  • Μην υπερφορτώνετε (εναλλακτικό φορτίο με ανάπαυση) και μην υπερψύχετε τα χέρια.

Είναι πολύ σημαντικό να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα (κολύμπι, γιόγκα, περπάτημα) και οι αρθρώσεις των δακτύλων με ασκήσεις διορθωτικής γυμναστικής.

Πρωτεύουσες πηγές πληροφοριών, επιστημονικό υλικό για το θέμα

  • Ρευματικές παθήσεις. Εγχειρίδιο εσωτερικής ιατρικής. Nasonov V.A., Bunchuk N.V., Medicine, 1997, σελ. 363-373.
  • Εγχειρίδιο θεραπευτή. Shulutko B.I., ELBI-SPb, 2008, σελ. 228-234, σελ. 239-242.
  • Εγχειρίδιο Εσωτερικής Ιατρικής. Harrison T. R., M. Medicine, 1996, σελ. 48–49, 158–179.
  • Κοινές ασθένειες στην πρακτική ενός οικογενειακού γιατρού, ένας πρακτικός οδηγός. Dzyak G. V. Ηλεκτρονική έκδοση, ενότητες: "Ρευματοειδής αρθρίτιδα", "Ουρική αρθρίτιδα", "Οστεοαρθρίτιδα".
  • Ρευματολογία. Κλινικές οδηγίες. Τμήματα L. E. Nasonov: "Ρευματοειδής αρθρίτιδα", "Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα", "Ψωριασική αρθρίτιδα", "Οστεοαρθρίτιδα", "Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος", "Ουρική αρθρίτιδα".
  • Εσωτερικές ασθένειες, Makolkin V. I., Ovcharenko S. I. Ενότητα "Ασθένειες των αρθρώσεων".

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων

Ο πόνος στα δάχτυλα είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο που εμφανίζεται συχνά στα γηρατειά. Εάν οι επίπονοι σπασμοί γίνουν χρόνιοι και δεν είχε παρατηρηθεί προηγουμένως τραυματική επίδραση, τότε μπορεί να έχετε αντιμετωπίσει μια σοβαρή ασθένεια των αρθρώσεων.

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων καθιστά τη ζωή πολύ πιο δύσκολη. Ένας ασθενής με τέτοια συμπτώματα δεν μπορεί να κρατήσει αντικείμενα για μεγάλο χρονικό διάστημα, η δύναμη του χεριού εξασθενεί σημαντικά. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, οι ασθενείς δεν μπορούν καν να κρατήσουν στυλό ενώ γράφουν. Εάν παρατηρήσετε ότι οι αρθρώσεις των δακτύλων σας πονάνε, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Μετά από όλα, όσο νωρίτερα ξεκινά η θεραπεία, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι. Στο σημερινό μας άρθρο, θα περιγράψουμε τις πιθανές αιτίες πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων και θα σας πούμε πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση με τη βοήθεια φαρμακευτικών και παραδοσιακών μεθόδων..

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων: αιτίες

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ασθενειών που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων. Ταυτόχρονα, σχεδόν στο 80% των περιπτώσεων, αυτός ο πόνος είναι συστηματικός και επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου και με αυξανόμενο άγχος στα χέρια. Συχνά, οι ασθένειες των αρθρώσεων των δακτύλων χαρακτηρίζονται από περιορισμένη κινητικότητα, καθώς και από οίδημα των προσβεβλημένων περιοχών. Αυτή η συμπτωματολογία μειώνει σημαντικά την απόδοση του ασθενούς. Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων μπορεί να είναι ένα σήμα ορισμένων ασθενειών, μπορείτε να διαβάσετε για τα πιο συνηθισμένα παρακάτω..

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων - ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τον συνδετικό ιστό. Τις περισσότερες φορές, η ρευματοειδής αρθρίτιδα εκδηλώνεται σε ηλικιωμένους άνδρες, οι γυναίκες πάσχουν από αυτή την ασθένεια λιγότερο συχνά. Οι ακόλουθοι λόγοι μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ρευματοειδούς αρθρίτιδας:

  • μώλωπες
  • συστηματική υποθερμία
  • συναισθηματική ανακίνηση;
  • μολυσματική ασθένεια;
  • επιπλοκές μετά από ARVI ή γρίπη
  • επιπλοκές μετά από πονόλαιμο.

Αυτή η ασθένεια, κατά κανόνα, αρχίζει να επηρεάζει τις αρθρώσεις των δακτύλων και στη συνέχεια εξαπλώνεται στα πόδια, τους αστραγάλους και τα γόνατα.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι επικίνδυνη επειδή αρχίζει να εκδηλώνεται ήδη στα τελευταία στάδια της νόσου, όταν ο συνδετικός ιστός έχει ήδη καταστραφεί μερικώς. Το θέμα είναι ότι τα συσσωρευμένα αντισώματα ξεκινούν τη δραστηριότητά τους χωρίς ορατά συμπτώματα. Έτσι ο ασθενής ζει μια φυσιολογική ζωή, χωρίς καν να γνωρίζει την παρουσία της νόσου. Σταδιακά αντισώματα δρουν στον συνδετικό ιστό και αρχίζουν να παραμορφώνουν τις αρθρώσεις. Με παραμόρφωση, μπορεί να υπάρξει αύξηση του μεγέθους των αρθρώσεων. Αυτή η διαδικασία είναι αρκετά επώδυνη, επειδή τα δάχτυλα «στρέφονται» προς την άλλη κατεύθυνση. Η φλεγμονώδης διαδικασία είναι συμμετρική. Εάν υπάρχει πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων του αριστερού χεριού, τότε περιμένετε την ίδια συμπτωματική εικόνα στο δεξί χέρι. Οι αρθρώσεις παραμορφώνονται και στερεώνονται σε μία θέση - τα δάχτυλα μετατοπίζονται στο μικρό δάχτυλο. Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει έντονος πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων κατά την κάμψη. Νιώθοντας το χέρι, ένας ασθενής με ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί να αισθανθεί σε ορισμένα σημεία σκληρά εξογκώματα κάτω από το δέρμα.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι παρόμοια στα συμπτώματα με άλλες ασθένειες των αρθρώσεων, επομένως είναι δύσκολο να τη διαγνωστεί. Σε κάθε περίπτωση, εάν παρατηρήσετε τα σημεία που περιγράφονται παρακάτω, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό..

Η συμπτωματική εικόνα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας των αρθρώσεων των δακτύλων:

  • δυσκαμψία στις κινήσεις των δακτύλων μετά από ύπνο ή μακρά ανάπαυση.
  • σύνδρομο σοβαρού πόνου
  • αγγειίτιδα (φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων)
  • αυξημένη θερμοκρασία σώματος σε περιοχές που έχουν υποστεί ζημιά.
  • ερυθρότητα, πρήξιμο των προσβεβλημένων περιοχών.
  • φλεγμονή της επένδυσης της καρδιάς
  • φλεγμονή της επένδυσης των πνευμόνων.
  • πόνος στο στήθος;
  • κουρασμένη αναπνοή
  • ξηρά μάτια
  • ξηρή μύτη και στόμα
  • αλλαγές στη μικροχλωρίδα του κόλπου κ.λπ..

Η παραμόρφωση των αρθρώσεων των δακτύλων οδηγεί πάντοτε στο σχηματισμό ουλώδους ιστού. Η πορεία αυτής της διαδικασίας εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού..

Για τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, θα πρέπει να κάνετε διάφορες ερευνητικές διαδικασίες. Ανάμεσα τους:

  • βιοψία υποδόριων οζιδίων
  • ακτινογραφία;
  • εξέταση αίματος για ρευματικές εξετάσεις.
  • εξέταση υγρών αρθρώσεων.

Ο βαθμός σοβαρότητας της ρευματοειδούς αρθρίτιδας υποδεικνύεται από τον βαθμό φλεγμονής των αρθρώσεων..

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων - οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από αλλαγές στον ιστό του χόνδρου, η οποία προκαλεί παραμόρφωση των αρθρώσεων και την ακινησία τους στο μέλλον. Οι περισσότεροι από τους ηλικιωμένους πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Αρχικά, η ασθένεια επηρεάζει μόνο τις αρθρώσεις των δακτύλων και μετά εξαπλώνεται στην αυχενική και ιερή σπονδυλική στήλη, στα γόνατα. Στην αρχή, η ακινησία των αρθρώσεων των δακτύλων παρατηρείται μόνο μετά από ύπνο ή μακρά ανάπαυση. Προχωρώντας, η ασθένεια «παραλύει» εντελώς τα χέρια του ασθενούς, στερεώνοντας τα δάχτυλα σε μία θέση, συχνά λυγισμένα. Οι κόμβοι του Heberden μπορούν να παρατηρηθούν στα χέρια. Ο πόνος γίνεται αισθητός με κάθε φορτίο στα χέρια. Τα κύρια συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι τα εξής:

  • τσίμπημα και σπάσιμο των δακτύλων (σε πρώιμο στάδιο της νόσου).
  • παραμόρφωση των αρθρώσεων
  • σοβαρός πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων.
  • φλεγμονή των αρθρώσεων
  • πρήξιμο στις πληγείσες περιοχές.

