Κύριος / Αρθρίτιδα

Γιατί πονάει η πλάτη - 67 αιτίες πόνου, ανάλογα με τη θέση της

Αρθρίτιδα

Σχεδόν κάθε άτομο αντιμετωπίζει την εμφάνιση δυσφορίας στη σπονδυλική στήλη. Χρησιμοποιώντας παυσίπονα, το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού δεν αναρωτιέται καν γιατί πονάει η πλάτη, αποδίδοντας αρνητικές εκδηλώσεις σε κρυολογήματα, βυθίσματα ή τις συνέπειες των διαστρέψεων. Εν τω μεταξύ, το επώδυνο σύνδρομο (BS) μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σήμα της εμφάνισης σοβαρών παθολογιών.

Σε διαφορετικά μέρη

Ο πόνος στην πλάτη είναι διαφορετικής φύσης.

Μεταξύ αυτών διακρίνονται:

  • Κράμπες. Διαφορά στη συχνότητα.
  • Μεγαλώνει. Κατά τη διαδικασία της έναρξης των παθολογικών καταστάσεων, αυξάνεται ο βαθμός έντασης των δυσάρεστων εκδηλώσεων..
  • Στιλέτο. Είναι συνέπεια καταστάσεων έκτακτης ανάγκης.
  • Με τη μορφή του lumbago. Καταγράφονται σε περίπτωση λειτουργικών διαταραχών της σπονδυλικής στήλης.
  • Σταθερό ή μονότονο.

Επιπλέον, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι δύο τύπων:

  • Προβάλλεται. Απλώνεται κατά μήκος των νευρικών ινών. Μπορεί να ακτινοβολεί σε απομακρυσμένες περιοχές του σώματος.
  • Αντανακλάται. Εμφανίζεται όταν τα εσωτερικά όργανα δυσλειτουργούν.

Στη δεξιά πλευρά

Υπάρχουν ορισμένες περιστάσεις που εξηγούν γιατί πονάει η πλάτη στα δεξιά. Αυτοί είναι:

  • το αποτέλεσμα της υποδυναμίας, λόγω του οποίου οι κοιλιακοί μύες χάνουν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά τους, ενώ ολόκληρο το φορτίο τοποθετείται στη σπονδυλική στήλη.
  • τραυματισμοί και μώλωπες των μαλακών μορίων
  • εκτέλεση φυσικής εργασίας σε αφύσικη στάση (με άνιση φόρτιση).

Εκτός από τους φυσικούς παράγοντες, η αιτία δυσφορίας στην πλάτη μπορεί να είναι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων και του μυοσκελετικού συστήματος..

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι μέρος της κλινικής εικόνας στις ακόλουθες ασθένειες:

  • Ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Με πνευμονία (πνευμονία δεξιάς πλευράς), εκτός από τον πόνο στην πλάτη, ο ασθενής παραπονείται για ξηρό βήχα, γενική αδυναμία, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
  • Ένα σπασμένο BS στα δεξιά παρατηρείται με πλευρίτιδα Συνοδεύεται από απόρριψη πυώδους πτυέλου και δυσκολία στην αναπνοή..
  • Παθολογία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Το BS διαφέρει στη διάρκεια της ροής. Για να το σταματήσετε, χρησιμοποιούνται ανακουφιστικά ή αντισπασμωδικά φάρμακα. Η κλινική εικόνα συμπληρώνεται από σημάδια δηλητηρίασης (ναυτία, έμετος, παραβίαση της πράξης αφόδευσης).
  • Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Με παγκρεατίτιδα ή γαστρίτιδα, το σύνδρομο πόνου εντοπίζεται συνήθως στην αριστερή πλευρά, αλλά συχνά εκπέμπεται προς τη δεξιά πλευρά.
  • Οι ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος εκδηλώνονται με παρατεταμένο πόνο ή θαμπή πόνο. Εμφανίζεται στο πλαίσιο της συχνής ούρησης, με την εμφάνιση ερυθρών αιμοσφαιρίων (αίμα) στα ούρα. Το χαρακτηριστικό είναι ότι ο άρρωστος δεν μπορεί να βρει μια άνετη θέση σώματος για να μειώσει τον πόνο στην πλάτη.
  • Σκωληκοειδίτιδα. Εκτός από την ταλαιπωρία στην κοιλιά, ο ασθενής σημειώνει ότι η πλάτη πονάει στη δεξιά πλευρά. Πρόσθετα συμπτώματα είναι η εμφάνιση ναυτίας και αντανακλαστικού gag, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, γενική απώλεια δύναμης.
  • Γυναικολογικές παθολογίες. Οι δυσάρεστες εκδηλώσεις στα δεξιά καταγράφονται όταν εμφανίζεται έκτοπη εγκυμοσύνη, φλεγμονή των εξαρτημάτων ή λόγω της ανάπτυξης κυστικών σφραγίδων των ωοθηκών.
  • Οστεοχόνδρωση. Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί τόσο στη δεξιά όσο και στην αριστερή πλευρά. Συνοδεύεται από δυσκαμψία στις κινήσεις, και αυξάνεται με τη σωματική εργασία (ειδικά αν κάποιος το κάνει για πρώτη φορά). Σε προχωρημένες μορφές, υπάρχει ακτινοβολία στα δάχτυλα με το μούδιασμα τους.

Στην αριστερή πλευρά

Ο εντοπισμός του πόνου στην πλάτη στα αριστερά μπορεί να είναι το κύριο ή πρόσθετο σύμπτωμα στην κλινική εικόνα πολλών ασθενειών..

Μπορεί να συμβεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Τις περισσότερες φορές, ο ασθενής παραπονιέται ότι η πλάτη του πονάει λόγω οστεοχόνδρωσης, μεσοπλεύριων νευραλγιών ή ενός τρυπημένου νεύρου. Η κλινική εικόνα συμπληρώνεται από δυσκαμψία στις κινήσεις, ακτινοβολία στο άνω άκρο, απώλεια ευαισθησίας στα δάχτυλα.
  • Ασθένειες του στομάχου και των εντέρων. Τα συμπτώματα των εκδηλώσεων πόνου συμπληρώνονται από την παρουσία ναυτίας, εμέτου, αναστατωμένων κοπράνων και αυξημένης παραγωγής αερίου. Αυτά τα σημεία εμφανίζονται με την ανάπτυξη παγκρεατίτιδας, εντερικού κολικού, χολοκυστίτιδας.
  • Καρδιακές παθήσεις. Οξύ οδυνηρό σύνδρομο πίσω από τα πλευρά σε συνδυασμό με δύσπνοια και αίσθημα καύσου πίσω από το στέρνο είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι του εμφράγματος του μυοκαρδίου.
  • Στους βρόγχους και τους πνεύμονες, η BS μπορεί να παρατηρηθεί με την ανάπτυξη πνευμοθώρακα, πλευρίτιδας, βρογχίτιδας ή πνευμονίας. Μπορεί να αυξηθεί με εισπνοή και να μειωθεί με την εκπνοή..

