Κύριος / Νευραλγία

Γιατί βλάπτει το κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες: αιτίες έλξης, πόνος

Νευραλγία

Εάν πονάει στο κάτω μέρος της γυναίκας ή του κοριτσιού, αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα γυναικολογικών παθήσεων ή παθολογίας που εμφανίζεται σε άλλα εσωτερικά όργανα. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει τις πιθανές αιτίες δυσφορίας με βάση τα αποτελέσματα μιας ολοκληρωμένης διάγνωσης. Για να ξεκινήσετε την έγκαιρη θεραπεία και να μειώσετε τον κίνδυνο αρνητικών συνεπειών, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό στα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα.

Γυναικολογικές παθολογίες

Οι συχνές αιτίες του πόνου στην πλάτη στις γυναίκες είναι:

  • Μύωμα της μήτρας. Με μια τέτοια ασθένεια, μια γυναίκα μπορεί να έχει πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, ραχιαία περιοχή. Ο πόνος είναι μόνιμος ή εμφανίζεται κατά καιρούς. Η αιμορραγία συμβαίνει περιοδικά. Εάν υπάρχουν επιπλοκές, κάτι που είναι χαρακτηριστικό για την προχωρημένη πορεία της παθολογίας, ο πόνος είναι από βότσαλο στη φύση, η κοιλιά αυξάνεται σε μέγεθος. Η θεραπεία είναι συχνά συντηρητική. Σε σοβαρές περιπτώσεις, καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση.
  • Ενδομητρίωση Η κοιλιά τραβά, υπάρχει οδυνηρή δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή. Η φύση του πόνου είναι σπασμωδική, παροξυσμική. Το σύμπτωμα εμφανίζεται μόνο στα αριστερά ή μόνο στη δεξιά πλευρά, ή εξαπλώνεται σε ολόκληρη την κοιλιά, κάτω πλάτη. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, υπάρχουν οζίδια, θρόμβοι και πιθανώς αιμορραγία στο εμμηνορροϊκό αίμα. Ο κύκλος είναι ακανόνιστος, με καθυστερήσεις, η γυναίκα αισθάνεται έλλειψη ενέργειας και υπνηλία. Συνιστώνται ορμόνες, αντισυλληπτικά από το στόμα, αντισπασμωδικά, ΜΣΑΦ.
  • Πολύποση της μήτρας. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, υπάρχει άφθονη απόρριψη αίματος, κατά τη διάρκεια της μεσοδιάστημα - πιο λευκό. Γίνεται οδυνηρό στην πλάτη της σπονδυλικής στήλης (στους σπονδύλους του ουρά της ουράς, ιερό), λιγότερο συχνά στην κάτω κοιλιακή χώρα, δίνοντάς τα στα πόδια. Μετά τη σεξουαλική επαφή, είναι δυνατός ο εντοπισμός. Στη θεραπεία, χρησιμοποιούνται ορμονικές ενώσεις. Τα νεοπλάσματα απομακρύνονται χειρουργικά.
  • Κύστης των ωοθηκών. Ο πόνος στην πλάτη στις γυναίκες είναι σύμπτωμα πολυκυστικών παθήσεων. Η αριστερή ή η δεξιά πλευρά της κοιλιάς, στη μέση, μπορεί να βλάψει, ανάλογα με την περιοχή εντοπισμού των αναπτύξεων. Η φύση της δυσφορίας πονάει, ακτινοβολεί στο κάτω άκρο της κάτω πλάτης. Ο πόνος εντείνεται όταν μια γυναίκα σκύβει, με σωματική δραστηριότητα και μέχρι το βράδυ. Καθώς μεγαλώνει η κύστη, αυξάνεται ο αριθμός των ωθήσεων ούρησης και είναι πιθανές διαταραχές των κοπράνων. Χειρουργική θεραπεία.
  • Πρόπτωση, πρόπτωση της μήτρας ή του κόλπου. Η μέση της κοιλιάς πονά κατά τη χαμηλή κάμψη του σώματος, κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης Η δυσφορία εκπέμπεται στο κάτω μέρος της οσφυϊκής περιοχής, κάτω άκρα. Μεταξύ των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων είναι η αυξημένη επιθυμία να αδειάσει η ουροδόχος κύστη, ο πόνος κατά την ούρηση, η διαταραχή των κοπράνων. Θεραπεία - συντηρητική ή χειρουργική (λαμβάνοντας υπόψη το στάδιο της παθολογίας).

Η δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλιάς σε νεαρές έγκυες γυναίκες προκαλείται από αυξημένη παραγωγή προγεστερόνης, η οποία προκαλεί μυϊκή αδυναμία. Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, η πίεση στα όργανα της πυέλου αυξάνεται, προκαλώντας αίσθημα βαρύτητας. Αυτό είναι φυσιολογικό (εκτός εάν υπάρχουν προειδοποιητικά συμπτώματα) και δεν απαιτεί πρόσθετη θεραπεία. Η γυναίκα είναι συχνά ναυτία, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς, γεγονός που δείχνει ότι το έμβρυο έχει εμβολιαστεί στη μήτρα.

Για να μειώσετε την ταλαιπωρία τουλάχιστον λίγο, μπορείτε να φορέσετε έναν ειδικό επίδεσμο τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της ημέρας..

Ο πόνος στον πόνο στα αρχικά στάδια (ξεκινώντας από 2 εβδομάδες) της εγκυμοσύνης είναι ένα παθολογικό σύμπτωμα που μπορεί να υποδηλώνει αποκόλληση του ωαρίου. Είναι δυνατόν να αποκλειστεί η αποβολή με έγκαιρα θεραπευτικά μέτρα.

Στο 70% των γυναικών, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλιάς. Ο λόγος για αυτό είναι η ένταση στην πυελική περιοχή, φλεγμονώδεις ή οιδηματώδεις διεργασίες στα ουρογεννητικά όργανα, ορμονική ανεπάρκεια. Ο σοβαρός και συχνός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλιάς είναι σημάδι απόκλισης και εσφαλμένης ανατομικής θέσης της μήτρας, η οποία συμβάλλει στη συμπίεση των νευρικών απολήξεων.

Αμέσως πριν από την εμμηνόρροια, η ταλαιπωρία προκαλείται από μια ανισορροπία στην ισορροπία νερού του σώματος και την αδυναμία έκκρισης περίσσειας υγρού. Η εμφάνιση του πόνου είναι επίσης χαρακτηριστική για την ωορρηξία, η οποία περνά μετά την απελευθέρωση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου.

Αλλοι λόγοι

Με συχνή ναυτία, παραβίαση της εργασίας και ανάπαυσης, σταδιακή απώλεια βάρους, συνιστάται να επισκεφθείτε έναν ενδοκρινολόγο. Η αιτία του πόνου στην πλάτη κάτω από την οσφυϊκή χώρα σε μια γυναίκα μπορεί να είναι μια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, η οποία επηρεάζει την παραγωγή ορμονών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ψυχοσωματική επηρεάζει την εμφάνιση δυσφορίας στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Το άγχος, η ένταση, οι συναισθηματικές διαταραχές προκαλούν ορισμένα μέρη του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για την εμφάνιση συμπτωμάτων πόνου.

Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι σύμπτωμα όχι μόνο παθολογιών στον τομέα της γυναικολογίας, αλλά και ασθενειών άλλων εσωτερικών οργάνων:

  • Νεφροί: πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα, νεφρικός κολικός. Υπάρχει ένας θαμπός πόνος στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά της κάτω πλάτης, με κολικό - οξεία, παροξυσμική δυσφορία.
  • Η κοιλιακή αορτή είναι ένα ανεύρυσμα. Ο πόνος είναι παλλόμενος στη φύση, που βρίσκεται στην κάτω ραχιαία περιοχή, ακτινοβολεί στη βουβωνική και ιερή περιοχή.
  • Ήπαρ - παγκρεατίτιδα. Η δυσφορία εμφανίζεται σε συνεχή βάση, αυξάνεται με την πρόοδο της νόσου, έχει μονόπλευρη, έρπητα ζωστήρα και κράμπες.
  • Στομάχι και δωδεκαδάκτυλο - ελκώδης βλάβη. Υπάρχει ένα σύνδρομο αιχμηρού, καψίματος, οξείας, έκρηξης, κράμπας στην επιγαστρική περιοχή, το οποίο εκπέμπεται στην κάτω πλάτη. Μεταξύ των συνοδευτικών συμπτωμάτων είναι η καούρα, η αυξημένη παραγωγή αερίου στα έντερα, η ναυτία, ο έμετος.

Η δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ογκολογικών διαδικασιών στη μήτρα ή στα εξαρτήματα. Αυτό μπορεί να είναι η ανάπτυξη κακοήθους νεοπλάσματος ή η ενεργοποίηση μεταστάσεων. Στο αρχικό στάδιο της νόσου - περίπου τους πρώτους έξι μήνες - ο πόνος έχει μια μικρή σοβαρότητα, εμφανίζεται περιοδικά, αυξάνεται καθώς προχωρά η κακοήθης διαδικασία.

