Κύριος / Αρθρίτιδα

Αιτίες και επιλογές θεραπείας για πόνο κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη

Αρθρίτιδα

Οι επίπονες αισθήσεις είναι πάντα το πιο δυσάρεστο σύμπτωμα που κάνει ένα άτομο να είναι σε εγρήγορση. Ο πόνος κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη από την πλάτη από την πλάτη είναι ένα κλινικό σημάδι σημαντικού αριθμού παθολογικών διεργασιών, υπό την προϋπόθεση ότι οι περισσότερες από αυτές προχωρούν, μια πραγματική απειλή για την ανθρώπινη υγεία και τη ζωή.

Εκτός από τον κίνδυνο επιπλοκών, το σύνδρομο πόνου συνοδεύεται από δυσφορία που εντοπίζεται στην περιοχή της αριστερής ωμοπλάτης. Όλα αυτά επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής ενός ατόμου, παρεμβαίνει στην εκτέλεση καθημερινών εργασιών, περιορίζει την κίνηση, ορισμένες παθολογίες διαταράσσουν ακόμη και τον ύπνο, καθώς ο πόνος είναι συνεχώς παρών.

Γενικές ανατομικές πληροφορίες

Εάν ένα άτομο παραπονιέται για πόνο μεταξύ της ωμοπλάτης και της σπονδυλικής στήλης στα αριστερά, ένα τέτοιο κλινικό σημάδι μπορεί να υποδηλώνει εντελώς διαφορετικές παθολογίες. Αυτή η ποικιλία μπορεί να εξηγηθεί από την ανατομική δομή του σώματος και συγκεκριμένα από αυτό το μέρος της πλάτης..

Λαμβάνοντας υπόψη την πλάτη στην αριστερή ωμοπλάτη, μπορούμε να καταλήξουμε στο απλό συμπέρασμα ότι η ωμοπλάτη συνδέεται στενά με τα πλευρά που αποτελούν το στήθος. Η πλάτη και το στήθος καλύπτονται από μυϊκές ίνες και στο κέντρο της πλάτης βρίσκεται η σπονδυλική στήλη, από την οποία αναχωρούν όλοι οι νευρικοί κλάδοι που είναι υπεύθυνοι για την ενδομήτρια αυτών των περιοχών του σώματος..

Στην περιοχή της θωρακικής σπονδυλικής στήλης και του στήθους στην αριστερή πλευρά υπάρχει ένας πνεύμονας και μια καρδιά, δηλαδή, εάν ο ασθενής δεν είναι σε θέση να αναπνέει κανονικά, η εισπνοή συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις ή ο πόνος είναι απομονωμένος, ο λόγος μπορεί να είναι σε αυτά τα όργανα.

Με άλλα λόγια, το σύνδρομο πόνου με εντοπισμό κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη δεν υποδεικνύει πάντα ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, μπορούμε να μιλήσουμε για παθολογίες οργάνων στις οποίες ο πόνος εκπέμπεται στην περιοχή που συζητήθηκε..

Ταξινόμηση δυσφορίας

Για την πλήρη θεραπεία του πόνου στην αριστερή ωμοπλάτη από την πλάτη από την πλάτη, είναι απαραίτητο να εξακριβωθεί η πραγματική αιτία της προέλευσής τους. Σε αυτό, ο γιατρός βοηθά προσδιορίζοντας τη φύση και την ταξινόμηση των οδυνηρών αισθήσεων. Για αυτόν τον λόγο, αξίζει να εξεταστεί ποια δυσφορία μπορεί να είναι:

  • Η οξεία είναι ένας από τους κύριους τύπους οδυνηρών αισθήσεων, που χαρακτηρίζονται από αιφνίδια εκδηλώσεις και υψηλό βαθμό έντασης. Ο οξύς πόνος κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη προκαλεί μέγιστα προβλήματα, είναι συχνά τόσο σοβαρό που είναι εξαιρετικά δύσκολο ή σχεδόν αδύνατο να το αντέξετε. Και επίσης το σύνδρομο οξέος πόνου, εκτός από την αιφνίδια, χαρακτηρίζεται από επεισοδιακές εκδηλώσεις, δηλαδή είναι ασταθές. Σε τέτοιες περιπτώσεις. Το άτομο γίνεται ευερέθιστο, καθώς συνεχώς αναμένει μια νέα επίθεση πόνου, η οποία μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή.
  • Οξύς πόνος - συνήθως χαρακτηρίζεται ως κοπή ή μαχαίρι. Όλοι αυτοί οι υπότυποι των επίπονων αισθήσεων είναι ένας τύπος οξέος πόνου, έχουν παρόμοια ταξινόμηση. Αυτό σημαίνει ότι ο έντονος πόνος είναι επίσης πάντα ξαφνικός, πολύ έντονος και ασταθής. Αισθάνεται σαν να συγκρίνεται με μια βελόνα τρυπημένη κάτω από το δέρμα..
  • Θαμπό - ο δεύτερος πιο κοινός τύπος δυσάρεστων αισθήσεων, ριζικά διαφορετικός από τον οξύ. Ένας τέτοιος πόνος μεταξύ της ωμοπλάτης και της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται σταδιακά και δεν εξαφανίζεται πουθενά, γίνεται αισθητός συνεχώς. Η έντασή του είναι αρκετές φορές χαμηλότερη, είναι ανεκτή, αλλά προκαλεί επίσης πολλά προβλήματα, επειδή αισθάνεται ανεξάρτητα από τη θέση του σώματος και τις ενέργειες, αλλά παρεμποδίζει ακόμη και τον ύπνο. Οι θαμπές πόνοι εντείνονται με απρόσεκτες κινήσεις, έντονη άσκηση. Επιπλέον, έχουν μακρύτερη πορεία και ελέγχονται λιγότερο καλά από τα ναρκωτικά..
  • Ο πόνος και το τράβηγμα είναι τύποι θαμπό πόνου, που συμπίπτουν επίσης στην ταξινόμηση, αλλά περιγράφονται από ασθενείς με διαφορετικούς τρόπους. Εντοπισμένο στην αριστερή πλευρά κάτω από την ωμοπλάτη, τείνουν να εξαπλώνονται σε κοντινά τμήματα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το χέρι τραβά, οι πόνοι της σπονδυλικής στήλης ή η ακτινοβολία συμβαίνει στην αυχενική ή την οσφυϊκή μοίρα, όλα εξαρτώνται από την παθολογική διαδικασία που τους προκαλεί.
  • Έρπητα ζωστήρα - οδυνηρά συναισθήματα αυτής της φύσης γίνονται αισθητά όχι μόνο στην περιοχή της ωμοπλάτης. Ονομάζονται κύκλοι, καθώς ο πόνος σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να υπάρχει ταυτόχρονα σε διαφορετικά σημεία, στο πλάι, στο στήθος, περικυκλώνοντας ολόκληρη τη θωρακική περιοχή. Εκτός από τις ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, οι παθολογίες της καρδιάς, καθώς και άλλα όργανα και συστήματα, είναι συχνά η αιτία του πόνου στη ζώνη..
  • Μούδιασμα, μούδιασμα στην πλάτη - ένα τέτοιο σύμπτωμα ανήκει ακριβώς στην κατηγορία των δυσάρεστων αισθήσεων που συνοδεύουν το σύνδρομο πόνου. Το μούδιασμα και το μυρμήγκιασμα του δέρματος είναι πολύ συχνά ενδεικτικό νευρολογικών προβλημάτων. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι μια παγίδευση των νεύρων της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας ή της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, τέτοια συμπτώματα υπάρχουν στην κλινική εικόνα ορισμένων άλλων παθολογιών.

Η σωστή αναγνώριση και περιγραφή δυσάρεστων αισθήσεων για τον γιατρό απλοποιεί τη διαδικασία διάγνωσης, η οποία καθιστά δυνατή την έναρξη της θεραπείας το συντομότερο δυνατό.

Γιατί πονάει κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων στα αριστερά μπορεί να βλάψει για τεράστιο αριθμό λόγων και σε κάθε περίπτωση η φύση του πόνου είναι κάπως διαφορετική. Συνολικά, μπορούν να διακριθούν δύο βασικές και πολύ εκτεταμένες ρίζες, συνδυάζοντας πολλές ειδικές περιπτώσεις:

  • Ο πόνος στην αριστερή ωμοπλάτη γίνεται αισθητός λόγω των λεγόμενων μη ειδικών παραγόντων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος είναι συχνά αποτέλεσμα παρατεταμένου στρες στους μύες της πλάτης, άρση βαρών ή που προκύπτει από υποθερμία..
  • Παθολογικοί πόνοι στα αριστερά κάτω από την ωμοπλάτη εμφανίζονται όταν αναπτύσσεται μια ασθένεια στο σώμα. Ο κατάλογος είναι επικεφαλής των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, αλλά οι ασθένειες των οργάνων μπορούν επίσης να προκαλέσουν οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή της ωμοπλάτης. Σε αυτήν την περίπτωση, η καρδιά ή οι πνεύμονες δεν υπονοούνται απαραίτητα, ούτε οι παθολογίες των κοιλιακών οργάνων μπορούν να διαγραφούν. Οι παθολογικές οδυνηρές αισθήσεις μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν μηχανική βλάβη, λόγω της οποίας οξύς ή θαμπός πόνος εντοπίζεται στον τόπο όπου το άτομο έλαβε μώλωπες, κάταγμα τεντώματος. Αυτό μπορεί να είναι το κάτω μέρος της πλάτης, η θωρακική ή αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή συγκεκριμένα σημεία όπως η ωμοπλάτη.

Ωστόσο, η γνώση των αιτίων σε μια τόσο γενικευμένη μορφή δεν είναι αρκετή, οπότε αξίζει να εξετάσετε ξεχωριστά τους πιο κοινούς παράγοντες του συνδρόμου πόνου στην πλάτη..

Οστεοχόνδρωση

Η πιο κοινή αιτία του πόνου στην ωμοπλάτη είναι η οστεοχόνδρωση. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου είναι εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, στους οποίους γίνονται λεπτότεροι και φθαρμένοι. Ως αποτέλεσμα, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, τα νεύρα σφίγγονται, ακολουθούμενη από την ανάπτυξη πόνου και φλεγμονωδών διεργασιών.

Υπάρχει πόνος κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη, κυρίως με οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας ή του θώρακα της σπονδυλικής στήλης. Το σύνδρομο πόνου χαρακτηρίζεται από θαμπό και πόνους τραβήγματος, η ένταση των οποίων μειώνεται μετά την ανάπαυση σε οριζόντια θέση. Σε αυτήν την περίπτωση, δίνονται επίσης σε ένα από τα άνω άκρα, οι κινήσεις ενός ατόμου περιορίζονται. Είναι δύσκολο να βάλεις τα χέρια σου πίσω από το κεφάλι σου κ.λπ..

Στηθάγχη

Αν μιλάμε για καρδιακές διαταραχές, η στηθάγχη γίνεται ένας από τους λόγους. Αυτή η παθολογία συνοδεύεται από αιχμηρούς πόνους στην καρδιά της καρδιάς που προκαλούνται από ανεπαρκή παροχή αίματος στον καρδιακό μυ..

