Κύριος / Αρθρίτιδα

Herniated disc: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Αρθρίτιδα

Ο δίσκος Herniated είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που μπορεί να προκύψει λόγω τραυματισμών ή μεγάλου φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Πώς ακριβώς συμβαίνει αυτό; Πώς εκδηλώνεται μια κήλη; Μπορεί να θεραπευτεί; Τα πάντα - στο νέο μας άρθρο.

Ο πόνος στην πλάτη είναι συχνός σύντροφος ατόμων με καθιστικό τρόπο ζωής. Αλλά αν δεν επισκεφθείτε τον γιατρό εγκαίρως, τότε ακόμα και λόγω της συνηθισμένης σκολίωσης, μπορεί να προκύψει επιπλοκή - ένας κήλη δίσκος. Θα είναι πολύ πιο δύσκολο να απαλλαγούμε από μια τέτοια ασθένεια..

Τι είναι η μεσοσπονδύλια κήλη?

Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι μειώνουν την πίεση μεταξύ των σπονδύλων. Η κήλη είναι μια διαδικασία κατά την οποία οι πυρήνες τους προεξέχουν στο νωτιαίο κανάλι. Αυτό οφείλεται στην καταστροφή του ινώδους δακτυλίου: συνήθως περιβάλλει το δίσκο και κατανέμει ομοιόμορφα την πίεση. Εάν καταρρέει από τη μία πλευρά, τότε βγαίνει ο πυρήνας του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Ο πόνος σε αυτήν την περίπτωση συμβαίνει λόγω του τσίμπημα των νευρικών ριζών κοντά στον σπόνδυλο. Και λόγω της σύνδεσης των νευρικών ινών με τον νωτιαίο μυελό, ο πόνος δεν συγκεντρώνεται στην κατεστραμμένη περιοχή της πλάτης, αλλά μπορεί επίσης να πάει στο χέρι ή στο πόδι.

Συμπτώματα ασθένειας

Ένας δίσκος με κήλη μπορεί να αναπτυχθεί οπουδήποτε στη σπονδυλική στήλη. Ο εντοπισμός θα υποδεικνύεται με πυροβολισμό ή τραβώντας πόνο στο σημείο καταστροφής του χόνδρου. Η περιοχή μπορεί να διευρυνθεί και να αρχίσει να πονάει περισσότερο με κίνηση. Επιπλέον, τα ακόλουθα συμπτώματα υποδηλώνουν κήλη:

  • πόνος στον πόνο στα άκρα, στους ώμους ή στο στήθος
  • μειωμένη κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης
  • μειωμένη ευαισθησία και αδυναμία στους μύες στα πόδια ή στα χέρια
  • νευρολογικές διαταραχές: πονοκέφαλοι, αϋπνία, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, αδυναμία, ζάλη
  • διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος και των εντέρων.

Αυτό που θα φανεί ακριβώς από τα συμπτώματα εξαρτάται από το πού βρίσκεται η κήλη. Ο πόνος στον ώμο, το μούδιασμα και η αδυναμία στα χέρια είναι σημάδι βλάβης της αυχενικής μοίρας. Με την καταστροφή του μεσοσπονδύλιου δίσκου στο κάτω μέρος της πλάτης, θα ξεκινήσουν προβλήματα με τα έντερα και τα πυελικά όργανα. Η μούδιασμα και ο πόνος σε αυτήν την περίπτωση θα εξαπλωθούν πλήρως στους γοφούς, τα πόδια ή τα πόδια.

Λόγω αυτού που αναπτύσσεται ένας δίσκος με κήλη?

Εκφυλιστικές διεργασίες μεσοσπονδύλιων δίσκων, όπως πολλές άλλες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, προκαλούνται από την αφύσικη θέση του σκελετού για τη φύση. Η οσφυϊκή περιοχή είναι πιο επιρρεπής στη διαδικασία της καταστροφής: ολόκληρη η μάζα ενός ατόμου την πιέζει από πάνω.

Φυσικά, εάν είστε ευτυχισμένος ιδιοκτήτης άριστης υγείας και αθλητικής κατασκευής και έχετε επίσης έναν ενεργό τρόπο ζωής, δεν έχετε τίποτα να φοβάστε. Αλλά εάν έχετε ήδη βρει ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (για παράδειγμα, οστεοχονδρωσία), οι μύες της πλάτης σας είναι ανεπαρκώς ανεπτυγμένοι ή έχετε τραυματιστεί πρόσφατα, τότε η μελλοντική πιθανότητα κήλης είναι πολύ υψηλή.

Επιπλέον, το υπερβολικό βάρος συμβάλλει στην καταστροφή των ινωδών δακτυλίων. Οι σπόνδυλοι υφίστανται ήδη τεράστια πίεση, και εάν ξεπεραστεί το σωματικό βάρος, μπορεί απλά να μην αντέξουν το υψηλό φορτίο. Επίσης, η ανάπτυξη μιας κήλης επηρεάζεται από παράγοντες όπως η αποδυνάμωση του σώματος λόγω γήρατος, αυτοάνοσων νοσημάτων και μειωμένου μεταβολισμού. Όλα αυτά επηρεάζουν τη δύναμη του χόνδρου και των οστών στη σπονδυλική στήλη..

Διαγνωστικές μέθοδοι

Οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένων των κήλων, αντιμετωπίζονται από ορθοπεδικό και νευρολόγο. Μπορείτε επίσης να συναντηθείτε με άλλους ειδικούς: ο νευροχειρουργός θα πραγματοποιήσει την επέμβαση εάν είναι απαραίτητο. Και με τη συντηρητική θεραπεία, θα παραπεμφθείτε σε φυσιοθεραπευτές, μασέρ και ειδικούς στη θεραπεία άσκησης.

Η οπτική επιθεώρηση δεν έχει καμία σχέση με τη διάγνωση κήλης. Φυσικά, ο γιατρός θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματα, αλλά μερικά από αυτά αλληλεπικαλύπτονται με άλλες ασθένειες. Επειδή ο πόνος στο στήθος και το μούδιασμα στα άκρα μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες των εσωτερικών οργάνων ή του εγκεφάλου, θα σας παραπεμφθούν πρώτα για ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά του, μπορεί κανείς να καταλάβει εάν υπάρχει πρόβλημα στους σπονδύλους ή παρόμοια συμπτώματα που προκλήθηκαν από εντελώς διαφορετικές ασθένειες..

Εάν η ακτινογραφία επιβεβαιώσει την παραμόρφωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου και, στη συνέχεια, για να εξετάσετε τον νωτιαίο μυελό και τα κοντινά νεύρα, θα σας κατευθυνθούν σε πιο ακριβείς μελέτες:

  • Η μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης θεωρείται ο καλύτερος τύπος διάγνωσης, καθώς η εικόνα θα δείχνει μαλακούς ιστούς, νευρικές ρίζες και τη δομή του νωτιαίου μυελού,
  • Η αξονική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιείται πολύ πιο συχνά όταν υπάρχουν υποψίες τραυματισμών. Η CT είναι ταχύτερη από τη μαγνητική τομογραφία, αλλά έχει αντενδείξεις.

Πώς μπορεί να θεραπευτεί μια κήλη;?

Μικρές προεξοχές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους αντιμετωπίζονται συντηρητικά. Μπορεί να σας προτείνουν διάφορα φάρμακα:

  • ανακουφιστές πόνου θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ταλαιπωρίας και της ταλαιπωρίας,
  • αντιφλεγμονώδες θα σταματήσει παθολογικές διαδικασίες,
  • σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών βοηθούν στην ενίσχυση του χόνδρου και των οστών.

Η καλύτερη θεραπεία για την αρχική μορφή κήλης είναι η φυσιοθεραπεία: μασάζ, ηλεκτροφόρηση, χειροκίνητη θεραπεία. Οι ασκήσεις φυσικής θεραπείας, καθώς και η προφυλακτική χρήση κορσέ και επιδέσμου για τον περιορισμό της κινητικότητας, αποδείχθηκαν εξαιρετικές..

Εάν η θεραπεία δεν έχει βελτιώσει αρκετούς μήνες, τότε πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου. Εάν η ασθένεια δεν έχει ξεκινήσει, τότε η αποκατάσταση δεν θα διαρκέσει πολύ..

Πρόληψη και συστάσεις

Όπως και με άλλες εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, η κύρια πρόληψη των κήλων είναι ένας υγιής και ενεργός τρόπος ζωής. Για δυσφορία ή ήπιο πόνο, μην διστάσετε να επισκεφθείτε γιατρό. Τυχόν ζημιά στην πλάτη μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφή των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Αν έχετε ήδη διαγνωστεί κήλη, αντίθετα, θα πρέπει να φροντίζετε την πλάτη σας και να μην την υπερφορτώνετε. Τα αγόρια με κήλη της σπονδυλικής στήλης εξαιρούνται συνήθως από τη στρατιωτική θητεία. Και οι γυναίκες που θέλουν να αποκτήσουν παιδιά συνιστώνται να φορούν ειδικούς κορσέδες. Εάν έχετε ήδη υποβληθεί σε θεραπεία και τώρα διατηρείτε μόνο μια υγιή κατάσταση, τότε θα πρέπει να περιορίσετε μέτρια την κινητικότητα και να είστε προσεκτικοί με την άρση βαρών. Ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά, θα πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού για να αποφύγετε επιπλοκές, επείγουσα χειρουργική επέμβαση και μακρά αποκατάσταση μετά από.

Σπονδυλική κήλη: συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία

Η κήλη της σπονδυλικής στήλης είναι εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια και, δυστυχώς, δεν είναι καθόλου σπάνια. Σύμφωνα με την τελευταία ιατρική έρευνα, αυτή η διάγνωση γίνεται όλο και περισσότερο σε άτομα ηλικίας 25-35 ετών, και τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες είναι εξίσου πιθανό να υποφέρουν από την ασθένεια. Τι προκαλεί μεσοσπονδυλική κήλη; Πώς να προσδιορίσετε τον κίνδυνο μιας ασθένειας στα αρχικά στάδια και να αποτρέψετε τις μη αναστρέψιμες συνέπειες; Και τέλος, υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε μόνιμα από τον πόνο - εκτός από τη χειρουργική επέμβαση;?

