Κύριος / Θυλακίτιδα

Γιατί πονάει η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων?

Θυλακίτιδα

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα σύμπτωμα εμφανών δυσλειτουργιών στο σώμα. Δεν μπορείτε να πείτε ποια ακριβώς. Μπορούν να συσχετιστούν με το μυοσκελετικό σύστημα ή να αντανακλούν την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων. να είναι μια αντίδραση σε ερεθίσματα νεύρων ή σε μια μολυσματική και φλεγμονώδη διαδικασία.

Τι πόνοι στην περιοχή των ωμοπλάτων μπορεί να είναι

Η ιδιαιτερότητα της εκδήλωσης του πόνου μπορεί να υποδηλώνει την αιτία του..

Ο έντονος διαλείπων πόνος, ο οποίος εκδηλώνεται συχνότερα κατά τη μετακίνηση, είναι ένα σημάδι παραβίασης των νευρικών ριζών και του καρδιακού πόνου. σε πιο σπάνιες περιπτώσεις - οι συνέπειες της φλεγμονώδους διαδικασίας, της σκολίωσης, της οστεοχόνδρωσης ή του αποτελέσματος της ακτινοβόλησης του πόνου από εσωτερικά όργανα.

Ο πόνος θαμπής πόνος υποδηλώνει προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη ή βλάβη στους παρακείμενους μαλακούς ιστούς (οστεοχόνδρωση, ινομυαλγία, μεσοσπονδύλιο κήλη). Λιγότερο συχνά, ένας θαμπός πόνος μπορεί να δοθεί σε έλκος στομάχου ή καρδιακή ισχαιμία.

Σοβαρός, σχεδόν αφόρητος πόνος μπορεί να υποδηλώνει καρδιακή προσβολή (συνοδευόμενη από απώλεια συνείδησης, αρρυθμία, αύξηση της αρτηριακής πίεσης), παγκρεατίτιδα (διαταραγμένη κοιλιακή χώρα και πρόσθετα γαστρεντερικά συμπτώματα), νευραλγία (δυσκολία στην αναπνοή), προεξοχή (διόγκωση) του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Υπάρχουν επίσης ειδικές αισθήσεις πόνου που μπορούν να προσδιοριστούν με βάση την υποκειμενική αντίληψη:

  • πόνος στο ράψιμο - φλεγμονώδεις ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (πυελονεφρίτιδα, πλευρίτιδα, χολοκυστίτιδα, πεπτικό έλκος).
  • με αποτέλεσμα καψίματος - ένα σημάδι ισχαιμικών καρδιακών παθήσεων, στηθάγχης.
  • τραβώντας πόνος - μια πιθανή εκδήλωση μυοφασιακού συνδρόμου (απότομος σπασμός μυϊκών ινών).

Στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιο δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία του πόνου. Στην περιοχή των ωμοπλάτων, τα νευρικά άκρα από έναν αριθμό εσωτερικών οργάνων συγκλίνουν, οπότε οι λόγοι που πονάει η πλάτη σας στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να είναι οι πιο απροσδόκητοι: όπως λένε, η φτέρνα πονάει, αλλά το δίνει στο κεφάλι.

Σε ποιες περιπτώσεις πονάει η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων κατά την εισπνοή

Κατά την εισπνοή, 12 ζεύγη νευρώσεων, το στέρνο, τα παρακείμενα μέρη της σπονδυλικής στήλης και η ζώνη των άνω άκρων, το διάφραγμα, οι πνεύμονες, η τραχεία και οι βρόγχοι, δεκάδες μυών ελέγχου, συνδέσμους και περιτονία εμπλέκονται στην εργασία, και επηρεάζονται επίσης η καρδιά και το παρακείμενο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα που βρίσκεται στην περιοχή του θώρακα. Είναι αδύνατο να απαντήσουμε ξεκάθαρα και αμέσως σε αυτήν την ποικιλία, είναι αδύνατο να προκαλέσουμε οδυνηρές αισθήσεις κάτω από την ωμοπλάτη κατά την εισπνοή.

  1. Οι φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές παθολογίες των ιστών της σπονδυλικής στήλης (οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρίτιδα) οδηγούν σε υποβάθμιση των χόνδρων δίσκων, και σε σοβαρές περιπτώσεις, των ίδιων των σπονδύλων. Ο κατεστραμμένος ιστός γίνεται ευαίσθητος και επώδυνος με οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση, συμπεριλαμβανομένης της βαθιάς εισπνοής. Αυτό το πρόβλημα ονομάζεται μεσοπλεύρια νευραλγία..
  2. Οι συγγενείς ή επίκτητες παθολογίες της δομής της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση, κύφωση) στερούν τη σπονδυλική στήλη από τη λειτουργία απορρόφησης κραδασμών. Υπάρχει εξασθένιση του μυϊκού κορσέ και η όρθια στάση μετατρέπεται σε πρόβλημα. Σε αυτήν την περίπτωση, οι νευρικές ρίζες που απομακρύνονται από τον νωτιαίο μυελό με οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση παραβιάζονται και προκαλούν πόνο διαφόρων βαθμών έντασης.
  3. Πνευμονία, πλευρίτιδα (η επένδυση των πνευμόνων με φλεγμονή πυκνώνει και γίνεται πιο ευαίσθητη, η οποία προκαλεί χαρακτηριστικές οδυνηρές αισθήσεις κατά την εισπνοή) και τα καρδιακά προβλήματα, ως ένα από τα συμπτώματα, έχουν πόνο στο στήθος στην περιοχή των ωμοπλάτων, το οποίο αυξάνεται με την εισπνοή. Η φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος συνοδεύεται συχνότερα από βήχα, πυρετό και δύσπνοια.
  4. Καρδιακή παθολογία. Το χειρότερο είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου, το οποίο προηγείται της επίθεσης στηθάγχης.
  5. Όσο βαθύτερη είναι η αναπνοή, τόσο χαμηλότερο είναι το διάφραγμα, ασκώντας πίεση στο παρακείμενο ήπαρ, το πάγκρεας και το στομάχι. Η παρουσία παθολογιών σε αυτήν την περιοχή (έλκος στομάχου, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα) μπορεί να αντανακλάται από κολικούς στην περιοχή του θώρακα.

Πόνος στην ωμοπλάτη δεξιά και αριστερά

Ο πόνος δεν είναι πάντα κεντραρισμένος ή καλύπτει ολόκληρη την περιοχή του θώρακα. Μπορεί να κινηθεί προς την αριστερή ή τη δεξιά ωμοπλάτη.

Εάν η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων στα αριστερά, αυτό μπορεί να υποδηλώνει καρδιακές παθολογίες. Ο πόνος σε περιορισμένη περιοχή της υποκαψάλιας δείχνει περικαρδίτιδα (φλεγμονή του περικαρδιακού σάκου). Εάν αποκλίνει από τις ωμοπλάτες στο σύνολο του αριστερού μισού του σώματος, στηθάγχη ή ακόμα και καρδιακή προσβολή θα πρέπει να υποψιάζεται. Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, ο πόνος στην αριστερή πλευρά μπορεί να οφείλεται σε έλκος στομάχου..

Εάν η πλάτη πονάει στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης, αυτό υποδηλώνει έναν ακτινοβολούμενο (ακτινοβολούμενο) πόνο με κολική χοληδόχο κύστη. Η απόφραξη των αγωγών με χολόλιθους προκαλεί σπασμό και αφόρητο πόνο τύπου κοπής. Πολύ συχνά αυτό το πρόβλημα συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Μια πιο σπάνια παραλλαγή του πόνου της υποκαψίλης στη δεξιά πλευρά είναι η νεφρική νόσος. Με οξεία νεφρίτιδα ή πυελονεφρίτιδα, η πλάτη πονάει στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης με ανοδική κατεύθυνση επώδυνης αίσθησης στον δεξιό ώμο και το λαιμό. Επιπλέον, το πρόβλημα συνοδεύεται από συχνή ούρηση και πόνο στο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.

Σε μια σημείωση! Με παθολογίες της σπονδυλικής στήλης, η πλάτη μπορεί να βλάψει στην περιοχή των ωμοπλάτων, τόσο στα δεξιά όσο και στα αριστερά - όλα εξαρτώνται από τον εντοπισμό της παθολογικής διαδικασίας.

Η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού

Αυτός ο τύπος πόνου είναι το αποτέλεσμα της πιο κοινής παθολογίας της σπονδυλικής στήλης - οστεοχόνδρωσης. Το πρόβλημα χαρακτηρίζεται από έναν θαμπό πόνο που επιδεινώνεται το βράδυ και μπορεί να εξαφανιστεί μετά από μακρύ ύπνο.

Στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογίας, μπορεί να εμφανιστούν επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού λόγω υπερβολικής καταπόνησης των μυών. Με έναν αδύναμο μυ κορσέ, οι σπονδυλικές δομές παραμορφώνονται - τραχηλική και / ή θωρακική σκολίωση, εμφανίζεται κύφωση, η οποία ελλείψει έγκαιρων μέτρων μπορεί να προκαλέσει νευραλγία, εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα, δύσπνοια, καθώς και μεσοσπονδύλιο κήλη και πρόωρη φθορά του δίσκου - σπονδυλοαρθρίτιδα.

Σε μια σημείωση! Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι αισθητά «νεότερη». Αν νωρίτερα θεωρήθηκε μια ασθένεια των ηλικιωμένων, τώρα ακόμη και μαθητές δημοτικού σχολείου είναι ευαίσθητοι σε αυτό. Πολύ συχνά μπορείτε να μάθετε πότε ένα παιδί έχει πόνο στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού από συνεχή συνεδρίαση στα μαθήματα ή να περνά πολύ χρόνο στον υπολογιστή.

Επιπλέον, η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων και του λαιμού με αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου, στένωση (στένωση) του νωτιαίου σωλήνα. Μη χαρακτηριστικές αιτίες επώδυνης αίσθησης στην αυχενική-ωμοπλάτη ζώνη:

  • λεμφαδενίτιδα που προκαλείται από στηθάγχη (πονόλαιμος και πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων).
  • οξεία λοίμωξη από έρπητα
  • μια απότομη επίθεση της νόσου της χολόλιθου, που ακτινοβολεί στη δεξιά ωμοπλάτη και περαιτέρω στον αυχένα.
  • οξεία θυρεοειδίτιδα
  • στηθάγχη (καρδιακή προσβολή)
  • παγκρεατίτιδα
  • καρκίνος του πνεύμονα με μεταστάσεις.
  • χρόνιο μυοφραστικό σύνδρομο.

