Κύριος / Διαγνωστικά

Γιατί συμβαίνει πόνος στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων: αιτίες και μέθοδοι θεραπείας

Διαγνωστικά

Ο πόνος στις ωμοπλάτες είναι μια αντίδραση του σώματος που κινητοποιεί διάφορα λειτουργικά συστήματα για να το προστατεύσει από εξωτερικούς ή εσωτερικούς αρνητικούς παράγοντες. Σηματοδοτεί τα προβλήματα που έχουν προκύψει, εμφανίζεται συχνά ως το πρώτο σύμπτωμα μιας αναπτυσσόμενης παθολογίας. Ο πόνος είναι συνήθως συνέπεια της συμπίεσης των ευαίσθητων νευρικών απολήξεων από φλεγμονώδες οίδημα, εκτοπισμένο σπόνδυλο, οστική ανάπτυξη (οστεοφυτών). Η ταλαιπωρία μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να είναι κλινικές εκδηλώσεις οστεοχόνδρωσης, σπονδυλοαρθρώσεως, μεσοσπονδύλιου κήλη, χυμικής περιρύθρωσης, ασθενειών εσωτερικών οργάνων.

Κατά τη διάγνωση της παθολογίας που προκάλεσε το σύνδρομο πόνου, πραγματοποιούνται οργανικές και, εάν είναι απαραίτητο, βιοχημικές μελέτες. Η θεραπεία ξεκινά αμέσως για να σταματήσει η εξάπλωση φλεγμονώδους ή εκφυλιστικής-δυστροφικής νόσου σε υγιή όργανα ή σπονδυλικές δομές.

Παθολογίες της σπονδυλικής στήλης

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σοκαρισμένοι: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.

Η πιο συνηθισμένη αιτία πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων είναι η οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Είναι μια προοδευτική, επαναλαμβανόμενη παθολογία που αναπτύσσεται για αρκετά χρόνια..

Η οστεοχόνδρωση προκαλεί φυσική γήρανση του σώματος, παχυσαρκία, βαριά σωματική δραστηριότητα, καθιστικό τρόπο ζωής, ενδοκρινικές και μεταβολικές διαταραχές. Η παθολογία εκδηλώνεται ακριβώς με τράβηγμα, πόνο στην πλάτη, επιδεινωμένο μετά από προπόνηση σε σπορ ή άρση βάρους.

Η ένταση της δυσφορίας είναι υψηλότερη στην περίπλοκη πορεία της οστεοχόνδρωσης - προεξοχές, πρόπτωση μεσοσπονδύλιων δίσκων, όπου υπάρχει προεξοχή του πυρήνα του πυρήνα και σχηματισμός μεσοσπονδύλιων κήλων.

Προκαλούν έντονο ή πιεστικό, θαμπό πόνο στην περιοχή των ωμοπλάτων και άλλες παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος. Μπορούν να είναι φλεγμονώδεις ή εκφυλιστικές-δυστροφικές, αναπτύσσονται για αρκετούς μήνες ή για πολλά χρόνια. Ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων είναι επίσης αποτέλεσμα τραυματισμών - κατάγματα, συμπίεση των σπονδύλων, ρωγμές στην περιστροφική διαδικασία.

Παθολογική κύφωση

Αυτή είναι η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στο εμπρόσθιο επίπεδο. Η παθολογική κύφωση αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα κληρονομικής προδιάθεσης, προηγούμενων τραυματισμών και διαφόρων συστημικών ασθενειών. Μια κοινή αιτία καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης είναι η κακή στάση του σώματος λόγω των αδύναμων μυών της πλάτης ή της επίμονης λανθασμένης στάσης του σώματος κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Η παθολογική κύφωση χαρακτηρίζεται από συχνό πόνο στην περιοχή των ωμοπλάτων. Μια σημαντική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης γίνεται συχνά η αιτία της παραβίασης των νευρικών ριζών και του νωτιαίου μυελού. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η κλινική εικόνα συμπληρώνεται από αδυναμία στα πόδια, μειωμένη ευαισθησία, πυελικές διαταραχές.

Θωρακική λόρδωση

Η παθολογική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η οποία χαρακτηρίζεται από μια διόγκωση που βλέπει προς τα εμπρός, σπάνια διαγιγνώσκεται στη θωρακική περιοχή. Η καμπυλότητα προκαλείται από καλοήθη και κακοήθη νεοπλάσματα, συστολές, δυσπλασίες, φλεγμονώδεις και καταστροφικές εκφυλιστικές διεργασίες. Συχνά, η λόρδωση γίνεται ένα είδος αντισταθμιστικού μηχανισμού για τη διατήρηση της ισορροπίας του σώματος κατά το περπάτημα.

Κλινικά, η παθολογία εκδηλώνεται με αλλαγή στάσης, αυξημένη κόπωση, πόνο στους προσβεβλημένους θωρακικούς σπονδύλους. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων αυξάνεται μετά από σωματική άσκηση, παρατεταμένη παραμονή σε μια δυσάρεστη θέση του σώματος. Και μερικές από τις κινήσεις είναι δύσκολες..

Σκολίωση

Πρόκειται για μια επίμονη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, που επηρεάζει όλα τα μέρη της. Εκτός από την πλευρική καμπυλότητα, ο ασθενής έχει μια παραμόρφωση στην εμπρόσθια κατεύθυνση, καθώς και στρίψιμο της σπονδυλικής στήλης. Η σκολίωση προκαλείται από προηγούμενους τραυματισμούς, συγγενείς ασθένειες, παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος. Ωστόσο, στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, οι γιατροί δεν καταδεικνύουν την αιτία της σκολίωσης..

Στο αρχικό στάδιο, η παθολογία είναι ασυμπτωματική. Πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες, η ένταση των μυών εμφανίζεται μόνο με σημαντική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Herniated δίσκος

Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι βρίσκονται μεταξύ δύο γειτονικών σπονδύλων. Μια μεσοσπονδύλια κήλη σχηματίζεται όταν η χόνδρος δομή εγκαταλείπει αυτόν τον χώρο. Ο κύριος λόγος για το σχηματισμό μεσοσπονδύλιου κήλη είναι η προοδευτική οστεοχόνδρωση. Στη θωρακική σπονδυλική στήλη, το εύρος κίνησης μειώνεται και παρατηρείται ένταση τονωτικού μυός. Ελλείψει ιατρικής παρέμβασης, είναι δυνατή η συμπίεση των κήλων των νωτιαίων ριζών και των αιμοφόρων αγγείων.

Με την πάροδο του χρόνου, η προερσία της κήλης αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του πόνου και του μυϊκού τονωτικού συνδρόμου. Η κίνηση είναι περιορισμένη και ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων γίνεται σταθερός, επιμένει ακόμη και σε ύπτια θέση. Λόγω της έντασης των μυών, υπάρχει μια λοξότητα της σπονδυλικής στήλης από την πλευρά του σχηματισμού μιας προεξοχής κήλης.

Σπονδυλίωση

Ακόμα και τα «παραμελημένα» κοινά προβλήματα μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Απλώς θυμηθείτε να το λερώσετε μία φορά την ημέρα..

Πρόκειται για μια χρόνια εκφυλιστική-δυστροφική παθολογία που επηρεάζει τους πρόσθιοι μεσοσπονδύλιους δίσκους και τους πρόσθιοι διαμήκεις συνδέσμους. Σε νέους ασθενείς και μεσήλικες, συνήθως εντοπίζεται μια απομονωμένη παραλλαγή της σπονδυλίωσης, στην οποία 1-2 σπόνδυλοι έχουν υποστεί βλάβη και δεν υπάρχουν άλλες παθολογικές αλλαγές. Οι λόγοι για την ανάπτυξή του είναι σταθερά στατικά-δυναμικά φορτία, τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη, μολυσματικές παθολογίες.

Ο κίνδυνος της σπονδυλίωσης βρίσκεται στην σχεδόν ασυμπτωματική πορεία στο αρχικό στάδιο. Χαρακτηριστικό σημάδι της θωρακικής σπονδυλίωσης είναι η αποδοχή μιας αναγκαστικής θέσης από ένα άτομο. Για να ελαχιστοποιήσει την ένταση του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων, γυρίζει τον κορμό του ή κάμπτει αργά, αποφεύγοντας ξαφνικές κινήσεις.

Σπονδυλοαρθρίτιδα (οροαρνητικό)

Φλεγμονώδης ρευματική νόσος, στην οποία όχι μόνο οι σπονδυλικές δομές εμπλέκονται στη διαδικασία της παθολογίας, αλλά και στο δέρμα, στους βλεννογόνους και στα εσωτερικά όργανα. Η αιτία της ανάπτυξης της σπονδυλοαρθρίτιδας δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί. Πιθανώς, η φλεγμονή εμφανίζεται όταν συμπίπτουν αρκετοί προκλητικοί παράγοντες - κληρονομική προδιάθεση, διείσδυση μολυσματικών παραγόντων στο σώμα, απότομη μείωση της ανοσίας. Κατά τη διάρκεια της υποτροπής, ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων είναι οξύς, περιορίζοντας σημαντικά την κινητικότητα. Στο στάδιο της ύφεσης, εμφανίζεται ήπια δυσφορία, η σοβαρότητα της οποίας αυξάνεται με τη σωματική άσκηση.

Η νόσος του Bechterew

Αυτή είναι μια φλεγμονώδης παθολογία, ένας τύπος σπονδυλοαρθρίτιδας, στο τελικό στάδιο του οποίου συμβαίνει η σύντηξη των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων (αγκύλωση). Οι παράγοντες που προκαλούν την έναρξη της νόσου δεν έχουν ακόμη τεκμηριωθεί. Στην καρδιά της παθογένεσης υπάρχει μια δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Παράγει ανοσοσφαιρίνες για να επιτεθεί στα κύτταρα του ίδιου του σώματος. Ένα ειδικό αντιγόνο (HLA-B27) έχει βρεθεί σε άτομα με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.

Η ακτινοβολία του πόνου είναι χαρακτηριστική της παθολογίας. Το πρωί, αμέσως μετά ένα άτομο ξυπνά, εντοπίζονται στην περιοχή των ωμοπλάτων. Στη συνέχεια, οξύς πόνος εξαπλώθηκε σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη, συνοδευόμενος από περιορισμό του εύρους κίνησης, του σπασίματος. Στο αρχικό στάδιο της παθολογίας, η ταλαιπωρία εξαφανίζεται μετά από μερικές ώρες στη διαδικασία «βηματοδότησης». Στο μέλλον, γίνονται μόνιμες και η σοβαρότητά τους αυξάνεται σημαντικά.