Στην οσφυϊκή περιοχή

Η οσφυϊκή περιοχή ξεκινά από όπου τα νεύρα τελειώνουν και τελειώνουν με τον κόκκυγα. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς, που αναζητούν ιατρική βοήθεια με παράπονα για πόνο στην πλάτη, σημαίνουν ακριβώς το κάτω μέρος της πλάτης.

Οσφυϊκός πόνος προκαλείται από τις ακόλουθες καταστάσεις:

  • Το 90% όλων των περιπτώσεων οσφυϊκού πόνου εξηγείται από παραβίαση της λειτουργικότητας της σπονδυλικής στήλης (οστεοχονδρωσία, κήλη μεταξύ των σπονδύλων, σκολίωση, ραδικίτιδα). Αυτές οι καταστάσεις χαρακτηρίζονται από συμπτώματα με τη μορφή ξαφνικού οσφυϊκού συστήματος.
  • Στο 6%, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας των ουροποιητικών οργάνων. Αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται με πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα ή με το σχηματισμό ασβεστίου (πέτρες) στα νεφρά.
  • 4% είναι ασθένειες άλλων εσωτερικών οργάνων (στομάχι, έντερα).

Στην περιοχή των ωμοπλάτων

Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί πόνο στην περιοχή των ωμοπλάτων σε διάφορα σημεία εντοπισμού:

  • Το σύνδρομο πόνου εντοπίζεται κάτω από τις ωμοπλάτες. Αυτός ο χαρακτήρας του BS παρατηρείται παρουσία ελκών και διαβρώσεων στο στομάχι. Σε αυτήν την περίπτωση, το κύριο επίκεντρο των αρνητικών αισθήσεων συγκεντρώνεται στην επιγαστρική ζώνη και η ακτινοβολία εκπέμπεται κάτω από την ωμοπλάτη.
  • Η συμπίεση του θώρακα, του πόνου και των θαμπών πόνων προκαλούν συχνά οστεοχόνδρωση ή μυοσίτιδα.
  • Όταν η πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων πονάει, τότε με υψηλό βαθμό πιθανότητας μπορούμε να υποθέσουμε τον εντοπισμό της μεσοπλεύριας νευραλγίας (εάν το BS εμφανίζεται με τη μορφή οσφυϊκής χώρας). Στην περίπτωση της πνευμονίας, οι επώδυνες αισθήσεις αυξάνονται με βήχα και στην κορυφή του στεναγμού.
  • Το BS στην ωμοπλάτη εκδηλώνεται συχνότερα ως μετατραυματική συνέπεια. Η συμπτωματολογία των αρνητικών αισθήσεων αυξάνεται με την κίνηση των άνω άκρων.

Κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης

Οι ακόλουθες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης:

  • Lumbodynia. Εκδηλώνεται έντονα μετά την άρση βαρών.
  • Η κάμψη, η σκολίωση ή η κύφωση προκαλούν δυσφορία, η οποία εκδηλώνεται με έλξη ή πόνο BS.
  • Μια προεξοχή της κήλης μεταξύ των σπονδύλων οδηγεί σε συμπίεση των νευρικών ριζών, η οποία προκαλεί αίσθημα καύσου κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, υπάρχει απώλεια ευαισθησίας στο πίσω μέρος..
  • Η αυχενική και η θωρακική οστεοχόνδρωση οδηγεί σε αλλαγές στις περιστροφικές διεργασίες των σπονδύλων, η οποία γίνεται αποτέλεσμα συνεχούς τραυματισμού των νευρικών απολήξεων. Προκαλεί πόνο στην πλάτη και δυσκαμψία..
  • Οι τραυματισμοί προκαλούν σύνδρομο οξέος και σοβαρού πόνου. Εάν ο νωτιαίος μυελός τραυματιστεί, υπάρχει απώλεια αίσθησης στα κάτω άκρα.
  • Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από βαθμιαία αύξηση της ταλαιπωρίας, με συμπίεση και κλικ στους σπονδύλους.
  • Η ενδομητρίωση και η αδενίτιδα προκαλούν αίσθημα δυσφορίας στη σπονδυλική στήλη λόγω της ανατομικής θέσης των γυναικείων αναπαραγωγικών οργάνων (στην κάτω κοιλιακή χώρα).

Κάτω από την οσφυϊκή χώρα

Η οσφυϊκή περιοχή συχνά αντιμετωπίζει άγχος λόγω ακατάλληλης ανύψωσης βαρών, μεγάλου μήκους περπατήματος ή από καθιστή θέση. Αλλά αυτές οι καταστάσεις εξηγούν μόνο μερικώς γιατί η πλάτη πονάει κάτω από την κάτω πλάτη..

Η δυσφορία εμφανίζεται όταν:

  • παθολογικές μεταβολές στη σπονδυλική στήλη (αρθροπάθεια, οστεοχόνδρωση, κήλη προεξοχή μεταξύ των σπονδύλων).
  • μετά τον τραυματισμό του ιερού ή του κόκκυγα.
  • σε περίπτωση κακής στάσης (σκολίωση ή λόρδωση).

Ο πόνος στην ιερή περιοχή εμφανίζεται με ασθένειες της ουρογεννητικής σφαίρας, δυσκοιλιότητα, χολοκυστίτιδα ή γαστρίτιδα. Στις γυναίκες, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση. Μερικές φορές απεικονίζει την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου..

Πόνος στην πλάτη μετά τον ύπνο

Μερικές φορές ένα άτομο σημειώνει σοβαρή κόπωση και αδυναμία μετά από βραδινή ανάπαυση.

Τις περισσότερες φορές, οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν σε αυτό:

  • ακατάλληλη οργάνωση του χώρου ύπνου (πολύ σκληρό ή μαλακό στρώμα)
  • αυξημένη σωματική δραστηριότητα ή μεγάλη δουλειά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • καταστροφικές αλλαγές με μειωμένη λειτουργικότητα των σπονδύλων και δίσκους μεταξύ τους.
  • αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στον χόνδρο ιστό των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
  • τις συνέπειες του τραύματος που υπέστη ·
  • φλεγμονή στα εσωτερικά όργανα της κοιλιακής κοιλότητας.

Πόνος στους μυς

Οι παθολογικές διεργασίες στους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους αλλάζουν τη δομή του ιστού των οστών και των χόνδρων. Εξαιτίας αυτού, η περιτονία των μυών και των τενόντων υπερβάλλεται. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα αντιδρά με την εμφάνιση BS.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, σημειώνεται ότι η πλάτη πονάει μετά από μακρά παραμονή σε βύθισμα ή με υποθερμία. Αυτοί οι δύο παράγοντες συμβάλλουν στην εκδήλωση της μυοσίτιδας, στην οποία ο πόνος εντοπίζεται στους επιφανειακούς μύες. Το χαρακτηριστικό του είναι η αύξηση της δυσφορίας κατά την ψηλάφηση ή όταν ο ασθενής προσπαθεί να γυρίσει ή να γείρει του κορμού. Μερικές φορές τα συμπτώματά του εμφανίζονται μετά από διαστρέμματα και μώλωπες..