Η διάγνωση αυτής της νόσου απαιτεί μια σειρά από διαδικασίες. Ανάμεσα τους:

  • ακτινογραφία;
  • Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού;
  • κοινή προσδοκία.

Κατά κανόνα, η σωστή διάγνωση μπορεί να γίνει μετά από μαγνητική τομογραφία ή ακτινογραφία. Σπάνια χρησιμοποιείται αναρρόφηση.

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων - δυσκαμψία της σφιγκτήρα

Εάν παρατηρήσετε πόνο στην άρθρωση του δείκτη ή οποιουδήποτε άλλου, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει στένωση της συνδέσεως. Αυτή η ασθένεια αναφέρεται συχνά ως νόσος των δακτύλων. Το γεγονός είναι ότι όταν το δάχτυλο είναι σταθερό σε λυγισμένη θέση, είναι δύσκολο να το επιστρέψετε στην αρχική του θέση. Αυτό το μοτίβο εμφανίζεται λόγω της φλεγμονώδους διαδικασίας στον τένοντα, όταν μεγαλώνει σε μέγεθος και σχηματίζει κόμπο. Όταν το δάχτυλο λυγίζει, ο τένοντας δεν προεξέχει στο κοίλο, οπότε πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια να επιστρέψετε το δάχτυλο σε μια ομοιόμορφη θέση. Οι πιο συχνές αιτίες αυτής της ασθένειας είναι:

  • Διαβήτης;
  • υπερβολικό άγχος στις αρθρώσεις των δακτύλων.
  • ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Δεν είναι δύσκολο να διαγνωστεί η στενωτική σφιγκτήρα. Εκτός από το δάχτυλο που σπάνε, παρατηρούνται τα ακόλουθα σημάδια αυτής της ασθένειας:

  • πόνος κατά την κάμψη και την επέκταση του δακτύλου
  • αυξημένη ευαισθησία των δακτύλων
  • πρήξιμο στο σημείο της άρθρωσης
  • την εμφάνιση ενός χαρακτηριστικού χτυπήματος στο δάχτυλο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην άρθρωση του μεσαίου δακτύλου, πόνος στην άρθρωση του αντίχειρα ή οποιαδήποτε άλλη φάλαγγα. Δηλαδή, η ασθένεια δεν επηρεάζει ειδικά την άρθρωση του δείκτη του δεξιού ή του αριστερού χεριού, αλλά μπορεί να εντοπιστεί σε οποιαδήποτε φάλαγγα.

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων - ουρική αρθρίτιδα

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επιπλοκή της νεφρικής ανεπάρκειας. Το θέμα είναι ότι το ουρικό οξύ υπάρχει στο σώμα κάθε ατόμου. Ο στόχος των νεφρών είναι να το αφαιρέσει φυσικά. Όταν ένα όργανο δεν λειτουργεί σωστά, μέρος του ουρικού οξέος συσσωρεύεται στο σώμα. Σταδιακά, το ποσό του γίνεται όλο και περισσότερο. Έτσι εμφανίζονται τα ουρικά - εναποθέσεις ουρικού οξέος με τη μορφή κρυστάλλων στις αρθρώσεις. Τέτοιες συσσωρεύσεις μπορούν να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα, που συχνά εμφανίζονται τη νύχτα. Οι επιθέσεις χαρακτηρίζονται από πυρετό, αδυναμία, ρίγη και ταχυκαρδία. Μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες. Οι ασθενείς το συγχέουν συχνά με συμπτώματα ARVI. Ωστόσο, σύντομα η ασθένεια αρχίζει να εκδηλώνεται με μεγαλύτερη σαφήνεια. Η βλάβη των αρθρώσεων αρχίζει στους καρπούς και μετά απλώνεται στα δάχτυλα και απλώνεται σε όλο το σώμα. Σε προχωρημένα στάδια, οι ουρικοί κρύσταλλοι μπορούν να αναπτυχθούν σε τέτοιο βαθμό ώστε να «σέρνονται» έξω - χαρακτηριστικά προσκρούσεις εμφανίζονται κάτω από το δέρμα. Όσον αφορά το σύνδρομο πόνου, εμφανίζεται συχνά τη νύχτα, όταν οι αρθρώσεις είναι σε ηρεμία.

Οι ακόλουθες διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα:

  • χειρουργικές επεμβάσεις
  • Νεφρική Νόσος;
  • τραυματισμοί και μώλωπες
  • ογκολογικές ασθένειες
  • κατάχρηση αλκόολ;
  • υπερβολική κατανάλωση πρωτεϊνικών τροφών.
  • άγχος κ.λπ..

Η διάγνωση της νόσου γίνεται συχνά μόνο με βιοχημική εξέταση αίματος.

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων - πολυοστεοαρθρίτιδα

Η πολυοστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που προσβάλλει όλους τους ηλικιωμένους, ανεξάρτητα από το φύλο. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, σε αντίθεση με άλλες ασθένειες των αρθρώσεων, η πολυοστεοαρθρίτιδα δεν είναι φλεγμονώδης και δεν έχει καταστρεπτική επίδραση στα συνοδευτικά συστήματα του σώματος. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παθολογικές αλλαγές στο οστό. Η ανάπτυξη της νόσου ξεκινά με την καταστροφή του ιστού του χόνδρου, ο οποίος επηρεάζει κυρίως τις διαφυλικές αρθρώσεις στα χέρια. Ελλείψει υποστηρικτικής θεραπείας, έντονος πόνος εμφανίζεται στις μικρές αρθρώσεις των δακτύλων και σε άλλες περιοχές. Ως αποτέλεσμα, τα χέρια δεν μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά..

Οι αιτίες αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι οι εξής:

  • Διαβήτης;
  • αυξημένο στρες στις αρθρώσεις των δακτύλων.
  • ευσαρκία;
  • στένωση του κοινού χώρου ·
  • μεταβολική νόσος
  • τραύμα;
  • υποθερμία;
  • ενοποίηση της κάψουλας άρθρωσης κ.λπ..

Όπως με τις περισσότερες άλλες ασθένειες, το κύριο σύμπτωμα της πολυοστεοαρθρίτιδας είναι ο έντονος πόνος. Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει επίσης δυσκαμψία ή ακινησία των δακτύλων..

Η πολυοστεοαρθρίτιδα μπορεί να προσδιοριστεί χρησιμοποιώντας τομογραφία χρησιμοποιώντας έναν παράγοντα αντίθεσης. Επιπλέον, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει σπινθηρογραφία για να μελετήσει το μεταβολισμό των αρθρώσεων..

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων - αρθρίτιδα

Η διάγνωση της αρθρίτιδας δεν είναι απολύτως ακριβής, καθώς είναι ένα συλλογικό όνομα που χρησιμοποιείται για διάφορους τύπους αρθρώσεων των αρθρώσεων. Γενικά, οι γιατροί χωρίζουν την αρθρίτιδα σε οξεία και χρόνια.

Συμπτώματα οξείας αρθρίτιδας των αρθρώσεων των δακτύλων:

  • πρήξιμο της πληγείσας περιοχής
  • ερυθρότητα της ασθένειας περιοχή
  • αυξημένη θερμοκρασία σώματος
  • οξύς πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων
  • κρίση αρθρώσεων με αυξημένο φορτίο
  • γενική αδυναμία.

Όταν η αρθρίτιδα των αρθρώσεων των δακτύλων γίνεται χρόνια, τα συμπτώματα αλλάζουν ελαφρώς. Συγκεκριμένα, η φύση του πόνου αλλάζει. Το σύνδρομο πόνου γίνεται περιοδικό, ανάλογα με το φορτίο στα χέρια και τη διάρκεια της ανάπαυσης.

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων: θεραπεία

Η θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων εξαρτάται από τη διάγνωση. Γενικά, πρόκειται για ένα σύμπλεγμα διαδικασιών που αποσκοπούν στην εξάλειψη του συνδρόμου πόνου και στην πρόληψη της καταστροφής των αρθρώσεων. Η θεραπεία αποσκοπεί στο να διευκολύνει τη ζωή του ασθενούς και να εξαλείψει την ταλαιπωρία, καθώς οι περισσότερες ασθένειες είναι αυτοάνοσες και δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως..