Ο όγκος μπορεί να σχηματιστεί όχι μόνο στα γυναικεία γεννητικά όργανα, αλλά και στη σπονδυλική στήλη, τμήματα του γαστρεντερικού σωλήνα και του ουροποιητικού συστήματος..

Άλλες αιτίες του πόνου στην πλάτη είναι η κήλη της σπονδυλικής στήλης (που σχηματίζεται μετά από τραυματισμό, για παράδειγμα, πτώση από μεγάλο ύψος), μυαλγία, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, σκολίωση, ριζοπάθεια, οστεοχόνδρωση. Οι πηγές δυσφορίας περιλαμβάνουν έκτοπη εγκυμοσύνη, στειρότητα, ακατάλληλη εγκατάσταση ενδομήτριων αντισυλληπτικών.

Το σύμπτωμα οφείλεται επίσης σε υψηλά φορτία, για παράδειγμα, pull-ups στην οριζόντια γραμμή.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Κατά την πρώτη επίσκεψη στο γιατρό, συλλέγονται πληροφορίες:

  • για τις πιθανές αιτίες δυσφορίας?
  • για την ηλικία της παρουσίας του πόνου?
  • για τη διάρκεια της επίθεσης, την ένταση του συνδρόμου.

Ο γιατρός εξετάζει, ψηλαφάει την πληγείσα περιοχή. Για τον εντοπισμό σημείων φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα, συνταγογραφούνται εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων. Παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, τους πνεύμονες, το στέρνο ανιχνεύονται χρησιμοποιώντας εξέταση ακτίνων Χ.

Η μέθοδος υπολογιστικής και μαγνητικής τομογραφίας αποκαλύπτει αλλαγές στο σκελετικό σύστημα και στα εσωτερικά όργανα. Μια σαφής απεικόνιση των οστών παρέχεται από τα διαγνωστικά χρησιμοποιώντας έναν παράγοντα αντίθεσης. Μπορείτε να εξετάσετε την κατάσταση της μήτρας και των προσαρτημάτων με ανάλυση υπερήχων.

Μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια γιατρών, όπως νευρολόγος, ρευματολόγος, ορθοπεδικός, σπονδυλωτός.

Θεραπεία χαμηλού πόνου στην πλάτη

Η θεραπεία του οσφυϊκού πόνου στο σπίτι, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, είναι απαραίτητη μόνο μετά από συμβουλή ενός ειδικού. Μπορείτε να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία:

  • εφαρμογή κρύων κομπρέσες στην περιοχή με πόνο.
  • παρέχοντας πλήρη ξεκούραση για την άρρωστη περιοχή ·
  • λήψη αναισθητικού φαρμάκου.

Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την ακόλουθη θεραπεία με βάση την αιτία του συμπτώματος:

  • αλοιφές, δισκία, ενέσεις με αναισθητικό, αντιφλεγμονώδες, θερμαντικό αποτέλεσμα.
  • παρασκευάσματα βιταμινών σε από του στόματος μορφή για την αύξηση της προστατευτικής λειτουργίας του σώματος.
  • ασκήσεις φυσικοθεραπείας, οι οποίες βοηθούν στην ενίσχυση του μυϊκού κορσέ.
  • διαδικασίες φυσιοθεραπείας, χειροκίνητη θεραπεία, βελονισμός.
  • μασάζ;
  • φορώντας ειδικές συσκευές (κορσέδες κ.λπ.) που ακινητοποιούν την ραχιαία περιοχή ·
  • χειρουργική θεραπεία, εάν επιβεβαιωθεί η ανάπτυξη της ογκολογικής διαδικασίας, η παρουσία κήλης, κύστεων, άλλων νεοπλασμάτων.

Εάν ο πόνος είναι υψηλός ή χαμηλός στην οσφυϊκή περιοχή όταν σηκώνεται μετά από ένα βαρύ φορτίο, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό όταν η ταλαιπωρία υπάρχει σε συνεχή βάση, έχει έντονη, οξεία, περιβάλλουσα φύση και εκπέμπει σε άλλα μέρη του σώματος. Ο υψηλός πυρετός, η ναυτία και ο έμετος πρέπει επίσης να είναι σε εγρήγορση.

Δεν υπάρχει ειδική προφύλαξη για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη. Οι γενικές συστάσεις περιλαμβάνουν τη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής, την αποφυγή της υποθερμίας, την έγκαιρη θεραπεία προκλητικών ασθενειών.

Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε την εμφάνιση δυσφορίας από την πλάτη, μην κάνετε κατάχρηση αυτοθεραπείας. Όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί η αιτία και ξεκινήσει η θεραπεία της πρωτογενούς διαδικασίας, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες ταχείας ανάρρωσης και ευνοϊκής πρόγνωσης..

Θεραπεία του πόνου στην πλάτη στις γυναίκες: περιοχή ιερού

Το ιερό είναι ένα από τα πιο σημαντικά οστά στην κάτω σπονδυλική στήλη. Από ψηλά, συνδέεται με τον κάτω οσφυϊκό σπόνδυλο και από κάτω - στον κόκκυγα. Οποιοσδήποτε πόνος που εμφανίζεται σε αυτήν την περιοχή σηματοδοτεί ότι έχει σημειωθεί παραβίαση στο σώμα. Είναι σημαντικό να διατηρηθεί η υγιής κατάσταση και η απόδοσή του.

Ο πόνος στο ιερό περιορίζει τις κινήσεις ενός ατόμου, επηρεάζοντας την ικανότητά του να εργάζεται και να ζει. Ανησυχεί τις γυναίκες πιο συχνά από τους άνδρες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι θηλυκοί σπόνδυλοι είναι πιο αδύναμοι και δυσκολότερο να αντιμετωπίσουν τη σωματική δραστηριότητα.

Τι είναι το ιερό?

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σοκαρισμένοι: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.

Ο ιερός έχει τριγωνικό σχήμα, αποτελείται από πέντε σπονδύλους, συντηγμένους μεταξύ τους. Αντιπροσωπεύεται από δύο επιφάνειες - εμπρός και πίσω, βάση και πάνω από δύο άκρα στις πλευρές. Μαζί με ένα ζευγάρι πυελικών οστών, σχηματίζει την άνω πυελική περιοχή. Από τη μία πλευρά, συνδέεται με τον κορμό της ουράς και από την άλλη με τον τελευταίο σπόνδυλο της κάτω πλάτης. Το πρόσθιο τμήμα της χλωρίδας ονομάζεται συνήθως πυελικό τμήμα. Πέντε σπόνδυλοι του ιερού αναπτύσσονται μαζί σε αυτό με τη μορφή τεσσάρων σταυρών γραμμών. Τα νευρικά άκρα, μαζί με τις αρτηριακές φλέβες, τα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία, διεισδύουν στην πυελική περιοχή σε τέσσερα σημεία.

Ο πόνος στην περιοχή του ιερού διαγιγνώσκεται από τους γιατρούς ως συνέπεια μιας πιο σοβαρής ασθένειας. Τα συμπτώματα που έχουν προκύψει στο ιερό ονομάζονται συνήθως sacrodynia (από το λατινικό os sacrum - sacrum). Μπορούν να ενεργοποιηθούν λόγω βλάβης στις δομές των οστών ή προοδευτικών ασθενειών των εσωτερικών οργάνων.

Αιτίες και συμπτώματα επιδείνωσης

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην ιερή περιοχή, αλλά ο κύριος είναι η μετατόπιση που λαμβάνουν οι ασθενείς κατά τη γέννηση ή τον τραυματισμό. Οι μετακινήσεις χωρίζονται σε δύο ομάδες:

  • στην περιοχή των δεξιών πυελικών οστών.
  • Στην περιοχή των αριστερών πυελικών οστών, τα συμπτώματα είναι διαφορετικά για κάθε πλευρά.

Σε περίπτωση τραυματισμού στην αριστερή πλευρά, υπάρχουν διαταραχές στην εργασία της ροής του αίματος στο αριστερό πόδι, οίδημα και σοβαρός πόνος, περιοδικές κρίσεις, ασταθή εργασία του καρδιακού και αναπνευστικού συστήματος, δυσκοιλιότητα και υπερβολικό βάρος. Σε περίπτωση τραυματισμού στη δεξιά πλευρά, ο πόνος εμφανίζεται στο δεξί πόδι, βραχυπρόθεσμες κράμπες, διαταραχές στο πεπτικό σύστημα, παρασύρει και σημαντική απώλεια βάρους.

Η γενική αδιαθεσία και οξύς πόνος στην περιοχή του κόκκυγα και του ιερού μπορεί να προκληθούν από τραύμα που βίωσε στο παρελθόν - πτώση, χτύπημα, μώλωπες, δηλαδή τραυματισμό στη σπονδυλική στήλη, η οποία οδήγησε σε τσίμπημα των νεύρων. Επώδυνες αισθήσεις - αρκετά ισχυρές, κράμπες ή πόνος. Ελλείψει σοβαρών βλαβών, ο πόνος εξαφανίζεται μόνος του μετά από λίγο, με την προϋπόθεση ότι τηρείται η ανάπαυση. Μερικές φορές τα συμπτώματα πόνου μπορεί να εμφανιστούν αργότερα..