Το σύνδρομο πόνου σε μυϊκές ομάδες εμφανίζεται συχνά λόγω έντονης προπόνησης σε αθλητές. Σε αυτήν την περίπτωση, οι υπερφορτωμένες μυϊκές ίνες χάνουν την ελαστικότητά τους, εμφανίζονται σφραγίδες σε αυτές, οι οποίες ανιχνεύονται με ψηλάφηση.

Αιτίες ασθενειών

Ο πόνος στην πλάτη διαγιγνώσκεται για διάφορες ασθένειες.

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • παθολογικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη (κήλη, σπονδυλίτιδα, αρθραλγία, ραδικίτιδα).
  • έμφραγμα του μυοκαρδίου, ανεύρυσμα αορτής
  • ασθένειες του στομάχου και των εντέρων (παγκρεατίτιδα, κολίτιδα).
  • σχηματισμός ασβεστίου στους νεφρούς, χολοκυστίτιδα, ηπατικός κολικός.

Επιπλέον, όλες οι ασθένειες έχουν διαφορετική αιτιολογία, η οποία λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή τακτικών θεραπείας.

Εκφυλιστικές παθολογίες

Εκφυλιστικές αλλαγές συμβαίνουν στον χόνδρο και στον ιστό των οστών. Η παραβίαση της μορφολογικής δομής προκαλεί δυστροφία, η οποία προκαλεί οστεοχόνδρωση, σπονδυλίωση ή σπονδυλοαρθρώσεις.

Μεταξύ των προκλητικών παραγόντων καταστροφικών αλλαγών είναι:

  • μεταβολική διαταραχή, προκαλώντας ανεπαρκή παροχή θρεπτικών ουσιών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
  • περιορισμένη πρόσληψη χρήσιμων ιχνοστοιχείων στο σώμα.
  • βαριά φορτία και τραυματισμοί
  • δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού συστήματος ·
  • κακές συνήθειες, για παράδειγμα, το κάπνισμα και ο υπερβολικός εθισμός στα αλκοολούχα ποτά.
  • σωματική αδράνεια και καθιστικό τρόπο ζωής.

Φλεγμονώδεις ασθένειες

Ασθένειες που οδηγούν σε φλεγμονή στη σπονδυλική στήλη μπορεί να εμφανιστούν τόσο ανεξάρτητα όσο και ως αποτέλεσμα επιπλοκών παθολογιών. Καταγράφονται σε σπάνιες περιπτώσεις, αλλά αποτελούν σοβαρή απειλή για την υγεία του ασθενούς.

Η εστία της φλεγμονής μπορεί να εντοπιστεί σε διάφορα μέρη του σπονδύλου:

  • Στην πρόσθια τομή, συχνότερα διαγιγνώσκεται σπονδυλίτιδα, δισκίτιδα ή σπονδυλοδισκίτιδα.
  • εντοπισμός στην οπίσθια περιοχή προκαλεί την ανάπτυξη της οστεομυελίτιδας, της σπονδυλοαρθρίτιδας ή του παρασπονδυλικού απόστημα
  • Εάν ο νωτιαίος σωλήνας μολυνθεί, η φλεγμονή εκδηλώνεται με την ανάπτυξη αποστήματος ή επιδηρίτιδας.

Επιπλέον, οι ιστοί της σπονδυλικής στήλης μπορεί να επηρεαστούν από φυματίωση, βρουκέλλωση, τριχίνωση (ένας τύπος ελμινθίαση).

Αυτός ο τύπος παθολογίας χαρακτηρίζεται από έντονες επώδυνες προσβολές σε ομάδες μυών, οι οποίες είναι δύσκολο να εξαλειφθούν λαμβάνοντας αναλγητικά. Η κλινική εικόνα μπορεί να συμπληρωθεί από ταυτόχρονα συμπτώματα, για παράδειγμα, απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και απώλεια ευαισθησίας σε ορισμένα μέρη της σπονδυλικής στήλης.

Σύνδρομο μυοφάσματος

Το σύνδρομο Myofascial χαρακτηρίζεται από μια χρόνια πορεία με το σχηματισμό σφραγίδων στον μυϊκό ιστό με τη μορφή επώδυνων (σκανδάλη) σημείων. Αυτό προκαλεί όχι μόνο σοβαρή δυσφορία, αλλά επίσης οδηγεί σε μείωση της σωματικής δραστηριότητας, ως αποτέλεσμα της οποίας ο ασθενής κουράζεται γρήγορα ακόμη και από μικρή σωματική δραστηριότητα..

Η πιθανότητα εμφάνισης μυοφραστικού συνδρόμου αυξάνεται σημαντικά στις ακόλουθες καταστάσεις:

  • οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρώσεις, τραύμα και μώλωπες
  • σε περίπτωση διάγνωσης σκολίωσης ή επίπεδων ποδιών.
  • εάν η εργασία σχετίζεται με την επανάληψη στερεοτυπικών κινήσεων ·
  • κατά παράβαση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης (εάν αυτό συμβαίνει με αυξημένη μυϊκή ένταση).

Η κατάσταση των σημείων ενεργοποίησης έχει μεγάλη σημασία στην κλινική πρακτική. Είναι ενεργά ή λανθάνοντα.

Έχοντας αυτό κατά νου, ταξινομούνται ως εξής:

  • Οξεία μορφή. Τα σημεία ενεργοποίησης είναι ενεργά και προκαλούν δυσφορία όταν προσπαθείτε να κάνετε οποιαδήποτε κίνηση.
  • Υποξεία. Οι αρνητικές εκδηλώσεις εξαφανίζονται σε ηρεμία.
  • Χρόνιος. Η λανθάνουσα κατάσταση προκαλεί μόνο μικρή ενόχληση στην αντίστοιχη περιοχή.

Επιπλέον, προκειμένου να γίνει η σωστή επιλογή θεραπείας, η νευρολογία έχει υιοθετήσει μια ταξινόμηση σύμφωνα με την αιτιολογική αρχή:

  • Τα κύρια σημεία ενεργοποίησης σχηματίζονται λόγω μυϊκής βλάβης.
  • Τα δευτερεύοντα καταγράφονται σε περίπτωση παραβίασης της λειτουργικότητας των αρθρώσεων και των σωματικών οργάνων.

Φυσιολογικές αιτίες

Με άλλο τρόπο, η ομάδα των φυσιολογικών αιτιών που προκαλούν πόνο στον μυϊκό κορσέ ονομάζεται νοικοκυριό. Δεν χρειάζονται θεραπεία και απομακρύνονται μόνοι τους μετά από μια σύντομη ανάπαυση..

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • εκτέλεση σκληρής σωματικής εργασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • εξασθένιση ή κόπωση του σώματος.
  • λανθασμένη στάση στάσης όταν ξεκουράζεστε τη νύχτα ή κάνετε μονότονες ενέργειες κατά τη διάρκεια της εργασίας.
  • κακή οργάνωση ενός χώρου για ύπνο νύχτας.
  • κακώς τοποθετημένο στρώμα ή μαξιλάρι.