Περιεχόμενο

Αρχικά, ας ρίξουμε μια ματιά στο γιατί συμβαίνει μια σπονδυλική κήλη και ποιες διαδικασίες προηγούνται της εμφάνισής της..

Η σπονδυλική μας στήλη αποτελείται από πολλούς σπονδύλους και μεσοσπονδύλιους δίσκους που λειτουργούν ως αμορτισέρ. Χάρη στην καλά συντονισμένη εργασία, την ελαστικότητα και την ελαστικότητα ολόκληρης της δομής είμαστε σε θέση να κινούμαστε: περπατώντας, καθίστε, κάμψτε, αποσυνδέστε - με άλλα λόγια, κινούνται ελεύθερα στο διάστημα χωρίς την απειλή κατάγματος και απώλεια συντονισμού από το παραμικρό φορτίο στη σπονδυλική στήλη.

Τι συμβαίνει εάν ένας ή περισσότεροι δίσκοι αποτύχουν (τραυματιστούν, παραμορφωθούν); Η αρμονία της σπονδυλικής στήλης θα διαταραχθεί, η σπονδυλική στήλη θα χάσει τη φυσική της ευελιξία, οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα θα προκαλέσει πόνο ή θα γίνει εντελώς αδύνατη.

Τι είναι η σπονδυλική κήλη και ποιες διεργασίες χαρακτηρίζεται από?

Από φυσιολογική άποψη, μια σπονδυλική κήλη είναι μια μερική μετατόπιση του κατεστραμμένου μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Δομικά, ο δίσκος είναι ένα κέντρο υγρού - ο πυρήνας του πυρήνα, που περιβάλλεται από έναν ινώδη δακτύλιο του συνδετικού ιστού. Υπό την επήρεια υπερβολικών, αιχμηρών φορτίων ή, αντίθετα, χαμηλής κινητικότητας, καθώς και άλλων παραγόντων (διαβάστε περισσότερα αιτίες ασθένειας) ο δίσκος αρχίζει να "στεγνώνει", σχηματίζονται ρωγμές στον ινώδη δακτύλιο, μέσω του οποίου ο πυρήνας pulposus προεξέχει προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Ο ινώδης δακτύλιος σπάει και ο πυρήνας «ρέει» στο νωτιαίο κανάλι, τα άκρα των νεύρων ερεθίζονται, γεγονός που προκαλεί έντονο πόνο σε ένα άτομο και διαταράσσει σημαντικά τον συντονισμό των κινήσεων.

Αιτίες της νόσου: γιατί υπάρχει μεσοσπονδύλιο κήλη?

Τις περισσότερες φορές, ένας δίσκος με κήλη είναι συνέπεια ή / και επιπλοκή άλλων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης: οστεοχόνδρωση, σκολίωση, άλλη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης ή τραυματισμούς.

Ωστόσο, οι αιτίες της νόσου δεν είναι πάντα τόσο διαφανείς. Είναι δυνατόν να «κερδίσετε» μια κήλη χωρίς τραυματισμούς, άσκοπο στρες και συναφείς ασθένειες; Δυστυχώς, ναι, δεδομένου ότι οι προϋποθέσεις για την εμφάνιση σπονδυλικής κήλης, δυστυχώς, είναι πολύ διαφορετικές:

  • καθιστικός τρόπος ζωής και κακές συνήθειες
  • καθιστική εργασία, μακροχρόνια οδήγηση ή / και στον υπολογιστή ·
  • άβολα κλινοσκεπάσματα (στρώματα και μαξιλάρια), έπιπλα, παπούτσια.
  • διαταραχές της στάσης του σώματος
  • υπερβολικό βάρος;
  • κληρονομικότητα.

Μύθοι και παρανοήσεις σχετικά με τις αιτίες της κήλης

Εδώ είναι μερικοί "μύθοι" που οι περισσότεροι άνθρωποι τηρούν όταν ξέρουν για μια κήλη της σπονδυλικής στήλης μόνο από τη φήμη..

  • Μύθος 1. "Hernia συμβαίνει μόνο από τραυματισμούς ή σε αθλητές που είναι τζόκερ, οι οποίοι μπορούν να σχίσουν την πλάτη τους ανά πάσα στιγμή."
  • Μύθος 2. «Η Hernia είναι μια ασθένεια των ηλικιωμένων. Είμαι είκοσι πέντε, δεν σηκώνω βάρη, οπότε είμαι έξω από τη ζώνη κινδύνου! "
  • Μύθος 3. "Κανείς δεν είναι ασφαλής από κήλη: μπορεί να προκληθεί ρήξη ξαφνικά και από απλή υπερπόνηση".

Και οι τρεις μύθοι, παρά τα προφανή άκρα των κρίσεων, έχουν κοινό χαρακτήρα - έλλειψη κατανόησης των διαδικασιών που προηγούνται της εμφάνισης της νόσου.

Μία από τις βασικές αιτίες της κήλη είναι η στέρηση οξυγόνου από τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Το γεγονός είναι ότι δεν υπάρχουν αιμοφόρα αγγεία στους δίσκους, επομένως λαμβάνουν διατροφή και οξυγόνο με διάχυση από τους πίσω μυς. Με την έλλειψη οξυγόνου, οι δίσκοι αρχίζουν να "λιμοκτονούν", ο συνδετικός ιστός εξαντλείται, μικρο-ρήξεις και ρωγμές εμφανίζονται στον ινώδη δακτύλιο - και στη συνέχεια όλες οι επακόλουθες διεργασίες χαρακτηριστικές της οστεοχόνδρωσης και, ως αποτέλεσμα, ξεκινούν κήλες.

Η πείνα με οξυγόνο δεν είναι τίποτα περισσότερο από συνέπεια της χαμηλής κινητικότητας και της παρατεταμένης παραμονής σε μια δυσάρεστη θέση. Εξ ου και η ανακήρυξη των παραπάνω εξέφρασε μύθους.

  • Για τη σπονδυλική στήλη, τόσο τα υπερβολικά φορτία όσο και η έλλειψή τους είναι εξίσου επιβλαβή. Οι πρώτοι αναπόφευκτα οδηγούν σε μικροτραυματισμούς και υπερπόνηση, το δεύτερο - σε φλεβική στάση και αποτυχίες παροχής αίματος.
  • Η ηλικία, πράγματι, μπορεί να γίνει περιορισμός - για παράδειγμα, οι έφηβοι και τα παιδιά δεν διατρέχουν τον κίνδυνο σχηματισμού κήλης, καθώς κινούνται ενεργά και γεμίζουν όλους τους μυς και τα αιμοφόρα αγγεία με οξυγόνο. Όμως, καθώς μεγαλώνει, ο τρόπος ζωής αλλάζει συχνά - δυστυχώς, ένας εικοσαετής άντρας που πάσχει από κήλη δεν είναι πλέον σπάνιος σήμερα.
  • Ναι, η σπονδυλική κήλη εμφανίζεται συχνά από τραύμα και άγχος, αλλά είναι μόνο συνέπεια των δίσκων που έχουν ήδη υποστεί ζημιά. Με άλλα λόγια, με μια υγιή σπονδυλική στήλη, ακόμη και σε περίπτωση αιχμηρού χτυπήματος, είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε διάστρεμμα..

Συμπτώματα και σημεία της σπονδυλικής κήλης

Πιστεύεται ότι η κύρια και μοναδική εκδήλωση της κήλης είναι ο πόνος. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει.

Μια μεσοσπονδύλια κήλη έχει έναν αριθμό προ- και μετα-συμπτωμάτων, τα οποία, αντίστοιχα, εμφανίζονται στα αρχικά και τα επόμενα στάδια της ανάπτυξης της νόσου:

  • γενική κόπωση, αδυναμία και ένταση στην πλάτη και τα πόδια, που περνούν μόνο σε ύπτια θέση.
  • πόνος στην πλάτη και μούδιασμα στα άκρα
  • την αυξανόμενη φύση του πόνου, που επιδεινώνεται από την άσκηση, την κίνηση και μερικές φορές το βήχα.
  • αίσθημα θερμότητας και ερυθρότητας του δέρματος στην ακτίνα της κατεστραμμένης περιοχής.

Επιπλέον, τα συμπτώματα εξαρτώνται επίσης από τη σπονδυλική στήλη στην οποία εμφανίστηκε ο τραυματισμός του δίσκου..

Έτσι, με οσφυϊκή κήλη, μπορεί να δοθεί πόνος στα πόδια ή τους γλουτούς. Μια αυχενική κήλη συχνά συνοδεύεται από πυροβολισμό στον ώμο, ζάλη και αυξημένη πίεση. Μια κήλη της θωρακικής σπονδυλικής στήλης προκαλεί σοβαρό πόνο στο στήθος που τα καρδιακά φάρμακα δεν λειτουργούν.

Ανάπτυξη της νόσου: πώς να αναγνωρίσετε μια κήλη με πρώιμα συμπτώματα?

Για τους περισσότερους ασθενείς, μια κήλη ξεκινά με πόνο. Πράγματι, το πρώτο πράγμα που σε κάνει να σκεφτείς την υγεία σου και να "τρέξεις" επειγόντως στον γιατρό είναι μια απότομη επίθεση πόνου, κυριολεκτικά αλυσοδεμένος στο κρεβάτι.

Ωστόσο, δεν πρέπει να υποθέσουμε ότι αυτή η έναρξη είναι η στιγμή της μετατόπισης του δίσκου και της εμφάνισης μιας εκφυλιστικής-δυστροφικής διαδικασίας. Δυστυχώς, κατά κανόνα, όταν ο πόνος γίνει αφόρητος, οι φλεγμονώδεις διεργασίες στον μεσοσπονδύλιο δίσκο έχουν ήδη ξεκινήσει.

Ωστόσο, είναι πολύ πιθανό να αναγνωρίσετε μια κήλη σε πρώιμο στάδιο (ακόμη και πριν από την εμφάνισή της):

  • Νιώθετε δυσφορία στην πλάτη σας το πρωί, σαν να κοιμηθήκατε όλη τη νύχτα σε μια δυσάρεστη θέση?
  • Υπάρχουν οσφυαλγία και κρίσεις πόνου όταν κάμπτεται μπρος-πίσω, ειδικά όταν συνδυάζεται με σωματική άσκηση?