Η ανάπτυξη της στηθάγχης συνοδεύεται από πόνους στη ζώνη, ακτινοβολούν προς την πλάτη, ενώ συχνά δυσάρεστες και αίσθημα μαχαιρώματος γίνονται αισθητές ακριβώς στην περιοχή της αριστερής ωμοπλάτης ή πιο κοντά στη σπονδυλική στήλη. Οι προσβολές από τον πόνο προκαλούν έντονη σωματική δραστηριότητα, τη χρήση υποθερμίας αλκοόλ και άλλους παράγοντες που αυξάνουν το φορτίο στην καρδιά.

Εμφραγμα μυοκαρδίου

Μια άλλη επικίνδυνη καρδιακή παθολογία, που συνοδεύεται από επιθέσεις οξείας και έντονης επώδυνης αίσθησης τόσο στο στήθος όσο και στην πλάτη, πιο κοντά στην αριστερή ωμοπλάτη. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια ξαφνική διακοπή της ροής του αίματος σε μεμονωμένους καρδιακούς μυς ή ιστούς οργάνων.

Το σύνδρομο πόνου εμφανίζεται ήδη στο στάδιο πριν από το έμφραγμα, είναι σταθερό, ανθεκτικό σε διαφορετικούς τύπους αναισθητικών φαρμάκων, ακόμη και η νιτρογλυκερίνη δεν βοηθά καλά. Τέτοιες οδυνηρές αισθήσεις και αυξημένο φορτίο στην καρδιακή βαλβίδα συνοδεύονται από δύσπνοια, αρρυθμία, ζάλη, υπερβολική εφίδρωση και σε ορισμένες περιπτώσεις ναυτία.

Πνευμονία και πλευρίτιδα

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, δηλαδή οι πνεύμονες, προκαλούν συχνά πόνο στην πλάτη από την πλάτη. Η ανάπτυξη πλευρίτιδας ή φλεγμονής των πνευμονικών ιστών, δηλαδή της πνευμονίας, μπορεί να υποδηλώνει τέτοια κλινικά σημεία..

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ταλαιπωρία στο στήθος και την πλάτη συνοδεύει κάθε προσπάθεια χασμουρητού, μια βαθιά αναπνοή και επίσης εντείνεται κατά τη διάρκεια επιθέσεων βήχα, λόξυγγας, φτέρνισμα. Εκτός από τον πόνο, χαρακτηριστικά σημάδια πνευμονικής νόσου είναι η σοβαρή δύσπνοια κατά την άσκηση ή η παρουσία της ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας. Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο πόνος εντοπίζεται ακριβώς από την πλευρά του προσβεβλημένου πνεύμονα, δηλαδή, οι δυσάρεστες αισθήσεις στα αριστερά υποδηλώνουν μια εστία φλεγμονής.

Τραύμα

Αυτοί οι ίδιοι προαναφερθέντες μηχανικοί τραυματισμοί, τραυματισμοί στις αρθρώσεις κ.λπ., συνοδεύονται πάντα από πόνο. Οι τραυματισμοί περιλαμβάνουν χτυπήματα, μώλωπες, μυϊκές πιέσεις στην ωμοπλάτη και κατάγματα. Με άλλα λόγια, οτιδήποτε μπορεί σε κάποιο βαθμό να προκαλέσει εσωτερική βλάβη, τσίμπημα νεύρων κ.λπ..

Το πλεονέκτημα σε τέτοιες περιπτώσεις είναι το γεγονός ότι μετά τον τραυματισμό αναμένεται ο πόνος, δηλαδή μπορεί εύκολα να συσχετιστεί με ένα πρόσφατο χτύπημα ή πτώση, αμέσως μετά την έναρξη της θεραπείας. Προβλήματα εμφανίζονται εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός, διότι σε τέτοιες περιπτώσεις η βλάβη μπορεί να είναι πολύ βαθύτερη και πιο επικίνδυνη, απαιτείται επείγουσα ιατρική συμβουλή.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι ο τραυματισμός μπορεί να είχε συμβεί σε μια κοντινή περιοχή, ενώ ο πόνος ακτινοβολεί στην ωμοπλάτη, ο ασθενής δεν μπορεί να μετακινήσει το χέρι του, να γυρίσει, να λυγίσει.

Στομαχικο Ελκος

Οι παθολογικές διεργασίες από τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα συχνά συνοδεύονται από ακτινοβολίες ή περιπλανώμενους πόνους. Μία από τις πιο δυσάρεστες γαστρεντερικές παθολογίες αυτού του είδους είναι το γαστρικό έλκος.

Το σύνδρομο πόνου, οξύ, αυξανόμενο, στις περισσότερες περιπτώσεις που σχετίζεται με τα γεύματα, γίνεται ιδιαίτερα αισθητό όταν δεν ακολουθείται η διατροφή, η χρήση τηγανητών, λιπαρών, καπνιστών, ξινών τροφών. Με έλκος στομάχου, ο πόνος εντοπίζεται επίσης στην κοιλιακή κοιλότητα και μπορεί να δοθεί στο στέρνο, επιπλέον, υπάρχουν διαταραχές, συχνή καούρα, ναυτία.

Διακοπτική νευραλγία

Μια ασθένεια στην οποία μία από τις νευρικές διεργασίες είναι φλεγμονή ή φλεγμονή στον μεσοπλεύριο χώρο στην περιοχή του θώρακα ονομάζεται μεσοπλεύρια νευραλγία. Η παθολογική διαδικασία συνοδεύεται πάντα από αιχμηρούς πόνους ραψίματος που περικυκλώνουν τη θωρακική περιοχή του σώματος, ακτινοβολώντας προς τα πίσω.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η δυσφορία είναι σταθερή, δεν υποχωρεί ανάλογα με τη θέση του σώματος και βασανίζεται ακόμη και σε ένα όνειρο. Το σύνδρομο πόνου αυξάνεται με βαθιές αναπνοές, βήχα, φτέρνισμα, έντονη άσκηση, απρόσεκτες ή ξαφνικές κινήσεις, ακόμη και το κεφάλι μπορεί να ανταποκριθεί με περιόδους πόνου.

Περικαρδίτις

Μια άλλη καρδιακή νόσο, στην οποία αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία στην οροειδή μεμβράνη της καρδιάς. Η κύρια αιτία επώδυνης αίσθησης σε αυτήν την περίπτωση είναι οι προσβολές της ταχυκαρδίας, η ένταση των αισθήσεων καύσου και των πόνων μειώνεται όταν ο ασθενής είναι σε ηρεμία.

Ψυχοσωματικές ασθένειες

Η ψυχοσωματική σχετίζεται πολύ στενά με την κατάσταση του σώματός μας συνολικά. Για το λόγο αυτό, κάθε νευρικό στέλεχος, συστηματική έκθεση στο στρες, υπερβολικό ψυχολογικό στρες προκαλεί ένα σύμπτωμα όπως πόνο κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη ή οπουδήποτε αλλού..

Το κύριο πρόβλημα είναι η διάγνωση, γιατί αρχικά οι περισσότεροι ειδικοί θα αναζητήσουν την αιτία δυσφορίας σε διάφορες ασθένειες.

Διαγνωστικά

Προκειμένου να αντιμετωπιστεί ο πόνος με εντοπισμό στην πλάτη και να μην εξαλειφθεί ασήμαντα με παυσίπονα, απαιτείται πλήρης διάγνωση. Η θεραπεία με ακριβή διάγνωση είναι δυνατή μόνο μετά από μια σειρά διαγνωστικών μέτρων.

Για να προσδιοριστεί η αιτία του πόνου κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη από την πλάτη, πραγματοποιούνται οι ακόλουθες εξετάσεις:

  • Ακτινογραφία της αυχενικής και θωρακικής σπονδυλικής στήλης.
  • Η αξονική τομογραφία.
  • Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.

Εάν αυτές οι διαγνωστικές μέθοδοι δεν έδωσαν αποτελέσματα ή ο γιατρός υποψιάζεται την κύρια αιτία πόνου άλλης προέλευσης κατά την αρχική εξέταση, οι πνεύμονες, η καρδιά ή τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα ελέγχονται.

Θεραπευτική αγωγή

Ο πόνος στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων απαιτεί επαρκή θεραπεία, την οποία παίρνει ο γιατρός. Τέτοια συμπτώματα δεν μπορούν να αγνοηθούν, ή, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, δυσάρεστες εκδηλώσεις μπορούν να ανακουφιστούν με παυσίπονα, επειδή αυτό δεν επιλύει το κύριο πρόβλημα..

Τα συμπτώματα και η θεραπεία σε τέτοιες περιπτώσεις σχετίζονται στενά και οι μέθοδοι ελέγχου εξαρτώνται από τα ληφθέντα διαγνωστικά δεδομένα. Αυτό σημαίνει ότι οι μέθοδοι θεραπείας διαφέρουν ανάλογα με τη διάγνωση της νόσου:

  • Με παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος, συνταγογραφούνται φάρμακα της ομάδας ΜΣΑΦ, τα οποία έχουν έντονο αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι βιταμίνες Β συχνά συνταγογραφούνται, οι οποίες αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα νευρολογικά συμπτώματα και βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα..
  • Με καρδιακές παθήσεις, σε διαφορετικές καταστάσεις, απαιτούνται φάρμακα για την αποκατάσταση ενός φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού, για την καταπολέμηση της υψηλής ή χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Ο έντονος πόνος στην περιοχή της καρδιάς ανακουφίζεται από ενέσεις νιτρογλυκερίνης.
  • Με τη μεσοπλευρική νευραλγία, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα αποτελούν τη βάση της θεραπείας. Για την ανακούφιση του πόνου, συνταγογραφούνται χαλαρωτικά μυών, καθώς και αποκλεισμοί λιδοκαΐνης και νοβοκαΐνης.
  • Εάν η αιτία της ακτινοβόλησης των οδυνηρών αισθήσεων είναι γαστρικό έλκος, χρησιμοποιείται αντιβακτηριακή θεραπεία. Εάν το αναμενόμενο αποτέλεσμα δεν μπορεί να επιτευχθεί με αυτόν τον τρόπο, εισάγονται μακρολίδες, τετρακυκλίνη ή συνθετικές πενικιλίνες.

Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να απαριθμηθούν πιθανές μέθοδοι θεραπείας, διότι σε τέτοιες περιπτώσεις όλα εξαρτώνται από τη φύση και το στάδιο ανάπτυξης μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Για αυτούς τους λόγους, μόνο ο γιατρός που έχει τα αποτελέσματα των διαγνωστικών φροντίζει τη θεραπεία. Επιπλέον, σε κάθε περίπτωση, τα παυσίπονα πρέπει να περιλαμβάνονται στο θεραπευτικό σχήμα, επειδή ο πόνος πρέπει να εξαλειφθεί πριν επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα..

Πρόληψη

Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην θεραπεύετε τον πόνο στην πλάτη, αλλά να προστατεύετε τον εαυτό σας από αυτούς. Για αυτό, υπάρχουν απλά προληπτικά μέτρα που εμποδίζουν την ανάπτυξη των περισσότερων παθολογιών:

  • Ζήστε έναν ενεργό και υγιεινό τρόπο ζωής, κάντε μη τραυματικά αθλήματα.
  • Όταν η καθιστική εργασία εμποδίζει την κίνηση, κάντε διαλείμματα για μια βόλτα ή προθέρμανση. Είναι επίσης σημαντικό να κρατάτε την πλάτη σας ευθεία εάν πρέπει να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα..
  • Κοιμηθείτε σε μια αρκετά σκληρή, επίπεδη επιφάνεια, γι 'αυτό είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό στρώμα.
  • Φάτε σωστά, εγκαταλείψτε το γρήγορο φαγητό, φάτε λιπαρά τρόφιμα σε μεγάλες ποσότητες, μεταβείτε σε ένα σύστημα κλασματικών τροφίμων.
  • Σταματήστε τις κακές συνήθειες, ιδιαίτερα τις μεγάλες ποσότητες αλκοόλ, καθώς και το κάπνισμα.
  • Αποφύγετε τη σωματική πίεση και την ανύψωση. Εάν πρέπει να σηκώσετε κάτι βαρύ, κάντε το με την πλάτη σας ευθεία..