Μυοσίτιδα

Η μυοσίτιδα είναι μια φλεγμονώδης παθολογία που επηρεάζει έναν ή περισσότερους σκελετικούς μύες. Η αιτιολογία του είναι ποικίλη - αυτοάνοσες ασθένειες που έχουν αναπτυχθεί λόγω της διείσδυσης των παρασίτων στο σώμα, της ARVI, της γρίπης και άλλων αναπνευστικών λοιμώξεων, της έκθεσης σε τοξικές ουσίες. Η μυοσίτιδα είναι οξεία, συνοδευόμενη από σοβαρό πόνο στην πλάτη και συμπτώματα γενικής δηλητηρίασης. Σε χρόνια, αργή παθολογία, η ταλαιπωρία μεταξύ των ωμοπλάτων εμφανίζεται μετά από υποθερμία, υπερβολική μυϊκή καταπόνηση, αλλαγή στον καιρό.

Εσωτερικές ασθένειες

Ο πόνος στη θωρακική σπονδυλική στήλη δεν γίνεται πάντα σημάδι βλάβης στις δομές του μυοσκελετικού συστήματος. Μπορεί να προκληθεί δυσφορία λόγω της ανάπτυξης παθολογιών ενός από τα όργανα του μεσοθωρακίου ή του γαστρεντερικού σωλήνα, ειδικά εάν έχουν κοινή ενυδάτωση (σύνδεση νευρικών ινών με οποιοδήποτε μέρος του σώματος) με τους θωρακικούς σπονδύλους. Τέτοιοι πόνοι ονομάζονται «αντανακλάται». Για την ανίχνευση των παθολογιών που προκάλεσαν την εμφάνισή τους, εκτελούνται διαφορικά διαγνωστικά μέτρα για τον αποκλεισμό κακοήθων ή καλοήθων όγκων.

Συχνά η αιτία δυσφορίας μεταξύ των ωμοπλάτων είναι ασθένειες των ακόλουθων ζωτικών συστημάτων:

  • το καρδιαγγειακό σύστημα. Ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων εμφανίζεται σχεδόν πάντα με έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη, ισχαιμική καρδιακή νόσο. Συνήθως είναι έντονη, πιεστική, αλλά βραχυπρόθεσμη - διαρκεί λιγότερο από 5 λεπτά. Η καρδιακή προέλευση (στηθάγχη) του πόνου υποδηλώνεται από την εξασθένιση ή την πλήρη εξαφάνισή τους μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης. Αλλά σε οξείες επιθέσεις, παραμένουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, συνοδεύονται από αυξημένη εφίδρωση, μείωση της αρτηριακής πίεσης.
  • γαστρεντερικός σωλήνας. Ο πόνος στη θωρακική σπονδυλική στήλη είναι χαρακτηριστικό έλκους στομάχου, παγκρεατίτιδας, χολοκυστίτιδας. Ακτινοβολούν στην μπροστινή επιφάνεια του στήθους, μερικές φορές στις πλευρές. Όταν ένα κακοήθη νεόπλασμα σχηματίζεται στο στομάχι ή στο πάγκρεας, παρόμοιες αισθήσεις εμφανίζονται επίσης.

Ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων εμφανίζεται συχνά όταν επηρεάζεται το αναπνευστικό σύστημα. Η ανάπτυξη παθολογικών πνευμόνων υποδηλώνεται από πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων, συνοδευόμενο από βήχα, αύξηση της θερμοκρασίας ακόμη και σε τιμές υποπλεγμάτων (37.1-38.0 ° C). Με υποθερμία, οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, γρίπη, η πιθανότητα εμφάνισης πλευρίτιδας ή πνευμονίας είναι υψηλή. Το κύριο σύμπτωμα αυτών των ασθενειών είναι η υψηλή θερμοκρασία του σώματος. Οι άτυπες μορφές πνευμονίας προκαλούν τη διείσδυση του μυκοπλάσματος ή των χλαμυδίων στην αναπνευστική οδό. Εκτός από τα χαρακτηριστικά σημεία της πνευμονίας, στην κλινική εικόνα υπάρχουν πόνοι μεταξύ των ωμοπλάτων, οι οποίες εντείνονται με βαθιά αναπνοή.

Βασικές μέθοδοι θεραπείας

Για την εξάλειψη της ταλαιπωρίας, δεν αρκεί να παίρνετε αναλγητικά ή να τρίβετε αλοιφές που ανακουφίζουν τον πόνο στην πλάτη σας. Μια τέτοια τακτική θεραπείας θα επιταχύνει την εξάπλωση της παθολογίας, θα προκαλέσει την ανάπτυξη διαφόρων, συχνά μη αναστρέψιμων επιπλοκών. Η βελτίωση της ευημερίας του ασθενούς είναι μόνο μέρος της θεραπείας και το κύριο καθήκον των γιατρών είναι να εξαλείψει την αιτία του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων.

Ο γιατρός συνταγογραφεί αναλγητικά σε συνδυασμό με φάρμακα άλλων κλινικών και φαρμακολογικών ομάδων. Αυτά μπορεί να είναι παράγοντες βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος, μυοχαλαρωτικών, χονδροπροστατευτικών, συμπεριλαμβανομένων υαλουρονικού οξέος, νοοτροπικών, διεγερτικών αναγέννησης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων.

Προετοιμασίες για την εξάλειψη του πόνου στους θωρακικούς σπονδύλουςΟνόματα φαρμάκωνφαρμακολογική επίδραση
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακαIbuprofen, Indomethacin, Meloxicam, Celecoxib, Ketoprofen, Ortofen, Voltaren, Ketorolac, FastumΑνακουφιστικό, αποσυμφορητικό, αντι-εμπύρετο, αντιφλεγμονώδες
Θερμαινόμενες αλοιφέςFinalgon, Kapsikam, Apizartron, Nyatox, ViprosalΒελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, τόνωση της αναγέννησης, εξάλειψη του πόνου
ΓλυκοκορτικοστεροειδήΠρεδνιζολόνη, Διπροσόνη, Δεξαμεθαζόνη, Τριαμκινολόνη, ΥδροκορτιζόνηΑναλγητικό, αντιφλεγμονώδες, αντι-εξιδρωματικό
Χαλαρωτικά μυώνSirdalud, Tolperizon, Tizalud, Midocalm, BaklosanΧαλάρωση των σκελετικών μυών, μείωση της σοβαρότητας του πόνου

Τα ανακουφιστικά για τον πόνο στην πλάτη και στις αρθρώσεις λαμβάνονται συνήθως σε δισκία ή ενέσεις. Μπορείτε να απαλλαγείτε από ήπια δυσφορία με τη βοήθεια αλοιφών, πηκτωμάτων, κρεμών, μπαλωμάτων. Αλλά είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν φάρμακα με αναλγητικό αποτέλεσμα πριν επισκεφθείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό θα περιπλέξει σημαντικά τη διάγνωση.

Μετά τον ύπνο, η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων. Τι να κάνω?

Γιατί πονάει η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων μετά τον ύπνο: αιτίες πόνου

Η ενδοκεφαλική ζώνη πονάει για διάφορους λόγους. Ας απαριθμήσουμε τα κύρια

  • Καθιστική εργασία. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας αποδυναμώνει τους μύες της πλάτης. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε πόνο στις ωμοπλάτες, στο κάτω μέρος της πλάτης και του λαιμού. Λόγω των επαγγελματικών τους δραστηριοτήτων, των υπαλλήλων γραφείου, των οδηγών, των δασκάλων κ.λπ., συχνά αντιμετωπίζουν πόνο..
  • Εκφυλισμός των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι σχετιζόμενες με την ηλικία αλλαγές στη σπονδυλική στήλη συχνά συνοδεύονται από μειωμένη παροχή αίματος και νευρική βλάβη στην ενδοκαψική ζώνη. Αυτές οι αλλαγές εκφράζονται στον πόνο μετά τον ύπνο..
  • Τραυματισμός στην πλάτη. Μιλάμε για μώλωπες της ωμοπλάτης, οι οποίες αποκτήθηκαν κατά λάθος.
  • Οστεοχόνδρωση. Μια ασθένεια που εμφανίζεται στη θωρακική σπονδυλική στήλη προκαλεί συχνά πόνο στην άνω πλάτη. Ταυτόχρονα, η ταλαιπωρία στις ωμοπλάτες παρατηρείται συνήθως το πρωί και το πρωί..
  • Σπασμοί στην πλάτη των μυών. Όταν ο τόνος των μυών της πλάτης αυξάνεται, η κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των ωμοπλάτων μπορεί να διαταραχθεί και να προκαλέσει την έναρξη του πόνου.
  • Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι ένας άλλος λόγος που, μετά τον ύπνο, ο ύπνος πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων. Η σκολίωση και η κύφωση μπορούν να συνοδεύονται από πρωί πόνο στην άνω πλάτη.
  • Λανθασμένη στάση του ύπνου. Η ανάπαυση τη νύχτα σε αφύσικη θέση οδηγεί σε πόνο το πρωί. Ο ύπνος στην πλάτη ή στο στομάχι δεν είναι φυσιολογικός για ένα άτομο, καθώς και στις δύο περιπτώσεις οι μυς της πλάτης είναι υπερβολικοί. Θα συμπεριλάβουμε επίσης τον ύπνο σε λάθος στρώμα ή μαξιλάρι εδώ..
  • Αρθρίτιδα. Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στους σπονδύλους της ενδοκεφαλικής ζώνης συνοδεύονται από πόνο, οίδημα και ερυθρότητα της πληγείσας περιοχής.
  • Μεσοσπονδυλική κήλη. Η προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου επηρεάζει συχνά τα νευρικά άκρα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Λόγω αυτού, προκύπτει πόνος.

Γιατί πονάει συχνά

Ο λόγος που η ταλαιπωρία σε διάφορα μέρη της πλάτης εμφανίζεται στις γυναίκες πιο συχνά από ό, τι στους άνδρες οφείλεται στις ανατομικές διαφορές μεταξύ του γυναικείου και του ανδρικού σώματος, ως αποτέλεσμα των οποίων, το δίκαιο σεξ είναι πιο ευαίσθητο σε φλεγμονώδεις και μολυσματικές διεργασίες σε αυτό το μέρος του σώματος.

Κάτω από την πλάτη

Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και στο κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες συνδέεται συχνότερα με φλεγμονή και λοιμώξεις της λεκάνης. Η ουρήθρα στο πιο δίκαιο φύλο είναι ευρύ και κοντό (στους άνδρες είναι στενό και μάλλον μακρύ), γι 'αυτό οι παθογόνοι μικροοργανισμοί διεισδύουν γρήγορα στα γεννητικά όργανα, στην ουροδόχο κύστη και στα νεφρά, προκαλώντας κάθε είδους ασθένειες.

