Κύριος / Θυλακίτιδα

Πόνος στη σπονδυλική στήλη: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία, πρόληψη

Θυλακίτιδα

Περισσότερο από το 90% του ενήλικου πληθυσμού στις ανεπτυγμένες χώρες αντιμετωπίζουν περιοδικά πόνο στη σπονδυλική στήλη. Η αιτία μιας παθολογικής αντίδρασης μπορεί να είναι ασθένειες της πλάτης, αλλά μερικές φορές η εμφάνιση ενός συμπτώματος πόνου σχετίζεται με δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Σε αυτήν την περίπτωση, μια ακριβής διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαφοροποιήσει την ασθένεια · είναι αδύνατο να γίνει αυτό χωρίς ιατρική εξέταση. Το θεραπευτικό σχήμα εκχωρείται με βάση τα αποτελέσματα της διάγνωσης και περιλαμβάνει ανακούφιση από τον πόνο και θεραπεία της υποκείμενης παθολογίας.

Χαρακτηριστικά του συνδρόμου πόνου

Ο νωτιαίος πόνος δεν είναι ο κανόνας και ανήκει στην κατηγορία των παθολογικών συνδρόμων. Ανησυχεί τους ασθενείς ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου. Το σύνδρομο πόνου μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης, αλλά είναι πιο συχνό στις πιο δραστικές περιοχές - τον οσφυϊκό και τον αυχενικό. Το κάτω μέρος της πλάτης υφίσταται τεράστιο στρες, οπότε η οσφυϊκή περιοχή υποφέρει πρώτα..

Ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης και διάρκειας. Μια βραχυχρόνια αντίδραση πόνου είναι συχνά φυσιολογική. Αυτό είναι ένα σύνδρομο οξέος πόνου που μπορεί να ανακουφιστεί με παυσίπονα. Αυτός ο τύπος πόνου δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη υγεία και εξαφανίζεται μόνος του σε λίγες μέρες..

Το σύνδρομο οξέος πόνου, το οποίο συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, αναπτύσσεται σε μολυσματικές ή φλεγμονώδεις καταστάσεις. Εάν δεν υπάρχουν σημάδια δηλητηρίασης, αυτό μπορεί να είναι η αρχή της ανάπτυξης παθολογίας του μυοσκελετικού συστήματος. Με συνεχή πόνο, μπορεί να υποστηριχθεί για τη χρόνια πορεία της νόσου..

Από τη φύση του συνδρόμου πόνου είναι:

  • διάτρηση;
  • οξύς;
  • τραβώντας;
  • οδυνηρός;
  • χαζος;
  • παλλομένος.

Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί ή να εξαπλωθεί, να εκπέμπεται από άλλα μέρη του σώματος. Πρέπει να ειδοποιήσετε:

  • σύνδρομο νυκτερινού πόνου που εμφανίζεται σε ηρεμία.
  • χρόνιο πόνο, η ένταση του οποίου δεν εξαρτάται από αλλαγή στη θέση του σώματος.
  • μια επικίνδυνη κατάσταση είναι παραβίαση της πράξης ούρησης και αφόδευσης, όταν ένα άτομο δεν αισθάνεται την επιθυμία να πάει στην τουαλέτα.

Μερικές φορές έντονος πόνος στη θωρακική σπονδυλική στήλη εμφανίζεται με φόντο δύσπνοια, που συνοδεύεται από αίσθημα συμπίεσης πίσω από το στέρνο και ακτινοβολεί προς το αριστερό άκρο, την ωμοπλάτη, τον αυχένα. Μια τέτοια κλινική εικόνα μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη μιας απειλητικής για τη ζωή κατάστασης στην οποία είναι αδύνατο να καθυστερήσει η κλήση ασθενοφόρου.

Λόγοι για την εμφάνιση

Η έναρξη μιας αντίδρασης πόνου συμβαίνει υπό την επίδραση παθολογικών και φυσιολογικών παραγόντων.

Σε ένα υγιές άτομο, ο νωτιαίος πόνος μπορεί να εμφανιστεί για τους ακόλουθους λόγους:

  • ξαφνική κίνηση (στροφή, κλίση) - ο μυϊκός ιστός είναι υπερβολικός, γεγονός που οδηγεί σε ερεθισμό των υποδοχέων πόνου.
  • έντονο φορτίο - η εκτέλεση ασυνήθιστων κινήσεων ή σωματικών ασκήσεων με υψηλή ένταση οδηγεί σε οξειδωτικές αντιδράσεις στους μυς και στο σχηματισμό γαλακτικού οξέος.
  • τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης (κάταγμα, μώλωπες, υπεξάρθρωση των σπονδύλων), διάστρεμμα μυών, σύνδεσμοι είναι η αιτία του αιχμηρού πόνου που εμφανίζεται τη στιγμή του τραυματισμού και εντείνεται καθώς εμφανίζεται οίδημα.

Ο πόνος κατά τη διάρκεια παρατεταμένης στάσης και όταν περπατάτε μπορεί να προκαλέσει υπερβολικό βάρος. Δεν είναι ασυνήθιστο τα παχύσαρκα άτομα να έχουν πόνο στην πλάτη στο κάτω μέρος του. Αυτό οφείλεται στο αυξημένο φορτίο που ασκούν επιπλέον λίρες στην οσφυϊκή περιοχή..

Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης

Η βάση του ανθρώπινου αξονικού σκελετού είναι η σπονδυλική στήλη. Αποτελείται από κινητούς συνδεδεμένους σπονδύλους, μεταξύ των οποίων υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Με την ηλικία ή υπό την επήρεια αιτιολογικών παραγόντων, ο χόνδρος ιστός των δίσκων χάνεται και παραμορφώνεται. Τέτοιες αλλαγές ονομάζονται εκφυλιστικές-δυστροφικές. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται η οστεοχόνδρωση. Η αιτία του πόνου στη σπονδυλική στήλη είναι επιπλοκές μιας καταστροφικής ασθένειας - μεσοσπονδύλιων κήλη και οστεοφύτα (αναπτύξεις στους σπονδύλους). Οι σχηματισμοί έχουν συμπιεστική επίδραση στις ρίζες της σπονδυλικής στήλης.

Άλλες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης εκδηλώνονται επίσης με πόνο:

  1. Η νόσος του Bechterew (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα) είναι μια χρόνια ασθένεια που προσβάλλει την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Χαρακτηρίζεται από πόνο στη σπονδυλική στήλη, ο οποίος εμφανίζεται με παρατεταμένη έκθεση σε οριζόντια θέση, τις περισσότερες φορές τη νύχτα.
  2. Η σπονδυλολίσθηση είναι η μετατόπιση του υπερκείμενου σπονδύλου σε σχέση με την παρακάτω. Η ώθηση του πόνου σε αυτήν την ασθένεια εκτείνεται στα κάτω άκρα, η οποία γίνεται αισθητή ιδιαίτερα μετά από σωματική άσκηση.
  3. Η ριζοπάθεια (ριζικό σύνδρομο) είναι ένα σύμπλεγμα πόνου και νευρολογικών συμπτωμάτων που εμφανίζονται όταν συμπιέζονται οι σπονδυλικές ρίζες. Ο πόνος εκδηλώνεται με τη μορφή επιθέσεων του lumbago.
  4. Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική παθολογία που επηρεάζει τις μικρές αρθρώσεις που συνδέουν τους σπονδύλους. Η ασθένεια εκδηλώνεται με μέτριο πόνο, ο οποίος γίνεται έντονος εάν ενταχθεί η αρθρίτιδα (φλεγμονή του αρθρικού σάκου).
  5. Η σπονδυλική στένωση είναι μια στένωση του νωτιαίου σωλήνα με αποτέλεσμα πόνο στη σπονδυλική στήλη που υποχωρεί καθισμένος, διαλείπουσα χωλότητα.
  6. Το αιμαγγείωμα είναι ένας μεγάλος καλοήθης όγκος που προκαλεί πόνο και κάψιμο μετά από άσκηση ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ο εντοπισμός του πόνου εξαρτάται από τη θέση της ανάπτυξης.
  7. Ο καρκίνος της σπονδυλικής στήλης είναι ένα πρωτογενές ή δευτερογενές κακοήθη νεόπλασμα που συνοδεύεται από πόνο έλξης, ο οποίος γίνεται έντονος με τη δυναμική ανάπτυξη της νόσου. Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι συνεχώς παρών, η έντασή του δεν αλλάζει με αλλαγή στη θέση του σώματος, καθώς και κατά τη λήψη αναλγητικών.

Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση, παθολογική λόρδωση, κύφωση) οδηγεί σε οδυνηρές αισθήσεις με σοβαρή παραμόρφωση.

Παθολογίες εσωτερικών οργάνων

Οι σπονδυλικές ρίζες που αναδύονται από τις τρύπες ενυδατώνουν όλα τα μέρη του ανθρώπινου σώματος, συμπεριλαμβανομένων των εσωτερικών οργάνων. Επομένως, ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι συνέπεια της ανάπτυξης μιας παθολογικής διαδικασίας σε μακρινή εστίαση..

Κοινές αιτίες πόνου στη σπονδυλική στήλη είναι η βλάβη του γαστρεντερικού σωλήνα:

  • γαστρίτιδα και γαστρικό έλκος και 12 έλκος δωδεκαδακτύλου.
  • χολοκυστίτιδα - φλεγμονή των τοιχωμάτων της χοληδόχου κύστης.
  • νόσος της χολόλιθου - η εμφάνιση λίθων στη χοληδόχο κύστη
  • εντεροκολίτιδα - φλεγμονή του λεπτού και του παχέος εντέρου.

Σε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ο πόνος εμφανίζεται στο στομάχι ή στο δεξιό υποχόνδριο και εκτείνεται μέχρι την οσφυϊκή μοίρα.

Το πόνο στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης υποδηλώνει φλεγμονή των οργάνων του ουροποιητικού συστήματος:

  • πυελονεφρίτιδα - φλεγμονή της νεφρικής λεκάνης.
  • κυστίτιδα - βλάβη στην ουροδόχο κύστη
  • προστατίτιδα στους άνδρες - μια φλεγμονώδης βλάβη του προστάτη αδένα.
  • adnexitis - μια ασθένεια της μήτρας και των εξαρτημάτων στις γυναίκες.
  • νεφρική πέτρα - οξύς πόνος στην πλάτη εμφανίζεται όταν κινούνται πέτρες (νεφρικός κολικός).
  • κύστη των ωοθηκών - ένας καλοήθης όγκος στις γυναίκες.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης συνοδεύεται από αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη λόγω του ταχέως αναπτυσσόμενου εμβρύου τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, καθώς και αυξημένη παραγωγή γυναικείων σεξουαλικών ορμονών (προγεστερόνη και οιστρογόνα).

Ο νωτιαίος πόνος μπορεί να υποδηλώνει βλάβη:

  • αναπνευστικό σύστημα - πλευρίτιδα, πνευμονία
  • καρδιά και αιμοφόρα αγγεία - έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη.
  • νευρικό σύστημα - η μεσοπλευρική νευραλγία εκδηλώνεται από πόνο στη θωρακική περιοχή.

Η αυτόνομη δυσλειτουργία είναι συχνά η αιτία του πόνου στη σπονδυλική στήλη που εξαπλώνεται σε ολόκληρο το δεξί μισό της πλάτης. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από συχνές μεταβολές της διάθεσης, αϋπνία, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, περιόδους βρογχόσπασμου.

Διαγνωστικά

Για να γίνει η σωστή διάγνωση, απαιτούνται διαφορικά διαγνωστικά μέτρα. Ένας ορθοπεδικός ή σπονδυλολόγος αντιμετωπίζει τον πόνο της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, μπορεί να χρειαστείτε συμβουλές:

  • τραυματικός;
  • γαστρεντερολόγος
  • γυναικολόγος;
  • ουρολόγος;
  • καρδιολόγος
  • πνευμονολόγος
  • ογκολόγος.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένας νευροχειρουργός κοιτάζει τη σπονδυλική στήλη εάν υπάρχει ανάγκη για χειρουργική επέμβαση. Η εξέταση ξεκινά με οπτική εξέταση και συλλογή αναμνηστικών με τον εντοπισμό παραπόνων, τη διάρκεια της παθολογίας. Ανάλογα με την κλινική εικόνα, συνταγογραφούνται μέθοδοι εργαστηρίου και υλικού:

  • γενική ανάλυση αίματος και ούρων
  • ηλεκτροκαρδιογράφημα;
  • ακτινογραφία;
  • Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.