Δυστυχώς, εάν και οι δύο ερωτήσεις απαντηθούν καταφατικά, κινδυνεύετε και θα ήταν χρήσιμο να εγγραφείτε σε μια έρευνα..

Συνέπειες κήλης της σπονδυλικής στήλης και διάγνωση

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει μια μεσοσπονδύλια κήλη και να καθορίσει μια ακριβή διάγνωση..

Ακόμη και στο στάδιο των απλών εξετάσεων και της χειροκίνητης εξέτασης, μπορεί να υποψιάζεται τον κίνδυνο κήλης και να παραπέμψει τον ασθενή σε μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφηθεί μια επιπλέον ακτινογραφία για την αξιολόγηση της κατάστασης των οστών και της παρουσίας σπονδυλικών τραυματισμών.

Ταυτόχρονα, η πιθανότητα πλήρους ανάρρωσης και εξάλειψης των συμπτωμάτων πόνου μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται άμεσα από την έγκαιρη αρμόδια θεραπεία.

Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε μόνιμα μια κήλη; Ναι, αλλά για αυτό είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία στο νωρίτερο στάδιο της νόσου και να ακολουθήσετε αυστηρά τις συστάσεις του γιατρού.

Σε τι μπορεί να οδηγήσει η αμέλεια; Δυστυχώς, μια παραμελημένη σπονδυλική κήλη προκαλεί συχνά διαταραχές στην εργασία άλλων εσωτερικών οργάνων: την καρδιά, τους πνεύμονες, το στομάχι και το πάγκρεας. Έτσι, οι συνέπειες μιας μη θεραπευμένης κήλης μπορεί να είναι η βρογχίτιδα, η ριζοκολίτιδα, η παράλυση και ακόμη και ένα εγκεφαλικό επεισόδιο..

Θεραπεία της κήλης: είναι μόνο μια επέμβαση?

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για τη θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης: από χειρουργική επέμβαση καρδινάλιας (χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση κήλης) έως φυσιοθεραπεία, μασάζ και σύμπλεγμα θεραπείας άσκησης.

Παρακάτω θα αναλύσουμε τις πιθανές μεθόδους και την εφαρμογή τους ανάλογα με την κατάσταση της υγείας..

Μέθοδοι λειτουργίας

Άσκηση θεραπείας και ασκήσεις

Τι: ένα συγκρότημα γυμναστικής που βοηθά στην τέντωμα της σπονδυλικής στήλης. μπορεί να περιλαμβάνει τόσο φυσιολογικές ασκήσεις όσο και ασκήσεις στο νερό (ιδίως κολύμβηση)

Ένα παράδειγμα γυμναστικής με κήλη της σπονδυλικής στήλης

Πότε: αυστηρά μετά την εξάλειψη της οξείας φάσης της νόσου και σε συμφωνία με τον γιατρό. συνιστάται σε συνδυασμό με άλλα μέτρα
Σημαντικό: εάν οι ασκήσεις συνταγογραφούνται λανθασμένα ή ανεξάρτητα, είναι πιθανές υποτροπές και επιδείνωση

Θεραπεία φαρμάκων

Εγχειρίδιο και φυσιοθεραπεία

Μαθήματα στον προσομοιωτή Drevmass

Τι: ένας επαγγελματικός προσομοιωτής για ανεξάρτητες διαδικασίες αποκατάστασης και πρόληψη ασθενειών της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης
Μαθήματα στο Drevmass

Ασκήσεις κήλη αυχένα

Πότε: για την πρόληψη ή τη θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης, αλλά αυστηρά μετά την απομάκρυνση μιας οξείας προσβολής
Σημαντικό: όταν χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας

Φορώντας κορσέ

Παραδοσιακές μέθοδοι

Και τέλος, μην ξεχάσετε την πρόληψη! Είναι πάντα πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί η κήλη παρά να αποφευχθεί ο σχηματισμός της. Φορέστε άνετα παπούτσια, αποφύγετε δυσάρεστες στάσεις και υπερφόρτωση, ασκήστε ικανοποιητικά, γυμναστείτε, ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, πίνετε περισσότερα υγρά - και να είστε υγιείς!

Επικοινωνήστε μαζί μας

Εάν θέλετε να λάβετε συμβουλές σχετικά με την πρόληψη και την αυτοθεραπεία των σπονδυλικών παθήσεων χρησιμοποιώντας επαγγελματίες προσομοιωτές Drevmass, θα χαρούμε να σας απαντήσουμε τηλεφωνώντας στη δωρεάν τηλεφωνική γραμμή 8 800-700-37-79 ή στείλτε e-mail στο [email protected]

Μπορείτε επίσης να παραγγείλετε πίσω κλήση ή αφήστε το δικό σας ανατροφοδότηση / πρόταση.

Ελπίζουμε ότι αυτό το υλικό ήταν χρήσιμο για εσάς και σας ευχόμαστε υγεία και μεγάλη διάρκεια ζωής.!

Η ομάδα σας Drevmass

Herniated δίσκος της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Επί του παρόντος, διαγνώζεται κήλη της οσφυϊκής μοίρας ακόμη και σε νέους ηλικίας 20 έως 25 ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η νεότερη γενιά οδηγεί σε καθιστικό τρόπο ζωής χωρίς τακτική σωματική άσκηση στους οσφυϊκούς μύες. Η μεσοσπονδύλια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια επιπλοκή της μακροχρόνιας οστικής χόνδρου. Αυτή η εκφυλιστική δυστροφική νόσος ξεκινά από την ηλικία των 18 - 20 ετών και σταδιακά οδηγεί στο γεγονός ότι ο ινώδης δακτύλιος του δίσκου έχει καταστραφεί εντελώς. Ο πυρήνας του πυρήνα που βρίσκεται μέσα του βγαίνει. Πρόκειται για κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η οποία προκαλεί συνεχή φλεγμονή, ερεθισμό των γύρω ιστών, ανάπτυξη ισχαιμίας των ριζικών νεύρων και αιμοφόρων αγγείων.

Όλες αυτές οι εκφυλιστικές δυστροφικές αλλαγές οδηγούν στο γεγονός ότι ο γειτονικός δίσκος αρχίζει σταδιακά να καταρρέει. Η συμπίεση των ριζικών νεύρων και των κλαδιών τους προκαλεί παραβίαση της ενυδάτωσης των εσωτερικών οργάνων της πυελικής κοιλότητας και της κοιλιάς. Ξεκινά η δυσκοιλιότητα, η διάρροια, η υπερλειτουργία της ουροδόχου κύστης, η στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες, η στειρότητα ή η πρώιμη εμμηνόπαυση στις γυναίκες, οι κιρσίδες των κάτω άκρων, οι αιμορροΐδες κ.λπ. Όλες αυτές οι επιπλοκές της προχωρημένης οστεοχόνδρωσης, στην οποία έχει σχηματιστεί κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου της οσφυϊκής μοίρας, μπορεί να αποκλειστεί εάν πραγματοποιηθεί πρώιμη περίπλοκη θεραπεία.

Επί του παρόντος, έχουν αναπτυχθεί τεχνικές για τη θεραπεία της κήλη δίσκων χωρίς χειρουργική επέμβαση. Πρόκειται για χειροκίνητη θεραπεία σε συνδυασμό με θεραπευτική γυμναστική, κινησιοθεραπεία, έλξη έλξης της σπονδυλικής στήλης, βελονισμό κ.λπ. Η μόνη κατάσταση όταν είναι αδύνατο να βοηθηθεί ο ασθενής χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι η δέσμευση της προερσίας της κήλης - ο διαχωρισμός ενός μέρους του πυρήνα του πυρήνα ή η πλήρης έξοδος του από τον ινώδη δακτύλιο και η ολίσθηση κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτήν την κατάσταση, μόνο η χειρουργική επέμβαση μπορεί να μετριάσει την κατάσταση του ασθενούς..

Η έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό με ανάπτυξη κήλης της σπονδυλικής στήλης επιτρέπει τη θεραπεία με συντηρητικές μεθόδους. Εάν υπάρχει πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, μην το αγνοήσετε, συμβουλευτείτε γιατρό και υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση. Με τη βοήθεια μιας εικόνας ακτίνων Χ και μιας εξέτασης μαγνητικής τομογραφίας, μπορεί να γίνει ακριβής διάγνωση.

Αιτίες της μεσοσπονδυλικής κήλης της οσφυϊκής μοίρας

Η μεσοσπονδύλια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια επιπλοκή της οστεοχόνδρωσης. Αυτή η εκφυλιστική δυστροφική ασθένεια καταστρέφει σταδιακά τον ινώδη δακτύλιο του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Χάνει την ελαστικότητα και τη δύναμή του και αφυδατώνεται. Στη συνέχεια, εναποθέσεις αλάτων ασβεστίου αρχίζουν να εμφανίζονται στην επιφάνειά του. Αυτό αποτρέπει την κανονική διαδικασία διάχυτης διατροφής του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Το επόμενο στάδιο της οστεοχόνδρωσης είναι η προεξοχή. Με αυτό, ο ινώδης δακτύλιος αφαιρεί μέρος του υγρού από τον πυρήνα pulposus, που βρίσκεται μέσα σε αυτό. Ο πυρήνας του πυρήνα χάνει τη μάζα και την ικανότητα απόσβεσης. Σε αυτήν την περίπτωση, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος χάνει το φυσιολογικό του ύψος και αυξάνεται στην περιοχή. Η πίεση συμπίεσης ξεκινά στον περιβάλλοντα μαλακό ιστό. Ξεκινά η διαδικασία συμπίεσης των ριζικών νεύρων και των κλαδιών τους. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την εντόπιση ορισμένων τμημάτων του σώματος. Μπορεί να υποφέρουν οι λειτουργίες των εσωτερικών οργάνων της κοιλιακής κοιλότητας και της μικρής λεκάνης.