Για να εξακριβώσετε την αιτία του πόνου στην πλάτη, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να απαιτεί μια σειρά διαγνωστικών μέτρων. Αυτό θα επιτρέψει τον προσδιορισμό της τακτικής της διαδικασίας θεραπείας, η οποία δεν θα επιτρέψει τη μετάβαση της νόσου σε προχωρημένη μορφή..

Αιτίες του πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή και τη θεραπεία τους

Εάν η πλάτη σας πονάει στην οσφυϊκή περιοχή, μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί τόσο στη σπονδυλική στήλη όσο και από εσωτερικά όργανα, μαλακούς ιστούς. Μερικές φορές ο πόνος συνοδεύει συστηματικές παθολογίες και είναι ένα από τα συμπτώματά τους. Για να βρείτε τις προϋποθέσεις για δυσάρεστες αισθήσεις, πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη διάγνωση - αυτό θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως.

Οστεοχονδρίτιδα της σπονδυλικής στήλης

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος εντοπίζεται στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, πιο συγκεκριμένα, στην οσφυϊκή περιοχή. Επομένως, όταν η πλάτη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή, όλες οι πιθανές αιτίες χωρίζονται σε πρωτογενή και δευτερογενή. Οι κύριες αιτίες περιλαμβάνουν οποιεσδήποτε ασθένειες των σπονδύλων (λειτουργικές, εκφυλιστικές, φλεγμονώδεις και άλλες) και όλες οι άλλες ασθένειες θεωρούνται δευτερογενείς.

Η πιο κοινή υπόθεση για την οποία εμφανίζεται ο πόνος είναι. Εμφανίζεται όταν οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι στενεύουν, ο χόνδρος χάνει υγρασία και οι δίσκοι κινούνται πιο κοντά. Ο πόνος αναπτύσσεται λόγω της επίδρασης των δίσκων στις νευρικές ρίζες και άλλων συμπτωμάτων (δυσλειτουργίες οργάνων, μούδιασμα, "ρίγη", κ.λπ.) - στο πλαίσιο της επιδείνωσης της παροχής αίματος στην περιοχή.

Η οστεοχόνδρωση χωρίς θεραπεία περιπλέκεται από:

  • ;
  • Κήλη;
  • Καταστροφή δίσκου;
  • Απομόνωση δίσκου (απώλεια).

Ο πόνος σε αυτήν την παθολογία αυξάνεται καθώς εξελίσσεται, δίνει στο πόδι, συνοδευόμενος από οξείες, οξείες προσβολές στην οσφυϊκή περιοχή. Η οστεοχόνδρωση με την ηλικία παρατηρείται στο 60-80% των ατόμων.

Σύνδρομο σπονδυλικής στήλης σε άλλες παθολογίες

Οι αιτίες του πόνου στη σπονδυλική στήλη μπορούν να προκληθούν όχι μόνο από την οστεοχόνδρωση. Στην ιατρική, υπάρχει η έννοια του «σπονδυλικού συνδρόμου», η οποία προκαλείται από διάφορες παθολογίες με αλλαγή στη διαμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, την κινητικότητα και τις λειτουργίες της, με μειωμένη στάση και βάδισμα.

Οι καμπυλότητες είναι μια άλλη κοινή προϋπόθεση για τον πόνο στην πλάτη. Το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να πάσχει από:

  • Κύφωση;
  • Λόρδοζ
  • Σκολίωση.

Η κύφωση είναι συγγενής - εάν το παιδί έχει σπονδυλικό σπόνδυλο, ημικύβεια, αλλά αυτό είναι σπάνιο. Πιο συχνά, ο πόνος στην πλάτη με κύφωση εμφανίζεται σε φόντο σπονδυλίτιδας (φλεγμονή χόνδρου και σπονδύλων κατά τύπο), σπονδυλοαρθρώσεως (αρθρώσεις στις σπονδυλικές διεργασίες). Επίσης, η κύφωση και η υπερβολική λόρδωση μπορεί να εμφανιστούν μετά από τραυματισμούς, ανεπιτυχείς επεμβάσεις, στο πλαίσιο της γήρανσης του σώματος. Η πλευρική καμπυλότητα (σκολίωση) στην οσφυϊκή περιοχή είναι σπάνια, κυρίως στην περιοχή του θώρακα.

Για πολλά χρόνια αγωνίζεστε με τους JOINT PAINS χωρίς επιτυχία; "Μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για την αποκατάσταση της υγείας και της κινητικότητας των αρθρώσεων θα βοηθήσει σε 30 ημέρες. Αυτή η φυσική θεραπεία κάνει κάτι που έχει κάνει μόνο χειρουργική επέμβαση στο παρελθόν."

Ο σπονδυλικός πόνος μπορεί να συνοδεύει την ήττα ολόκληρης της στήλης με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να σχηματιστεί μια τοξοειδής παραμόρφωση, η οποία οδηγεί σε πόνο από την ουρά στον αυχένα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το ύψος του σώματος μειώνεται, οι σπόνδυλοι είναι σταθεροί. Η ήττα της κάτω πλάτης σε οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να συνοδεύεται από οσφυϊκή κοιλότητα - αιχμηρή οσφυϊκή χώρα με απρόσεκτη κίνηση, η οποία εμφανίζεται λόγω ξαφνικής παραβίασης των ριζών. Μια σοβαρή επιπλοκή μπορεί να είναι σύνδρομο cauda equina, όταν ένα μεγάλο πλέγμα νεύρων τρυπιέται.

Αιτίες πόνου στις γυναίκες

Ο πόνος στην πλάτη στις γυναίκες μπορεί να έχει συγκεκριμένες αιτίες. Ο πόνος, εκτός από τις προϋποθέσεις που περιγράφονται παραπάνω, μπορεί να προκύψει από τις ακόλουθες συνθήκες:

  • Εμμηνόρροια. Κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, ο πόνος μπορεί να μην αποτελεί ένδειξη προβλήματος. Σε μερικές γυναίκες, είναι ένα ατομικό χαρακτηριστικό του σώματος και ονομάζεται πρωτογενής αλγμομηνόρροια, ενώ δεν έχει οργανικές αιτίες. Εάν το σύνδρομο εμφανιστεί ξαφνικά, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ορμονικές διαταραχές, φλεγμονώδεις ασθένειες. Συνήθως οι αισθήσεις είναι ισχυρότερες στην κοιλιά, αλλά συχνά δίδονται στη σπονδυλική στήλη..
  • Ωορρηξία. Ο πόνος στη μέση του κύκλου είναι συχνότερα ένα σημάδι της απελευθέρωσης ενός ωαρίου από την ωοθήκη. Η ωορρηξία σε πολλές γυναίκες συνδυάζεται με δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλίας, στη βουβωνική χώρα.
  • Εγκυμοσύνη. Ο πόνος στην πλάτη σε έγκυες γυναίκες σχετίζεται με αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη, τέτοια συμπτώματα είναι τυπικά για το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο. Σε πρώιμο στάδιο, μετά τη σύλληψη, ένα παρόμοιο σύμπτωμα μπορεί επίσης να εμφανιστεί, και οι αιτίες του είναι τόσο φυσικές (προσκόλληση εμβρύου, ορμονικές αλλαγές) όσο και παθολογικές (έκτοπη κύηση). Για να μειώσει τον πόνο, μια γυναίκα πρέπει να φορά έναν επίδεσμο, να κοιμάται σε άνετα μαξιλάρια και να βάζει μαξιλάρια κάτω από την κοιλιά της..