Για πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων, ο γιατρός, ανάλογα με την ασθένεια, μπορεί να συνταγογραφήσει μια φαρμακευτική αγωγή.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων: μια γενικευμένη λίστα φαρμάκων

Η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει μια σειρά φαρμάκων που έχουν σχεδιαστεί για την ανακούφιση του πόνου, τη μείωση της φλεγμονής και την πρόληψη περαιτέρω καταστροφής των αρθρώσεων. Θυμηθείτε, όσο νωρίτερα ζητάτε βοήθεια, τόσο καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα της θεραπείας. Τα φάρμακα βοηθούν να «διορθώσετε» την κατάστασή σας και να αποτρέψετε την επιδείνωση της κατάστασης. Λοιπόν, ποια φάρμακα συνταγογραφούνται για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων;.

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων

Αυτή η ομάδα φαρμάκων χαρακτηρίζεται από μια μη ορμονική σύνθεση. Τα ΜΣΑΦ βοηθούν τους ασθενείς με προβληματικές αρθρώσεις να ανακουφίζουν τον πόνο, να ανακουφίζουν τη φλεγμονή και να μειώνουν τη θερμοκρασία στο σημείο των προσβεβλημένων περιοχών. Η δράση των δραστικών ουσιών του παράγοντα βασίζεται στην αναστολή ενός αριθμού ενζύμων που συνθέτουν ουσίες στο σώμα που καταλύουν φλεγμονώδεις διεργασίες.

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν τόσο σε μορφή ενέσεων όσο και σε μορφή δισκίου.

Λίστα των πιο δημοφιλών και αποτελεσματικών φαρμάκων της ομάδας NSAID:

  • Diflunisal;
  • Sulindak;
  • Φενβουπροφαίνη;
  • Μονοακετυλοσαλικυλική λυσίνη;
  • Naproxen;
  • Lornoxicam;
  • Κετοπροφαίνη;
  • Οι Diclofenac et al.

Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η ομάδα φαρμάκων διακρίνεται όχι μόνο από την αποτελεσματικότητά της, αλλά και από έναν εκτενή κατάλογο παρενεργειών. Πολλοί ασθενείς μετά τη χρήση ΜΣΑΦ παραπονιούνται για διάρροια, ναυτία, ζάλη.

Χονδροπροστατευτικά για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων

Τα χονδροπροστατευτικά παρασκευάζονται με βάση δραστικά συστατικά: υδρόλυση κολλαγόνου, γλυκοζαμίνη και θειική χονδροϊτίνη. Αυτά τα συστατικά πιστεύεται ότι βελτιώνουν το μεταβολισμό του χόνδρου, επιβραδύνοντας έτσι την καταστροφή του ιστού του χόνδρου. Τις περισσότερες φορές, οι χονδροπροστατευτές παράγονται με τη μορφή αλοιφής για πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων. Επίσης γνωστά είναι παρασκευάσματα με τη μορφή κρέμας, δισκίων και γέλης.

Οι πιο διάσημοι και αποτελεσματικοί χονδροπροστατευτές:

  • Mukosat;
  • Άρθρα;
  • Συγχρονισμός;
  • Χονδροξείδιο;
  • Teraflex;
  • Suplazin;
  • Synokrom;
  • Οι Chondroitin et al.

Γλυκοκορτικοστεροειδείς ορμόνες για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις

Τα γλυκοκορτικοειδή είναι στεροειδείς ορμόνες που παράγονται από τα επινεφρίδια. Θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων, ιδίως με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Στη θεραπεία αυτής της νόσου, φάρμακα της ομάδας γλυκοκορτικοστεροειδών χρησιμοποιούνται ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Επιπλέον, ανακουφίζουν τον πόνο και μειώνουν την ταλαιπωρία των αρθρώσεων..

Από αυτήν την ομάδα, διακρίνονται τα ακόλουθα φάρμακα:

  • Κορτιζόνη;
  • Τριαμκινολόνη;
  • Βηταμεθαζόνη;
  • Prednisalon και άλλοι.

Θεραπεία πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων: συμπληρωματική θεραπεία

Αξίζει να σημειωθεί ότι μετά από μια πορεία των παραπάνω φαρμάκων, πρέπει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Για αυτό, οι γιατροί συνταγογραφούν την πρόσληψη μονοκλωνικών αντισωμάτων, ανοσοκατασταλτικών και κυτταροστατικών..

Διατροφή για πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων

Μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία, είναι επίσης πολύ σημαντικό να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Πρέπει επίσης να προσαρμόσετε τη διατροφή σας. Συνιστάται να αφαιρέσετε από τη διατροφή:

  • άλας;
  • ζωικά λίπη;
  • χωριά
  • λιπαρή ξινή κρέμα;
  • μαρινάδες;
  • μελιτζάνα;
  • καπνιστό κρέας.
  • κρόκος αυγού;
  • ντομάτες;
  • γρήγορο φαγητό και τρόφιμα ευκολίας?
  • πολύ ζεστό ή κρύο φαγητό.

Από τα υγιεινά τρόφιμα, οι γιατροί προτείνουν να συμπεριληφθούν στο καθημερινό μενού:

  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
  • ψάρια (σαρδέλα, τόνος, σκουμπρί)
  • ηλιόσποροι;
  • ακτινίδια;
  • λεμόνι;
  • δαμάσκηνα
  • λάχανο;
  • φασόλια;
  • μήλα
  • τζίντζερ;
  • μπρόκολο;
  • γαλακτοκομικά προϊόντα;
  • αμύγδαλο;
  • κρεμμύδι.

Φυσιοθεραπεία για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις

Εάν έχετε πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων, η φυσιοθεραπεία είναι απαραίτητη. Θα πρέπει να πραγματοποιηθεί ένα σύνολο διαδικασιών μαζί με τη θεραπεία με φάρμακα. Οι γιατροί συστήνουν να συμπεριληφθούν στο θεραπευτικό σύμπλεγμα:

  • ηλεκτροφόρηση;
  • θεραπεία λάσπης
  • θεραπεία με παραφίνη
  • μασάζ;
  • θεραπεία με υπερήχους.

Επίσης, μην ξεχάσετε τη σωστή ξεκούραση και προσπαθήστε να μειώσετε το άγχος στα χέρια σας στο ελάχιστο..

Άσκηση θεραπείας για πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων. βίντεο

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων: θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Για πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων, μην εκπτώσεις στις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας Όπως δείχνει η πρακτική, βοηθούν σε μεγάλο βαθμό τους ασθενείς να ανακουφίσουν την ταλαιπωρία και τους επίπονους σπασμούς. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με εναλλακτικές μεθόδους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας..

Οι αρθρώσεις στα δάχτυλα πονάνε - τι να κάνω?

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων είναι πολύ συχνός και φαίνεται αβλαβής με την πρώτη ματιά..

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η παθολογία εμφανίζεται σε άτομα άνω των 40 ετών, αν και υπάρχουν πολλές ασθένειες που προκαλούν παρόμοιο πόνο στους νέους..

Περιεχόμενο

Ανατομικά χαρακτηριστικά ↑

Το ανθρώπινο μυοσκελετικό σύστημα έχει περισσότερες από 300 αρθρώσεις.

Τα μικρότερα και τα περισσότερα κινητά βρίσκονται στα δάχτυλα..

Έχουν μια μικρή αρθρική επιφάνεια και μια λεπτή συνδετική μεμβράνη, ως αποτέλεσμα της οποίας συχνά εκτίθενται σε διάφορες ασθένειες.

Μια άρθρωση είναι μια ένωση οστών που καλύπτεται από μια σύνθετη κοιλότητα που περιέχει αρθρικό υγρό, υαλικό χόνδρο, αρθρική μεμβράνη και θύλακα.

Κάθε δάχτυλο του χεριού αποτελείται από:

  • τρία οστά - εγγύς φάλαγγα, μεσαία φάλαγγα, περιφερική φάλαγγα.
  • τρεις αρθρώσεις - η εγγύς φλάντζα (σε αυτό τα οστά που σχηματίζουν την παλάμη συνδέονται με την εγγύς φάλαγγα του δακτύλου), η μεσαία φλάντζα άρθρωση, η τρίτη άρθρωση του δακτύλου ονομάζεται απομακρυσμένη διαφθαλμική άρθρωση.

Γιατί πονάνε; ↑

Οι αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων μπορούν να χωριστούν σε 2 τύπους: φλεγμονώδεις (ασθένειες) και τραυματικές.

Ασθένειες των αρθρώσεων

Ο φλεγμονώδης πόνος μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα των ακόλουθων ασθενειών:

Αρθρίτιδα

Αυτή είναι μια ομάδα ασθενειών που χαρακτηρίζονται από χρόνια ή οξεία φλεγμονή των αρθρώσεων και των παρακείμενων ιστών..

Παρουσία αυτών των ασθενειών, ο πόνος στα δάχτυλα μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο κατά τη διάρκεια της κίνησής τους, αλλά και σε ηρεμία. Επιπλέον, έχουν έντονη ένταση, που συνοδεύεται από σοβαρό οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος στην περιοχή της φλεγμονής.