Συνήθως, μετά από μια πορεία θεραπείας και αποκατάστασης, ο πόνος στο ιερό που προκαλείται από τραύμα εξαφανίζεται. Εάν οι επώδυνες αισθήσεις επιμένουν μετά τη θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας..

Η Sacrodynia μπορεί να προκληθεί από:

  • μακρά παραμονή σε καθιστή θέση (εργασία γραφείου) ·
  • σωματική δραστηριότητα;
  • να είναι κάποιος υπέρβαρος;
  • στρες και συναισθηματικό στρες.
  • πεπτικά προβλήματα
  • θρόμβοι αίματος;
  • πρόωρες κιρσούς.

Ο γιατρός Alekseev στο βίντεο:

Ασθένειες που σχετίζονται με πόνο στο ιερό

Τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, ο πόνος στη δεξιά πλευρά και ταυτόχρονα στην πλάτη μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές ασθένειες, η θεραπεία των οποίων απαιτεί χειρουργική επέμβαση (ηπατίτιδα, πυελονεφρίτιδα, πνευμονία και άλλα). Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που δεν έχουν άμεση σχέση με το ιερό, αλλά μπορούν να εκδηλωθούν ως πόνος σε αυτήν την περιοχή. Μεταξύ αυτών είναι τα ακόλουθα:

  • η οστεοχόνδρωση που προκαλείται από τη μετατόπιση των σπονδυλικών πλακών προκαλεί επιπλοκές με τη μορφή τσίμπησης των νευρικών απολήξεων και σημαντική μείωση των σπονδυλικών καναλιών - στένωση. Ο πόνος εμφανίζεται μετά από σωματική άσκηση, υπερβολική εργασία και υποχωρεί μετά από ξεκούραση. Οι ασθένειες παρατηρούνται συνήθως στην περιοχή του ιερού και του κόκκυγα, καθώς έχουν άμεση σύνδεση με τον σπόνδυλο.
  • σπονδυλολίσθηση και κήλη των κάτω σπονδύλων της κάτω πλάτης. Εάν ο πόνος τραβάει ή πονάει στη φύση, αυτό είναι το πρώτο σήμα συναγερμού για πιθανή μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι επαναλαμβανόμενοι θαμπό πόνοι στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να υποδηλώνουν κήλη μεταξύ των σπονδύλων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος εντοπίζεται στο ιερό και εκπέμπεται στη βουβωνική χώρα ή στο πόδι. Ο χαρακτήρας του είναι ασταθής - οι επιθέσεις ξεκινούν ξαφνικά ως αποτέλεσμα μιας έντονης κίνησης, με παρατεταμένη σωματική άσκηση.
  • σπονδυλικές ανωμαλίες. Καταστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι συγγενείς ή να αποκτηθούν. Ανωμαλία - δυσμορφία των οσφυϊκών και μεταβατικών σπονδύλων. Αυτό μπορεί να είναι ο σχηματισμός ενός νέου σπονδύλου (οσφυαλγία), μη κλείσιμο του νωτιαίου τόξου, σύντηξη των σπονδύλων με μείωση του αριθμού τους (ιεράρχηση). Παράγοντες που επηρεάζουν την παραβίαση στη δομή της σπονδυλικής στήλης - παρατεταμένη παραμονή σε λάθος θέση του σώματος, καθιστική εργασία. Ο πόνος με τέτοιες παραβιάσεις είναι περιοδικός.
  • απόφραξη των φλεβών στα πυελικά και λαγόνια αγγεία. Προχωρημένα στάδια αγγειακών παθολογιών, θρομβοφλεβίτιδας, εσωτερικών κιρσών - σε αυτές τις καταστάσεις, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην ιερή περιοχή. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν υψηλή θερμοκρασία σώματος, μπλε δέρμα και σοβαρό πρήξιμο όπου έχει σχηματιστεί θρόμβος αίματος.
  • φλεγμονώδεις ασθένειες της κοιλιακής κοιλότητας και ο οπισθοπεριτοναϊκός χώρος συνοδεύονται από πόνο στο ιερό. Οι επώδυνες αισθήσεις εκτείνονται επίσης στην κοιλιά, δίνοντας στο κάτω μισό της πλάτης. Η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να επηρεάσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο, τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Εκτός από τον πόνο, είναι πιθανά και άλλα συμπτώματα: πυρετός, ρίγη, πονοκέφαλος.
  • μολυσματικές ασθένειες, για παράδειγμα, φυματίωση, σταφυλόκοκκος. Προκαλούνται από βακτήρια και συνοδεύονται από πόνο που δεν υποχωρεί ακόμη και μετά την ανάπαυση και τη λήψη παυσίπονων. Οι επιθέσεις της Sacrodynia εντείνονται με τις παραμικρές κινήσεις και φορτία.
  • μεταβολικές ασθένειες των οστών. Αυτές περιλαμβάνουν οστεοπόρωση, ραχίτιδα, οστεομαλακία. Το πρώτο σύμπτωμα τέτοιων παθολογιών είναι οξύς πόνος που εμφανίζεται στις περιοχές της μικρής λεκάνης, της κάτω πλάτης και του ιερού. Η εμφάνιση δυσφορίας στα κάτω άκρα είναι επίσης δυνατή.
  • σχηματισμοί όγκου. Για όλους τους τύπους όγκων (καλοήθεις και κακοήθεις), εμφανίζεται πάντα πόνος κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες. Έχει μόνιμο, επίμονο χαρακτήρα. Στους άνδρες, τέτοιες επιθέσεις μπορεί να προκληθούν από χρόνια προστατίτιδα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση πόνου στο ιερό στις γυναίκες μπορεί να είναι η μόνη εκδήλωση της νόσου και ένα σήμα για την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού ή της μήτρας, καθώς ο όγκος μπορεί να αναπτυχθεί ασυμπτωματικά.

  • ενδομητρίωση. Ο πόνος στην πλάτη στις γυναίκες μπορεί να προκαλέσει γυναικολογικά προβλήματα, ένα από τα οποία είναι η ενδομητρίωση. Η παθολογία προκύπτει από τον πολλαπλασιασμό του ενδομητρίου - το εσωτερικό βλεννογόνο επιθήλιο του σώματος της μήτρας - πέρα ​​από τα όριά του. Σε αυτήν την κατάσταση, η γυναίκα εκδηλώνει πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα και στο ιερό, οι οποίοι εντείνονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο εμμηνορροϊκός κύκλος διακόπτεται.
  • η παραμετρίτιδα είναι μια άλλη κοινή «γυναικεία νόσος». Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από τη μολυσματική και φλεγμονώδη διαδικασία της παραμετρίας - του συνδετικού ιστού που περιβάλλει τη μήτρα. Η ανάπτυξή του προκαλείται από προηγούμενες επεμβάσεις, ανεπιτυχείς αμβλώσεις και επιπλοκές μετά τον τοκετό. Η ασθένεια συνοδεύεται από αιχμηρές περικοπές, πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, ακτινοβολώντας στο ιερό και στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό οδηγεί σε παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου, που συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, τρόμο στο σώμα και ημικρανίες.
  • έμμηνα. Οι επώδυνες αισθήσεις σε κρίσιμες ημέρες είναι παροξυσμικής φύσης, μπορούν να δοθούν στα κάτω άκρα.
  • γαστρεντερικές παθήσεις. Δυσπεψία, ασθένειες του λεπτού εντέρου, εμφάνιση βαρύτητας στο στομάχι - όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση της ιερόδυνης. Άλλα παράπλευρα συμπτώματα τέτοιων παθολογιών είναι οι διαταραχές των κοπράνων (δυσκοιλιότητα ή διάρροια), αυξημένη παραγωγή αερίου, εντερικός κολικός.

Η εγκυμοσύνη ως λόγος

Ο πόνος κάτω από την κάτω πλάτη στη δεξιά πλάτη σε μια γυναίκα παρατηρείται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το αυξημένο βάρος ασκεί μεγάλη πίεση στην σπονδυλική στήλη και στους λείους μυς της πλάτης. Η σταδιακά αναπτυσσόμενη κοιλιά μετατοπίζει το κέντρο βάρους, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να την λυγίσει στην κάτω πλάτη. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την ιερή σπονδυλική στήλη και προκαλεί την εμφάνιση σακροδυνίας..

Οι δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της κύησης εξηγούνται επίσης από ορμονικές ανισορροπίες, την εμβρυϊκή πίεση στο ιερό ή από μια αλλαγή στη θέση του μωρού στη μήτρα. Μετά τον τοκετό, ο πόνος πρέπει να εξαφανιστεί μόνος του.

Διαγνωστικά

Η εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων στο ιερό είναι ένας λόγος για να δείτε έναν γιατρό. Δεδομένου ότι οι αιτίες της ιερόδυνιας είναι αρκετά διαφορετικές, απαιτείται πλήρης εξέταση. Χρειαζόμαστε μια διαβούλευση με ειδικούς στενού προφίλ: έναν τραυματία, νευρολόγο, ορθοπεδικό, ουρολόγο και γυναικολόγο. Απαιτείται φυσική εξέταση με αναισθησία: διευκρίνιση του εντοπισμού του πόνου, της φύσης, της δύναμης και της έντασης των οδυνηρών αισθήσεων, όπου δίνει, όταν αυξάνεται και μειώνεται, η παρουσία ταυτόχρονων συμπτωμάτων.