Συχνά στο σύνδρομο πόνου στην πλάτη εμφανίζεται μετά την έκτρωση, με ενδομητρίτιδα, τραχηλίτιδα, διάβρωση, κολίτιδα, με αδενίτιδα - η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική.

Άλλες αιτίες και ασθένειες

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα στις νεφρικές παθήσεις Τις περισσότερες φορές, οι αισθήσεις έλξης, πόνου σε συνδυασμό με μια ελαφρώς αυξημένη θερμοκρασία είναι ένα σημάδι πυελονεφρίτιδας ή φλεγμονής του παρεγχύματος των νεφρών. Η ασθένεια σχετίζεται με τη διείσδυση της λοίμωξης ή της υποθερμίας. Όχι λιγότερο συχνά, η αιτία του προβλήματος είναι η ουρολιθίαση, όταν οι ασβεστολιθίες εμφανίζονται στη νεφρική λεκάνη. Λιγότερο συχνός πόνος λόγω:

  • Κάθοδος του νεφρού
  • Όγκοι
  • Κύστες;
  • Καλοήθης εκπαίδευση;
  • Σπειραματονεφρίτιδα.

Το σύνδρομο πόνου με τέτοιες ασθένειες εκπέμπεται συχνά κάτω από τα πλευρά, στον ομφαλό και στην κάτω κοιλιακή χώρα. Υπάρχουν άλλες πιθανές αιτίες αίσθησης κάτω πλάτης:

  • Διαταραχές των οστών. Με την οστεομαλακία, την οστεοπόρωση, τους σπονδύλους και τα οστά γίνονται πιο λεπτά, ο πόνος εμφανίζεται κατά την κίνηση, αργότερα σε ηρεμία.
  • Όγκοι των λεμφαδένων, μεταστάσεις σε αυτήν την περιοχή. Πολλοί όγκοι άλλου εντοπισμού, χωρίς θεραπεία, μεταστάσεις στη σπονδυλική στήλη, τα νεφρά και τα αιμοφόρα αγγεία.
  • Λοιμώξεις. Σοβαρός πόνος μπορεί να προκληθεί από επισκληρίδια αποστήματα, φυματίωση, σπονδυλική οστεομυελίτιδα.
  • Τραυματισμοί. Το κάταγμα συμπίεσης του σπονδύλου, το κάταγμα των πυελικών οστών δίνουν επίσης ένα σύνδρομο ισχυρού πόνου στη ζώνη της ζώνης.
  • Μυοσίτιδα. Με μυϊκή φλεγμονή, η οποία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος, τα επώδυνα συμπτώματα εντοπίζονται στην κάτω πλάτη. Προκαλούνται συχνότερα από σοβαρή υποθερμία ή σωματική υπερφόρτωση..

Άλλες πιθανές αιτίες αισθήσεων μπορεί να είναι το σύνδρομο Reiter, ψυχικές διαταραχές, σκωληκοειδίτιδα, χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, στους άνδρες - επιδιδυμίτιδα, οξεία προστατίτιδα.

Πόνος στην πλάτη στα παιδιά

Στην παιδική ηλικία, συχνότερα η σπονδυλική στήλη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή λόγω της ανάπτυξης διαταραχών στάσης. Τα παιδιά δεν κάθονται σωστά στο σχολείο, στο σπίτι, περνούν πολύ χρόνο στον υπολογιστή, στην τηλεόραση, φέρνουν μια τσάντα στον έναν ώμο. Όλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν την ανάπτυξη κύφωσης, κυφοσκολίωσης και υπερβολικής λόρδωσης Αυξήστε τον κίνδυνο ανάπτυξης παθολογιών επίπεδων ποδιών, παραμορφώσεων των ποδιών.

Η υπερβολική πίεση των μυών στη φυσική αγωγή γίνεται βασική προϋπόθεση για τον πόνο. Τέντωμα μυών, συνδέσμων, μώλωπες, χτύπημα στην πλάτη, απότομη λανθασμένη κίνηση, κάταγμα της ουράς μπορεί επίσης να προκαλέσει οδυνηρά σημάδια. Τις περισσότερες φορές τα παιδιά με παχυσαρκία υποφέρουν από πόνο, κοιμούνται σε μαλακά στρώματα, οδηγούν σε έναν υποδυναμικό τρόπο ζωής, συχνά υπομένουν στρες.

Λιγότερο συχνά στην παιδική ηλικία, ο πόνος προκαλείται από:

  • Χοληκυστίτιδα, στασιμότητα της χολής, συστροφή της χοληδόχου κύστης
  • Παγκρεατική φλεγμονή, αντιδραστική παγκρεατίτιδα.
  • Πυελονεφρίτιδα, πέτρες ή άμμος στα νεφρά.

Πονάει σε παιδιά στην οσφυϊκή περιοχή με γρίπη, σοβαρές οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, σε έφηβες κοπέλες - κατά τη διάρκεια της πρώτης εμμήνου ρύσεως ή πριν από αυτά. Στους εφήβους, ο πρωινός πόνος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη κήλης ή ακόμη και καρκινικής νόσου - είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε τα συμπτώματα!

Τύποι πόνου στην πλάτη και συμπτώματα

Όταν πονάει η πλάτη σας, η σωστή ερμηνεία του πόνου θα σας βοηθήσει να βρείτε τη σωστή θεραπεία. Όσον αφορά τη σοβαρότητα, μπορεί να είναι:

  • Χρόνια, συμβαίνει τακτικά, αλλά μέτρια σε ισχύ.
  • Sharp - αιχμηρός, πυροβολισμός, που προκύπτει ξαφνικά ή μετά από έκθεση σε διάφορους παράγοντες.

Επίσης, ο πόνος στη μέση είναι μηχανικός (προκαλείται από εκφυλιστικές αλλαγές) ή φλεγμονώδης (εμφανίζεται με φλεγμονή της σπονδυλικής στήλης, μαλακούς ιστούς, όργανα). Ο πόνος είναι τοπικός (τοπικός), αντανακλάται (προέρχεται από άλλα όργανα, δίνει στην κάτω πλάτη), ριζικός (λόγω συμπίεσης των ριζών), διάχυτος (διατίθεται σε αρκετές ζώνες της σπονδυλικής στήλης).

