Κύριος / Αρθρίτιδα

Οι κύριες αιτίες του περιπλανώμενου πόνου στην πλάτη

Αρθρίτιδα

Περιεχόμενο:

Ο περιπλανώμενος πόνος στην πλάτη είναι συχνό φαινόμενο για εκείνους τους ανθρώπους που περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας καθισμένοι. Αυτή η ασθένεια είναι δύσκολο να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί, καθώς η αιτία μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί..

Με αυτόν τον όρο, είναι συνηθισμένο να νοείται πόνος που κυριολεκτικά περπατά σε ολόκληρη την πλάτη και μπορεί να δώσει τόσο στο στήθος, όσο και στην κάτω πλάτη ή ακόμα και στη γνάθο. Μπορεί να έχει πολύ διαφορετικές εντάσεις - οξεία, θαμπό, πόνο, παροξυσμικό, περικυκλώνοντας ή μαχαιρώνοντας.

Μπορεί επίσης να είναι διαφορετικό σε χρόνο - μακρύ, σταθερό, περιοδικό, πέρασμα ή κυματιστό. Το ίδιο το σύνδρομο μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια..

Γιατί εμφανίζεται

Οι αιτίες του περιπλανώμενου πόνου στη σπονδυλική στήλη παραμένουν ασαφείς. Δεν υπάρχει καμία ιατρική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει αυτό το σύμπτωμα. Μεταξύ των κύριων παθολογιών, εντοπίζονται φλεγμονώδεις παθολογίες στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, για παράδειγμα, οστεοχόνδρωση, οστεοπόρωση ή κύφωση. Η αιτία είναι ένα κάταγμα της σπονδυλικής στήλης, το οποίο είναι ιδιαίτερα κοινό σε ασθενείς με οστεοπόρωση. Οι περισσότερες από τις διαγνώσεις με αυτό το σύνδρομο γίνονται σε αυτούς τους ανθρώπους..

Το σύνδρομο οξέος πόνου μπορεί να αναπτυχθεί στο πλαίσιο κήλης και προεξοχών. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής παραπονιέται για αδυναμία και μερική απώλεια ευαισθησίας στα χέρια ή τα πόδια..

Άλλοι λόγοι περιλαμβάνουν:

  1. Η νόσος του Bechterew.
  2. Κακοήθεις όγκοι, όχι μόνο της σπονδυλικής στήλης, αλλά και των εσωτερικών οργάνων.
  3. Πολιομυελίτις.
  4. Οστεομυελίτιδα.
  5. Φυματίωση των οστών.
  6. Γρίπη.
  7. Στρες.
  8. Υπερκόπωση.
  9. Σύνδρομο τραχηλικής αρτηρίας.
  10. Υπερβολική άσκηση.
  11. Μεγάλη παραμονή σε μία θέση.

Αφιερώνεται πολύς χρόνος για τη διάγνωση. Επιπλέον, είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα τι προκάλεσε την ασθένεια. Επομένως, στα πρώτα συμπτώματα, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό..

Εκτός από τις παθολογίες από την πλάτη, ασθένειες των εσωτερικών οργάνων μπορεί επίσης να είναι η αιτία - πυελονεφρίτιδα, εντερική απόφραξη, πέτρες στα νεφρά, παγκρεατίτιδα, πνευμονία, βρογχίτιδα.

Πώς εκδηλώνεται

Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος. Επιπλέον, μπορεί να έχει διαφορετική ένταση και να εκδηλώνεται σε διαφορετικά μέρη. Έτσι, για παράδειγμα, το πρωί αναπτύσσεται συχνότερα στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Αλλά τα βράδια εμφανίζεται κυρίως στην πίσω περιοχή.

Ιδιαίτερα συχνά τέτοια παράπονα παρουσιάζονται από υπαλλήλους γραφείου που περνούν ολόκληρες μέρες σε καθιστή θέση. Τέτοιος πόνος μπορεί να εμφανιστεί κάθε μέρα ή να ενοχλεί μόνο περιστασιακά..

Με μια ασθένεια εσωτερικών οργάνων, ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ακτινοβολίας, δηλαδή απλά για να το δώσει σε ένα συγκεκριμένο μέρος. Είναι σχεδόν αδύνατο να κάνουμε μια ακριβή διάγνωση με ένα τέτοιο παράπονο, επομένως μόνο υπερήχων σχεδόν όλων των εσωτερικών οργάνων μπορεί να βοηθήσει εδώ..

Διαγνωστικά

Ο περιπλανώμενος πόνος στη σπονδυλική στήλη και τους μύες απαιτεί προσεκτική διάγνωση. Αλλά η θόλωση των συμπτωμάτων δεν επιτρέπει τη διάγνωση μετά την πρώτη επίσκεψη στο γιατρό. Επιπλέον, είναι υποχρεωτικό να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο, χειρουργό, καρδιολόγο, γαστρεντερολόγο και κάθε γιατρός αποφασίζει για τον εαυτό του ποια έρευνα πρέπει να γίνει.

Μεταξύ των κύριων διαγνωστικών μεθόδων είναι ο υπέρηχος, η μαγνητική τομογραφία, η CT, η ακτινογραφία. Οι εξετάσεις αίματος και η ανάλυση ούρων γίνονται εάν είναι απαραίτητο. Οι δοκιμές για δείκτες όγκων είναι υποχρεωτικές.

Πώς να απαλλαγείτε

Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία του συνδρόμου. Εάν πρόκειται για ριζοκίτιδα ή κύφωση, καθώς και οστεοχόνδρωση, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις πραγματοποιείται συντηρητική θεραπεία - η χρήση φαρμάκων από την ομάδα ΜΣΑΦ. Μπορούν να δοθούν με τη μορφή αλοιφών, κρεμών, τζελ δισκίων ή ενέσιμων διαλυμάτων. Τις περισσότερες φορές, προτιμάται το nurofen, το nise ή το nimesulide.

Για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης, συνταγογραφούνται μυοχαλαρωτικά. Αλλά αυτά τα φάρμακα έχουν πολλές παρενέργειες, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σε νοσοκομείο. Τα χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται απαραίτητα.

Εάν το άγχος είναι η αιτία, συνιστάται να επισκεφτείτε έναν ψυχοθεραπευτή και, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντικαταθλιπτικά.

Η επέμβαση συνταγογραφείται μόνο εάν η αιτία του πόνου είναι μια μεγάλη κήλη της σπονδυλικής στήλης.

Με παθολογίες εσωτερικών οργάνων, η θεραπεία θα εξαρτηθεί επίσης από την υποκείμενη διάγνωση. Εάν πρόκειται για πέτρες στα νεφρά ή χολόλιθους, πραγματοποιείται επίσης χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεσή τους. Εάν πρόκειται για βρογχίτιδα ή πνευμονία, τότε η θεραπεία σε εσωτερικούς ασθενείς πραγματοποιείται με χρήση αντιβιοτικών.

Μετά την απομάκρυνση του συνδρόμου πόνου, συνταγογραφούνται φυσιοθεραπεία, μασάζ, θεραπευτικές ασκήσεις. Αντενδείκνυται σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου, αλλά είναι εξαιρετική βοήθεια κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης..

Πόνος στη σπονδυλική στήλη - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Η σπονδυλική στήλη πονάει - τα κύρια σημάδια

Η δυσφορία στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι και μικρή και σημαντική. Οι δυσάρεστες αισθήσεις εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς, τη διάγνωση, το στάδιο της παθολογίας και μεμονωμένους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της ανοχής του πόνου.

Ποιοι τύποι πόνου είναι πιο συνηθισμένοι, γιατί συμβαίνει ο νωτιαίος πόνος:

  1. Μη ειδική δυσφορία σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης - περιλαμβάνει διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της προσωρινής μυϊκής βλάβης που σχετίζεται με δυσμενείς, ελαφρώς ερεθιστικούς παράγοντες Παραδείγματα - παρατεταμένη συνεδρίαση σε αντιαλγική (άβολη) θέση, μυϊκή καταπόνηση που σχετίζεται με υπερβολική σωματική άσκηση. Οι ανεπιθύμητοι παράγοντες, όπως η υποθερμία και η μυϊκή φλεγμονή (μυοσίτιδα), αναφέρονται επίσης ως μη ειδική δυσφορία..
  2. Οι ακτινοβολούμενοι ή ανακλώμενοι πόνοι είναι λιγότερο συχνές, αλλά εμφανίζονται επίσης περιοδικά στην ιατρική πρακτική. Παραδείγματα είναι ο πόνος σε άλλα όργανα κοντά στην πλάτη. Μια συνηθισμένη περίπτωση - σε ορισμένες γυναίκες, κατά την περίοδο πριν από την εμμηνόρροια, εμφανίζεται πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό οφείλεται στη συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας. Μερικές φορές οι μύες της πλάτης στη θωρακική περιοχή πονάνε με δυσφορία στο στομάχι. Μερικοί τύποι καρδιακών προσβολών προκαλούν μούδιασμα, οσφυαλγία και πόνο στα άκρα..
  3. Μηχανική ζημιά. Σχετίζονται άμεσα με τον τραυματισμό. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει μώλωπες, διάστρεμμα και κατάγματα. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος θα είναι οξύς, χωρίς ακτινοβολία. Η δυσφορία συνήθως προκαλείται από σοβαρή φλεγμονή λόγω τραυματισμού. Μια άλλη επιλογή για μηχανική δυσφορία είναι η ριζοκολίτιδα, η οστεοχόνδρωση, η κήλη ή η προεξοχή. Αυτοί οι παράγοντες σχετίζονται με εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη..

Εάν κάνετε μια γενική ταξινόμηση, τότε μοιάζει με αυτό. Ανάλογα με την εμφάνιση μιας συγκεκριμένης νόσου, τα συμπτώματα της σπονδυλικής νόσου αποκτούν συγκεκριμένα σημεία που είναι διαφορετικά από άλλες ασθένειες.

Ποια είναι τα συμπτώματα

Ο πόνος έχει διάφορες εκδηλώσεις και εξαρτάται από την ισχύ της εκδήλωσης, τη συχνότητα των επιληπτικών κρίσεων και άλλους σημαντικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων συμπτωμάτων πόνου στη σπονδυλική στήλη:

  1. Από τη φύση των αισθήσεων - οξεία, θαμπό, κάψιμο, πόνος, ραφή, κόψιμο ή τραβώντας πόνο στην πλάτη, μπροστά, αριστερά ή δεξιά.
  2. Ο βαθμός εκδήλωσης στη δύναμη - αδύναμος, μέτριος, ισχυρός, αφόρητος. Είναι επίσης σημαντικό να ληφθεί υπόψη η διάγνωση και οι μεμονωμένες τιμές του ορίου πόνου για κάθε άτομο. Κατά τη χρόνια πορεία της νόσου, η δυσφορία θα είναι λιγότερο έντονη από ό, τι κατά την επιδείνωση.
  3. Εντοπισμένος ή εξαπλωμένος πόνος. Όταν ένας ασθενής έχει πόνο σε ολόκληρη την πλάτη του και δεν μπορεί να εντοπίσει ένα συγκεκριμένο σημείο πόνου, αυτή είναι μια σπάνια επιπλοκή. Με εκφυλιστικές επιπλοκές από το μυοσκελετικό σύστημα, ο ασθενής είναι συνήθως σε θέση να δείξει ένα οδυνηρό σημείο.
  4. Εάν ο πόνος εμφανίζεται σε ένα μέρος της πλάτης και ακτινοβολεί σε άλλο, τότε τέτοια δυσφορία ονομάζεται περιπλάνηση. Δεν έχει καμία σχέση με την ακτινοβόληση, καθώς ο πόνος στα γειτονικά όργανα δεν γίνεται αισθητός.
  5. Εάν ο πόνος στην πλάτη είναι σοβαρός και επιδεινώνει περιοδικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς, παρεμβαίνοντας στις καθημερινές δραστηριότητες, τότε η πρόγνωση στη θεραπεία αυτού του τύπου του συνδρόμου πόνου μπορεί να είναι θετική. Συνήθως ο παροξυσμικός πόνος δεν διαρκεί συνεχώς, αλλά μερικές φορές συμβαίνει κατά τις παροξύνσεις. Είναι ευκολότερο να αντιμετωπίσετε και να σταματήσετε αυτήν την ταλαιπωρία εκ των προτέρων αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας, ώστε να μην οδηγείτε σε παροξύνσεις. Οι θαμπές πόνοι χαμηλής έντασης είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν, είναι ήπιοι, αλλά γίνονται αισθητοί συνεχώς, οπότε πρέπει να καταβληθεί περισσότερη προσπάθεια για την ανακούφιση αυτής της ταλαιπωρίας.