Παρατηρώντας αυτά τα απλά προληπτικά μέτρα, δεν μπορείτε ποτέ να αντιμετωπίσετε πόνο στην αριστερή ωμοπλάτη. Αλλά ακόμα κι αν συνέβη αυτό, μην καθυστερείτε και μην κάνετε αυτοθεραπεία, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Γιατί πονάει η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων?

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα σύμπτωμα εμφανών δυσλειτουργιών στο σώμα. Δεν μπορείτε να πείτε ποια ακριβώς. Μπορούν να συσχετιστούν με το μυοσκελετικό σύστημα ή να αντανακλούν την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων. να είναι μια αντίδραση σε ερεθίσματα νεύρων ή σε μια μολυσματική και φλεγμονώδη διαδικασία.

Τι πόνοι στην περιοχή των ωμοπλάτων μπορεί να είναι

Η ιδιαιτερότητα της εκδήλωσης του πόνου μπορεί να υποδηλώνει την αιτία του..

Ο έντονος διαλείπων πόνος, ο οποίος εκδηλώνεται συχνότερα κατά τη μετακίνηση, είναι ένα σημάδι παραβίασης των νευρικών ριζών και του καρδιακού πόνου. σε πιο σπάνιες περιπτώσεις - οι συνέπειες της φλεγμονώδους διαδικασίας, της σκολίωσης, της οστεοχόνδρωσης ή του αποτελέσματος της ακτινοβόλησης του πόνου από εσωτερικά όργανα.

Ο πόνος θαμπής πόνος υποδηλώνει προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη ή βλάβη στους παρακείμενους μαλακούς ιστούς (οστεοχόνδρωση, ινομυαλγία, μεσοσπονδύλιο κήλη). Λιγότερο συχνά, ένας θαμπός πόνος μπορεί να δοθεί σε έλκος στομάχου ή καρδιακή ισχαιμία.

Σοβαρός, σχεδόν αφόρητος πόνος μπορεί να υποδηλώνει καρδιακή προσβολή (συνοδευόμενη από απώλεια συνείδησης, αρρυθμία, αύξηση της αρτηριακής πίεσης), παγκρεατίτιδα (διαταραγμένη κοιλιακή χώρα και πρόσθετα γαστρεντερικά συμπτώματα), νευραλγία (δυσκολία στην αναπνοή), προεξοχή (διόγκωση) του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Υπάρχουν επίσης ειδικές αισθήσεις πόνου που μπορούν να προσδιοριστούν με βάση την υποκειμενική αντίληψη:

  • πόνος στο ράψιμο - φλεγμονώδεις ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (πυελονεφρίτιδα, πλευρίτιδα, χολοκυστίτιδα, πεπτικό έλκος).
  • με αποτέλεσμα καψίματος - ένα σημάδι ισχαιμικών καρδιακών παθήσεων, στηθάγχης.
  • τραβώντας πόνος - μια πιθανή εκδήλωση μυοφασιακού συνδρόμου (απότομος σπασμός μυϊκών ινών).

Στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιο δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία του πόνου. Στην περιοχή των ωμοπλάτων, τα νευρικά άκρα από έναν αριθμό εσωτερικών οργάνων συγκλίνουν, οπότε οι λόγοι που πονάει η πλάτη σας στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να είναι οι πιο απροσδόκητοι: όπως λένε, η φτέρνα πονάει, αλλά το δίνει στο κεφάλι.

Σε ποιες περιπτώσεις πονάει η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων κατά την εισπνοή

Κατά την εισπνοή, 12 ζεύγη νευρώσεων, το στέρνο, τα παρακείμενα μέρη της σπονδυλικής στήλης και η ζώνη των άνω άκρων, το διάφραγμα, οι πνεύμονες, η τραχεία και οι βρόγχοι, δεκάδες μυών ελέγχου, συνδέσμους και περιτονία εμπλέκονται στην εργασία, και επηρεάζονται επίσης η καρδιά και το παρακείμενο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα που βρίσκεται στην περιοχή του θώρακα. Είναι αδύνατο να απαντήσουμε ξεκάθαρα και αμέσως σε αυτήν την ποικιλία, είναι αδύνατο να προκαλέσουμε οδυνηρές αισθήσεις κάτω από την ωμοπλάτη κατά την εισπνοή.

  1. Οι φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές παθολογίες των ιστών της σπονδυλικής στήλης (οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρίτιδα) οδηγούν σε υποβάθμιση των χόνδρων δίσκων, και σε σοβαρές περιπτώσεις, των ίδιων των σπονδύλων. Ο κατεστραμμένος ιστός γίνεται ευαίσθητος και επώδυνος με οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση, συμπεριλαμβανομένης της βαθιάς εισπνοής. Αυτό το πρόβλημα ονομάζεται μεσοπλεύρια νευραλγία..
  2. Οι συγγενείς ή επίκτητες παθολογίες της δομής της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση, κύφωση) στερούν τη σπονδυλική στήλη από τη λειτουργία απορρόφησης κραδασμών. Υπάρχει εξασθένιση του μυϊκού κορσέ και η όρθια στάση μετατρέπεται σε πρόβλημα. Σε αυτήν την περίπτωση, οι νευρικές ρίζες που απομακρύνονται από τον νωτιαίο μυελό με οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση παραβιάζονται και προκαλούν πόνο διαφόρων βαθμών έντασης.
  3. Πνευμονία, πλευρίτιδα (η επένδυση των πνευμόνων με φλεγμονή πυκνώνει και γίνεται πιο ευαίσθητη, η οποία προκαλεί χαρακτηριστικές οδυνηρές αισθήσεις κατά την εισπνοή) και τα καρδιακά προβλήματα, ως ένα από τα συμπτώματα, έχουν πόνο στο στήθος στην περιοχή των ωμοπλάτων, το οποίο αυξάνεται με την εισπνοή. Η φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος συνοδεύεται συχνότερα από βήχα, πυρετό και δύσπνοια.
  4. Καρδιακή παθολογία. Το χειρότερο είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου, το οποίο προηγείται της επίθεσης στηθάγχης.
  5. Όσο βαθύτερη είναι η αναπνοή, τόσο χαμηλότερο είναι το διάφραγμα, ασκώντας πίεση στο παρακείμενο ήπαρ, το πάγκρεας και το στομάχι. Η παρουσία παθολογιών σε αυτήν την περιοχή (έλκος στομάχου, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα) μπορεί να αντανακλάται από κολικούς στην περιοχή του θώρακα.

Πόνος στην ωμοπλάτη δεξιά και αριστερά

Ο πόνος δεν είναι πάντα κεντραρισμένος ή καλύπτει ολόκληρη την περιοχή του θώρακα. Μπορεί να κινηθεί προς την αριστερή ή τη δεξιά ωμοπλάτη.

Εάν η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων στα αριστερά, αυτό μπορεί να υποδηλώνει καρδιακές παθολογίες. Ο πόνος σε περιορισμένη περιοχή της υποκαψάλιας δείχνει περικαρδίτιδα (φλεγμονή του περικαρδιακού σάκου). Εάν αποκλίνει από τις ωμοπλάτες στο σύνολο του αριστερού μισού του σώματος, στηθάγχη ή ακόμα και καρδιακή προσβολή θα πρέπει να υποψιάζεται. Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, ο πόνος στην αριστερή πλευρά μπορεί να οφείλεται σε έλκος στομάχου..

Εάν η πλάτη πονάει στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης, αυτό υποδηλώνει έναν ακτινοβολούμενο (ακτινοβολούμενο) πόνο με κολική χοληδόχο κύστη. Η απόφραξη των αγωγών με χολόλιθους προκαλεί σπασμό και αφόρητο πόνο τύπου κοπής. Πολύ συχνά αυτό το πρόβλημα συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Μια πιο σπάνια παραλλαγή του πόνου της υποκαψίλης στη δεξιά πλευρά είναι η νεφρική νόσος. Με οξεία νεφρίτιδα ή πυελονεφρίτιδα, η πλάτη πονάει στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης με ανοδική κατεύθυνση επώδυνης αίσθησης στον δεξιό ώμο και το λαιμό. Επιπλέον, το πρόβλημα συνοδεύεται από συχνή ούρηση και πόνο στο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.

Σε μια σημείωση! Με παθολογίες της σπονδυλικής στήλης, η πλάτη μπορεί να βλάψει στην περιοχή των ωμοπλάτων, τόσο στα δεξιά όσο και στα αριστερά - όλα εξαρτώνται από τον εντοπισμό της παθολογικής διαδικασίας.

Η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού

Αυτός ο τύπος πόνου είναι το αποτέλεσμα της πιο κοινής παθολογίας της σπονδυλικής στήλης - οστεοχόνδρωσης. Το πρόβλημα χαρακτηρίζεται από έναν θαμπό πόνο που επιδεινώνεται το βράδυ και μπορεί να εξαφανιστεί μετά από μακρύ ύπνο.

Στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογίας, μπορεί να εμφανιστούν επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού λόγω υπερβολικής καταπόνησης των μυών. Με έναν αδύναμο μυ κορσέ, οι σπονδυλικές δομές παραμορφώνονται - τραχηλική και / ή θωρακική σκολίωση, εμφανίζεται κύφωση, η οποία ελλείψει έγκαιρων μέτρων μπορεί να προκαλέσει νευραλγία, εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα, δύσπνοια, καθώς και μεσοσπονδύλιο κήλη και πρόωρη φθορά του δίσκου - σπονδυλοαρθρίτιδα.

Σε μια σημείωση! Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι αισθητά «νεότερη». Αν νωρίτερα θεωρήθηκε μια ασθένεια των ηλικιωμένων, τώρα ακόμη και μαθητές δημοτικού σχολείου είναι ευαίσθητοι σε αυτό. Πολύ συχνά μπορείτε να μάθετε πότε ένα παιδί έχει πόνο στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού από συνεχή συνεδρίαση στα μαθήματα ή να περνά πολύ χρόνο στον υπολογιστή.

Επιπλέον, η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού με αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου, στένωση (στένωση) του νωτιαίου σωλήνα. Μη χαρακτηριστικές αιτίες επώδυνης αίσθησης στην αυχενική-ωμοπλάτη ζώνη:

  • λεμφαδενίτιδα που προκαλείται από στηθάγχη (πονόλαιμος και πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων).
  • οξεία λοίμωξη από έρπητα
  • μια απότομη επίθεση της νόσου της χολόλιθου, που ακτινοβολεί στη δεξιά ωμοπλάτη και περαιτέρω στον αυχένα.
  • οξεία θυρεοειδίτιδα
  • στηθάγχη (καρδιακή προσβολή)
  • παγκρεατίτιδα
  • καρκίνος του πνεύμονα με μεταστάσεις.
  • χρόνιο μυοφραστικό σύνδρομο.