Εάν υποψιάζεστε βλάβη στα εσωτερικά όργανα, συνιστάται εξέταση υπερήχων.

Θεραπευτική αγωγή

Οι θεραπευτικές τακτικές επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη την υποκείμενη ασθένεια. Η εξάλειψη της αιτίας του πόνου είναι υψίστης σημασίας για τη θεραπεία ενός δυσάρεστου συμπτώματος..

Για την ανακούφιση της κατάστασης, η φαρμακευτική θεραπεία πραγματοποιείται για την ανακούφιση του πόνου στη σπονδυλική στήλη:

  • ΜΣΑΦ για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής - Ketorolac, Diclofenac, Ketoprofen;
  • μυοχαλαρωτικά για την εξάλειψη του μυϊκού σπασμού - Midocalm, Sirdalud;
  • Βιταμίνες Β για να βελτιώσουν τον τοκετό της πληγείσας περιοχής - Milgamma, Neuromultivitis.

Για την ενίσχυση του θεραπευτικού αποτελέσματος, συνταγογραφούνται μυοχαλαρωτικά σε συνδυασμό με βιταμίνες της ομάδας Β. Για την ανακούφιση μιας οξείας προσβολής, πραγματοποιούνται τοπικοί αποκλεισμοί με Novocaine, Lidocaine.

Ως μέρος της θεραπείας αποκατάστασης, πραγματοποιούνται συνεδρίες μασάζ για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της διατροφής των ιστών και την αποκατάσταση του μυϊκού τόνου. Κατά την επίμονη ύφεση, εμφανίζονται οι διαδικασίες φυσιοθεραπείας:

  • ηλεκτροφόρηση φαρμάκου;
  • μαγνητοθεραπεία
  • επεξεργασία υπερήχων κυμάτων?
  • λουτρά λάσπης
  • εφαρμογές παραφίνης.

Για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, η μη αυτόματη θεραπεία που πραγματοποιείται από εξειδικευμένο ειδικό θα βοηθήσει στην απαλλαγή από τον πόνο. Για την αποκατάσταση της λειτουργικότητας της σπονδυλικής στήλης για ενίσχυση του μυϊκού κορσέ, επιλέγεται ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων.

Πρόληψη

Ο νωτιαίος πόνος είναι ένα επικίνδυνο σύμπτωμα που μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Η συμμόρφωση με τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής θα συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισής του:

  • τρώτε σωστά
  • να ζήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής
  • αποφύγετε τη βαριά σωματική άσκηση και τραυματισμό.
  • έγκαιρη θεραπεία χρόνιων παθήσεων ·
  • φοράτε προληπτικά ορθοπεδικά πέλματα και κορσέ.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, υποδεικνύοντας μια αρχική ασθένεια, είναι αδύνατο να καθυστερήσει μια επίσκεψη στον γιατρό. Η έγκαιρη διάγνωση αυξάνει τις πιθανότητες γρήγορης ανάρρωσης.

Πόνος στη σπονδυλική στήλη

Ο νωτιαίος πόνος είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης παθολογικής διαδικασίας σχετικά με το μυοσκελετικό σύστημα ή άλλα συστήματα του σώματος. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα τραυματισμού. Ελλείψει έγκαιρης και επαρκούς θεραπείας, ο πόνος μπορεί να γίνει χρόνια, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Ανάλογα με την αιτιολογία αυτού του συμπτώματος και τη φύση της εκδήλωσης, δεν αποκλείεται η πλήρης ακινησία του ασθενούς, δηλαδή η παράλυση. Ωστόσο, δεν πρέπει να αποκλείσουμε το γεγονός ότι η εκδήλωση πόνου στην οσφυϊκή μοίρα μπορεί να είναι συμπτωματική και να είναι αποτέλεσμα σωματικής κόπωσης..

Αιτιολογία

Οι παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος, στην κλινική εικόνα του οποίου υπάρχει αυτό το σύμπτωμα, πρέπει να περιλαμβάνουν τις ακόλουθες παθολογίες:

  • ριζοπάθεια;
  • οστεοχόνδρωση;
  • σπονδυλοπάθεια;
  • φυματιώδης σπονδυλίτιδα
  • αστάθεια της σπονδυλικής στήλης
  • μυϊκός σπασμός, που οδηγεί σε περιορισμό της κινητικής δραστηριότητας.
  • η ανάπτυξη μιας μεσοσπονδύλιου κήλης ·
  • λοιμώδης βλάβη της σπονδυλικής στήλης με σταφυλοκοκκική λοίμωξη.
  • η συνέπεια της λειτουργικής παρέμβασης ·
  • λάθος ενέργειες θεραπευτή μασάζ ή χειροπράκτη.
  • σπονδυλοαρθρίτιδα.

Επίσης, η αιτία αυτού του συμπτώματος, αν λάβουμε υπόψη τη στάση απέναντι στο μυοσκελετικό σύστημα, μπορεί να είναι τραύμα ή σοβαρή μηχανική βλάβη.

Οι γενικές παθολογικές διαδικασίες που μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη μιας ασθένειας, στην κλινική εικόνα της οποίας υπάρχει αυτό το σύμπτωμα, περιλαμβάνουν:

  • παγκρεατική παθολογία;
  • ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος - πλευρίτιδα, ογκολογικές διεργασίες.
  • βλάβη στα μεγάλα αγγεία και την καρδιά.
  • χρόνια και οξεία χολοκυστίτιδα.
  • παθολογία του οισοφάγου
  • ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος
  • συχνό άγχος και σοβαρή νευρική ένταση, η οποία οδηγεί στη σωματική φύση του πόνου.
  • χαρακτηριστικά της εργασιακής δραστηριότητας - υπερβολική σωματική δραστηριότητα ή, αντίθετα, καθιστική εργασία ·
  • υπερβολικό βάρος;
  • υποθερμία;
  • η ηλικία αλλάζει.

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι αποτέλεσμα οποιασδήποτε παθολογικής διαδικασίας, επομένως, η αυτοθεραπεία, στην περίπτωση αυτή, αποθαρρύνεται έντονα. Αυτό ισχύει τόσο για τη λήψη ορισμένων φαρμάκων όσο και για τη θεραπεία άσκησης ή για μαθήματα μασάζ.

Συμπτώματα

Δεν υπάρχει γενική κλινική εικόνα, καθώς όλα θα εξαρτηθούν από τον εντοπισμό του πόνου και τον υποκείμενο παράγοντα. Εάν η αιτία αυτού του συμπτώματος ήταν απλά φυσική υπερπόνηση, τότε, κατά κανόνα, τα συμπτώματα εξαφανίζονται εντός 1-1,5.

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να υποδηλώνει παθολογίες του ουροποιητικού συστήματος. Η κλινική εικόνα μπορεί να εκδηλωθεί ως εξής:

  • πόνος στο δεξιό υποχόνδριο με ακτινοβολία στην πλάτη.
  • το αίσθημα δυσφορίας και η ένταση της εκδήλωσης αυτού του συμπτώματος μπορεί να αυξηθούν με τη σωματική δραστηριότητα ή μετά την κατανάλωση λιπαρών, βαριών τροφίμων.
  • πικρία στο στόμα
  • πόνος στην ψηλάφηση της περιοχής στην οποία βρίσκεται η χοληδόχος κύστη.
  • δυσκολία στην ούρηση, συχνή ώθηση που δεν φέρνει ανακούφιση.
  • Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχουν δυσπεπτικές διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ανάλογα με τον αιτιολογικό παράγοντα και τον βαθμό ανάπτυξής του, ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να συνοδεύεται από κίτρινη κηλίδα του δέρματος και γενική αδιαθεσία.

Ο πόνος στην αυχενική μοίρα μπορεί να προκληθεί τόσο από εξωτερικούς παράγοντες επιρροής (ακατάλληλη θέση σώματος, δυσάρεστο χώρο εργασίας) όσο και από παθολογικές διαδικασίες. Συγκεκριμένα, ένας τέτοιος εντοπισμός ενός συμπτώματος μπορεί να υποδηλώνει οστεοχόνδρωση και να συνοδεύεται από ριζικό σύνδρομο, συμπίεση νευρικών απολήξεων και μειωμένη κυκλοφορία αίματος στον εγκέφαλο. Η κλινική εικόνα μπορεί να έχει ως εξής:

  • πονοκέφαλος χωρίς προφανή λόγο?
  • ζάλη;
  • διαταραχές της όρασης - κηλίδες μπροστά στα μάτια, σκοτεινιάζουν τα μάτια για μικρό χρονικό διάστημα, περιοδική διπλή όραση στα μάτια.
  • λιποθυμία
  • θόρυβος στα αυτιά
  • ελαφρά εξασθένηση της ηχητικής αντίληψης.
  • αλλαγή της αντίληψης της γεύσης - ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί μια διαφορετική γεύση του φαγητού από ό, τι στην πραγματικότητα, ή δεν υπάρχει καμία απόδειξη για αυτό.
  • Διαταραχή ύπνου;
  • ευερέθιστο;
  • παραβίαση της ευαισθησίας των δακτύλων και των ποδιών, τρόμος
  • δακρύρροια, ταιριάζει υστερίας χωρίς προφανή λόγο.

Εάν ο πόνος σε αυτό το μέρος της σπονδυλικής στήλης οφείλεται σε ριζικό σύνδρομο, τότε είναι δυνατή η ακτινοβόληση στη ζώνη ώμου. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει εγκαίρως, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα απώλειας μυών..

Ο πόνος στη θωρακική σπονδυλική στήλη μπορεί να υποδηλώνει και τις δύο παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος και να αποτελεί ένδειξη ογκολογικής διαδικασίας. Είναι αυτονόητο ότι δεν αποκλείεται η μηχανική βλάβη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το σύμπτωμα μπορεί να συνοδεύεται από την ακόλουθη κλινική εικόνα:

  • ο πόνος μπορεί να περάσει στα χέρια, στην αυχενική περιοχή, στην οσφυϊκή περιοχή.
  • η δυσφορία εντείνεται με ελάχιστη σωματική άσκηση, σωματική δραστηριότητα.
  • η μυϊκή ατροφία εμφανίζεται σταδιακά εάν το σύμπτωμα είναι σημάδι ριζοσπαστικού συνδρόμου ή αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας.
  • μυϊκή αδυναμία;
  • όταν συνδέεται μια μολυσματική διαδικασία - αύξηση της θερμοκρασίας, σημάδια γενικής δηλητηρίασης του σώματος.

Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι εκδήλωση αγγειακής ανεπάρκειας του νωτιαίου μυελού, συμπίεση νευρικών απολήξεων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το σύμπτωμα μπορεί να συνοδεύεται από την ακόλουθη κλινική εικόνα:

  • ισχυρές, απότομες προσβολές πόνου που εκπέμπουν στους γλουτιαίους μυς.
  • παραβίαση της πράξης αφόδευσης και ούρησης ·
  • παραβίαση της ευαισθησίας στην περιοχή της βουβωνικής χώρας
  • στους άνδρες - επιδείνωση της ισχύος, σύντομη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής
  • αδυναμία του ποδιού
  • πόνος στα κάτω άκρα
  • "Lumbago" όταν λυγίζετε ή γυρίζετε το σώμα.
  • Σε πιο περίπλοκες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.

Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της γυναίκας μπορεί να υποδηλώνει γυναικολογικές παθήσεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να συνοδεύεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά σημεία:

  • πόνος στη βουβωνική χώρα
  • παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου
  • προβλήματα με την ούρηση - συχνή ώθηση, κάψιμο μετά την κίνηση του εντέρου
  • μειωμένη λίμπιντο
  • δυσφορία κατά τη συνουσία.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μια τέτοια κλινική εικόνα μπορεί επίσης να είναι συνέπεια απλής υποθερμίας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος στη σπονδυλική στήλη και τα συνοδευτικά συμπτώματα εξαφανίζονται εντός 1-2 εβδομάδων, εάν δεν υπάρχουν ταυτόχρονες ασθένειες..

Ο πόνος στην ιερή σπονδυλική στήλη είναι ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα συμπτώματα, καθώς μπορεί να αποτελεί ένδειξη και των δύο διαταραχών στην εργασία του μυοσκελετικού συστήματος και μιας μολυσματικής διαδικασίας. Επιπλέον συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • ο πόνος εντείνεται με ανακριβείς κινήσεις, φτέρνισμα, βήχα.
  • πιθανή ακτινοβολία στην οσφυϊκή περιοχή, στον κόκκυγα.
  • δυσλειτουργίες του πεπτικού συστήματος, του ήπατος.
  • ο ασθενής χάνει βάρος χωρίς προφανή λόγο.
  • πονοκεφάλους
  • παραβίαση του συντονισμού των κινήσεων ·
  • κυκλικός πόνος στις γυναίκες, ο οποίος αυξάνεται μόνο κατά τις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως.
  • επιδείνωση της ισχύος, συχνή ώθηση ούρησης
  • αλλαγή στο βάδισμα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι διαταραχές στη γαστρεντερική οδό και στο ουροποιητικό σύστημα παρατηρούνται όταν υπάρχουν παραμορφώσεις του ιερού στη δεξιά πλευρά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει μετατόπιση των πυελικών οργάνων.

Πρέπει να καταλάβετε ότι οποιοσδήποτε πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι μια εκδήλωση μιας συγκεκριμένης διαταραχής στο σώμα. Η παράβλεψη ενός συμπτώματος ή αυτοθεραπείας, σε αυτήν την περίπτωση, είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια μη αναστρέψιμη παθολογική διαδικασία - μερική ή πλήρη παράλυση.

Διαγνωστικά

Για πόνο στη σπονδυλική στήλη, ανεξάρτητα από τον εντοπισμό, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο, έναν τραυματία ή έναν ορθοπεδικό. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να χρειαστείτε πρόσθετη διαβούλευση με ουρολόγο, γυναικολόγο, ειδικό για μολυσματικές ασθένειες, ψυχολόγο.

Το τυπικό διαγνωστικό πρόγραμμα μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

  • διεξοδική φυσική εξέταση του ασθενούς, με τη συλλογή γενικού και οικογενειακού ιστορικού ·
  • βιοχημική και γενική εξέταση αίματος ·
  • Ακτινογραφία εάν υπάρχει υποψία τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης.
  • Υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων
  • CT;
  • Μαγνητική τομογραφία
  • ΗΚΓ.

Αφού διαπιστωθεί η διάγνωση του αιτιολογικού παράγοντα, συνταγογραφείται η σωστή πορεία θεραπείας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η συντηρητική θεραπεία δεν είναι πάντα κατάλληλη σε αυτές τις περιπτώσεις..

Θεραπευτική αγωγή

Δεν υπάρχει γενική εικόνα της θεραπείας. Η βασική θεραπεία είναι καθαρά ατομική και εξαρτάται από τη διάγνωση.

Η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

  • παυσίπονο;
  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • χονδροπροστατευτές;
  • αντιβιοτικά εάν η αιτία του συμπτώματος είναι μια μολυσματική διαδικασία.

Γενικά, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα θεραπευτικά μέτρα:

  • διαδικασίες φυσιοθεραπείας ·
  • εγχειρίδιο θεραπείας
  • Άσκηση
  • μασάζ;
  • ομαλοποίηση της διατροφής.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Πρόληψη

Δεν υπάρχουν στοχευμένες μέθοδοι πρόληψης, καθώς αυτό είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης παθολογικής διαδικασίας. Είναι δυνατόν να αποφευχθεί ο πόνος στη σπονδυλική στήλη εάν παρατηρήσετε το καθεστώς της ημέρας και ξεκούρασης, αποκλείοντας την υπερβολική σωματική άσκηση, τραύμα και άγχος.

Αιτίες πόνου στη σπονδυλική στήλη

Άρθρα ιατρικών εμπειρογνωμόνων

Παράγοντες κινδύνου πόνου στη σπονδυλική στήλη:

  • επαγγελματική (σκληρή σωματική εργασία, στατικά φορτία στη σπονδυλική στήλη, βάρη ανύψωσης, μονότονη σωματική εργασία, συμπεριλαμβανομένων συχνών στροφών προς τα εμπρός και στροφές σώματος. εργασία συνοδευόμενη από δονήσεις).
  • ψυχοκοινωνικοί παράγοντες (στους εφήβους είναι ακόμη πιο σημαντικοί από τους μηχανικούς παράγοντες, ειδικά με παρατεταμένη - υποξεία πορεία).
  • κακή διατροφή, κάπνισμα, ακανόνιστα αθλήματα.
  • ατομικοί φυσικοί παράγοντες (βαριά φορτία και αφύσικη θέση του σώματος, στερεοτυπικές κινήσεις κ.λπ.) ·
  • χαμηλή σωματική δραστηριότητα, αύξηση του χρόνου παρακολούθησης τηλεοπτικών εκπομπών.
  • εξάσκηση ανταγωνιστικών αθλημάτων, πολεμικών τεχνών.
  • ηλεκτρονικός τρόπος ζωής.

Έτσι, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες κινδύνου για πόνο στη σπονδυλική στήλη είναι αρκετά διαφορετικοί, αλλά μπορούν να εξαλειφθούν ή τουλάχιστον να περιοριστούν κατά τη διάρκεια της έκθεσης. Η ταυτοποίησή τους έχει μεγάλη σημασία για την πρόληψη της εξέλιξης, της χρόνιας νόσου και, τελικά, για την πρόληψη της πρώιμης αναπηρίας..

Παράγοντες που δείχνουν σοβαρές αιτίες του νωτιαίου πόνου

Προϋπάρχοντες ή προϋπάρχοντες όγκοι

Χρήση κορτικοστεροειδών ή

Ενδοφλέβια χρήση ναρκωτικών

Τραυματισμός (ειδικά σοβαρή πτώση ή τροχαίο ατύχημα)

Συμπτώματα λοίμωξης (ρίγη, πυρετός)

Συνταγματικά συμπτώματα (απώλεια βάρους, νυχτερινές εφιδρώσεις, ανορεξία)

Δυσλειτουργία του εντέρου και της ουροδόχου κύστης

Καμία βελτίωση με ανάπαυση στο κρεβάτι

Ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 6-8 εβδομάδες

Μόλυνση, όγκος, κήλη, σύνδρομο cauda equina, στένωση της σπονδυλικής στήλης

Σύνδρομο Cauda equina Λοίμωξη, όγκος

Εάν εντοπιστούν πιο επικίνδυνοι παράγοντες, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν σοβαρές αιτίες πόνου στη σπονδυλική στήλη..

Οι κύριες αιτίες του πόνου στην πλάτη

Ο νωτιαίος πόνος μπορεί να είναι το αποτέλεσμα οποιασδήποτε οπισθοπεριτοναϊκής νόσου (έλκος του δωδεκαδακτύλου, ανεύρυσμα αορτής, καρκίνος του παγκρέατος. Συχνά, ο πόνος εντοπίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αλλά οι κινήσεις στην πλάτη είναι πλήρεις και δεν προκαλούν πόνο!). Άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν πρήξιμο της σπονδυλικής στήλης. μόλυνση; πόνος που σχετίζεται με σπονδυλίωση ή προκαλείται από μηχανικούς παράγοντες. βλάβη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, της σπονδυλοαρθρίτιδας, της οστεοπόρωσης, της οστεομαλακίας.

  1. Εκφυλιστική και δομική - οστεοχονδρωσία, σπονδυλοπάθεια, σπονδυλοαρθρώσεις, βλάβη και κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, συγγενής ή επίκτητη ως αποτέλεσμα παθολογικής σπονδυλολίσθησης κατάγματος (μετατόπιση του σπονδυλικού σώματος σε σχέση με τον γειτονικό σπόνδυλο), σπονδυλόλυση (ελάττωμα στο δια-αρθρικό τμήμα του σπονδυλικού τμήματος του σπονδυλικού τμήματος του σπονδυλικού τμήματος του σπονδυλικού τμήματος του σπονδυλίου (Νόσος Scheuermann-Mau), κατάγματα συμπίεσης των σπονδύλων, στένωση της σπονδυλικής στήλης, τραύμα (αιμορραγίες, κατάγματα, ρωγμές).
  2. Metabolic - Νόσος του Paget, οστεοπόρωση, άλλες μεταβολικές οστικές βλάβες (οστεομαλακία, ωχρόνωση, υπερπαραθυρεοειδισμός).
    Φλεγμονώδης μη λοιμώδης - σπονδυλοαρθρίτιδα, ιεροαιλίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ψωριασική σπονδυλίτιδα, αντιδραστική αρθρίτιδα, ρευματοειδής δισκίτιδα, αρθρίτιδα στην ελκώδη κολίτιδα, νόσος του Crohn.
  3. Λοιμώδης - οστεομυελίτιδα της σπονδυλικής στήλης και των πυελικών οστών, φυματίωση της σπονδυλικής στήλης, σύφιλη, αποσπώμενο απόστημα, επιθηλιακό κοκκυγικό απόστημα, δισκίτιδα, επισκληρίδιο απόστημα, παραπονδυλικές λοιμώξεις.
  4. Όγκος - μεταστάσεις στη σπονδυλική στήλη (καρκίνος του προστάτη, μαστός, πνεύμονας, θυρεοειδής αδένας, νεφρός, επινεφρίδια, μελάνωμα), μυέλωμα, όγκοι του συστήματος αίματος (λέμφωμα, λευχαιμία), σπάνιοι όγκοι (οστεοσάρκωμα, οστεοειδές οστείωμα, ανευρυστική οστική κύστη, αιμάγγωμα και άλλα), πρωτοπαθή νεοπλασία των οστών, χυμικές επιδράσεις των όγκων των οστών.
  5. Άλλα - βλάβη της άρθρωσης του ισχίου (οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ασηπτική νέκρωση, φυματίωση, οστεομυελίτιδα), κοκυγγοδενία.
  6. Τραυματισμός του νωτιαίου μυελού - αραχνοειδίτιδα (μετά από μυελίτιδα ή μετεγχειρητικό οίδημα), επισκληρίτιδα, όγκος, φυματίωση, απόστημα.
  7. Παθολογία μαλακών ιστών - υπέρταση της οσφυϊκής περιοχής, βλάβες στους μύες και τους συνδέσμους, μυοφασιακό σύνδρομο, τενοντίτιδα, ινομυαλγία, ρευματική πολυμυαλγία, ισχιακή θυλακίτιδα.
  8. Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων και των αιμοφόρων αγγείων - ανατομή του ανευρύσματος της κοιλιακής αορτής, των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος (πέτρες, λοίμωξη, όγκος), παγκρεατίτιδα, πεπτικό έλκος, ασθένειες της χοληφόρου οδού, σπλήνας, οπισθοπεριτοναϊκή αιμορραγία, οπισθοπεριτοναϊκός όγκος, πυελικό απόστημα, ενδομήνωση, φλεγμονώδης καρκινικές παθήσεις των γυναικείων γεννητικών οργάνων, προστατίτιδα, καρκίνο του προστάτη.
  9. Άλλα (έρπητα ζωστήρα, κατάθλιψη, εγκυμοσύνη, προσομοίωση).