Προσοχή! Ο πόνος στην πλάτη είναι χαρακτηριστικός για ορισμένες περιόδους του εμμηνορροϊκού κύκλου (κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, πριν και κατά τη διάρκεια της αιμορραγίας), καθώς και για τις γυναίκες που εκτίθενται σε σοβαρό σωματικό και συναισθηματικό στρες.

Κόκκυξ

Ο κύριος παράγοντας που συμβάλλει στην ανάπτυξη του πόνου στην περιοχή του κόκκυγα στις γυναίκες είναι ο τοκετός, ιδιαίτερα δύσκολος ή περίπλοκος όταν ο κόκκυξ παραμορφώνεται. Άλλες αιτίες δυσφορίας περιλαμβάνουν ενδομητρίωση (υπερανάπτυξη της επένδυσης της μήτρας), φλεγμονή ή κύστη του κόκκυγα και κοκυγγοδυνία, ένα σύνδρομο που αναπτύσσεται λόγω νευρολογικών διαταραχών.

Ο πόνος στην ουρά στις γυναίκες εμφανίζεται συχνά μετά την πτώση στον πάγο - σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το πιο δίκαιο σεξ πέφτει πιο συχνά στους γλουτούς, ενώ οι άνδρες είναι επιρρεπείς σε πτώση στην πλάτη τους.

Στην αριστερή πλευρά

Τις περισσότερες φορές (στο 60-70% των περιπτώσεων), η δυσφορία στην αριστερή πλευρά προκαλείται από διαταραχές του αναπαραγωγικού συστήματος, λιγότερο συχνά ουρολογικές παθολογίες, ασθένειες των εντέρων ή του μυοσκελετικού συστήματος. Επιπλέον, αυτή η δυσφορία παρατηρείται συχνά στα αρχικά στάδια της σπλήνας..

Το άγχος πρέπει να προκαλείται από συνεχή πόνο που δεν εξαφανίζεται μετά τη λήψη αναλγητικών και στην ύπτια θέση - μπορεί να υποδηλώνουν κακοήθεις όγκους.

Στη δεξιά πλευρά


Παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη δυσφορίας στη δεξιά πλευρά είναι παρόμοιοι με εκείνους που προκαλούν δυσφορία στην αριστερή πλευρά - παθολογικές αλλαγές στη δεξιά ωοθήκη, τη σάλπιγγα και τη μήτρα, τα έντερα, την ουροδόχο κύστη, τα νεφρά, το πάγκρεας κ.λπ..

Λιγότερο συχνά προκαλούνται από ασθένειες του ιστού του δεξιού ισχίου, των ιστών των οστών και των μυών, καθώς και από φλεγμονή του προσαρτήματος, το οποίο ονομάζεται δημοφιλής σκωληκοειδίτιδα..

Η πιο επικίνδυνη αιτία πόνου στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά είναι μια έκτοπη εγκυμοσύνη σε έναν από τους σωλήνες, η οποία απαιτεί χειρουργική επέμβαση.

Στην περιοχή των ωμοπλάτων

Η δυσφορία στην περιοχή των ωμοπλάτων συμβαίνει με την οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής ή άλλες παθολογίες αυτού του τμήματος της σπονδυλικής στήλης και συνοδεύεται από μούδιασμα των χεριών, αίσθημα ερπυσμού «χήνων» κ.λπ..

Επιπλέον, ένα παρόμοιο φαινόμενο παρατηρείται συχνά σε γυναίκες με μεγάλο μέγεθος προτομής και ονομάζεται μακρομάθεια - λόγω των μεγάλων μαστικών αδένων, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Τέλος, ο πόνος κάτω από την ωμοπλάτη ή μεταξύ τους συχνά συνοδεύει καρδιακά και αναπνευστικά προβλήματα - για παράδειγμα, βρογχίτιδα, πνευμονία, στεφανιαία νόσο ή στηθάγχη.

Στην πυελική περιοχή

Σύνδρομο πόνου στην πυελική περιοχή, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως ή κατά την προεμμηνορροϊκή περίοδο - σχετίζεται με αλλαγές και συστολές των τοιχωμάτων της μήτρας που συμβαίνουν σε ορισμένες ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου. Οι παθολογικές αιτίες του πόνου στην πυελική περιοχή στις γυναίκες είναι μολυσματικές ή φλεγμονώδεις διεργασίες, νεοπλάσματα των ουρογεννητικών και αναπαραγωγικών συστημάτων, καθώς και ορμονικές διαταραχές. Λιγότερο συχνά, εντοπίζονται σε ουρολιθίαση και ασθένεια χολόλιθου, κιρσούς, παθολογίες οστικού ιστού και πεπτικού συστήματος.

Σε ηλικιωμένες γυναίκες, ο πυελικός πόνος μπορεί να προκληθεί από οστεοπόρωση, μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από απώλεια οστικής πυκνότητας λόγω ορμονικών αλλαγών κατά την εμμηνόπαυση.

Αναφορά. Η οστεοπόρωση είναι μια επικίνδυνη παθολογία που μπορεί να οδηγήσει σε συχνά κατάγματα και αναπηρία. Είναι πολύ δύσκολο να αποφευχθεί αυτή η ασθένεια (εμφανίζεται στο 60-80% των γυναικών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης), επομένως, μετά την εμμηνόπαυση, πρέπει να λαμβάνονται ειδικά φάρμακα με ασβέστιο.

Στον μαστικό αδένα

Ο πόνος στον μαστικό αδένα που εκπέμπεται στην πλάτη είναι ένα μάλλον επικίνδυνο σύμπτωμα που μπορεί να υποδηλώνει καλοήθη και κακοήθη νεοπλάσματα του μαστού.

Μια παρόμοια εκδήλωση παρατηρείται σε παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος - εάν η δυσφορία συνοδεύεται από δύσπνοια, ζάλη, απώλεια συνείδησης κ.λπ., θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο το συντομότερο δυνατό, καθώς τέτοια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά του εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Στο στομάχι και στην πλάτη

Με ασθένειες του ουροποιητικού και του πεπτικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων ελκών, γαστρίτιδας, παλινδρόμησης, παγκρεατίτιδας και άλλων παρόμοιων παθολογιών, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί πόνο σε διάφορα μέρη της κοιλιάς, η οποία χορηγείται στην πλάτη. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι εκδηλώσεις ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος είναι συχνά παρόμοιες με σημάδια διαταραχής της γαστρεντερικής οδού, επομένως, με την ανάπτυξη των αντίστοιχων συμπτωμάτων, στηθάγχη, ισχαιμική καρδιακή νόσο κ.λπ. θα πρέπει να αποκλειστούν..

Χαρακτηριστικό γνώρισμα: οι αισθήσεις πόνου σε παθολογίες του πεπτικού συστήματος, κατά κανόνα, σχετίζονται με γεύματα (εκδηλώνονται με άδειο στομάχι ή μετά από γεύμα), ενώ οι καρδιακές παθήσεις δεν σχετίζονται με εξωτερικούς παράγοντες ή εμφανίζονται μετά από σωματικό και συναισθηματικό στρες.

Με την εμμηνόρροια

Η δυσφορία ποικίλης έντασης κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως γίνεται αισθητή από 8 στις 10 γυναίκες - κατά κανόνα, σχετίζεται με φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα και δεν συνεπάγεται κινδύνους για την υγεία.

Εξαιρέσεις είναι περιπτώσεις όπου ο πόνος επιδεινώνει σοβαρά την ποιότητα ζωής ή δεν υποχωρεί μετά το τέλος της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας - σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Μετά τον τοκετό και την καισαρική τομή

Η φυσική ή τεχνητή παράδοση είναι ένα σοβαρό άγχος για το γυναικείο σώμα, επομένως, ο πόνος στην κοιλιά, που εκπέμπεται στην πλάτη, είναι φυσιολογικός..

Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό ή την καισαρική τομή, ο πόνος είναι αρκετά έντονος και συνοδεύεται από αιματηρή απόρριψη από τον κόλπο, μετά την οποία εξαφανίζεται σταδιακά.

Εάν αυξηθούν δυσάρεστες εκδηλώσεις, πιθανότατα μιλάμε για μεταγεννητικές επιπλοκές που απαιτούν διαβούλευση με έναν ειδικό..

Όταν θηλάζετε

Η διαδικασία του θηλασμού προκαλεί συστολές της μήτρας, οπότε η δυσφορία στην πλάτη και την κοιλιά κατά τη γαλουχία μπορεί να γίνει αισθητή για 1-2 μήνες μετά τον τοκετό. Εάν αισθανθείτε πόνο στην πλάτη και μαστικούς αδένες, μαστίτιδα, αποστήματα, κύστεις και άλλες παθολογικές διεργασίες στο στήθος πρέπει να αποκλειστούν.

Επιπλέον, η ταλαιπωρία μπορεί να σχετίζεται με την αύξηση του όγκου των μαστικών αδένων - αυτό το φαινόμενο παρατηρείται συχνά σε γυναίκες με εύθραυστη ή ασθενική σωματική διάπλαση με φυσικά μικρό μέγεθος προτομής.

Σπουδαίος! Μια ελαφρά δυσφορία στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της πλάτης κατά τη διάρκεια της γαλουχίας δεν θα πρέπει να φοβίσει μια γυναίκα - ο θηλασμός συμβάλλει όχι μόνο στην ενεργή συστολή της μήτρας, αλλά και στον ταχεία καθαρισμό της κοιλότητας από υπολείμματα ιστών.

Καφέ εκκένωση

Μια καφέ απόρριψη για πόνο στην πλάτη μπορεί να είναι φυσιολογικός κανόνας ή σημάδι παθολογιών του αναπαραγωγικού συστήματος..

Μερικές φορές παρόμοια φαινόμενα παρατηρούνται σε γυναίκες πριν από την εμμηνόρροια ή στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου (κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας) - εάν η απόρριψη δεν είναι πολύ άφθονη και δεν συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα, τότε δεν θα πρέπει να προκαλεί.

Διαφορετικά, ο πόνος και το καφέ "daub" είναι σημάδια φλεγμονωδών ασθενειών των γεννητικών οργάνων και απαιτούν ιατρική βοήθεια..

Πώς εκδηλώνεται ο πόνος στις ωμοπλάτες

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να "κλαίει", "μαχαιριά", "έκρηξη" και να δώσει άλλες υποκειμενικές αισθήσεις. Επιπλέον, η φύση του πόνου εξαρτάται συχνά από τη συγκεκριμένη ασθένεια και τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ατόμου..

Σε ορισμένες ασθένειες, εκτός από τις ωμοπλάτες, άλλα μέρη του σώματος μπορεί επίσης να βλάψουν. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο πόνος εκτείνεται στους ώμους, τους βραχίονες και το στήθος.