Οι εργαστηριακές και οργανικές δοκιμές για ιερόδυνια είναι οι εξής:

  • γενικές και λεπτομερείς εξετάσεις αίματος και ούρων ·
  • Ακτινογραφία για τον προσδιορισμό της κατάστασης των οστών δομών της σπονδυλικής στήλης, για την ανίχνευση κήλων, μετατοπίσεων δίσκων και άλλων παθολογιών.
  • Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού συνήθως συνταγογραφείται για την ανίχνευση γυναικολογικών παθολογιών.
  • Η υπολογιστική τομογραφία των πυελικών οργάνων, της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και των οστών της πυέλου είναι απαραίτητη για τη λεπτομερή μελέτη τους, την ανίχνευση σχηματισμών όγκων.
  • υπερηχογραφική εξέταση των πυελικών οργάνων.
  • πυκνομετρία για τον προσδιορισμό της πυκνότητας των οστών.

Ακόμα και τα «παραμελημένα» κοινά προβλήματα μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Απλώς θυμηθείτε να το λερώσετε μία φορά την ημέρα..

Θεραπεία Sacrodynia

Τι να κάνετε όταν ο πόνος στην πλάτη στις γυναίκες; Η θεραπεία επούλωσης Sacrodynia πρέπει να εξαλείψει την πηγή του πόνου. Δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία. Το θεραπευτικό σχήμα πρέπει να καταρτιστεί από τον θεράποντα ιατρό, λαμβάνοντας υπόψη την καθιερωμένη διάγνωση, την παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών και τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Τα κύρια στοιχεία της θεραπείας περιλαμβάνουν:

  • λήψη φαρμάκων. Με τη μορφή δισκίων ή ενέσεων, συνταγογραφούνται αναλγητικά, αποκλεισμός αναισθητικού νοβοκαΐνης (για σοβαρές προσβολές), ΜΣΑΦ, φάρμακα για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών, αντιβιοτικά, ηρεμιστικά, βιταμίνες Β, ορμονικά φάρμακα.
  • τοπικές επιπτώσεις. Η χρήση ιατρικών μπαλωμάτων μειώνει τους μυϊκούς σπασμούς, χαλαρώνει τους μύες, ανακουφίζει από το πρήξιμο και τον πόνο.

Η πορεία λήψης φαρμάκων και τοπικών αλοιφών επιλέγεται αυστηρά από τον γιατρό αφού ανακαλύψει την αιτία του πόνου κάτω από την κάτω πλάτη στις γυναίκες.

  • φυσιοθεραπεία. Θεραπεία UHF, ρεύματα Bernard, ηλεκτροφόρηση με υδροκορτιζόνη, μασάζ, βελονισμός, εφαρμοστή Lyapko. Αυτές οι διαδικασίες μειώνουν την ένταση των οδυνηρών αισθήσεων, ανακουφίζουν τη μυϊκή ένταση, καταστέλλουν τη φλεγμονώδη διαδικασία, βελτιώνουν τη ροή του αίματος, αποκαθιστούν τη σωστή θέση των πυελικών οργάνων και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • φυσιοθεραπεία. Συνταγογραφείται μόνο μετά την αφαίρεση του οξέος πόνου στην πλάτη, όταν ο ασθενής χρειάζεται πλήρη ανάπαυση. Ένα σύνολο ασκήσεων για πόνο επιλέγεται ξεχωριστά από τον θεράποντα ιατρό και περιλαμβάνει ασκήσεις για την ανάπτυξη της οσφυϊκής περιοχής.
  • ορθοπεδικός κορσέ. Αυτός ο σχεδιασμός είναι ένας υποστηρικτικός επίδεσμος για τη σπονδυλική στήλη, ο οποίος περιορίζει την κινητικότητά του και μειώνει το φορτίο στις δομές των οστών και των χόνδρων.
  • χειρουργική επέμβαση. Ο βασανιστικός πόνος στο ιερό, που δεν μπορεί να εξαλειφθεί με τη λήψη αναλγητικών και αποκλεισμών φαρμάκων, απαιτεί μια πιο σοβαρή προσέγγιση - χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, το προσβεβλημένο μέρος της οσφυϊκής άρθρωσης, ο κόκκυξ αποκαθίσταται ή οι οστικές και χόνδρες δομές και ιστούς αντικαθίστανται πλήρως.

Η θεραπεία του οσφυϊκού πόνου δεν πρέπει να περιορίζεται σε ανακουφιστικά και τοπικές θεραπείες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η sacrodynia είναι ένα σύμπτωμα πιο σοβαρών παθολογιών που απαιτούν έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. Τότε μπορείτε να ελπίζετε για ένα ευνοϊκό αποτέλεσμα και εξάλειψη των οδυνηρών αισθήσεων.

Γενικές οδηγίες για τη διαχείριση τραύματος

  1. Απλώστε μια κρύα συμπίεση στον τραυματισμό αμέσως μετά τον τραυματισμό. Αυτό θα αποτρέψει την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας..
  2. Εξαλείψτε τη σωματική δραστηριότητα, περιορίστε την κινητικότητα της τραυματισμένης περιοχής.
  3. Χρησιμοποιήστε ανακουφιστικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα ως φάρμακα. Επιτρέπεται η χρήση τοπικών αλοιφών και πρωκτικών υπόθετων που βασίζονται σε ΜΣΑΦ.
  4. Καθώς ο πόνος μειώνεται, μετά από 3-4 ημέρες, οι ελαφριές ασκήσεις από την πορεία θεραπείας άσκησης επιτρέπεται να ζεσταίνουν την οσφυϊκή περιοχή.

Εάν ο τραυματισμός πήγε χωρίς κατάγματα, τότε μετά από 2-3 εβδομάδες εμφανίζεται πλήρης ανάρρωση: ο πόνος περνά και το άτομο επιστρέφει στη συνήθη ζωή του.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Αντενδείκνυται αυστηρά να χρησιμοποιείτε εναλλακτικό φάρμακο χωρίς τη συγκατάθεση ενός γιατρού, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και προσδιοριστεί η αιτία του πόνου στο ιερό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φυτοθεραπεία.

Βοτανική έγχυση

  1. Ανακατέψτε σε 1 κουτ. αποξηραμένα άνθη από αθάνατο και καλέντουλα, φύλλα από καουτσούκ, βλαστάρια ερείκης, γλυκό γρασίδι τριφυλλιού, γλυκό λιβάδι, μητρική, αλογοουρά και πικραλίδα.
  2. Πάρτε 8 g από την προκύπτουσα συλλογή και αλέστε σε σκόνη.
  3. Ρίξτε 400 ml βραστό νερό, σιγοβράστε πάνω από τη φωτιά για 3 λεπτά και αφήστε για 1,5-2 ώρες κάτω από μια πετσέτα.
  4. Φιλτράρετε και πιείτε 100 ml μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
  5. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 μήνες.

Σύνθεση "Avicenna" για λείανση

  1. Τοποθετήστε 15 λεπίδες ξυραφιού σε 96% ουσία ξιδιού.
  2. Επιμείνετε για 2 εβδομάδες για πλήρη διάλυση.
  3. Στη συνέχεια αναμίξτε το καθαρισμένο τερεβινθίνη, καμφορά και χλωριούχο αμμώνιο (50 g το καθένα).
  4. Προσθέστε στο μείγμα 5 γραμμάρια πίσσας σημύδας, 100 ml αλκοόλης κρασιού 96% και 100 ml έτοιμου ξύδι ουσία με σίδηρο.
  5. Χρησιμοποιήστε το για να τρίψετε την οσφυϊκή περιοχή, ανακινώντας εκ των προτέρων.

Βάμμα για άλεση

  1. Σε 1 λίτρο. ελαιόλαδο προσθέτουμε 300 g λιλά φύλλα και άνθη.
  2. Επιμείνετε για ένα μήνα στο περβάζι του φίλτρου.
  3. Τρίψτε το κάτω μέρος της πλάτης σας δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Έγχυση αλκοόλ

  1. Ρίξτε 100 γραμμάρια φύλλων ευκαλύπτου με ½ l αλκοόλ (κ.λπ. τουλάχιστον 40%).
  2. Επιμείνετε 7-10 ημέρες.
  3. Χρήση για τρίψιμο.

Βάμμα για κομπρέσες

  1. 5 κουταλιές της σούπας. ανακατέψτε το χυμό μαύρου ραπανάκι με 1 κουταλιά της σούπας. ζεστό μέλι, ½ κουταλιά της σούπας. αλκοόλ (40% κ.λπ.) και 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. αλάτι στον ατμό.
  2. Ανακινείστε καλά.
  3. Τρίψτε την επώδυνη περιοχή εφαρμόζοντας χαρτί συμπίεσης πάνω από 2 ώρες.