Επίσης, είναι πιθανή η εμφάνιση μιας κρίσης στην άρθρωση κατά το φορτίο, ο περιορισμός της κινητικότητάς της, η αλλαγή του σχήματος και η αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας..

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια συνδυασμένη νόσος του συνδετικού ιστού που χαρακτηρίζεται από βλάβη σε μικρές αρθρώσεις.

Σημάδια ανάπτυξης της νόσου:

  • φλεγμονή και πρήξιμο των μετακαρφαφαγγειακών αρθρώσεων των μέσων και των δεικτών.
  • συμμετρία της βλάβης: εάν έχει συμβεί φλεγμονή από τη μία πλευρά, τότε η ανάπτυξη παθολογίας από την άλλη θα είναι υποχρεωτική.

Με αυτήν την ασθένεια, αυξάνεται ο κίνδυνος εμπλοκής μεγαλύτερων αρθρώσεων στη φλεγμονώδη διαδικασία - γόνατο, αγκώνα και αστράγαλο.

Ο πόνος στη ρευματοειδή αρθρίτιδα εμφανίζεται κυρίως τη νύχτα (στο δεύτερο μισό) και το πρωί.

Η ουρική αρθρίτιδα (ουρική αρθρίτιδα) είναι ένας άλλος τύπος αρθρίτιδας.

Η ασθένεια προκαλείται από την εναπόθεση αλάτων στους ιστούς των αρθρώσεων και την αύξηση του ουρικού οξέος στο αίμα..

Η ανάπτυξη της νόσου εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα που τρώνε κρέας, καθώς το κρέας είναι η κύρια πηγή πουρινών, η μεταβολική διαταραχή της οποίας οδηγεί σε αυτήν την παθολογία.

Σημεία έναρξης της νόσου:

  • πόνος στο μεγάλο δάκτυλο, ο οποίος σταδιακά εξαπλώνεται στις υπόλοιπες αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων. Εδώ μπορούμε ήδη να μιλήσουμε για την εμφάνιση μιας πιο περίπλοκης ασθένειας - πολυαρθρίτιδας.
  • ερυθρότητα της βλάβης.

Σημάδια επιδείνωσης της νόσου:

  • σοβαρό πρήξιμο
  • σοβαρός πόνος στην καύση (κυρίως τη νύχτα) σε όλο το χέρι
  • τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.

Διάρκεια επίθεσης ουρικής αρθρίτιδας - από 2-3 ημέρες έως αρκετές εβδομάδες.

Φωτογραφία: ουρική αρθρίτιδα των αρθρώσεων των δακτύλων

Ένα χαρακτηριστικό αυτής της ασθένειας είναι ο σχηματισμός παθολογικών εστιών σφραγίδων (tophus) πάνω στις προσβεβλημένες αρθρώσεις..

Η ψωριασική αρθρίτιδα είναι μια μορφή ψωρίασης.

Εκτός από τις βλάβες του δέρματος, εμφανίζεται φλεγμονή των αρθρώσεων των ποδιών και των χεριών.

Με αυτόν τον τύπο διαταραχής, όλες οι αρθρώσεις του δακτύλου φλεγμονώνονται ταυτόχρονα, ως αποτέλεσμα της οποίας γίνεται κόκκινη και παίρνει ένα επιμήκη σχήμα, η βλάβη στις αρθρώσεις είναι ασύμμετρη.

Φωτογραφία: ψωριασική αρθρίτιδα

Λοιμώδης και σηπτική αρθρίτιδα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της διείσδυσης της λοίμωξης στους ιστούς των αρθρώσεων μέσω του αίματος ή του κατεστραμμένου δέρματος.

Μπορεί να επηρεαστούν μία ή πολλές αρθρώσεις.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη μορφή της νόσου, εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους..

Με παραμέληση και πυώδη φλεγμονή, τα ακόλουθα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά:

  • σοβαρή δηλητηρίαση του σώματος
  • πυρετός;
  • αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε κρίσιμα επίπεδα.

Επιπλέον, στα παιδιά, τα συμπτώματα είναι πιο έντονα από ό, τι στους ηλικιωμένους..

Γιατί αναπτύσσεται η λοιμώδης αρθρίτιδα του γόνατος; Μάθετε εδώ.

Στεγνωτική σφιγκτήρα

Αυτή είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του δακτυλιοειδούς συνδέσμου των δακτύλων.

Σημάδια παθολογίας:

  • σοβαρή καύση
  • μούδιασμα;
  • πόνος σε όλα τα δάχτυλα (εκτός από το μικρό δάχτυλο). Επιπλέον, δεν επικεντρώνεται σε μία άρθρωση, αλλά απλώνεται σε όλο το μήκος των δακτύλων.
  • κυάνωση και πρήξιμο του δακτύλου
  • αδυναμία επέκτασης του δακτύλου χωρίς επιπλέον προσπάθεια.

Η ενίσχυση των δυσάρεστων αισθήσεων συμβαίνει κυρίως τη νύχτα και το πρωί (στις 4 - 5 ώρες).

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο πόνος υποχωρεί ή εξαφανίζεται εντελώς.

Οστεοαρθρίτιδα

Μια ασθένεια στην οποία ο ιστός του χόνδρου των αρθρώσεων καταστρέφεται.

Οι γυναίκες προχωρημένης ηλικίας είναι πιο ευαίσθητες σε αυτήν την παθολογία..

Οι λόγοι για την εμφάνιση της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν:

  • ορμονικές διαταραχές
  • κληρονομικοί παράγοντες
  • φόρτος εργασίας που σχετίζεται με το επάγγελμα ·
  • μεταβολική ασθένεια.

Τυπικά σημεία της νόσου:

  • παραβίαση της ελεύθερης κίνησης στις αρθρώσεις των δακτύλων.
  • κρίσιμο στις αρθρώσεις κατά την κίνηση των χεριών.
  • άκαμπτα χέρια το πρωί.
  • την εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων υπό την επίδραση του στρες και της υποχώρησής τους κατά τον ύπνο ·
  • με φλεβική συμφόρηση, είναι δυνατοί πόνοι τη νύχτα.

Κατά την έναρξη της νόσου, επηρεάζεται μόνο μία άρθρωση. Τότε πολύ αργά αλλά σίγουρα "συλλαμβάνει" όλους τους άλλους.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι αρθρώσεις που, κατά τη διάρκεια της φλεγμονής του πρώτου, ανέλαβαν όλο το μηχανικό του φορτίο, υποβάλλονται σε δευτερογενή ζημιά..

Εάν πονάει η άρθρωση του αντίχειρα, τότε μπορούμε να υποθέσουμε την παρουσία ενός από τους τύπους οστεοαρθρίτιδας - ριζαρθρίτιδας.

Χαρακτηρίζεται από βλάβη της άρθρωσης του στη βάση, που συνδέει το μετακαρπικό οστό και τη ραδιοκαρπική άρθρωση..

Η ασθένεια προκύπτει ως αποτέλεσμα του συνεχούς στρες στην άρθρωση και τους μύες του αντίχειρα, εκδηλώνεται με πόνο και παραμόρφωση των οστών της.

Οστεομυελίτιδα

Η παθολογία εκδηλώνεται με το σχηματισμό πυώδους-νεκρωτικής διαδικασίας στα οστά, στο μυελό των οστών, στις αρθρώσεις και στους μαλακούς ιστούς.

Τα βακτήρια που παράγουν καρκίνο προκαλούν αυτήν την ασθένεια.

Τα πρώτα σημάδια της νόσου μπορεί να είναι:

  • σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας
  • σοβαρή δηλητηρίαση
  • πόνος στις αρθρώσεις;
  • ναυτία με έμετο
  • πονοκέφαλο;
  • κρυάδα;
  • επιδείνωση της γενικής υγείας.

Μετά από αρκετές ημέρες από την έναρξη της νόσου, εμφανίζονται τα εξής:

  • αυξημένες οδυνηρές αισθήσεις στις αρθρώσεις των δακτύλων και των ίδιων των χεριών.
  • πρήξιμο των μυών του χεριού, μπορεί να εμφανιστεί φλεβικό μοτίβο στο δέρμα.
  • περιορισμός τόσο της ενεργού όσο και της παθητικής κίνησης των δακτύλων.

Η αποδυνάμωση των αναφερόμενων συμπτωμάτων (θερμοκρασία σώματος, πόνος στις αρθρώσεις, δηλητηρίαση), ειδικά χωρίς την απαραίτητη θεραπεία, δεν σημαίνει καθόλου τη θεραπεία της νόσου.

Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό σηματοδοτεί τη μετάβασή του σε μια χρόνια μορφή..