Ο αυξημένος πόνος στην άνω πλάτη μπορεί να κάνει την αναπνοή δύσκολη. Η έλλειψη αέρα είναι ιδιαίτερα σοβαρή το πρωί και τη νύχτα..

Μαζί με τον πόνο στην ωμοπλάτη, τα χέρια, τα πόδια και οι ώμοι ενός ατόμου συχνά γίνονται μούδιασμα. Επιπλέον, οι μύες χάνουν δύναμη όταν μούδιασμα..

Δεδομένου ότι η αιτία του πόνου μπορεί να είναι οτιδήποτε, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε ιατρική διάγνωση εάν εμφανιστεί δυσφορία στην πλάτη.

Οι λόγοι

Η πλάτη στις γυναίκες μπορεί να βλάψει αριστερά ή δεξιά ή πίσω για διάφορους λόγους - το πρωταρχικό σύνδρομο πόνου αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα διαταραχών του μυοσκελετικού συστήματος και των παθολογιών της σπονδυλικής στήλης.

Εάν δεν υπάρχουν τέτοιοι τραυματισμοί, μιλάμε για δευτερογενή πόνο, που μπορεί να είναι μια εκδήλωση διαφόρων ασθενειών, που κυμαίνονται από φλεγμονώδεις και μολυσματικές διαδικασίες εσωτερικών οργάνων, που τελειώνουν με εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές..

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ταλαιπωρία είναι φυσιολογικός κανόνας - για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, της εγκυμοσύνης, μετά από σοβαρή σωματική άσκηση ή μακράς διαμονής σε δυσάρεστη θέση. Εμφανίζονται περιοδικά, είναι μέτρια, δεν επιδεινώνουν την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας και δεν απαιτούν ιατρική βοήθεια. Διαφορετικά, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες..
Σπουδαίος! Ο φυσικός πόνος στην πλάτη στις γυναίκες συνήθως δεν συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα - εάν, μαζί με δυσφορία, υπάρχει ναυτία, γαστρεντερική διαταραχή, κολπική αιμορραγία που δεν σχετίζεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο κ.λπ., αυτό υποδηλώνει την παρουσία ορισμένων παθολογιών.

Ποιες ασθένειες δείχνει ο πόνος μετά τον ύπνο;?

Εκτός από προβλήματα με τα οστά και τους μύες, ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων το πρωί μπορεί να υποδηλώνει άλλες πολύ σοβαρές ασθένειες. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Στηθάγχη. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στην ενδοκαψική περιοχή, που χαρακτηρίζονται από πόνο στον αριστερό βραχίονα, το στέρνο και τους ώμους, υποδηλώνουν στηθάγχη. Με αυτήν την ασθένεια, ο ασθενής αισθάνεται πίεση στο στήθος, η οποία εξαφανίζεται με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, εάν η επίθεση διαρκεί περισσότερο από 10 λεπτά, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, καθώς αυτή η κατάσταση είναι πολύ παρόμοια με μια καρδιακή προσβολή..
  • Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Ο πόνος στις ωμοπλάτες το πρωί σε σπάνιες περιπτώσεις δείχνει ασθένειες του παγκρέατος ή της χοληδόχου κύστης.
  • Φυματίωση. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή των ωμοπλάτων μπορεί να υποδηλώνουν βλάβη στους πνεύμονες με φυματίωση.
  • Νεφρική Νόσος. Παρά την μακρινή θέση των νεφρών από τις ωμοπλάτες, η φλεγμονή στο ουροποιητικό σύστημα μπορεί να εκφραστεί με πόνο στην άνω πλάτη. Συγκεκριμένα, οι ωμοπλάτες μπορεί να βλάψουν με ουρολιθίαση.
  • Γυναικολογικά προβλήματα. Ασθένειες του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος, όπως η αδενίτιδα, μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στην άνω πλάτη..

Όταν πονάει και όχι μόνο

Μερικές φορές ο πόνος καψίματος μεταξύ των ωμοπλάτων ανησυχεί για τη σπονδυλική στήλη. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να προκληθεί από σπονδυλική κήλη, μυϊκό σπασμό, στενότητα του νωτιαίου σωλήνα. Στην πρώτη περίπτωση, οι αισθήσεις γίνονται πιο δυνατές εάν βήχετε, γελάτε, σκύβετε. Οι μυϊκοί σπασμοί προκαλούνται συνήθως από αυξημένο άγχος, εάν ένα άτομο δεν επιτρέπει στο σώμα να χαλαρώσει. Αλλά τα προβλήματα με το νωτιαίο κανάλι συνοδεύονται από μια επίμονη αίσθηση καψίματος. Ανεξάρτητα από το πόσο ο ασθενής αλλάζει τη θέση του σώματός του, η ανακούφιση δεν έρχεται.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο λαιμός και η σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων τραυματίστηκαν λόγω της οστεοχόνδρωσης. Αυτή η παθολογία επηρεάζει τους σπονδύλους του λαιμού σχετικά σπάνια (σε σύγκριση με άλλα μέρη της στήλης), αλλά αυτό είναι επίσης δυνατό. Πιστεύεται ότι είναι η μορφή που επηρεάζει τον λαιμό που είναι η πιο επικίνδυνη, καθώς εκφυλιστικές διεργασίες λαμβάνουν χώρα σε άμεση γειτνίαση με τον εγκέφαλο. Οι σπόνδυλοι του λαιμού είναι μάλλον μικροί, ειδικά αν υπολογίσουμε πόσα αγγεία και νεύρα βρίσκονται εδώ. Ακόμη και οι μικρότερες αλλαγές στη δομή γίνονται ο λόγος για την προσαρμογή της ανθρώπινης κατάστασης. Η οστεοχόνδρωση μπορεί να υποπτευθεί από πόνο που ταυτόχρονα επηρεάζει τόσο τις ωμοπλάτες όσο και το λαιμό. Με μια τέτοια ασθένεια, οι μύες που βρίσκονται σε ένταση χωρίς ανάπαυση υποφέρουν - αυτό προκαλεί παραβίαση της ροής του αίματος, η οποία προκαλεί πόνο. Στη συνέχεια, το κεφάλι αρχίζει να πονάει, συχνά με επιθέσεις, τα χέρια γίνονται μούδιασμα, προκύπτει πονόλαιμος ή αίσθημα κομματιού. Αυτό οφείλεται σε προβλήματα στην αγωγή του νευρικού ιστού του κέντρου κατάποσης. Λόγω έλλειψης αίματος, ο ασθενής ζαλίζεται.

Διάγνωση του πόνου στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων

Εάν μετά τον ύπνο η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων για περισσότερο από 2 ημέρες, επισκεφθείτε έναν χειρουργό ή έναν γενικό ιατρό. Ο γιατρός θα καταρτίσει ένα διαγνωστικό πρόγραμμα και θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Η ίδια η διάγνωση μοιάζει με αυτό:

  • Λήψη αναμονής. Κατά τη διάρκεια του πρώτου ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για όλους τους παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πόνο. Εκτός από αυτό, ο ειδικός μπορεί να ρωτήσει σχετικά με την ποιότητα του ύπνου, τις συνθήκες εργασίας, τον τρόπο ζωής και άλλες αποχρώσεις που μπορεί να επηρεάσουν την έναρξη του πόνου..
  • Πίσω εξέταση. Η εμφάνιση και η κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης θα βοηθήσουν τον γιατρό να εντοπίσει τις αιτίες του πόνου.
  • Παράδοση αναλύσεων. Μια πλήρης εξέταση αίματος και ούρων μπορεί να προσδιορίσει την παρουσία φλεγμονωδών ασθενειών.
  • Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης. Οι ακτίνες Χ μπορούν να βοηθήσουν στην ανίχνευση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, όπως η σκολίωση ή η κύφωση. Και η παρουσία αυτών των παθήσεων μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση πόνου στην περιοχή των ωμοπλάτων..
  • Επικοινωνία με σχετικούς ειδικούς. Σε περίπτωση που ένας θεραπευτής ή χειρουργός δεν μπορεί να κάνει διάγνωση, ο ασθενής παραπέμπεται σε άλλους γιατρούς. Συνήθως εμπλέκεται ένας ρευματολόγος ή νευρολόγος.

Το πρόγραμμα θεραπείας εξαρτάται από τη σωστή διάγνωση. Επομένως, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε πλήρη διάγνωση, ώστε η θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από τον γιατρό να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική..

Αιτίες και συνέπειες

Παρόλο που μερικές φορές η απάντηση στο ερώτημα γιατί πονάει η σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων είναι αρκετά μωσαϊκό - όλα εξηγούνται από υπερφόρτωση, δυστυχώς, υπάρχουν συχνά περιπτώσεις όπου τα πράγματα είναι πολύ χειρότερα και η βασική αιτία είναι σε μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί επείγουσα ιατρική βοήθεια. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η κήλη ή η οστεοχόνδρωση μπορεί να προκαλέσουν πόνο. Μερικές φορές διαγιγνώσκουν κύφωση, ραδικίτιδα, περιαρθρώσεις. Μια πιθανή αιτία συνδρόμου πόνου είναι η μόλυνση του σώματος, οι ασθένειες που επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα, η καρδιά, το μεσοθωράκιο.

Θεραπεία του πόνου στην περιοχή των ωμοπλάτων

Η θεραπεία σε αυτήν την περίπτωση στοχεύει στην εξάλειψη του πόνου και στην καταπολέμηση της πιθανής ασθένειας που προκάλεσε τον πόνο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής συνήθως αντιμετωπίζεται στο σπίτι, αλλά μερικές φορές η θεραπεία πραγματοποιείται σε νοσοκομείο.