Μερικές φορές η δύναμη του πόνου και του χαρακτήρα μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη θέση στην πλάτη. Ένα παράδειγμα - στην αυχενική σπονδυλική στήλη, το τράβηγμα και οι δυσάρεστες αισθήσεις γίνονται πιο συχνά αισθητές, όταν μπορεί να εμφανιστεί οξεία δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης. Παρακάτω είναι μερικές κοινές ασθένειες της πλάτης και τα συμπτώματά τους..

Οστεοχόνδρωση

Με την οστεοχόνδρωση, ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης - αυχενικός, θωρακικός ή οσφυϊκός. Μεταξύ όλων των βλαβών του μυοσκελετικού συστήματος, η οστεοχόνδρωση αναπτύσσεται συχνότερα στην κορυφογραμμή. Η εκφυλιστική διαδικασία είναι η καταστροφή του ιστού χόνδρου της άρθρωσης, η οποία επηρεάζει τους σπονδύλους. Λόγω της αραίωσης της πλάκας του χόνδρου, η απόσταση μεταξύ τους μειώνεται. Στο μέλλον, χωρίς θεραπεία, αυτό είναι γεμάτο με την εμφάνιση κήλης της σπονδυλικής στήλης..

Με την οστεοχόνδρωση, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί στα αρχικά στάδια ήπιο, περιοδικά ενοχλητικό πόνο. Με την πάροδο του χρόνου, εντείνονται και γίνονται μόνιμα, ισχυρότερα, ακόμη και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο ασθενής υποφέρει ακόμη και σε ηρεμία και η κίνηση και η ελάχιστη σωματική δραστηριότητα φέρνουν σοβαρό βασανισμό. Η εκφυλιστική διαδικασία δεν μπορεί να σταματήσει, αλλά μπορεί να επιβραδυνθεί χρησιμοποιώντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία. Εάν ο πόνος εμφανίζεται πάνω από το κάτω μέρος της πλάτης, τότε αυτό υποδηλώνει βλάβη της θωρακικής περιοχής..

Χρησιμοποιείται από φάρμακα - μυοχαλαρωτικά, ΜΣΑΦ, χονδροπροστατευτικά, συμπληρώματα βιταμινών. Είναι χρήσιμο να παρακολουθείτε μαθήματα μασάζ, να κάνετε καθημερινή θεραπεία άσκησης και να κάνετε ελαφριά γυμναστική για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος στο σώμα.

Μυοσίτιδα

Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στον μυϊκό ιστό. Η πλάτη επηρεάζεται συχνότερα. Η κλινική εικόνα κατά τη διάγνωση και συλλογή της αναμνηστικής - μυοσίτιδας συνοδεύεται από αιχμηρό πόνο και συνοδεύεται από οσφυαλγία. Συνήθως, η ταλαιπωρία εντοπίζεται σε μία ζώνη. Λιγότερο συχνά, υπάρχει μετανάστευση δυσφορίας σε γειτονικές μυϊκές ομάδες ή ακτινοβολία. Ένας ασθενής με μυοσίτιδα χρειάζεται έναν σωστό τρόπο ζωής. Δεν μπορείτε να κρυώσει, πρέπει να ντύσετε ζεστά. Επίσης, τα ΜΣΑΦ, οι αλοιφές θέρμανσης, βοηθούν στη φλεγμονή των μυών..

Hernia ή προεξοχή

Όταν εμφανίζεται μια προεξοχή ή μεσοσπονδύλιο κήλη, εμφανίζονται συγκεκριμένα διακριτικά συμπτώματα, σύμφωνα με τα οποία μπορεί να υποψιαστούν αυτά τα προβλήματα. Αρχικά, υπάρχει πόνος στο μέρος της σπονδυλικής στήλης όπου υπάρχει προεξοχή του δίσκου ή ρήξη του ινώδους δακτυλίου. Ο πόνος έχει έναν θαμπό χαρακτήρα, μεγαλώνει με την πάροδο του χρόνου. Η δυσκαμψία στην πλάτη γίνεται αισθητή το πρωί και οι αλοιφές που ζεσταίνουν συχνά βελτιώνουν προσωρινά την κινητικότητα. Μια προεξοχή ή κήλη εμφανίζεται συχνότερα στην οσφυϊκή μοίρα.

Όταν οι νευρικές ρίζες του νωτιαίου μυελού σφίγγονται, το άτομο αισθάνεται πόνοι που εκπέμπουν στον βραχίονα, το πόδι, τον γλουτό, το λαιμό ή την ωμοπλάτη. Συχνά, μπορεί να παρατηρηθεί παραισθησία (συστροφή) στα δάχτυλα, γεγονός που υποδηλώνει παραβίαση της ενυδάτωσης λόγω συμπίεσης του νωτιαίου σωλήνα της κάτω πλάτης. Οι προεξοχές και οι κήλες εμφανίζονται με την ηλικία λόγω ακατάλληλης στάσης του σώματος, με υπερβολική σωματική άσκηση, λόγω ανύψωσης βάρους.

Η σωματική αδράνεια είναι επιβαρυντικός παράγοντας. Λόγω ενός καθιστικού τρόπου ζωής, οι μύες της πλάτης χάνουν τον τόνο τους, γεγονός που αυξάνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Ως αποτέλεσμα, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν μπορούν να αντέξουν και το εσωτερικό τους περιεχόμενο διογκώνεται. Αυτή είναι κήλη. Εξώθηση - η προηγούμενη κατάσταση.

Αντιμετωπίζουν τέτοιες ασθένειες με πολύπλοκο τρόπο, συνταγογραφώντας φάρμακα - ΜΣΑΦ, αναλγητικά, αντισπασμωδικά, βιταμίνες Β, μυοχαλαρωτικά. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, ενδείκνυται θεραπεία άσκησης και φυσιοθεραπεία. Εάν η κήλη έχει επιπλοκές, τότε ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.

Σπονδυλοαρθρίτιδα ή αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα

Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση εκφυλιστικών αλλαγών στον χόνδρο και στον οστικό ιστό της σπονδυλικής στήλης. Αρχικά, ο χόνδρος της άρθρωσης καταστρέφεται και στα αρχικά στάδια, ένα άτομο δεν αισθάνεται αρνητικές αλλαγές στο μυοσκελετικό σύστημα. Όταν ο ιστός του χόνδρου γίνεται πολύ λεπτός, εμφανίζονται εκφυλιστικές διεργασίες στον οστικό ιστό. Αυτή η κατάσταση προκαλεί φλεγμονώδη διαδικασία και σοβαρό, βασανιστικό πόνο, ανεξάρτητα από τη θέση του σώματος. Καθώς η παθολογία εξελίσσεται, ο ιστός των οστών αντικαθίσταται από αναπτύξεις κοντά στα οστά - οστεοφύτα. Αυτές οι αυξήσεις προκαλούν αίσθημα δυσκαμψίας και μειωμένη κινητικότητα της πλάτης, έντονο πόνο κατά τη μετακίνηση. Η περιοχή των λαγόνων αρθρώσεων, τα μεγάλα αρθρικά στοιχεία επηρεάζονται συχνότερα.

Σε αυτήν την περίπτωση, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση. Στα αρχικά στάδια της νόσου, συνταγογραφούνται αλοιφές θέρμανσης, αναισθητικά, παρασκευάσματα βιταμινών. Η συντηρητική θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου και στην ομαλοποίηση της κινητικής δραστηριότητας του σώματος. Οι θερμαντικοί παράγοντες βελτιώνουν τη ροή του αίματος στην πληγείσα περιοχή, γεγονός που κάνει προσωρινά τον ασθενή να αισθάνεται καλύτερα. Η ασθένεια είναι ανίατη, υπάρχει σταδιακή καταστροφή του οστικού ιστού. Αιτίες εμφάνισης - τραύμα, συγγενείς παθολογίες της σπονδυλικής στήλης, κληρονομικότητα.

Τραυματισμοί των οστών και του συνδετικού ιστού

Όταν τραυματίζονται, τόσο οι διαφορετικοί μύες όσο και οι σύνδεσμοι μπορούν να υποφέρουν. Τα κατάγματα και οι ρωγμές είναι επίσης αυτός ο τύπος τραυματισμού, προκαλώντας πόνο στην πλάτη. Εάν ο ασθενής έχει υποστεί ελαφρά μώλωπες ή διάστρεμμα, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις δεν απαιτείται θεραπεία. Μικροί τραυματισμοί και δευτερεύοντα μυϊκά στελέχη εξαφανίζονται εντός 2-3 εβδομάδων, υπό την προϋπόθεση της πλήρους ξεκούρασης και χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Μικρός πόνος μπορεί να εμφανιστεί στο σημείο του τραυματισμού, αλλά εξωτερικά ο τραυματισμός δεν εμφανίζεται.

Η μεσαία βλάβη χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ορισμένων σημείων - πρήξιμο, φλεγμονή στο σημείο του τραυματισμού και μώλωπες. Παραδείγματα τραυματισμών είναι τα δάκρυα μυών ή συνδέσμων. Σε μια τέτοια κατάσταση, η πλήρης ανάκαμψη είναι δυνατή μέσα σε λίγους μήνες. Η οξεία περίοδος συνοδεύεται από έντονο πόνο και κλαψούρισμα στην αρχή, ακόμη και σε ηρεμία. Με την επιφύλαξη της ανάπαυσης στο κρεβάτι και της χρήσης φαρμάκων, η κατάσταση επανέρχεται στο φυσιολογικό γρήγορα.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, πρέπει να ενισχύσετε την περιοχή που έχει υποστεί ζημιά με τη βοήθεια θεραπείας άσκησης, φυσικοθεραπείας και μασάζ. Τα συνιστώμενα φάρμακα για την οξεία περίοδο είναι η αλοιφή ψύξης, τα ΜΣΑΦ, τα αναλγητικά. Τα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν κατά την περίοδο αποκατάστασης είναι μυοχαλαρωτικά, αλοιφές θέρμανσης, βιταμίνες της ομάδας Β. Εάν ο τραυματισμός ελήφθη κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, θα πρέπει να ξεκινούν προσεκτικά και σταδιακά, με την άδεια του θεράποντος ιατρού..