Έγχυση σε φύλλα δάφνης

  1. Τρίψτε το φύλλο δάφνης, ρίξτε το φυτικό λάδι στην κορυφή έτσι ώστε να καλύψει πλήρως την ξηρή πρώτη ύλη.
  2. Επιμείνετε 2 εβδομάδες σε θερμοκρασία δωματίου.
  3. Χρησιμοποιήστε για κομπρέσες, διατηρώντας για 3 έως 6 ώρες. Επαναλάβετε κάθε δεύτερη μέρα για ένα μήνα.

Αφέψημα μπάνιου

  1. 500 g μπουμπουκιών ρίχνουμε 5 λίτρα νερό και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά, διηθούμε.
  2. Ρίξτε στο μπάνιο, αραιώνοντας με νερό έτσι ώστε η θερμοκρασία να μην είναι υψηλότερη από 37 βαθμούς.
  3. Κάντε ένα τέτοιο μπάνιο για 20 λεπτά κάθε δεύτερη μέρα.

Αρωματικό λουτρό με αιθέρια έλαια

  1. Ανακατέψτε 8 σταγόνες χαμομήλι, τζίντζερ και λάδι λεμονιού.
  2. Προσθέστε ¼ κουταλιά της σούπας στο μείγμα. γάλα ή κρέμα.
  3. Προσθέστε τη σύνθεση σε ένα λουτρό γεμάτο με νερό σε θερμοκρασία 37 βαθμών.
  4. Κάντε μπάνιο για 20-30 λεπτά 3 φορές την εβδομάδα.

Δεν συνιστάται η εκτέλεση των ακόλουθων διαδικασιών στο σπίτι χωρίς προκαταρκτική εξέταση από γιατρό:

  • προθερμάνετε την περιοχή του εντοπισμού του πόνου, γιατί εάν η αιτία είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία.
  • ρυθμίστε ανεξάρτητα τους σπονδύλους.
  • πάρτε φάρμακα για τον πόνο.

Πρόληψη

Για την αποφυγή της ιερόδυνιας, συνιστάται να ακολουθείτε απλά προληπτικά μέτρα:

  • ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
  • Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή, η οποία είναι πολύ σημαντική για την ενίσχυση των μυών και των οστών. Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο, βιταμίνες και μέταλλα - γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, βότανα, ξηρούς καρπούς, φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
  • Εάν εμφανιστεί οδυνηρή δυσφορία στην ιερή περιοχή, δεν μπορείτε να κάνετε ξαφνικές κινήσεις, να ασκήσετε σωματική δραστηριότητα και αθλητισμό.
  • αποφύγετε το άγχος, ξεκουραστείτε περισσότερο.
  • Δώστε προσοχή στις συνθήκες εργασίας, προσαρμόστε τα σωματικά και αθλητικά φορτία, παρακολουθήστε τη στάση του σώματος.
  • να επισκέπτεστε τακτικά τους γιατρούς και να κάνετε έγκαιρη διάγνωση.

Η εμφάνιση εξουθενωτικού πόνου στην κάτω οσφυϊκή περιοχή στις γυναίκες προκαλείται από διάφορες παθολογίες. Επομένως, σε περίπτωση τέτοιων διαταραχών, δεν πρέπει να καθυστερείτε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να προσδιορίσετε σωστά την αιτιολογία των αισθήσεων πόνου και να λάβετε μέτρα για τη θεραπεία της νόσου. Σε τελική ανάλυση, μια έγκαιρη ανιχνευόμενη ασθένεια αποτελεί εγγύηση επιτυχούς θεραπείας και ευνοϊκού αποτελέσματος..

Πόνος στην πλάτη στις γυναίκες

Ο πόνος στην πλάτη κάτω από τον οσφυϊκό στις γυναίκες, τις περισσότερες φορές, μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία παθολογιών της σπονδυλικής στήλης, επειδή είναι η οσφυϊκή περιοχή που έχει το μεγαλύτερο φορτίο. Όμως, μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία ασθενειών εσωτερικών οργάνων, δηλαδή οργάνων που βρίσκονται στη μικρή λεκάνη.

Είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί έγκαιρα η αιτία της παθολογικής διαδικασίας και να ξεκινήσετε έγκαιρη θεραπεία. Επιπλέον, μην ξεχνάτε την οστεοχόνδρωση ή τη σκολίωση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ένα τσίμπημα νεύρου και να έχετε μια εντελώς διαφορετική προσέγγιση στη θεραπεία..

Ο πόνος κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες μετά από 30 χρόνια, στον σύγχρονο κόσμο θεωρείται σχεδόν ο κανόνας, αλλά οι πρώτες εκδηλώσεις και τα λεγόμενα "κουδούνια" μπορεί να εμφανιστούν πολύ νωρίτερα, οπότε θα πρέπει να ακούσετε τυχόν αλλαγές στο σώμα. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μάθετε τον λόγο για αυτήν την κατάσταση. Μια γυναίκα μπορεί να εξαλείψει κάποιες οδυνηρές παρορμήσεις από μόνη της στο σπίτι, αλλά για να μην βλάψει, αξίζει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Οι λόγοι

Ο πόνος στην πλάτη της πλάτης μπορεί να σχηματιστεί για διάφορους συγκεκριμένους λόγους, στην ιατρική πρακτική μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε διάφορες κατηγορίες. Και συγκεκριμένα:

  • αντανακλάται?
  • πρωταρχικός;
  • δευτερεύων.

Ο πόνος μιας ανακλώμενης φύσης δεν αναπτύσσεται στην πλάτη, αλλά περιλαμβάνει ήδη το στήθος, τα πυελικά όργανα και το περιτόναιο στη διαδικασία. Με πόνο πρωτογενούς προέλευσης, παρατηρούνται εκφυλιστικές αλλαγές στις μυϊκές δομές της πλάτης. Τέτοιες αποκλίσεις από τον κανόνα παρατηρούνται σε: αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, σκολίωση, οστεοχόνδρωση, σπονδυλίωση, παραμορφωμένη οστεοαρθρίτιδα και σπονδυλοαρθρίτιδα.

Οι λόγοι που οδηγούν στην ανάπτυξη πόνου δευτερεύουσας φύσης περιλαμβάνουν τις ακόλουθες παθολογίες:

  • ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος
  • νεφρική κολική;
  • όγκοι και κυστικοί σχηματισμοί.
  • μια μολυσματική διαδικασία που εντοπίζεται στην περιοχή των σπονδυλικών δίσκων.
  • γυναικολογικές αλλαγές (έκτοπη κύηση, φλεγμονή της μήτρας και εξαρτήματα, φυσιολογική εγκυμοσύνη)
  • στο παρελθόν υπέστη κατάγματα ή σοβαρές μώλωπες στην περιοχή της μέσης.
  • ανεπαρκής παροχή αίματος στην κάτω πλάτη και τα πυελικά όργανα.

Από όλα τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι οι αιτίες του πόνου στην πλάτη είναι πολύ διαφορετικές, αλλά συχνά διαγιγνώσκονται οδυνηρές αισθήσεις πρωτογενούς προέλευσης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σπονδυλική στήλη είναι η κύρια υποστήριξη ολόκληρου του ανθρώπινου σκελετού και κάθε μέρα βιώνει πολλά φορτία, σε διαφορετικές κατηγορίες βάρους. Ως αποτέλεσμα, συμβαίνει η μετατόπιση των σπονδυλικών δίσκων, ακολουθούμενη από τσίμπημα των άκρων του περιφερικού νεύρου, και μερικές φορές το ισχιακό νεύρο..

Χαρακτηριστικά της επώδυνης ώθησης

Ο πόνος στην πλάτη στις γυναίκες μπορεί να είναι χρόνια ή οξεία. Επιπλέον, κάθε τύπος οδυνηρών αισθήσεων μπορεί να παρατηρηθεί με διάφορες παθολογίες και στη συνέχεια εν συντομία.

Οξύς πόνος στην πλάτη

Ο οξύς πόνος χαρακτηρίζεται από σπασμούς των μακρών μυϊκών δομών της πλάτης και, ως αποτέλεσμα, ένα αίσθημα δυσφορίας αναπτύσσεται στο κάτω μέρος της πλάτης. Τα κάτω άκρα και η βουβωνική χώρα δεν εμπλέκονται σε αυτήν τη διαδικασία. Οξύς πόνος μπορεί να συμβεί στις ακόλουθες καταστάσεις:

  • τραύμα στην πλάτη
  • κάταγμα των οσφυϊκών σπονδύλων
  • επισκληρίδιο απόστημα στους θωρακικούς σπονδύλους.
  • σύνδρομο facet;
  • μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Ως αποτέλεσμα σοβαρού τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης, όπου οι σπόνδυλοι έχουν υποστεί βλάβη, αναπτύσσεται οξύς πόνος. Σε ηλικιωμένους, παρατηρούνται πολύ συχνά εκφυλιστικές μεταβολές στο μυοσκελετικό σύστημα, λόγω των οποίων εμφανίζονται σπονδυλικά κατάγματα. Τις περισσότερες φορές, ένας τέτοιος πόνος εμφανίζεται ως συνέπεια τέτοιων ασθενειών: οστεοπόρωση, υπερπαραθυρεοειδισμός, οστεοπόρωση, νόσος του Paget, καρκίνοι, σύνδρομο Cushing.