Πολύ συχνά, τα λεγόμενα συρίγγια εμφανίζονται στις πληγείσες περιοχές, τα οποία έχουν λίγη πυώδη εκκένωση, όταν στραγγίζονται, σχηματίζουν υποδόρια κανάλια, καμπυλότητα των οστών των δακτύλων και ακινησία των αρθρώσεων.

Θυλακίτιδα

Μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των καψουλών των αρθρώσεων, στην περίπτωση αυτή τα δάχτυλα, και τη συσσώρευση υγρού στην κοιλότητα τους.

Ένα σημάδι αυτής της παθολογίας περιλαμβάνει:

  • ο σχηματισμός ενός μαλακού και κινητού οιδήματος στη θέση της προσβεβλημένης άρθρωσης ·
  • έντονος πόνος στην ψηλάφηση
  • αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας
  • σκούρο κόκκινο χρώμα του δέρματος.

Εάν η εμφάνιση αυτής της ασθένειας προκλήθηκε από τραυματισμό στο χέρι ή το δάχτυλο, τότε υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης πυώδους θυλακίτιδας, η οποία συνοδεύεται από:

  • σοβαρός πόνος σε όλο το χέρι
  • πονοκέφαλο;
  • συνεχής ναυτία
  • αδυναμία.

Αγγειοσπαστική περιφερειακή κρίση

Μερικές φορές ο πόνος στα δάχτυλα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της εκδήλωσης αγγειοσπαστικής περιφερικής κρίσης, που συνοδεύεται από κυάνωση, κρύο θραύσμα και, στη συνέχεια, σοβαρή ερυθρότητα του δέρματος.

Η απλή ψύξη μπορεί να προκαλέσει ασθένεια..

Γιατί συμβαίνει η αρθροπάθεια του ποδιού; Μάθετε εδώ.

Τι είναι η αρθρίτιδα στο γόνατο; Μπορείτε να βρείτε πολλές χρήσιμες πληροφορίες σε αυτό το άρθρο..

Νευροπάθεια νευρικού νεύρου

Ως αποτέλεσμα της συμπίεσης ή τραυματισμού της ραδιοκαρπικής άρθρωσης, οι αρθρώσεις των δακτύλων του αριστερού χεριού αρχίζουν να πονάνε.

Όσο περισσότερο πάει η ασθένεια, τόσο περισσότερο διαταράσσεται η κινητική τους δραστηριότητα κατά την απαγωγή και την προσθήκη..

Εάν ο παροξυσμικός πόνος στα δάχτυλα συνοδεύεται από λεύκανση των άκρων τους, τότε διαγιγνώσκεται το λεγόμενο σύνδρομο Raynaud.

Φωτογραφία: προβολή των δακτύλων με σύνδρομο Raynaud

Μπορεί να δρα τόσο ως ανεξάρτητη ασθένεια όσο και ως ένα από τα συμπτώματα μιας άλλης ασθένειας..

Τα συμπτώματα του συνδρόμου είναι:

  • σοβαροί πόνοι καύσου που εμφανίζονται μετά από υποθερμία, τραυματισμό ή στρες.
  • λευκά δάχτυλα.

Η ασθένεια έχει σοβαρή επιπλοκή με τη μορφή μειωμένης παροχής οξυγόνου στους ιστούς, η οποία μπορεί να προκαλέσει θάνατο των άκρων των δακτύλων..

Πολυκυτταραιμία

Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων, μούδιασμα, φαγούρα στο δέρμα, πονοκέφαλος και αϋπνία μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία αυτής της κατάστασης.

Χαρακτηρίζεται από αύξηση του αριθμού των ερυθροκυττάρων στο ανθρώπινο σώμα και χωρίζεται σε τρεις μορφές:

  • με πρωτογενή, υπάρχει αυξημένη παραγωγή αιμοπεταλίων, λευκών και αιμοσφαιρίων.
  • αντιδραστική (δευτερογενής) πολυκυτταραιμία είναι συνέπεια ασθενειών που δεν σχετίζονται με το αίμα.
  • η ψευδοπολυκυτταραιμία χαρακτηρίζεται από μείωση της ποσότητας του πλάσματος του αίματος.

Φωτογραφία: χρωματισμός χεριών με πολυκυτταραιμία

Όλα τα συμπτώματα της παθολογίας σχετίζονται άμεσα με την εξασθενημένη μικροκυκλοφορία των αιμοφόρων αγγείων και την πλήρωσή τους με αίμα.

Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας

Εάν εμφανιστούν κοπές και έντονοι πόνοι, οι οποίοι συνοδεύονται από μια αίσθηση ηλεκτρικού ρεύματος που διέρχεται από τις αρθρώσεις του αντιβραχίου, περνώντας στις άκρες των δακτύλων, μπορεί να υποψιαστεί κανείς ότι η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας και το τσίμπημα της ρίζας.

Ταυτόχρονα, ο αυξημένος πόνος, καθώς και η εμφάνιση αίσθησης ψύξης, μούδιασμα και ερπυσμού μπορεί να αυξηθούν ακόμη και με μικρά φορτία στη σπονδυλική στήλη..

Η κινητικότητα του τμήματος όπου προέκυψε η ζημιά είναι μειωμένη.

Ο πόνος μπορεί να αυξηθεί όταν το κεφάλι γέρνει προς την αντίθετη κατεύθυνση από την πληγή πλευρά, βήχα ή φτάρνισμα.

Η νόσος του De Quervain

Αυτή είναι μια φλεγμονή του συνδέσμου αντίχειρα.

Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πόνου στην άρθρωση του καρπού, η οποία αυξάνεται με τις κινήσεις του χεριού.

Μπορεί να εφαρμοστεί σε ολόκληρο το χέρι, το αντιβράχιο, το λαιμό και τον ώμο.

Κατά την ψηλάφηση, υπάρχει πρήξιμο και πόνος στην πληγείσα πλευρά.

Τενωσινοβίτιδα

Μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μια χρόνια ή οξεία φλεγμονώδη διαδικασία των θηκών του συνδετικού ιστού των τενόντων.

Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της παθολογίας είναι:

  • κρίσιμη στιγμή κατά την κίνηση των αρθρώσεων
  • πόνος κατά την κάμψη και την επέκτασή τους.
  • πρήξιμο στην περιοχή της θήκης του τένοντα.

Μηχανικοί λόγοι

Βλάβη

Οι πιο συχνές αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις περιλαμβάνουν εξάρθρωση των δακτύλων..

Τα κύρια σημάδια αυτού του προβλήματος θα είναι:

  • οξύς και διαπεραστικός πόνος του τραυματισμένου δακτύλου.
  • η αφύσικη θέση του
  • διόγκωση από την άρθρωση
  • ερυθρότητα του δέρματος
  • τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.

Η πιο κοινή εξάρθρωση είναι ο αντίχειρας.

Ασθένεια δόνησης

Πολύ συχνά, ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων εμφανίζεται όταν εργάζεστε με μηχανισμό δόνησης.

Υπάρχουν 4 στάδια αυτής της ασθένειας:

  • Το πρώτο χαρακτηρίζεται από την περιοδική εμφάνιση του πόνου στα δάχτυλα, το μούδιασμα και την παραισθησία τους (μυρμήγκιασμα, αίσθημα ανατριχίλας).
  • στο δεύτερο στάδιο, υπάρχει μείωση της ευαισθησίας στους κραδασμούς. Οι αλλαγές στον αγγειακό τόνο, τον πόνο και την παραισθησία γίνονται μόνιμες. Μπορεί να εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια βλαστικής-αγγειακής δυστονίας.
  • στο τελευταίο στάδιο (III), η παραισθησία, το μούδιασμα και ο πόνος στα δάχτυλα γίνονται παροξυσμικά. Τα σημάδια αγγειακών διαταραχών εντείνονται και εμφανίζεται το λεγόμενο σύνδρομο αγγειοσπασμού, το οποίο χαρακτηρίζεται από διαταραχή ευαισθησίας και λεύκανση των δακτύλων.

Σύνδρομο σήραγγας

Το λεγόμενο σύνδρομο σήραγγας, που διαγιγνώσκεται συχνότερα στους νέους, μπορεί να οδηγήσει σε οδυνηρές αισθήσεις..

Εμφανίζεται όταν εργάζεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα στον υπολογιστή.

Σχεδόν όλοι οι ειδικοί των οποίων οι δραστηριότητες σχετίζονται με ένα τέτοιο επάγγελμα, αργά ή γρήγορα μπορεί να παρουσιάσουν παρόμοια συμπτώματα.

Η αιτία αυτού του πόνου είναι ένα τρυπημένο νεύρο στο κανάλι του μετακαρπίου, το οποίο συμβαίνει ως αποτέλεσμα παρατεταμένου στατικού φορτίου, ακατάλληλης θέσης στο χέρι ή έλλειψης διατομικού υγρού.

Ποιοι άλλοι λόγοι θα μπορούσαν να υπάρχουν; ↑

Το πρωί

Υπάρχει μόνο ένας λόγος για επώδυνες αισθήσεις στα δάχτυλα που εμφανίζονται τις πρωινές ώρες - ασθένειες των αρθρώσεων.