Σε περίπτωση σοβαρού τραυματισμού, απαιτείται μακροχρόνια ακινητοποίηση της κατεστραμμένης περιοχής. Παραδείγματα είναι κατάγματα, ρωγμές, ρήξεις συνδέσμων. Η περίοδος ανάρρωσης μετά από σοβαρούς τραυματισμούς διαρκεί περίπου έξι μήνες. Εάν η άρθρωση έχει υποστεί σοβαρή βλάβη, μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Χρησιμοποιήστε τα ίδια φάρμακα με αυτά για μέτριους τραυματισμούς. Μετά την αφαίρεση του σοβά ή τη σύντηξη των σχισμένων συνδέσμων, ο ασθενής θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν θεραπευτή αποκατάστασης. Ο ειδικός πραγματοποιεί, μαζί με τον ασθενή, ειδικές ασκήσεις με στόχο την αποκατάσταση του σωστού τρόπου κίνησης.

Σκολίωση και κύφωση

Αυτές οι καταστάσεις σχετίζονται με καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια παρατεταμένης παραμονής σε λανθασμένες, αντιαλγικές στάσεις. Με καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, πονάει όπου συνέβη η παραμόρφωση, συμπεριλαμβανομένης της οσφυϊκής περιοχής και άνω. Οι προϋποθέσεις για την εμφάνιση αυτών των ασθενειών εμφανίζονται από την παιδική ηλικία, όταν το παιδί δεν θέλει να καθίσει στο τραπέζι στο σχολείο σωστά. Στη σκολίωση, η καμπυλότητα είναι τύπου C και S. Στην πρώτη περίπτωση, η σπονδυλική στήλη κάμπτεται προς τα δεξιά ή αριστερά προς τη μία πλευρά, κοντά στην οσφυϊκή ή θωρακική περιοχή. Στη δεύτερη περίπτωση, παρατηρείται πόνος και παραμόρφωση και στις δύο πλευρές..

Η κύφωση χαρακτηρίζεται από την εξαφάνιση της φυσικής κάμψης της κορυφογραμμής στην οσφυϊκή περιοχή. Επίσης, η θωρακική περιοχή είναι καμπύλη, η οποία εκδηλώνεται από έντονο πόνο σε μια παραμελημένη κατάσταση. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό έτσι ώστε να συνταγογραφείται η άσκηση για τη θεραπεία της παθολογικής διαδικασίας, η μυϊκή ένταση αφαιρείται και να διδάσκεται να κάθεται σωστά. Ο κύριος κανόνας της θεραπείας είναι να διατηρηθεί η σωστή στάση του σώματος. Θα χρειαστείτε επίσης φαρμακευτική θεραπεία..

Αιτίες πόνου στην πλάτη που δεν σχετίζονται με προβλήματα της σπονδυλικής στήλης

Εάν ο ασθενής έχει ακτινοβολία, τότε αυτό υποδηλώνει γαστρεντερικές παθήσεις, παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος, διαταραχές στη λειτουργία του ηπατοβολικού συστήματος, ογκολογία, νεφρικά προβλήματα, νευρικές διαταραχές.

Γιατί εμφανίζεται πόνος στην πλάτη για άλλους λόγους:

  1. Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα και του ηπατοβολικού συστήματος. Σε περίπτωση παραβίασης της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων, εμφανίζονται παθολογικές αλλαγές, που οδηγούν σε οδυνηρές αισθήσεις. Ο πόνος στην κοιλιά θα είναι διαφορετικός από αυτόν της άρθρωσης. Είναι δυνατή η ακτινοβολία στη θωρακική πλάτη και πάνω, η οποία θα γίνει αισθητή ως μυϊκή βαρύτητα. Παράλληλα, εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις στο επίπεδο του ηλιακού πλέγματος. Τι προκαλεί κοιλιακό άλγος - έλκη, γαστρίτιδα, τροφική δηλητηρίαση. Σε ασθένειες της χοληδόχου κύστης και του ήπατος, ο πόνος προκύπτει απότομα και ξαφνικά, εκπέμπεται στην κάτω πλάτη. Ο λόγος είναι κράμπες και κολικοί.
  2. Ο νεφρικός πόνος εκδηλώνεται με ακτινοβολία κοντά στον κόκκυγα και την κάτω πλάτη. Δυσάρεστες αισθήσεις παρατηρούνται από τις δύο πλευρές - προς τα δεξιά και αριστερά πίσω. Η φύση της δυσφορίας είναι απότομη, τραβηγμένη. Δεν μπορείτε να αντέξετε δυσάρεστες αισθήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τέτοιοι πόνοι μπορούν να οδηγήσουν σε παθολογικές σοβαρές αλλαγές που επηρεάζουν τη λειτουργία ενός ζωτικού οργάνου..
  3. Ογκολογικές ασθένειες. Ένας όγκος είναι μια επικίνδυνη κατάσταση που μπορεί να μην εμφανίζει σημάδια της νόσου για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να αρχίσει να πονάει εάν το μέγεθος του κακοήθους νεοπλάσματος είναι μεγάλο και συμπιέζει τις νευρικές απολήξεις. Κατά την ανάπτυξη του όγκου, εμφανίζεται ακτινοβόλος πόνος, επηρεάζοντας την περιοχή των ωμοπλάτων, του λαιμού και της κάτω πλάτης. Εάν ο εγκέφαλος επηρεαστεί, ο λαιμός θα πονέσει. Με τον καρκίνο των ωοθηκών, το κάτω μέρος της πλάτης πονάει. Για καρκίνο του μαστού - θωρακική περιοχή, μασχάλη.
  4. Καρδιολογικές διαταραχές. Αυτές οι παθολογίες συχνά σχετίζονται με πόνο στην πλάτη, ειδικά στη θωρακική περιοχή. Ορισμένες διαταραχές μπορούν να εντοπιστούν με ακρίβεια κατά τη διάγνωση - αρρυθμίες, καρδιακοί. Με καρδιακό πόνο, παρατηρείται αίσθημα δυσφορίας καψίματος, που ακτινοβολεί στην κοιλιά, πίσω από τη σπονδυλική στήλη, κοντά στις ωμοπλάτες. Εάν η λήψη νιτρογλυκερίνης ανακουφίζει τον πόνο, τότε η δυσφορία δείχνει πραγματικά μειωμένη υγεία από το καρδιαγγειακό σύστημα. Διαφορετικά, μπορεί να υποδηλώνει νευρολογικές διαταραχές..
  5. Η διακυτταρική νευραλγία είναι μια νευρολογική διαταραχή που συχνά συγχέεται με μια επίθεση στηθάγχης. Συνήθως δεν υπάρχει σαφής εντοπισμός της επώδυνης αίσθησης. Φαίνεται στον ασθενή ότι πρώτα υπάρχει πόνος στην πλάτη της πλάτης και στη συνέχεια υπάρχουν οσφυϊκοί στην περιοχή της καρδιάς. Μερικές φορές υπάρχει οξύς πόνος στη σπονδυλική στήλη, ο οποίος περνά γρήγορα. Εάν πονάει στην αριστερή πλάτη, τότε τα συμπτώματα μπορεί να συγχέονται με την οστεοχόνδρωση. Εάν, κατά τις επόμενες επισκέψεις στο γιατρό, δεν βρεθούν προβλήματα με την καρδιά ή την πλάτη, τότε συνταγογραφούνται μυοχαλαρωτικά, ηρεμιστικά, βιταμίνες Β.
  6. Οι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος μερικές φορές εκδηλώνονται ως δυσφορία στη θωρακική σπονδυλική στήλη. Τέτοιες αιτίες του πόνου στην πλάτη σχετίζονται με την ακτινοβόληση και μια μολυσματική και φλεγμονώδη διαδικασία. Με νόσο του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, υπάρχει πονόλαιμος, ρινική καταρροή. Εάν η κατώτερη αναπνευστική οδός επηρεάζεται, τότε ο ασθενής πάσχει από δύσπνοια, βήχα. Το φτύσιμο του αίματος υποδηλώνει σοβαρό τραυματισμό που απαιτεί επείγουσα ιατρική βοήθεια..

Γιατί εμφανίζεται ο πόνος στην πλάτη - διάγνωση

Εάν έχετε πόνο στη σπονδυλική στήλη, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον τοπικό γιατρό σας. Ο θεραπευτής θα συλλέξει αναμνησία, θα πραγματοποιήσει μια αρχική εξέταση. Στη συνέχεια, ανατρέξτε στις διαγνωστικές διαδικασίες.

Τι δοκιμές πρέπει να περάσουν:

  1. Γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, ούρηση. Αυτά τα ραντεβού είναι ένα τυπικό πρωτόκολλο και είναι απαραίτητα για να εκτιμηθεί η λειτουργία των ζωτικών οργάνων. Οι αναλύσεις δείχνουν την κατάσταση των νεφρών, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, του παγκρέατος, του συστήματος αιμόστασης. Μπορείτε επίσης να προσδιορίσετε την παρουσία μιας λανθάνουσας φλεγμονώδους διαδικασίας..
  2. Ακτινογραφία ενός συγκεκριμένου μέρους της σπονδυλικής στήλης. Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο ακτίνων Χ, είναι δυνατή η ανίχνευση της οστεοχόνδρωσης, σημάδια κήλης και βαριές αλλαγές στη δομή των οστών. Είναι μια γρήγορη και φθηνή μέθοδος διάγνωσης..
  3. Μαγνητική τομογραφία. Μία από τις πιο ακριβείς μεθόδους για την αξιολόγηση της εργασίας των εσωτερικών οργάνων. Μια μαγνητική τομογραφία αποστέλλεται για να δει μια κήλη, ανάπτυξη ή προεξοχή. Μειονεκτήματα της μαγνητικής τομογραφίας - υψηλό κόστος της διαδικασίας.

Εάν κατά τη διάγνωση δεν βρεθούν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, τότε αποστέλλονται για διάγνωση σε ειδικούς στενού προφίλ - καρδιολόγος, ρευματολόγος, γαστρεντερολόγος, πνευμονολόγος, νευρολόγος.

Οσφυαλγία - θεραπεία

Η θεραπεία καθορίζεται από τη διάγνωση. Η θεραπεία του πόνου στην πλάτη στοχεύει στη συμπτωματική ανακούφιση της οξείας δυσφορίας. Κατά τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη, χρησιμοποιούνται φάρμακα, φυσιοθεραπεία, άσκηση.

Ποιες θεραπείες χρησιμοποιούνται συνήθως:

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα έχουν ισχυρό αναλγητικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι σημαντικό για τραυματισμούς, μώλωπες, μυοσίτιδα, κήλες και οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης. Η έξαρση σταματά εύκολα με ένεση. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε τέτοια φάρμακα σε σύντομο χρονικό διάστημα, επειδή έχουν ένα ευρύ φάσμα παρενεργειών. Με την πάροδο του χρόνου, με πόνο στη σπονδυλική στήλη, μεταβαίνουν σε εξωτερικές αναισθητικές ή θερμικές αλοιφές, ανάλογα με τη συγκεκριμένη διάγνωση και το στάδιο της ανάρρωσης.
  2. Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, συνιστάται να επισκεφθείτε έναν αποκαταστάτη, να κάνετε θεραπεία άσκησης και να φορέσετε επιδέσμους υποστήριξης. Μαζί, αυτές οι μέθοδοι θεραπείας θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρηγορότερα από τραυματισμούς, μυοσίτιδα, κατά την ύφεση με οστεοχόνδρωση ή κήλη..
  3. Το τρίτο, σημαντικό βήμα είναι η βελτιστοποίηση του τρόπου ζωής, η οποία θα βοηθήσει στην αποφυγή μιας δεύτερης επίθεσης. Πρέπει να ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, αποφεύγοντας τη σωματική αδράνεια. Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι μέτρια. Πρέπει επίσης να διατηρείται η σωστή στάση του σώματος. Περιοδικά, ο ασθενής πρέπει να επισκέπτεται έναν θεραπευτή αποκατάστασης ή έναν θεραπευτή μασάζ.