Οι σπονδυλικές αιτίες του πόνου στην πλάτη

Οι πιο συχνές αιτίες του πόνου στην πλάτη είναι ο σπονδυλικός πόνος. Βρίσκονται σε μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών, και ως εκ τούτου η ακριβής διάγνωση είναι το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία τους. Ο σπονδυλογενής πόνος (δωροπάθεια) νοείται ως σύνδρομα πόνου στον κορμό και στα άκρα της μη σπλαχνικής εθνολογίας που σχετίζεται με ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Η πιο κοινή αιτία σπονδυλικού πόνου στη σπονδυλική στήλη είναι εκφυλιστικές-δυστροφικές βλάβες της σπονδυλικής στήλης:

  1. οστεοχόνδρωση (προεξοχή ή πρόπτωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου, δυστροφική βλάβη του μεσοσπονδύλιου δίσκου και γειτονικά σπονδυλικά σώματα).
  2. σπονδυλοαρθρίτιδα (αρθρώσεις των αρθρώσεων της όψης ή της όψης).
  3. σπονδυλίωση (σχηματισμός οστού κάτω από τον πρόσθιο διαμήκη σύνδεσμο).

Ως αποτέλεσμα αυτών των αλλαγών στη σπονδυλική στήλη, μπορεί να αναπτυχθεί δυστροφική σπονδυλολίσθηση και δευτερογενής οσφυϊκή στένωση. Η λειτουργική απόφραξη των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων με δευτερογενές σύνδρομο μυϊκού-τονωτικού αντανακλαστικού έχει επίσης μεγάλη σημασία στην αρχή του συνδρόμου του σπονδυλικού πόνου..

Οστεοχόνδρωση

Η πιο κοινή αιτία του οξέος νωτιαίου πόνου. Η αιτία του πόνου είναι εκφυλιστική βλάβη στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, η οποία οδηγεί περαιτέρω σε αλλαγές στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις και στους συνδέσμους. Όταν οι οσφυϊκοί μεσοσπονδύλιοι δίσκοι έχουν υποστεί ζημιά, ο παλμός (πολτός) πυρήνας του δίσκου προεξέχει μέσω των ρωγμών στον ινώδη δακτύλιο με τη μορφή κήλης στην οπίσθια κατεύθυνση προς τον οπίσθιο σύνδεσμο, ο οποίος είναι ο ασθενέστερος, συμπιέζοντας τις ρίζες των νωτιαίων νεύρων. Ο πυρήνας του πυρήνα του δίσκου μπορεί επίσης να διογκωθεί προς τον νωτιαίο σωλήνα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση οσφυϊκού πόνου, ωστόσο, συνήθως δεν συμβαίνει συμπίεση των νευρικών ριζών. Ωστόσο, σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει ένας συγκεκριμένος κίνδυνος ενός συνδρόμου συμπίεσης των στοιχείων της ιπποειδούς ιπποειδούς, το οποίο χαρακτηρίζεται από θαμπό πόνο στις ανώτερες ιερές περιοχές και παρασιτικά στους γλουτούς, τα γεννητικά όργανα ή την περιοχή του μηρού με ταυτόχρονη δυσλειτουργία των εντέρων και της ουροδόχου κύστης.

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ο ρινικός πόνος στην πλάτη που προκαλείται από κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου στους περισσότερους ασθενείς εξαφανίζεται πλήρως ή μειώνεται σημαντικά εντός 6-18 μηνών. Ο πόνος στην οστεοχόνδρωση προκύπτει ή εντείνεται μετά από σωματική άσκηση (ανύψωση βαρών ή αδέξια στροφή), εξασθενεί σε ηρεμία (στην ύπτια θέση), εξαπλώνεται κατά μήκος του πίσω μέρους του ποδιού, συνοδευόμενο από περιορισμό κίνησης. Τέτοιοι ασθενείς έχουν συνήθως ιστορικό παρόμοιων επιθέσεων..

Σε οξύ πόνο, η ανάπαυση συνταγογραφείται για 2-3 εβδομάδες. και αναλγητικά: μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μη ναρκωτικά αναλγητικά. Αφού υποχωρήσει ο πόνος, συνιστάται ένα ειδικό σετ ασκήσεων, εάν είναι απαραίτητο, χειροκίνητης θεραπείας.

Σπονδυλοαρθρίτιδα ή αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα

Η σπονδυλοαρθρίτιδα αναπτύσσεται συχνά σε ασθενείς άνω των 50 ετών και μπορεί να συνοδεύει την οστεοχόνδρωση. Οι κύριες αλλαγές αναπτύσσονται στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, γεγονός που οδηγεί σε έντονο περιορισμό της κίνησης. Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης εντοπίζεται, συνήθως θαμπό, πόνος, προκαλείται και εντείνεται από φυσικό ή παρατεταμένο στατικό φορτίο (καθιστή, όρθια), εξασθενεί στη θέση ξαπλωμένη, καθιστή. Τα ακτινολογικά σημάδια της σπονδυλοαρθρώσεως περιλαμβάνουν:

  1. Υποχρονική σκλήρυνση των αρθρικών επιφανειών.
  2. Περιορισμός του κοινού χώρου μέχρι την πλήρη εξαφάνισή του.
  3. Οστικές αναπτύξεις στην άρθρωση, παραμορφώσεις των αρθρικών διεργασιών.

Σε ξένες μελέτες, οι ακτινολογικές παράμετροι της σπονδυλοαρθρώσεως συχνά εκτιμώνται σύμφωνα με την ταξινόμηση Kellgren, σύμφωνα με την οποία διακρίνονται 4 διαβαθμίσεις - από 1 (απουσία οστεοφυτών) έως 4 (μεγάλα οστεοφύτα, σκλήρυνση ενδοπλατρίου, μείωση του ύψους των μεσοσπονδύλιων δίσκων έως την εξαφάνιση).

Τα παυσίπονα χρησιμοποιούνται στη θεραπεία, συνταγογραφούνται ειδικές ασκήσεις, υδροθεραπεία, χειροκίνητη θεραπεία.

Σπονδυλική στένωση

Πρόκειται για στένωση του νωτιαίου σωλήνα, που οδηγεί σε ισχαιμία των νευρικών ριζών και συμβάλλει στην ανάπτυξη νευρογενών χωλότητας. Η οστεοαρθροπάθεια των όψεων (μεσοσπονδύλιων) αρθρώσεων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων οδηγεί σε στένωση του νωτιαίου σωλήνα. Η υπερβολική πίεση σε λειτουργικά ελαττωματικούς μεσοσπονδύλιους δίσκους μπορεί να συμβάλει στο σχηματισμό μεγάλων οστεοφυτών. Η υπερτροφία των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων, η αυξανόμενη οστεοφύτη τους παραμορφώνει και ο κίτρινος σύνδεσμος πυκνώνει. Ως αποτέλεσμα αυτών των αλλαγών, ο νωτιαίος σωλήνας και ο σπονδυλικός βραχίονας στενεύουν. Οι ασθενείς παραπονιούνται για συνεχή πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, ο οποίος μερικές φορές παίρνει έναν βαρετό χαρακτήρα και ακτινοβολεί μέχρι το πόδι (ψευδή χωλότητα). Ο πόνος επιδεινώνεται ενώ στέκεται και περπατά.

Σπονδυλολίσθηση

Πρόκειται για μια πρόσθια μετατόπιση του σπονδύλου σε σχέση με τον υποκείμενο σπόνδυλο (συνήθως ο σπόνδυλος L5 μετατοπίζεται πρόσθια σε σχέση με τον σπόνδυλο S1). Ο βαθμός μετατόπισης ποικίλλει. Οι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο που εντοπίζεται στην οσφυϊκή περιοχή, στο πίσω μέρος του μηρού και κάτω, κατά μήκος του κάτω άκρου. Η σωματική δραστηριότητα αυξάνει τον πόνο. Η σπονδυλολίσθηση είναι μια πολύ συχνή αιτία του πόνου της σπονδυλικής στήλης σε ασθενείς κάτω των 26 ετών και μπορεί εύκολα να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας συμβατική ακτινογραφία. Η σπονδυλόλυση είναι μία από τις μορφές σπονδυλολίσθησης στην οποία παρατηρείται ένα ελάττωμα στο δια-αρθρικό τμήμα του σπονδυλικού τόξου χωρίς μετατόπιση του σπονδύλου πρόσθια. Πιστεύεται ότι αυτό το ελάττωμα προκαλείται από παραβίαση των διαδικασιών οστεοσύνθεσης και μπορεί να εντοπιστεί σε νεαρούς αθλητές.

Ταυτόχρονα, υπάρχουν και άλλες αιτίες πόνου στη σπονδυλική στήλη, τις οποίες ο γιατρός πρέπει να θυμάται για να αποφύγει τα λάθη της θεραπείας. Αυτές περιλαμβάνουν: μη μολυσματικές φλεγμονώδεις ασθένειες (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, σύνδρομο Reiter, ρευματοειδής αρθρίτιδα), μεταβολικές οστικές βλάβες (οστεοπόρωση, οστεομαλακία), δυστροφία των αρθρώσεων της όψης (μεσοσπονδύλιες), παθολογία της ιεροσυλλεκτικής άρθρωσης, νεοπλάσματα, σπονδυλική στήλη και λοιμώδεις βλάβες μεσοσπονδύλιοι δίσκοι (φυματίωση, βρουκέλλωση, επισκληρίδιο απόστημα), ασθένειες ανάπτυξης (σκολίωση), τραυματισμοί νωτιαίου και μαλακού ιστού, σύνδρομο piriformis, ασθένειες εσωτερικών οργάνων που συνοδεύονται από ανακλαστικό πόνο, έρπητα ζωστήρα κ.λπ..

Σπονδυλοαρθροπάθειες

Οι σπονδυλοαρθροπάθειες αναφέρονται σε μια ομάδα ασθενειών που χαρακτηρίζονται από βλάβη των ιερών αρθρώσεων και των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης. Αυτά περιλαμβάνουν: αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα), σύνδρομο Reiter, ουρική αρθρίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα, αρθρίτιδα σε φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου, αντιδραστική αρθρίτιδα. Τις περισσότερες φορές οι νεαροί άνδρες είναι άρρωστοι. Ο πόνος εντοπίζεται, διμερής, εμφανίζεται σε ηρεμία (χειρότερα τη νύχτα και νωρίς το πρωί) και μειώνεται με την κίνηση. Η δυσκαμψία των αρθρώσεων παρατηρείται το πρωί, το οποίο δεν εξαφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Κακοήθη νεοπλάσματα (μυέλωμα, μεταστάσεις της σπονδυλικής στήλης, όγκοι της σπονδυλικής στήλης)

Όλα τα κακοήθη νεοπλάσματα χαρακτηρίζονται από συνεχή, βαθύ πόνο στη σπονδυλική στήλη, η ένταση του οποίου δεν αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας..

Το πολλαπλό μυέλωμα είναι μια καρκινική νόσος του αιματοποιητικού ιστού. Η ασθένεια ξεκινά συνήθως μεταξύ των ηλικιών 50 και 60 και συνοδεύεται από πόνο στη σπονδυλική στήλη και σε άλλα οστά. Η σοβαρή καταστροφή των οστών λόγω ανάπτυξης όγκου μπορεί να οδηγήσει σε αυθόρμητα κατάγματα.

Οι σπονδυλικές μεταστάσεις παρατηρούνται συχνότερα στον καρκίνο του πνεύμονα, του μαστού και του προστάτη. Στους πρωτογενείς όγκους της σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα εμφανίζονται όταν ο όγκος συμπιέζεται ή μεγαλώνει στις σπονδυλικές ρίζες. Εκτός από το σύνδρομο σοβαρού πόνου, υπάρχει μια αλλαγή στην ευαισθησία, οι διαταραχές της κίνησης που εξελίσσονται σταθερά.

Η ανακούφιση από τον πόνο σε ασθενείς με κακοήθη νεοπλάσματα απαιτεί συχνά το διορισμό ναρκωτικών αναλγητικών. Ωστόσο, στο αρχικό στάδιο της νόσου, τα μη ναρκωτικά αναλγητικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση του ήπιου και μέτριου πόνου..