Για να μάθετε την ακριβή διάγνωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Κατα την εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη είναι μια ειδική κατάσταση.

Εάν οι αρθρώσεις των δακτύλων στα χέρια είναι πρησμένα και τραυματισμένα κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, τότε μπορεί να υπάρχουν υποψίες για τις ακόλουθες παθολογίες:

  • αύξηση της ποσότητας μιας ορμόνης που είναι υπεύθυνη για την απαλότητα των συνδέσμων των αρθρώσεων (χαλαζίνη).
  • έλλειψη ασβεστίου στο σώμα
  • ασθένειες των αρθρώσεων
  • μεσαίο νεύρο
  • ινομυαλγία - μια ασθένεια που προκαλείται από κατάθλιψη.

Μετά τον τοκετό

Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, μια γυναίκα, καθώς και κατά τη διάρκεια της κύησης, μπορεί να αισθανθεί πόνο στον καρπό..

Οι λόγοι αυτής της παθολογίας είναι οι ίδιοι:

  • έλλειψη ασβεστίου
  • παρουσία αρθρώσεων των αρθρώσεων.

Μετά τον ύπνο

Ο πόνος στα δάχτυλα μετά τον ύπνο υποδηλώνει ασθένειες των αρθρώσεων διαφορετικής φύσης..

Επίσης, μια παρόμοια παθολογία εμφανίζεται συχνά ως αποτέλεσμα του πρωινού πρήξιμο των χεριών..

Μετά την άσκηση

Η εμφάνιση αυτής της ασθένειας μετά την εργασία και τη σωματική δραστηριότητα είναι επίσης ένα σημάδι αγγειακής νόσου..

Σε αυτήν την περίπτωση, οι οδυνηρές αισθήσεις συνοδεύονται από κράμπες, μούδιασμα και γρήγορη κόπωση των δακτύλων..

Το δέρμα γίνεται κρύο και χλωμό, τα μαλλιά των χεριών αραιώνονται και τα νύχια γίνονται παχύτερα.

Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, η παθολογία μπορεί να αποκτήσει μια χρόνια μορφή, με αποτέλεσμα να είναι αδύνατο να αισθανθείτε τον παλμό στις ακτινικές αρτηρίες, η ροή του αίματος των άκρων να διαταράσσεται και ο αυλός των άνω αρτηριών τους να στενεύει.

Ο πόνος γίνεται σταθερός ή εμφανίζεται με ελαφριά άσκηση.

Κατά την κάμψη

Ο πόνος κατά την κάμψη μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία των ακόλουθων παθήσεων:

  • σφιχτά σπονδυλικά νεύρα.
  • στένωση της σφιγκτήρα;
  • αρθρώσεις των αρθρώσεων
  • σύνδρομο σήραγγας
  • οστεοαρθρίτιδα
  • τενοσινοβίτιδα.

Ποιοι είναι οι λόγοι για την κρίση στην πλάτη; Μάθετε εδώ.

Παράγοντες κινδύνου ↑

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην έναρξη του πόνου:

  • λοιμώξεις που προκαλούν φλεγμονή στις αρθρώσεις.
  • αυτοάνοσο νόσημα;
  • φθορά των αρθρώσεων
  • κατάγματα και τραυματισμοί
  • έλλειψη βιταμινών
  • μεταβολική νόσος
  • πάτωμα. Στις γυναίκες, η ανάπτυξη των αρθρώσεων των αρθρώσεων παρατηρείται πολλές φορές συχνότερα από ό, τι στους άνδρες.
  • ηλικία (άτομα από 40 έως 60 ετών είναι πιο ευαίσθητα σε αυτήν την ασθένεια).
  • κάπνισμα;
  • γενετική προδιάθεση;
  • ορμονικές διαταραχές (δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, σακχαρώδης διαβήτης)
  • υποθερμία;
  • συνεχής επαφή με πηγές δόνησης.
  • μονότονες κινήσεις χεριών και δακτύλων (εργασία σε υπολογιστή, αναπαραγωγή μουσικών οργάνων, αθλητισμός, πλέξιμο κ.λπ.).

Διαγνωστικές μέθοδοι ↑

Μπορείτε να διαγνώσετε τις αιτίες του πόνου στα δάχτυλα χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες διαδικασίες:

ακτινογραφία

Είναι μια από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους για τη διάγνωση πιθανών τραυματισμών, όγκων και βλαβών που σχετίζονται με τη μόλυνση..

Αυτή η διαδικασία σάς επιτρέπει να εξετάσετε τις δομές των οστών και τον ιστό των οστών. Η ακτινογραφία εκτελείται απολύτως ανώδυνη.

Τα αποτελέσματα θα αντικατοπτρίζονται σε μια ειδική ταινία ή χαρτί σε τρεις προβολές.

Υπερηχογραφία

Χρησιμοποιείται πολύ σπάνια, καθώς αυτή η διαδικασία δεν δίνει σαφή εικόνα (λόγω της πυκνότητας των οστών) της αντίθεσης των δομών του χεριού.

Η αξονική τομογραφία

Λίγο σαν μια ακτινογραφία (γίνεται με ακτίνες Χ), αλλά τα δεδομένα υποβάλλονται σε επεξεργασία σε έναν υπολογιστή, με αποτέλεσμα μια σειρά εικόνων διατομής.

Εάν είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η παρουσία αλλαγών στον ιστό των οστών, αυτή η ερευνητική μέθοδος είναι η πιο ενημερωτική..

Ηλεκτροσπονδυλογραφία

Μια μέθοδος διάγνωσης υπολογιστή που σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την παρουσία παθολογιών στο τμήμα του σπονδύλου που είναι υπεύθυνο για την εργασία των χεριών.

Οι ασθένειες μπορούν να αναγνωριστούν χρησιμοποιώντας αυτήν τη διαδικασία στα πρώτα στάδια της ανάπτυξής τους..

Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού

Μια σύγχρονη και απολύτως ασφαλής μέθοδος για τη διάγνωση της κατάστασης των ιστών και των οργάνων χρησιμοποιώντας ηλεκτρομαγνητικά κύματα.

Οι τελικές εικόνες είναι διαμήκεις και διατομές εικόνες δομών.

Δισκογραφία αντίθεσης

Μια ερευνητική τεχνική στην οποία μια ειδική ουσία εγχέεται στον ιστό των οστών για να δει την παρουσία ανωμαλιών.

Αναλύσεις

Για τη διάγνωση ασθενειών των αρθρώσεων, συνταγογραφούνται οι ακόλουθες εξετάσεις:

  • γενική ανάλυση ούρων (βοηθά στον εντοπισμό σοβαρών μορφών αρθρίτιδας).
  • μια γενική εξέταση αίματος (δείχνει τη σοβαρότητα της φλεγμονής, την παρουσία λευκοκυττάρωσης και αναιμίας).
  • βιοχημική εξέταση αίματος (ανιχνεύει αύξηση του ινωδογόνου, σιαλικού οξέος, απτοσφαιρίνης, μεσαίων μοριακών πεπτιδίων).

Επιπρόσθετες μελέτες ανατίθενται επίσης για τον προσδιορισμό:

  • επίπεδο ουρικού οξέος
  • αντιπυρηνικός παράγοντας;
  • η παρουσία κυττάρων λύκου ·
  • επίπεδο συμπληρώματος
  • αντιγόνα;
  • ρευματοειδής παράγοντας.

Διάτρηση στις αρθρώσεις

Αυτή η διαδικασία συνίσταται στη διάτρηση της αρρώστιας άρθρωσης, μετά την οποία το υγρό σε αυτό λαμβάνεται για έρευνα.

Αυτό το μέτρο χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό των ακριβών αιτιών φλεγμονής ή λοίμωξης..

Βιοψία δέρματος

Αυτή η ανάλυση πραγματοποιείται πολύ σπάνια..

Συνίσταται στη λήψη ενός κομματιού δερματικού ιστού, οι οποίοι αποστέλλονται για μικροσκοπική εξέταση..

Η βιοψία βοηθά στον εντοπισμό σπάνιων τύπων αρθρίτιδας (ερυθηματώδης λύκος, σκληρόδερμα).

Πώς αντιμετωπίζεται η νόσος του Bechterew; Διαβάστε εδώ.

Τι να κάνω? ↑

Με ποιον γιατρό να επικοινωνήσετε?

  • τραυματικός;
  • νευροπαθολόγος
  • ρευματολόγος
  • χειρουργός;
  • αιματολόγος.

Σε ακραίες περιπτώσεις, εάν ο ασθενής δεν γνωρίζει με ποιον ακριβώς πρέπει να επικοινωνήσει, πρέπει να επισκεφθείτε έναν τοπικό θεραπευτή, ο οποίος θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και, εάν είναι απαραίτητο, θα σας παραπέμψει στον κατάλληλο ειδικό.