Ο πόνος στην πλάτη αντιμετωπίζεται συνήθως με φαρμακολογικούς παράγοντες. Μεταξύ αυτών, παρατηρούμε τα φάρμακα των ακόλουθων ομάδων:

  • Παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα - Nise, Ibuprofen κ.λπ..
  • Χαλαρωτικά μυών και αντισπασμωδικά - Sirdalud, Sibazon κ.λπ. Χαλαρώστε τους μύες και ανακουφίστε τους σπασμούς.
  • Θεραπεία άσκησης - ασκήσεις φυσικοθεραπείας. Τα δοσολογικά φορτία ενισχύουν τους μύες της πλάτης και ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος στην ενδοκυτταρική περιοχή. Αυτό, με τη σειρά του, εξαλείφει το σύνδρομο πόνου..
  • Μασάζ. Το ζύμωμα των μυών από έναν μασέρ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία εξαλείφει την εμφάνιση πόνου στις ωμοπλάτες.
  • Βάλσαμο θέρμανσης. Οι ειδικές αλοιφές που πωλούνται στα φαρμακεία αυξάνουν τη ροή του αίματος στον τόπο εφαρμογής. Εκτός από αυτό, η αλοιφή ανακουφίζει τον πόνο, επομένως η χρήση της είναι μερικές φορές απαραίτητη για τον πόνο στις ωμοπλάτες..
  • Διαδικασίες φυσικοθεραπείας. Η θεραπεία με υπερήχους, η μαγνητοθεραπεία, ο δαρσόνιος και άλλα θεραπευτικά μέτρα ομαλοποιούν τη ροή του αίματος στην οδυνηρή περιοχή. Ταυτόχρονα, η τακτική και πολύπλοκη φυσιοθεραπεία επιταχύνει τη διαδικασία απαλλαγής από τον πόνο..
  • Το σωστό στρώμα και μαξιλάρι. Τα ορθοπεδικά κλινοσκεπάσματα υποστηρίζουν τη φυσιολογική θέση της πλάτης και του λαιμού.
  • Χειροκίνητη θεραπεία. Εάν είναι απαραίτητο, ένας ασθενής με πόνο στις ωμοπλάτες παραπέμπεται σε χειροπράκτη. Ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει μια ειδική τεχνική για να αποκαταστήσει τη σωστή θέση των οστών.

Ένας έμπειρος γιατρός θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη όλες τις αντενδείξεις για τη μία ή την άλλη θεραπεία. Επομένως, για να μην βλάψει την υγεία, το πρόγραμμα θεραπείας επιλέγεται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις αναλύσεις, την αρχική εξέταση και τα αποτελέσματα ακτίνων Χ..

Τι να κάνω?

Εάν η σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων πονάει, πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το σύνδρομο θα πρέπει να βρείτε αμέσως. Τέτοιες αισθήσεις επηρεάζουν έντονα την καθημερινή ρουτίνα του ασθενούς, περιορίζουν την κινητικότητα, τη δραστηριότητα και τις πιθανές δραστηριότητες. Είναι δύσκολο να υπομείνετε τον πόνο, γιατί το σύνδρομο εκδηλώνεται κυριολεκτικά με κάθε κίνηση. Αυτό προκαλεί μείωση της εργασιακής δραστηριότητας, ψυχικές διαταραχές, συγκρούσεις με άλλους, προκαλεί καταθλιπτικές καταστάσεις, άρνηση επικοινωνίας με ανθρώπους, ακόμη και απομόνωση. Για να μην αντιμετωπίσετε σοβαρές συνέπειες που επηρεάζουν διάφορες πτυχές της ζωής, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε να αντιμετωπίζετε εγκαίρως το πρόβλημα. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας το πρόβλημα, πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό που είναι ικανός να διατυπώσει μια διάγνωση και να αναπτύξει μια πορεία θεραπείας. Εάν ο γιατρός συστήνει να κάνει γυμναστική καθημερινά, αυτή η οδηγία θα πρέπει να ακολουθείται αναμφισβήτητα. Διαφορετικά, ο ασθενής μπορεί να παραπεμφθεί για θεραπεία σε εσωτερικούς ασθενείς - σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αρνηθεί.

Εάν δεν είναι δυνατό να φτάσετε στην κλινική το συντομότερο δυνατό, στο σπίτι, μπορείτε να λάβετε τα κύρια μέτρα για τη θεραπεία του πόνου στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων. Υπονοούν σταθερή, μέτρια σωματική δραστηριότητα. Το κύριο καθήκον του ασθενούς είναι να ανακουφίσει τον πόνο. Κατά κανόνα, η γυμναστική, το θεραπευτικό μασάζ για ένα άτομο που πάσχει από σοβαρό πόνο είναι κατ 'αρχήν αδύνατο, αλλά εδώ πρέπει να εστιάσετε στις αισθήσεις. Εάν ο πόνος είναι πολύ σοβαρός, είναι πιθανό ότι η αιτία είναι φλεγμονή και σε αυτήν την κατάσταση, οποιαδήποτε εξωτερική επίδραση προκαλεί απότομη απόκριση από το σώμα. Είναι συνετό να χρησιμοποιείτε αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου. Εφαρμόζονται στο δέρμα, εγχέονται. Οι δραστικές ενώσεις διεισδύουν γρήγορα στην πληγείσα περιοχή, σταματούν τη φλεγμονώδη διαδικασία μειώνοντας τη δραστηριότητα της παραγωγής προσταγλανδίνης.

Ασκήσεις φυσικοθεραπείας για πόνο στις ωμοπλάτες

Εάν μετά τον ύπνο η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων και ο πόνος είναι ανεκτός, ο γιατρός μπορεί να προτείνει φυσική θεραπεία, την οποία μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Η μέτρια άσκηση ενισχύει τον μυϊκό κορσέ και ανακουφίζει τον πόνο στη σπονδυλική στήλη.

Σημειώστε ότι πρέπει να ασκείται μόνο μετά την έγκριση ενός ειδικού, εάν δεν υπάρχει οξύς πόνος και σοβαρές αντενδείξεις

Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε μια προπόνηση με προθέρμανση. Είναι καλύτερα να μην παραλείψετε αυτό το στάδιο της προπόνησης, διαφορετικά μπορείτε εύκολα να τραυματιστείτε κατά τη διάρκεια της προπόνησης..

Για να ζεσταθείτε χρειάζεστε:

  • εκτελέστε 10 καταλήψεις.
  • σηκώστε και χαμηλώστε τα χέρια σας από τις πλευρές 10 φορές.
  • κάντε 10 κυκλικές κινήσεις με τα χέρια σας, τοποθετώντας το αριστερό σας χέρι στον αριστερό ώμο σας και το δεξί σας χέρι στα δεξιά σας.

Μετά την προθέρμανση, η ίδια η προπόνηση πραγματοποιείται, η οποία περιλαμβάνει:

  • Κλίσεις κεφαλής. Γείρετε το κεφάλι σας 10 φορές προς τα αριστερά, δεξιά, εμπρός και πίσω. Οι κινήσεις εκτελούνται ομαλά.
  • Στρέψτε τα χέρια σας. Σηκώστε το χέρι σας πάνω σας και προσπαθήστε να το γείρετε όσο το δυνατόν πιο πίσω. Κάντε το ίδιο με το χαμηλωμένο χέρι σας. Αλλάξτε τα χέρια σας. Θα πρέπει να αισθανθείτε τέντωμα στους θωρακικούς μύες σας ενώ το κάνετε..
  • Σηκώνοντας τα χέρια σας προς τα πάνω. Σε όρθια θέση, σηκώστε τα ίσια χέρια σας πάνω σας. Με αυτόν τον τρόπο, προσπαθήστε να τεντώσετε τους μυς στην περιοχή των ωμοπλάτων. Στη συνέχεια, με τα χέρια σας ευθεία, λυγίστε προς τα κάτω, τεντώνοντας τους άνω μυς σας στο τέλος. Επιστροφή στην αρχική θέση. Επαναλάβετε τις κάμψεις 10-15 φορές.
  • Προπόνηση των μυών του λαιμού και του τραπεζίου. Ξαπλώστε στο πάτωμα με το στομάχι σας προς τα κάτω, τα χέρια στα πλάγια σας. Στη συνέχεια σηκώστε το κεφάλι σας και στερεώστε το σε αυτήν τη θέση για 20 δευτερόλεπτα. Χαμηλώστε το κεφάλι σας. Επαναλάβετε την άσκηση 2-3 φορές.
  • Άσκηση για τους μακρούς μύες της πλάτης. Ξαπλωμένος στο στομάχι σας, ισιώστε τα χέρια σας μπροστά σας. Στη συνέχεια, σηκώστε το πάνω μέρος του σώματός σας όσο μπορείτε, διατηρώντας ταυτόχρονα τα χέρια σας ίσια. Παραμείνετε σε αυτήν τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα. Επιστροφή στην αρχική θέση. Κάντε 5-7 από αυτούς τους ανελκυστήρες.

Εκτελέστε άψογα όλες τις ασκήσεις. Η αργή εκτέλεση θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τραυματισμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης..

Συνιστάται ένα σύνολο ασκήσεων 2-3 φορές την εβδομάδα. Αλλά είναι καλύτερο να επιλέξετε την κανονικότητα των μαθημάτων ανάλογα με την ευημερία σας.

Πηγαίνουμε στον γιατρό!

Εάν είναι δυνατόν, με οξύ, θαμπό πόνο στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων, πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό. Αφού εξέτασε τον ασθενή και αναφερόταν σε εργαστηριακές, οργανικές μελέτες, ο ειδικός μπορεί να πει με βεβαιότητα ποια είναι η αιτία της δυσφορίας. Εφαρμόζεται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την εξάλειψή τους. Ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα ανακούφισης του πόνου, φάρμακα για την ανακούφιση της φλεγμονής, μυϊκό σπασμό. Επιπλέον, ο ασθενής συνταγογραφείται ένα πρόγραμμα θεραπευτικού μασάζ, φυσιοθεραπείας, φυσικής αγωγής σε διευκολυνμένη μορφή με τέτοιες δραστηριότητες που είναι ιδιαίτερα σχετικές σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Το πρόγραμμα θεραπείας επιλέγεται με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της περίπτωσης. Για παράδειγμα, ένας έντονος πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων στη σπονδυλική στήλη απαιτεί διαφορετική προσέγγιση από, για παράδειγμα, θαμπό, καύση, ακτινοβολία προς τα δεξιά - τέτοια σύνδρομα προκαλούν διαφορετικά αρχικά προβλήματα. Αξιολογώντας την εικόνα της νόσου, ο γιατρός μπορεί να καθορίσει τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας. Η αυτοθεραπεία αποθαρρύνεται έντονα, καθώς πολλά φαρμακευτικά προϊόντα έχουν παρενέργειες. Τα κεφάλαια που προορίζονται για τη θεραπεία της πλάτης έχουν αρνητική επίδραση στο ήπαρ, τα νεφρά, την καρδιά, πράγμα που σημαίνει ότι απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τους τυχαία. Τα πιο αποτελεσματικά ονόματα έχουν έναν ευρύ κατάλογο αντενδείξεων, τις οποίες ο γιατρός πρέπει να λάβει υπόψη κατά την επιλογή ενός φαρμάκου - αλλά για τον απλό είναι συχνά δύσκολο, η ποσότητα των συγκεκριμένων πληροφοριών είναι πολύ μεγάλη, είναι δύσκολο να αξιολογηθούν επαρκώς οι κίνδυνοι και οι κίνδυνοι.