Συντακτική γνώμη

Ο νωτιαίος πόνος μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, οι οποίοι μπορούν να προσδιοριστούν από συγκεκριμένα σημεία ή μετά από ενδελεχή διάγνωση από ειδικό. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ασθένειες της πλάτης, συνιστάται να διαβάσετε άλλα άρθρα σχετικά με αυτό το θέμα στον ιστότοπό μας..

Πόνος στην πλάτη - αιτίες και θεραπεία

Η εξάπλωση της επιστημονικής και τεχνολογικής προόδου είναι ανάλογη με την επιδείνωση της υγείας πολλών ανθρώπων. Από τη μία πλευρά, είναι καλό που οι υπολογιστές και άλλες ηλεκτρονικές συσκευές έχουν αρχίσει να κάνουν πολλή δουλειά. Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι από έτος σε έτος γίνονται όλο και λιγότερο κινητοί, συχνότερα εργάζονται σε καθιστή θέση και ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής δεν αφήνει σχεδόν καθόλου χρόνο για σπορ. Αυτοί και πολλοί άλλοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, το κύριο σύμπτωμα του οποίου είναι ο πόνος στην πλάτη..

Όπως δείχνουν οι στατιστικές, ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται στο 90% του παγκόσμιου πληθυσμού.!

Ας εξετάσουμε αυτό το σύμπτωμα με περισσότερες λεπτομέρειες και μάθετε πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη.

Dorsalgia - τι είναι?

Ο πόνος στην πλάτη (ραχαλία) είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους πόνου στο ανθρώπινο σώμα, δεύτερος μόνο στη συχνότητα των ημικρανιών.

Και, εάν ο πόνος στους μύες (μυαλγία) ή στις αρθρώσεις (αρθραλγία) συνδέεται συχνότερα με μολυσματικές ασθένειες και διαστρέμματα, τότε ο πόνος στην πλάτη μπορεί ακόμα να εμφανιστεί με πιο μικρούς ανεπιθύμητους παράγοντες, για παράδειγμα, υποθερμία.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Γιατί η πλάτη πονάει συχνότερα από άλλα μέρη του σώματος (εκτός από το κεφάλι, όπως είπαμε). Πρόκειται για τον μεγάλο αριθμό νευρικών ινών που διεισδύουν στη σπονδυλική στήλη. Στο κέντρο της σπονδυλικής στήλης περνά ο νωτιαίος μυελός, από τον οποίο υπάρχει εκτεταμένη διακλάδωση των συστατικών του νευρικού συστήματος και οι νευρικές ρίζες βγαίνουν από σχεδόν κάθε σπόνδυλο και εάν τουλάχιστον ένα από αυτά τσιμπήσει, ένα άτομο αισθάνεται αμέσως πόνο στην πλάτη.

Επιπλέον, απέναντι από κάθε σπόνδυλο υπάρχουν νευρικά άκρα που συνδέονται και συμμετέχουν στη λειτουργία κάθε εσωτερικού οργάνου. Για αυτόν τον λόγο πολλοί ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη και στα νεφρά, στην πλάτη και στα πλευρά, στην πλάτη και στην καρδιά κ.λπ..

Για να έχετε καλύτερη κατανόηση του τι συμβαίνει και σε ορισμένες περιπτώσεις ο ίδιος θα μπορούσε να καταλάβει τον λόγο για τη σχέση μεταξύ διαφορετικών τύπων πόνου στην πλάτη, ρίξτε μια ματιά στις ακόλουθες εικόνες:

Τώρα κοιτάξτε αυτήν την εικόνα, η οποία δείχνει την έξοδο των νευρικών απολήξεων από τη σπονδυλική στήλη (συνολικά 31 ζεύγη νωτιαίων νεύρων):

Έχετε παρατηρήσει πώς βγαίνουν οι σπονδυλικές ρίζες από τις ρωγμές μεταξύ των σπονδύλων?

Εάν η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη, ένα άτομο έχει τραυματισμό στην πλάτη, σηκώσει ένα πολύ βαρύ πράγμα, ή απλά έχει έναν ασθενή μυοσκελετικό κορσέ, λόγω του οποίου όλο το φορτίο κατά τη διάρκεια των κινήσεων δεν είναι στους μυς, αλλά μόνο στα οστά, αυτές οι νευρικές ίνες τσιμπήθηκαν και το άτομο αισθάνεται οσφυαλγία πλάτη (οσφυαλγία), οξύς πόνος (όταν η ρίζα τσιμπάται και δεν απελευθερώνεται για μικρό χρονικό διάστημα) ή πόνος (όταν τα νεύρα συμπιέζονται συνεχώς) ή το νεύρο έχει κρύο.

Με βάση τις παραπάνω εικόνες, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι τα προβλήματα με τους αυχενικούς σπονδύλους μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην αυχενική σπονδυλική στήλη ή στο άνω μέρος της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων και της καρδιάς, αλλά εάν οι σπόνδυλοι της θωρακικής σπονδυλικής στήλης έχουν υποστεί βλάβη, τα όργανα του πεπτικού σωλήνα μπορούν ήδη να βλάψουν, αντίστοιχα, με πόνο στην κάτω πλάτη. εμφανίζεται πόνος στα νεφρά και σε άλλα όργανα του ουροποιητικού συστήματος.

Αιτίες πόνου στην πλάτη

Τώρα ας εξετάσουμε τους κύριους λόγους για τους οποίους η πλάτη πονάει πιο συχνά:

1. Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και άλλα στοιχεία του μυοσκελετικού συστήματος:

Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, που χαρακτηρίζεται από εκφυλιστικές-δυστροφικές βλάβες των μεσοσπονδύλιων δίσκων, μετά τις οποίες οι ίδιοι οι ιστοί των σπονδύλων εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία, η οποία οδηγεί σε παραβίαση της κινητικής λειτουργίας αυτών.

Η κύφωση είναι μια παθολογική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη, που χαρακτηρίζεται από την καμπυλότητα της στο πρόσθιο οπίσθιο επίπεδο, η οποία εμφανίζεται συνήθως στη θωρακική περιοχή. Στους κοινούς ανθρώπους ονομάζεται "καμπούρα", "καμπούρα".

Η σκολίωση είναι μια παθολογική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη, που χαρακτηρίζεται από την πλευρική καμπυλότητά της, προς τα δεξιά / αριστερά ή και από τις δύο πλευρές.

Το Lordosis είναι μια φυσική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, ιδιαίτερα ορατή στην οσφυϊκή περιοχή. Αλλά με την «παθολογική λόρδωση», αυτή η στροφή προεξέχει προς τα εμπρός, και η στάση ενός ατόμου μοιάζει, σαν να τραβιέται προς τα εμπρός.

Σπονδυλολίσθηση - μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης που χαρακτηρίζεται από μετατόπιση του σπονδύλου, στην πραγματικότητα, είναι μια υπερχείλιση του σπονδύλου, η οποία, ως αποτέλεσμα της έλλειψης κατάλληλης θεραπείας, μπορεί να οδηγήσει σε καμπυλότητα ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, σκολίωση, λόρδωση).

Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα) είναι μια χρόνια γενετικά φλεγμονώδης νόσος της σπονδυλικής στήλης, στην οποία επηρεάζονται οι ιεροί αρθρώσεις, οι σπονδυλικές αρθρώσεις και οι μαλακοί ιστοί των παρασπονδύλων, η οποία τελικά οδηγεί στη σύντηξη των σπονδύλων και στη διακοπή της φυσικής κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης..

Ο δίσκος Herniated είναι μια παθολογική διαδικασία κατά την οποία ο μεσοσπονδύλιος δίσκος γίνεται λεπτότερος υπό πίεση και προεξέχει πέρα ​​από τον μεσοσπονδύλιο χώρο.

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια οστικού ιστού που χαρακτηρίζεται από μείωση της πυκνότητάς του. Τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε τραυματισμό. Συνήθως προκαλείται από ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση.

Οστεομυελίτιδα - μια πυώδης βλάβη του μυελού των οστών, η οποία οδηγεί στην τήξη του οστικού ιστού.

2. Ασθένειες του νωτιαίου μυελού:

Ο νωτιαίος μυελός, όπως είπαμε, διέρχεται από τη σπονδυλική στήλη, συνδέοντας τον εγκέφαλο και άλλα όργανα και συστήματα. Οι ασθένειες του νωτιαίου μυελού ή αυτές που επηρεάζονται παθολογικά από αυτό περιλαμβάνουν:

  • Ραντιλίτιδα;
  • Μυελίτιδα;
  • Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η οποία οδηγεί σε διακοπή της παροχής αίματος ή ενδομήτρια της σπονδυλικής στήλης.
  • Τραυματισμός στη σπονδυλική στήλη
  • Αποστήματα;
  • Ογκολογικές ασθένειες;
  • Ανεπάρκεια βιταμινών B6, B12, B1 (υπεύθυνη για τη διατήρηση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος), χαλκός.
  • Λοίμωξη HIV
  • Σύφιλη;
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας.

3. Ασθένειες των μυϊκών ιστών της πλάτης:

  • Ινομυαλγία;
  • Πολυμυοσίτιδα;
  • Σύνδρομο μυοφθαλμίου
  • Ραβδομυόλυση;
  • Ρευματική πολυμυαλγία;
  • Απόστημα;
  • Νόσος Charcot-Marie-Tooth (CMT, κληρονομική κινητική-αισθητηριακή νευροπάθεια, HMSN).

4. Άλλες ασθένειες, καταστάσεις και ανεπιθύμητοι παράγοντες που οδηγούν σε πόνο στην πλάτη

Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος - ανεύρυσμα αορτής.

Ασθένειες και καταστάσεις του ουροποιητικού συστήματος - πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα, ουρολιθίαση (ουρολιθίαση), πέτρες στα νεφρά (PKD), αδενίτιδα, ενδομητρίωση, προστατίτιδα, εμμηνόπαυση, εμμηνόπαυση.

Ψυχολογικές διαταραχές - στρες, κατάθλιψη, νεύρωση, νευρασθένεια.

Υπερψύξη του σώματος - συχνά οδηγεί σε κρυολογήματα στα νεύρα της πλάτης και πόνο.

Στρώμα, μαξιλάρι κακής ποιότητας ή ακατάλληλο - γίνονται οι ένοχοι του πόνου στην πλάτη μετά τον ύπνο.

Βαριά σωματική εργασία που σχετίζεται με την άρση βάρους - συχνά οδηγεί σε σπονδυλικό τραυματισμό, μεσοσπονδύλιες κήλες και άλλες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Ένας καθιστικός τρόπος ζωής (σωματική αδράνεια), που οδηγεί σε αδυναμία και ατροφία των μυϊκών ιστών της πλάτης και πόνο σε αυτούς. Σε τελική ανάλυση, αρχικά, ένα άτομο στηρίζεται από τους μυς ενώ περπατά και με αδυναμία, ολόκληρο το φορτίο δεν είναι στους μυς, αλλά στη σπονδυλική στήλη, γεγονός που οδηγεί σε φθορά και πόνο στην πλάτη και στην πλάτη. Κυρίως υπάλληλοι γραφείου, ειδικοί πληροφορικής πάσχουν από υποδυναμική.