Ένα επισκληρίδιο απόστημα στην περιοχή των θωρακικών σπονδύλων οδηγεί στο σχηματισμό επώδυνων ωθήσεων υψηλής έντασης. Παρουσία αυτής της κατάστασης, είναι πιθανό να βλάψετε τον νωτιαίο μυελό. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να κάνετε μια σειρά διαγνωστικών μέτρων, με τη βοήθεια των οποίων ο γιατρός θα καθορίσει τη διάγνωση και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Το σύνδρομο Facet αναπτύσσεται λόγω συμπίεσης των νευρικών ριζών, οι οποίες βρίσκονται κοντά στην έξοδο από τον σπονδυλικό σωλήνα. Τα κύρια συμπτώματα του συνδρόμου είναι επώδυνες παρορμήσεις, η ανάπτυξη των οποίων δεν σχετίζεται με τραυματισμούς του νωτιαίου δίσκου..

Κατά τη μετατόπιση των σπονδυλικών δίσκων, αναπτύσσεται οξύς πόνος και η κινητική λειτουργία τους επηρεάζεται. Σε αυτήν την περίπτωση, μια γυναίκα μπορεί να ξαπλώσει αριστερά ή δεξιά, ή να πάρει οποιαδήποτε άλλη αναγκαστική θέση στην οποία ο πόνος εξαφανίζεται. Η μετατόπιση μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στη σπονδυλική στήλη.

Χρόνιος πόνος στην πλάτη

Εάν η πλάτη πονάει κάτω από τον οσφυϊκό για μεγάλο χρονικό διάστημα, με μικρά διαστήματα ανακούφισης, τότε αξίζει να κρίνουμε την ανάπτυξη επώδυνων παρορμήσεων χρόνιας φύσης. Ο χρόνιος πόνος στη ζώνη αναπτύσσεται στο πλαίσιο:

  • αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα
  • οστεομυελίτιδα;
  • σχηματισμοί όγκων, καθώς και μετάσταση.
  • νευροϊνώματα, λιπόματα και μηνιγγίωμα.
  • παραμορφωμένη σπονδυλίωση.

Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα αναπτύσσεται σταδιακά. Χαρακτηρίζεται από καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης ή από την κάμψη μόνο της θωρακικής περιοχής, ως αποτέλεσμα αυτού, κατά την εισπνοή, ένα αίσθημα δυσφορίας, συμπίεσης και δυσκαμψίας αναπτύσσεται τις πρωινές ώρες. Η οστεομυελίτιδα οδηγεί στην ανάπτυξη χρόνιου πόνου, στο πλαίσιο του οποίου υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, αλλά μερικές φορές η θερμοκρασία μπορεί να μην αυξηθεί.

Στις πρώτες εκδηλώσεις πόνου προς τα δεξιά ή αριστερά της σπονδυλικής στήλης, μπορείτε να σκεφτείτε το αρχικό στάδιο του λιπόματος, του νευροϊνώματος ή του μηνιγγίωμα. Όσο νωρίτερα διαγνωστεί μια παθολογία, θα ξεκινήσει η ταχύτερη θεραπεία. Η σπονδυλίωση deformans χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό οστικών αναπτύξεων στα νωτιαία κανάλια. Αυτοί οι σχηματισμοί πιέζουν τις νευρικές ρίζες και ως αποτέλεσμα αναπτύσσεται πόνος στον πόνο..

Εκτός από όλα τα παραπάνω, υπάρχουν ορισμένα γυναικολογικά προβλήματα λόγω των οποίων πονάει το κάτω μέρος της γυναίκας και διαφέρουν στην ένταση και τη φύση του πόνου. Ως εκ τούτου, ο γιατρός πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός κατά τη διάγνωση. Η πλάτη μπορεί να αρρωστήσει κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας, ενώ ο πόνος τραβώντας θα είναι όχι μόνο στην κάτω πλάτη, αλλά και στην κάτω κοιλιακή χώρα. Από ιατρική άποψη, αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με την αύξηση της ποσότητας προσταγλανδινών στο γυναικείο σώμα..

Κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγής ενός μελλοντικού μωρού, πολλές γυναίκες έχουν πόνο στην πλάτη κάτω από την κάτω πλάτη. Η φύση του πόνου και η έντασή του θα εξαρτηθούν από τις παραμέτρους του αγέννητου παιδιού (ύψος, βάρος), επιπλέον, η νεαρή κοπέλα αντιμετωπίζει φορτίο σε όλες τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους του σώματος, οι οποίες έχουν ήδη εξασθενήσει λόγω της ενεργού παραγωγής προγεστερόνης.

Η ενδομητρίωση μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στην πλάτη κάτω από τη μέση, που εκπέμπει στην κοιλιά. Αυτή η παθολογία είναι πολύ επικίνδυνη για μια γυναίκα, εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να αναπτυχθεί

  • αγονία. Επιπλέον, ο κατάλογος των γυναικολογικών προβλημάτων περιλαμβάνει:
  • πόνος στην περίοδο μετά τον τοκετό
  • φλεγμονώδης διαδικασία στην επένδυση της μήτρας
  • απόφραξη του πλακούντα, αποβολή
  • έκτοπη κύηση
  • πρόπτωση ή πρόπτωση της μήτρας
  • στρέψη του ωοθηκικού κύστη των ωοθηκών.

Διαγνωστικά μέτρα

Μετά από πλήρη εξέταση του σώματος, ο γιατρός θα είναι σε θέση να κάνει τη σωστή διάγνωση και να ανακαλύψει τον λόγο για τον οποίο πονάει η πλάτη της γυναίκας και τι είδους βοήθεια χρειάζεται σε αυτή την κατάσταση. Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία, αξίζει να περάσετε από μια σειρά εξετάσεων, δηλαδή:

  • κλινική εξέταση αίματος
  • κλινική ανάλυση των ούρων
  • ηλεκτροκαρδιογράφημα;
  • Εξέταση ακτίνων Χ;
  • διαγνωστικά υπερήχων όλων των οργάνων.
  • υπολογισμένη τομογραφία πλήρους μήκους της σπονδυλικής στήλης.

Μετά από πλήρη εξέταση του σώματος, ο θεράπων ιατρός θα καθορίσει τον λόγο για τον οποίο πονάει η πλάτη και, στη συνέχεια, θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία και τη διάρκειά του. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία περιλαμβάνει θεραπευτικές ασκήσεις, λήψη φαρμάκων και, εάν είναι απαραίτητο, στη συνέχεια χειρουργική επέμβαση.

Πρόληψη

Προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες αποκλίσεις από τη σπονδυλική στήλη, πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα. Εάν ακολουθήσετε όλα τα προληπτικά μέτρα, τότε μπορείτε να αποφύγετε τέτοια προβλήματα στην πλάτη. Το συγκρότημα περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

  • πρέπει πάντα να διατηρείτε τη στάση σας σωστά.
  • Μην σηκώνετε ξαφνικά βάρη.
  • να εκτελείτε ελάχιστη σωματική δραστηριότητα καθημερινά.
  • εάν ο ασθενής εργάζεται σε καθιστική εργασία, τότε είναι απαραίτητο να κάνετε περιοδικά διαλείμματα.
  • ακολουθήστε τους κανόνες της σωστής διατροφής.

Ο πόνος στην πλάτη κάτω από τον οσφυϊκό στις γυναίκες εμφανίζεται για διάφορους λόγους, γι 'αυτό αξίζει στις πρώτες αποκλίσεις να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι η έγκαιρη διάγνωση και έγκαιρη θεραπεία που θα αποφύγουν σοβαρές επιπλοκές. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία.

9 αιτίες πόνου στην πλάτη στις γυναίκες, τα χαρακτηριστικά και η θεραπεία τους

Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη στις γυναίκες μπορεί να αποτελεί ένδειξη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, των νεφρών και των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος, καθώς και συνέπεια του τραύματος, οπότε αυτό το μήνυμα από το σώμα για προβλήματα δεν μπορεί να αγνοηθεί. Ας μάθουμε γιατί το κάτω μέρος της πλάτης πονάει στις γυναίκες και πώς να αντιμετωπίσουμε αυτήν την κατάσταση.

Χαρακτηριστικά του πόνου στην πλάτη στις γυναίκες και του μηχανισμού εμφάνισής τους

Ο πόνος στην πλάτη στις γυναίκες μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμος, μακροχρόνιος ή μόνιμος. Η διάρκεια αυτού του συμπτώματος επιτρέπει σε κάποιον να υποψιάζεται έναν ή τον άλλο λόγο για την εμφάνισή τους. Για παράδειγμα, ένα βραχυπρόθεσμο επεισόδιο πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, συμβαίνει συχνότερα στο πλαίσιο εξωτερικών επιδράσεων - τραύμα ή σωματική άσκηση.