Λοιμώξεις

Η οστεομυελίτιδα και η φυματίωση της σπονδυλικής στήλης, αν και είναι σπάνιες ασθένειες, ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι μπορούν να προκαλέσουν συνεχή πόνο στη σπονδυλική στήλη που δεν αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Υπάρχουν επίσης κοινά συμπτώματα της νόσου: πυρετός και δηλητηρίαση. Οι ασθενείς χρειάζονται θεραπεία σε εξειδικευμένα νοσοκομεία.

Ο νωτιαίος πόνος μπορεί να προκληθεί από κακή στάση του σώματος

Πρέπει να σημειωθεί ότι η σκολίωση είναι πάντα παθολογία. Τα σημεία που επιβεβαιώνουν την παρουσία σκολίωσης περιλαμβάνουν: ορατή παραμόρφωση των περιστροφικών διεργασιών των σπονδύλων. ασυμμετρία των ώμων, ωμοπλάτες και πτυχώσεις στη μέση που δεν εξαφανίζονται καθμένος. ασυμμετρία των παρασιτικών μυών υπερβολική θωρακική κύφωση και παραμορφώσεις στο οβελιαίο επίπεδο. Η Λόρδωση είναι σχεδόν πάντα δευτερεύουσα στη φύση και προκαλείται είτε από την κλίση της λεκάνης προς τα εμπρός είτε από αλλαγές στις αρθρώσεις του ισχίου.

Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να ερμηνευθεί ως λειτουργική ή ανατομική. Λειτουργικά βρίσκονται σε περίπτωση μυϊκού σπασμού ή μικρών ποδιών σε ένα παιδί. Οι ανατομικές καμπυλότητες είναι σημάδια συγγενούς ή επίκτητης παθολογίας..

Η ήττα της σπονδυλικής στήλης συμβαίνει στο σύνδρομο Prader-Willi, στη νόσο Scheuermann-Mau (νεανική κύφωση), στις ραχίτιδες (μη σταθερή κύφωση λόγω αδυναμίας της συσκευής του συνδέσμου-μυών), της φυματιώδους σπονδυλίτιδας, των τραυματισμών της σπονδυλικής στήλης.

Μη σπονδυλωτές αιτίες του νωτιαίου πόνου

Μία από τις κοινές αιτίες ενός τέτοιου πόνου στη σπονδυλική στήλη είναι το σύνδρομο μυοαγγειακού πόνου, το οποίο μπορεί να περιπλέξει σχεδόν κάθε σπονδυλωτό πόνο ή να παρατηρηθεί ανεξάρτητα από αυτά. Το σύνδρομο μυοαγγειακού πόνου χαρακτηρίζεται από χρόνιες αισθήσεις πόνου που εμφανίζονται σε διάφορες περιοχές σημείου ενεργοποίησης του μυός και του περιτονιακού ιστού. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ασθενείς παραπονιούνται για έντονα πόνους κατά μήκος τοπικών ζωνών πόνου, που συχνά εκπέμπουν. Αυτή η παθολογία συγχέεται μερικές φορές με τη ριζοπάθεια (ριζικός πόνος). Οι θέσεις των σημείων σκανδάλης εντοπίζονται συχνότερα στα άνω τμήματα του τραπέζιου μυός, στην επιφάνεια των εκτεινόντων μυών της πλάτης, στον μυϊκό ιστό των κάτω τμημάτων των παρασπονδύλιων μυών και στους γλουτιαίους μύες. Ο προσδιορισμός των αιτίων του πόνου στη σπονδυλική στήλη βασίζεται στα αποτελέσματα μιας κλινικής εξέτασης, δεδομένων από ακτινολογικές διαγνωστικές και άλλες παρακλινικές ερευνητικές μεθόδους.

Ινομυαλγία

Η ινομυαλγία πιθανότατα πρέπει να θεωρηθεί ως ξεχωριστή νοσολογική μορφή με πρωτογενή εμπλοκή των μυών. Η βιβλιογραφία δείχνει ότι η ινομυαλγία μπορεί να είναι συγγενής, πιο συχνή στις γυναίκες και μπορεί να αναπτυχθεί παρουσία σωματικού ή συναισθηματικού τραύματος. Με την ινομυαλγία, οι ασθενείς παραπονιούνται για διάχυτο πόνο, οι επώδυνες ζώνες προσδιορίζονται με ψηλάφηση και τέτοια συμπτώματα διαρκούν τουλάχιστον 3 μήνες. Διάφορες ψυχολογικές διαταραχές μπορεί να εμφανιστούν στο είκοσι πέντε τοις εκατό των ασθενών με ινομυαλγία.

Βλάβη στους μύες και τους συνδέσμους

Μετά από μικρούς τραυματισμούς που σημειώθηκαν κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, του αθλητισμού, υπάρχει ένας συνεχής επιφανειακός διάχυτος πόνος στη σπονδυλική στήλη, ο οποίος μετριάζεται σημαντικά με την τοπική εφαρμογή παυσίπονων - ΜΣΑΦ (gel) ή τη συστηματική πρόσληψή τους. Εκτός από το έντονο αναλγητικό αποτέλεσμα, αυτά τα φάρμακα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, η οποία μειώνει το χρόνο αποκατάστασης..

Καρδιαγγειακές παθήσεις

Η ρήξη του ανευρύσματος της κοιλιακής αορτής ή οπισθοπεριτοναϊκή αιμορραγία εκδηλώνεται από σοβαρό πόνο στην πλάτη, κατάρρευση, πάρεση και αισθητηριακή βλάβη. Ένα ιστορικό ασθενών με αιμορραγία έχει ενδείξεις λήψης αντιπηκτικών. Το χυμένο αίμα συμπιέζει τα νωτιαία νεύρα. Και οι δύο καταστάσεις απαιτούν επείγουσα νοσηλεία.

Οι ασθένειες των πυελικών οργάνων συνοδεύονται από πόνο στη σπονδυλική στήλη

Ένας θαμπός πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα της πυελονεφρίτιδας. Η ασθένεια αναπτύσσεται ιδιαίτερα σε έγκυες γυναίκες, συνοδεύεται από συχνή, επώδυνη ούρηση και εμφάνιση θολών ούρων, ρίγη και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από 38 ° C. Η θεραπεία πραγματοποιείται με αντιβιοτικά και ουροσηπτικά.

Ο νωτιαίος πόνος μπορεί να γίνει το κύριο σύμπτωμα της αλγοδισμονόρροιας και της ενδομητίδωσης. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι ο βαθύς, οδυνηρός, διάχυτος πόνος συνδέεται πάντα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Η θεραπεία πραγματοποιείται από γυναικολόγο. Τα ανακουφιστικά πόνου χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου (ΜΣΑΦ, μη ναρκωτικά αναλγητικά).

Ο πόνος στην πλάτη διαφοροποιείται με ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής, έκτοπη εγκυμοσύνη, παγκρεατίτιδα, διάτρητα γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη, πυελονεφρίτιδα και ουρολιθίαση, πυελικό όγκο (π.χ. όγκος ισχιακού φυματίωσης), φλεγμονώδεις ασθένειες των εξαρτημάτων στις γυναίκες.

"Μηχανικός" πόνος στη σπονδυλική στήλη

Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από πολλές σύνθετες αρθρώσεις μεταξύ των σπονδύλων. σπογγώδεις δίσκοι μεταξύ των σωμάτων τους, οι οποίοι χρησιμεύουν για την απορρόφηση κραδασμών και από τις πολλές αρθρώσεις. Η δυσλειτουργία σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία της στο σύνολό της και ο σπασμός των σπονδυλικών μυών ενισχύει μόνο τον πόνο. Δεδομένου ότι τις περισσότερες φορές ένα άτομο βρίσκεται σε όρθια θέση, σημαντικές δυνάμεις δρουν στη σπονδυλική στήλη, ειδικά όταν σηκώνεται όρθια. Ταυτόχρονα, ρήξεις δίσκων (οι ινώδεις δακτύλιοι τους) μπορεί να εμφανιστούν σε σχετικά νέους και ακόμη και σπονδυλικά κατάγματα - σε ηλικιωμένους.

Πρόπτωση δίσκου

Τις περισσότερες φορές, ρήξη δίσκου εμφανίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ειδικά στους δύο τελευταίους δίσκους. Σε τυπικές περιπτώσεις, λίγες μέρες μετά από μεγάλη ένταση στους μυς της πλάτης, ένα άτομο ξαφνικά έχει έναν έντονο πόνο (στη σπονδυλική στήλη) όταν βήχει, φτάρνισμα ή απότομη στροφή (η έναρξη της νόσου μπορεί να είναι πιο σταδιακή). Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί στην κάτω οσφυϊκή περιοχή (οσφυϊκή χώρα) ή μπορεί να ακτινοβολήσει στους γλουτούς και κάτω από το πόδι (ες) - τότε μιλούν για ισχιαλγία, ενώ ο παρατεταμένος πυρήνας του δίσκου συμπιέζει τη νευρική ρίζα.

Σημάδια: περιορισμός της πρόσθιας κάμψης του κορμού, μερικές φορές επίσης περιορισμός της επέκτασης. Η πλευρική κάμψη διαταράσσεται σε μικρότερο βαθμό, αλλά εάν διαταραχθεί, τότε μονομερώς. Με την πρόπτωση του δίσκου L5 / S1, εμφανίζεται ριζικός πόνος κατά μήκος του S, με χαρακτηριστικό πόνο στον μυ του γαστροκνήμιου, εξασθένιση της πελματικής κάμψης, μειωμένη ευαισθησία (όταν μυρίζει με βελόνα) στην πελματιαία πλευρά του ποδιού και στο πίσω μέρος του ποδιού και μείωση στο αντανακλαστικό του Αχιλλέα. Με την πρόπτωση του δίσκου L4 / L5, μειώνεται η επέκταση του μεγάλου δακτύλου και μειώνεται επίσης η ευαισθησία κατά μήκος της εξωτερικής επιφάνειας του ποδιού. Εάν οι κάτω δίσκοι του οσφυϊκού δίσκου προχωρήσουν κεντρικά, οι ίπποι cauda μπορεί να συμπιεστούν..

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς δείχνουν ξεκούραση, συνιστάται να ξαπλώνουν σε σκληρή επιφάνεια, τα ανακουφιστικά είναι αποτελεσματικά. Η απεικόνιση της μυελογραφίας και του μαγνητικού συντονισμού μπορεί να επιβεβαιώσει τη διάγνωση, αλλά χρησιμοποιούνται όταν προγραμματίζεται η αποσυμπίεση με λαμινεκτομή (για παράδειγμα, για την αποσυμπίεση της ίππου cauda) ή όταν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική και εκδηλώνονται τα συμπτώματα της νόσου.

Στένωση οσφυϊκής σπονδυλικής-εσοχής

Η οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων της όψης (οι μόνες αρθρικές αρθρώσεις στην πλάτη) μπορεί να προκαλέσει γενικευμένη στένωση του οσφυϊκού νωτιαίου σωλήνα ή μόνο τις πλευρικές υποχωρήσεις (προεξοχές). Σε αντίθεση με τα συμπτώματα της πρόπτωσης του δίσκου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, τα σημάδια αυτής της στένωσης είναι τα ακόλουθα.

  • Ο πόνος αυξάνεται με το περπάτημα, με πόνο και βαρύτητα στο ένα ή και στα δύο πόδια, γεγονός που αναγκάζει τον ασθενή να σταματήσει ("σπονδυλική διαλείπουσα χωλότητα")
  • Ο πόνος εμφανίζεται όταν επεκτείνεται η σπονδυλική στήλη.
  • Αρνητικό σύμπτωμα Lasegue.
  • Λίγα συμπτώματα βλάβης στο ΚΝΣ.

Επιβεβαίωση της διάγνωσης. Η υπολογιστική μυελογραφία και η μαγνητική πυρηνική τομογραφία επιτρέπουν την οπτικοποίηση του νωτιαίου σωλήνα.