Το επόμενο στάδιο στην ανάπτυξη εκφυλιστικής δυστροφικής νόσου της σπονδυλικής στήλης είναι η εξώθηση. Σε αυτό το στάδιο, ο δακτύλιος είναι ήδη πλήρως αφυδατωμένος. Ραγίζει και σχηματίζονται οστεόφυτα στην επιφάνειά του. Με σημαντική σωματική άσκηση, για παράδειγμα, όταν ανυψώνετε βάρη ή στρίβετε τον κορμό, διαταράσσεται η ακεραιότητα του ινώδους δακτυλίου. Σχηματίζεται μια διαμέσου ρωγμής, αλλά σε ένα μέρος όπου η έξοδος του πυρήνα του πυρήνα συγκρατείται από τον παρακείμενο διαμήκη ή κοντό κίτρινο σύνδεσμο.

Η μεσοσπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σχηματίζεται υπό την επίδραση των ακόλουθων παθογόνων αιτιών:

  • οδηγώντας έναν καθιστικό τρόπο ζωής με την απουσία τακτικής σωματικής άσκησης στον κορσέ των μυών της πλάτης και κυρίως καθιστικής εργασίας.
  • η παρουσία υπερβολικού βάρους που σχετίζεται με έλλειψη σωματικής δραστηριότητας ή διατροφικού τύπου παχυσαρκίας ·
  • βαριά σωματική εργασία με βαριά φορτία στην πλάτη (φορτωτές, κατασκευαστές, ζωγράφοι, φινιρίσματα, σοβάδες, ανυψωτές βαρών).
  • τραυματισμοί στην πλάτη, όπως κάταγμα συμπίεσης του σπονδυλικού σώματος, κάταγμα της περιστροφικής διαδικασίας, εξάρθρωση ή υπερχείλιση, διάστρεμμα ή ρήξη της συσκευής του συνδέσμου και του τένοντα, μώλωπες με το σχηματισμό αιματωμάτων κ.λπ.
  • λοιμώδεις βλάβες των ιστών της σπονδυλικής στήλης και των γειτονικών μυών (φυματίωση, σύφιλη, πολιομυελίτιδα).
  • παραβίαση των διαδικασιών παροχής αίματος, για παράδειγμα, στο πλαίσιο οξείας ή χρόνιας καρδιαγγειακής ανεπάρκειας.
  • λανθασμένη τοποθέτηση του ποδιού ακολουθούμενη από καμπυλότητα των ποδιών και των γοφών, η οποία συνεπάγεται μια άνιση κατανομή του φορτίου απόσβεσης κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης ·
  • παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου, του γόνατος ή του αστραγάλου.
  • δυστροφία των μυϊκών ινών στους γλουτούς, τους μηρούς, τα κάτω πόδια και την κάτω πλάτη.
  • καταστροφή των ιερών αρθρώσεων και της συφυσίτιδας στις γυναίκες.
  • ορθοστατική διαταραχή (στάση, εξομάλυνση της φυσικής κύφωσης και της λόρδωσης, σκολίωση).
  • αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, σκληρόδερμα και άλλες ρευματοειδείς διεργασίες.
  • παραβίαση των κανόνων εργονομίας του χώρου εργασίας και του χώρου ύπνου (μια τέτοια διάταξη του σώματος σε στατικό στρες, που διαταράσσει τη διαδικασία διάχυτης διατροφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων).
  • συγγενείς παθολογίες
  • συστηματική δυσπλασία χόνδρου.
  • ανεπάρκεια στη διατροφή ορισμένων θρεπτικών συστατικών και ιχνοστοιχείων.
  • οστεομαλακία και οστεοπόρωση, ειδικά αναπτύσσονται στο πλαίσιο της ορμονικής δυσλειτουργίας κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες.

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα των λόγων για την ανάπτυξη κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου στην οσφυϊκή σπονδυλική στήλη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η οστεοχόνδρωση είναι μια ιδιοπαθή ασθένεια με απροσδιόριστη αιτία. Στις μισές από τις περιπτώσεις, οι σχετικές με την ηλικία εκφυλιστικές διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα ευθύνονται..

Κλινικά συμπτώματα της μεσοσπονδυλικής κήλης της οσφυϊκής μοίρας

Τα πρώτα συμπτώματα μιας οσφυϊκής κήλης δεν είναι καθόλου δύσκολο να αναγνωριστούν. Εμφανίζεται συνήθως σε ασθενείς με χρόνια εκφυλιστική εκφυλιστική νόσο της σπονδυλικής στήλης (οστεοχόνδρωση). Έχουν σταθερό θαμπό ή τραβώντας πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.

Τα συμπτώματα της κήλης της οσφυϊκής μοίρας εμφανίζονται έντονα κατά την εμφάνιση της:

  • οξύς, διαπεραστικός πόνος, ο οποίος με την κυριολεκτική έννοια της λέξης περιορίζει την κίνηση, παραλύει.
  • αμέσως υπάρχει έντονη μυϊκή αδυναμία στα πόδια.
  • οι μύες στην οσφυϊκή περιοχή είναι πολύ τεταμένοι, επώδυνοι κατά την ψηλάφηση.
  • ένα άτομο δεν μπορεί να λυγίσει μόνος του, να ισιώσει την πλάτη του, να γυρίσει από την άλλη πλευρά ενώ ξαπλώνει.

Αυτά είναι τα πρώτα κλινικά σημεία στα οποία είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε επειγόντως στην πλάτη σας σε μια σκληρή επιφάνεια και να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε τους υπερβολικά τεταμένους μύες. Θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό τις επόμενες ώρες. Εάν η προεξοχή της κήλης επηρεάζεται από τον σύνδεσμο, τον τένοντα ή τη μυϊκή συσκευή, τότε μπορεί να αρχίσει ισχαιμία και δευτερογενής νέκρωση ιστού.

Λίγες ώρες αργότερα, αναπτύσσονται νευρολογικά συμπτώματα μιας οσφυϊκής μεσοσπονδύλιου κήλης:

  • μούδιασμα κατά μήκος του προσβεβλημένου ριζικού νεύρου.
  • αιχμηρός πόνος στο πόδι στην πληγείσα πλευρά.
  • παραβίαση των εντέρων, εκφυλισμός απουσία περισταλτικής, δυσκοιλιότητα
  • δυσλειτουργία της ουροδόχου κύστης (συχνότητα ούρων ή κατακράτηση ούρων)
  • παραβίαση της παροχής αίματος στους μαλακούς ιστούς του κάτω άκρου (εκδηλώνεται με τη μορφή κρύου θραύσματος και ωχρότητας του δέρματος).
  • μειωμένη ευαισθησία και εμφάνιση παραισθησιών (μυρμήγκιασμα, αίσθηση ερπυσμού κ.λπ.).

Η εμφάνιση νευρολογικών σημείων είναι λόγος επείγουσας επίσκεψης σε νευρολόγο. Εάν δεν παρέχετε εγκαίρως ιατρική περίθαλψη στον ασθενή, ενδέχεται να εμφανιστούν διάφορες επιπλοκές..

Μια ακτινογραφία χρησιμοποιείται για τη διάγνωση, η οποία εξαλείφει την πιθανότητα βλάβης στον οστικό ιστό. Προβλέπεται επίσης εξέταση μαγνητικής τομογραφίας - σας επιτρέπει να δείτε τον εντοπισμό της προερσίας της κήλης του πυρήνα του πυρήνα και το μέγεθος.

Γιατί είναι επικίνδυνη η σπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας;

Μια σπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας χωρίς έγκαιρη θεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία και τη ζωή του ασθενούς. Η πιο συχνή επιπλοκή είναι η στένωση της σπονδυλικής στήλης. Στο πλαίσιο αυτής της κατάστασης, μπορεί να εμφανιστεί πάρεση και παράλυση των κάτω άκρων..

Πολύ συχνά, με οσφυϊκή κήλη σε ένα άτομο, σχηματίζονται διάφορες αγγειακές παθολογίες:

  • Κιρσοί;
  • αιμορροΐδες στο ορθό και στην πρωκτική περιοχή.
  • αθηροσκλήρωση των κάτω άκρων.
  • εξαλείφει την ενδοαρτηρίτιδα κ.λπ..

Η λειτουργία του εντέρου μπορεί να είναι μειωμένη. Με πλήρη συμπίεση του ριζικού νεύρου, εμφανίζεται παράλυση του παχέος εντέρου ή του λεπτού εντέρου. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι θανατηφόρα..

Στους άνδρες, μια οσφυϊκή κήλη προκαλεί συχνά στυτική δυσλειτουργία και στις γυναίκες προκαλεί πρόπτωση της μήτρας, αστάθεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, πρώιμη εμμηνόπαυση κ.λπ..

Πώς να αντιμετωπίσετε μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση

Πριν από τη θεραπεία της οσφυϊκής κήλης, πρέπει να κάνετε μια ολοκληρωμένη εξέταση. Η διάγνωση και η θεραπεία μιας κήλης της οσφυϊκής μοίρας χωρίς χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται από νευρολόγο ή σπονδυλολόγο.

Το επίσημο φάρμακο για τη θεραπεία κήλης της οσφυϊκής μοίρας χωρίς χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιεί ορισμένα φαρμακολογικά φάρμακα:

  • τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα επιτρέπουν την εξάλειψη της διαδικασίας φλεγμονής, που προκαλείται από την ερεθιστική επίδραση της ουσίας του πυρήνα pulposus.
  • Οι χονδροπροστατευτές έχουν σχεδιαστεί για να αποκαθιστούν την κατεστραμμένη ακεραιότητα του ινώδους δακτυλίου, αλλά είναι άχρηστα, επειδή ελλείψει πλήρους διάχυτης ανταλλαγής μεταξύ των χόνδρων ιστών του μεσοσπονδύλιου δίσκου και των γύρω μυϊκών ινών, αυτές οι ουσίες απλά δεν φτάνουν στον προορισμό.
  • Βιταμίνες Β - ικανές να διατηρήσουν την απόδοση των νευρικών ινών κατά τη διάρκεια παρατεταμένης συμπίεσης και ισχαιμίας.
  • νικοτινικό οξύ - ενισχύει την τοπική ροή αίματος σε μικρά τριχοειδή αγγεία.
  • μυοχαλαρωτικά - απαραίτητα για την εξάλειψη του μυϊκού σπασμού και την αποκατάσταση της παροχής αίματος στην πληγείσα περιοχή.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια τέτοια θεραπεία για κήλη δίσκου της οσφυϊκής μοίρας είναι αποκλειστικά συμπτωματική. Ο πόνος και η φλεγμονή εξαλείφονται και ο ασθενής αποβάλλεται για εργασία. Στην πραγματικότητα, ο σπονδυλικός δίσκος συνεχίζει να καταρρέει.