Αιτίες πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων

Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, διάφορες ομάδες μπορούν να διακριθούν μεταξύ των αιτίων του υποκεφαλαϊκού πόνου:

  • παραβίαση του τρόπου ζωής
  • τραύμα;
  • μολυσματική και φλεγμονώδης διαδικασία
  • ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.

Αιτίες παθολογίας της σπονδυλικής στήλης, τις οποίες μπορούμε να ελέγξουμε:

  • έλλειψη διατροφής και μικροστοιχείων (έλλειψη ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου, ψευδαργύρου, πυριτίου, πρωτεΐνης οδηγεί στην υποβάθμιση του χόνδρου και του οστικού ιστού).
  • έλλειψη κινητικότητας (παρατηρούνται μυϊκοί σπασμοί, εξασθένιση του μυϊκού κορσέ προκαλεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, κήλη).
  • σκληρή δουλειά με εσφαλμένη ανακατανομή φορτίου (προκαλεί πρόωρη φθορά σκελετικών δομών, μυϊκό πόνο και τραυματισμό).
  • συχνή υποθερμία (προκαλεί την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στους ιστούς).

Σε μια σημείωση! Το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος πρέπει να αναφέρεται χωριστά. Σε περίπτωση δυσλειτουργιών του ενδοκρινικού συστήματος, μπορεί να παρατηρηθεί ενεργή απώλεια ασβεστίου από το σώμα. Γι 'αυτό η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων σε γυναίκες, bodybuilders, άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία με στεροειδή. Κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, η κατάσταση μπορεί επίσης να επιδεινωθεί. Στο πλαίσιο μιας ανεπάρκειας ιχνοστοιχείων, το φορτίο της μυο-συνδέσμου συσκευής αυξάνεται, επομένως, για πολλές γυναίκες, η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων ακόμη και μετά τον τοκετό..

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο της ωμοπλάτης

Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο πόνος στην πλάτη είναι απλώς ένα σύμπτωμα εσωτερικού προβλήματος και η διαδικασία θεραπείας πρέπει να σχετίζεται άμεσα με την εξάλειψή του. Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε πόνο στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων και της σπονδυλικής στήλης, θα πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή. Θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα και θα σας παραπέμψει σε έναν στενό ειδικό για θεραπεία. Εάν ο πόνος προκαλείται από ασθένεια εσωτερικών οργάνων, απαιτείται διαγνωστική εξέταση με τον προσδιορισμό της ακριβούς διάγνωσης και τον διορισμό κατάλληλης θεραπείας.

Όσο πιο γρήγορα δείτε έναν γιατρό, τόσο πιο πιθανό είναι να επιλύσετε με επιτυχία το πρόβλημα και να ανακάμψετε γρήγορα από μια ασθένεια..

Σε μια οξεία φλεγμονώδη και εκφυλιστική διαδικασία των οστών-χόνδρων δομών, η συντηρητική φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται με αναισθητικά φάρμακα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ορμονικά και μη ορμονικά), χονδροπροστατευτικά, αγγειοδιασταλτικά, μυοχαλαρωτικά, βιταμίνες και μεταλλικά συμπλέγματα.

Εξαλείφοντας την κύρια αιτία του πόνου, μπορείτε να ξεκινήσετε την αποκατάσταση της λειτουργικής δραστηριότητας του μυοσκελετικού συστήματος. Για αυτό, χρησιμοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ, φυσιοθεραπεία..

Πρόληψη

Η πιο ανώδυνη και σίγουρη λύση για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη είναι να λάβετε τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:

  1. Δώστε προσοχή στην υγιεινή του ύπνου, ειδικά εάν έχετε πόνο στην πλάτη στις ωμοπλάτες ή στην περιοχή του λαιμού τη νύχτα. Αποκτήστε ένα ορθοπεδικό στρώμα, ένα άνετο μαξιλάρι. Η λεία, μέτρια σκληρή επιφάνεια ύπνου διατηρεί το ανατομικό σχήμα των καμπυλών, ανακουφίζει τους μυϊκούς σπασμούς και αποτρέπει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
  2. Δώστε προσοχή στη στάση σας σε κάθε περίπτωση. Εάν οι προσπάθειές σας δεν είναι αρκετές για αυτό, χρησιμοποιήστε έναν διορθωτικό κορσέ.
  3. Εξοπλίστε τον χώρο εργασίας σας με μια άνετη καρέκλα με ορθοπεδικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά ρολά για την πλάτη και το λαιμό.
  4. Για εκτεταμένη καθιστική εργασία, προσπαθήστε να κάνετε τακτικά διαλείμματα πέντε λεπτών. Μερικές καταλήψεις και ταλαντώσεις βραχιόνων μπορούν να βοηθήσουν ελαφρώς να χαλαρώσουν τη μυϊκή σφίξιμο και τους σπασμούς..
  5. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό θα παρέχει στο μυοσκελετικό σύστημα την απαραίτητη παροχή θρεπτικών ουσιών..

Αλλά το πιο σημαντικό, προχωρήστε. Μόνο η συνεχής σωματική δραστηριότητα θα κρατήσει το σώμα να λειτουργεί στην αρχική του μορφή. Θυμηθείτε: τι δεν χρησιμοποιείται υποβαθμίζει.

Απαλλαγή από τον πόνο στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα περιστατικά.

Είναι αλήθεια, επειδή δεν είναι ισχυροί λόγω της αδράνειας αυτού του ιστότοπου, πολλοί τους θεωρούν μια μικρή ταλαιπωρία που θα βασανίσει λίγο και θα περάσει.

Οι άνθρωποι είναι πολύ έκπληκτοι εάν, ως αποτέλεσμα, ένα αρκετά μεγάλο "μπουκέτο" σοβαρών ασθενειών..

Οι κύριες αιτίες του πόνου

Ασθένειες

  • Κύφωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.
  • Οστεοχόνδρωση.
  • Κυκλοσλίωση.
  • Σπονδυλοαρθρώσεις.
  • Προεξοχή δίσκου.
  • Διακοπτική νευραλγία.
  • Σκολίωση.
  • Οστεοπόρωση.
  • Περίρθρωση ώμων-ωμοπλάτης.
  • Τραύμα.
  • Ρατιulitίτιδα της αυχενικής ή θωρακικής σπονδυλικής στήλης.
  • Μυοφραστικός πόνος.
  • Μεσοσπονδυλική κήλη της αυχενικής ή της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.
  • Πλατυποδία.

Οι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αυτό το σύμπτωμα:

  • Στεφανιαία νόσος.
  • Στηθάγχη.
  • Σοβαρές ασθένειες των πνευμόνων και του πνευμονικού υπεζωκότα.
  • Ηπατική νόσος.
  • Χοληκυστίτιδα.
  • Ηπατίτιδα.
  • Ελκος.
  • Οι λεγόμενες «επαγγελματικές ασθένειες».
  • Αρθρώσεις ώμων.
  • Αρθρίτιδα ώμου.
  • Όγκοι.
  • Μηνιγγίτιδα.
  • Φυματίωση.
  • Πολιομυελίτιδα και πολλές μολυσματικές ασθένειες.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία της οστεοπόρωσης: http://vashaspina.com/bolezni_spinyi/osteoporoz/kak_lechit.html

Διαβάστε επίσης για τα αίτια και τη θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας και της αυχενικής οστεοχόνδρωσης.

Παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη θωρακική σπονδυλική στήλη

Συμβαίνει ότι η πλάτη γίνεται μούδιασμα, φαίνεται ότι τα χτυπήματα χήνας τρέχουν κάτω ή τραβάτε ένα βαρύ φορτίο για τον εαυτό σας. Και φέρνει σημαντική ενόχληση, επειδή αυτά τα συμπτώματα είναι εξαιρετικά δυσάρεστα..

Ένα έντονο σύμπτωμα επηρεάζει έντονα τον τρόπο ζωής και τη δραστηριότητα ενός ατόμου, την ποιότητα των φυσικών του δυνατοτήτων..

Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από τα ακόλουθα:

  1. ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ.
  2. "Γραφείο", καθιστική εργασία.
  3. Παρατυπία και έλλειψη σωματικής άσκησης (έλλειψη άσκησης, διάφορα αθλητικά τμήματα).
  4. Υπερβολική σωματική δραστηριότητα, ειδικά εάν πέφτει σε άτομο με μη εκπαιδευμένο σώμα.
  5. Υπέρβαρος.
  6. Τραύμα.
  7. Έντονο άγχος λόγω ανύψωσης.

Εκδηλώσεις πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων

Αιχμηρός

Χρόνιος

Πώς να απαλλαγείτε από την πίσω δυσφορία στο σπίτι

Τεντώστε και πάρτε μια άνετη θέση

Εάν εργάζεστε σε μια δυσάρεστη θέση, τότε απλά πρέπει να το αλλάξετε και να τεντώσετε λίγο.

Για να το κάνετε αυτό, είναι καλύτερο να κάνετε πολλές κυκλικές κινήσεις με τους ώμους σας, να γυρίσετε αρκετές φορές και επίσης να μετακινήσετε και να ωθήσετε τις ωμοπλάτες.

Μασάζ

Εάν ο πόνος συμβαίνει λόγω δυστροφικών αλλοιωμένων τενόντων και συνδέσμων, τότε πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μερικές φορές τα άλατα ασβεστίου αποσφαλίζονται στους ιστούς σε περίπτωση υποσιτισμού.

Τέτοιοι τραυματισμοί μπορεί να δημιουργηθούν λόγω μηχανικού τραυματισμού και είναι λιγότερο ανταποκρινόμενοι στη θεραπεία.

Πώς αλλιώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας με αυτούς τους πόνους?

Για αυτό αξίζει να αγοράσετε μια μπάλα τένις.