Θεραπευτική αγωγή. Η αποσυμπίεση του νωτιαίου σωλήνα (αφαίρεση του οπίσθιου τοιχώματος) δίνει καλά αποτελέσματα εάν τα ΜΣΑΦ είναι αναποτελεσματικά, εγχέοντας στεροειδή στον επισκληρίδιο χώρο και φορώντας ένα στήριγμα (για να αποφευχθεί η αύξηση της οσφυϊκής λόρδωσης σε όρθια θέση).

Πόνος στην πλάτη - αιτίες και θεραπεία

Η εξάπλωση της επιστημονικής και τεχνολογικής προόδου είναι ανάλογη με την επιδείνωση της υγείας πολλών ανθρώπων. Από τη μία πλευρά, είναι καλό που οι υπολογιστές και άλλες ηλεκτρονικές συσκευές έχουν αρχίσει να κάνουν πολλή δουλειά. Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι από έτος σε έτος γίνονται όλο και λιγότερο κινητοί, συχνότερα εργάζονται σε καθιστή θέση και ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής δεν αφήνει σχεδόν καθόλου χρόνο για σπορ. Αυτοί και πολλοί άλλοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, το κύριο σύμπτωμα του οποίου είναι ο πόνος στην πλάτη..

Όπως δείχνουν οι στατιστικές, ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται στο 90% του παγκόσμιου πληθυσμού.!

Ας εξετάσουμε αυτό το σύμπτωμα με περισσότερες λεπτομέρειες και μάθετε πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη.

Dorsalgia - τι είναι?

Ο πόνος στην πλάτη (ραχαλία) είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους πόνου στο ανθρώπινο σώμα, δεύτερος μόνο στη συχνότητα των ημικρανιών.

Και, εάν ο πόνος στους μύες (μυαλγία) ή στις αρθρώσεις (αρθραλγία) συνδέεται συχνότερα με μολυσματικές ασθένειες και διαστρέμματα, τότε ο πόνος στην πλάτη μπορεί ακόμα να εμφανιστεί με πιο μικρούς ανεπιθύμητους παράγοντες, για παράδειγμα, υποθερμία.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Γιατί η πλάτη πονάει συχνότερα από άλλα μέρη του σώματος (εκτός από το κεφάλι, όπως είπαμε). Πρόκειται για τον μεγάλο αριθμό νευρικών ινών που διεισδύουν στη σπονδυλική στήλη. Στο κέντρο της σπονδυλικής στήλης περνά ο νωτιαίος μυελός, από τον οποίο υπάρχει εκτεταμένη διακλάδωση των συστατικών του νευρικού συστήματος και οι νευρικές ρίζες βγαίνουν από σχεδόν κάθε σπόνδυλο και εάν τουλάχιστον ένα από αυτά τσιμπήσει, ένα άτομο αισθάνεται αμέσως πόνο στην πλάτη.

Επιπλέον, απέναντι από κάθε σπόνδυλο υπάρχουν νευρικά άκρα που συνδέονται και συμμετέχουν στη λειτουργία κάθε εσωτερικού οργάνου. Για αυτόν τον λόγο πολλοί ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη και στα νεφρά, στην πλάτη και στα πλευρά, στην πλάτη και στην καρδιά κ.λπ..

Για να έχετε καλύτερη κατανόηση του τι συμβαίνει και σε ορισμένες περιπτώσεις ο ίδιος θα μπορούσε να καταλάβει τον λόγο για τη σχέση μεταξύ διαφορετικών τύπων πόνου στην πλάτη, ρίξτε μια ματιά στις ακόλουθες εικόνες:

Τώρα κοιτάξτε αυτήν την εικόνα, η οποία δείχνει την έξοδο των νευρικών απολήξεων από τη σπονδυλική στήλη (συνολικά 31 ζεύγη νωτιαίων νεύρων):

Έχετε παρατηρήσει πώς βγαίνουν οι σπονδυλικές ρίζες από τις ρωγμές μεταξύ των σπονδύλων?

Εάν η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη, ένα άτομο έχει τραυματισμό στην πλάτη, σηκώσει ένα πολύ βαρύ πράγμα, ή απλά έχει έναν ασθενή μυοσκελετικό κορσέ, λόγω του οποίου όλο το φορτίο κατά τη διάρκεια των κινήσεων δεν είναι στους μυς, αλλά μόνο στα οστά, αυτές οι νευρικές ίνες τσιμπήθηκαν και το άτομο αισθάνεται οσφυαλγία πλάτη (οσφυαλγία), οξύς πόνος (όταν η ρίζα τσιμπάται και δεν απελευθερώνεται για μικρό χρονικό διάστημα) ή πόνος (όταν τα νεύρα συμπιέζονται συνεχώς) ή το νεύρο έχει κρύο.

Με βάση τις παραπάνω εικόνες, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι τα προβλήματα με τους αυχενικούς σπονδύλους μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην αυχενική σπονδυλική στήλη ή στο άνω μέρος της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων και της καρδιάς, αλλά εάν οι σπόνδυλοι της θωρακικής σπονδυλικής στήλης έχουν υποστεί βλάβη, τα όργανα του πεπτικού σωλήνα μπορούν ήδη να βλάψουν, αντίστοιχα, με πόνο στην κάτω πλάτη. εμφανίζεται πόνος στα νεφρά και σε άλλα όργανα του ουροποιητικού συστήματος.

Αιτίες πόνου στην πλάτη

Τώρα ας εξετάσουμε τους κύριους λόγους για τους οποίους η πλάτη πονάει πιο συχνά:

1. Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και άλλα στοιχεία του μυοσκελετικού συστήματος:

Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, που χαρακτηρίζεται από εκφυλιστικές-δυστροφικές βλάβες των μεσοσπονδύλιων δίσκων, μετά τις οποίες οι ίδιοι οι ιστοί των σπονδύλων εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία, η οποία οδηγεί σε παραβίαση της κινητικής λειτουργίας αυτών.

Η κύφωση είναι μια παθολογική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη, που χαρακτηρίζεται από την καμπυλότητα της στο πρόσθιο οπίσθιο επίπεδο, η οποία εμφανίζεται συνήθως στη θωρακική περιοχή. Στους κοινούς ανθρώπους ονομάζεται "καμπούρα", "καμπούρα".

Η σκολίωση είναι μια παθολογική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη, που χαρακτηρίζεται από την πλευρική καμπυλότητά της, προς τα δεξιά / αριστερά ή και από τις δύο πλευρές.

Το Lordosis είναι μια φυσική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, ιδιαίτερα ορατή στην οσφυϊκή περιοχή. Αλλά με την «παθολογική λόρδωση», αυτή η στροφή προεξέχει προς τα εμπρός, και η στάση ενός ατόμου μοιάζει, σαν να τραβιέται προς τα εμπρός.

Σπονδυλολίσθηση - μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης που χαρακτηρίζεται από μετατόπιση του σπονδύλου, στην πραγματικότητα, είναι μια υπερχείλιση του σπονδύλου, η οποία, ως αποτέλεσμα της έλλειψης κατάλληλης θεραπείας, μπορεί να οδηγήσει σε καμπυλότητα ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, σκολίωση, λόρδωση).

Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα) είναι μια χρόνια γενετικά φλεγμονώδης νόσος της σπονδυλικής στήλης, στην οποία επηρεάζονται οι ιεροί αρθρώσεις, οι σπονδυλικές αρθρώσεις και οι μαλακοί ιστοί των παρασπονδύλων, η οποία τελικά οδηγεί στη σύντηξη των σπονδύλων και στη διακοπή της φυσικής κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης..

Ο δίσκος Herniated είναι μια παθολογική διαδικασία κατά την οποία ο μεσοσπονδύλιος δίσκος γίνεται λεπτότερος υπό πίεση και προεξέχει πέρα ​​από τον μεσοσπονδύλιο χώρο.

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια οστικού ιστού που χαρακτηρίζεται από μείωση της πυκνότητάς του. Τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε τραυματισμό. Συνήθως προκαλείται από ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση.

Οστεομυελίτιδα - μια πυώδης βλάβη του μυελού των οστών, η οποία οδηγεί στην τήξη του οστικού ιστού.

2. Ασθένειες του νωτιαίου μυελού:

Ο νωτιαίος μυελός, όπως είπαμε, διέρχεται από τη σπονδυλική στήλη, συνδέοντας τον εγκέφαλο και άλλα όργανα και συστήματα. Οι ασθένειες του νωτιαίου μυελού ή αυτές που επηρεάζονται παθολογικά από αυτό περιλαμβάνουν:

  • Ραντιλίτιδα;
  • Μυελίτιδα;
  • Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η οποία οδηγεί σε διακοπή της παροχής αίματος ή ενδομήτρια της σπονδυλικής στήλης.
  • Τραυματισμός στη σπονδυλική στήλη
  • Αποστήματα;
  • Ογκολογικές ασθένειες;
  • Ανεπάρκεια βιταμινών B6, B12, B1 (υπεύθυνη για τη διατήρηση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος), χαλκός.
  • Λοίμωξη HIV
  • Σύφιλη;
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας.

3. Ασθένειες των μυϊκών ιστών της πλάτης:

  • Ινομυαλγία;
  • Πολυμυοσίτιδα;
  • Σύνδρομο μυοφθαλμίου
  • Ραβδομυόλυση;
  • Ρευματική πολυμυαλγία;
  • Απόστημα;
  • Νόσος Charcot-Marie-Tooth (CMT, κληρονομική κινητική-αισθητηριακή νευροπάθεια, HMSN).

4. Άλλες ασθένειες, καταστάσεις και ανεπιθύμητοι παράγοντες που οδηγούν σε πόνο στην πλάτη

Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος - ανεύρυσμα αορτής.

Ασθένειες και καταστάσεις του ουροποιητικού συστήματος - πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα, ουρολιθίαση (ουρολιθίαση), πέτρες στα νεφρά (PKD), αδενίτιδα, ενδομητρίωση, προστατίτιδα, εμμηνόπαυση, εμμηνόπαυση.

Ψυχολογικές διαταραχές - στρες, κατάθλιψη, νεύρωση, νευρασθένεια.

Υπερψύξη του σώματος - συχνά οδηγεί σε κρυολογήματα στα νεύρα της πλάτης και πόνο.

Στρώμα, μαξιλάρι κακής ποιότητας ή ακατάλληλο - γίνονται οι ένοχοι του πόνου στην πλάτη μετά τον ύπνο.

Βαριά σωματική εργασία που σχετίζεται με την άρση βάρους - συχνά οδηγεί σε σπονδυλικό τραυματισμό, μεσοσπονδύλιες κήλες και άλλες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Ένας καθιστικός τρόπος ζωής (σωματική αδράνεια), που οδηγεί σε αδυναμία και ατροφία των μυϊκών ιστών της πλάτης και πόνο σε αυτούς. Σε τελική ανάλυση, αρχικά, ένα άτομο στηρίζεται από τους μυς ενώ περπατά και με αδυναμία, ολόκληρο το φορτίο δεν είναι στους μυς, αλλά στη σπονδυλική στήλη, γεγονός που οδηγεί σε φθορά και πόνο στην πλάτη και στην πλάτη. Κυρίως υπάλληλοι γραφείου, ειδικοί πληροφορικής πάσχουν από υποδυναμική.

Η παχυσαρκία - το υπερβολικό βάρος δίνει επιπλέον πίεση στην πλάτη όταν περπατάτε. Για ένα πείραμα, βάλτε 6 μπουκάλια νερό 2 λίτρων στο σακίδιο σας και περπατήστε γύρω από το σπίτι με αυτό στην πλάτη σας, κάντε τις καθημερινές σας εργασίες (πλύσιμο πιάτων, σκούπισμα ή ηλεκτρική σκούπα, ξεσκόνισμα). Τότε βγάλτε το, πώς αισθάνεται; Τώρα φανταστείτε, ένα υπέρβαρο άτομο φέρνει ένα σακίδιο μαζί του κάθε δευτερόλεπτο της ζωής του, και μερικοί άνθρωποι φέρουν επιπλέον 15, 20, 30 κιλά και περισσότερα στον εαυτό τους! Το βάρος φορτώνει σχεδόν όλα τα όργανα και τα συστήματα, φθορά.