Αλλά υπάρχει επίσης μια πιο αποτελεσματική μέθοδος για τη θεραπεία μιας κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - αυτή είναι η χειροκίνητη θεραπεία σε συνδυασμό με θεραπευτικές ασκήσεις και κινησιοθεραπεία. Θα μιλήσουμε για το πώς συμβαίνει αυτό αργότερα στο άρθρο..

Θεραπεία της οσφυϊκής κήλης

Η θεραπεία μιας κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με χειροκίνητες μεθόδους θεραπείας ξεκινά με μια διαδικασία έλξης της σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, οι μεσοσπονδύλιοι χώροι αυξάνονται, δημιουργούνται συνθήκες για την αποκατάσταση της ακεραιότητας του ινώδους δακτυλίου.

Περαιτέρω, για τη θεραπεία μιας κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αναπτύσσεται μια μεμονωμένη πορεία θεραπείας για κάθε ασθενή. Μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες θεραπείες κήλη οσφυϊκού δίσκου:

  • μασάζ και οστεοπάθεια - για τη βελτίωση της ελαστικότητας των μαλακών ιστών και την ενίσχυση της μικροκυκλοφορίας του αίματος και του λεμφικού υγρού στη βλάβη.
  • κινησιοθεραπεία - για την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού και την αύξηση του τόνου τους, την αποκατάσταση της φυσιολογικής παροχής αίματος.
  • θεραπευτικές ασκήσεις για την ενεργοποίηση της διαδικασίας διάχυτης διατροφής των χόνδρων ιστών της σπονδυλικής στήλης.
  • φυσιοθεραπεία και έκθεση με λέιζερ για να επιταχυνθεί η διαδικασία επούλωσης.
  • βελονισμός - για να ενεργοποιήσετε τη διαδικασία αναγέννησης ιστών μέσω της χρήσης των κρυφών αποθεμάτων του σώματος.

Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με χειροκίνητες μεθόδους θεραπείας πραγματοποιείται πάντα ξεχωριστά. Επομένως, πρέπει να αναζητήσετε έναν έμπειρο χειροπράκτη στην πόλη σας και να ζητήσετε βοήθεια από αυτόν.

Υπάρχουν αντενδείξεις, απαιτείται ειδική συμβουλή.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την υπηρεσία δωρεάν ραντεβού του πρωτοβάθμιου γιατρού (νευρολόγος, χειροπράκτης, σπονδυλολόγος, οστεοπαθητικός, ορθοπεδικός) στον ιστότοπο της κλινικής ελεύθερης κίνησης. Κατά την αρχική δωρεάν διαβούλευση, ο γιατρός θα σας εξετάσει και θα σας πάρει συνέντευξη. Εάν υπάρχουν αποτελέσματα μαγνητικής τομογραφίας, υπερήχων και ακτίνων Χ, θα αναλύσει τις εικόνες και θα κάνει διάγνωση. Εάν όχι, θα γράψει τις απαραίτητες οδηγίες.

Σπονδυλική κήλη - τύποι, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος εμφανίζονται συχνά λόγω πολλών λόγων που σχετίζονται με τραυματισμούς, εκφυλιστικούς τραυματισμούς και αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Η κήλη της σπονδυλικής στήλης είναι μια από τις πιο συχνές και ταυτόχρονα σοβαρές ασθένειες της κορυφογραμμής. Η νόσος εμφανίζεται στο τελικό στάδιο που σχετίζεται με την προεξοχή του περιεχομένου του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Θα πρέπει να μάθετε ποια σημεία υποδεικνύουν έναν κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Herniated disc - τι είναι

Για να κατανοήσουμε την ουσία της νόσου, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε την ιατρική ανατομική ορολογία. Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη έχει 5 μεγάλους σπονδύλους. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι βρίσκονται μεταξύ τους - πρόκειται για ινώδεις-χόνδρους δομές. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αποτελούνται από έναν ινώδη δακτύλιο που περιβάλλει τον πυρήνα του πυρήνα. Το τελευταίο στοιχείο είναι ο ζελατινώδης χόνδρος.

Πριν εμφανιστεί η ασθένεια, διέρχεται 4 στάδια - πρόπτωση, προεξοχή, πρόπτωση και κήλη. Στον πρώτο βαθμό βλάβης, οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται, η υγρασία στεγνώνει, ο ιστός του χόνδρου γίνεται λεπτότερος. Εμφανίζονται ρωγμές και μικρο-δάκρυα στον ινώδη δακτύλιο. Με την πάροδο του χρόνου, ο δίσκος αλλάζει και ο δακτύλιος διογκώνεται. Η κατάσταση μετατρέπεται ομαλά σε προεξοχή και πρόπτωση. Όταν ρήξη του δακτυλίου και ο πυρήνας του πυρήνα εκτείνεται στον μεσοσπονδύλιο χώρο, αυτή η κατάσταση ονομάζεται κήλη..

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, συχνότερα υπάρχει μεσοσπονδύλιο κήλη της οσφυϊκής μοίρας. Λιγότερο συχνά, υπάρχει βλάβη της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η πιο σπάνια και ταυτόχρονα αυστηρά παραλλαγή της παθολογίας είναι η ήττα της θωρακικής πλάτης.

Αιτίες και συμπτώματα της μεσοσπονδύλιου κήλης

Τις περισσότερες φορές, μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας εμφανίζεται για τους ακόλουθους λόγους:

  1. Ακατάλληλη ανύψωση βαρέων βαρών. Με την πάροδο του χρόνου, η χρόνια υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε ασθένεια. Οι πιο επιρρεπείς σε κήλες της σπονδυλικής στήλης είναι επαγγελματίες αθλητές.
  2. Οστεοχόνδρωση. Πρόκειται για ταυτόχρονη ασθένεια, στο πλαίσιο της οποίας εμφανίζονται συχνότερα κήλες..
  3. Η παχυσαρκία και το αυξημένο σωματικό βάρος ασκούν πίεση στην οσφυϊκή περιοχή.
  4. Φυσική αδράνεια. Οι ατροφικοί μύες δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στο φορτίο που μεταφέρεται στη σπονδυλική στήλη. Με την πάροδο του χρόνου, μια ασθένεια αναπτύσσεται.
  5. Διατροφική διαταραχή. Εάν ένα άτομο πάσχει από υποβιταμίνωση και δεν παίρνει πρόσθετα μέταλλα, τότε ο οστικός του ιστός γίνεται εύθραυστος, γρήγορα εξαντλείται.
  6. Αφυδάτωση. Οι άνθρωποι συνηθίζουν να πίνουν πολύ καφέ ή τσάι, αλλά δεν ρυθμίζουν καθόλου την ισορροπία του νερού τους, περιορίζοντας την πρόσληψη καθαρού νερού στο σώμα. Με λανθάνουσα αφυδάτωση, οι δυστροφικές αλλαγές στον ιστό των οστών, συμπεριλαμβανομένων των μεσοσπονδύλιων δίσκων, αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου..
  7. Έχοντας κακές συνήθειες. Το αλκοόλ, ο καπνός ή η κατάχρηση ναρκωτικών προκαλούν καρδιαγγειακές διαταραχές. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος επιδεινώνεται, γεγονός που απειλεί επιπλοκές από το μυοσκελετικό σύστημα.
  8. Νευρικό στέλεχος ή άγχος. Η εξάντληση του ΚΝΣ αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων στη σπονδυλική στήλη.
  9. Συντελεστής ηλικίας. Σε μεγαλύτερη ηλικία, τα προβλήματα στην πλάτη είναι πιο συνηθισμένα. Ομάδα κινδύνου - άτομα άνω των 40 ετών.

Τα συμπτώματα της μεσοσπονδύλιου κήλης της οσφυϊκής μοίρας χωρίζονται σε γενικά και συγκεκριμένα. Στην πρώτη περίπτωση, μπορείτε να υποπτευθείτε τυχόν προβλήματα στην πλάτη και στη δεύτερη να σκεφτείτε την παρουσία κήλης.

Τα κοινά συμπτώματα κήλης της οσφυϊκής μοίρας περιλαμβάνουν:

  • ξαφνικός και απότομος πόνος (στα μεταγενέστερα στάδια, ο πόνος είναι σταθερός).
  • ζάλη και πονοκέφαλοι (συμβαίνει συχνά όταν επηρεάζεται η θωρακική ή τραχηλική σπονδυλική στήλη).
  • υψηλή πίεση του αίματος;
  • παραβίαση της αιθουσαίας συσκευής.
  • προβλήματα ακοής ή όρασης (συχνότερα στις τραχηλικές βλάβες).

Συγκεκριμένα συμπτώματα κήλης της οσφυϊκής μοίρας περιλαμβάνουν:

  1. Μειωμένη κινητικότητα, αίσθημα δυσκαμψίας το πρωί στην πληγείσα περιοχή.
  2. Δυσκολία ανατροπής ή κάμψης λόγω πόνου.
  3. Η λήψη γίνεται με διαλείπουσα μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια, γεγονός που υποδηλώνει τραυματισμό νευρικών ινών. Για παράδειγμα, υπάρχει ένας ξαφνικός πόνος, κάψιμο ή πυροβολισμός στους γλουτούς, το μηρό ή τη φτέρνα. Οι παραισθησίες - μούδιασμα και μυρμήγκιασμα - μπορεί να γίνουν αισθητές στα δάχτυλα. Αυτό το σύμπτωμα υποδεικνύει κήλη ρίζας νευρικών τσιμπήσεων..
  4. Η αίσθηση και η επιβίωση επηρεάζονται στα άνω ή κάτω άκρα, γεγονός που μπορεί να υποδηλώνει τραυματισμό του νωτιαίου μυελού. Αυτή η κατάσταση είναι πιο χαρακτηριστική μιας κήλης στο κάτω μέρος της πλάτης..
  5. Όταν στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, η πλάτη αρχίζει να πονάει.