Είναι απαραίτητο να βάλετε την μπάλα στο πάτωμα και να την ξαπλώσετε με την πλάτη σας, και στη συνέχεια να αρχίσετε να "κυλώνετε" πάνω της κατά μήκος του σπονδύλου και στις δύο πλευρές. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνει για περίπου 3, πιθανώς έως και 5 λεπτά. Αλλά είναι επικίνδυνο να το σφίξετε περισσότερο, είναι γεμάτο με αυξημένο πόνο. Για να βελτιώσετε τις διαδικασίες, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε τη διαδικασία για 3-4 εβδομάδες.

Όλα αυτά μπορούν να συμπληρωθούν με ένα ελαφρύ τρίψιμο μασάζ στη σπονδυλική στήλη και τις ασκήσεις που αναφέρονται παραπάνω.

Πίσω ασκήσεις

  1. Γείρετε το κεφάλι προς τα εμπρός ενώ πιέζετε το μέτωπο με τα δάχτυλα, τα οποία πρέπει να παραμείνουν αλληλένδετα. Στη συνέχεια, η πίεση των χεριών στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ο αριστερός ναός και μετά το δεξί. Τα χέρια και το κεφάλι πρέπει να αντιτίθενται μεταξύ τους. Κάθε κίνηση - 10 δευτερόλεπτα.
  2. Ξαπλωμένος στην πλάτη σας, λυγίστε τα γόνατά σας. Στη συνέχεια πιέζουμε με το αριστερό χέρι στο γόνατο του δεξιού ποδιού, το οποίο αντιτίθεται στο χέρι. Το διατηρούμε έτσι μέχρι να κουραστούμε εντελώς. Τότε αλλάζουμε το χέρι. Η άσκηση θα ενισχύσει τους μυς της πλάτης σας.
  3. Από μια επιρρεπής θέση, λυγίζουμε ένα πόδι στο γόνατο, τυλίγουμε τα χέρια μας γύρω από αυτό και προσπαθούμε να το πιέσουμε στο στήθος. Το κρατάμε μέχρι να κουραστεί. Τότε το ίδιο πράγμα με το άλλο πόδι. Στη συνέχεια λυγίζουμε και τα δύο πόδια, τα πιέζουμε στο στήθος και προσπαθούμε να αιωρούμε στη σπονδυλική μας στήλη. Αυτό θα βοηθήσει να τεντώσετε τους μυς. Το κάνουμε μόνο σε σκληρή επιφάνεια.

Θεραπεία φαρμάκων

Αυτό το μάθημα πραγματοποιείται για 3-4 ημέρες..

Η περιοχή με φλεγμονή χρειάζεται επίσης εξωτερικές προετοιμασίες:

  • αλοιφή υδροκορτιζόνης.
  • Fastum gel;
  • αλοιφή ινδομεθακίνης
  • Ντικλάκκελ.

Όταν η φλεγμονή υποχωρήσει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εξωτερικά φάρμακα που ερεθίζουν τα νευρικά άκρα: "Zvezdochka", Menovazin και άλλα. Την τρίτη εβδομάδα, αξίζει να αλλάξετε φάρμακα που επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία, όπως το Nikroflex.

Επαγγελματική βοήθεια

Όταν θεραπεύεται σε νοσοκομείο, το σύνδρομο πόνου ανακουφίζεται χρησιμοποιώντας μια πολύπλοκη μέθοδο θεραπείας. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιούνται φάρμακα, φυσιοθεραπεία και ασκήσεις φυσικοθεραπείας. Ο γιατρός υπολογίζει το απαραίτητο σύμπλεγμα για κάθε ασθενή ξεχωριστά.

Φάρμακα

Από τα φάρμακα χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα χωρίς στεροειδή: κετονικά, νιμικά, movalis κ.λπ..

Φυσιοθεραπεία

Οι θεραπείες φυσιοθεραπείας περιλαμβάνουν:

  • Θεραπεία με υπερήχους.
  • Ηλεκτροφόρηση νιμιδίου και λιδάσης.
  • Τέντωμα.
  • Μασάζ.
  • Ηλεκτροθεραπεία.
  • Έκθεση με λέιζερ.
  • Βελονισμός.
  • Μαλακές μέθοδοι χειροκίνητης θεραπείας.
  • Περιποίηση σπα.

Η πορεία θεραπείας για οξύ πόνο στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων είναι 7-10 συνεδρίες. Ο χρόνιος πόνος εξαφανίζεται μετά από 10-12 συνεδρίες.

Με ποιον γιατρό να επικοινωνήσετε?

Για πόνο στην πλάτη, συνήθως ζητείται η γνώμη των ακόλουθων ειδικών:

  • τραυματικός;
  • πνευμονολόγος
  • ρευματολόγος
  • χειροπράκτορας;
  • νευρολόγος;
  • μασέρ;
  • καρδιολόγος.

Πρόληψη

  1. Μετά την πορεία της θεραπείας, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν διάφορες σωματικές δραστηριότητες..
  2. Άσκηση καθημερινά, συμπεριλαμβανομένων ασκήσεων για την ενίσχυση των μυών της πλάτης.
  3. Προσπαθήστε να αποφύγετε την υπερβολική εργασία των μυών του στήθους και να σηκώσετε μεγάλα, βαριά πράγματα.
  4. Διατηρήστε τη φυσική σας κατάσταση, να είστε δραστήριοι.
  5. Μάθετε τις σωστές κινήσεις.
  6. Παρακολουθήστε τη στάση σας.

Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις

Γιατί υπάρχει πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων όταν γυρίζετε ή γέρνετε το κεφάλι?

Ο πόνος μπορεί να συμβεί σε συνδυασμό με εκφυλιστικές-δυστροφικές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης - σπονδυλογενής τραχηλγία και θωρακία, τραχηλοθωραλγία.

Γιατί πονάει η σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων όταν εισπνέετε;?

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να παρατηρηθεί με μεσοπλεύρια νευραλγία ή υπερφόρτωση των θωρακικών μυών..

Γιατί εμφανίζεται πόνος στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

Ένας από τους κύριους λόγους είναι η διεύρυνση της μήτρας, γι 'αυτό μια γυναίκα, αλλάζοντας τη θέση της, πρέπει να χρησιμοποιήσει επιπλέον μύες, τους οποίους δεν χρησιμοποιούμε ενεργά κατά τη διάρκεια τέτοιων ενεργειών.

Γιατί πονάει η σπονδυλική στήλη μετά τον ύπνο;?

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε οστεοχόνδρωση, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης ή ακόμη και σε μια δυσάρεστη θέση ύπνου..

Γιατί όταν βήχετε υπάρχει πόνος στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων?

Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχετε ασθένειες στα αναπνευστικά όργανα, στο κυκλοφορικό σύστημα, στο ουρογεννητικό σύστημα ή στο νευρικό σύστημα.

Γιατί πονάει η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων

Γενικές πληροφορίες

Εάν ένα άτομο αρχίσει ξαφνικά να ενοχλείται από πόνο στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων ή μεταξύ των πλευρών στη μέση, η εμφάνισή του συνδέεται σχεδόν αμέσως με προβλήματα με τη ρίζα της σπονδυλικής στήλης των συνδέσμων, διαταραχές της σπονδυλικής στήλης, μεσοσπονδύλιους δίσκους κ.λπ. Ωστόσο, δεν μπορεί να αποκλειστεί ότι τέτοιες εκδηλώσεις μπορεί επίσης να υποδεικνύουν άλλες ασθένειες των θωρακικών οργάνων. Μπορούμε να μιλήσουμε για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, της καρδιάς, του στομάχου, των μεσοθωρακικών οργάνων.

Η φύση ενός τέτοιου πόνου μπορεί να είναι πολύ διαφορετική: μερικές φορές ένα άτομο παραπονιέται ότι έχει ένα τσίμπημα στα αριστερά ή ένα μαχαίρι στα δεξιά, εκδηλώνεται οξύς πόνος που καίει, ο οποίος αυξάνεται γρήγορα ή περνά γρήγορα. Μερικές φορές είναι ένας πόνος που επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να γίνει χρόνια και άβολα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με χρόνιες εκδηλώσεις, είναι επιτακτική ανάγκη να γίνει διάγνωση, καθώς ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρής ασθένειας των θωρακικών οργάνων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων πονάει πραγματικά μόνο μετά από σοβαρή σωματική άσκηση ή αφού ένα άτομο έπρεπε να παραμείνει σε μια άβολη θέση για πολύ καιρό.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο πόνος και οσφυαλγία μεταξύ των ωμοπλάτων δεν είναι ασθένεια, αλλά μόνο ένα σύμπτωμα. Επομένως, όταν εμφανίζονται τέτοια σημάδια, δεν χρειάζεται να τα σταματήσετε με αλοιφές, ενέσεις ή άλλα μέσα, αλλά προσπαθήστε να μάθετε τον λόγο που τους προκάλεσε.

Όταν ένας ασθενής απευθύνει τέτοια παράπονα σε έναν ειδικό, πρέπει να προσπαθήσει να περιγράψει αυτές τις εκδηλώσεις λεπτομερώς, αναφέροντας λεπτομερώς τα χαρακτηριστικά. Τα συνοδευτικά σημάδια που συνοδεύουν την ταλαιπωρία και τον πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων είναι σημαντικά: θα πρέπει να υποδεικνύεται εάν υπάρχει πυρετός, βήχας, εάν ο πόνος εκπέμπεται σε άλλα όργανα, εάν συμβαίνει ότι όταν βήχει, πονάει στο στήθος κ.λπ. Όταν εμφανιστεί πόνος, είναι σημαντικό ποιοι παράγοντες προκαλείται. Θα είναι πολύ πιο εύκολο για έναν ειδικό να καθορίσει τη διάγνωση και να συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις εάν γνωρίζει όλες τις λεπτομέρειες..

Κάθε άτομο πρέπει να γνωρίζει ότι εάν η αιτία του πόνου στην περιοχή των πνευμόνων και μεταξύ των ωμοπλάτων δεν έχει αποδειχθεί εγκαίρως, είναι συχνά απαραίτητο να υποβληθεί σε πολλή σοβαρή και δαπανηρή έρευνα και αργότερα να εξασκηθούν διαφορετικά θεραπευτικά σχήματα. Μερικά από αυτά καταλήγουν αναποτελεσματικά, ενώ βλάπτουν το σώμα λόγω της εκδήλωσης παρενεργειών..