Τέντωμα των μυών της πλάτης για πόνο στις ωμοπλάτες

Στο τέλος της προπόνησης, τεντώστε τους μυς ξανά. Για να το κάνετε αυτό, αγκαλιάστε τον εαυτό σας και τραβήξτε τους ώμους σας ο ένας στον άλλο. Όταν γίνει σωστά, θα πρέπει να αισθανθείτε την ένταση των μυών στις ωμοπλάτες..

Επιπλέον, οι μύες μπορούν να τεντωθούν τεντώνοντας τους βραχίονες προς τα εμπρός σε όρθια θέση και γυρίζοντας τις παλάμες με τις πλάτες μεταξύ τους. Ταυτόχρονα, τα χέρια πρέπει να σηκώνονται αργά και να χαμηλώνονται..

Μετά το τέντωμα, κάντε μπάνιο ή ζεστό ντους. Το ζεστό νερό θα χαλαρώσει τους μύες σε όλο το σώμα και θα βελτιώσει τη ροή του αίματος, συμπεριλαμβανομένης της ενδοκαψικής περιοχής.

Πονάει η πλάτη με έλκος?

Μερικές φορές ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων οφείλεται σε πεπτικό έλκος. Πράγματι, η βασική αιτία είναι στο στομάχι, αλλά οι αισθήσεις μπορούν να μεταδοθούν σε όλο το σώμα. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό είναι η συχνότητα των επιθέσεων πόνου και οι αισθήσεις γίνονται όλο και πιο δυνατές με την πάροδο του χρόνου. Εάν ο ασθενής κάνει εμετό, τότε ο πόνος υποχωρεί τελείως για λίγο. Γενικά, υπάρχει εξάρτηση από δυσφορία και πρόσληψη τροφής. Στους περισσότερους ασθενείς, με έλκος, το στομάχι πονάει, αλλά σε μερικούς, οι αισθήσεις μετατοπίζονται στην αριστερή θηλή του μαστού, στην αριστερή ωμοπλάτη ή στη σπονδυλική στήλη, που εκτείνεται σε ολόκληρη την περιοχή του θώρακα. Υπάρχουν πρώτοι πόνοι, αισθήσεις πείνας και αργότερα. Μετά τον έμετο, γίνεται ευκολότερο για σχεδόν όλους, και αυτό το φαινόμενο συνήθως εμφανίζεται στην κορυφή του πόνου, έρχεται αυθόρμητα, δεν προκαλεί προκαταρκτική αδιαθεσία. Έως το 85% των ασθενών αναφέρουν καούρα, ρέψιμο.

Εάν ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων προκαλείται από έλκος, ο ασθενής μερικές φορές παραπονιέται για συμπίεση, πονάει στο στήθος, ζεστό. Μερικές φορές οι αισθήσεις είναι αιχμηρές, μερικές φορές αδύναμες, ασυνήθιστες, δύσκολο να προσδιοριστούν. Σε οποιαδήποτε από τις επιλογές, με έλκος, ο ασθενής αισθάνεται άσχημα, είναι δύσκολο να υπομείνει τα συμπτώματα της νόσου, ο πόνος θα εξαπλωθεί σε όλο το σώμα. Άλλοι σημειώνουν ότι ρίχνει με κρύο ιδρώτα, είναι πιθανό ρίγη. Αυτό συμβαίνει ότι το έλκος συνοδεύεται από ένα αίσθημα χωρίς λόγο φόβου, προκαλεί υποχονδρία.

Γιατί πονάει η πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες?

Ο πόνος στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια - είναι απλώς ένα σύμπτωμα ενός αρκετά ευρέος φάσματος παθολογιών: αυτό περιλαμβάνει ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και το σύστημα μυο-τένοντα και τις νευρικές ρίζες "υπεύθυνες" για αυτήν την περιοχή.

Ο πόνος μπορεί επίσης να δοθεί στην ενδοκαψική περιοχή για διάφορες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων..

Η γρήγορη και ακριβής διάγνωση της πραγματικής αιτίας του συνδρόμου πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων θα αποφύγει την ανάπτυξη επιπλοκών ή σοβαρών χρόνιων διαδικασιών.

Κύριοι λόγοι ↑

Παραθέτουμε τις κύριες ασθένειες που μπορούν να εκδηλωθούν με αυτό το σύμπτωμα:

  • τραυματικοί τραυματισμοί των συστατικών δομών της θωρακικής και τραχηλικής σπονδυλικής στήλης.
  • οστεοχονδρωτικές αλλαγές στη θωρακική ή τραχηλική σπονδυλική στήλη.
  • καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στο πλάι (σκολίωση).
  • κύφωση και κυοσκολίωση;
  • σπονδυλοαρθρίτιδα;
  • μεσοπλεύρια κήλη
  • κήλη μεταξύ των θωρακικών σπονδύλων.
  • υγροσκοπική περιαρθρωση
  • μεσοπλευρική νευραλγία
  • έρπης ζωστήρας και μερικές άλλες μολυσματικές ασθένειες
  • καρδιακές παθήσεις: ισχαιμική νόσος, έμφραγμα του μυοκαρδίου
  • παθολογία του μεσοθωρακίου (όργανα που βρίσκονται μεταξύ των δύο πνευμόνων).
  • ασθένειες του οισοφάγου, του στομάχου, του δωδεκαδακτύλου
  • ασθένειες του ήπατος και του ηπατοκυτταρικού συστήματος.
  • ασθένειες των πνευμόνων και των μεμβρανών τους - υπεζωκότα;
  • παθολογία των νεφρών;
  • συχνή εκτέλεση κάποιου είδους δράσης στο πλαίσιο των συστημικών ασθενειών.

Για να κατανοήσουμε τουλάχιστον μια τεράστια ποσότητα παθολογίας (για να μάθουμε σε ποιον γιατρό να πάει), θα αναλύσουμε τις κύριες αιτίες του συνδρόμου πόνου σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά αυτού του πόνου.

Στο στήθος και ανάμεσα στις ωμοπλάτες

Συνήθως αυτό εκδηλώνεται:

  • κύφωση (καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς την εμπρόσθια κατεύθυνση, διόγκωση προς τα πίσω).
  • σκολίωση;
  • μεσοσπονδύλιο κήλη της θωρακικής περιοχής.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι πόνοι υπάρχουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχουν διαφορετική σοβαρότητα, συνήθως απουσιάζουν το πρωί, αυξάνονται το βράδυ.

Επιπλέον, ο πόνος μπορεί να είναι σύμπτωμα:

  • ισχαιμική καρδιακή νόσο: σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται στο ύψος της σωματικής δραστηριότητας. συνήθως απομακρύνεται με ένα δισκίο νιτρογλυκερίνης.
  • χολοκυστίτιδα: τότε ο πόνος σχετίζεται με την πρόσληψη λιπαρών τροφών.
  • ηπατίτιδα: χαρακτηρίζεται επίσης από αυξημένη αιμορραγία (για παράδειγμα, μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας), τον αποχρωματισμό του δέρματος.
  • πνευμονία και πλευρίτιδα: θα υπάρξει επίσης βήχας, πυρετός, σημάδια δηλητηρίασης.

Κατά την εισπνοή

Οι αιτίες του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων κατά την εισπνοή μπορεί να είναι:

  • Διακοπτική νευραλγία. Έχει χαρακτήρα γυρίσματος, που περικυκλώνει. Εντείνει με μια βαθιά αναπνοή, μια απότομη κίνηση του σώματος, όταν ανιχνεύει την ασθενή περιοχή μεταξύ των πλευρών. Η αύξηση της θερμοκρασίας είναι χαρακτηριστική εάν η νευραλγία προκαλείται από τον ιό του έρπητα ζωστήρα. Ταυτόχρονα, μικρές φυσαλίδες με διαφανές υγρό θα είναι ορατές στο δέρμα της ασθένειας..
  • Ασθένεια των πνευμόνων. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων υπάρχει επίσης κατά την εισπνοή, αυξάνεται με βαθιά αναπνοή και συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, πιο συχνά - βήχας (απουσία βήχα δεν σημαίνει την απουσία πνευμονίας), αδυναμία, κόπωση, μερικές φορές ναυτία και έλλειψη όρεξης.

Εάν ο πόνος εντείνεται ακόμη και με μια ρηχή αναπνοή και πονάει περισσότερο κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη, μπορούμε να μιλήσουμε για ένα διαφραγματικό απόστημα.

Μετά τον ύπνο

Αυτό ισχύει σχεδόν πάντα για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας εάν κοιμηθήκατε σε μια άβολη θέση..

"Έλεγχος" σε αυτή την περίπτωση θα αυξηθεί ο πόνος κατά την περιστροφή του κεφαλιού, η υπερέκταση του.

Οξύς πόνος στη σπονδυλική στήλη

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει ότι υπάρχει ερεθισμός, παγίδευση ή φλεγμονή των ριζών ενός ή περισσότερων νωτιαίων νεύρων..

Όταν γυρίζεις το κεφάλι

Έτσι εκδηλώνονται ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (κυρίως οστεοχόνδρωση) στο επίπεδο του κάτω τραχήλου της μήτρας - άνω θωρακικών σπονδύλων.

Αυτή η κατάσταση δεν συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, αδυναμία, απώλεια όρεξης..

Όταν γέρνετε το κεφάλι

Αυτός ο τύπος πόνου εκδηλώνεται ως φλεγμονή των μυών της ενδοκυτταρικής περιοχής, καθώς και ως βλάβη στους τένοντες, στους συνδέσμους και στα σημεία πρόσδεσης στους σπονδύλους..

Μεταξύ των ωμοπλάτων και του λαιμού

Σχεδόν πάντα μιλάει για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (πιο συχνά - εκφυλιστική-δυστροφική, δηλαδή, οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρώσεις, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα).

Ο πόνος μπορεί να περιγραφεί ως αιχμηρός, πυροβολισμός και πόνος. Αλλά θα πρέπει πάντα να σχετίζεται με την κίνηση, να ενισχύεται περιστρέφοντας το κεφάλι, αυξάνοντας τα χέρια, κάμπτοντας το λαιμό ή τοποθετώντας τα χέρια πίσω από την πλάτη.

Το σύνδρομο πόνου μπορεί να επιδεινωθεί τη νύχτα.

Κατα την εγκυμοσύνη

Συνήθως, ένας τέτοιος πόνος υποδηλώνει αυξημένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη λόγω μετατόπισης στο κέντρο βάρους..

Αλλά εξαφανίζεται μετά από ξεκούραση, δεν συνοδεύεται από κόπωση, αυξημένη θερμοκρασία σώματος.

Τα τελευταία συμπτώματα, μαζί με το σύνδρομο ενδοκαγγικού πόνου, μπορεί να υποδηλώνουν πνευμονία ή πυελονεφρίτιδα..