Πόνος, σπασμωδικές αισθήσεις, σε συνδυασμό με συσπάσεις, είναι χαρακτηριστικά μυαλγίας ή μυϊκού σπασμού. Τα θαμπά, συχνά εμφανιζόμενα συμπτώματα απαιτούν έλεγχο των οργάνων του ουροποιητικού συστήματος, ειδικά εάν αυξάνονται σε ένταση. Οξύς πόνος μετά από σωματική εργασία μπορεί να αντικατοπτρίζει την επιπλοκή της οστεοχονδρωσίας από κήλη ή προεξοχή. Ο μαχαιρωμένος, ανυπόφορος πόνος εμφανίζεται όταν συμπιέζεται η ιπποειδή της cauda και απαιτεί επείγουσα εισαγωγή σε νοσοκομείο.

Διάγνωση παθολογιών της πλάτης

Η επιλογή ενός ειδικού για την αρχική θεραπεία εξαρτάται από πρόσθετες εκδηλώσεις και τον τύπο του πόνου. Εάν ο πόνος στην ξαπλωμένη θέση στο κάτω μέρος της πλάτης δεν υποχωρήσει, δεν αλλάξει από αλλαγή στη θέση του σώματος, συνδυαστεί με γενική αδιαθεσία, μιλάμε για την παθολογία των εσωτερικών οργάνων. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ουρολόγο, γαστρεντερολόγο, εάν είναι αδύνατο να εντοπίσετε αισθήσεις - σε έναν θεραπευτή. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σειρά εξετάσεων:

Μια πολύ ξεχασμένη θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις! "Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των αρθρώσεων και των προβλημάτων της πλάτης" Διαβάστε περισσότερα >>>

  • Γενική ανάλυση αίματος;
  • Βιοχημεία;
  • Υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία των περιτοναϊκών οργάνων.
  • Υπέρηχος του οπισθοπεριτοναϊκού χώρου, της ουροδόχου κύστης.

Οι γυναικείες παθολογίες αντιμετωπίζονται και εξετάζονται υπό την επίβλεψη γυναικολόγου μετά από εξέταση σε καρέκλα, επιχρίσματα και υπερήχους της λεκάνης. Για να αποσαφηνίσετε τη φύση του πόνου και την αιτία του, πρέπει να ελέγξετε με έναν ορθοπεδικό, σπονδυλολόγο - συνταγογραφούνται ακτινογραφίες, μαγνητική τομογραφία, ανάλυση για ρευματοειδή παράγοντα. Εάν υποψιάζεστε οστεοπόρωση, μπορεί να χρειαστείτε εξετάσεις για ασβέστιο, φώσφορο και ορισμένες ορμόνες. Σε περίπτωση τραυματισμού της οσφυϊκής ζώνης, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή το τμήμα τραύματος.

Θεραπεία φαρμάκων

Η θεραπεία θα καθοδηγείται εξ ολοκλήρου από την ακριβή αιτία του πόνου. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) θα βοηθήσουν προσωρινά στην ανακούφιση του πόνου, αλλά δεν θα θεραπεύσουν την ασθένεια. Αυτά τα κεφάλαια ανακουφίζουν τη φλεγμονή, ανακουφίζουν από τον πόνο. Σοβαρές περιπτώσεις (lumbago, lumbago) απαιτούν την εισαγωγή φαρμάκων στον μυ, τη φλέβα. Μεταχειρισμένα Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

Σε λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις, μπορείτε να εφαρμόσετε αλοιφές με ΜΣΑΦ (Diklak,), λιπαίνουν την περιοχή της ζώνης και άλλες οδυνηρές περιοχές, ο πόνος υποχωρεί γρήγορα. Με την οστεοχόνδρωση, συνήθως συνταγογραφείται να πίνετε δισκία με ΜΣΑΦ σε διαστήματα έως 7-10 ημερών για να ανακουφίσετε τον πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα και να απομακρύνετε τη φλεγμονώδη αντίδραση.

Για πόνο στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τέτοιες θεραπείες (εάν η ασθένεια προκαλείται από προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη):

  • Βιταμίνες της ομάδας Β (Combilipen, Milgamma)
  • Χαλαρωτικά μυών (Baklosan, Mydocalm)
  • Chondroprotectors (Artra, Dona);
  • Γλυκοκορτικοστεροειδή σε ενέσεις (Diprospan, Hydrocortisone).

Η νεφρική νόσος αντιμετωπίζεται με φυτικά φάρμακα, αντιβιοτικά, φάρμακα που διαλύουν πέτρα και ξεπλένει την άμμο. Όταν ο πόνος προκαλείται από όγκους, η θεραπεία πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ενός ογκολόγου.

Άλλες θεραπείες

Η φυσικοθεραπεία συνιστάται γενικά μόνο για χρόνιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί να αυξηθεί ο πόνος στην πλάτη λόγω φλεγμονής εσωτερικών οργάνων κατά τη διάρκεια της φυσικοθεραπείας, η μόλυνση θα προκαλέσει σοβαρότερες συνέπειες. Συνιστώνται τεχνικές φυσικοθεραπείας:

  • Ηλεκτροφόρηση με αναλγητικά, μαγνησία, αναισθητικά, κορτικοστεροειδή.
  • Ηλεκτροδιέγερση μυών - χαλαρώνει, αφαιρεί σπασμούς, βελτιστοποιεί την κυκλοφορία του αίματος στην οσφυϊκή περιοχή.
  • Amplipulse - ανακουφίζει τον πόνο, βελτιώνει τον τροφικό ιστό.
  • Βαλνοθεραπεία, θεραπεία με παραφίνη και λάσπη - ζεσταίνει, μειώνει τον πόνο, αυξάνει το ρυθμό απομάκρυνσης των προϊόντων φλεγμονής.

Επίσης, στον ασθενή μπορεί να συνταγογραφηθεί έλξη σπονδυλικής στήλης, χειροκίνητη θεραπεία, θεραπεία από οστεοπαθητικό. Η άσκηση είναι υποχρεωτική - χωρίς γυμναστική, δεν θα είναι δυνατή η αποκατάσταση της υγείας της πλάτης. Ένας ορθοπεδικός θα σας πει επίσης πώς να θεραπεύσετε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης - μπορείτε να φορέσετε επιδέσμους, κορσέδες για να σχηματίσετε στάση σώματος και να μειώσετε τον πόνο.

Λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε επίσης να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Υπάρχουν πολλές συνταγές που είναι χρήσιμες για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης:

  • Τρίψτε ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ. Ανακατέψτε σε ίσα μέρη με μέλι. Απλώστε το μείγμα σε ένα πανί, τοποθετήστε το στην προβληματική περιοχή. Καλύψτε με ένα πανί στην κορυφή, τυλίξτε με έναν επίδεσμο ή μαντήλι, αφήστε για μια ώρα.
  • Ανακατέψτε εξίσου το χόρτο St. John's wort και comfrey. Παρασκευάστε μια κουταλιά της σούπας μείγμα με ένα ποτήρι νερό, αφήστε για μια ώρα. Πίνετε 100 ml τρεις φορές / ημέρα για τουλάχιστον ένα μήνα. Με αίσθημα πόνου και πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κινητικότητας, στη βελτίωση της κατάστασης του χόνδρου.
  • Συνδυάστε 3 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο και 10 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου. Εφαρμόστε λάδι για να τρίψετε την προβληματική περιοχή όπως απαιτείται όταν εμφανιστεί πόνος.