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο πρέπει να καταλάβει ποιους λόγους μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση όταν συνθλίβει, πονάει, μεγαλώνει μούδιασμα, ψήνει στην περιοχή των ωμοπλάτων και για ποιες ασθένειες είναι αυτό το σύνδρομο. Αυτό θα συζητηθεί στο παρακάτω άρθρο..

Πόνος που σχετίζεται με παθολογίες της σπονδυλικής στήλης

Φυσικά, συχνά η απάντηση στο ερώτημα γιατί η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων είναι ότι τραυματισμοί, μώλωπες και σπονδυλικά κατάγματα έχουν συμβεί νωρίτερα. Όμως αυτοί οι λόγοι είναι προφανείς και εύκολο να προσδιοριστούν. Ωστόσο, υπάρχουν λιγότερο κατανοητοί λόγοι για τους οποίους η σπονδυλική στήλη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων..

Μεσοσπονδυλική κήλη

Εάν, κατά το βήχα, η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων ή εάν σημειωθεί πόνος κατά την άσκηση, μπορούμε να μιλήσουμε για μια μεσοσπονδύλια κήλη.

Ωστόσο, οι αιτίες του πόνου στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων δεν συνδέονται τόσο συχνά με αυτή την ασθένεια, επειδή σπάνια αναπτύσσεται κήλη στη θωρακική σπονδυλική στήλη, καθώς το φορτίο σε αυτό το τμήμα δεν είναι τόσο σημαντικό όσο στον αυχενικό και τον οσφυϊκό.

Είναι δυνατόν να αποκλειστεί ή να επιβεβαιωθεί αυτή η παθολογία εκτελώντας CT ή MRI.

Οι αλλαγές που συμβαίνουν με αυτήν την παθολογία σχετίζονται με το γεγονός ότι το εξωτερικό μέρος του μεσοσπονδύλιου δίσκου (ινώδης δακτύλιος) προεξέχει λόγω δακρύων. Ταυτόχρονα, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται και οι νευρικές ρίζες τσιμπήθηκαν. Ο ινώδης δακτύλιος σπάει, και ο πυρήνας pulposus προεξέχει σε αυτό.

Εάν ο γιατρός διαγνώσει μια τέτοια κήλη, στον ασθενή συνταγογραφούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα, θεραπεία άσκησης, φυσιοθεραπεία, ρεφλεξολογία. Σε μια σοβαρή πορεία της νόσου, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.

Με μια μεσοσπονδυλική κήλη της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, πονάει συνήθως μόνο σε ένα σημείο. Μερικές φορές οι επώδυνες αισθήσεις εκπέμπουν και αισθάνονται στο στήθος, που μοιάζει με σημάδια καρδιακής ή πνευμονικής νόσου.

Εάν μια μεσοσπονδύλια κήλη δεν αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι πιθανό να εμφανιστεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων, παραπάρεση των ποδιών, σύνδρομο χρόνιου πόνου.

Υπέρταση και υποθερμία των μυών της πλάτης

Η υπέρταση της πλάτης μπορεί να προκαλέσει πόνο στην περιοχή των ωμοπλάτων. Αυτή η κατάσταση δεν θεωρείται ασθένεια. Αλλά εάν ένα άτομο εκτίθεται συνεχώς σε σοβαρό άγχος, ανυψώνει βάρη ή παραμένει σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυξάνει σοβαρά την πιθανότητα σκολίωσης, οστεοχόνδρωσης, μεσοσπονδύλιων κήλων.

Η πλάτη κάτω από τις ωμοπλάτες πονάει συχνά σε άτομα που, λόγω των ιδιαιτεροτήτων της εργασίας τους, αναγκάζονται να παραμείνουν στην ίδια θέση για αρκετές ώρες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συχνά, οδηγοί, μοδίστρες, χειρουργοί, υπάλληλοι γραφείου κ.λπ. παραπονιούνται ότι η πλάτη στα δεξιά πονάει ή η πλάτη πονάει στα αριστερά..

Εάν άτομα τέτοιων επαγγελμάτων έχουν υποθερμία λόγω της λειτουργίας του κλιματιστικού, τότε μπορεί να διαταραχθούν από το λεγόμενο lumbago, όταν ο πόνος στην πλάτη κάτω από τις ωμοπλάτες ή στη σπονδυλική στήλη γίνεται πολύ έντονος. Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι απαραίτητη η θεραπεία με ΜΣΑΦ, καθώς και η θέρμανση των πηκτωμάτων ή των αλοιφών. Εμφανίζεται σε μια τέτοια κατάσταση και κάντε μασάζ.

Για να αποφύγετε τέτοιες δυσάρεστες εκδηλώσεις, πρέπει να αποφύγετε τα ρεύματα, να ασκείτε σωματική δραστηριότητα και θεραπευτικές ασκήσεις. Συνιστάται επίσης να παρακολουθείτε τακτικά μαθήματα προληπτικού μασάζ.

Διακοπτική νευραλγία

Σε αυτήν την κατάσταση, ο πόνος συνήθως αναπτύσσεται στη μία πλευρά του θώρακα. Ωστόσο, μερικές φορές ένα άτομο παραπονιέται επίσης ότι πονάει κάτω από την ωμοπλάτη στα αριστερά ή στην άλλη πλευρά. Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο σχετίζονται με συμπίεση των νευρικών ριζών στην θωρακική περιοχή, η οποία εμφανίζεται με υποθερμία, σοβαρό στρες, τραύμα, οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής, λοιμώξεις.

Ο πόνος κάτω από την ωμοπλάτη πίσω από τα αριστερά ή τα δεξιά αυξάνεται με βήχα, με πίεση, μπορεί να εμφανιστεί τόσο τη νύχτα όσο και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν η πλάτη ενός ατόμου παγώνει συνεχώς, οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο σχετίζονται με τη μεσοπλευρική νευραλγία.

Αυτή η κατάσταση συχνά εκλαμβάνεται ως εκδήλωση οστεοχόνδρωσης ή σκολίωσης. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό ένας ειδικευμένος ειδικός να ασχολείται με τη διάγνωση..

Μυοσίτιδα

Εάν εμφανιστεί σοβαρή υποθερμία, ένα άτομο είχε ARVI ή γρίπη, ένας τραυματισμός έχει συμβεί ή οι μυς της πλάτης έχουν υπερτραπεί, είναι πιθανό να αναπτυχθεί μυοσίτιδα, μια φλεγμονώδης διαδικασία στον μυϊκό ιστό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι οξεία και χρόνια. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος είναι δυνατός τόσο στην άνω σπονδυλική στήλη όσο και κάτω.

Κατά κανόνα, η πλάτη πονάει και η δυσφορία γίνεται ισχυρότερη εάν το άτομο κινείται, υποβάλλεται σε σωματική άσκηση. Με τη μυοσίτιδα, χρησιμοποιούνται αλοιφές θέρμανσης και ανακούφισης του πόνου. Αλλά για το σώμα, αυτή η κατάσταση δεν είναι επικίνδυνη..

Σκολίωση

Αν αναλύσουμε τα στατιστικά στοιχεία, αποδεικνύεται ότι περίπου οι μισοί άνθρωποι πάσχουν από σκολίωση. Αυτά μπορεί να είναι διαφορετικοί βαθμοί ανάπτυξης της νόσου - συστροφή ή καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Η πιο συχνά προσβεβλημένη είναι η θωρακική περιοχή σε συνδυασμό με τον οσφυϊκό ή τον αυχενικό. Με τη σκολίωση, το σχήμα του στήθους αλλάζει. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο κέντρο μεταξύ των ωμοπλάτων. Αλλά πιο συχνά υπάρχει η αίσθηση ότι η ωμοπλάτη πονάει δεξιά ή αριστερά. Συμβαίνει ότι τέτοιες αισθήσεις είναι συνεχώς ενοχλητικές, αλλά συχνά ο πόνος εκδηλώνεται περιοδικά, λόγω έντονης έντασης ή αφού ένα άτομο βρίσκεται σε μια θέση - όρθια ή καθιστή - για πολύ καιρό. Η σκολίωση χαρακτηρίζεται επίσης από αυξημένη κόπωση των μυών της πλάτης..

Οι αιτίες της ανάπτυξης της σκολίωσης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται συχνά στο πλαίσιο συγγενών ανωμαλιών των οστών και των συνδέσμων. Μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα των επίκτητων παθολογιών που σχετίζονται με έντονη σωματική άσκηση, καθιστική εργασία. Όταν πρόκειται για μαθητές, η σκολίωση μπορεί να συσχετιστεί με τη συνεδρίαση σε ένα γραφείο.

Εάν ένα άτομο ανησυχεί για πόνο στη δεξιά πλάτη κάτω από την ωμοπλάτη ή για τις ίδιες αισθήσεις σε άλλες περιοχές της πλάτης, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να κάνετε πλευρική και άμεση ακτινογραφία. Πράγματι, στα πρώτα στάδια της νόσου, το γεγονός ότι η πλάτη είναι καμπύλη μπορεί να είναι λίγο αισθητή. Ωστόσο, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η καμπυλότητα γίνεται αισθητή όταν παρατηρείται από το πίσω μέρος της σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, τα χέρια και οι ώμοι μπορεί να βρίσκονται σε διαφορετικά ύψη, και αυτό είναι συχνά ορατό οπτικά.

Η θεραπεία της σκολίωσης είναι μακροχρόνια και εντατική. Το πιο αποτελεσματικό σε αυτήν την περίπτωση είναι να φοράτε κορσέ, κανονικό μασάζ και ειδικές θεραπευτικές ασκήσεις.