Εάν ο ασθενής αισθάνεται πόνο στην πλάτη που δεν εξαφανίζεται για περισσότερο από 2-3 εβδομάδες, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν νευρολόγο, έναν θεραπευτή, έναν τραυματία ή έναν ορθοπεδικό για να επιβεβαιώσετε ή να αρνηθείτε τα υπάρχοντα σημάδια μιας μεσοσπονδύλιου κήλης. Είναι σημαντικό να διαφοροποιηθούν σημαντικά σημεία που δείχνουν την ανάπτυξη της νόσου σε ένα συγκεκριμένο τμήμα..

Συγκεκριμένα συμπτώματα για αυχενική κήλη περιλαμβάνουν:

  1. Ακτινοβολία πόνου στην ινιακή περιοχή.
  2. Η επιστροφή του πόνου είναι χαμηλότερη - στους ώμους ή τις ωμοπλάτες.
  3. Παραισθησίες στα δάχτυλα (μούδιασμα και μυρμήγκιασμα).
  4. Αδυναμία στα χέρια, μειωμένη κινητικότητα.

Εάν εμφανιστεί κήλη της θωρακικής περιοχής, τότε η ασθένεια θα εκδηλωθεί με τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Δυσάρεστες αισθήσεις στα πλευρά, πόνος στο στήθος.
  2. Μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία στα χέρια, ωμοπλάτη.
  3. Υπάρχουν σημάδια παραισθησίας των άνω άκρων.

Εάν ένας ασθενής έχει νωτιαία κήλη στην οσφυϊκή μοίρα, τότε ο πόνος δίνεται από οσφυαλγία στους γλουτούς, στο κάτω μέρος του ποδιού ή στο μηρό. Η οσφυϊκή δυσκαμψία γίνεται αισθητή το πρωί. Η μυϊκή δύναμη των ποδιών μειώνεται και ο ασθενής εμφανίζει σημάδια ταυτόχρονης νόσου - οσφυαλγία ή ισχιαλγία.

Οσφυϊκή κήλη - διαγνωστικές μέθοδοι

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα κήλης της σπονδυλικής στήλης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Ο γιατρός θα εξετάσει τον ασθενή, θα γράψει τα παράπονα σε μια κάρτα και θα παραπέμψει σε έναν ειδικό σε στενό προφίλ. Αφού εξετάσει το ιστορικό, ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να στείλει στον ασθενή για ακτινογραφία. Η ακτινογραφία είναι ένας απλός, γρήγορος και οικονομικός τρόπος για να μάθετε εάν υπάρχουν προβλήματα με το οστικό σύστημα της κορυφογραμμής.

Εάν υπάρχει κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η ακτινογραφία θα δείξει σημάδια στένωσης του χώρου μεταξύ των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Για να επιβεβαιωθεί πλήρως η διάγνωση, απαιτείται σάρωση μαγνητικής τομογραφίας. Τι αποκαλύπτει η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού:

  • γενική υγεία των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
  • η παρουσία ρήξης του ινώδους δακτυλίου ·
  • ο βαθμός βλάβης, ο εντοπισμός και το στάδιο της νόσου ·
  • πού είναι ο ζελατινώδης πυρήνας;
  • μήκος και πλάτος του νωτιαίου καναλιού.
  • την παρουσία συμπίεσης των νευρικών απολήξεων.

Αν και η μαγνητική τομογραφία είναι μια ακριβή ανάλυση, σχεδόν 100% μας επιτρέπει να εντοπίσουμε τη διάγνωση του κήλη της οσφυϊκής μοίρας της οσφυϊκής μοίρας. Προσδιορίστε επίσης τη βλάβη στη θωρακική και τραχηλική σπονδυλική στήλη. Διακρίνει τη μηχανική βλάβη στους βαθιούς μαλακούς ιστούς από εκφυλιστικές ασθένειες.

Επίσης, ένας ειδικός μπορεί να προσδιορίσει την παρουσία μιας βλάβης της σπονδυλικής στήλης σε έναν ασθενή με συγκεκριμένη εξέταση και εξετάσεις, αλλά πρέπει ακόμη να επιβεβαιώσετε μια μεσοσπονδύλιο κήλη με διαγνωστικές εργαστηριακές μεθόδους.

Είναι σημαντικό να διακρίνετε τα σημάδια εκφυλιστικών σπονδυλικών βλαβών από τις ρευματοειδείς επιπλοκές. Γι 'αυτό, πραγματοποιούνται εργαστηριακές δοκιμές. Εάν αυξηθούν οι δείκτες ESR, C-αντιδρώσας πρωτεΐνης και ρευματολογικών εξετάσεων, τότε αυτό υποδηλώνει βλάβη των ρευματοειδών αρθρώσεων. Όταν προβάλλεται σε μαγνητική τομογραφία, η οδυνηρή περιοχή θα εμφανίσει πρήξιμο.

Θεραπεία της οσφυϊκής κήλης

Ανεξάρτητα από τον τόπο εντοπισμού της μεσοσπονδύλιου κήλης, η ασθένεια προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις και μπορεί να προκαλέσει σημαντική επιδείνωση της ποιότητας ζωής λόγω συνεχούς δυσφορίας στην πλάτη. Ανάλογα με το στάδιο και τον εντοπισμό εκφυλιστικών βλαβών, πραγματοποιείται συντηρητική, αποκαταστατική ή ριζική (χειρουργική) θεραπεία. Στα αρχικά στάδια, μόνο οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας μπορούν να απαλειφθούν με επιτυχία. Μεταξύ των συντηρητικών μεθόδων θεραπείας, χρησιμοποιούνται συνήθως φαρμακευτικές και μη φαρμακευτικές επιδράσεις στο σώμα του ασθενούς, με στόχο την αποκατάσταση των χαμένων κινητικών λειτουργιών της πλάτης..

Μέθοδος έκθεσης φαρμάκων

Συνήθως τα φάρμακα στοχεύουν στην ανακούφιση του πόνου κατά την οξεία περίοδο. Επίσης, περιοδικά, συνταγογραφούνται φάρμακα που βελτιώνουν τη γενική ευημερία στην καθημερινή ζωή. Τα υποστηρικτικά φάρμακα λαμβάνονται σε μαθήματα για να επιβραδύνουν την ανάπτυξη της εκφυλιστικής διαδικασίας στη σπονδυλική στήλη.

Ποιες ομάδες φαρμάκων χρησιμοποιούνται:

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα είναι η ομάδα φαρμάκων πρώτης επιλογής, καθώς έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα και σας επιτρέπουν να αισθάνεστε ανακούφιση τις πρώτες ημέρες της θεραπείας. Πρώτα, οι ενέσεις χρησιμοποιούνται για αρκετές ημέρες και στη συνέχεια μετατρέπονται σε δισκίο ή εξωτερική μορφή απελευθέρωσης (με τη μορφή αλοιφής, κρέμας ή γέλης).
  2. Κορτικοστεροειδή. Αυτά τα φάρμακα είναι απαραίτητα εάν ο πόνος είναι αφόρητος και τα ΜΣΑΦ δεν βοηθούν. Μια ένεση εγχέεται στο τμήμα της άρθρωσης μία φορά για να ανακουφίσει τον πόνο. Τα κορτικοστεροειδή έχουν πολλές παρενέργειες που αποτρέπουν τη μακροχρόνια χρήση. Αυτά τα φάρμακα προκαλούν μεγαλύτερη βλάβη στην υγεία μακροπρόθεσμα από τα ΜΣΑΦ. Διατίθεται σε ενέσιμα, αλοιφές και δισκία.
  3. Χαλαρωτικά μυών. Απαραίτητο για την ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με αυξημένη μυϊκή σπαστικότητα. Οι μυρισμένες ίνες μυών γίνονται υπερτονικές, γεγονός που επιδεινώνει την πορεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης. Όταν οι προβληματικές μυϊκές ομάδες χαλαρώνουν, ο πόνος εξαφανίζεται και η κινητικότητα του ασθενούς στη σπονδυλική στήλη βελτιώνεται. Τα μυοχαλαρωτικά πρέπει να λαμβάνονται στα μαθήματα. Συνήθως χορηγούνται ενέσεις ή δισκία.
  4. Χονδροπροστατευτές. Φάρμακα με μη αποδεδειγμένη φαρμακολογική αποτελεσματικότητα, τα οποία χρησιμοποιούνται ενεργά στην οικιακή ιατρική για την ανακούφιση του πόνου και την επιβράδυνση του εκφυλισμού του ιστού του χόνδρου. Τα παρασκευάσματα από την ομάδα των χονδροπροστατευτικών χωρίζονται σε δύο συστατικά εργασίας - χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη. Αυτά τα στοιχεία διαχωρίζονται ξεχωριστά. Εάν χρειάζεστε πολύπλοκη πρόσληψη ουσιών, τότε συνταγογραφούνται δισκία με συνδυασμένη σύνθεση. Αποδοχή ή μη αποδοχή αυτών των χρημάτων θα πρέπει να αποφασιστεί από έναν αρμόδιο αρμόδιο γιατρό..
  5. Βιταμίνες της ομάδας Β. Σύνθετες ενέσεις με βάση θειαμίνη, κυανοκοβαλαμίνη και πυριδοξίνη. Αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται για τη βελτίωση της αγωγής των νεύρων, για την ενεργοποίηση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος. Σε μεγάλες δόσεις, οι συνδυασμένες νευροτροπικές βιταμίνες μειώνουν τον πόνο και βελτιώνουν την ευημερία του ασθενούς. Στην οξεία περίοδο, εμφανίζεται η χρήση ενέσιμων μορφών απελευθέρωσης, ακολουθούμενη από μετάβαση σε δισκία.