Ταυτόχρονα, μια συνεχής αίσθηση του κάτω πόνου στην πλάτη μπορεί να υποδηλώνει πιο σοβαρές αιτίες, για παράδειγμα, οσφυϊκή οστεοχόνδρωση, ουρολιθίαση, φλεγμονή των εξαρτημάτων κ.λπ..

Επομένως, ο μακροχρόνιος ή επίμονος πόνος στην οσφυϊκή περιοχή απαιτεί τη συμβουλή ενός ειδικού, πρώτα απ 'όλα, ενός γενικού ιατρού. Με βάση την εξέταση του σώματος, ο γιατρός θα είναι σε θέση να προτείνει την αιτία του προβλήματος και να το παραπέμψει ήδη στους κατάλληλους ειδικούς..

Εκτός από τη διάρκεια του συνδρόμου πόνου, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η ένταση και ο εντοπισμός του.

Ανάλογα με την ένταση, ο πόνος μπορεί να είναι ήπιος, μέτριος ή σοβαρός..

Εκπέμπουν επίσης πόνο, αιχμηρό, μαχαίρωμα, παροξυσμικό, πόνο και τράβηγμα.

Ο πόνος στην κάτω πλάτη μπορεί να είναι μονομερής και έρπητα ζωστήρα. Ο μονομερής εντοπισμός του πόνου είναι χαρακτηριστικό της φλεγμονής των ωοθηκών, των νεφρικών παθήσεων, των ουρητηρίων λίθων, κ.λπ..

Πρέπει επίσης να ειπωθεί ότι ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί τόσο πάνω όσο και κάτω από την κάτω πλάτη. Εκτός από το σύνδρομο πόνου, μια γυναίκα μπορεί να ενοχληθεί από άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, για παράδειγμα, πυρετό, αδιαθεσία, έξοδο διαφορετικής φύσης, κοιλιακό άλγος, πονοκεφάλους, ζάλη κ.λπ..

Τώρα ας δούμε τι προκαλεί πόνο στην πλάτη στις γυναίκες.

Πόνος στη μέση: αιτίες στις γυναίκες

Το γυναικείο σώμα έχει μια σειρά χαρακτηριστικών, για παράδειγμα, τον εμμηνορροϊκό κύκλο, την εγκυμοσύνη, την εμμηνόπαυση, τις γυναικολογικές ασθένειες, οι οποίες επεκτείνουν σημαντικά το εύρος των ασθενειών που προκαλούν πόνο στην οσφυϊκή περιοχή. Σε νεαρούς άνδρες, ο πόνος στην πλάτη συνδέεται κυρίως με την παθολογία της σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, το πρώτο βήμα είναι να αποκλειστούν οι συγκεκριμένες αιτίες του πόνου στην πλάτη στις γυναίκες, ανεξάρτητα από την ηλικία τους..

Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη στις γυναίκες μπορεί να είναι τόσο φυσιολογικές όσο και παθολογικές καταστάσεις..

Μεταξύ των φυσιολογικών αιτιών του πόνου στην πλάτη, πρέπει να επισημανθούν τα ακόλουθα:

  • εγκυμοσύνη;
  • Εμμηνόρροια;
  • εμμηνόπαυση.

Οι παθολογικές αιτίες του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να είναι παράγοντες όπως:

  • υπερβολική σωματική δραστηριότητα
  • υποδυναμία;
  • υποθερμία;
  • ασθένειες της σπονδυλικής στήλης
  • ασθένειες των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος
  • παθολογία των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος ·
  • τραύμα.

Εξετάστε λεπτομερέστερα κάθε λόγο και μάθετε πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας σε τέτοιες περιπτώσεις.

Εγκυμοσύνη και πόνος στην πλάτη

Πολύ συχνά, η εγκυμοσύνη συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη, ιδιαίτερα κατά το τελευταίο τρίμηνο. Οι ακόλουθοι παράγοντες προκαλούν την εμφάνιση του πόνου:

  • αύξηση βάρους;
  • ανακατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη ·
  • εξασθένιση του μυϊκού τόνου.
  • επέκταση της πυελικής κοιλότητας.

Οι αναφερόμενοι παράγοντες λαμβάνουν χώρα κατά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, όταν το έμβρυο αυξάνει ενεργά το βάρος, το οποίο αντικατοπτρίζεται στο βάρος της γυναίκας και τα πυελικά οστά προετοιμάζονται για τον τοκετό..

Ταυτόχρονα, ο πόνος στην πλάτη στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ένα επικίνδυνο σήμα που μπορεί να υποδηλώνει την έναρξη μιας αποβολής. Επίσης, ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από αιματηρή απόρριψη, πυρετό, γενική αδυναμία κ.λπ..

Επομένως, για να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες για τη γυναίκα και το έμβρυο, θα πρέπει να ενημερώσετε τον μαιευτήρα-γυναικολόγο για τον οσφυϊκό πόνο.

Θεραπευτική αγωγή. Εάν ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης σχετίζεται αποκλειστικά με την εγκυμοσύνη και η γυναίκα δεν έχει παθολογία, τότε για την ανακούφιση της κατάστασης, συνιστάται να φοράτε ειδικούς επιδέσμους, οι οποίοι μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο. Τέτοιες συσκευές μειώνουν το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και ομαλοποιούν το κέντρο βάρους του σώματος..

Εάν μια γυναίκα έχει αύξηση βάρους πάνω από το φυσιολογικό, τότε είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή: περιορίστε το αλεύρι, τα γλυκά, τα τουρσιά, τα ζωικά λίπη και άλλα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και θερμίδες.

Γιόγκα, κολύμπι, πιλάτες ή γυμναστική μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη..

Εμμηνόρροια και πόνος στην πλάτη

Ο εμμηνορροϊκός πόνος μπορεί να εντοπιστεί όχι μόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, αλλά και στην κάτω πλάτη, στον ιερό και ακόμη και στην ουρά. Ο κύριος ρόλος στην εμφάνιση πόνου στην οσφυϊκή περιοχή στην περίπτωση αυτή διαδραματίζεται από μια αλλαγή στην ορμονική ισορροπία στο γυναικείο σώμα..

Η κάτω πλάτη πονάει πριν από την εμμηνόρροια λόγω του γεγονότος ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το επίπεδο της προγεστερόνης αυξάνεται στο αίμα, γεγονός που μειώνει το κατώφλι της ευαισθησίας στον πόνο. Επομένως, ακόμη και οι μικρότερες συστολές της μήτρας μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης..

Οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν επίσης στην εμφάνιση πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως:

  • κατακράτηση υγρών στους ιστούς, που οδηγεί σε οίδημα, αύξηση βάρους, υπερβολική κάψουλα και συνδέσμους οργάνων, ιδίως της μήτρας, της ουροδόχου κύστης, που πιέζουν τη σπονδυλική στήλη και τους μυς της.
  • συστολή του μυομητρίου προκειμένου να διαχωριστεί το δεκαδικό στρώμα του ενδομητρίου, κατά τη διάρκεια του οποίου τα νευρικά άκρα ερεθίζονται.
  • την παρουσία ενός ενδομήτριου αντισυλληπτικού - μιας σπείρας, ειδικά εάν έχει εγκατασταθεί εσφαλμένα ·
  • η επίδραση των προγεστινών στο εντερικό τοίχωμα, η οποία εκδηλώνεται από εντερικό κολικό, μετεωρισμό, διάρροια. Ως εκ τούτου, πριν από την εμμηνόρροια, ο ουρανός, ο ιερός και το κάτω μέρος της πλάτης συχνά πονάνε..

Θεραπευτική αγωγή. Με σοβαρό εμμηνορροϊκό πόνο, ένας γυναικολόγος μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο συνταγογράφησης φαρμάκων. Σε αυτήν την περίπτωση, αντισπασμωδικά (No-shpa, Riabal, Spazmolgon) ή ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα (Remens, Zincum valerianicum 6, Belladonna 6) μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Συνιστάται επίσης να περιορίσετε την πρόσληψη υγρών και αλατιού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου..

Εμμηνόπαυση και πόνος στην πλάτη

Η εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται από την εξαφάνιση της εργασίας των ωοθηκών, ως αποτέλεσμα της οποίας το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας αλλάζει δραματικά. Λόγω της έλλειψης οιστρογόνων στο σώμα, η οστεοπόρωση εμφανίζεται στα οστά, γεγονός που οδηγεί σε ευθραυστότητα του οστικού ιστού, ο οποίος συχνά συνοδεύεται από πόνο στις αρθρώσεις και στην πλάτη.

Στην εμμηνόπαυση, οι γυναίκες έχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης οστεοχόνδρωσης, η οποία επίσης χαρακτηρίζεται από πόνο στη μέση.

Θεραπευτική αγωγή. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία του πόνου στην πλάτη, μετά την οποία συνταγογραφείται αιτιολογική, συμπτωματική και παθογενετική θεραπεία. Στους ασθενείς πρέπει να συνταγογραφούνται μεταλλικά σύμπλοκα που ενισχύουν τον οστικό ιστό, βιταμίνες, θεραπεία άσκησης, σωματικές ασκήσεις για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ της πλάτης.