Σπονδυλική φυματίωση

Σχεδόν το 90% των ανθρώπων έχουν μολυνθεί με μυκοβακτηρίδιο φυματίωσης. Και εάν εμφανιστεί τραυματισμός στις αρθρώσεις ή στην πλάτη και η ασυλία εξασθενηθεί, μπορεί να αναπτυχθεί μια φυματιώδης εστίαση στο σημείο του τραυματισμού. Αυτό είναι επίσης δυνατό ως αποτέλεσμα της υποθερμίας. Αλλά αυτή η διάγνωση είναι δύσκολο να εξακριβωθεί, καθώς ακόμη και η εστίαση της ακτινογραφίας στη φυματίωση δεν αναγνωρίζεται πάντα εγκαίρως. Ως αποτέλεσμα, η σωστή διάγνωση γίνεται συχνά όταν εξελίσσεται η ασθένεια, αναπτύσσονται διάφορες επιπλοκές και ο ασθενής υποφέρει από σοβαρό πόνο..

Με τη φυματίωση της σπονδυλικής στήλης, ο πόνος είναι πολύ έντονος και καμένος - φαίνεται σε ένα άτομο ότι η πλάτη του είναι φωτιά. Οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για βαρετό ή στρίψιμο πόνου σε ένα σημείο. Εάν η εστία αναπτύσσεται στην περιοχή του θώρακα, τότε πονάει στο στήθος - αισθάνεται ζεστό, πόνο, κάψιμο.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η φυματίωση της σπονδυλικής στήλης είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια. Και αν αναπτυχθεί στη σπονδυλική στήλη, τότε δεν εντοπίζονται πάντα εστίες στους πνεύμονες. Δηλαδή, η εστίαση στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι ανεξάρτητη.

Οι πεποιθήσεις ότι η φυματίωση επηρεάζει μόνο ορισμένα τμήματα του πληθυσμού και εντοπίζεται αποκλειστικά στους πνεύμονες είναι μια αυταπάτη. Επομένως, κατά την πρώτη υποψία για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και να υποβληθείτε σε όλες τις εξετάσεις.

Οστεοχόνδρωση

Συχνά η απάντηση στο ερώτημα γιατί η πλάτη πονάει ανάμεσα στις ωμοπλάτες είναι ένα κοινό πρόβλημα - η οστεοχόνδρωση. Δεδομένου ότι τα αρχικά στάδια της οστεοχόνδρωσης εμφανίζονται πλέον πολύ συχνά ακόμη και σε μαθητές, πρέπει να παραδεχτούμε ότι η οστεοχόνδρωση είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα για άτομα διαφορετικών ηλικιακών κατηγοριών..

Η οστεοχόνδρωση μπορεί να επηρεάσει την αυχενική, τη θωρακική και την οσφυϊκή μοίρα. Σοβαρός πόνος εκδηλώνεται στο ξενοδοχείο που επηρεάζεται. Με την αυχενική οστεοχόνδρωση - στο άνω μέρος, οι αιτίες του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων στην πλάτη μπορεί να σχετίζονται με βλάβη στη θωρακική περιοχή, με οσφυϊκή χώρα - ο πόνος εμφανίζεται παρακάτω.

Πολλοί άνθρωποι έχουν πόνο στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων λόγω οστεοχόνδρωσης λόγω καθιστικού τρόπου ζωής. Ως αποτέλεσμα, οι δυστροφικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη εμφανίζονται σε άτομα σε νεαρή ηλικία..

Γύρω από τους προσβεβλημένους σπονδύλους στους ιστούς που τους περιβάλλουν, αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία και ως αποτέλεσμα, το άτομο έχει πόνο στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων και επίσης ανησυχεί για πόνο στη σπονδυλική στήλη αριστερά και δεξιά. Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων με οστεοχόνδρωση εμφανίζεται επίσης λόγω τσίμπημα των νευρικών ριζών.

Με την οστεοχόνδρωση, ο ασθενής ανησυχεί για τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • η σπονδυλική στήλη στη μέση της πλάτης ή σε άλλα σημεία πονάει συνεχώς, μερικές φορές ο σπόνδυλος πονά όταν πιέζεται.
  • φτάρνισμα, μια απότομη αλλαγή της θέσης, ο βήχας με οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής προκαλεί πόνο.
  • όταν ένα άτομο ισιώνει τους ώμους του, γίνεται αισθητή μια κρίση μεταξύ των ωμοπλάτων ή του θώρακα.
  • ανησυχούν για πόνο στο στήθος, σαν να υπάρχει ένα ποντάρισμα στη μέση ανάμεσα στο στήθος.
  • δεδομένου ότι η κινητικότητα των πλευρών μειώνεται, είναι δύσκολο για ένα άτομο να πάρει μια βαθιά ανάσα, και ως εκ τούτου αρχίζει να «αναπνέει με το στομάχι του».
  • αίσθημα αδυναμίας, περιορισμένη κίνηση στα χέρια, πιθανώς μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα άνω άκρα.

Η θεραπεία του πόνου στη σπονδυλική στήλη στη μέση της πλάτης, που σχετίζεται με την οστεοχόνδρωση, πραγματοποιείται με τη χρήση συντηρητικών μεθόδων - τη χρήση αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων, φυσιοθεραπείας, θεραπευτικών ασκήσεων, μασάζ, χειροκίνητης θεραπείας, σπονδυλικής έλξης, ρεφλεξολογίας Εάν όλες οι μέθοδοι θεραπείας είναι αναποτελεσματικές, ο ασθενής ενδείκνυται για χειρουργική επέμβαση..

Σπονδυλοαρθρώσεις

Εάν εκτιμήσουμε τα συμπτώματα της σπονδυλοαρθρώσεως, τότε αυτή η ασθένεια, πολλά από αυτά μοιάζουν με οστεοχόνδρωση. Σε αυτήν την ασθένεια, ο πόνος στην πλάτη ανησυχεί, ο οποίος γίνεται έντονος όταν ένα άτομο λυγίζει πίσω ή γυρίζει προς τα πλάγια. Μπορεί επίσης να υπάρχει μια κρίση στο στήθος κατά τη μετακίνηση. Μερικές φορές, κατά τη διάρκεια των παροξύνσεων, ο πόνος είναι τόσο έντονος που ένα άτομο καταλήγει: «Δεν μπορώ να κινηθώ». Στη σπονδυλοαρθρίτιδα, ο χόνδρος καταστρέφεται και αντικαθίσταται με οστικό ιστό. Επομένως, ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου είναι οι προεξοχές των οστών στους σπονδύλους..

Η ασθένεια μπορεί να είναι χρόνια. Είναι δυνατή η διάγνωση της νόσου και η διάκρισή της από την οστεοχόνδρωση μόνο μετά από μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία ή CT

Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων

Όχι πάντα οι αιτίες της αίσθησης καψίματος μεταξύ των ωμοπλάτων σχετίζονται άμεσα με παθολογίες που αναπτύσσονται στη σπονδυλική στήλη. Αίσθηση πόνου και καύσου στην πλάτη, στην περιοχή των ωμοπλάτων μπορεί να συνοδεύει μια σειρά από ασθένειες του πεπτικού συστήματος, της καρδιάς, της χοληδόχου κύστης, του παγκρέατος. Ο πόνος στο στήθος και τις ωμοπλάτες μπορεί επίσης να σχετίζεται με καρκίνο.

Ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς

Οι αιτίες του πόνου στους πνεύμονες και μεταξύ των ωμοπλάτων μερικές φορές σχετίζονται με καρδιακές παθήσεις. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει στηθάγχη, έμφραγμα του μυοκαρδίου, ισχαιμική καρδιακή νόσο. Εάν τα αίτια του πόνου στη θωρακική σπονδυλική στήλη σχετίζονται με στηθάγχη, τότε συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο από πέντε λεπτά. Μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης, ο πόνος υποχωρεί. Αλλά εάν ο πόνος είναι σοβαρός και διαρκεί περισσότερο από πέντε λεπτά, και την ίδια στιγμή η αρτηριακή πίεση μειώνεται απότομα, εμφανίζεται κρύος ιδρώτας, το δέρμα γίνεται χλωμό, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή κατάσταση. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να καλέσετε γρήγορα ένα ασθενοφόρο..

Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα

Μερικές φορές, εάν η πλάτη ενός ατόμου πονάει ή ψήνεται, οι αιτίες αυτού του φαινομένου μπορεί να σχετίζονται με γαστρικό έλκος, χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα. Με την ανάπτυξη αυτών των ασθενειών, μπορεί να βλάψει στην περιοχή του θώρακα και στην πλάτη και στο μέτωπο. Παρόμοιες αισθήσεις μπορεί να ενοχλούν τις ογκολογικές διαδικασίες του παγκρέατος, του στομάχου.

Ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος

Ένα σύμπτωμα όπως πόνος κατά την εισπνοή στην πλάτη και το στήθος, που συνοδεύεται από πυρετό και βήχα, μπορεί να υποδηλώνει παθολογίες των πνευμόνων. Πνευμονία ή πνευμονία, στην οποία ο πόνος είναι δυνατός όταν εισπνέεται βαθιά στα δεξιά ή πόνος στους πνεύμονες όταν εισπνέεται από πίσω, αναπτύσσεται μετά από υποθερμία, γρίπη ή ARVI. Μια πολύ σοβαρή κατάσταση είναι η άτυπη πνευμονία, όταν η φλεγμονώδης διαδικασία στους πνεύμονες προκαλείται από χλαμύδια ή μυκόπλασμα. Με αυτή τη μορφή πνευμονίας, η θερμοκρασία αυξάνεται μόνο στα επίπεδα των υποπλεγμάτων. Αλλά ταυτόχρονα, ο πόνος στο στήθος εκδηλώνεται συνεχώς με βαθιά αναπνοή στα αριστερά ή πόνος στο στήθος στα δεξιά κατά την εισπνοή. Εάν ένα άτομο συνειδητοποιήσει ότι τον πονάει για να αναπνεύσει, καθώς όταν αναστενάζει, ιδιαίτερα βαθιά, εμφανίζονται δυσάρεστες οδυνηρές αισθήσεις, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε μελέτη για την εκτίμηση της κατάστασης των πνευμόνων.

Το κύριο κριτήριο για τη διάκριση της παθολογίας των πνευμόνων από άλλες ασθένειες είναι η παρουσία βήχα και αυξημένης, αν και ελαφρώς, θερμοκρασίας σώματος..