Λιγότερο συχνά, αντισπασμωδικά, ομοιοπαθητικά φάρμακα, προσαρμογόνα και μεταβολικές ουσίες χρησιμοποιούνται ως μέρος μιας σύνθετης θεραπείας. Συνιστάται η κατάρτιση μιας πορείας θεραπείας με βάση φάρμακα με αποδεδειγμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

  1. Μεταξύ των ΜΣΑΦ, το Diclofenac Sodium είναι το χρυσό πρότυπο για την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από τη φλεγμονή. Αυτό το συστατικό ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο, έχει ισχυρό αναλγητικό αποτέλεσμα. Το φάρμακο δεν είναι κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση, καθώς επηρεάζει αρνητικά τον γαστρικό βλεννογόνο. Οι σύγχρονοι νευροπαθολόγοι συνιστούν την προσοχή στα επιλεκτικά ΜΣΑΦ που χρησιμοποιούνται για μια μακρύτερη πορεία θεραπείας. Τέτοια φάρμακα είναι λιγότερο επιβλαβή για το γαστρεντερικό σωλήνα, οπότε μπορούν να συνταγογραφηθούν εντός μίας εβδομάδας. Παραδείγματα - Meloxicam, Nimesil, Celecoxib. Μετά την ανακούφιση από έντονο πόνο, μεταβαίνουν σε πηκτές και αλοιφές που έχουν υποστηρικτικό αποτέλεσμα μετά από θεραπεία με συστηματικές μορφές απελευθέρωσης.
  2. Τα γλυκοκορτικοστεροειδή έχουν ισχυρή επίδραση στην απέκκριση υγρών και στην καταστολή των φλεγμονωδών μεσολαβητών. Ως αποτέλεσμα, ο πόνος υποχωρεί αμέσως και δεν ενοχλεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο πιο ισχυρός παράγοντας που χρησιμοποιείται στο τραύμα και στη νευρολογική πρακτική είναι το Diprospan. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα διαρκεί περίπου ένα μήνα. Ασθενέστερα ανάλογα - Δεξαμεθαζόνη, Πρεδνιζολόνη.
  3. Μεταξύ των χονδροπροστατευτικών με βάση τη γλυκοζαμίνη, χρησιμοποιείται η θεραπεία του Don. Με βάση τη χονδροϊτίνη, το Hondroguard μπορεί να συνταγογραφηθεί. Φάρμακα με παρόμοιο τύπο δράσης - Alflutop, Chondrolone.
  4. Τα μυοχαλαρωτικά έχουν επίσης ένα σχετικά γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα που βασίζεται στην καταστολή μιας νευρικής ώθησης στο κεντρικό νευρικό σύστημα, που αποστέλλεται στους σκελετικούς μύες. Στο πλαίσιο της σταδιακής χαλάρωσης των μυών, δεν υπάρχει επιδείνωση της κινητικής δραστηριότητας, των κινητικών δεξιοτήτων ή της μυϊκής δύναμης. Οι μύες χαλαρώνουν σταδιακά. Η ταχύτητα του αποτελέσματος εξαρτάται από την παραμέληση της κατάστασης. Όσο περισσότερο συσφίγγεται ο μυς, τόσο περισσότερο αναπτύσσεται το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Παραδείγματα φαρμάκων - Midocalm, Sirdalud. Τα δραστικά συστατικά των φαρμάκων παράγονται τόσο σε ένεση όσο και σε μορφή δισκίου.
  5. Βιταμίνες. Σε αντίθεση με άλλα φάρμακα, δρουν ήπια χωρίς να προκαλούν σοβαρές παρενέργειες. Τέτοια φάρμακα συνιστάται να ενίονται ή να λαμβάνονται από το στόμα μετά την ανακούφιση του συνδρόμου οξέος πόνου. Συνήθως, οι νευροτροπικές βιταμίνες συνταγογραφούνται για το ριζικό σύνδρομο για την ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με τα τσιμπήματα των νεύρων. Παραδείγματα εμπορικών ονομασιών - Milgamma, Neurorubin, Neuromax.

Συντηρητικές μέθοδοι έκθεσης χωρίς ναρκωτικά

Ποιες επιλογές για θεραπευτική υποστηρικτική θεραπεία μπορεί να συνταγογραφήσει ένας ειδικός:

  1. Ηλεκτροφόρηση. Με τη βοήθεια μιας κατευθυνόμενης ηλεκτρικής ώθησης σε μια συγκεκριμένη περιοχή, ο ασθενής ανακουφίζει από χρόνιες αισθήσεις πόνου, βελτιώνει την τοπική ροή αίματος και απομακρύνει τη φλεγμονή. Για να ενισχυθεί η επίδραση της διαδικασίας, χρησιμοποιούνται επιπλέον φάρμακα (για παράδειγμα, νικοτινικό οξύ ή νευροτροπικές βιταμίνες Β). Η ηλεκτροφόρηση αντενδείκνυται για άτομα με δυσανεξία στο ηλεκτρικό ρεύμα, με καρδιαγγειακά προβλήματα, νευρικές ή ψυχικές διαταραχές. Δεν συνιστάται η διεξαγωγή θεραπείας παρουσία βηματοδότη, σε αυξημένες θερμοκρασίες και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  2. Η μαγνητοθεραπεία είναι μία από τις επιλογές για φυσιοθεραπεία. Η μέθοδος βασίζεται στην έκθεση σε μαγνητικό πεδίο, μετά την οποία βελτιώνεται η κατάσταση του ασθενούς. Η διαδικασία δεν μπορεί να εκτελεστεί παρουσία ψυχικών ανωμαλιών στον ασθενή, κατά τη διάρκεια της οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης ή με ατομική δυσανεξία. Εάν υπάρχει επιδείνωση νεφρικών ή ηπατικών νόσων, είναι καλύτερα να αναβάλλετε τη διαδικασία θεραπείας έως ότου ο ασθενής γίνει ευκολότερος. Η μαγνητική θεραπεία δεν συνιστάται επίσης σε παιδιά κάτω των δύο ετών και σε έγκυες γυναίκες..
  3. Η φωνοφόρηση είναι μια φυσιοθεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στη χρήση υπερήχων. Σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος, χρησιμοποιώντας τη δράση της υπερηχητικής ακτινοβολίας, οι ιστοί θερμαίνονται, γεγονός που βελτιώνει τη ροή του αίματος, εξαλείφει τη φλεγμονή και ομαλοποιεί την ευεξία του ασθενούς. Όλες οι διαδικασίες φυσικοθεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της φωνοφόρησης, πρέπει να πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, όταν η επιδείνωση έχει σταματήσει επιτυχώς με φαρμακευτική αγωγή. Η φωνοφόρηση απαγορεύεται με υψηλή αρτηριακή πίεση, με μειωμένη πήξη του αίματος. Δεν μπορεί να συνταγογραφηθεί παρουσία καρκίνου, φυματίωσης, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
  4. Η θεραπεία με λέιζερ είναι μια εναλλακτική και ασφαλής διαδικασία εγκεκριμένη για χρήση στην παιδική ηλικία και τα γηρατειά. Η θεραπεία με λέιζερ είναι η μόνη εγκεκριμένη μέθοδος για χρήση σε καρκινοπαθείς, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Η διαδικασία δεν πρέπει να πραγματοποιείται κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, παρουσία θυρεοειδικών ασθενειών, σε άτομα με μειωμένη πήξη του αίματος και παρουσία πνευμονικής φυματίωσης.
  5. Το μασάζ είναι μια μέθοδος δράσης επαφής που στοχεύει στη χαλάρωση των σφιχτών μυών και στη βελτίωση της ροής του αίματος στην περιοχή εντοπισμού μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης. Οι τακτικές επισκέψεις στην αίθουσα θεραπείας ενός χειροπράκτη ή ενός θεραπευτή μασάζ μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή του πόνου και στη χαλάρωση των σπασμωδικών περιοχών στο σώμα. Ο ειδικός πρέπει να ενημερωθεί για τη διάγνωση και να γνωρίζει πώς να κάνει σωστό μασάζ με μια τέτοια ασθένεια. Εάν ο ασθενής έχει ανοιχτές πληγές στην πλάτη, καρδιακές παθήσεις και ασθένειες κατά την επιδείνωση, τότε η θεραπεία μασάζ αντενδείκνυται. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν μασάζ μόνο ενώ κάθεστε και στην αυχενική περιοχή.

Ένα σημαντικό στάδιο της περιόδου ανάρρωσης μετά από μια επιδείνωση είναι η θεραπεία άσκησης. Η φυσική θεραπεία ή η γυμναστική εξαλείφει ένα σημαντικό πρόβλημα - μυϊκή ατροφία και αδυναμία. Όπως γνωρίζετε, οι αδύναμες μυϊκές ίνες δεν είναι σε θέση να κατανείμουν ομοιόμορφα το φορτίο στην πλάτη, γι 'αυτό η σπονδυλική στήλη είναι υπερφορτωμένη, γεγονός που προκαλεί οστεοχόνδρωση, προεξοχή ή κήλη. Εάν η διάγνωση μιας κήλης είναι ήδη διαθέσιμη, τότε η καθημερινή άσκηση είναι αυστηρή ανάγκη..

Ανάλογα με τη θέση της πληγείσας περιοχής της κορυφογραμμής και τον βαθμό παραμέλησης της φυσικής κατάστασης, ο εκπαιδευτής επιλέγει ένα μεμονωμένο σύνολο ασκήσεων. Το μάθημα ξεκινά από το βασικό συγκρότημα προθέρμανσης και μετά ξεκινούν οι ασκήσεις. Συνιστάται να εκτελείτε με αργό ρυθμό, χωρίς ξαφνικές κινήσεις. Στο τέλος, φροντίστε να κρυώσετε και να τεντώσετε. Η άσκηση πρέπει να γίνεται χωρίς κενά, έτσι ώστε οι μύες της πλάτης να είναι πάντα σε καλή κατάσταση.