Επίσης, το ιατρικό συγκρότημα συμπληρώνεται από μια ισορροπημένη διατροφή. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιέχει φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, κρέας και πουλερικά..

Υπερβολική άσκηση και πόνος στην πλάτη

Πολύ συχνά οι γυναίκες παρατηρούν πόνο στην πλάτη μετά την άρση βαρών, την υπερφόρτωση στο γυμναστήριο, τα ενεργά παιχνίδια με ένα παιδί, την εργασία στον κήπο κ.λπ. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε σπασμό των μυών της πλάτης, ως αποτέλεσμα των οποίων ερεθίζεται το άκρο των νεύρων, το οποίο εκδηλώνεται ως πόνος στην κάτω πλάτη και ολόκληρη την πλάτη... Είναι επίσης δύσκολο για μια γυναίκα να λυγίσει προς τα εμπρός..

Κανονικά, ο πόνος πρέπει να εξαφανιστεί την επόμενη μέρα, αλλά εάν αυτό δεν συμβεί, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο ή έναν σπονδυλολόγο για να αποκλείσετε την παθολογία της σπονδυλικής στήλης..

Σωματική αδράνεια και πόνος στην πλάτη

Τέτοια οφέλη του πολιτισμού όπως τα αυτοκίνητα, τα μέσα μαζικής μεταφοράς, οι ανελκυστήρες, οι υπολογιστές, η τηλεόραση, κ.λπ., συμβάλλουν στη σωματική αδράνεια, η οποία οδηγεί σε ατροφία και μείωση της μυϊκής δύναμης των μυών του σώματος, ιδίως της πλάτης.

Η σπονδυλική στήλη προστατεύει και στερεώνει τον μυϊκό κορσέ σε όρθια θέση, επομένως, όταν εξασθενεί, διαταράσσεται η στάση του σώματος, εμφανίζονται οστεοχόνδρωση και μεσοσπονδύλιες κήλες, συμπεριλαμβανομένης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι αναφερόμενες ασθένειες συνοδεύονται από πόνο στην πλάτη, κάτω πλάτη, ιερό και ακόμη και κόκκυγα.

Θεραπευτική αγωγή. Η μόνη και αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης του πόνου που προκαλείται από σωματική αδράνεια είναι να διατηρηθεί ένας ενεργός τρόπος ζωής. Για να το κάνετε αυτό, θα αρκεί να αντικαταστήσετε την οδήγηση στις μετακινήσεις περπατώντας, μετακινώντας έναν ανελκυστήρα περπατώντας σκαλοπάτια και όταν καθίσετε καθιστικά, είναι απαραίτητο να κάνετε σύντομα διαλείμματα κινητήρα κάθε δύο έως τρεις ώρες. Συνιστάται επίσης να ασκείστε κολύμπι, γυμναστική, γιόγκα, ιππασία, κλπ..

Υποθερμία και πόνος στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη μετά την υποθερμία είναι πιο πιθανό να αρρωστήσει την καυτή περίοδο παρά το χειμώνα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το χειμώνα ντυθούμε ζεστά όταν πηγαίνουμε έξω, οπότε το κάτω μέρος της πλάτης δεν αισθάνεται έντονη πτώση της θερμοκρασίας. Αλλά το καλοκαίρι, όταν εργάζεστε στη ζέστη, στην οσφυϊκή περιοχή, η κυκλοφορία του αίματος ενεργοποιείται και η μυϊκή δραστηριότητα αυξάνεται, οπότε αν και το παραμικρό αεράκι φυσάει, εμφανίζεται μυϊκός σπασμός, που προκαλεί πόνο.

Θεραπευτική αγωγή. Εάν έχετε κρύο στην πλάτη, τότε πρέπει να παρατηρήσετε αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι για 2-3 ημέρες, λιπάνετε το κάτω μέρος της πλάτης με αλοιφές θέρμανσης και ανακούφισης του πόνου (Fastum-gel, Diklak gel, Diklobere, Finalgon), πάρτε τα φάρμακα που συνταγογραφήθηκαν από τον γιατρό (Nimesulide, Meloxicam, Diclofenac), εξαιρέστε τη σάουνα, το ζεστό μπάνιο και περιορίστε τη σωματική δραστηριότητα.

Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και πόνος στην πλάτη

Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες πάσχουν από μια τέτοια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης όπως η οστεοχόνδρωση. Επιπλέον, η οσφυϊκή οστεοχόνδρωση εμφανίζεται συχνότερα από την ήττα άλλων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Αυτό οφείλεται στην υψηλή κινητικότητα των οσφυϊκών σπονδύλων και σε ένα τεράστιο φορτίο σε αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης..

Η οστεοχόνδρωση απειλεί με επιπλοκές όπως ο σχηματισμός μεσοσπονδύλιων κήλων και η παγίδευση των νεύρων. Η οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας και οι επιπλοκές της συνοδεύονται από πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, ο οποίος μπορεί να εκπέμψει στο κάτω άκρο, στην κάτω κοιλιακή χώρα, στον ιερό και στην ουρά.

Θεραπευτική αγωγή. Για την καταπολέμηση της οστεοχόνδρωσης, χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Diclofenac, Nimesulide, Meloxicam), μυοχαλαρωτικά (Bufesmak, Mydocalm), χονδροπροστατευτικά (θειική χονδροϊτίνη, σύμπλοκο Artron, Osteogenon), καθώς και αποκλεισμοί νοβοκαΐνης, θεραπεία άσκησης, φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι.

Σε περίπτωση επιπλοκών που απειλούν με δυσλειτουργία της σπονδυλικής στήλης ή συμπίεση του νωτιαίου μυελού, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.

Νεφρική νόσος, ασθένεια του ουροποιητικού συστήματος και πόνος στην πλάτη

Οι ασθένειες των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος συχνά συνοδεύονται από πόνο στην πλάτη. Για παράδειγμα, ο πόνος στη ζώνη στην πλάτη είναι πιο χαρακτηριστικός της πυελονεφρίτιδας με χρόνια πορεία. Εάν το κάτω μέρος της πλάτης μιας γυναίκας πονάει στα δεξιά, τότε ο λόγος πιθανότατα έγκειται σε μονόπλευρη βλάβη από τη φλεγμονώδη διαδικασία ή την παρουσία του λογισμού στο νεφρό ή τον ουρητήρα.

Επιπλέον, οι ασθένειες των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος σπάνια εκδηλώνονται ως πόνος στην πλάτη. Τέτοιοι ασθενείς εξακολουθούν να παραπονιούνται για πυρετό, γενική αδυναμία, μειωμένη όρεξη, ναυτία, υπερβολική εφίδρωση, συχνή ούρηση, αίμα ή πύον στα ούρα κ.λπ. Για παράδειγμα, ο πόνος στην πλάτη και η συχνή ούρηση στις γυναίκες είναι συχνότερα συμπτώματα φλεγμονής των ούρων. κύστη και ουρολιθίαση.

Θεραπευτική αγωγή. Η θεραπεία για πυελονεφρίτιδα και κυστίτιδα συνίσταται στη χρήση αντιμικροβιακών φαρμάκων, καθώς αυτές οι ασθένειες προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς. Τα φάρμακα επιλογής σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να είναι Norfloxacin, Ciprofloxacin, Furamag. Χρησιμοποιούνται επίσης Uroantiseptics - Furazolidone, Furadonin, Kanefron, Urolesan και άλλα. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια δίαιτα, η ουσία της οποίας είναι ο αποκλεισμός καπνιστών κρεάτων, μπαχαρικών, μπαχαρικών από την καθημερινή διατροφή και περιοριστικού αλατιού.

Παθολογία του αναπαραγωγικού συστήματος και πόνος στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη είναι συχνά ανησυχητικός για τις γυναίκες με γυναικολογικές παθήσεις, και συγκεκριμένα:

  • κύστη των ωοθηκών;
  • πολύποδες της κοιλότητας της μήτρας
  • ενδομητρίωση;
  • αποπληξία των ωοθηκών
  • φλεγμονή των ωοθηκών
  • φλεγμονή των σαλπίγγων.
  • καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και άλλα.

Ο μηχανισμός του πόνου σε γυναικολογικές παθήσεις σχετίζεται με ορμονική ανισορροπία, φλεγμονώδεις ή κακοήθεις διεργασίες που εξαπλώνονται στους ιστούς της οσφυϊκής περιοχής.

Ανεξάρτητα από την αιτία, εάν εμφανιστεί πόνος στην πλάτη της πλάτης, ο οποίος συνοδεύεται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, απόρριψη διαφορετικής φύσης από τον κόλπο, πυρετό, ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως και άλλα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό - γυναικολόγο. Οποιαδήποτε γυναικολογική ασθένεια απειλεί τη στειρότητα.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην πλάτη στις γυναίκες, μερικές από αυτές είναι φυσιολογικές και δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος στην πλάτη είναι ένα σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών, επομένως απαιτεί μια ολοκληρωμένη εξέταση του σώματος και κατάλληλη θεραπεία..