Άλλες ασθένειες

Οδυνηρές αισθήσεις μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί επίσης να είναι ενοχλητικές σε σχέση με άλλους λόγους:

  • οστεοπόρωση με κατάγματα των σπονδυλικών σωμάτων, η οποία μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα της απότομης μείωσης της ποσότητας των οιστρογόνων κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ή της παρατεταμένης χρήσης στεροειδών ορμονών.
  • κατάγματα λόγω βαρέων φορτίων ·
  • μεταστάσεις στους σπονδύλους στον καρκίνο του στομάχου.
  • Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα) είναι μια συστηματική ασθένεια που προσβάλλει συχνότερα τους άνδρες και η οποία χαρακτηρίζεται από σπονδυλικές βλάβες σε φόντο φλεγμονής και οστεοποίησης των συνδέσμων, και ως εκ τούτου, η σπονδυλική στήλη καθίσταται άκαμπτη.

Επομένως, εάν για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα ένα άτομο ανησυχεί για πόνο, δυσφορία μεταξύ των ωμοπλάτων, είναι καλύτερα να μην καθυστερήσει η επίσκεψη στο γιατρό, ώστε να μην χάσετε την ανάπτυξη μιας σοβαρής ασθένειας.

Εκπαίδευση: Αποφοίτησε από το Rivne State Basic Medical College με πτυχίο Φαρμακευτικής. Αποφοίτησε από το Κρατικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Vinnitsa και πήρε το όνομά μου από το I. M.I. Pirogov και πρακτική άσκηση στη βάση του.

Εργασιακή εμπειρία: Από το 2003 έως το 2013 - εργάστηκε ως φαρμακοποιός και επικεφαλής περίπτερο φαρμακείων. Απονεμήθηκε για πολλά χρόνια πιστοποιητικά και διακρίσεις και έργο συνείδησης. Άρθρα για ιατρικά θέματα δημοσιεύθηκαν σε τοπικές εκδόσεις (εφημερίδες) και σε διάφορες διαδικτυακές πύλες.

Γιατί πονάει η πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες?

Ο πόνος στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια - είναι απλώς ένα σύμπτωμα ενός αρκετά ευρέος φάσματος παθολογιών: αυτό περιλαμβάνει ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και το σύστημα μυο-τένοντα και τις νευρικές ρίζες "υπεύθυνες" για αυτήν την περιοχή.

Ο πόνος μπορεί επίσης να δοθεί στην ενδοκαψική περιοχή για διάφορες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων..

Η γρήγορη και ακριβής διάγνωση της πραγματικής αιτίας του συνδρόμου πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων θα αποφύγει την ανάπτυξη επιπλοκών ή σοβαρών χρόνιων διαδικασιών.

Κύριοι λόγοι ↑

Παραθέτουμε τις κύριες ασθένειες που μπορούν να εκδηλωθούν με αυτό το σύμπτωμα:

  • τραυματικοί τραυματισμοί των συστατικών δομών της θωρακικής και τραχηλικής σπονδυλικής στήλης.
  • οστεοχονδρωτικές αλλαγές στη θωρακική ή τραχηλική σπονδυλική στήλη.
  • καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στο πλάι (σκολίωση).
  • κύφωση και κυοσκολίωση;
  • σπονδυλοαρθρίτιδα;
  • μεσοπλεύρια κήλη
  • κήλη μεταξύ των θωρακικών σπονδύλων.
  • υγροσκοπική περιαρθρωση
  • μεσοπλευρική νευραλγία
  • έρπης ζωστήρας και μερικές άλλες μολυσματικές ασθένειες
  • καρδιακές παθήσεις: ισχαιμική νόσος, έμφραγμα του μυοκαρδίου
  • παθολογία του μεσοθωρακίου (όργανα που βρίσκονται μεταξύ των δύο πνευμόνων).
  • ασθένειες του οισοφάγου, του στομάχου, του δωδεκαδακτύλου
  • ασθένειες του ήπατος και του ηπατοκυτταρικού συστήματος.
  • ασθένειες των πνευμόνων και των μεμβρανών τους - υπεζωκότα;
  • παθολογία των νεφρών;
  • συχνή εκτέλεση κάποιου είδους δράσης στο πλαίσιο των συστημικών ασθενειών.

Για να κατανοήσουμε τουλάχιστον μια τεράστια ποσότητα παθολογίας (για να μάθουμε σε ποιον γιατρό να πάει), θα αναλύσουμε τις κύριες αιτίες του συνδρόμου πόνου σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά αυτού του πόνου.

Στο στήθος και ανάμεσα στις ωμοπλάτες

Συνήθως αυτό εκδηλώνεται:

  • κύφωση (καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς την εμπρόσθια κατεύθυνση, διόγκωση προς τα πίσω).
  • σκολίωση;
  • μεσοσπονδύλιο κήλη της θωρακικής περιοχής.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι πόνοι υπάρχουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχουν διαφορετική σοβαρότητα, συνήθως απουσιάζουν το πρωί, αυξάνονται το βράδυ.

Επιπλέον, ο πόνος μπορεί να είναι σύμπτωμα:

  • ισχαιμική καρδιακή νόσο: σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται στο ύψος της σωματικής δραστηριότητας. συνήθως απομακρύνεται με ένα δισκίο νιτρογλυκερίνης.
  • χολοκυστίτιδα: τότε ο πόνος σχετίζεται με την πρόσληψη λιπαρών τροφών.
  • ηπατίτιδα: χαρακτηρίζεται επίσης από αυξημένη αιμορραγία (για παράδειγμα, μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας), τον αποχρωματισμό του δέρματος.
  • πνευμονία και πλευρίτιδα: θα υπάρξει επίσης βήχας, πυρετός, σημάδια δηλητηρίασης.

Κατά την εισπνοή

Οι αιτίες του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων κατά την εισπνοή μπορεί να είναι:

  • Διακοπτική νευραλγία. Έχει χαρακτήρα γυρίσματος, που περικυκλώνει. Εντείνει με μια βαθιά αναπνοή, μια απότομη κίνηση του σώματος, όταν ανιχνεύει την ασθενή περιοχή μεταξύ των πλευρών. Η αύξηση της θερμοκρασίας είναι χαρακτηριστική εάν η νευραλγία προκαλείται από τον ιό του έρπητα ζωστήρα. Ταυτόχρονα, μικρές φυσαλίδες με διαφανές υγρό θα είναι ορατές στο δέρμα της ασθένειας..
  • Ασθένεια των πνευμόνων. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων υπάρχει επίσης κατά την εισπνοή, αυξάνεται με βαθιά αναπνοή και συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, πιο συχνά - βήχας (απουσία βήχα δεν σημαίνει την απουσία πνευμονίας), αδυναμία, κόπωση, μερικές φορές ναυτία και έλλειψη όρεξης.

Εάν ο πόνος εντείνεται ακόμη και με μια ρηχή αναπνοή και πονάει περισσότερο κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη, μπορούμε να μιλήσουμε για ένα διαφραγματικό απόστημα.

Μετά τον ύπνο

Αυτό ισχύει σχεδόν πάντα για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας εάν κοιμηθήκατε σε μια άβολη θέση..

"Έλεγχος" σε αυτή την περίπτωση θα αυξηθεί ο πόνος κατά την περιστροφή του κεφαλιού, η υπερέκταση του.

Οξύς πόνος στη σπονδυλική στήλη

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει ότι υπάρχει ερεθισμός, παγίδευση ή φλεγμονή των ριζών ενός ή περισσότερων νωτιαίων νεύρων..

Όταν γυρίζεις το κεφάλι

Έτσι εκδηλώνονται ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (κυρίως οστεοχόνδρωση) στο επίπεδο του κάτω τραχήλου της μήτρας - άνω θωρακικών σπονδύλων.

Αυτή η κατάσταση δεν συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, αδυναμία, απώλεια όρεξης..

Όταν γέρνετε το κεφάλι

Αυτός ο τύπος πόνου εκδηλώνεται ως φλεγμονή των μυών της ενδοκυτταρικής περιοχής, καθώς και ως βλάβη στους τένοντες, στους συνδέσμους και στα σημεία πρόσδεσης στους σπονδύλους..

Μεταξύ των ωμοπλάτων και του λαιμού

Σχεδόν πάντα μιλάει για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (πιο συχνά - εκφυλιστική-δυστροφική, δηλαδή, οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρώσεις, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα).

Ο πόνος μπορεί να περιγραφεί ως αιχμηρός, πυροβολισμός και πόνος. Αλλά θα πρέπει πάντα να σχετίζεται με την κίνηση, να ενισχύεται περιστρέφοντας το κεφάλι, αυξάνοντας τα χέρια, κάμπτοντας το λαιμό ή τοποθετώντας τα χέρια πίσω από την πλάτη.

Το σύνδρομο πόνου μπορεί να επιδεινωθεί τη νύχτα.

Κατα την εγκυμοσύνη

Συνήθως, ένας τέτοιος πόνος υποδηλώνει αυξημένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη λόγω μετατόπισης στο κέντρο βάρους..

Αλλά εξαφανίζεται μετά από ξεκούραση, δεν συνοδεύεται από κόπωση, αυξημένη θερμοκρασία σώματος.

Τα τελευταία συμπτώματα, μαζί με το σύνδρομο ενδοκαγγικού πόνου, μπορεί να υποδηλώνουν πνευμονία ή πυελονεφρίτιδα..

Μετά την προπόνηση

Έτσι εμφανίζονται πόνοι από την υπερφόρτωση είτε των μυών αυτής της περιοχής είτε της θωρακικής (λιγότερο συχνά τραχήλου της μήτρας) της σπονδυλικής στήλης.

Το πρωί

Πόνος, θαμπό πόνος που εμφανίζεται το πρωί και μπορεί να ξυπνήσει ένα άτομο, υποδεικνύει επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης.

Χαρακτηρίζεται από μείωση του πόνου όταν κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, εφαρμόζοντας μια κρέμα θέρμανσης σε αυτήν την περιοχή.

Η αύξηση της θερμοκρασίας και τα συμπτώματα δηλητηρίασης υποδεικνύουν ασθένειες των εσωτερικών οργάνων..

Όταν βήχετε

Συνήθως ο πόνος στο βήχα είναι χαρακτηριστικό της μεσοπλεύριας νευραλγίας..