Μετά την προπόνηση

Έτσι εμφανίζονται πόνοι από την υπερφόρτωση είτε των μυών αυτής της περιοχής είτε της θωρακικής (λιγότερο συχνά τραχήλου της μήτρας) της σπονδυλικής στήλης.

Το πρωί

Πόνος, θαμπό πόνος που εμφανίζεται το πρωί και μπορεί να ξυπνήσει ένα άτομο, υποδεικνύει επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης.

Χαρακτηρίζεται από μείωση του πόνου όταν κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, εφαρμόζοντας μια κρέμα θέρμανσης σε αυτήν την περιοχή.

Η αύξηση της θερμοκρασίας και τα συμπτώματα δηλητηρίασης υποδεικνύουν ασθένειες των εσωτερικών οργάνων..

Όταν βήχετε

Συνήθως ο πόνος στο βήχα είναι χαρακτηριστικό της μεσοπλεύριας νευραλγίας..

Αλλά χαρακτηρίζεται επίσης από:

  • έρπης;
  • παροξυντικός;
  • πόνος κατά τη διερεύνηση του μεσοπλεύριου χώρου.

Μπορεί να δώσει στην περιοχή της καρδιάς, στην κάτω πλάτη, κάτω από τις ωμοπλάτες, η οποία απαιτεί πρόσθετες μελέτες (υπερηχογράφημα των κοιλιακών οργάνων, ΗΚΓ, ακτινογραφία των πνευμόνων) για τον αποκλεισμό ασθενειών των εσωτερικών οργάνων.

Ο πόνος ακριβώς με νευραλγία αυξάνεται σε μια συγκεκριμένη θέση του σώματος, όταν περπατάτε, σωματική άσκηση.

Μετα το γεύμα

Έτσι εκδηλώνεται το πεπτικό έλκος, κυρίως από το στομάχι, αλλά μερικές φορές το έλκος του δωδεκαδακτύλου.

Η νόσος του πεπτικού έλκους επιβεβαιώνεται από το γεγονός ότι γίνεται ευκολότερο εάν πίνετε "Omez" ή "Ranitidine" μετά από εμετό, καθώς και αν βάλετε ένα ζεστό θερμαντικό επίθεμα στην πλάτη σας.

Εκτός από τον πόνο με αυτήν την παθολογία, σημειώνεται καούρα, ρέψιμο, ναυτία..

Κατά την κατάποση

Η σύνδεση του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων με την κατάποση απαιτεί υποχρεωτική διαβούλευση με έναν γιατρό..

Αυτές μπορεί να είναι τόσο σοβαρές ασθένειες όπως:

  • φλεγμονή ή έλκος στον οισοφάγο
  • φλεγμονή των οργάνων που βρίσκονται μεταξύ των δύο πνευμόνων (μεσοαστίτιδα).
  • ασθένεια του διαφράγματος (τότε, εκτός από τον πόνο κατά την κατάποση, το σύνδρομο πόνου θα ενταθεί με τέτοια φορτία, όταν αυξάνεται η ενδοκοιλιακή πίεση).

Δίνοντας στο χέρι

Αυτό είναι ένα σύμπτωμα της οστεοχόνδρωσης της τραχήλου της μήτρας ή της άνω θωρακικής περιοχής..

Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εντείνεται με ένα φορτίο στο λαιμό, η παρατεταμένη δυσάρεστη θέση του. Μπορεί επίσης να υπάρχει ζάλη, ένα ανατριχιαστικό συναίσθημα στα χέρια.

Ο πυρετός, ο εμετός, η αδυναμία δεν πρέπει να είναι.

Δίνοντας στο λαιμό

Αυτή η διάγνωση είναι αρκετά δύσκολη..

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εκδηλωθεί ως ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και απειλητικές για τη ζωή παθολογίες:

  • Περίρθρωση ώμων-ωμοπλάτης. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος στην πλάτη στο χέρι συνδέεται με ορισμένες κινήσεις. Δεν συνοδεύονται από αύξηση της θερμοκρασίας ή αλλαγή στη γενική κατάσταση ενός ατόμου.
  • Χολικός κολικός. Εμφανίζεται λόγω του αποκλεισμού της εκροής χολής με πέτρα. Ο πόνος είναι έντονος, μαχαιρώσει. Η γενική κατάσταση πάσχει επίσης.
  • Αορτική νόσος - ανεύρυσμα. Χαρακτηρίζεται από πόνο, ο οποίος εντοπίζεται κυρίως πίσω από το στέρνο, δίνει κάτω από την ωμοπλάτη και στον αυχένα.
  • Εμφραγμα μυοκαρδίου. Μπορεί πολύ σπάνια να εκδηλωθεί με τη μορφή μη οπισθοστερνικού, αλλά ενδοκυτταρικού πόνου που εκπέμπεται στο λαιμό. Συχνά, με αυτήν την απειλητική για τη ζωή ασθένεια, ο πόνος θα εντοπιστεί πίσω από το στέρνο, και στην ωμοπλάτη, και στο αριστερό χέρι, και στο λαιμό..

Εικόνα: ανεύρυσμα αορτής

Δίνοντας στο στομάχι

Αυτή είναι συνήθως η εκδήλωση ενός πεπτικού έλκους - στομάχου ή άνω εντέρου. Συνοδεύεται από ναυτία, ρέψιμο, καούρα, αίσθημα φουσκώματος.

Μετά τον τοκετό

Τέτοιοι πόνοι συνήθως υποδηλώνουν την έναρξη ή επιδείνωση της σπονδυλικής παθολογίας:

  • κυοσκολίωση;
  • προεξοχή δίσκου
  • σκολίωση;
  • σπονδυλοαρθρώσεις.

Αλλά αυτά τα προβλήματα δεν πρέπει να προκαλέσουν απώλεια συνείδησης, πυρετό, επιδείνωση της υγείας..

Το παιδί έχει

Σχεδόν πάντα αυτό είναι ένα σημάδι ανάπτυξης σκολίωσης λόγω της κακής στάσης του σώματος..

Ταυτόχρονα, μπορείτε να δείτε ότι οι κάτω γωνίες των ωμοπλάτων, καθώς και οι ώμοι, βρίσκονται σε διαφορετικά επίπεδα.

Εάν ο πόνος σχετίζεται με την πρόσληψη τροφής, υπάρχει ρέψιμο ή καούρα, μπορεί να είναι γαστρίτιδα ή πεπτικό έλκος.

Η σύνδεση του πόνου με την πρόσληψη λιπαρών τροφών, ένα αίσθημα φουσκώματος μπορεί να υποδηλώνει τόσο τη χολική δυσκινησία όσο και τη χολοκυστίτιδα.

Σε αυτήν και την προτελευταία περίπτωση, δεν πρέπει να αναβληθεί επίσκεψη σε παιδιατρικό γαστρεντερολόγο.

Πιθανή φύση του πόνου ↑

Εδώ είναι διάφορα παραδείγματα ασθενειών από τη φύση του πόνου.

Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει άμεση και εκατό τοις εκατό εγγύηση ακριβούς διάγνωσης βάσει αυτού του κριτηρίου μόνο, καθώς το κατώφλι του πόνου και οι αισθήσεις με την ίδια ασθένεια είναι διαφορετικές για διαφορετικούς ανθρώπους.

Αιχμηρός

Ο πόνος αυτής της φύσης εμφανίζεται συνήθως ως απόκριση σε παραβίαση, φλεγμονή ή ερεθισμό μίας ή περισσοτέρων ριζών των νωτιαίων νεύρων: αυτό ονομάζεται «ισχιαλγία».

Είναι συνέπεια άλλων παθολογικών καταστάσεων, για παράδειγμα, οστεοχόνδρωσης ή σκολίωσης. Εξαιτίας αυτού, το οίδημα και η φλεγμονή εμφανίζονται στην περιοχή της ριζωμένης ρίζας, η οποία προκαλεί αντανακλαστική ένταση ορισμένων μυών της πλάτης..

Λόγω αυτού του μυϊκού σπασμού, η ρίζα συσφίγγεται ακόμη περισσότερο.

Ο κολικός των χοληφόρων εκδηλώνεται επίσης με έντονα πόνους, μόνο που εμφανίζονται όχι μόνο μεταξύ των ωμοπλάτων, αλλά και στην περιοχή του δεξιού υποχονδρίου.

Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει σχέση μεταξύ της κατανάλωσης λιπαρών, πικάντικων, τηγανισμένων ή πικάντικων τροφίμων: ο πόνος εμφανίζεται 3-5 ώρες μετά από ένα τέτοιο γεύμα.

Εκτός από τον πόνο, η γενική ευεξία υποφέρει επίσης, εμφανίζεται ναυτία και έμετος..

Ισχυρός

Αυτή η λέξη χαρακτηρίζει συχνότερα τον πόνο σε τέτοιες καταστάσεις:

  • Προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
  • Διακοπτική νευραλγία, κατά την οποία ένα άτομο φοβάται ακόμη και να πάρει μια ανάσα.
  • Παγκρεατίτιδα Συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα: φούσκωμα, διάρροια, γενική διαταραχή.
  • Εμφραγμα μυοκαρδίου. Σε αυτήν την περίπτωση, η κατάσταση της υγείας υποφέρει επίσης σημαντικά. Η απώλεια συνείδησης, οι αρρυθμίες και η μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι συχνές..

Εικ.: Προεξοχή και κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου

Καύση

Σε αυτήν την περίπτωση, διαφοροποιούνται 2 καταστάσεις - ισχαιμική καρδιακή παθολογία (το υποείδος της - στηθάγχη) και οστεοχόνδρωση.

Με ισχαιμική καρδιακή νόσο, πόνο:

  • θα καίει, συμπιέζει?
  • δεν διαρκεί πολύ (μόνο με καρδιακή προσβολή).
  • περνά λίγα λεπτά μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης.
  • δεν εξαρτάται από την κίνηση.
  • πεθαίνει μόνος του.

Όταν η νευρική ρίζα τσιμπήθηκε, ο πόνος:

  • σχετίζεται με την κίνηση?
  • περνά μετά τη λήψη φαρμάκων για τον πόνο ή όταν παίρνετε μια συγκεκριμένη θέση.
  • δεν αποκρίνεται στη νιτρογλυκερίνη.

Αιχμηρός

Παρατηρείται με τέτοιες ασθένειες:

  • μια επίθεση χολοκυστίτιδας: εμφανίζεται ως απόκριση στην κατανάλωση λιπαρών, πικάντικων, τηγανισμένων τροφίμων, πονάει επίσης δεξιά από τα πλευρά
  • έλκος στομάχου που έχει ανοίξει (διεισδύσει) στο πάγκρεας: σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος δεν θα είναι μόνο μεταξύ των ωμοπλάτων, αλλά και στην κοιλιά
  • επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής περιοχής: τέτοιος πόνος προέκυψε ως απόκριση σε κάποια κίνηση ή άρση βάρους.