Αιτίες πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων

Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, διάφορες ομάδες μπορούν να διακριθούν μεταξύ των αιτίων του υποκεφαλαϊκού πόνου:

  • παραβίαση του τρόπου ζωής
  • τραύμα;
  • μολυσματική και φλεγμονώδης διαδικασία
  • ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.

Αιτίες παθολογίας της σπονδυλικής στήλης, τις οποίες μπορούμε να ελέγξουμε:

  • έλλειψη διατροφής και μικροστοιχείων (έλλειψη ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου, ψευδαργύρου, πυριτίου, πρωτεΐνης οδηγεί στην υποβάθμιση του χόνδρου και του οστικού ιστού).
  • έλλειψη κινητικότητας (παρατηρούνται μυϊκοί σπασμοί, εξασθένιση του μυϊκού κορσέ προκαλεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, κήλη).
  • σκληρή δουλειά με εσφαλμένη ανακατανομή φορτίου (προκαλεί πρόωρη φθορά σκελετικών δομών, μυϊκό πόνο και τραυματισμό).
  • συχνή υποθερμία (προκαλεί την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στους ιστούς).

Σε μια σημείωση! Το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος πρέπει να αναφέρεται χωριστά. Σε περίπτωση δυσλειτουργιών του ενδοκρινικού συστήματος, μπορεί να παρατηρηθεί ενεργή απώλεια ασβεστίου από το σώμα. Γι 'αυτό η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων σε γυναίκες, bodybuilders, άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία με στεροειδή. Κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, η κατάσταση μπορεί επίσης να επιδεινωθεί. Στο πλαίσιο μιας ανεπάρκειας ιχνοστοιχείων, το φορτίο της μυο-συνδέσμου συσκευής αυξάνεται, επομένως, για πολλές γυναίκες, η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων ακόμη και μετά τον τοκετό..

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο της ωμοπλάτης

Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο πόνος στην πλάτη είναι απλώς ένα σύμπτωμα εσωτερικού προβλήματος και η διαδικασία θεραπείας πρέπει να σχετίζεται άμεσα με την εξάλειψή του. Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε πόνο στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων και της σπονδυλικής στήλης, θα πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή. Θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα και θα σας παραπέμψει σε έναν στενό ειδικό για θεραπεία. Εάν ο πόνος προκαλείται από ασθένεια εσωτερικών οργάνων, απαιτείται διαγνωστική εξέταση με τον προσδιορισμό της ακριβούς διάγνωσης και τον διορισμό κατάλληλης θεραπείας.

Όσο πιο γρήγορα δείτε έναν γιατρό, τόσο πιο πιθανό είναι να επιλύσετε με επιτυχία το πρόβλημα και να ανακάμψετε γρήγορα από μια ασθένεια..

Σε μια οξεία φλεγμονώδη και εκφυλιστική διαδικασία των οστών-χόνδρων δομών, η συντηρητική φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται με αναισθητικά φάρμακα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ορμονικά και μη ορμονικά), χονδροπροστατευτικά, αγγειοδιασταλτικά, μυοχαλαρωτικά, βιταμίνες και μεταλλικά συμπλέγματα.

Εξαλείφοντας την κύρια αιτία του πόνου, μπορείτε να ξεκινήσετε την αποκατάσταση της λειτουργικής δραστηριότητας του μυοσκελετικού συστήματος. Για αυτό, χρησιμοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ, φυσιοθεραπεία..

Πρόληψη

Η πιο ανώδυνη και σίγουρη λύση για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη είναι να λάβετε τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:

  1. Δώστε προσοχή στην υγιεινή του ύπνου, ειδικά εάν έχετε πόνο στην πλάτη στις ωμοπλάτες ή στην περιοχή του λαιμού τη νύχτα. Αποκτήστε ένα ορθοπεδικό στρώμα, ένα άνετο μαξιλάρι. Η λεία, μέτρια σκληρή επιφάνεια ύπνου διατηρεί το ανατομικό σχήμα των καμπυλών, ανακουφίζει τους μυϊκούς σπασμούς και αποτρέπει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
  2. Δώστε προσοχή στη στάση σας σε κάθε περίπτωση. Εάν οι προσπάθειές σας δεν είναι αρκετές για αυτό, χρησιμοποιήστε έναν διορθωτικό κορσέ.
  3. Εξοπλίστε τον χώρο εργασίας σας με μια άνετη καρέκλα με ορθοπεδικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά ρολά για την πλάτη και το λαιμό.
  4. Για εκτεταμένη καθιστική εργασία, προσπαθήστε να κάνετε τακτικά διαλείμματα πέντε λεπτών. Μερικές καταλήψεις και ταλαντώσεις βραχιόνων μπορούν να βοηθήσουν ελαφρώς να χαλαρώσουν τη μυϊκή σφίξιμο και τους σπασμούς..
  5. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό θα παρέχει στο μυοσκελετικό σύστημα την απαραίτητη παροχή θρεπτικών ουσιών..

Αλλά το πιο σημαντικό, προχωρήστε. Μόνο η συνεχής σωματική δραστηριότητα θα κρατήσει το σώμα να λειτουργεί στην αρχική του μορφή. Θυμηθείτε: τι δεν χρησιμοποιείται υποβαθμίζει.

Γιατί πονάει η πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες?

Ο πόνος στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια - είναι απλώς ένα σύμπτωμα ενός αρκετά ευρέος φάσματος παθολογιών: αυτό περιλαμβάνει ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και το σύστημα μυο-τένοντα και τις νευρικές ρίζες "υπεύθυνες" για αυτήν την περιοχή.

Ο πόνος μπορεί επίσης να δοθεί στην ενδοκαψική περιοχή για διάφορες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων..

Η γρήγορη και ακριβής διάγνωση της πραγματικής αιτίας του συνδρόμου πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων θα αποφύγει την ανάπτυξη επιπλοκών ή σοβαρών χρόνιων διαδικασιών.

Κύριοι λόγοι ↑

Παραθέτουμε τις κύριες ασθένειες που μπορούν να εκδηλωθούν με αυτό το σύμπτωμα:

  • τραυματικοί τραυματισμοί των συστατικών δομών της θωρακικής και τραχηλικής σπονδυλικής στήλης.
  • οστεοχονδρωτικές αλλαγές στη θωρακική ή τραχηλική σπονδυλική στήλη.
  • καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στο πλάι (σκολίωση).
  • κύφωση και κυοσκολίωση;
  • σπονδυλοαρθρίτιδα;
  • μεσοπλεύρια κήλη
  • κήλη μεταξύ των θωρακικών σπονδύλων.
  • υγροσκοπική περιαρθρωση
  • μεσοπλευρική νευραλγία
  • έρπης ζωστήρας και μερικές άλλες μολυσματικές ασθένειες
  • καρδιακές παθήσεις: ισχαιμική νόσος, έμφραγμα του μυοκαρδίου
  • παθολογία του μεσοθωρακίου (όργανα που βρίσκονται μεταξύ των δύο πνευμόνων).
  • ασθένειες του οισοφάγου, του στομάχου, του δωδεκαδακτύλου
  • ασθένειες του ήπατος και του ηπατοκυτταρικού συστήματος.
  • ασθένειες των πνευμόνων και των μεμβρανών τους - υπεζωκότα;
  • παθολογία των νεφρών;
  • συχνή εκτέλεση κάποιου είδους δράσης στο πλαίσιο των συστημικών ασθενειών.

Για να κατανοήσουμε τουλάχιστον μια τεράστια ποσότητα παθολογίας (για να μάθουμε σε ποιον γιατρό να πάει), θα αναλύσουμε τις κύριες αιτίες του συνδρόμου πόνου σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά αυτού του πόνου.

Στο στήθος και ανάμεσα στις ωμοπλάτες

Συνήθως αυτό εκδηλώνεται:

  • κύφωση (καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς την εμπρόσθια κατεύθυνση, διόγκωση προς τα πίσω).
  • σκολίωση;
  • μεσοσπονδύλιο κήλη της θωρακικής περιοχής.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι πόνοι υπάρχουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχουν διαφορετική σοβαρότητα, συνήθως απουσιάζουν το πρωί, αυξάνονται το βράδυ.

Επιπλέον, ο πόνος μπορεί να είναι σύμπτωμα:

  • ισχαιμική καρδιακή νόσο: σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται στο ύψος της σωματικής δραστηριότητας. συνήθως απομακρύνεται με ένα δισκίο νιτρογλυκερίνης.
  • χολοκυστίτιδα: τότε ο πόνος σχετίζεται με την πρόσληψη λιπαρών τροφών.
  • ηπατίτιδα: χαρακτηρίζεται επίσης από αυξημένη αιμορραγία (για παράδειγμα, μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας), τον αποχρωματισμό του δέρματος.
  • πνευμονία και πλευρίτιδα: θα υπάρξει επίσης βήχας, πυρετός, σημάδια δηλητηρίασης.

Κατά την εισπνοή

Οι αιτίες του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων κατά την εισπνοή μπορεί να είναι:

  • Διακοπτική νευραλγία. Έχει χαρακτήρα γυρίσματος, που περικυκλώνει. Εντείνει με μια βαθιά αναπνοή, μια απότομη κίνηση του σώματος, όταν ανιχνεύει την ασθενή περιοχή μεταξύ των πλευρών. Η αύξηση της θερμοκρασίας είναι χαρακτηριστική εάν η νευραλγία προκαλείται από τον ιό του έρπητα ζωστήρα. Ταυτόχρονα, μικρές φυσαλίδες με διαφανές υγρό θα είναι ορατές στο δέρμα της ασθένειας..
  • Ασθένεια των πνευμόνων. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων υπάρχει επίσης κατά την εισπνοή, αυξάνεται με βαθιά αναπνοή και συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, πιο συχνά - βήχας (απουσία βήχα δεν σημαίνει την απουσία πνευμονίας), αδυναμία, κόπωση, μερικές φορές ναυτία και έλλειψη όρεξης.

Εάν ο πόνος εντείνεται ακόμη και με μια ρηχή αναπνοή και πονάει περισσότερο κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη, μπορούμε να μιλήσουμε για ένα διαφραγματικό απόστημα.

Μετά τον ύπνο

Αυτό ισχύει σχεδόν πάντα για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας εάν κοιμηθήκατε σε μια άβολη θέση..

"Έλεγχος" σε αυτή την περίπτωση θα αυξηθεί ο πόνος κατά την περιστροφή του κεφαλιού, η υπερέκταση του.

Οξύς πόνος στη σπονδυλική στήλη

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει ότι υπάρχει ερεθισμός, παγίδευση ή φλεγμονή των ριζών ενός ή περισσότερων νωτιαίων νεύρων..

Όταν γυρίζεις το κεφάλι

Έτσι εκδηλώνονται ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (κυρίως οστεοχόνδρωση) στο επίπεδο του κάτω τραχήλου της μήτρας - άνω θωρακικών σπονδύλων.

Αυτή η κατάσταση δεν συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, αδυναμία, απώλεια όρεξης..

Όταν γέρνετε το κεφάλι

Αυτός ο τύπος πόνου εκδηλώνεται ως φλεγμονή των μυών της ενδοκυτταρικής περιοχής, καθώς και ως βλάβη στους τένοντες, στους συνδέσμους και στα σημεία πρόσδεσης στους σπονδύλους..