Η παχυσαρκία - το υπερβολικό βάρος δίνει επιπλέον πίεση στην πλάτη όταν περπατάτε. Για ένα πείραμα, βάλτε 6 μπουκάλια νερό 2 λίτρων στο σακίδιο σας και περπατήστε γύρω από το σπίτι με αυτό στην πλάτη σας, κάντε τις καθημερινές σας εργασίες (πλύσιμο πιάτων, σκούπισμα ή ηλεκτρική σκούπα, ξεσκόνισμα). Τότε βγάλτε το, πώς αισθάνεται; Τώρα φανταστείτε, ένα υπέρβαρο άτομο φέρνει ένα σακίδιο μαζί του κάθε δευτερόλεπτο της ζωής του, και μερικοί άνθρωποι φέρουν επιπλέον 15, 20, 30 κιλά και περισσότερα στον εαυτό τους! Το βάρος φορτώνει σχεδόν όλα τα όργανα και τα συστήματα, φθορά.

Η εγκυμοσύνη είναι μια άλλη αιτία του πόνου στην πλάτη.

Αιτίες πόνου στην πλάτη, ανάλογα με τη φύση του

Οξύς και χρόνιος πόνος στην πλάτη - μυοσίτιδα, οσφυαλγία, τέντωμα των μυών της πλάτης, άβολος χώρος ύπνου, υποθερμία, ακατάλληλη ανύψωση βαρέων βαρών, άβολος χώρος εργασίας (καρέκλα, ύψος τραπεζιού), μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οστεοχόνδρωση.

Οξύς πόνος στην πλάτη που ακτινοβολεί στα άκρα - οστεοχόνδρωση, μεσοσπονδύλιες κήλες, ισχιαλγία, δυσάρεστη θέση σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα (ύπνος, χώρος εργασίας).

Πόνος στην πλάτη παλμικής φύσης που δεν εξαφανίζεται μετά τη λήψη παυσίπονων - οσφυαλγία, οστεοχόνδρωση, σκολίωση, κύφωση, μεσοσπονδύλιες κήλες, σπονδυλίωση, σπονδυλικά κατάγματα.

Πόνος στην πλάτη εκρηκτικής φύσης - έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη, πνευμονική εμβολή (PE), εντερική απόφραξη.

Πόνος στην πλάτη - έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη, υπερτασική κρίση, αθηροσκλήρωση, στεφανιαία νόσος, χολολιθίαση, παγκρεατίτιδα.

Αιτίες πόνου στην πλάτη, ανάλογα με τη θέση του

Πόνος στη δεξιά πλάτη - σκολίωση, μετατόπιση ή κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ηπατική νόσος, φλεγμονή του δεξιού νεφρού (νεφρίτιδα), φλεγμονή της δεξιάς ωοθήκης (ωοθηρίτιδα), πέτρες στα νεφρά, μυοσίτιδα, νευρίτιδα, υπερβολική άσκηση, παχυσαρκία, τραυματισμός στην πλάτη.

Πόνος στην αριστερή πλάτη - οστεοχόνδρωση. οσφυαλγία, μετατόπιση ή κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ριζοκολίτιδα, πνευμονία, βρογχίτιδα, μεσοπλευρική νευραλγία, έμφραγμα του μυοκαρδίου, γαστρεντερικές παθήσεις, σπληνομεγαλία, προστατίτιδα, φλεγμονή του αριστερού νεφρού (νεφρίτιδα), φλεγμονή της αριστερής ωοθήκης (ωοφιρίτιδα).

Πόνος στην πλάτη - ισχιαλγία, οστεοχόνδρωση, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, μεσοσπονδύλιες κήλες, σύνδρομο Reiter, ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοπόρωση, οσφυαλγία, σπονδυλική συμπίεση, όγκοι, μολυσματικές ασθένειες με επιπλοκές της σπονδυλικής στήλης και των μυών της πλάτης.

Πόνος στην πλάτη - οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρώσεις, σκολίωση, μετατόπιση ή κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων, αδενίτιδα, μυϊκή καταπόνηση, εμμηνόρροια.

Πόνος σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη - οστεοχόνδρωση, σκολίωση, κύφωση, παθολογική λόρδωση, σπονδυλικές προεξοχές, μεσοσπονδύλιες κήλες, οστεοαρθρίτιδα, μυαλγία, σπονδυλίωση, ραδικίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, τραυματισμός του νωτιαίου μυελού.

Πόνος στην περιοχή των ωμοπλάτων:

  • Εάν πονάει κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη, ο ένοχος μπορεί να είναι - χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, ηπατίτιδα, κίρρωση του ήπατος, χολολιθίαση, φυτική-αγγειακή δυστονία (VVD), μεσοπλευρική νευραλγία, οστεοχόνδρωση της τραχηλικής ή θωρακικής περιοχής, οστεομυελίτιδα, κύφωση, σκολίωση.
  • Εάν πονάει κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη, ο ένοχος μπορεί να είναι - καρδιακή προσβολή, στηθάγχη, περικαρδίτιδα, μυοκαρδίτιδα, ενδοκαρδίτιδα, πλευρίτιδα, πνευμονία, απόστημα, σπονδυλίωση, οστεοχόνδρωση της αυχενικής ή θωρακικής περιοχής, μυοσίτιδα, μεσοπλευρική νευραλγία, VSD, κύφωση, σκολίωση.

Πόνος στην πλάτη - συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν τη ραχαλία

  • Ζάλη, ειδικά με αιχμηρή στροφή του κεφαλιού ή όταν σηκώνεστε από καθιστή, ξαπλωμένη θέση.
  • Περιοδική εμφάνιση "μύγας" μπροστά στα μάτια, σκοτεινιάζει στα μάτια, έως απώλεια συνείδησης.
  • Πονοκέφαλοι
  • Μούδιασμα στα δάχτυλα, τα πόδια, τους μηρούς, τους γλουτούς.
  • Αδυναμία στα χέρια, τα πόδια, γενική αδυναμία, αδιαθεσία, ταχεία απώλεια δύναμης, αίσθημα αδυναμίας και όχι εξάνθημα.
  • Μια αίσθηση καψίματος ή μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια.
  • Πόνος πίσω από το στέρνο, στους μύες, στις αρθρώσεις, στην κοιλιά
  • Μια απότομη αλλαγή της αρτηριακής πίεσης από χαμηλή (100 έως 60 και κάτω) σε υψηλές τιμές (140 έως 100 και άνω) και το αντίστροφο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Συχνή ή σπάνια ούρηση.
  • Η ευαισθησία μειώνεται κατά την ούρηση ή την αφόδευση.
  • Πόνος στην πλάτη (οσφυαλγία);
  • Βαριά στους ώμους
  • Αλλαγή στάσης, βάδισμα.

Διαγνωστικά πόνου στην πλάτη

Μεταξύ των μεθόδων εξέτασης που χρησιμοποιούνται για τη ραχαλία, υπάρχουν:

  • Οπτική εξέταση της πλάτης, ψηλάφηση, συλλογή παραπόνων, αναισθησία.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI);
  • Υπολογιστική τομογραφία (CT);
  • Ακτινογραφία (ακτινογραφία);
  • Ηλεκτρομυογραφία (EMG);
  • Γενική και βιοχημική εξέταση αίματος.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη; Θεραπεία της ραχαλίας

Η θεραπεία του πόνου στην πλάτη πρέπει να βασίζεται πρωτίστως στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε τη ρασαλγία. Σε τελική ανάλυση, εάν πρόκειται για συνηθισμένη υποθερμία, τότε ένα απλό τρίψιμο ή ένα ζεστό μπάνιο θα χαλαρώσει τους μυς και ο πόνος θα εξαφανιστεί μόνος του. Αλλά στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης ή άλλων ασθενειών, η απλή θέρμανση θα έχει μόνο προσωρινό αποτέλεσμα..

Έτσι, η θεραπεία της ραχαλίας είναι συμπτωματική, ενώ η θεραπεία της υποκείμενης νόσου μπορεί να διαφέρει σημαντικά..

Εξετάστε τις κύριες μεθόδους και φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη.

1. Φάρμακα για τον πόνο στην πλάτη

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) είναι η κύρια ομάδα αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων, τα οποία καταλαμβάνουν την κύρια θέση στη θεραπεία φλεγμονωδών ασθενειών και συνδρόμων πόνου. Το μόνο μειονέκτημα ορισμένων φαρμάκων από την ομάδα ΜΣΑΦ (ΜΣΑΦ) είναι η αρνητική τους επίδραση στις βλεννογόνους μεμβράνες του πεπτικού συστήματος, τα οποία, με παρατεταμένη χρήση, μπορούν να προκαλέσουν νόσο του πεπτικού έλκους και εσωτερική αιμορραγία.

Δημοφιλείς εκπρόσωποι ΜΣΑΦ - "Diclofenac", "Naproxen", "Nimesil", "Indomethacin", "Ibuprofen".

Τα αναισθητικά φάρμακα άλλων ομάδων περιλαμβάνουν - "Paracetamol", "Analgin" (απαγορεύεται σε ορισμένες χώρες - ΗΠΑ, Καναδάς, Σουηδία, Ινδία και άλλες).

Σύμφωνα με τη μορφή απελευθέρωσης και τις μεθόδους εφαρμογής, τα ΜΣΑΦ υπάρχουν με τη μορφή δισκίων, αλοιφών, πηκτωμάτων, ενέσεων.

Ναρκωτικά αναλγητικά - χρησιμοποιούνται για σοβαρό οξύ πόνο στην πλάτη, που μπορεί να συνοδεύει τον καρκίνο. Παράγεται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού αφού ζυγίσει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.

Τα ναρκωτικά αναλγητικά περιλαμβάνουν - "Codeine", "Morphine", "Promedol" και άλλα.

Τα μυοχαλαρωτικά είναι μια ομάδα φαρμάκων που έχουν την ιδιότητα να χαλαρώνουν τους μυς του σώματος, ανακουφίζοντας έτσι τον σπασμό και τον πόνο στους μυς, την ακαμψία τους. Σε τελική ανάλυση, είναι το τέντωμα, η κίνηση των περιορισμένων / σπασμωδικών μυϊκών ιστών που προκαλούν τον πόνο τους.

Τα δημοφιλή μυοχαλαρωτικά περιλαμβάνουν - "Seduxen", "Sirdalud", "Midocalm" και άλλα φάρμακα που βασίζονται στη διαζεπάμη, τη βακλοφένη, την τολπερισόνη, την τιζανιδίνη.

Βιταμίνες της ομάδας Β (Β6, Β1, Β12) - εμπλέκονται άμεσα στο σχηματισμό και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος των ζωντανών οργανισμών, τόσο των ανθρώπων όσο και των εκπροσώπων του ζωικού κόσμου. Λόγω αυτού, ο συνδυασμός τους βρίσκεται στην πρώτη γραμμή των νευρολογικών διαταραχών. Η πρόσθετη πρόσληψη αυτών των βιταμινών βοηθά στην απαλή ανακούφιση της φλεγμονής από τους μυϊκούς ιστούς, στη χαλάρωση των μυών και στη μείωση του πόνου..

Ένα δημοφιλές φάρμακο με συνδυασμό Β1, Β6 και Β12 είναι το Milgamma.

2. Ενέσεις για πόνο στην πλάτη

Ο οξύς πόνος στην πλάτη ανακουφίζεται επιτυχώς με ενέσεις ΜΣΑΦ, GC ή μπλοκ ενέσεις.