Αλλά χαρακτηρίζεται επίσης από:

  • έρπης;
  • παροξυντικός;
  • πόνος κατά τη διερεύνηση του μεσοπλεύριου χώρου.

Μπορεί να δώσει στην περιοχή της καρδιάς, στην κάτω πλάτη, κάτω από τις ωμοπλάτες, η οποία απαιτεί πρόσθετες μελέτες (υπερηχογράφημα των κοιλιακών οργάνων, ΗΚΓ, ακτινογραφία των πνευμόνων) για τον αποκλεισμό ασθενειών των εσωτερικών οργάνων.

Ο πόνος ακριβώς με νευραλγία αυξάνεται σε μια συγκεκριμένη θέση του σώματος, όταν περπατάτε, σωματική άσκηση.

Μετα το γεύμα

Έτσι εκδηλώνεται το πεπτικό έλκος, κυρίως από το στομάχι, αλλά μερικές φορές το έλκος του δωδεκαδακτύλου.

Η νόσος του πεπτικού έλκους επιβεβαιώνεται από το γεγονός ότι γίνεται ευκολότερο εάν πίνετε "Omez" ή "Ranitidine" μετά από εμετό, καθώς και αν βάλετε ένα ζεστό θερμαντικό επίθεμα στην πλάτη σας.

Εκτός από τον πόνο με αυτήν την παθολογία, σημειώνεται καούρα, ρέψιμο, ναυτία..

Κατά την κατάποση

Η σύνδεση του πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων με την κατάποση απαιτεί υποχρεωτική διαβούλευση με έναν γιατρό..

Αυτές μπορεί να είναι τόσο σοβαρές ασθένειες όπως:

  • φλεγμονή ή έλκος στον οισοφάγο
  • φλεγμονή των οργάνων που βρίσκονται μεταξύ των δύο πνευμόνων (μεσοαστίτιδα).
  • ασθένεια του διαφράγματος (τότε, εκτός από τον πόνο κατά την κατάποση, το σύνδρομο πόνου θα ενταθεί με τέτοια φορτία, όταν αυξάνεται η ενδοκοιλιακή πίεση).

Δίνοντας στο χέρι

Αυτό είναι ένα σύμπτωμα της οστεοχόνδρωσης της τραχήλου της μήτρας ή της άνω θωρακικής περιοχής..

Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εντείνεται με ένα φορτίο στο λαιμό, η παρατεταμένη δυσάρεστη θέση του. Μπορεί επίσης να υπάρχει ζάλη, ένα ανατριχιαστικό συναίσθημα στα χέρια.

Ο πυρετός, ο εμετός, η αδυναμία δεν πρέπει να είναι.

Δίνοντας στο λαιμό

Αυτή η διάγνωση είναι αρκετά δύσκολη..

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εκδηλωθεί ως ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και απειλητικές για τη ζωή παθολογίες:

  • Περίρθρωση ώμων-ωμοπλάτης. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος στην πλάτη στο χέρι συνδέεται με ορισμένες κινήσεις. Δεν συνοδεύονται από αύξηση της θερμοκρασίας ή αλλαγή στη γενική κατάσταση ενός ατόμου.
  • Χολικός κολικός. Εμφανίζεται λόγω του αποκλεισμού της εκροής χολής με πέτρα. Ο πόνος είναι έντονος, μαχαιρώσει. Η γενική κατάσταση πάσχει επίσης.
  • Αορτική νόσος - ανεύρυσμα. Χαρακτηρίζεται από πόνο, ο οποίος εντοπίζεται κυρίως πίσω από το στέρνο, δίνει κάτω από την ωμοπλάτη και στον αυχένα.
  • Εμφραγμα μυοκαρδίου. Μπορεί πολύ σπάνια να εκδηλωθεί με τη μορφή μη οπισθοστερνικού, αλλά ενδοκυτταρικού πόνου που εκπέμπεται στο λαιμό. Συχνά, με αυτήν την απειλητική για τη ζωή ασθένεια, ο πόνος θα εντοπιστεί πίσω από το στέρνο, και στην ωμοπλάτη, και στο αριστερό χέρι, και στο λαιμό..

Εικόνα: ανεύρυσμα αορτής

Δίνοντας στο στομάχι

Αυτή είναι συνήθως η εκδήλωση ενός πεπτικού έλκους - στομάχου ή άνω εντέρου. Συνοδεύεται από ναυτία, ρέψιμο, καούρα, αίσθημα φουσκώματος.

Μετά τον τοκετό

Τέτοιοι πόνοι συνήθως υποδηλώνουν την έναρξη ή επιδείνωση της σπονδυλικής παθολογίας:

  • κυοσκολίωση;
  • προεξοχή δίσκου
  • σκολίωση;
  • σπονδυλοαρθρώσεις.

Αλλά αυτά τα προβλήματα δεν πρέπει να προκαλέσουν απώλεια συνείδησης, πυρετό, επιδείνωση της υγείας..

Το παιδί έχει

Σχεδόν πάντα αυτό είναι ένα σημάδι ανάπτυξης σκολίωσης λόγω της κακής στάσης του σώματος..

Ταυτόχρονα, μπορείτε να δείτε ότι οι κάτω γωνίες των ωμοπλάτων, καθώς και οι ώμοι, βρίσκονται σε διαφορετικά επίπεδα.

Εάν ο πόνος σχετίζεται με την πρόσληψη τροφής, υπάρχει ρέψιμο ή καούρα, μπορεί να είναι γαστρίτιδα ή πεπτικό έλκος.

Η σύνδεση του πόνου με την πρόσληψη λιπαρών τροφών, ένα αίσθημα φουσκώματος μπορεί να υποδηλώνει τόσο τη χολική δυσκινησία όσο και τη χολοκυστίτιδα.

Σε αυτήν και την προτελευταία περίπτωση, δεν πρέπει να αναβληθεί επίσκεψη σε παιδιατρικό γαστρεντερολόγο.

Πιθανή φύση του πόνου ↑

Εδώ είναι διάφορα παραδείγματα ασθενειών από τη φύση του πόνου.

Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει άμεση και εκατό τοις εκατό εγγύηση ακριβούς διάγνωσης βάσει αυτού του κριτηρίου μόνο, καθώς το κατώφλι του πόνου και οι αισθήσεις με την ίδια ασθένεια είναι διαφορετικές για διαφορετικούς ανθρώπους.

Αιχμηρός

Ο πόνος αυτής της φύσης εμφανίζεται συνήθως ως απόκριση σε παραβίαση, φλεγμονή ή ερεθισμό μίας ή περισσοτέρων ριζών των νωτιαίων νεύρων: αυτό ονομάζεται «ισχιαλγία».

Είναι συνέπεια άλλων παθολογικών καταστάσεων, για παράδειγμα, οστεοχόνδρωσης ή σκολίωσης. Εξαιτίας αυτού, το οίδημα και η φλεγμονή εμφανίζονται στην περιοχή της ριζωμένης ρίζας, η οποία προκαλεί αντανακλαστική ένταση ορισμένων μυών της πλάτης..

Λόγω αυτού του μυϊκού σπασμού, η ρίζα συσφίγγεται ακόμη περισσότερο.

Ο κολικός των χοληφόρων εκδηλώνεται επίσης με έντονα πόνους, μόνο που εμφανίζονται όχι μόνο μεταξύ των ωμοπλάτων, αλλά και στην περιοχή του δεξιού υποχονδρίου.

Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει σχέση μεταξύ της κατανάλωσης λιπαρών, πικάντικων, τηγανισμένων ή πικάντικων τροφίμων: ο πόνος εμφανίζεται 3-5 ώρες μετά από ένα τέτοιο γεύμα.

Εκτός από τον πόνο, η γενική ευεξία υποφέρει επίσης, εμφανίζεται ναυτία και έμετος..

Ισχυρός

Αυτή η λέξη χαρακτηρίζει συχνότερα τον πόνο σε τέτοιες καταστάσεις:

  • Προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
  • Διακοπτική νευραλγία, κατά την οποία ένα άτομο φοβάται ακόμη και να πάρει μια ανάσα.
  • Παγκρεατίτιδα Συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα: φούσκωμα, διάρροια, γενική διαταραχή.
  • Εμφραγμα μυοκαρδίου. Σε αυτήν την περίπτωση, η κατάσταση της υγείας υποφέρει επίσης σημαντικά. Η απώλεια συνείδησης, οι αρρυθμίες και η μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι συχνές..

Εικ.: Προεξοχή και κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου

Καύση

Σε αυτήν την περίπτωση, διαφοροποιούνται 2 καταστάσεις - ισχαιμική καρδιακή παθολογία (το υποείδος της - στηθάγχη) και οστεοχόνδρωση.

Με ισχαιμική καρδιακή νόσο, πόνο:

  • θα καίει, συμπιέζει?
  • δεν διαρκεί πολύ (μόνο με καρδιακή προσβολή).
  • περνά λίγα λεπτά μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης.
  • δεν εξαρτάται από την κίνηση.
  • πεθαίνει μόνος του.

Όταν η νευρική ρίζα τσιμπήθηκε, ο πόνος:

  • σχετίζεται με την κίνηση?
  • περνά μετά τη λήψη φαρμάκων για τον πόνο ή όταν παίρνετε μια συγκεκριμένη θέση.
  • δεν αποκρίνεται στη νιτρογλυκερίνη.

Αιχμηρός

Παρατηρείται με τέτοιες ασθένειες:

  • μια επίθεση χολοκυστίτιδας: εμφανίζεται ως απόκριση στην κατανάλωση λιπαρών, πικάντικων, τηγανισμένων τροφίμων, πονάει επίσης δεξιά από τα πλευρά
  • έλκος στομάχου που έχει ανοίξει (διεισδύσει) στο πάγκρεας: σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος δεν θα είναι μόνο μεταξύ των ωμοπλάτων, αλλά και στην κοιλιά
  • επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής περιοχής: τέτοιος πόνος προέκυψε ως απόκριση σε κάποια κίνηση ή άρση βάρους.

Οδυνηρός

Αυτός ο τύπος πόνου μιλά σχεδόν πάντα για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των οστών:

  • κυοσκολίωση;
  • δίσκος με κήλη;
  • σύνδρομο ωμοπλάτης
  • ινομυαλγία;
  • σπονδυλοαρθρώσεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πεπτικό έλκος και η ισχαιμική καρδιακή νόσος μπορούν να εκδηλωθούν..