Μεταξύ των ωμοπλάτων και του λαιμού

Σχεδόν πάντα μιλάει για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (πιο συχνά - εκφυλιστική-δυστροφική, δηλαδή, οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρώσεις, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα).

Ο πόνος μπορεί να περιγραφεί ως αιχμηρός, πυροβολισμός και πόνος. Αλλά θα πρέπει πάντα να σχετίζεται με την κίνηση, να ενισχύεται περιστρέφοντας το κεφάλι, αυξάνοντας τα χέρια, κάμπτοντας το λαιμό ή τοποθετώντας τα χέρια πίσω από την πλάτη.

Το σύνδρομο πόνου μπορεί να επιδεινωθεί τη νύχτα.

Κατα την εγκυμοσύνη

Συνήθως, ένας τέτοιος πόνος υποδηλώνει αυξημένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη λόγω μετατόπισης στο κέντρο βάρους..

Αλλά εξαφανίζεται μετά από ξεκούραση, δεν συνοδεύεται από κόπωση, αυξημένη θερμοκρασία σώματος.

Τα τελευταία συμπτώματα, μαζί με το σύνδρομο ενδοκαγγικού πόνου, μπορεί να υποδηλώνουν πνευμονία ή πυελονεφρίτιδα..

Μετά την προπόνηση

Έτσι εμφανίζονται πόνοι από την υπερφόρτωση είτε των μυών αυτής της περιοχής είτε της θωρακικής (λιγότερο συχνά τραχήλου της μήτρας) της σπονδυλικής στήλης.

Το πρωί

Πόνος, θαμπό πόνος που εμφανίζεται το πρωί και μπορεί να ξυπνήσει ένα άτομο, υποδεικνύει επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης.

Χαρακτηρίζεται από μείωση του πόνου όταν κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, εφαρμόζοντας μια κρέμα θέρμανσης σε αυτήν την περιοχή.

Η αύξηση της θερμοκρασίας και τα συμπτώματα δηλητηρίασης υποδεικνύουν ασθένειες των εσωτερικών οργάνων..

Όταν βήχετε

Συνήθως ο πόνος στο βήχα είναι χαρακτηριστικό της μεσοπλεύριας νευραλγίας..

Αλλά χαρακτηρίζεται επίσης από:

  • έρπης;
  • παροξυντικός;
  • πόνος κατά τη διερεύνηση του μεσοπλεύριου χώρου.

Μπορεί να δώσει στην περιοχή της καρδιάς, στην κάτω πλάτη, κάτω από τις ωμοπλάτες, η οποία απαιτεί πρόσθετες μελέτες (υπερηχογράφημα των κοιλιακών οργάνων, ΗΚΓ, ακτινογραφία των πνευμόνων) για τον αποκλεισμό ασθενειών των εσωτερικών οργάνων.

Ο πόνος ακριβώς με νευραλγία αυξάνεται σε μια συγκεκριμένη θέση του σώματος, όταν περπατάτε, σωματική άσκηση.

Μετα το γεύμα

Έτσι εκδηλώνεται το πεπτικό έλκος, κυρίως από το στομάχι, αλλά μερικές φορές το έλκος του δωδεκαδακτύλου.

Η νόσος του πεπτικού έλκους επιβεβαιώνεται από το γεγονός ότι γίνεται ευκολότερο εάν πίνετε "Omez" ή "Ranitidine" μετά από εμετό, καθώς και αν βάλετε ένα ζεστό θερμαντικό επίθεμα στην πλάτη σας.

Εκτός από τον πόνο με αυτήν την παθολογία, σημειώνεται καούρα, ρέψιμο, ναυτία..

Κατά την κατάποση

Η σύνδεση του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων με την κατάποση απαιτεί υποχρεωτική διαβούλευση με έναν γιατρό..

Αυτές μπορεί να είναι τόσο σοβαρές ασθένειες όπως:

  • φλεγμονή ή έλκος στον οισοφάγο
  • φλεγμονή των οργάνων που βρίσκονται μεταξύ των δύο πνευμόνων (μεσοαστίτιδα).
  • ασθένεια του διαφράγματος (τότε, εκτός από τον πόνο κατά την κατάποση, το σύνδρομο πόνου θα ενταθεί με τέτοια φορτία, όταν αυξάνεται η ενδοκοιλιακή πίεση).

Δίνοντας στο χέρι

Αυτό είναι ένα σύμπτωμα της οστεοχόνδρωσης της τραχήλου της μήτρας ή της άνω θωρακικής περιοχής..

Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εντείνεται με ένα φορτίο στο λαιμό, η παρατεταμένη δυσάρεστη θέση του. Μπορεί επίσης να υπάρχει ζάλη, ένα ανατριχιαστικό συναίσθημα στα χέρια.

Ο πυρετός, ο εμετός, η αδυναμία δεν πρέπει να είναι.

Δίνοντας στο λαιμό

Αυτή η διάγνωση είναι αρκετά δύσκολη..

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εκδηλωθεί ως ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και απειλητικές για τη ζωή παθολογίες:

  • Περίρθρωση ώμων-ωμοπλάτης. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος στην πλάτη στο χέρι συνδέεται με ορισμένες κινήσεις. Δεν συνοδεύονται από αύξηση της θερμοκρασίας ή αλλαγή στη γενική κατάσταση ενός ατόμου.
  • Χολικός κολικός. Εμφανίζεται λόγω του αποκλεισμού της εκροής χολής με πέτρα. Ο πόνος είναι έντονος, μαχαιρώσει. Η γενική κατάσταση πάσχει επίσης.
  • Αορτική νόσος - ανεύρυσμα. Χαρακτηρίζεται από πόνο, ο οποίος εντοπίζεται κυρίως πίσω από το στέρνο, δίνει κάτω από την ωμοπλάτη και στον αυχένα.
  • Εμφραγμα μυοκαρδίου. Μπορεί πολύ σπάνια να εκδηλωθεί με τη μορφή μη οπισθοστερνικού, αλλά ενδοκυτταρικού πόνου που εκπέμπεται στο λαιμό. Συχνά, με αυτήν την απειλητική για τη ζωή ασθένεια, ο πόνος θα εντοπιστεί πίσω από το στέρνο, και στην ωμοπλάτη, και στο αριστερό χέρι, και στο λαιμό..

Εικόνα: ανεύρυσμα αορτής

Δίνοντας στο στομάχι

Αυτή είναι συνήθως η εκδήλωση ενός πεπτικού έλκους - στομάχου ή άνω εντέρου. Συνοδεύεται από ναυτία, ρέψιμο, καούρα, αίσθημα φουσκώματος.

Μετά τον τοκετό

Τέτοιοι πόνοι συνήθως υποδηλώνουν την έναρξη ή επιδείνωση της σπονδυλικής παθολογίας:

  • κυοσκολίωση;
  • προεξοχή δίσκου
  • σκολίωση;
  • σπονδυλοαρθρώσεις.

Αλλά αυτά τα προβλήματα δεν πρέπει να προκαλέσουν απώλεια συνείδησης, πυρετό, επιδείνωση της υγείας..

Το παιδί έχει

Σχεδόν πάντα αυτό είναι ένα σημάδι ανάπτυξης σκολίωσης λόγω της κακής στάσης του σώματος..

Ταυτόχρονα, μπορείτε να δείτε ότι οι κάτω γωνίες των ωμοπλάτων, καθώς και οι ώμοι, βρίσκονται σε διαφορετικά επίπεδα.

Εάν ο πόνος σχετίζεται με την πρόσληψη τροφής, υπάρχει ρέψιμο ή καούρα, μπορεί να είναι γαστρίτιδα ή πεπτικό έλκος.

Η σύνδεση του πόνου με την πρόσληψη λιπαρών τροφών, ένα αίσθημα φουσκώματος μπορεί να υποδηλώνει τόσο τη χολική δυσκινησία όσο και τη χολοκυστίτιδα.

Σε αυτήν και την προτελευταία περίπτωση, δεν πρέπει να αναβληθεί επίσκεψη σε παιδιατρικό γαστρεντερολόγο.

Πιθανή φύση του πόνου ↑

Εδώ είναι διάφορα παραδείγματα ασθενειών από τη φύση του πόνου.

Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει άμεση και εκατό τοις εκατό εγγύηση ακριβούς διάγνωσης βάσει αυτού του κριτηρίου μόνο, καθώς το κατώφλι του πόνου και οι αισθήσεις με την ίδια ασθένεια είναι διαφορετικές για διαφορετικούς ανθρώπους.

Αιχμηρός

Ο πόνος αυτής της φύσης εμφανίζεται συνήθως ως απόκριση σε παραβίαση, φλεγμονή ή ερεθισμό μίας ή περισσοτέρων ριζών των νωτιαίων νεύρων: αυτό ονομάζεται «ισχιαλγία».

Είναι συνέπεια άλλων παθολογικών καταστάσεων, για παράδειγμα, οστεοχόνδρωσης ή σκολίωσης. Εξαιτίας αυτού, το οίδημα και η φλεγμονή εμφανίζονται στην περιοχή της ριζωμένης ρίζας, η οποία προκαλεί αντανακλαστική ένταση ορισμένων μυών της πλάτης..

Λόγω αυτού του μυϊκού σπασμού, η ρίζα συσφίγγεται ακόμη περισσότερο.

Ο κολικός των χοληφόρων εκδηλώνεται επίσης με έντονα πόνους, μόνο που εμφανίζονται όχι μόνο μεταξύ των ωμοπλάτων, αλλά και στην περιοχή του δεξιού υποχονδρίου.

Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει σχέση μεταξύ της κατανάλωσης λιπαρών, πικάντικων, τηγανισμένων ή πικάντικων τροφίμων: ο πόνος εμφανίζεται 3-5 ώρες μετά από ένα τέτοιο γεύμα.

Εκτός από τον πόνο, η γενική ευεξία υποφέρει επίσης, εμφανίζεται ναυτία και έμετος..

Ισχυρός

Αυτή η λέξη χαρακτηρίζει συχνότερα τον πόνο σε τέτοιες καταστάσεις:

  • Προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
  • Διακοπτική νευραλγία, κατά την οποία ένα άτομο φοβάται ακόμη και να πάρει μια ανάσα.
  • Παγκρεατίτιδα Συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα: φούσκωμα, διάρροια, γενική διαταραχή.
  • Εμφραγμα μυοκαρδίου. Σε αυτήν την περίπτωση, η κατάσταση της υγείας υποφέρει επίσης σημαντικά. Η απώλεια συνείδησης, οι αρρυθμίες και η μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι συχνές..

Εικ.: Προεξοχή και κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου

Καύση

Σε αυτήν την περίπτωση, διαφοροποιούνται 2 καταστάσεις - ισχαιμική καρδιακή παθολογία (το υποείδος της - στηθάγχη) και οστεοχόνδρωση.

Με ισχαιμική καρδιακή νόσο, πόνο:

  • θα καίει, συμπιέζει?
  • δεν διαρκεί πολύ (μόνο με καρδιακή προσβολή).
  • περνά λίγα λεπτά μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης.
  • δεν εξαρτάται από την κίνηση.
  • πεθαίνει μόνος του.

Όταν η νευρική ρίζα τσιμπήθηκε, ο πόνος:

  • σχετίζεται με την κίνηση?
  • περνά μετά τη λήψη φαρμάκων για τον πόνο ή όταν παίρνετε μια συγκεκριμένη θέση.
  • δεν αποκρίνεται στη νιτρογλυκερίνη.