Εάν τα πάντα είναι ξεκάθαρα με αντιφλεγμονώδη και ορμόνες, τότε η δράση των «αποκλεισμών» βασίζεται στην παρακολούθηση της ώθησης του πόνου από την πληγείσα περιοχή στον εγκέφαλο, επομένως ένα άτομο δεν αισθάνεται πόνο, καθώς το σήμα σχετικά με αυτά δεν φτάνει στο κέντρο, για παράδειγμα, η ερμηνεία των πληροφοριών. Τα θεραπευτικά μπλοκ τοποθετούνται στα σημεία ενεργοποίησης της επώδυνης ζώνης.

Τα φάρμακα επιλογής είναι - "Novocaine", "Lidocaine". Αυτές οι θεραπείες χαλαρώνουν επίσης τον μυϊκό ιστό, ανακουφίζοντας τον μυϊκό σπασμό και τον πόνο..

Οι ενέσεις, ανάλογα με το σκοπό, μπορούν να γίνουν μυϊκά, υποδορίως, ενδοδερμικά ή μέσω καθετήρα.

3. Φυσικοθεραπευτικές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη

Διαδερμική ηλεκτρονευροδιέγερση (TENS) - μέθοδος ανακούφισης του πόνου λόγω ηλεκτρικής διέγερσης (διέγερση) με ειδική συσκευή αισθητήριων νεύρων.

Μαγνητική θεραπεία - βοηθά στην απαλή ανακούφιση της φλεγμονής, στην ανακούφιση του πόνου, στη βελτίωση της κινητικότητας των μυών και των σπονδύλων εκθέτοντας το σώμα σε μαγνητικό πεδίο χαμηλής συχνότητας.

Θεραπεία με λέιζερ - ανακούφιση του συνδρόμου πόνου συμβαίνει λόγω της έκθεσης σε παθολογικές ζώνες ακτίνων φωτός του κόκκινου, υπέρυθρου ή υπεριώδους φάσματος. Χρησιμοποιείται για όλες σχεδόν τις ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, που συνοδεύονται από πόνο.

Ηλεκτροφόρηση - η χορήγηση φαρμάκων πραγματοποιείται υπό την επίδραση μικρών ηλεκτρικών παλμών, η οποία παρατείνει την ευεργετική επίδραση των φαρμακευτικών ουσιών.

Φωνοφόρηση - η μέθοδος είναι παρόμοια με την ηλεκτροφόρηση, μόνο οι φαρμακευτικές ουσίες εγχέονται με την υποστήριξη υπερήχων.

Η φυσική θεραπεία (θεραπεία άσκησης) είναι επίσης ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου στην πλάτη. Εξάλλου, όπως έχουμε ήδη πει, η καθιστική εργασία και, γενικά, η σωματική αδράνεια, οδηγούν σε αδυναμία των μυών της πλάτης, λόγω του οποίου ολόκληρο το φορτίο κατά τη διάρκεια του περπατήματος και άλλων σωματικών ενεργειών πέφτει στη σπονδυλική στήλη, κάτι που είναι λάθος. Όλο το φορτίο πρέπει να έρχεται στους μύες της πλάτης και σε άλλα όργανα. Επομένως, η δοσολογία σωματικής άσκησης με τη βοήθεια ειδικά επιλεγμένων ασκήσεων σας επιτρέπει να αυξήσετε τον τόνο του μυϊκού ιστού, ανακουφίζοντας έτσι τη σπονδυλική στήλη. Οι άνθρωποι που ξεκίνησαν τη φυσική αγωγή λένε ότι το περπάτημα έχει γίνει πολύ πιο εύκολο, οι πόνοι υποχωρούν.

Απλώς προσέξτε, μιλάμε για τη σωστή θεραπεία άσκησης! Ακόμα και αλτήρες, και αυτά πρέπει να σηκωθούν σωστά, όχι τυχαία. Οι καταλήψεις των Banal θα πρέπει επίσης να είναι με ευθεία πλάτη και κάμψη στις αρθρώσεις του γόνατος σε ορθή γωνία. Δυνατότητα, προσλάβετε έναν ειδικά εκπαιδευμένο γυμναστή.

Μασάζ - βοηθά στην ανακούφιση του σπασμού των μυϊκών ιστών, αλλά εάν δεν υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, το μασάζ θα έχει μόνο βραχυπρόθεσμη επίδραση.
Μπορείτε επίσης να καταφύγετε να φοράτε προσκέφαλα / κορσέ για να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τη σωστή θέση του σώματος, για παράδειγμα, όταν εργάζεστε σε καθιστή θέση. Η στερέωση με τέτοιες συσκευές χρησιμοποιείται επίσης μετά από τραυματισμό στην πλάτη ή χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη..

4. Χειρουργική θεραπεία του πόνου στην πλάτη

Η χειρουργική επέμβαση στην πλάτη πραγματοποιείται εάν υπάρχουν ενδείξεις για την απόδοσή της, οι οποίες περιλαμβάνουν:

  • Η παρουσία μεσοσπονδύλιων κήλων, εάν συσφίγγουν το μυελό των ορυχείων (μυελοπάθεια) ή τη ρίζα του νωτιαίου νεύρου (ριζοπάθεια).
  • Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης - σκολίωση, κύφωση, παθολογική λόρδωση.
  • Τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης.

Μετά τη θεραπεία

Μετά τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να εξακολουθεί να υπάρχει για κάποιο χρονικό διάστημα, επομένως, ασθενείς με ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος αποστέλλονται για ανάκαμψη σε εξειδικευμένα κέντρα αποκατάστασης θερέτρου.

Σε τέτοια κέντρα εγκαθίστανται συσκευές φυσικοθεραπευτικής θεραπείας, συνταγογραφείται μασάζ, επιλέγονται ασκήσεις θεραπείας άσκησης και, εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφείται ειδική διατροφική τροφή..

Λαϊκές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη

Πριν από τη θεραπεία, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

Πηλός. Το άργιλο χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια για τη θεραπεία πολλών ασθενειών και η πλάτη δεν αποτελεί εξαίρεση. Υπάρχει ακόμη και ο όρος "θεραπεία με λάσπη", στον οποίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί πηλός. Για να προετοιμάσετε έναν αναλγητικό παράγοντα, ο οποίος χρησιμοποιείται με επιτυχία από τους παραδοσιακούς θεραπευτές για ριζοκολίτιδα, πρέπει να αναμίξετε 100 g μπλε ή πράσινου πηλού με 500 ml μηλίτη μήλου ή ξύδι κρασιού. Το άργιλο μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Ζεσταίνετε το πήλινο μείγμα σε κεραμικό δοχείο στους 38 βαθμούς και εφαρμόστε το στη θέση της ισχιαλγίας. Τυλίξτε το πάνω μέρος του σώματος με μεμβράνη ή πλαστικό, τυλίξτε το με ένα ζεστό πανί, για παράδειγμα, ένα μάλλινο κασκόλ. Η διάρκεια της συμπίεσης είναι 1 ώρα. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τον πηλό με ζεστό νερό, σκουπίστε την υγρασία από το σώμα και δέστε ένα ζεστό μαντήλι γύρω από αυτό το μέρος. Η πορεία της θεραπείας - 3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες.

Πήλινο, αλόη, μέλι. Η ακόλουθη θεραπεία είναι κατάλληλη για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης και της μεσοσπονδύλιου κήλης. Ανακατέψτε μαζί 100 g πράσινου ή μπλε πηλού, 600 ml ζεστού νερού, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης και 1 κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι. Εφαρμόστε το προκύπτον μείγμα στην οδυνηρή περιοχή, τυλίξτε το με μεμβράνη προσκόλλησης και τυλίξτε το σε ένα ζεστό μάλλινο μαντήλι. Η διάρκεια της συμπίεσης είναι 1 ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το μείγμα με ζεστό νερό και τυλίξτε την περιοχή με ένα ζεστό πανί. Το μάθημα είναι 3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες. Εάν είστε αλλεργικοί στο μέλι, κάντε το χωρίς αυτό.

Ξύδι από λιβάνι και μηλίτη. Πώς να ανακουφίσετε γρήγορα τον οξύ πόνο στην πλάτη; Το παρακάτω εργαλείο θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό σε 3 ημέρες. Για την προετοιμασία, ανακατέψτε 50 γραμμάρια θυμιάματος και 50 ml ξύδι μήλου μηλίτη. Μουλιάστε ένα κομμάτι απλού βαμβακιού (διπλωμένο σε διάφορα στρώματα) ή μάλλινο ύφασμα στο διάλυμα και απλώστε το ως συμπίεση στο κάτω μέρος της πλάτης ή σε άλλο μέρος του πόνου στην πλάτη. Τυλίξτε με μάλλινο σάλι και φορέστε μέχρι να στεγνώσει. Κάνετε αυτό το συμπίεση 2 φορές την ημέρα..

Μαλλί και αλάτι. Συμπίεση με αλάτι βοηθούν στην εξαγωγή παθολογικού υγρού από το σώμα, την ανακούφιση από τη φλεγμονή και την ανακούφιση από τον πόνο. Το μαλλί προβάτων, από την άλλη πλευρά, έχει εξαιρετικές ιδιότητες θέρμανσης και επούλωσης. Ο συνδυασμός μαλλιού + αλατιού για τη ραχαλία είναι εξαιρετικός. Διαλύστε 200 γραμμάρια αλατιού σε ζεστό νερό, έτσι ώστε το διάλυμα να είναι πολύ αλατόνερο και βάλτε ένα πανί ή μαντήλι προβάτου σε μια ώρα για να πάρει το αλάτι. Στη συνέχεια στύψτε το ύφασμα και στεγνώστε. Δέστε το γύρω από την οδυνηρή περιοχή και φοράτε συνεχώς πάνω σας, για αρκετές εβδομάδες.

Βάμμα πικραλίδας. Χρησιμοποιείται ως τρίψιμο στην πλάτη. Για την προετοιμασία, ρίξτε 500 ml βότκας σε ένα βάζο λίτρων φρέσκων λουλουδιών πικραλίδας. Κλείστε το καπάκι σφιχτά και τοποθετήστε το σε ένα δροσερό σκοτεινό μέρος για έγχυση, ανακινώντας το βάζο καθημερινά. Τρίψτε το βάμμα σε πονόλαιμους ή στηρίξτε έως και 4 φορές την ημέρα.