Η εγκυμοσύνη είναι μια άλλη αιτία του πόνου στην πλάτη.

Αιτίες πόνου στην πλάτη, ανάλογα με τη φύση του

Οξύς και χρόνιος πόνος στην πλάτη - μυοσίτιδα, οσφυαλγία, τέντωμα των μυών της πλάτης, άβολος χώρος ύπνου, υποθερμία, ακατάλληλη ανύψωση βαρέων βαρών, άβολος χώρος εργασίας (καρέκλα, ύψος τραπεζιού), μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οστεοχόνδρωση.

Οξύς πόνος στην πλάτη που ακτινοβολεί στα άκρα - οστεοχόνδρωση, μεσοσπονδύλιες κήλες, ισχιαλγία, δυσάρεστη θέση σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα (ύπνος, χώρος εργασίας).

Πόνος στην πλάτη παλμικής φύσης που δεν εξαφανίζεται μετά τη λήψη παυσίπονων - οσφυαλγία, οστεοχόνδρωση, σκολίωση, κύφωση, μεσοσπονδύλιες κήλες, σπονδυλίωση, σπονδυλικά κατάγματα.

Πόνος στην πλάτη εκρηκτικής φύσης - έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη, πνευμονική εμβολή (PE), εντερική απόφραξη.

Πόνος στην πλάτη - έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη, υπερτασική κρίση, αθηροσκλήρωση, στεφανιαία νόσος, χολολιθίαση, παγκρεατίτιδα.

Αιτίες πόνου στην πλάτη, ανάλογα με τη θέση του

Πόνος στη δεξιά πλάτη - σκολίωση, μετατόπιση ή κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ηπατική νόσος, φλεγμονή του δεξιού νεφρού (νεφρίτιδα), φλεγμονή της δεξιάς ωοθήκης (ωοθηρίτιδα), πέτρες στα νεφρά, μυοσίτιδα, νευρίτιδα, υπερβολική άσκηση, παχυσαρκία, τραυματισμός στην πλάτη.

Πόνος στην αριστερή πλάτη - οστεοχόνδρωση. οσφυαλγία, μετατόπιση ή κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ριζοκολίτιδα, πνευμονία, βρογχίτιδα, μεσοπλευρική νευραλγία, έμφραγμα του μυοκαρδίου, γαστρεντερικές παθήσεις, σπληνομεγαλία, προστατίτιδα, φλεγμονή του αριστερού νεφρού (νεφρίτιδα), φλεγμονή της αριστερής ωοθήκης (ωοφιρίτιδα).

Πόνος στην πλάτη - ισχιαλγία, οστεοχόνδρωση, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, μεσοσπονδύλιες κήλες, σύνδρομο Reiter, ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοπόρωση, οσφυαλγία, σπονδυλική συμπίεση, όγκοι, μολυσματικές ασθένειες με επιπλοκές της σπονδυλικής στήλης και των μυών της πλάτης.

Πόνος στην πλάτη - οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρώσεις, σκολίωση, μετατόπιση ή κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων, αδενίτιδα, μυϊκή καταπόνηση, εμμηνόρροια.

Πόνος σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη - οστεοχόνδρωση, σκολίωση, κύφωση, παθολογική λόρδωση, σπονδυλικές προεξοχές, μεσοσπονδύλιες κήλες, οστεοαρθρίτιδα, μυαλγία, σπονδυλίωση, ραδικίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, τραυματισμός του νωτιαίου μυελού.

Πόνος στην περιοχή των ωμοπλάτων:

  • Εάν πονάει κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη, ο ένοχος μπορεί να είναι - χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, ηπατίτιδα, κίρρωση του ήπατος, χολολιθίαση, φυτική-αγγειακή δυστονία (VVD), μεσοπλευρική νευραλγία, οστεοχόνδρωση της τραχηλικής ή θωρακικής περιοχής, οστεομυελίτιδα, κύφωση, σκολίωση.
  • Εάν πονάει κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη, ο ένοχος μπορεί να είναι - καρδιακή προσβολή, στηθάγχη, περικαρδίτιδα, μυοκαρδίτιδα, ενδοκαρδίτιδα, πλευρίτιδα, πνευμονία, απόστημα, σπονδυλίωση, οστεοχόνδρωση της αυχενικής ή θωρακικής περιοχής, μυοσίτιδα, μεσοπλευρική νευραλγία, VSD, κύφωση, σκολίωση.

Πόνος στην πλάτη - συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν τη ραχαλία

  • Ζάλη, ειδικά με αιχμηρή στροφή του κεφαλιού ή όταν σηκώνεστε από καθιστή, ξαπλωμένη θέση.
  • Περιοδική εμφάνιση "μύγας" μπροστά στα μάτια, σκοτεινιάζει στα μάτια, έως απώλεια συνείδησης.
  • Πονοκέφαλοι
  • Μούδιασμα στα δάχτυλα, τα πόδια, τους μηρούς, τους γλουτούς.
  • Αδυναμία στα χέρια, τα πόδια, γενική αδυναμία, αδιαθεσία, ταχεία απώλεια δύναμης, αίσθημα αδυναμίας και όχι εξάνθημα.
  • Μια αίσθηση καψίματος ή μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια.
  • Πόνος πίσω από το στέρνο, στους μύες, στις αρθρώσεις, στην κοιλιά
  • Μια απότομη αλλαγή της αρτηριακής πίεσης από χαμηλή (100 έως 60 και κάτω) σε υψηλές τιμές (140 έως 100 και άνω) και το αντίστροφο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Συχνή ή σπάνια ούρηση.
  • Η ευαισθησία μειώνεται κατά την ούρηση ή την αφόδευση.
  • Πόνος στην πλάτη (οσφυαλγία);
  • Βαριά στους ώμους
  • Αλλαγή στάσης, βάδισμα.

Διαγνωστικά πόνου στην πλάτη

Μεταξύ των μεθόδων εξέτασης που χρησιμοποιούνται για τη ραχαλία, υπάρχουν:

  • Οπτική εξέταση της πλάτης, ψηλάφηση, συλλογή παραπόνων, αναισθησία.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI);
  • Υπολογιστική τομογραφία (CT);
  • Ακτινογραφία (ακτινογραφία);
  • Ηλεκτρομυογραφία (EMG);
  • Γενική και βιοχημική εξέταση αίματος.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη; Θεραπεία της ραχαλίας

Η θεραπεία του πόνου στην πλάτη πρέπει να βασίζεται πρωτίστως στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε τη ρασαλγία. Σε τελική ανάλυση, εάν πρόκειται για συνηθισμένη υποθερμία, τότε ένα απλό τρίψιμο ή ένα ζεστό μπάνιο θα χαλαρώσει τους μυς και ο πόνος θα εξαφανιστεί μόνος του. Αλλά στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης ή άλλων ασθενειών, η απλή θέρμανση θα έχει μόνο προσωρινό αποτέλεσμα..

Έτσι, η θεραπεία της ραχαλίας είναι συμπτωματική, ενώ η θεραπεία της υποκείμενης νόσου μπορεί να διαφέρει σημαντικά..

Εξετάστε τις κύριες μεθόδους και φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη.

1. Φάρμακα για τον πόνο στην πλάτη

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) είναι η κύρια ομάδα αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων, τα οποία καταλαμβάνουν την κύρια θέση στη θεραπεία φλεγμονωδών ασθενειών και συνδρόμων πόνου. Το μόνο μειονέκτημα ορισμένων φαρμάκων από την ομάδα ΜΣΑΦ (ΜΣΑΦ) είναι η αρνητική τους επίδραση στις βλεννογόνους μεμβράνες του πεπτικού συστήματος, τα οποία, με παρατεταμένη χρήση, μπορούν να προκαλέσουν νόσο του πεπτικού έλκους και εσωτερική αιμορραγία.

Δημοφιλείς εκπρόσωποι ΜΣΑΦ - "Diclofenac", "Naproxen", "Nimesil", "Indomethacin", "Ibuprofen".

Τα αναισθητικά φάρμακα άλλων ομάδων περιλαμβάνουν - "Paracetamol", "Analgin" (απαγορεύεται σε ορισμένες χώρες - ΗΠΑ, Καναδάς, Σουηδία, Ινδία και άλλες).

Σύμφωνα με τη μορφή απελευθέρωσης και τις μεθόδους εφαρμογής, τα ΜΣΑΦ υπάρχουν με τη μορφή δισκίων, αλοιφών, πηκτωμάτων, ενέσεων.

Ναρκωτικά αναλγητικά - χρησιμοποιούνται για σοβαρό οξύ πόνο στην πλάτη, που μπορεί να συνοδεύει τον καρκίνο. Παράγεται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού αφού ζυγίσει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.

Τα ναρκωτικά αναλγητικά περιλαμβάνουν - "Codeine", "Morphine", "Promedol" και άλλα.

Τα μυοχαλαρωτικά είναι μια ομάδα φαρμάκων που έχουν την ιδιότητα να χαλαρώνουν τους μυς του σώματος, ανακουφίζοντας έτσι τον σπασμό και τον πόνο στους μυς, την ακαμψία τους. Σε τελική ανάλυση, είναι το τέντωμα, η κίνηση των περιορισμένων / σπασμωδικών μυϊκών ιστών που προκαλούν τον πόνο τους.

Τα δημοφιλή μυοχαλαρωτικά περιλαμβάνουν - "Seduxen", "Sirdalud", "Midocalm" και άλλα φάρμακα που βασίζονται στη διαζεπάμη, τη βακλοφένη, την τολπερισόνη, την τιζανιδίνη.

Βιταμίνες της ομάδας Β (Β6, Β1, Β12) - εμπλέκονται άμεσα στο σχηματισμό και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος των ζωντανών οργανισμών, τόσο των ανθρώπων όσο και των εκπροσώπων του ζωικού κόσμου. Λόγω αυτού, ο συνδυασμός τους βρίσκεται στην πρώτη γραμμή των νευρολογικών διαταραχών. Η πρόσθετη πρόσληψη αυτών των βιταμινών βοηθά στην απαλή ανακούφιση της φλεγμονής από τους μυϊκούς ιστούς, στη χαλάρωση των μυών και στη μείωση του πόνου..

Ένα δημοφιλές φάρμακο με συνδυασμό Β1, Β6 και Β12 είναι το Milgamma.

2. Ενέσεις για πόνο στην πλάτη

Ο οξύς πόνος στην πλάτη ανακουφίζεται επιτυχώς με ενέσεις ΜΣΑΦ, GC ή μπλοκ ενέσεις.

Εάν τα πάντα είναι ξεκάθαρα με αντιφλεγμονώδη και ορμόνες, τότε η δράση των «αποκλεισμών» βασίζεται στην παρακολούθηση της ώθησης του πόνου από την πληγείσα περιοχή στον εγκέφαλο, επομένως ένα άτομο δεν αισθάνεται πόνο, καθώς το σήμα σχετικά με αυτά δεν φτάνει στο κέντρο, για παράδειγμα, η ερμηνεία των πληροφοριών. Τα θεραπευτικά μπλοκ τοποθετούνται στα σημεία ενεργοποίησης της επώδυνης ζώνης.

Τα φάρμακα επιλογής είναι - "Novocaine", "Lidocaine". Αυτές οι θεραπείες χαλαρώνουν επίσης τον μυϊκό ιστό, ανακουφίζοντας τον μυϊκό σπασμό και τον πόνο..

Οι ενέσεις, ανάλογα με το σκοπό, μπορούν να γίνουν μυϊκά, υποδορίως, ενδοδερμικά ή μέσω καθετήρα.

3. Φυσικοθεραπευτικές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη

Διαδερμική ηλεκτρονευροδιέγερση (TENS) - μέθοδος ανακούφισης του πόνου λόγω ηλεκτρικής διέγερσης (διέγερση) με ειδική συσκευή αισθητήριων νεύρων.

Μαγνητική θεραπεία - βοηθά στην απαλή ανακούφιση της φλεγμονής, στην ανακούφιση του πόνου, στη βελτίωση της κινητικότητας των μυών και των σπονδύλων εκθέτοντας το σώμα σε μαγνητικό πεδίο χαμηλής συχνότητας.