Αιχμηρός

Παρατηρείται με τέτοιες ασθένειες:

  • μια επίθεση χολοκυστίτιδας: εμφανίζεται ως απόκριση στην κατανάλωση λιπαρών, πικάντικων, τηγανισμένων τροφίμων, πονάει επίσης δεξιά από τα πλευρά
  • έλκος στομάχου που έχει ανοίξει (διεισδύσει) στο πάγκρεας: σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος δεν θα είναι μόνο μεταξύ των ωμοπλάτων, αλλά και στην κοιλιά
  • επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής περιοχής: τέτοιος πόνος προέκυψε ως απόκριση σε κάποια κίνηση ή άρση βάρους.

Οδυνηρός

Αυτός ο τύπος πόνου μιλά σχεδόν πάντα για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των οστών:

  • κυοσκολίωση;
  • δίσκος με κήλη;
  • σύνδρομο ωμοπλάτης
  • ινομυαλγία;
  • σπονδυλοαρθρώσεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πεπτικό έλκος και η ισχαιμική καρδιακή νόσος μπορούν να εκδηλωθούν..

Τραβώντας

Αυτό είναι χαρακτηριστικό του πόνου των δομών του μυοσκελετικού συνδέσμου:

  • σύνδρομο μυοφυσίας
  • οστεοχόνδρωση της θωρακικής ή τραχηλικής σπονδυλικής στήλης.
  • σύνδρομο ωμοπλάτης.

Χαζός

Σχεδόν το 90% των αιτιών του πόνου που περιγράφεται από το χαρακτηριστικό «θαμπό» είναι η παθολογία των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων.

Οι υπόλοιποι λόγοι κατανέμονται σχεδόν εξίσου μεταξύ της οστεοχόνδρωσης και της παθολογίας των εσωτερικών οργάνων (πνευμονία, στηθάγχη, χολοκυστίτιδα, χολολιθίαση).

Εάν η αιτία του πόνου είναι η σπονδυλική στήλη, τότε μπορεί να περιγραφεί ως εξής:

  • ο πόνος δεν εκπέμπεται σε άλλα μέρη του σώματος.
  • αυξάνεται με σωματική άσκηση, στην οποία εμπλέκονται πονόλαιμοι.
  • η περιοχή πονάει κατά την ανίχνευση.

Μαχαίρι

Αυτό είναι ένα σύμπτωμα των ακόλουθων καταστάσεων:

  • Πλευρίτιδα. Στη συνέχεια, εκτός από τον πόνο, ένα άτομο θα παρατηρήσει βήχα, αδυναμία.
  • Πρόωρη διάτρηση του έλκους. Σε αυτήν την περίπτωση, πριν από αυτό υπήρχε κοιλιακός πόνος, καούρα, ναυτία, φούσκωμα.
  • Vegeto-αγγειακή δυστονία.
  • Χολικός κολικός.
  • Πυελονεφρίτιδα.

Ποια είναι τα συμπτώματα του πόνου; ↑

Πρόσθετα συμπτώματα θα σας βοηθήσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια να περιηγηθείτε σε ποια ασθένεια προκαλεί τον πόνο στην ενδοκαψική περιοχή.

Η πλάτη καίει και ψήνει ανάμεσα στις ωμοπλάτες

Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση:

  • Οστεοχόνδρωση της θωρακικής ή αυχενικής μοίρας
  • Επίθεση χολικού κολικού.
  • Οισοφαγίτιδα από παλινδρόμηση
  • Κολικός των νεφρών.

Η πλάτη μουδιάζει

Οι λόγοι για αυτά τα συμπτώματα:

  • οστεοχόνδρωση στο στήθος
  • κύφωση, κυφοσκόλωση;
  • περιαρθρίτιδα του βραχίονα
  • σπονδυλοαρθρίτιδα;
  • Ισχαιμική καρδιακή πάθηση;
  • πεπτικό έλκος;
  • πλευρίτιδα;
  • πνευμονία;
  • δυσκινησία της χολής.

Πίσω φαγούρα

Αυτός είναι ένας μάλλον σπάνιος συνδυασμός συμπτωμάτων - πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες και φαγούρα στην πλάτη..

Μπορεί να εμφανιστεί με κολικούς των χοληφόρων καθώς και με έρπητα ζωστήρα.

Η πλάτη μου είναι κρύα

Αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων μπορεί να σχετίζεται με μία από τις δύο ασθένειες:

  • παραβίαση της ρίζας του νωτιαίου νεύρου, στην οποία περνούν επίσης αισθητήριες ίνες.
  • επιδείνωση της χρόνιας πυελονεφρίτιδας.

Θερμοκρασία

Εάν ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, αυτό είναι τυπικό για ασθένειες των εσωτερικών οργάνων:

  • πνευμονία
  • φυματίωση του πνεύμονα ή των οστών
  • ηπατίτιδα
  • χολοκυστίτιδα
  • παγκρεατίτιδα
  • πυελονεφρίτιδα.

Βήχας

Ο βήχας και ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων συνοδεύονται από ασθένειες του βρογχοπνευμονικού συστήματος:

  • τραχειίτιδα;
  • πνευμονία με πλευρίτιδα
  • φυματίωση;
  • όγκου του πνεύμονα.

Εικ.: Πνευμονική φυματίωση

Αναπνεύστε βαριά

Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι της βλάβης των πνευμόνων..

Αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων εκδηλώνεται ως πλευρίτιδα, πνευμονία.

Εξόγκωμα στο λαιμό

Δείχνει ότι ο οισοφάγος πάσχει - μπορεί να είναι φλεγμονώδεις ασθένειες, όγκοι ή κιρσούς του οισοφάγου με κίρρωση του ήπατος.

Ναυτία

Ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων σε συνδυασμό με ναυτία εκδηλώνεται:

  • πεπτικό έλκος;
  • έμφραγμα μυοκαρδίου;
  • υποφρενικό απόστημα;
  • ηπατική νόσο;
  • Νεφρική Νόσος.

Ρέψιμο

Αυτά τα δύο σημάδια - πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων και ρέψιμο - σχεδόν πάντα δείχνουν βλάβη στην άνω γαστρεντερική οδό..

Έτσι, μπορεί να είναι: γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, χολόλιθος και πεπτικό έλκος.

Δύσπνοια

Αυτό είναι ένα σύμπτωμα που από μόνο του υποδεικνύει ότι χρειάζεστε επειγόντως τη βοήθεια ενός γιατρού, καθώς η κατάσταση είναι απειλητική για τη ζωή..

Αυτός ο συνδυασμός σημείων εκδηλώνεται:

  • πνευμονία;
  • περικαρδίτις;
  • πνευμοθώρακας.

Τι να κάνω? ↑

Το σύνδρομο πόνου τέτοιου εντοπισμού δεν συνιστάται να υπομείνει για περισσότερο από μία ώρα.

Εάν συνοδεύεται από δύσπνοια, πυρετό, αδυναμία, βήχα και αιμόπτυση, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό και να μην αναρωτιέστε για την προέλευση αυτού του πόνου.

Εάν δεν υπάρχουν τέτοια συμπτώματα, μπορείτε να προσπαθήσετε να εξαλείψετε μόνοι σας τον πόνο..

Γυμνάσια

  1. Βάζουμε τα χέρια μας στους ώμους μας, κάνουμε κυκλικές κινήσεις με τους αγκώνες μας, πολλές φορές εμπρός και πίσω.
  2. Σηκώστε τα χέρια σας, στη συνέχεια σηκώστε τα χέρια σας, κλείστε τις παλάμες σας πάνω από το κεφάλι σας. Ταυτόχρονα, το κεφάλι χαμηλώνει, το βλέμμα είναι στερεωμένο στα χέρια.
  3. Κάνουμε στροφές του σώματος προς τα δεξιά και προς τα αριστερά (συστροφή).

Βίντεο: ασκήσεις για πόνο στην πλάτη

Μασάζ

Μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ.

Για αυτό:

  • σφίξτε τις βούρτσες σε γροθιές, κολλώντας τον αντίχειρα, βάλτε τις στο κάτω μέρος της πλάτης. Δάχτυλο έτσι ώστε η γροθιά να κινείται αργά στην αυχενική σπονδυλική στήλη.
  • Μπορείτε επίσης να κάνετε κινήσεις χαϊδεύοντας με ένα ή δύο χέρια κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Εάν γίνει πιο οδυνηρό κατά τη διάρκεια του μασάζ, αυτό δείχνει την παρουσία φλεγμονής. Πρέπει να το σταματήσω.

Βίντεο: αυτο-μασάζ για πόνο στην πλάτη

Άλλες μέθοδοι αυτοθεραπείας

Περιλαμβάνουν την εφαρμογή στην περιοχή στην οποία γίνεται αισθητός ο μέγιστος πόνος, και οι δύο αλοιφές που παρασκευάζονται ανεξάρτητα από βότανα και επίσημα φάρμακα:

  • "Fastum gel";
  • Πηκτή "Diclofenac" ή "Voltaren".
  • Πάρτε 50 ml ξηρής μουστάρδας, αλκοόλης καμφοράς και βότκας, ανακατέψτε με 3 χτυπημένα ασπράδια αυγού. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, αφήστε για 10 ώρες σε σκοτεινό μέρος και μετά μπορεί να εφαρμοστεί ως συμπίεση.
  • Ανακατέψτε 100 γραμμάρια μέλι, 50 ml χυμού αλόης, 150 ml βότκας. Επιμείνετε 12 ώρες, εφαρμόστε ως συμπίεση.

Ποιοι γιατροί πρέπει να επικοινωνήσουν?

Ο κατάλογος των γιατρών ξεκινά με έναν θεραπευτή.

Στη συνέχεια ακολουθούν στενότεροι ειδικοί:

  • γαστρεντερολόγος
  • σπονδυλολόγος ή νευροπαθολόγος
  • νεφρολόγος;
  • τραυματικός;
  • καρδιολόγος
  • ουρολόγος.

Προληπτικά μέτρα ↑

Εξαρτάται από την αιτία του συνδρόμου πόνου. Τ

Έτσι, εάν ο πόνος προκλήθηκε από την πιο κοινή αιτία - οστεοχόνδρωση, τότε η πρόληψη συνίσταται στα ακόλουθα σημεία:

  1. Περιοδικές επισκέψεις στο μασάζ και φυσιοθεραπεία.
  2. Σωστή ανύψωση βαρών.
  3. Αθλητικές δραστηριότητες.
  4. Υποθερμία, τα ρεύματα πρέπει να αποφεύγονται.
  5. Κατάλληλη διατροφή.

Έτσι, το σύνδρομο πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να είναι σύμπτωμα τεράστιου αριθμού ασθενειών..

Οι κύριοι ένοχοι είναι η σπονδυλική στήλη, οι υποστηρικτικοί μύες και οι σύνδεσμοί της.

Αλλά και αυτός ο πόνος μπορεί να υποδηλώνει ότι ένα από τα εσωτερικά όργανα υποφέρει σοβαρά, κάτι που απαιτεί λεπτομερή εξέταση και θεραπεία, συχνά σε νοσοκομείο.

Ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες

Ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων μερικές φορές τρομάζει τους ανθρώπους πολύ, καθώς εγείρει υποψίες για διάφορες τρομερές ασθένειες. Ωστόσο, μην ανησυχείτε νωρίτερα. Πράγματι, μερικές φορές ο πόνος είναι ενδεικτικός μιας σοβαρής διαταραχής. Ωστόσο, συνήθως, αυτή είναι μια μικρή μετατόπιση των σπονδύλων, η οποία μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί με τη σωστή καθημερινή αγωγή και άσκηση. Επίσης, εάν θέλετε, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν χειροπράκτη που θα εξαλείψει τη σύγχυση που προκαλεί πόνο στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων..