Θεραπεία φαρμάκων

Ο κύριος τύπος θεραπείας για όλες σχεδόν τις ασθένειες είναι η λήψη φαρμάκων.

Ο κύριος στόχος της θεραπείας με φάρμακα είναι να ανακουφίσει τη φλεγμονή και να ανακουφίσει τον ασθενή από πόνο.

Στη σύγχρονη ιατρική, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα με επιλεκτική δράση, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα - αναστολείς της κυκλοχλωρογενάσης.

Εάν τα συγκρίνετε με τα φάρμακα της προηγούμενης γενιάς, τότε η πρόσληψή τους έχει μικρότερη επίδραση στα νεφρά, τα έντερα και το ήπαρ..

Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

  • Σελεκοξίμπη;
  • Νιμσίλ.

Εάν το σύνδρομο πόνου προκαλείται από αυτοάνοση ασθένεια, τότε η κύρια μέθοδος θεραπείας είναι η πρόσληψη γλυκοκορτικοστεροειδών ορμονών, οι οποίες έχουν καλές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες..

Φάρμακα αυτού του τύπου:

  • Πρεδνιζολόνη;
  • Δεξαμεθαζόνη;
  • Metipred.

Εάν παρατηρηθεί έντονος πόνος και ο ασθενής δεν μπορεί να αντέξει ένα τέτοιο σύνδρομο πόνου, είναι δυνατή η χρήση φαρμάκων.

Για την εξάλειψη των οδυνηρών αισθήσεων μικρής φλεγμονής, χρησιμοποιείται ποικιλία πηκτωμάτων, κρεμών και αλοιφών, είτε με θέρμανση και αναλγητικό αποτέλεσμα (Finalgon) είτε με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (Diclofenac).

Για ορισμένες ασθένειες, συνιστάται η χρήση των λεγόμενων ονοπροστατευτικών φαρμάκων.

Ο κύριος σκοπός τους είναι η διόρθωση και η αναγέννηση του αρθρικού χόνδρου..

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Teraflex;
  • Υφηγητής;
  • Δομή.

Λαϊκές θεραπείες

Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, ειδικά σε περιόδους επιδείνωσης χρόνιων παθήσεων, επιτρέπεται η χρήση λαϊκών θεραπειών για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις.

Αλλά μπορείτε να καταφύγετε σε οποιοδήποτε από αυτά μόνο αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας για μια συγκεκριμένη συνταγή..

  1. Συμπίεση βότκας, μελιού και αλόης. Επικαλύπτεται στο σημείο που πονάει. Χρόνος διαδικασίας - 2-3 ώρες.
  2. Βάλσαμο λαδιού. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε σουσάμι και ελαιόλαδο, να προσθέσετε βιταμίνη Α στο μείγμα και να τα ανακατέψετε καλά. Τρίψτε το προκύπτον βάλσαμο στις πληγείσες περιοχές.
  3. Βάμμα βλαστών πατάτας. Ρίχνουμε 200 - 300 γραμμάρια βλαστών πατάτας με 0,5 λίτρα βότκας. Επιμείνετε 2-3 εβδομάδες. Τρίψτε σε πονόλαιμους μία φορά την ημέρα.
  4. Βάμμα κοινών λιλά λουλουδιών. Ρίχνουμε τα λουλούδια με αλκοόλ και επιμένουμε επίσης σε ένα σκοτεινό μπολ για 2 εβδομάδες. Τρίψτε τους πονόδοντους με αυτό το βάμμα πριν πάτε για ύπνο.
  5. Έγχυση μούρων και φύλλων lingonberry. Παρασκευάζεται έτσι: μια κουταλιά του ξηρού μείγματος εγχύεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Βοηθά να αντιμετωπίσει καλά τον πόνο κατά την επιδείνωση της αρθρώσεως. Το πίνουν σαν τσάι, 2 φορές την ημέρα, 200 ml.
  6. Αλοιφή πολλαπλών συστατικών. Πάρτε 20 γραμμάρια μέλι και βότανα (αποξηραμένα), 5 γραμμάρια ξηρής μουστάρδας και 10 γραμμάρια φυτικού ελαίου. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται και λιώνουν σε υδατόλουτρο. Το προκύπτον μείγμα ψύχεται, μεταφέρεται σε δοχείο σκούρου γυαλιού για αποθήκευση. Η αλοιφή εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή μία φορά την ημέρα έως ότου το σύνδρομο πόνου εξαφανιστεί εντελώς.
  7. Αλοιφή πρόπολης. Ένα μικρό κομμάτι πρόπολης μελισσών αναμιγνύεται με καλαμπόκι ή ηλιέλαιο. Τρίβεται σε πονόλαιμο μία φορά την ημέρα.
  8. Φυτικό αφέψημα. Λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες: φύλλα τσουκνίδας, δεντρολίβανο και λιλά άνθη. Ένα αφέψημα παρασκευάζεται από αυτά, το οποίο χρησιμοποιείται για την εφαρμογή κομπρέσες σε πονόλαιμο. Η διαδικασία πραγματοποιείται πριν τον ύπνο.

Εάν ο πόνος στις αρθρώσεις είναι συνέπεια τραυματισμού, τότε ο πάγος είναι η πρώτη θεραπεία διάσωσης..

Η πληγείσα περιοχή τυλίγεται με ένα παχύ πανί ή επίδεσμο και εφαρμόζεται παγοκύστη στην κορυφή.

Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μάθετε εδώ.

Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα τρυπημένο νεύρο στην πλάτη σας; Διαβάστε εδώ.

Διατροφή

Εάν εντοπιστεί κάποια παθολογία που σχετίζεται με δυσλειτουργία των αρθρώσεων, ειδικά κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια ειδική δίαιτα..

Τρόφιμα, η χρήση των οποίων θα πρέπει να περιοριστεί ή να αποκλειστεί εντελώς:

  • ψημένα προϊόντα από αλεύρι υψηλής ποιότητας ·
  • γλυκός;
  • γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και τυρί cottage. Αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του μεταβολισμού του ασβεστίου.
  • μαγιονέζα. Θα πρέπει να αντικατασταθεί με φυτικό λάδι με ξύδι μήλου μηλίτη ή χυμό λεμονιού.
  • άλας. Η περίσσεια σε πολλές ασθένειες (για παράδειγμα, αρθροπάθεια) προκαλεί παραβίαση του μεταβολισμού των ορυκτών, η οποία οδηγεί στην αντικατάσταση του αρθρικού χόνδρου με μεταλλικά άλατα και την απώλεια της ελαστικότητάς του. Στη φάση της επιδείνωσης των παθολογιών, το αλάτι πρέπει να αποκλειστεί εντελώς.
  • προϊόντα που περιέχουν οξαλικό οξύ (σπανάκι, οξαλίδα, ραβέντι) ·
  • καπνιστό κρέας.
  • προϊόντα κρέατος (όριο έως 100 γραμμάρια την εβδομάδα)
  • δυνατό τσάι και καφέ
  • εσπεριδοειδές;
  • πικάντικα πιάτα.

Τρόφιμα που βοηθούν στον πόνο στις αρθρώσεις:

  • ψάρια και άλλα θαλασσινά. Το ασβέστιο, ο σίδηρος και ο φώσφορος που περιέχονται σε αυτά συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού των ορυκτών.
  • φυσικά τυριά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
  • σαλάτα;
  • ραπανάκι;
  • κρόκοι αυγών;
  • σταφίδα;
  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
  • φρούτα και χυμό ροδιού
  • σύκα;
  • κουνουπίδι;
  • ελαιόλαδο;
  • τζίντζερ;
  • λιναρόσπορο ή ιχθυέλαιο. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχονται σε αυτά τα προϊόντα βελτιώνουν την υγεία των αγγείων και βοηθούν στην αποκατάσταση του μεταβολισμού του λίπους.
  • το ξίδι μηλίτη μήλου βοηθά στην αλκαλοποίηση του αίματος και στην εξάλειψη των αλάτων.

Σε περίπτωση ασθενειών των αρθρώσεων, είναι απαραίτητο να τηρείται η ισορροπία νερού-αλατιού και να αυξάνεται η κατανάλωση νερού σε 2 λίτρα την ημέρα. Αυτό το ποσό περιλαμβάνει τσάι από πράσινο και βότανα.

Γυμναστική

Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης των αρθρώσεων των αρθρώσεων, η πλήρης ανάπαυση, την οποία πολλοί προσπαθούν, μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά την υπερβολική δραστηριότητα.

Υπάρχει μόνο ένας τρόπος από αυτήν την κατάσταση - να εναλλάσσουμε τις υπόλοιπες αρθρώσεις με την απόδοση ειδικής γυμναστικής.