Άλλες συντηρητικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κήλης στην πλάτη περιλαμβάνουν:

  1. Χειροκίνητη θεραπεία. Η μέθοδος περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών τεχνικών που στοχεύουν στη χαλάρωση των μυών και στην ανακούφιση του πόνου μέσω πίεσης σε ορισμένα σημεία της πλάτης. Η μη αυτόματη θεραπεία δεν πρέπει να συγχέεται με το μασάζ, καθώς οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται είναι εντελώς διαφορετικές. Οι συνεδρίες χειροκίνητης θεραπείας, σε αντίθεση με το μασάζ, πρέπει να πραγματοποιούνται περιοδικά, αλλά όχι σε μαθήματα. Η επιλογή ενός ειδικού πρέπει να προσεγγιστεί προσεκτικά, ώστε να μην επιδεινωθεί η πορεία της νόσου. Δεν πρέπει να επισκεφτείτε χειροπράκτη εάν έχετε οστεοπόρωση, ρευματισμούς και οξείες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
  2. Ο βελονισμός ή ο βελονισμός είναι μια μέθοδος φυσικής επιρροής με βάση τη χρήση βελόνων που χαλαρώνουν τους μυς και εξαλείφουν τον πόνο. Οι βελόνες εισάγονται σε συγκεκριμένα σημεία, λόγω των οποίων ο ασθενής έχει περίοδο ανακούφισης. Δεν μπορείτε να κάνετε βελονισμό σε κατάσταση τοξικομανίας ή ναρκωτικών, παρουσία ψυχικών διαταραχών, σε μεγάλη ηλικία και κατά τη διάρκεια του ARVI. Επίσης, δεν πρέπει να κάνετε συνεδρίες βελονισμού για έγκυες γυναίκες και παιδιά..
  3. Η Hirudotherapy είναι μια ιατρική μέθοδος που βασίζεται στη χρήση φαρμακευτικών βδέλλων. Συνήθως η ιεροθεραπεία προσφέρεται σε ασθενείς που πάσχουν από υπέρταση, θρομβοκυττάρωση και ερυθροκυττάρωση. Λιγότερο συχνά, η ιιδοθεραπεία συνταγογραφείται σε ασθενείς με κήλη. Οι βδέλλες τοποθετούνται στην περιοχή του τραυματισμού και της μυϊκής σφίξεως, όπου τα παράσιτα πιπιλίζουν αίμα, ανακουφίζοντας έτσι την κατάσταση του ασθενούς. Το μειονέκτημα της διαδικασίας είναι το υψηλό κόστος, πρέπει να κάνετε πολλές συνεδρίες και την ψυχολογική δυσανεξία αυτής της μεθόδου επιρροής. Δεν πρέπει να διεξάγεται ιιδοθεραπεία σε άτομα με μειωμένη πήξη του αίματος και σε άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά, αντιαιμοπεταλιακά μέσα (αραιωτικά αίματος). Η μέθοδος απαγορεύεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού και στα γηρατειά.

Η επιλογή των απαραίτητων διαδικασιών είναι δυνατή μόνο αφού συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό. Δεν συνιστάται η επίσκεψη σε χώρους θεραπείας χωρίς την άδεια ειδικού.

Χειρουργική επέμβαση για κήλη της σπονδυλικής στήλης

Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται συνήθως βίαια όταν η κατάσταση απειλεί την κανονική ζωή του ασθενούς. Οι κύριες ενδείξεις για επείγουσα απομάκρυνση περιλαμβάνουν:

  1. Παράθεση ή παράλυση του σφιγκτήρα του ορθού.
  2. Σύνδρομο σοβαρού πόνου, αφόρητη φύση δυσφορίας στο ριζοσπαστικό σύνδρομο, όταν οι συντηρητικές μέθοδοι ανακούφισης του πόνου δεν βοηθούν για αρκετές εβδομάδες.
  3. Διόγκωση της κήλης άνω των 7 mm, ακολουθούμενη από δέσμευση.

Η επέμβαση πραγματοποιείται επίσης με τη συγκατάθεση του ασθενούς σε περιπτώσεις που σχετίζονται με σχετικές ενδείξεις:

  1. Δεν υπάρχει αποτέλεσμα περαιτέρω θεραπείας με συντηρητικές μεθόδους θεραπείας για 3 μήνες ή περισσότερο.
  2. Η έναρξη της παράλυσης των άκρων.
  3. Η έναρξη της απώλειας μυών στο πλαίσιο αλλαγών στη λειτουργική δραστηριότητα της νευρικής ρίζας.

Σε άλλες περιπτώσεις, εάν δεν υπάρχουν παραπάνω επιπλοκές, η λειτουργία μπορεί να παραλειφθεί.

εθνοεπιστήμη

Δεν υπάρχουν αξιόπιστες μέθοδοι θεραπείας της σπονδυλικής κήλης χρησιμοποιώντας εναλλακτική ιατρική. Κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης, η φυτική ιατρική είναι επίσης αναποτελεσματική. Η αυτοθεραπεία είναι απειλητική για τη ζωή, καθώς μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς. Δεν πρέπει να καταφεύγετε σε μη αποδεδειγμένες θεραπείες.

Είναι δυνατόν να παίξετε αθλήματα με μεσοσπονδύλιο κήλη

Η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη όταν εμφανίζεται κήλη, αλλά είναι σημαντικό να είναι σε θέση να τη δοσολογεί σωστά. Ένας σωστός τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει τα αρνητικά συμπτώματα μιας κήλης στο κάτω μέρος της πλάτης και σε οποιαδήποτε άλλη περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Η βαριά ανύψωση και η αξονική φόρτιση έχουν αρνητικό αποτέλεσμα, οπότε εξαλείφονται πλήρως. Ο κύριος κανόνας της προπόνησης είναι να δοθεί η δέουσα προσοχή στο εμπόδιο και η προθέρμανση, να αποκλειστεί η εργασία με μεγάλο βάρος και να μην ξεχνάτε τη θεραπεία άσκησης. Ο προτεινόμενος αριθμός προπονήσεων είναι έως 3 ανά εβδομάδα. Το τρέξιμο επιτρέπεται, αλλά με αργό ρυθμό, χωρίς ξαφνικές κινήσεις.

Κατά την προπόνηση, θα πρέπει να προτιμάτε την άντληση των μυών του πυρήνα. Μια ισχυρή πρέσα πλάτης και κοιλίας ανακουφίζει σημαντικά το φορτίο από τη σπονδυλική στήλη, η οποία έχει καλή επίδραση στην ευημερία του ασθενούς. Συνιστάται να επιλέξετε ένα σύνολο ασκήσεων με βάση τη θέση του νωτιαίου τραυματισμού.

Εάν επηρεάζεται η οσφυϊκή μοίρα του ασθενούς, δεν πρέπει να εκτελούνται καταλήψεις και σειρές barbell. Τα κάτω άκρα μπορούν να αντληθούν με έναν αλτήρα, δοσολογώντας αυστηρά το βάρος του φορτίου. Μπορείτε επίσης να αντλήσετε τα χέρια και την πλάτη σας χωρίς αυστηρούς περιορισμούς. Σε περίπτωση βλάβης στην περιοχή του θώρακα ή του τραχήλου της μήτρας, το πάνω μέρος της πλάτης, αντίθετα, επεξεργάζεται με προσοχή.

Αντενδείξεις και συστάσεις

Τι δεν πρέπει να κάνετε μετά τη διάγνωση:

  1. Απαγορεύεται η ανύψωση μεγάλων βαρών. Αυτό προκαλεί ακόμη περισσότερο το τσίμπημα της ρίζας των νεύρων και την προεξοχή της κήλης..
  2. Δεν μπορείτε να κάνετε αιχμηρές κινήσεις όταν κάμπτετε, εκτείνεται προς τα πάνω και προς τα πλάγια. Είναι επίσης γεμάτο με συνέπειες..
  3. Δεν μπορείτε να τρέξετε γρήγορα, αυτό δημιουργεί ένα συγκεκριμένο φορτίο σε ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα.
  4. Απαγορεύεται οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα αντοχής.
  5. Η παρατεταμένη συνεδρίαση και η αδράνεια αποτελούν παράγοντα υποδυναμίας και την εμφάνιση στασιμότητας. Εάν είναι δυνατόν, συνιστάται να περπατάτε περισσότερο, ώστε να υπάρχει φυσιολογική παροχή αίματος στα εσωτερικά όργανα και στην πληγείσα σπονδυλική στήλη.
  1. Για να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές ή συνέπειες επιδείνωσης, συνιστάται να ακολουθείτε το σχήμα ζωής που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός στον ασθενή. Ο ασθενής κάνει τακτικά γυμναστική, πηγαίνει σε κέντρο αποκατάστασης και δεν εκτελεί ενέργειες από τη λίστα των αντενδείξεων.
  2. Συνιστάται επίσης να καθιερωθεί ένα καθεστώς ύπνου και αφύπνισης. Εάν είναι δυνατόν, αποκλείστε τις κακές συνήθειες, εξαλείψτε την υποδυναμία.
  3. Μεταξύ των χαρακτηριστικών της δραστηριότητας - δεν πρέπει να είστε ξαπλωμένος, όρθιος ή καθιστός για πολύ καιρό. Η ακίνητη κίνηση σε μία θέση προκαλεί συμφόρηση στα εσωτερικά όργανα, η οποία είναι γεμάτη με μειωμένη κινητικότητα της επώδυνης περιοχής της σπονδυλικής στήλης. Ένας ενεργός τρόπος ζωής έχει το αντίθετο αποτέλεσμα - η ευεξία βελτιώνεται και ο πόνος είναι λιγότερο ανησυχητικός..
  4. Παρακολούθηση και διατήρηση της σωστής στάσης της σπονδυλικής στήλης. Η παρατεταμένη παραμονή στην υπεργική θέση είναι γεμάτη με την επιδείνωση των συνακόλουθων ασθενειών - οστεοχόνδρωση ή σκολίωση, εάν ο ασθενής τις έχει. Με τη σωστή στάση του καθίσματος, το φορτίο των μυών κατανέμεται ομοιόμορφα και δεν υπερφορτώνει τη σπονδυλική στήλη.

Οι τσάντες και τα σακίδια δεν πρέπει επίσης να μεταφέρονται στον ίδιο ώμο, ώστε να μην υπερφορτώνουν την πλάτη άνισα. Ένας ασθενής με κήλη της σπονδυλικής στήλης πρέπει να έχει ορθοπεδικά παπούτσια και κλινοσκεπάσματα που ανακουφίζουν αποτελεσματικά το φορτίο από την πλάτη.

Συντακτική γνώμη

Η σπονδυλική κήλη δεν είναι θανατηφόρα διάγνωση, αλλά χωρίς θεραπεία και τήρηση ιατρικών συστάσεων, οδηγεί σε σημαντική επιδείνωση της ποιότητας ζωής. Ρυθμίζοντας τον τρόπο ζωής σας, μπορείτε να επιτύχετε μια σταθερή ύφεση. Συνιστάται να μελετάτε άλλα άρθρα στον ιστότοπό μας αφιερωμένα στη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης.

Ένα Τσιμπημένο Νεύρο