Ένα από τα σημάδια μιας τέτοιας μετατόπισης είναι η εμφάνιση ενός φυματίσματος μαζί, όπου τα νεύρα είναι τσίμπημα. Αυτό οφείλεται στο ότι το σώμα προστατεύεται από τον πόνο και τον μυϊκό σπασμό. Ένα άτομο προσπαθεί διαισθητικά να μειώσει τον πόνο περιορίζοντας τον εαυτό του σε κινήσεις. Εάν ο πόνος στο στέρνο στη μέση ακτινοβολεί προς τα πίσω μεταξύ των ωμοπλάτων, είναι πιθανό ότι ο λόγος είναι ότι οι νευρικές διεργασίες παγιδεύονται, οι οποίες πηγαίνουν στον ρομβοειδή μυ και στον μυ που ανυψώνει τη γωνία της ωμοπλάτης.

Ασθένειες που προκαλούν πόνο

Η τελική διάγνωση πρέπει να γίνει από γιατρό, αλλά με τη βοήθεια ορισμένων σημείων, μπορεί κανείς να διαγνώσει προκαταρκτικά ένα ή άλλο πρόβλημα που προκαλεί πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων. Πρέπει να επιβεβαιώσετε τις εικασίες χρησιμοποιώντας ακτινογραφίες, υπολογιστική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία.

  1. Σκολίωση Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων και στο στήθος. Η ταλαιπωρία εντείνεται σε δύο καταστάσεις: με παρατεταμένη άσκηση ή με παρατεταμένη παραμονή σε μία θέση. Όταν η ασθένεια έχει εξελιχθεί αρκετά έντονα, μπορεί κανείς να αξιολογήσει οπτικά ότι το σώμα είναι καμπύλο και ότι τα χέρια είναι ασύμμετρα (το ένα χέρι είναι χαμηλότερο από το άλλο). Συνήθως οι πόνοι μεταξύ των ωμοπλάτων και στο στήθος συγκεντρώνονται περιοδικά σε ένα μέρος, επειδή η καμπυλότητα είναι προς μία κατεύθυνση.
  2. Οστεοχόνδρωση. Μπορεί να υποψιαστεί εάν υπάρχει πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων και είναι δύσκολο να αναπνεύσετε ή να βήξετε. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Ο ασθενής μπορεί να έχει την εντύπωση ότι έχει ποντάρισμα αντί για σπονδυλική στήλη. Η πλάτη σας μπορεί να τσακίσει όταν κινείστε..
  3. Η σπονδυλοπάθεια είναι πολύ παρόμοια με την οστεοχονδρωσία. Δεν υπάρχει διαφορά στα συμπτώματα, επομένως, απαιτείται ακτινογραφία για τη διάκριση αυτών των ασθενειών. Ο προσδιορισμός του είδους της ασθένειας που έχει αντιμετωπίσει ένα άτομο είναι απαραίτητος επειδή υπάρχουν διαφορές στη θεραπεία.
  4. Δίσκοι που προεξέχουν ή δίσκοι με κήλη. Ο πόνος και το κάψιμο μεταξύ των ωμοπλάτων συμβαίνει σε ένα συγκεκριμένο μέρος και συνήθως επιμένει εκεί. Εάν αυτή είναι μια περιοχή στο στέρνο, τότε το άτομο μπορεί ακόμη και να πιστεύει ότι σχετίζεται με προβλήματα καρδιάς ή πνεύμονα.
  5. Εάν ο σπόνδυλος μεταξύ των ωμοπλάτων πονάει όταν πιέζεται, πιθανότατα μιλάμε για μεσοπλεύρια νευραλγία. Μια τέτοια ασθένεια είναι ιδιαίτερα δυσάρεστη επειδή ο πόνος μερικές φορές δεν εξαφανίζεται οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας..
  6. Ο πόνος στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων από στηθάγχη έρχεται σε προσβολές. Δίνει επίσης στο στέρνο και στον αριστερό βραχίονα. Η επίθεση διαρκεί έως και 5 λεπτά. Οι δυσάρεστες αισθήσεις επαναλαμβάνονται περιοδικά. Ο πόνος στο κάψιμο είναι χαρακτηριστικό της στηθάγχης.
  7. Με καρδιακή προσβολή, ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 5 λεπτά. Εδώ, όχι μόνο πονάει μεταξύ των ωμοπλάτων και είναι δύσκολο να αναπνεύσει (δύσπνοια), αλλά και υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις στην κάτω γνάθο. Πρόσθετη μείωση πίεσης.
  8. Παραδόξως, μερικές φορές η σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων πονάει λόγω έλκους. Αλλά έχει έντονα χαρακτηριστικά που το διακρίνουν από άλλες ασθένειες. Για παράδειγμα, καούρα, έμετος ή ναυτία. Σε αυτήν την περίπτωση, αμέσως μετά τον εμετό, ο πόνος μειώνεται..
  9. Με τη χοληστερίτιδα, ο εμετός και η ναυτία μπορεί επίσης να είναι, αλλά επιπλέον, η θερμοκρασία αυξάνεται. Ταυτόχρονα, οι σπόνδυλοι μεταξύ των ωμοπλάτων πληγώνουν, αλλά όχι τόσο άσχημα όσο το ίδιο το στομάχι, το οποίο έχει αισθήσεις κοπής και μαχαιρώματος.
  10. Ένας πόνος έλξης μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί επίσης να εμφανιστεί με παγκρεατίτιδα. Μαζί της, ο πόνος στη δεξιά πλευρά χαρακτηρίζεται ως «βαρετός», έντονος και αφόρητος.
  11. Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων, που εκπέμπεται στο στήθος, μπορεί να προκληθεί από πνευμονία. Είναι δύσκολο να αναπνεύσετε και η θερμοκρασία είναι υψηλή ή πολύ υψηλή..
  12. Τα συμπτώματα της πλευρίτιδας είναι παρόμοια με την πνευμονία, με τη διαφορά ότι με αυτήν επώδυνες αισθήσεις μεταξύ των ωμοπλάτων και στο στήθος εμφανίζονται μόνο κατά την εισπνοή.

Ας συνοψίσουμε ποιες διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων και σε διάφορα όργανα:

  • Ασθένειες των σπονδύλων: οστεοχόνδρωση, σκολίωση, μετατόπιση των σπονδύλων, κύφωση, κυκλοσκολίωση, πρόπτωση μεσοσπονδύλιου δίσκου, μεσοσπονδύλιο κήλη, σπονδυλοαπόπτωση, περιαρθρίτιδα
  • Ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων: πνευμονία, πλευρίτιδα, πνευμονία
  • Καρδιακές παθήσεις: ισχαιμία, στηθάγχη;
  • Ασθένειες άλλων οργάνων: νεφρά, στομάχι, πάγκρεας, χοληδόχος κύστη, νεύρα (μεσοπλευρική νευραλγία).
  • Λοιμώξεις: φυματίωση, πολιομυελίτιδα.

Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων δεν είναι η αιτία, αλλά το αποτέλεσμα. Στην πραγματικότητα, προέρχεται μεταξύ των πλευρών και απλώς εκπέμπει στις ωμοπλάτες. Ταυτόχρονα, η αναπνοή είναι μερικές φορές δύσκολη. Η εφίδρωση μπορεί να αυξηθεί, το δέρμα μπορεί να αλλάξει το χρώμα του (κοκκινίλο ή ανοιχτόχρωμο), με ξαφνικές κινήσεις, ο πόνος εντείνεται. Έρχεται είτε σε επιθέσεις είτε δεν σταματά καθόλου.

Εξαλείψτε τον πόνο

Εάν πονάει η σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων, λαμβάνονται περίπλοκα μέτρα για την επίλυση του προβλήματος. Φυσικά, μετά τη διάγνωση της νόσου. Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία:

  1. Γυμναστική;
  2. Χειροκίνητη θεραπεία (μείωση των σπονδύλων, μασάζ
  3. Αλοιφές, δισκία ή ενέσεις που ανακουφίζουν τον πόνο.
  4. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος προκαλείται ακριβώς από τη φλεγμονή και όταν σταματά, ο πόνος εξαφανίζεται από μόνος του. Μετά το μασάζ, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, με αποτέλεσμα να επηρεάζονται ταχύτερα οι προσβεβλημένοι ιστοί. Ο οστεοπαθητικός θέτει τους σπονδύλους και τους τοποθετεί στη θέση του. Αλλά, εάν δεν ενισχύσετε το μυϊκό πλαίσιο και δεν φροντίζετε την πλάτη, μπορεί να μετατοπιστεί ξανά και στη συνέχεια μεταξύ των ωμοπλάτων θα πονάσει ξανά.

Εάν ο πόνος και το κάψιμο μεταξύ των ωμοπλάτων και του στέρνου προκλήθηκαν από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, μπορεί να εξαλειφθεί ακολουθώντας τη δίαιτα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Εάν η ασθένεια έχει ήδη συμβεί στο παρελθόν, μπορείτε απλά να επιστρέψετε στη διατροφή που ακολούθησε το άτομο πριν. Καθολικοί περιορισμοί για όλες τις δίαιτες: λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα, καπνιστά και υπερβολικά αλμυρά.

Τέτοιοι περιορισμοί πρέπει να τηρούνται τουλάχιστον για κάποιο χρονικό διάστημα, έως ότου περάσει η οξεία φάση, και στη συνέχεια να επιστρέψουν σταδιακά στην κανονική διατροφή. Ωστόσο, συνιστάται να κάνετε εξετάσεις για να βεβαιωθείτε ότι τα στοιχεία που δείχνουν την παρουσία της νόσου εξαφανίζονται ή ότι μειώνεται ο αριθμός τους.

Η πιο κοινή αιτία πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων και του αυχένα είναι ασθένειες της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης. Εδώ, εκτός από τη φυσιοθεραπεία και τα διάφορα μέσα, η γυμναστική παίζει τεράστιο ρόλο, η οποία μπορεί να εκτελεστεί τόσο σε ειδικά ιδρύματα όσο και στο σπίτι. Εάν δεν είναι ακόμη ξεκάθαρο από πού να ξεκινήσετε και ο λαιμός και η πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες τραυματίζονται, μπορείτε να κάνετε απλές σωματικές ασκήσεις όπως "ουράνιο τόξο", "αρκουδάκι", "αναβάτης". Είναι καλοί επειδή, από τη μία πλευρά, εκπαιδεύουν την πλάτη, και από την άλλη, είναι κατάλληλοι για κάθε άτομο, ακόμη και για όσους δεν έχουν παίξει ποτέ αθλήματα..