Οδυνηρός

Αυτός ο τύπος πόνου μιλά σχεδόν πάντα για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των οστών:

  • κυοσκολίωση;
  • δίσκος με κήλη;
  • σύνδρομο ωμοπλάτης
  • ινομυαλγία;
  • σπονδυλοαρθρώσεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πεπτικό έλκος και η ισχαιμική καρδιακή νόσος μπορούν να εκδηλωθούν..

Τραβώντας

Αυτό είναι χαρακτηριστικό του πόνου των δομών του μυοσκελετικού συνδέσμου:

  • σύνδρομο μυοφυσίας
  • οστεοχόνδρωση της θωρακικής ή τραχηλικής σπονδυλικής στήλης.
  • σύνδρομο ωμοπλάτης.

Χαζός

Σχεδόν το 90% των αιτιών του πόνου που περιγράφεται από το χαρακτηριστικό «θαμπό» είναι η παθολογία των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων.

Οι υπόλοιποι λόγοι κατανέμονται σχεδόν εξίσου μεταξύ της οστεοχόνδρωσης και της παθολογίας των εσωτερικών οργάνων (πνευμονία, στηθάγχη, χολοκυστίτιδα, χολολιθίαση).

Εάν η αιτία του πόνου είναι η σπονδυλική στήλη, τότε μπορεί να περιγραφεί ως εξής:

  • ο πόνος δεν εκπέμπεται σε άλλα μέρη του σώματος.
  • αυξάνεται με σωματική άσκηση, στην οποία εμπλέκονται πονόλαιμοι.
  • η περιοχή πονάει κατά την ανίχνευση.

Μαχαίρι

Αυτό είναι ένα σύμπτωμα των ακόλουθων καταστάσεων:

  • Πλευρίτιδα. Στη συνέχεια, εκτός από τον πόνο, ένα άτομο θα παρατηρήσει βήχα, αδυναμία.
  • Πρόωρη διάτρηση του έλκους. Σε αυτήν την περίπτωση, πριν από αυτό υπήρχε κοιλιακός πόνος, καούρα, ναυτία, φούσκωμα.
  • Vegeto-αγγειακή δυστονία.
  • Χολικός κολικός.
  • Πυελονεφρίτιδα.

Ποια είναι τα συμπτώματα του πόνου; ↑

Πρόσθετα συμπτώματα θα σας βοηθήσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια να περιηγηθείτε σε ποια ασθένεια προκαλεί τον πόνο στην ενδοκαψική περιοχή.

Η πλάτη καίει και ψήνει ανάμεσα στις ωμοπλάτες

Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση:

  • Οστεοχόνδρωση της θωρακικής ή αυχενικής μοίρας
  • Επίθεση χολικού κολικού.
  • Οισοφαγίτιδα από παλινδρόμηση
  • Κολικός των νεφρών.

Η πλάτη μουδιάζει

Οι λόγοι για αυτά τα συμπτώματα:

  • οστεοχόνδρωση στο στήθος
  • κύφωση, κυφοσκόλωση;
  • περιαρθρίτιδα του βραχίονα
  • σπονδυλοαρθρίτιδα;
  • Ισχαιμική καρδιακή πάθηση;
  • πεπτικό έλκος;
  • πλευρίτιδα;
  • πνευμονία;
  • δυσκινησία της χολής.

Πίσω φαγούρα

Αυτός είναι ένας μάλλον σπάνιος συνδυασμός συμπτωμάτων - πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες και φαγούρα στην πλάτη..

Μπορεί να εμφανιστεί με κολικούς των χοληφόρων καθώς και με έρπητα ζωστήρα.

Η πλάτη μου είναι κρύα

Αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων μπορεί να σχετίζεται με μία από τις δύο ασθένειες:

  • παραβίαση της ρίζας του νωτιαίου νεύρου, στην οποία περνούν επίσης αισθητήριες ίνες.
  • επιδείνωση της χρόνιας πυελονεφρίτιδας.

Θερμοκρασία

Εάν ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, αυτό είναι τυπικό για ασθένειες των εσωτερικών οργάνων:

  • πνευμονία
  • φυματίωση του πνεύμονα ή των οστών
  • ηπατίτιδα
  • χολοκυστίτιδα
  • παγκρεατίτιδα
  • πυελονεφρίτιδα.

Βήχας

Ο βήχας και ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων συνοδεύονται από ασθένειες του βρογχοπνευμονικού συστήματος:

  • τραχειίτιδα;
  • πνευμονία με πλευρίτιδα
  • φυματίωση;
  • όγκου του πνεύμονα.

Εικ.: Πνευμονική φυματίωση

Αναπνεύστε βαριά

Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι της βλάβης των πνευμόνων..

Αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων εκδηλώνεται ως πλευρίτιδα, πνευμονία.

Εξόγκωμα στο λαιμό

Δείχνει ότι ο οισοφάγος πάσχει - μπορεί να είναι φλεγμονώδεις ασθένειες, όγκοι ή κιρσούς του οισοφάγου με κίρρωση του ήπατος.

Ναυτία

Ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων σε συνδυασμό με ναυτία εκδηλώνεται:

  • πεπτικό έλκος;
  • έμφραγμα μυοκαρδίου;
  • υποφρενικό απόστημα;
  • ηπατική νόσο;
  • Νεφρική Νόσος.

Ρέψιμο

Αυτά τα δύο σημάδια - πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων και ρέψιμο - σχεδόν πάντα δείχνουν βλάβη στην άνω γαστρεντερική οδό..

Έτσι, μπορεί να είναι: γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, χολόλιθος και πεπτικό έλκος.

Δύσπνοια

Αυτό είναι ένα σύμπτωμα που από μόνο του υποδεικνύει ότι χρειάζεστε επειγόντως τη βοήθεια ενός γιατρού, καθώς η κατάσταση είναι απειλητική για τη ζωή..

Αυτός ο συνδυασμός σημείων εκδηλώνεται:

  • πνευμονία;
  • περικαρδίτις;
  • πνευμοθώρακας.

Τι να κάνω? ↑

Το σύνδρομο πόνου τέτοιου εντοπισμού δεν συνιστάται να υπομείνει για περισσότερο από μία ώρα.

Εάν συνοδεύεται από δύσπνοια, πυρετό, αδυναμία, βήχα και αιμόπτυση, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό και να μην αναρωτιέστε για την προέλευση αυτού του πόνου.

Εάν δεν υπάρχουν τέτοια συμπτώματα, μπορείτε να προσπαθήσετε να εξαλείψετε μόνοι σας τον πόνο..

Γυμνάσια

  1. Βάζουμε τα χέρια μας στους ώμους μας, κάνουμε κυκλικές κινήσεις με τους αγκώνες μας, πολλές φορές εμπρός και πίσω.
  2. Σηκώστε τα χέρια σας, στη συνέχεια σηκώστε τα χέρια σας, κλείστε τις παλάμες σας πάνω από το κεφάλι σας. Ταυτόχρονα, το κεφάλι χαμηλώνει, το βλέμμα είναι στερεωμένο στα χέρια.
  3. Κάνουμε στροφές του σώματος προς τα δεξιά και προς τα αριστερά (συστροφή).

Βίντεο: ασκήσεις για πόνο στην πλάτη

Μασάζ

Μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ.

Για αυτό:

  • σφίξτε τις βούρτσες σε γροθιές, κολλώντας τον αντίχειρα, βάλτε τις στο κάτω μέρος της πλάτης. Δάχτυλο έτσι ώστε η γροθιά να κινείται αργά στην αυχενική σπονδυλική στήλη.
  • Μπορείτε επίσης να κάνετε κινήσεις χαϊδεύοντας με ένα ή δύο χέρια κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Εάν γίνει πιο οδυνηρό κατά τη διάρκεια του μασάζ, αυτό δείχνει την παρουσία φλεγμονής. Πρέπει να το σταματήσω.

Βίντεο: αυτο-μασάζ για πόνο στην πλάτη

Άλλες μέθοδοι αυτοθεραπείας

Περιλαμβάνουν την εφαρμογή στην περιοχή στην οποία γίνεται αισθητός ο μέγιστος πόνος, και οι δύο αλοιφές που παρασκευάζονται ανεξάρτητα από βότανα και επίσημα φάρμακα:

  • "Fastum gel";
  • Πηκτή "Diclofenac" ή "Voltaren".
  • Πάρτε 50 ml ξηρής μουστάρδας, αλκοόλης καμφοράς και βότκας, ανακατέψτε με 3 χτυπημένα ασπράδια αυγού. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, αφήστε για 10 ώρες σε σκοτεινό μέρος και μετά μπορεί να εφαρμοστεί ως συμπίεση.
  • Ανακατέψτε 100 γραμμάρια μέλι, 50 ml χυμού αλόης, 150 ml βότκας. Επιμείνετε 12 ώρες, εφαρμόστε ως συμπίεση.

Ποιοι γιατροί πρέπει να επικοινωνήσουν?

Ο κατάλογος των γιατρών ξεκινά με έναν θεραπευτή.

Στη συνέχεια ακολουθούν στενότεροι ειδικοί:

  • γαστρεντερολόγος
  • σπονδυλολόγος ή νευροπαθολόγος
  • νεφρολόγος;
  • τραυματικός;
  • καρδιολόγος
  • ουρολόγος.

Προληπτικά μέτρα ↑

Εξαρτάται από την αιτία του συνδρόμου πόνου. Τ

Έτσι, εάν ο πόνος προκλήθηκε από την πιο κοινή αιτία - οστεοχόνδρωση, τότε η πρόληψη συνίσταται στα ακόλουθα σημεία:

  1. Περιοδικές επισκέψεις στο μασάζ και φυσιοθεραπεία.
  2. Σωστή ανύψωση βαρών.
  3. Αθλητικές δραστηριότητες.
  4. Υποθερμία, τα ρεύματα πρέπει να αποφεύγονται.
  5. Κατάλληλη διατροφή.

Έτσι, το σύνδρομο πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να είναι σύμπτωμα τεράστιου αριθμού ασθενειών..

Οι κύριοι ένοχοι είναι η σπονδυλική στήλη, οι υποστηρικτικοί μύες και οι σύνδεσμοί της.

Αλλά και αυτός ο πόνος μπορεί να υποδηλώνει ότι ένα από τα εσωτερικά όργανα υποφέρει σοβαρά, κάτι που απαιτεί λεπτομερή εξέταση και θεραπεία, συχνά σε νοσοκομείο.