Πρόληψη του συνδρόμου πόνου

Για να μην γνωρίζετε για τον πόνο στη σπονδυλική στήλη και την περιοχή της ζώνης, πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά προληπτικών μέτρων. Είναι σημαντικό να τρώτε με τη συμπερίληψη του τυριού cottage, των γαλακτοκομικών τροφίμων, των ξηρών καρπών - πηγών ασβεστίου στο μενού. Η σωματική αδράνεια και η παχυσαρκία είναι απαράδεκτα - πρέπει να καταπολεμηθούν με τη βοήθεια εφικτών αθλημάτων, καρδιακών φορτίων. Όλες οι μολυσματικές παθολογίες πρέπει να αντιμετωπίζονται εγκαίρως, να πίνουν περισσότερο νερό - με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε τον χρόνιο πόνο στο πλαίσιο των νεφρικών προβλημάτων.

Το ορθοπεδικό σχήμα είναι πολύ σημαντικό για την υγεία της σπονδυλικής στήλης. Δεν μπορείτε να ανυψώσετε βάρη χωρίς να κατανείμετε το φορτίο - πρέπει να σηκωθείτε ευθεία με ένα βαρύ αντικείμενο στα χέρια σας. Όταν εργάζεστε σε καθιστή θέση, πρέπει να κάνετε τακτικά προθέρμανση για 3-5 λεπτά - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή στασιμότητας και εκφυλιστικών διαδικασιών. Εάν κοιμάστε σε ορθοπεδικό στρώμα, αποτρέψετε την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης από νεαρή ηλικία, αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή προβλημάτων στο μέλλον..

Πόνος στην πλάτη - αιτίες και θεραπεία

Η εξάπλωση της επιστημονικής και τεχνολογικής προόδου είναι ανάλογη με την επιδείνωση της υγείας πολλών ανθρώπων. Από τη μία πλευρά, είναι καλό που οι υπολογιστές και άλλες ηλεκτρονικές συσκευές έχουν αρχίσει να κάνουν πολλή δουλειά. Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι από έτος σε έτος γίνονται όλο και λιγότερο κινητοί, συχνότερα εργάζονται σε καθιστή θέση και ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής δεν αφήνει σχεδόν καθόλου χρόνο για σπορ. Αυτοί και πολλοί άλλοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, το κύριο σύμπτωμα του οποίου είναι ο πόνος στην πλάτη..

Όπως δείχνουν οι στατιστικές, ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται στο 90% του παγκόσμιου πληθυσμού.!

Ας εξετάσουμε αυτό το σύμπτωμα με περισσότερες λεπτομέρειες και μάθετε πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη.

Dorsalgia - τι είναι?

Ο πόνος στην πλάτη (ραχαλία) είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους πόνου στο ανθρώπινο σώμα, δεύτερος μόνο στη συχνότητα των ημικρανιών.

Και, εάν ο πόνος στους μύες (μυαλγία) ή στις αρθρώσεις (αρθραλγία) συνδέεται συχνότερα με μολυσματικές ασθένειες και διαστρέμματα, τότε ο πόνος στην πλάτη μπορεί ακόμα να εμφανιστεί με πιο μικρούς ανεπιθύμητους παράγοντες, για παράδειγμα, υποθερμία.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Γιατί η πλάτη πονάει συχνότερα από άλλα μέρη του σώματος (εκτός από το κεφάλι, όπως είπαμε). Πρόκειται για τον μεγάλο αριθμό νευρικών ινών που διεισδύουν στη σπονδυλική στήλη. Στο κέντρο της σπονδυλικής στήλης περνά ο νωτιαίος μυελός, από τον οποίο υπάρχει εκτεταμένη διακλάδωση των συστατικών του νευρικού συστήματος και οι νευρικές ρίζες βγαίνουν από σχεδόν κάθε σπόνδυλο και εάν τουλάχιστον ένα από αυτά τσιμπήσει, ένα άτομο αισθάνεται αμέσως πόνο στην πλάτη.

Επιπλέον, απέναντι από κάθε σπόνδυλο υπάρχουν νευρικά άκρα που συνδέονται και συμμετέχουν στη λειτουργία κάθε εσωτερικού οργάνου. Για αυτόν τον λόγο πολλοί ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη και στα νεφρά, στην πλάτη και στα πλευρά, στην πλάτη και στην καρδιά κ.λπ..

Για να έχετε καλύτερη κατανόηση του τι συμβαίνει και σε ορισμένες περιπτώσεις ο ίδιος θα μπορούσε να καταλάβει τον λόγο για τη σχέση μεταξύ διαφορετικών τύπων πόνου στην πλάτη, ρίξτε μια ματιά στις ακόλουθες εικόνες:

Τώρα κοιτάξτε αυτήν την εικόνα, η οποία δείχνει την έξοδο των νευρικών απολήξεων από τη σπονδυλική στήλη (συνολικά 31 ζεύγη νωτιαίων νεύρων):

Έχετε παρατηρήσει πώς βγαίνουν οι σπονδυλικές ρίζες από τις ρωγμές μεταξύ των σπονδύλων?

Εάν η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη, ένα άτομο έχει τραυματισμό στην πλάτη, σηκώσει ένα πολύ βαρύ πράγμα, ή απλά έχει έναν ασθενή μυοσκελετικό κορσέ, λόγω του οποίου όλο το φορτίο κατά τη διάρκεια των κινήσεων δεν είναι στους μυς, αλλά μόνο στα οστά, αυτές οι νευρικές ίνες τσιμπήθηκαν και το άτομο αισθάνεται οσφυαλγία πλάτη (οσφυαλγία), οξύς πόνος (όταν η ρίζα τσιμπάται και δεν απελευθερώνεται για μικρό χρονικό διάστημα) ή πόνος (όταν τα νεύρα συμπιέζονται συνεχώς) ή το νεύρο έχει κρύο.

Με βάση τις παραπάνω εικόνες, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι τα προβλήματα με τους αυχενικούς σπονδύλους μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην αυχενική σπονδυλική στήλη ή στο άνω μέρος της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων και της καρδιάς, αλλά εάν οι σπόνδυλοι της θωρακικής σπονδυλικής στήλης έχουν υποστεί βλάβη, τα όργανα του πεπτικού σωλήνα μπορούν ήδη να βλάψουν, αντίστοιχα, με πόνο στην κάτω πλάτη. εμφανίζεται πόνος στα νεφρά και σε άλλα όργανα του ουροποιητικού συστήματος.