Όταν εκτελείτε την άσκηση "ταλάντευσης ουράνιου τόξου", θα πρέπει να φανταστείτε ένα ομαλό ουράνιο τόξο που ταλαντεύεται κάτω από τις ελαφρές αύρες του ανέμου. Αυτή η άσκηση ανήκει στην κινεζική γυμναστική, γι 'αυτό έχει τόσο εξωτικό όνομα. Ορθώσου. Εισπνεύστε, σηκώστε τα ίσια χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας, τις παλάμες μαζί. Μετακινήστε το κέντρο βάρους στο δεξί σας πόδι και, χωρίς να σηκώσετε τα πόδια σας από το πάτωμα, λυγίστε το ελαφρώς. Ταυτόχρονα, λυγίστε προς τα αριστερά με το ισιωμένο πόδι σας εκτεταμένο. Φέρτε το αριστερό σας χέρι οριζόντια προς τα αριστερά, προς τα πάνω. Εάν δεν είναι απολύτως σαφές πώς να το κάνετε αυτό, μπορείτε να παρακολουθήσετε το βίντεο στο Διαδίκτυο..

Τα πόδια πιέζουν το στήθος σας και ταλαντεύονται στην πλάτη σας αριστερά και δεξιά, εμπρός και πίσω. Οδηγήστε σε μια σκληρή επιφάνεια, αλλά πρέπει να βάλετε κάτι μαλακό κάτω από την πλάτη σας, όπως μια κουβέρτα ή μια κουβέρτα.

Ο βελονισμός θεωρείται μη παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας στη Ρωσία. Ωστόσο, έχει χαλαρωτική επίδραση στους μυς. Αυτό σημαίνει ότι είναι σε θέση να ανακουφίσει τον πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων και του λαιμού. Όταν πρόκειται για φάρμακα, η απόρριψή τους μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Οι αλοιφές για εξωτερική χρήση εξακολουθούν να είναι σχετικά ασφαλείς, αλλά σχετικά με τις ενέσεις και τα δισκία, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα για πόνο στον αυχένα και μεταξύ των ωμοπλάτων: diclofenac, movalis, nimecylide, dilax. Δεν μειώνουν μόνο τη φλεγμονή, αλλά επίσης βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνουν την ανάρρωση, ανακουφίζουν από την υπερτονικότητα, η οποία φέρνει πολλές δυσάρεστες στιγμές. Εάν ο λαιμός πονάει, περιστρέφεται η πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων και του κεφαλιού, πιθανότατα αυτό οφείλεται ακριβώς σε διαταραχές του κυκλοφορικού.

Αναλγητικά: νοβοκαΐνη (λιδοκαΐνη) και πρεδνιζολόνη (ή άλλα κορτικοστεροειδή φάρμακα). Οι ενέσεις γίνονται σε μια σειρά μαθημάτων 3-4 φορές και πρέπει να γίνονται κάθε λίγες μέρες.

Το πρήξιμο με πόνο στον αυχένα και τη σπονδυλική στήλη αποτελεί επίσης κίνδυνο για την υγεία, οπότε ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπείες για την εξάλειψή του. Ωστόσο, λόγω τέτοιων φαρμάκων, το κάλιο μπορεί να απελευθερωθεί εντατικά από το σώμα, το οποίο είναι σημαντικό για τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και των μυών. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν κάλιο, όπως μπανάνες..

Τα πιο συνηθισμένα μέσα φυσιοθεραπείας στη θεραπεία του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων: ηλεκτροφόρηση, θεραπεία υπερήχων, μαγνητοθεραπεία, λέιζερ.

Πρόληψη πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων

Η πιο σημαντική πρόληψη του πόνου και του καψίματος μεταξύ των ωμοπλάτων ακολουθεί τις συστάσεις του γιατρού. Ανάλογα με τη διάγνωση της νόσου, μπορεί να είναι διαφορετικές. Η μέτρια άσκηση θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το λαιμό και τη σπονδυλική σας στήλη υγιή. Πρέπει να απαλλαγείτε εντελώς από τις κακές συνήθειες ή τουλάχιστον να τις μειώσετε. Το στρώμα θα πρέπει ιδανικά να είναι ορθοπεδικό. Αλλά αν δεν μπορείτε να το αγοράσετε, μπορείτε απλά να κοιμηθείτε σε ένα στερεό. Η σωστή στάση σώματος θα σώσει επίσης την υγεία της σπονδυλικής σας στήλης. Η άσκηση πρέπει να γίνεται τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα και καλύτερα - κάθε μέρα. Είναι καλύτερα να κάνετε 10-15 λεπτά καθημερινά από 2 φορές την εβδομάδα για μία ώρα. Δεν συνιστάται όμως να λυγίζετε ή να στρίβετε απότομα, ακόμα κι αν σηκωθείτε από το κρεβάτι..

Εάν η καθιστική εργασία προκαλεί πόνο στο λαιμό και ανάμεσα στις ωμοπλάτες, πρέπει να σηκωθείτε και να ζεσταθείτε κάθε 30-45 λεπτά. Θα είναι δύσκολο να εκπαιδεύσεις τον εαυτό σου για να το κάνεις αυτό στην αρχή. Αλλά, αν δεν τα παρατάς, η ευημερία σου θα βελτιωθεί σημαντικά με την πάροδο του χρόνου. Είναι επίσης χρήσιμο να περπατάτε τουλάχιστον λίγο το μεσημέρι..

Φυσικά, οι γυναίκες πάσχουν από αυτό συχνότερα από τους άνδρες. Είναι καλύτερα να φοράτε τακούνια ύψους έως 6 εκατοστών και να φοράτε ψηλότερο τακούνι μόνο στις διακοπές και για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Παρεμπιπτόντως, δεν συνιστάται να φοράτε παπούτσια καθόλου χωρίς τακούνι, γιατί μπορεί να αναπτυχθούν επίπεδα πόδια. Εάν ο πόνος προκαλείται από καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, ο ποδίατρος πρέπει να επιλέξει ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια. Είναι απαραίτητο να το φοράτε τουλάχιστον αρκετές φορές την εβδομάδα, και στο αρχικό στάδιο, το φοράτε σχεδόν συνεχώς.

Δεν μπορούν όλοι να κάνουν τακτικό επαγγελματικό μασάζ. Ταυτόχρονα, αυτή η διαδικασία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζει τον πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων και του λαιμού, οπότε είναι λογικό να μάθετε αυτο-μασάζ. Αυτό δεν είναι δύσκολο. Στην αρχή, τα χέρια θα κουραστούν, αλλά μετά θα το συνηθίσουν. Το μασάζ πρέπει να πραγματοποιείται για 15-40 λεπτά, ανάλογα με την κατάσταση και το χρονικό διάστημα που έχετε στη διάθεσή σας.

Λαϊκές θεραπείες για πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων, του στήθους και του λαιμού

Για να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες που προκαλούν τα χημικά παυσίπονα, μπορείτε να απευθυνθείτε στην παραδοσιακή ιατρική. Αλλά αυτό το σημείο πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό. Εάν ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων, στο λαιμό και στο στήθος είναι πολύ σοβαρός, τότε πιθανότατα θα απαιτηθούν ενέσεις.

Μία από τις πιο απλές θεραπείες είναι το αφέψημα βασιλικού. Μπορείτε να το αγοράσετε σε σχεδόν οποιοδήποτε κατάστημα στο τμήμα μπαχαρικών. Και μεγαλώνει επίσης σε μερικούς στους κήπους. 1,5-2 κουταλιές της σούπας ξηρά ή φρέσκα φύλλα και ρίξτε 2-2,5 φλιτζάνια νερό. Σιγοβράστε τα πάντα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να εξατμιστεί το νερό. Στη συνέχεια σουρώνουμε, χωρίζουμε σε 2 μέρη και πίνουμε 2 φορές την ημέρα. Εάν ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων είναι έντονος, μπορείτε να διπλασιάσετε την ποσότητα του αφέψηματος.

Το Chamomile λειτουργεί επίσης καλά καθώς έχει ένα χαλαρωτικό και ανακουφιστικό αποτέλεσμα. Το τσάι παρασκευάζεται πολύ γρήγορα και απλά - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Ρίξτε ξηρά άνθη χαμομηλιού με δύο ποτήρια ζεστό νερό, αφήστε τη σύνθεση να παρασκευαστεί σε γυάλινο δοχείο κάτω από κλειστό καπάκι για περίπου 10 λεπτά, πιείτε.

Ένα προϊόν όπως η ρίζα τζίντζερ θα βελτιώσει επίσης την κατάσταση και μπορεί να ληφθεί τόσο ωμό όσο και ξηρό. Μπορεί να προστεθεί στα τρόφιμα ή να παρασκευαστεί σε τσάι τζίντζερ. Σε περίπτωση πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων, στο λαιμό ή στο στέρνο, μπορείτε να τρίψετε το τζίντζερ σε λεπτό τρίφτη ή να το φτιάξετε με λίγο νερό (μέχρι να γίνει υγρό) και να το εφαρμόσετε στο πονόλαιμο για 2 ώρες. Κάντε ελαφρύ μασάζ στο πονόδοντο με τζίντζερ, καλύψτε το με γάζα και μετά επίδεσμο με πετσέτα ή μάλλινο πανί για να διατηρήσετε ζεστό.

Το σκόρδο έχει επίσης αποτέλεσμα θέρμανσης και ανακούφισης του πόνου. Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα στο στομάχι, 1-2 σκελίδες πρέπει να τρώγονται με άδειο στομάχι για 2-3 εβδομάδες. Ο πόνος στο λαιμό και μεταξύ των ωμοπλάτων, εάν δεν εξαφανιστεί εντελώς, θα μειωθεί σημαντικά. Και το επώδυνο σημείο μπορεί να τρίβεται με σκόρδο, πωλείται σε πολλά φαρμακεία..

Οι γιατροί για να μιλήσουν για τον ωμοπλάνο

Είναι αδιαπέραστο να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων και της θεραπείας του, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν αριθμό γιατρών:

  • Θεραπευτής;
  • Ρευματολόγος;
  • Νευρολόγος;
  • Τραυματολόγος;
  • Ορθοπεδικός;
  • Φυσιοθεραπευτής;
  • Μασέρ ή χειροπράκτη.

Εάν υπάρχει υποψία καρδιακής ή πεπτικής νόσου, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν καρδιολόγο ή γαστρεντερολόγο.

Κάψιμο μεταξύ των ωμοπλάτων

Η αίσθηση καψίματος μπορεί να είναι είτε ένα ανεξάρτητο σύμπτωμα είτε σε συνδυασμό με πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων. Μαζί με την αίσθηση καψίματος, μπορεί να υπάρχει η αίσθηση ότι η πληγείσα περιοχή είναι παράλυτη. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί σε όλη την πλάτη, αλλά η αίσθηση μεταξύ των ωμοπλάτων είναι η πιο καύση. Σε αυτήν την περίπτωση, πιθανότατα μιλάμε για μυϊκή βλάβη. Τις περισσότερες φορές καίει (συμπεριλαμβανομένου του λαιμού) σε όσους περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στον υπολογιστή. Η φυσιολογική άσκηση θα βοηθήσει εδώ. Ωστόσο, εάν δεν βοηθήσουν, ίσως μιλάμε για πιο σοβαρές ασθένειες. Πρέπει να εξεταστεί.

Μια αίσθηση καψίματος μεταξύ των ωμοπλάτων στη δεξιά πλευρά δείχνει προβλήματα του λαιμού ή της πλάτης, καθώς και όργανα που βρίσκονται στα δεξιά: το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη και το διάφραγμα. Στην τελευταία περίπτωση, εκτός από το κάψιμο μεταξύ των ωμοπλάτων, καθίσταται επίσης δύσκολη η αναπνοή. Εάν καεί αριστερά, μπορεί να είναι η καρδιά ή τα νεφρά. Με σκολίωση, μια αίσθηση καψίματος στη μέση.