Θεραπεία με λέιζερ - ανακούφιση του συνδρόμου πόνου συμβαίνει λόγω της έκθεσης σε παθολογικές ζώνες ακτίνων φωτός του κόκκινου, υπέρυθρου ή υπεριώδους φάσματος. Χρησιμοποιείται για όλες σχεδόν τις ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, που συνοδεύονται από πόνο.

Ηλεκτροφόρηση - η χορήγηση φαρμάκων πραγματοποιείται υπό την επίδραση μικρών ηλεκτρικών παλμών, η οποία παρατείνει την ευεργετική επίδραση των φαρμακευτικών ουσιών.

Φωνοφόρηση - η μέθοδος είναι παρόμοια με την ηλεκτροφόρηση, μόνο οι φαρμακευτικές ουσίες εγχέονται με την υποστήριξη υπερήχων.

Η φυσική θεραπεία (θεραπεία άσκησης) είναι επίσης ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου στην πλάτη. Εξάλλου, όπως έχουμε ήδη πει, η καθιστική εργασία και, γενικά, η σωματική αδράνεια, οδηγούν σε αδυναμία των μυών της πλάτης, λόγω του οποίου ολόκληρο το φορτίο κατά τη διάρκεια του περπατήματος και άλλων σωματικών ενεργειών πέφτει στη σπονδυλική στήλη, κάτι που είναι λάθος. Όλο το φορτίο πρέπει να έρχεται στους μύες της πλάτης και σε άλλα όργανα. Επομένως, η δοσολογία σωματικής άσκησης με τη βοήθεια ειδικά επιλεγμένων ασκήσεων σας επιτρέπει να αυξήσετε τον τόνο του μυϊκού ιστού, ανακουφίζοντας έτσι τη σπονδυλική στήλη. Οι άνθρωποι που ξεκίνησαν τη φυσική αγωγή λένε ότι το περπάτημα έχει γίνει πολύ πιο εύκολο, οι πόνοι υποχωρούν.

Απλώς προσέξτε, μιλάμε για τη σωστή θεραπεία άσκησης! Ακόμα και αλτήρες, και αυτά πρέπει να σηκωθούν σωστά, όχι τυχαία. Οι καταλήψεις των Banal θα πρέπει επίσης να είναι με ευθεία πλάτη και κάμψη στις αρθρώσεις του γόνατος σε ορθή γωνία. Δυνατότητα, προσλάβετε έναν ειδικά εκπαιδευμένο γυμναστή.

Μασάζ - βοηθά στην ανακούφιση του σπασμού των μυϊκών ιστών, αλλά εάν δεν υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, το μασάζ θα έχει μόνο βραχυπρόθεσμη επίδραση.
Μπορείτε επίσης να καταφύγετε να φοράτε προσκέφαλα / κορσέ για να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τη σωστή θέση του σώματος, για παράδειγμα, όταν εργάζεστε σε καθιστή θέση. Η στερέωση με τέτοιες συσκευές χρησιμοποιείται επίσης μετά από τραυματισμό στην πλάτη ή χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη..

4. Χειρουργική θεραπεία του πόνου στην πλάτη

Η χειρουργική επέμβαση στην πλάτη πραγματοποιείται εάν υπάρχουν ενδείξεις για την απόδοσή της, οι οποίες περιλαμβάνουν:

  • Η παρουσία μεσοσπονδύλιων κήλων, εάν συσφίγγουν το μυελό των ορυχείων (μυελοπάθεια) ή τη ρίζα του νωτιαίου νεύρου (ριζοπάθεια).
  • Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης - σκολίωση, κύφωση, παθολογική λόρδωση.
  • Τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης.

Μετά τη θεραπεία

Μετά τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να εξακολουθεί να υπάρχει για κάποιο χρονικό διάστημα, επομένως, ασθενείς με ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος αποστέλλονται για ανάκαμψη σε εξειδικευμένα κέντρα αποκατάστασης θερέτρου.

Σε τέτοια κέντρα εγκαθίστανται συσκευές φυσικοθεραπευτικής θεραπείας, συνταγογραφείται μασάζ, επιλέγονται ασκήσεις θεραπείας άσκησης και, εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφείται ειδική διατροφική τροφή..

Λαϊκές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη

Πριν από τη θεραπεία, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

Πηλός. Το άργιλο χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια για τη θεραπεία πολλών ασθενειών και η πλάτη δεν αποτελεί εξαίρεση. Υπάρχει ακόμη και ο όρος "θεραπεία με λάσπη", στον οποίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί πηλός. Για να προετοιμάσετε έναν αναλγητικό παράγοντα, ο οποίος χρησιμοποιείται με επιτυχία από τους παραδοσιακούς θεραπευτές για ριζοκολίτιδα, πρέπει να αναμίξετε 100 g μπλε ή πράσινου πηλού με 500 ml μηλίτη μήλου ή ξύδι κρασιού. Το άργιλο μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Ζεσταίνετε το πήλινο μείγμα σε κεραμικό δοχείο στους 38 βαθμούς και εφαρμόστε το στη θέση της ισχιαλγίας. Τυλίξτε το πάνω μέρος του σώματος με μεμβράνη ή πλαστικό, τυλίξτε το με ένα ζεστό πανί, για παράδειγμα, ένα μάλλινο κασκόλ. Η διάρκεια της συμπίεσης είναι 1 ώρα. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τον πηλό με ζεστό νερό, σκουπίστε την υγρασία από το σώμα και δέστε ένα ζεστό μαντήλι γύρω από αυτό το μέρος. Η πορεία της θεραπείας - 3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες.

Πήλινο, αλόη, μέλι. Η ακόλουθη θεραπεία είναι κατάλληλη για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης και της μεσοσπονδύλιου κήλης. Ανακατέψτε μαζί 100 g πράσινου ή μπλε πηλού, 600 ml ζεστού νερού, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης και 1 κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι. Εφαρμόστε το προκύπτον μείγμα στην οδυνηρή περιοχή, τυλίξτε το με μεμβράνη προσκόλλησης και τυλίξτε το σε ένα ζεστό μάλλινο μαντήλι. Η διάρκεια της συμπίεσης είναι 1 ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το μείγμα με ζεστό νερό και τυλίξτε την περιοχή με ένα ζεστό πανί. Το μάθημα είναι 3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες. Εάν είστε αλλεργικοί στο μέλι, κάντε το χωρίς αυτό.

Ξύδι από λιβάνι και μηλίτη. Πώς να ανακουφίσετε γρήγορα τον οξύ πόνο στην πλάτη; Το παρακάτω εργαλείο θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό σε 3 ημέρες. Για την προετοιμασία, ανακατέψτε 50 γραμμάρια θυμιάματος και 50 ml ξύδι μήλου μηλίτη. Μουλιάστε ένα κομμάτι απλού βαμβακιού (διπλωμένο σε διάφορα στρώματα) ή μάλλινο ύφασμα στο διάλυμα και απλώστε το ως συμπίεση στο κάτω μέρος της πλάτης ή σε άλλο μέρος του πόνου στην πλάτη. Τυλίξτε με μάλλινο σάλι και φορέστε μέχρι να στεγνώσει. Κάνετε αυτό το συμπίεση 2 φορές την ημέρα..

Μαλλί και αλάτι. Συμπίεση με αλάτι βοηθούν στην εξαγωγή παθολογικού υγρού από το σώμα, την ανακούφιση από τη φλεγμονή και την ανακούφιση από τον πόνο. Το μαλλί προβάτων, από την άλλη πλευρά, έχει εξαιρετικές ιδιότητες θέρμανσης και επούλωσης. Ο συνδυασμός μαλλιού + αλατιού για τη ραχαλία είναι εξαιρετικός. Διαλύστε 200 γραμμάρια αλατιού σε ζεστό νερό, έτσι ώστε το διάλυμα να είναι πολύ αλατόνερο και βάλτε ένα πανί ή μαντήλι προβάτου σε μια ώρα για να πάρει το αλάτι. Στη συνέχεια στύψτε το ύφασμα και στεγνώστε. Δέστε το γύρω από την οδυνηρή περιοχή και φοράτε συνεχώς πάνω σας, για αρκετές εβδομάδες.

Βάμμα πικραλίδας. Χρησιμοποιείται ως τρίψιμο στην πλάτη. Για την προετοιμασία, ρίξτε 500 ml βότκας σε ένα βάζο λίτρων φρέσκων λουλουδιών πικραλίδας. Κλείστε το καπάκι σφιχτά και τοποθετήστε το σε ένα δροσερό σκοτεινό μέρος για έγχυση, ανακινώντας το βάζο καθημερινά. Τρίψτε το βάμμα σε πονόλαιμους ή στηρίξτε έως και 4 φορές την ημέρα.

Πρόληψη πόνου στην πλάτη

Για να αποφύγετε τη ραχαλία, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

  • Μετακινηθείτε περισσότερο, μην αφήσετε τον εαυτό σας να μεταφέρει επιπλέον κιλά σωματικού λίπους.
  • Εάν εργάζεστε ενώ κάθεστε, απομακρυνθείτε από το χώρο εργασίας μία φορά την ώρα και κάνετε ασκήσεις για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, ειδικά σε μέρη όπου ήταν ανεπαρκές λόγω καθίσματος.
  • Αν σηκώσετε βάρη, κάντε το σωστά - με ευθεία πλάτη, και φυσικά, ειδικά για νεαρά παιδιά, μην τραβήξετε το σούπερ βαρύτητα, ακόμα κι αν έχετε τη δύναμη να το κάνετε, επειδή οι συνέπειες μπορεί να επιδεινώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής σε περίπτωση τραυματισμού.
  • Εάν μεταφέρετε βαριά αντικείμενα, για παράδειγμα, τσάντες αγορών, κατανείμετε το βάρος μεταξύ 2 χεριών έτσι ώστε να μην υπάρχει λοξή από τη μία πλευρά.
  • Όταν περπατάτε ή κάθεστε, κάντε το με μια ευθεία πλάτη, μην χαλαρώσετε.
  • Εξετάστε προσεκτικά την επιλογή μιας καρέκλας εργασίας και ενός στρώματος / μαξιλαριού ύπνου, πρέπει να έχουν ορθοπεδικό αποτέλεσμα και πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με το ύψος, το σωματικό βάρος.
  • Σταματήστε τα παπούτσια με ψηλά τακούνια, κορίτσια, ειδικά νεαρά, όταν υπάρχει έντονος πόνος στην πλάτη, ακούγεται σχεδόν πάντα στο κεφάλι μου - "αυτό που νόμιζα στη νεολαία μου", να είστε προσεκτικοί τώρα, φροντίστε την υγεία σας.
  • Προσπαθήστε να κολυμπήσετε περισσότερο, αυτή είναι μια υπέροχη προληπτική και θεραπευτική θεραπεία για ασθένειες και παθολογίες της σπονδυλικής στήλης.
  • Σε περίπτωση πρώτου πόνου στην πλάτη, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή σε περίπτωση έναρξης της νόσου, μπορείτε να κάνετε με απλή θεραπεία άσκησης και τρίψιμο, και εάν ξεκινήσετε τη διαδικασία, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση.
  • Τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα σε τρόφιμα.
  • Μην αγοράζετε σακίδιο πλάτης ή τσάντα ώμου για το παιδί σας. στην παιδική ηλικία, αυτό είναι ένα άμεσο μονοπάτι για την οστεοχόνδρωση, τη σκολίωση.
  • Μην κάνετε βόλτες με μεγάλο κούνημα σώματος, όπως μπανάνα ή χάπι νερού με υψηλή ταχύτητα, όπως Τέτοια ψυχαγωγία τελειώνει πολύ συχνά με κάταγμα του σπονδύλου, μεσοσπονδύλιο κήλη και άλλους τραυματισμούς / ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.
  • Εξαλείψτε το αλκοόλ και το κάπνισμα από τη ζωή σας.