Πρόληψη πόνου στην πλάτη

Για να αποφύγετε τη ραχαλία, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

  • Μετακινηθείτε περισσότερο, μην αφήσετε τον εαυτό σας να μεταφέρει επιπλέον κιλά σωματικού λίπους.
  • Εάν εργάζεστε ενώ κάθεστε, απομακρυνθείτε από το χώρο εργασίας μία φορά την ώρα και κάνετε ασκήσεις για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, ειδικά σε μέρη όπου ήταν ανεπαρκές λόγω καθίσματος.
  • Αν σηκώσετε βάρη, κάντε το σωστά - με ευθεία πλάτη, και φυσικά, ειδικά για νεαρά παιδιά, μην τραβήξετε το σούπερ βαρύτητα, ακόμα κι αν έχετε τη δύναμη να το κάνετε, επειδή οι συνέπειες μπορεί να επιδεινώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής σε περίπτωση τραυματισμού.
  • Εάν μεταφέρετε βαριά αντικείμενα, για παράδειγμα, τσάντες αγορών, κατανείμετε το βάρος μεταξύ 2 χεριών έτσι ώστε να μην υπάρχει λοξή από τη μία πλευρά.
  • Όταν περπατάτε ή κάθεστε, κάντε το με μια ευθεία πλάτη, μην χαλαρώσετε.
  • Εξετάστε προσεκτικά την επιλογή μιας καρέκλας εργασίας και ενός στρώματος / μαξιλαριού ύπνου, πρέπει να έχουν ορθοπεδικό αποτέλεσμα και πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με το ύψος, το σωματικό βάρος.
  • Σταματήστε τα παπούτσια με ψηλά τακούνια, κορίτσια, ειδικά νεαρά, όταν υπάρχει έντονος πόνος στην πλάτη, ακούγεται σχεδόν πάντα στο κεφάλι μου - "αυτό που νόμιζα στη νεολαία μου", να είστε προσεκτικοί τώρα, φροντίστε την υγεία σας.
  • Προσπαθήστε να κολυμπήσετε περισσότερο, αυτή είναι μια υπέροχη προληπτική και θεραπευτική θεραπεία για ασθένειες και παθολογίες της σπονδυλικής στήλης.
  • Σε περίπτωση πρώτου πόνου στην πλάτη, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή σε περίπτωση έναρξης της νόσου, μπορείτε να κάνετε με απλή θεραπεία άσκησης και τρίψιμο, και εάν ξεκινήσετε τη διαδικασία, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση.
  • Τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα σε τρόφιμα.
  • Μην αγοράζετε σακίδιο πλάτης ή τσάντα ώμου για το παιδί σας. στην παιδική ηλικία, αυτό είναι ένα άμεσο μονοπάτι για την οστεοχόνδρωση, τη σκολίωση.
  • Μην κάνετε βόλτες με μεγάλο κούνημα σώματος, όπως μπανάνα ή χάπι νερού με υψηλή ταχύτητα, όπως Τέτοια ψυχαγωγία τελειώνει πολύ συχνά με κάταγμα του σπονδύλου, μεσοσπονδύλιο κήλη και άλλους τραυματισμούς / ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.
  • Εξαλείψτε το αλκοόλ και το κάπνισμα από τη ζωή σας.

Γιατί πονάει η πλάτη - 67 αιτίες πόνου, ανάλογα με τη θέση της

Σχεδόν κάθε άτομο αντιμετωπίζει την εμφάνιση δυσφορίας στη σπονδυλική στήλη. Χρησιμοποιώντας παυσίπονα, το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού δεν αναρωτιέται καν γιατί πονάει η πλάτη, αποδίδοντας αρνητικές εκδηλώσεις σε κρυολογήματα, βυθίσματα ή τις συνέπειες των διαστρέψεων. Εν τω μεταξύ, το επώδυνο σύνδρομο (BS) μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σήμα της εμφάνισης σοβαρών παθολογιών.

Σε διαφορετικά μέρη

Ο πόνος στην πλάτη είναι διαφορετικής φύσης.

Μεταξύ αυτών διακρίνονται:

  • Κράμπες. Διαφορά στη συχνότητα.
  • Μεγαλώνει. Κατά τη διαδικασία της έναρξης των παθολογικών καταστάσεων, αυξάνεται ο βαθμός έντασης των δυσάρεστων εκδηλώσεων..
  • Στιλέτο. Είναι συνέπεια καταστάσεων έκτακτης ανάγκης.
  • Με τη μορφή του lumbago. Καταγράφονται σε περίπτωση λειτουργικών διαταραχών της σπονδυλικής στήλης.
  • Σταθερό ή μονότονο.

Επιπλέον, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι δύο τύπων:

  • Προβάλλεται. Απλώνεται κατά μήκος των νευρικών ινών. Μπορεί να ακτινοβολεί σε απομακρυσμένες περιοχές του σώματος.
  • Αντανακλάται. Εμφανίζεται όταν τα εσωτερικά όργανα δυσλειτουργούν.

Στη δεξιά πλευρά

Υπάρχουν ορισμένες περιστάσεις που εξηγούν γιατί πονάει η πλάτη στα δεξιά. Αυτοί είναι:

  • το αποτέλεσμα της υποδυναμίας, λόγω του οποίου οι κοιλιακοί μύες χάνουν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά τους, ενώ ολόκληρο το φορτίο τοποθετείται στη σπονδυλική στήλη.
  • τραυματισμοί και μώλωπες των μαλακών μορίων
  • εκτέλεση φυσικής εργασίας σε αφύσικη στάση (με άνιση φόρτιση).

Εκτός από τους φυσικούς παράγοντες, η αιτία δυσφορίας στην πλάτη μπορεί να είναι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων και του μυοσκελετικού συστήματος..

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι μέρος της κλινικής εικόνας στις ακόλουθες ασθένειες:

  • Ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Με πνευμονία (πνευμονία δεξιάς πλευράς), εκτός από τον πόνο στην πλάτη, ο ασθενής παραπονείται για ξηρό βήχα, γενική αδυναμία, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
  • Ένα σπασμένο BS στα δεξιά παρατηρείται με πλευρίτιδα Συνοδεύεται από απόρριψη πυώδους πτυέλου και δυσκολία στην αναπνοή..
  • Παθολογία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Το BS διαφέρει στη διάρκεια της ροής. Για να το σταματήσετε, χρησιμοποιούνται ανακουφιστικά ή αντισπασμωδικά φάρμακα. Η κλινική εικόνα συμπληρώνεται από σημάδια δηλητηρίασης (ναυτία, έμετος, παραβίαση της πράξης αφόδευσης).
  • Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Με παγκρεατίτιδα ή γαστρίτιδα, το σύνδρομο πόνου εντοπίζεται συνήθως στην αριστερή πλευρά, αλλά συχνά εκπέμπεται προς τη δεξιά πλευρά.
  • Οι ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος εκδηλώνονται με παρατεταμένο πόνο ή θαμπή πόνο. Εμφανίζεται στο πλαίσιο της συχνής ούρησης, με την εμφάνιση ερυθρών αιμοσφαιρίων (αίμα) στα ούρα. Το χαρακτηριστικό είναι ότι ο άρρωστος δεν μπορεί να βρει μια άνετη θέση σώματος για να μειώσει τον πόνο στην πλάτη.
  • Σκωληκοειδίτιδα. Εκτός από την ταλαιπωρία στην κοιλιά, ο ασθενής σημειώνει ότι η πλάτη πονάει στη δεξιά πλευρά. Πρόσθετα συμπτώματα είναι η εμφάνιση ναυτίας και αντανακλαστικού gag, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, γενική απώλεια δύναμης.
  • Γυναικολογικές παθολογίες. Οι δυσάρεστες εκδηλώσεις στα δεξιά καταγράφονται όταν εμφανίζεται έκτοπη εγκυμοσύνη, φλεγμονή των εξαρτημάτων ή λόγω της ανάπτυξης κυστικών σφραγίδων των ωοθηκών.
  • Οστεοχόνδρωση. Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί τόσο στη δεξιά όσο και στην αριστερή πλευρά. Συνοδεύεται από δυσκαμψία στις κινήσεις, και αυξάνεται με τη σωματική εργασία (ειδικά αν κάποιος το κάνει για πρώτη φορά). Σε προχωρημένες μορφές, υπάρχει ακτινοβολία στα δάχτυλα με το μούδιασμα τους.

Στην αριστερή πλευρά

Ο εντοπισμός του πόνου στην πλάτη στα αριστερά μπορεί να είναι το κύριο ή πρόσθετο σύμπτωμα στην κλινική εικόνα πολλών ασθενειών..

Μπορεί να συμβεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Τις περισσότερες φορές, ο ασθενής παραπονιέται ότι η πλάτη του πονάει λόγω οστεοχόνδρωσης, μεσοπλεύριων νευραλγιών ή ενός τρυπημένου νεύρου. Η κλινική εικόνα συμπληρώνεται από δυσκαμψία στις κινήσεις, ακτινοβολία στο άνω άκρο, απώλεια ευαισθησίας στα δάχτυλα.
  • Ασθένειες του στομάχου και των εντέρων. Τα συμπτώματα των εκδηλώσεων πόνου συμπληρώνονται από την παρουσία ναυτίας, εμέτου, αναστατωμένων κοπράνων και αυξημένης παραγωγής αερίου. Αυτά τα σημεία εμφανίζονται με την ανάπτυξη παγκρεατίτιδας, εντερικού κολικού, χολοκυστίτιδας.
  • Καρδιακές παθήσεις. Οξύ οδυνηρό σύνδρομο πίσω από τα πλευρά σε συνδυασμό με δύσπνοια και αίσθημα καύσου πίσω από το στέρνο είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι του εμφράγματος του μυοκαρδίου.
  • Στους βρόγχους και τους πνεύμονες, η BS μπορεί να παρατηρηθεί με την ανάπτυξη πνευμοθώρακα, πλευρίτιδας, βρογχίτιδας ή πνευμονίας. Μπορεί να αυξηθεί με εισπνοή και να μειωθεί με την εκπνοή..

Στην οσφυϊκή περιοχή

Η οσφυϊκή περιοχή ξεκινά από όπου τα νεύρα τελειώνουν και τελειώνουν με τον κόκκυγα. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς, που αναζητούν ιατρική βοήθεια με παράπονα για πόνο στην πλάτη, σημαίνουν ακριβώς το κάτω μέρος της πλάτης.

Οσφυϊκός πόνος προκαλείται από τις ακόλουθες καταστάσεις:

  • Το 90% όλων των περιπτώσεων οσφυϊκού πόνου εξηγείται από παραβίαση της λειτουργικότητας της σπονδυλικής στήλης (οστεοχονδρωσία, κήλη μεταξύ των σπονδύλων, σκολίωση, ραδικίτιδα). Αυτές οι καταστάσεις χαρακτηρίζονται από συμπτώματα με τη μορφή ξαφνικού οσφυϊκού συστήματος.
  • Στο 6%, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας των ουροποιητικών οργάνων. Αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται με πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα ή με το σχηματισμό ασβεστίου (πέτρες) στα νεφρά.
  • 4% είναι ασθένειες άλλων εσωτερικών οργάνων (στομάχι, έντερα).

Στην περιοχή των ωμοπλάτων

Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί πόνο στην περιοχή των ωμοπλάτων σε διάφορα σημεία εντοπισμού:

  • Το σύνδρομο πόνου εντοπίζεται κάτω από τις ωμοπλάτες. Αυτός ο χαρακτήρας του BS παρατηρείται παρουσία ελκών και διαβρώσεων στο στομάχι. Σε αυτήν την περίπτωση, το κύριο επίκεντρο των αρνητικών αισθήσεων συγκεντρώνεται στην επιγαστρική ζώνη και η ακτινοβολία εκπέμπεται κάτω από την ωμοπλάτη.
  • Η συμπίεση του θώρακα, του πόνου και των θαμπών πόνων προκαλούν συχνά οστεοχόνδρωση ή μυοσίτιδα.
  • Όταν η πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων πονάει, τότε με υψηλό βαθμό πιθανότητας μπορούμε να υποθέσουμε τον εντοπισμό της μεσοπλεύριας νευραλγίας (εάν το BS εμφανίζεται με τη μορφή οσφυϊκής χώρας). Στην περίπτωση της πνευμονίας, οι επώδυνες αισθήσεις αυξάνονται με βήχα και στην κορυφή του στεναγμού.
  • Το BS στην ωμοπλάτη εκδηλώνεται συχνότερα ως μετατραυματική συνέπεια. Η συμπτωματολογία των αρνητικών αισθήσεων αυξάνεται με την κίνηση των άνω άκρων.

Κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης

Οι ακόλουθες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης:

  • Lumbodynia. Εκδηλώνεται έντονα μετά την άρση βαρών.
  • Η κάμψη, η σκολίωση ή η κύφωση προκαλούν δυσφορία, η οποία εκδηλώνεται με έλξη ή πόνο BS.
  • Μια προεξοχή της κήλης μεταξύ των σπονδύλων οδηγεί σε συμπίεση των νευρικών ριζών, η οποία προκαλεί αίσθημα καύσου κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, υπάρχει απώλεια ευαισθησίας στο πίσω μέρος..
  • Η αυχενική και η θωρακική οστεοχόνδρωση οδηγεί σε αλλαγές στις περιστροφικές διεργασίες των σπονδύλων, η οποία γίνεται αποτέλεσμα συνεχούς τραυματισμού των νευρικών απολήξεων. Προκαλεί πόνο στην πλάτη και δυσκαμψία..
  • Οι τραυματισμοί προκαλούν σύνδρομο οξέος και σοβαρού πόνου. Εάν ο νωτιαίος μυελός τραυματιστεί, υπάρχει απώλεια αίσθησης στα κάτω άκρα.
  • Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από βαθμιαία αύξηση της ταλαιπωρίας, με συμπίεση και κλικ στους σπονδύλους.
  • Η ενδομητρίωση και η αδενίτιδα προκαλούν αίσθημα δυσφορίας στη σπονδυλική στήλη λόγω της ανατομικής θέσης των γυναικείων αναπαραγωγικών οργάνων (στην κάτω κοιλιακή χώρα).

Κάτω από την οσφυϊκή χώρα

Η οσφυϊκή περιοχή συχνά αντιμετωπίζει άγχος λόγω ακατάλληλης ανύψωσης βαρών, μεγάλου μήκους περπατήματος ή από καθιστή θέση. Αλλά αυτές οι καταστάσεις εξηγούν μόνο μερικώς γιατί η πλάτη πονάει κάτω από την κάτω πλάτη..

Η δυσφορία εμφανίζεται όταν:

  • παθολογικές μεταβολές στη σπονδυλική στήλη (αρθροπάθεια, οστεοχόνδρωση, κήλη προεξοχή μεταξύ των σπονδύλων).
  • μετά τον τραυματισμό του ιερού ή του κόκκυγα.
  • σε περίπτωση κακής στάσης (σκολίωση ή λόρδωση).

Ο πόνος στην ιερή περιοχή εμφανίζεται με ασθένειες της ουρογεννητικής σφαίρας, δυσκοιλιότητα, χολοκυστίτιδα ή γαστρίτιδα. Στις γυναίκες, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση. Μερικές φορές απεικονίζει την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου..

Πόνος στην πλάτη μετά τον ύπνο

Μερικές φορές ένα άτομο σημειώνει σοβαρή κόπωση και αδυναμία μετά από βραδινή ανάπαυση.

Τις περισσότερες φορές, οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν σε αυτό:

  • ακατάλληλη οργάνωση του χώρου ύπνου (πολύ σκληρό ή μαλακό στρώμα)
  • αυξημένη σωματική δραστηριότητα ή μεγάλη δουλειά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • καταστροφικές αλλαγές με μειωμένη λειτουργικότητα των σπονδύλων και δίσκους μεταξύ τους.
  • αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στον χόνδρο ιστό των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
  • τις συνέπειες του τραύματος που υπέστη ·
  • φλεγμονή στα εσωτερικά όργανα της κοιλιακής κοιλότητας.

Πόνος στους μυς

Οι παθολογικές διεργασίες στους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους αλλάζουν τη δομή του ιστού των οστών και των χόνδρων. Εξαιτίας αυτού, η περιτονία των μυών και των τενόντων υπερβάλλεται. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα αντιδρά με την εμφάνιση BS.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, σημειώνεται ότι η πλάτη πονάει μετά από μακρά παραμονή σε βύθισμα ή με υποθερμία. Αυτοί οι δύο παράγοντες συμβάλλουν στην εκδήλωση της μυοσίτιδας, στην οποία ο πόνος εντοπίζεται στους επιφανειακούς μύες. Το χαρακτηριστικό του είναι η αύξηση της δυσφορίας κατά την ψηλάφηση ή όταν ο ασθενής προσπαθεί να γυρίσει ή να γείρει του κορμού. Μερικές φορές τα συμπτώματά του εμφανίζονται μετά από διαστρέμματα και μώλωπες..

Το σύνδρομο πόνου σε μυϊκές ομάδες εμφανίζεται συχνά λόγω έντονης προπόνησης σε αθλητές. Σε αυτήν την περίπτωση, οι υπερφορτωμένες μυϊκές ίνες χάνουν την ελαστικότητά τους, εμφανίζονται σφραγίδες σε αυτές, οι οποίες ανιχνεύονται με ψηλάφηση.

Αιτίες ασθενειών

Ο πόνος στην πλάτη διαγιγνώσκεται για διάφορες ασθένειες.

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • παθολογικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη (κήλη, σπονδυλίτιδα, αρθραλγία, ραδικίτιδα).
  • έμφραγμα του μυοκαρδίου, ανεύρυσμα αορτής
  • ασθένειες του στομάχου και των εντέρων (παγκρεατίτιδα, κολίτιδα).
  • σχηματισμός ασβεστίου στους νεφρούς, χολοκυστίτιδα, ηπατικός κολικός.

Επιπλέον, όλες οι ασθένειες έχουν διαφορετική αιτιολογία, η οποία λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή τακτικών θεραπείας.

Εκφυλιστικές παθολογίες

Εκφυλιστικές αλλαγές συμβαίνουν στον χόνδρο και στον ιστό των οστών. Η παραβίαση της μορφολογικής δομής προκαλεί δυστροφία, η οποία προκαλεί οστεοχόνδρωση, σπονδυλίωση ή σπονδυλοαρθρώσεις.

Μεταξύ των προκλητικών παραγόντων καταστροφικών αλλαγών είναι:

  • μεταβολική διαταραχή, προκαλώντας ανεπαρκή παροχή θρεπτικών ουσιών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
  • περιορισμένη πρόσληψη χρήσιμων ιχνοστοιχείων στο σώμα.
  • βαριά φορτία και τραυματισμοί
  • δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού συστήματος ·
  • κακές συνήθειες, για παράδειγμα, το κάπνισμα και ο υπερβολικός εθισμός στα αλκοολούχα ποτά.
  • σωματική αδράνεια και καθιστικό τρόπο ζωής.

Φλεγμονώδεις ασθένειες

Ασθένειες που οδηγούν σε φλεγμονή στη σπονδυλική στήλη μπορεί να εμφανιστούν τόσο ανεξάρτητα όσο και ως αποτέλεσμα επιπλοκών παθολογιών. Καταγράφονται σε σπάνιες περιπτώσεις, αλλά αποτελούν σοβαρή απειλή για την υγεία του ασθενούς.

Η εστία της φλεγμονής μπορεί να εντοπιστεί σε διάφορα μέρη του σπονδύλου:

  • Στην πρόσθια τομή, συχνότερα διαγιγνώσκεται σπονδυλίτιδα, δισκίτιδα ή σπονδυλοδισκίτιδα.
  • εντοπισμός στην οπίσθια περιοχή προκαλεί την ανάπτυξη της οστεομυελίτιδας, της σπονδυλοαρθρίτιδας ή του παρασπονδυλικού απόστημα
  • Εάν ο νωτιαίος σωλήνας μολυνθεί, η φλεγμονή εκδηλώνεται με την ανάπτυξη αποστήματος ή επιδηρίτιδας.

Επιπλέον, οι ιστοί της σπονδυλικής στήλης μπορεί να επηρεαστούν από φυματίωση, βρουκέλλωση, τριχίνωση (ένας τύπος ελμινθίαση).

Αυτός ο τύπος παθολογίας χαρακτηρίζεται από έντονες επώδυνες προσβολές σε ομάδες μυών, οι οποίες είναι δύσκολο να εξαλειφθούν λαμβάνοντας αναλγητικά. Η κλινική εικόνα μπορεί να συμπληρωθεί από ταυτόχρονα συμπτώματα, για παράδειγμα, απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και απώλεια ευαισθησίας σε ορισμένα μέρη της σπονδυλικής στήλης.

Σύνδρομο μυοφάσματος

Το σύνδρομο Myofascial χαρακτηρίζεται από μια χρόνια πορεία με το σχηματισμό σφραγίδων στον μυϊκό ιστό με τη μορφή επώδυνων (σκανδάλη) σημείων. Αυτό προκαλεί όχι μόνο σοβαρή δυσφορία, αλλά επίσης οδηγεί σε μείωση της σωματικής δραστηριότητας, ως αποτέλεσμα της οποίας ο ασθενής κουράζεται γρήγορα ακόμη και από μικρή σωματική δραστηριότητα..

Η πιθανότητα εμφάνισης μυοφραστικού συνδρόμου αυξάνεται σημαντικά στις ακόλουθες καταστάσεις:

  • οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρώσεις, τραύμα και μώλωπες
  • σε περίπτωση διάγνωσης σκολίωσης ή επίπεδων ποδιών.
  • εάν η εργασία σχετίζεται με την επανάληψη στερεοτυπικών κινήσεων ·
  • κατά παράβαση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης (εάν αυτό συμβαίνει με αυξημένη μυϊκή ένταση).

Η κατάσταση των σημείων ενεργοποίησης έχει μεγάλη σημασία στην κλινική πρακτική. Είναι ενεργά ή λανθάνοντα.

Έχοντας αυτό κατά νου, ταξινομούνται ως εξής:

  • Οξεία μορφή. Τα σημεία ενεργοποίησης είναι ενεργά και προκαλούν δυσφορία όταν προσπαθείτε να κάνετε οποιαδήποτε κίνηση.
  • Υποξεία. Οι αρνητικές εκδηλώσεις εξαφανίζονται σε ηρεμία.
  • Χρόνιος. Η λανθάνουσα κατάσταση προκαλεί μόνο μικρή ενόχληση στην αντίστοιχη περιοχή.

Επιπλέον, προκειμένου να γίνει η σωστή επιλογή θεραπείας, η νευρολογία έχει υιοθετήσει μια ταξινόμηση σύμφωνα με την αιτιολογική αρχή:

  • Τα κύρια σημεία ενεργοποίησης σχηματίζονται λόγω μυϊκής βλάβης.
  • Τα δευτερεύοντα καταγράφονται σε περίπτωση παραβίασης της λειτουργικότητας των αρθρώσεων και των σωματικών οργάνων.

Φυσιολογικές αιτίες

Με άλλο τρόπο, η ομάδα των φυσιολογικών αιτιών που προκαλούν πόνο στον μυϊκό κορσέ ονομάζεται νοικοκυριό. Δεν χρειάζονται θεραπεία και απομακρύνονται μόνοι τους μετά από μια σύντομη ανάπαυση..

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • εκτέλεση σκληρής σωματικής εργασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • εξασθένιση ή κόπωση του σώματος.
  • λανθασμένη στάση στάσης όταν ξεκουράζεστε τη νύχτα ή κάνετε μονότονες ενέργειες κατά τη διάρκεια της εργασίας.
  • κακή οργάνωση ενός χώρου για ύπνο νύχτας.
  • κακώς τοποθετημένο στρώμα ή μαξιλάρι.

Για να εξακριβώσετε την αιτία του πόνου στην πλάτη, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να απαιτεί μια σειρά διαγνωστικών μέτρων. Αυτό θα επιτρέψει τον προσδιορισμό της τακτικής της διαδικασίας θεραπείας, η οποία δεν θα επιτρέψει τη μετάβαση της νόσου σε προχωρημένη μορφή..