Ασκήσεις για αρθρώσεις των αρθρώσεων

Η αρχική θέση είναι μία: καθισμένος, το χέρι είναι στον λυγισμένο αγκώνα, είναι στο ισχίο ή στο μαξιλάρι, η παλάμη κοιτάζει προς τα κάτω.

  • ταυτόχρονη ή εναλλακτική τσίμπημα και διάδοση των δακτύλων.
  • υποστηρίζεται ο αγκώνας, λυγισμένα τα δάχτυλα. Σηκώνοντας το χέρι προς τα πάνω.
  • η παλάμη πιέζεται πάνω στο στήριγμα. Απαγωγή του αντίχειρα με εναλλακτική ή ταυτόχρονη προσθήκη των υπόλοιπων δακτύλων σε αυτόν.
  • οι αγκώνες βρίσκονται στο στήριγμα, τα δάχτυλα και οι παλάμες συνδέονται και τοποθετούνται στο τραπέζι με τους αντίχειρες προς τα πάνω. Αύξηση των πινέλων.
  • οι παλάμες πιέστηκαν στο στήριγμα. Ανύψωση και κάμψη των δακτύλων με την ακινησία των κύριων φαλάγγων.
  • καθίστε, παλάμη κάτω. Επέκταση των δακτύλων με λυγισμένες διαφυλικές αρθρώσεις.
  • απαγωγή του αντίχειρα από όλους τους άλλους και την επακόλουθη μείωση του.
  • η παλάμη κοιτάζει προς τα πάνω, τα δάχτυλα λυγισμένα. Απλή κάμψη και επέκταση των δακτύλων.

Επαναλάβετε όλες τις ασκήσεις 5 φορές..

Συνιστάται να ξεκινήσετε τη γυμναστική με έναν άρρωστο βραχίονα (ή λιγότερο επώδυνο).

Εάν είναι αδύνατο να ξεπεραστεί η αντίσταση μόνοι σας, μπορείτε να ζητήσετε εξωτερική βοήθεια ή βοήθεια από την άλλη πλευρά.

Βίντεο: γυμναστική για αρθρώσεις χεριών

Φυσιοθεραπεία

Για να ανακουφίσετε τον πόνο και να ανακουφίσετε τη φλεγμονή στις αρθρώσεις των δακτύλων, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες διαδικασίες φυσικοθεραπείας:

  • ηλεκτροφόρηση με φάρμακα. Συνταγογραφείται για σύνδρομα σοβαρού πόνου. Βελτιώνει το μεταβολισμό των αρθρώσεων, εξαλείφει τη φλεγμονή και τον πόνο.
  • θεραπεία με υπερήχους. Πραγματοποιείται με συχνό πόνο στην άρθρωση. Αντενδείκνυται σε σοβαρούς τύπους αρθρώσεων (αρθρίτιδα) και καρδιακών παθήσεων.
  • θεραπεία μικροκυμάτων. Συνίσταται στη διείσδυση των μικροκυμάτων στα βαθιά στρώματα των ιστών. Ουσιαστικά δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
  • θερμική θεραπεία. Με βάση την αύξηση της θερμοκρασίας σε μια αρρώστια άρθρωση, ως αποτέλεσμα της οποίας υπάρχει αύξηση του μεταβολισμού των ιστών, αποκατάσταση του χόνδρου και βελτίωση του μεταβολισμού.
  • βαροθεραπεία. Χρησιμοποιείται σε καταστάσεις όπου το φάρμακο δεν βοηθά. Προωθεί την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στις αρθρώσεις.

Απαιτείται διαβούλευση με γιατρό πριν από τη χρήση οποιασδήποτε μεθόδου φυσικοθεραπείας!

Μασάζ

Για τις αρθρώσεις των αρθρώσεων μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας τους είναι το μασάζ.

Χάρη σε αυτήν τη διαδικασία, η περιφερειακή κυκλοφορία βελτιώνεται, ως αποτέλεσμα της οποίας οι ιστοί της αρρώστιας άρθρωσης και των ίδιων των άκρων τροφοδοτούνται με πολλά θρεπτικά συστατικά, και κυρίως το οξυγόνο..

Το μασάζ με τα δάχτυλα πραγματοποιείται προς τις αρθρώσεις από τις άκρες, κάθε δάχτυλο τρίβεται ξεχωριστά.

Η όλη διαδικασία χωρίζεται σε τρία στάδια:

  • χαϊδεύοντας
  • τρίψιμο και ζύμωμα.
  • κλονισμός.

Το χαϊδεύοντας γίνεται με ένα χαλαρό, υγιές χέρι, εύκολο, χωρίς ένταση.

Το τρίψιμο πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους σε μια συγκεκριμένη ακολουθία:

  • ορθογραμμικές κινήσεις λαβίδας
  • ζιγκ-ζαγκ
  • ευθύγραμμος, αντίχειρας;
  • σπείρα, αντίχειρα
  • σπείρα, με τέσσερα δάχτυλα.
  • σπείρα, δείκτης
  • σπειροειδής, πλευρική επιφάνεια της παλάμης.
  • σπείρα, βάση της παλάμης.

Εξήγηση:

  • Ορθογώνιο τρίψιμο - σύροντας το χέρι με τα δάχτυλα προς τα εμπρός.
  • Zigzag - το χέρι γλιστρά σε σχέδιο ζιγκ-ζαγκ με διαγώνια θέση παλάμης.
  • Pincer - τένοντες και δέρμα λαβής αντίχειρα και δείκτη.
  • Σπείρα - κυκλικές κινήσεις της παλάμης ή του δακτύλου.

Το κούνημα της βούρτσας πραγματοποιείται στο τέλος της συνεδρία μασάζ.

Θα θέλατε να μάθετε περισσότερα για τη θεραπεία των αποθέσεων αλατιού στις αρθρώσεις; Διαβάστε αυτό το άρθρο.

Περιποίηση σπα

Στη θεραπεία των αρθρώσεων των αρθρώσεων, οι διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο σανατόριο διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο.

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • λουτρά (υδρόθειο, ραδόνιο, αλάτι, ιώδιο, βρώμιο). Συμβάλλετε στη μείωση ή την πλήρη εξαφάνιση του πόνου και της φλεγμονής.
  • θεραπεία λάσπης (θεραπεία με peloid). Για αυτό, χρησιμοποιούνται λάσπη θάλασσας, λάσπης λιμνών, ηφαιστειακή λάσπη, τύρφη Βοηθά στην απαλλαγή από τη φλεγμονή.
  • φυσιοθεραπεία;
  • αυξημένη ανοσία
  • διατροφική θεραπεία
  • μασάζ;
  • άσκηση στο νερό?
  • ρεφλεξολογία;
  • εάν είναι απαραίτητο - έλξη της σπονδυλικής στήλης, χειροκίνητη θεραπεία.

Πολλές διαδικασίες αντενδείκνυνται για μη αναστρέψιμη βλάβη στις αρθρώσεις, σοβαρές οστικές διαταραχές ή απώλεια αυτο-φροντίδας..

Πρόληψη του πόνου ↑

Για να αποφύγετε την εμφάνιση πόνου, πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες:

  • Κρατήστε τα χέρια σας ζεστά και μην τα υποβάλετε σε υποθερμία.
  • αποφύγετε κινήσεις του ίδιου τύπου για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • όταν εργάζεστε με ένα εργαλείο δόνησης, χρησιμοποιήστε γάντια και στηρίξτε το χέρι.
  • όταν εργάζεστε σε υπολογιστή, οργανώστε ένα άνετο μέρος για τα χέρια, ζυμώστε και κουνήστε τα κάθε μισή ώρα.
  • όταν μεταφέρετε ένα φορτίο, μοιράστε το ομοιόμορφα και στα δύο χέρια.
  • ακολουθήστε τη σωστή διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και ωμέγα-3 οξέα.
  • να αρνηθούμε από κακές συνήθειες.

Οι αρθρώσεις των αρθρώσεων είναι αρκετά επικίνδυνες παθολογίες που μπορούν να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμες συνέπειες (έως την απώλεια κινητικών δεξιοτήτων με πονόλαιμο).

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια ασθενειών αυτού του τύπου, η προσφυγή σε γιατρό πρέπει να είναι άμεση.

  • Πονάει κάτω από τα πλευρά στα αριστερά
  • Πόνος στην πλάτη στα αριστερά κάτω από την ωμοπλάτη
  • Πόνος στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων
  • Πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού

Σας άρεσε το άρθρο; Εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστότοπου μέσω RSS ή ακολουθήστε ενημερώσεις σε VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ή Twitter.

Πες στους φίλους σου! Μοιραστείτε αυτό το άρθρο με τους φίλους σας στο αγαπημένο σας κοινωνικό δίκτυο χρησιμοποιώντας τα κουμπιά στον πίνακα στα αριστερά. ευχαριστώ!

Ένα Τσιμπημένο Νεύρο