Τραβώντας

Αυτό είναι χαρακτηριστικό του πόνου των δομών του μυοσκελετικού συνδέσμου:

  • σύνδρομο μυοφυσίας
  • οστεοχόνδρωση της θωρακικής ή τραχηλικής σπονδυλικής στήλης.
  • σύνδρομο ωμοπλάτης.

Χαζός

Σχεδόν το 90% των αιτιών του πόνου που περιγράφεται από το χαρακτηριστικό «θαμπό» είναι η παθολογία των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων.

Οι υπόλοιποι λόγοι κατανέμονται σχεδόν εξίσου μεταξύ της οστεοχόνδρωσης και της παθολογίας των εσωτερικών οργάνων (πνευμονία, στηθάγχη, χολοκυστίτιδα, χολολιθίαση).

Εάν η αιτία του πόνου είναι η σπονδυλική στήλη, τότε μπορεί να περιγραφεί ως εξής:

  • ο πόνος δεν εκπέμπεται σε άλλα μέρη του σώματος.
  • αυξάνεται με σωματική άσκηση, στην οποία εμπλέκονται πονόλαιμοι.
  • η περιοχή πονάει κατά την ανίχνευση.

Μαχαίρι

Αυτό είναι ένα σύμπτωμα των ακόλουθων καταστάσεων:

  • Πλευρίτιδα. Στη συνέχεια, εκτός από τον πόνο, ένα άτομο θα παρατηρήσει βήχα, αδυναμία.
  • Πρόωρη διάτρηση του έλκους. Σε αυτήν την περίπτωση, πριν από αυτό υπήρχε κοιλιακός πόνος, καούρα, ναυτία, φούσκωμα.
  • Vegeto-αγγειακή δυστονία.
  • Χολικός κολικός.
  • Πυελονεφρίτιδα.

Ποια είναι τα συμπτώματα του πόνου; ↑

Πρόσθετα συμπτώματα θα σας βοηθήσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια να περιηγηθείτε σε ποια ασθένεια προκαλεί τον πόνο στην ενδοκαψική περιοχή.

Η πλάτη καίει και ψήνει ανάμεσα στις ωμοπλάτες

Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση:

  • Οστεοχόνδρωση της θωρακικής ή αυχενικής μοίρας
  • Επίθεση χολικού κολικού.
  • Οισοφαγίτιδα από παλινδρόμηση
  • Κολικός των νεφρών.

Η πλάτη μουδιάζει

Οι λόγοι για αυτά τα συμπτώματα:

  • οστεοχόνδρωση στο στήθος
  • κύφωση, κυφοσκόλωση;
  • περιαρθρίτιδα του βραχίονα
  • σπονδυλοαρθρίτιδα;
  • Ισχαιμική καρδιακή πάθηση;
  • πεπτικό έλκος;
  • πλευρίτιδα;
  • πνευμονία;
  • δυσκινησία της χολής.

Πίσω φαγούρα

Αυτός είναι ένας μάλλον σπάνιος συνδυασμός συμπτωμάτων - πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες και φαγούρα στην πλάτη..

Μπορεί να εμφανιστεί με κολικούς των χοληφόρων καθώς και με έρπητα ζωστήρα.

Η πλάτη μου είναι κρύα

Αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων μπορεί να σχετίζεται με μία από τις δύο ασθένειες:

  • παραβίαση της ρίζας του νωτιαίου νεύρου, στην οποία περνούν επίσης αισθητήριες ίνες.
  • επιδείνωση της χρόνιας πυελονεφρίτιδας.

Θερμοκρασία

Εάν ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, αυτό είναι τυπικό για ασθένειες των εσωτερικών οργάνων:

  • πνευμονία
  • φυματίωση του πνεύμονα ή των οστών
  • ηπατίτιδα
  • χολοκυστίτιδα
  • παγκρεατίτιδα
  • πυελονεφρίτιδα.

Βήχας

Ο βήχας και ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων συνοδεύονται από ασθένειες του βρογχοπνευμονικού συστήματος:

  • τραχειίτιδα;
  • πνευμονία με πλευρίτιδα
  • φυματίωση;
  • όγκου του πνεύμονα.

Εικ.: Πνευμονική φυματίωση

Αναπνεύστε βαριά

Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι της βλάβης των πνευμόνων..

Αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων εκδηλώνεται ως πλευρίτιδα, πνευμονία.

Εξόγκωμα στο λαιμό

Δείχνει ότι ο οισοφάγος πάσχει - μπορεί να είναι φλεγμονώδεις ασθένειες, όγκοι ή κιρσούς του οισοφάγου με κίρρωση του ήπατος.

Ναυτία

Ο πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων σε συνδυασμό με ναυτία εκδηλώνεται:

  • πεπτικό έλκος;
  • έμφραγμα μυοκαρδίου;
  • υποφρενικό απόστημα;
  • ηπατική νόσο;
  • Νεφρική Νόσος.

Ρέψιμο

Αυτά τα δύο σημάδια - πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων και ρέψιμο - σχεδόν πάντα δείχνουν βλάβη στην άνω γαστρεντερική οδό..

Έτσι, μπορεί να είναι: γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, χολόλιθος και πεπτικό έλκος.

Δύσπνοια

Αυτό είναι ένα σύμπτωμα που από μόνο του υποδεικνύει ότι χρειάζεστε επειγόντως τη βοήθεια ενός γιατρού, καθώς η κατάσταση είναι απειλητική για τη ζωή..

Αυτός ο συνδυασμός σημείων εκδηλώνεται:

  • πνευμονία;
  • περικαρδίτις;
  • πνευμοθώρακας.

Τι να κάνω? ↑

Το σύνδρομο πόνου τέτοιου εντοπισμού δεν συνιστάται να υπομείνει για περισσότερο από μία ώρα.

Εάν συνοδεύεται από δύσπνοια, πυρετό, αδυναμία, βήχα και αιμόπτυση, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό και να μην αναρωτιέστε για την προέλευση αυτού του πόνου.

Εάν δεν υπάρχουν τέτοια συμπτώματα, μπορείτε να προσπαθήσετε να εξαλείψετε μόνοι σας τον πόνο..

Γυμνάσια

  1. Βάζουμε τα χέρια μας στους ώμους μας, κάνουμε κυκλικές κινήσεις με τους αγκώνες μας, πολλές φορές εμπρός και πίσω.
  2. Σηκώστε τα χέρια σας, στη συνέχεια σηκώστε τα χέρια σας, κλείστε τις παλάμες σας πάνω από το κεφάλι σας. Ταυτόχρονα, το κεφάλι χαμηλώνει, το βλέμμα είναι στερεωμένο στα χέρια.
  3. Κάνουμε στροφές του σώματος προς τα δεξιά και προς τα αριστερά (συστροφή).

Βίντεο: ασκήσεις για πόνο στην πλάτη

Μασάζ

Μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ.

Για αυτό:

  • σφίξτε τις βούρτσες σε γροθιές, κολλώντας τον αντίχειρα, βάλτε τις στο κάτω μέρος της πλάτης. Δάχτυλο έτσι ώστε η γροθιά να κινείται αργά στην αυχενική σπονδυλική στήλη.
  • Μπορείτε επίσης να κάνετε κινήσεις χαϊδεύοντας με ένα ή δύο χέρια κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Εάν γίνει πιο οδυνηρό κατά τη διάρκεια του μασάζ, αυτό δείχνει την παρουσία φλεγμονής. Πρέπει να το σταματήσω.

Βίντεο: αυτο-μασάζ για πόνο στην πλάτη

Άλλες μέθοδοι αυτοθεραπείας

Περιλαμβάνουν την εφαρμογή στην περιοχή στην οποία γίνεται αισθητός ο μέγιστος πόνος, και οι δύο αλοιφές που παρασκευάζονται ανεξάρτητα από βότανα και επίσημα φάρμακα:

  • "Fastum gel";
  • Πηκτή "Diclofenac" ή "Voltaren".
  • Πάρτε 50 ml ξηρής μουστάρδας, αλκοόλης καμφοράς και βότκας, ανακατέψτε με 3 χτυπημένα ασπράδια αυγού. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, αφήστε για 10 ώρες σε σκοτεινό μέρος και μετά μπορεί να εφαρμοστεί ως συμπίεση.
  • Ανακατέψτε 100 γραμμάρια μέλι, 50 ml χυμού αλόης, 150 ml βότκας. Επιμείνετε 12 ώρες, εφαρμόστε ως συμπίεση.

Ποιοι γιατροί πρέπει να επικοινωνήσουν?

Ο κατάλογος των γιατρών ξεκινά με έναν θεραπευτή.

Στη συνέχεια ακολουθούν στενότεροι ειδικοί:

  • γαστρεντερολόγος
  • σπονδυλολόγος ή νευροπαθολόγος
  • νεφρολόγος;
  • τραυματικός;
  • καρδιολόγος
  • ουρολόγος.

Προληπτικά μέτρα ↑

Εξαρτάται από την αιτία του συνδρόμου πόνου. Τ

Έτσι, εάν ο πόνος προκλήθηκε από την πιο κοινή αιτία - οστεοχόνδρωση, τότε η πρόληψη συνίσταται στα ακόλουθα σημεία:

  1. Περιοδικές επισκέψεις στο μασάζ και φυσιοθεραπεία.
  2. Σωστή ανύψωση βαρών.
  3. Αθλητικές δραστηριότητες.
  4. Υποθερμία, τα ρεύματα πρέπει να αποφεύγονται.
  5. Κατάλληλη διατροφή.

Έτσι, το σύνδρομο πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να είναι σύμπτωμα τεράστιου αριθμού ασθενειών..

Οι κύριοι ένοχοι είναι η σπονδυλική στήλη, οι υποστηρικτικοί μύες και οι σύνδεσμοί της.

Αλλά και αυτός ο πόνος μπορεί να υποδηλώνει ότι ένα από τα εσωτερικά όργανα υποφέρει σοβαρά, κάτι που απαιτεί λεπτομερή εξέταση και θεραπεία, συχνά σε νοσοκομείο.