Αιτίες πόνου στην πλάτη

Τώρα ας εξετάσουμε τους κύριους λόγους για τους οποίους η πλάτη πονάει πιο συχνά:

1. Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και άλλα στοιχεία του μυοσκελετικού συστήματος:

Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, που χαρακτηρίζεται από εκφυλιστικές-δυστροφικές βλάβες των μεσοσπονδύλιων δίσκων, μετά τις οποίες οι ίδιοι οι ιστοί των σπονδύλων εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία, η οποία οδηγεί σε παραβίαση της κινητικής λειτουργίας αυτών.

Η κύφωση είναι μια παθολογική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη, που χαρακτηρίζεται από την καμπυλότητα της στο πρόσθιο οπίσθιο επίπεδο, η οποία εμφανίζεται συνήθως στη θωρακική περιοχή. Στους κοινούς ανθρώπους ονομάζεται "καμπούρα", "καμπούρα".

Η σκολίωση είναι μια παθολογική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη, που χαρακτηρίζεται από την πλευρική καμπυλότητά της, προς τα δεξιά / αριστερά ή και από τις δύο πλευρές.

Το Lordosis είναι μια φυσική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, ιδιαίτερα ορατή στην οσφυϊκή περιοχή. Αλλά με την «παθολογική λόρδωση», αυτή η στροφή προεξέχει προς τα εμπρός, και η στάση ενός ατόμου μοιάζει, σαν να τραβιέται προς τα εμπρός.

Σπονδυλολίσθηση - μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης που χαρακτηρίζεται από μετατόπιση του σπονδύλου, στην πραγματικότητα, είναι μια υπερχείλιση του σπονδύλου, η οποία, ως αποτέλεσμα της έλλειψης κατάλληλης θεραπείας, μπορεί να οδηγήσει σε καμπυλότητα ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, σκολίωση, λόρδωση).

Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα) είναι μια χρόνια γενετικά φλεγμονώδης νόσος της σπονδυλικής στήλης, στην οποία επηρεάζονται οι ιεροί αρθρώσεις, οι σπονδυλικές αρθρώσεις και οι μαλακοί ιστοί των παρασπονδύλων, η οποία τελικά οδηγεί στη σύντηξη των σπονδύλων και στη διακοπή της φυσικής κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης..

Ο δίσκος Herniated είναι μια παθολογική διαδικασία κατά την οποία ο μεσοσπονδύλιος δίσκος γίνεται λεπτότερος υπό πίεση και προεξέχει πέρα ​​από τον μεσοσπονδύλιο χώρο.

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια οστικού ιστού που χαρακτηρίζεται από μείωση της πυκνότητάς του. Τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε τραυματισμό. Συνήθως προκαλείται από ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση.

Οστεομυελίτιδα - μια πυώδης βλάβη του μυελού των οστών, η οποία οδηγεί στην τήξη του οστικού ιστού.

2. Ασθένειες του νωτιαίου μυελού:

Ο νωτιαίος μυελός, όπως είπαμε, διέρχεται από τη σπονδυλική στήλη, συνδέοντας τον εγκέφαλο και άλλα όργανα και συστήματα. Οι ασθένειες του νωτιαίου μυελού ή αυτές που επηρεάζονται παθολογικά από αυτό περιλαμβάνουν:

  • Ραντιλίτιδα;
  • Μυελίτιδα;
  • Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η οποία οδηγεί σε διακοπή της παροχής αίματος ή ενδομήτρια της σπονδυλικής στήλης.
  • Τραυματισμός στη σπονδυλική στήλη
  • Αποστήματα;
  • Ογκολογικές ασθένειες;
  • Ανεπάρκεια βιταμινών B6, B12, B1 (υπεύθυνη για τη διατήρηση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος), χαλκός.
  • Λοίμωξη HIV
  • Σύφιλη;
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας.

3. Ασθένειες των μυϊκών ιστών της πλάτης:

  • Ινομυαλγία;
  • Πολυμυοσίτιδα;
  • Σύνδρομο μυοφθαλμίου
  • Ραβδομυόλυση;
  • Ρευματική πολυμυαλγία;
  • Απόστημα;
  • Νόσος Charcot-Marie-Tooth (CMT, κληρονομική κινητική-αισθητηριακή νευροπάθεια, HMSN).

4. Άλλες ασθένειες, καταστάσεις και ανεπιθύμητοι παράγοντες που οδηγούν σε πόνο στην πλάτη

Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος - ανεύρυσμα αορτής.

Ασθένειες και καταστάσεις του ουροποιητικού συστήματος - πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα, ουρολιθίαση (ουρολιθίαση), πέτρες στα νεφρά (PKD), αδενίτιδα, ενδομητρίωση, προστατίτιδα, εμμηνόπαυση, εμμηνόπαυση.

Ψυχολογικές διαταραχές - στρες, κατάθλιψη, νεύρωση, νευρασθένεια.

Υπερψύξη του σώματος - συχνά οδηγεί σε κρυολογήματα στα νεύρα της πλάτης και πόνο.

Στρώμα, μαξιλάρι κακής ποιότητας ή ακατάλληλο - γίνονται οι ένοχοι του πόνου στην πλάτη μετά τον ύπνο.

Βαριά σωματική εργασία που σχετίζεται με την άρση βάρους - συχνά οδηγεί σε σπονδυλικό τραυματισμό, μεσοσπονδύλιες κήλες και άλλες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Ένας καθιστικός τρόπος ζωής (σωματική αδράνεια), που οδηγεί σε αδυναμία και ατροφία των μυϊκών ιστών της πλάτης και πόνο σε αυτούς. Σε τελική ανάλυση, αρχικά, ένα άτομο στηρίζεται από τους μυς ενώ περπατά και με αδυναμία, ολόκληρο το φορτίο δεν είναι στους μυς, αλλά στη σπονδυλική στήλη, γεγονός που οδηγεί σε φθορά και πόνο στην πλάτη και στην πλάτη. Κυρίως υπάλληλοι γραφείου, ειδικοί πληροφορικής πάσχουν από υποδυναμική.

Η παχυσαρκία - το υπερβολικό βάρος δίνει επιπλέον πίεση στην πλάτη όταν περπατάτε. Για ένα πείραμα, βάλτε 6 μπουκάλια νερό 2 λίτρων στο σακίδιο σας και περπατήστε γύρω από το σπίτι με αυτό στην πλάτη σας, κάντε τις καθημερινές σας εργασίες (πλύσιμο πιάτων, σκούπισμα ή ηλεκτρική σκούπα, ξεσκόνισμα). Τότε βγάλτε το, πώς αισθάνεται; Τώρα φανταστείτε, ένα υπέρβαρο άτομο φέρνει ένα σακίδιο μαζί του κάθε δευτερόλεπτο της ζωής του, και μερικοί άνθρωποι φέρουν επιπλέον 15, 20, 30 κιλά και περισσότερα στον εαυτό τους! Το βάρος φορτώνει σχεδόν όλα τα όργανα και τα συστήματα, φθορά.

Η εγκυμοσύνη είναι μια άλλη αιτία του πόνου στην πλάτη.

Αιτίες πόνου στην πλάτη, ανάλογα με τη φύση του

Οξύς και χρόνιος πόνος στην πλάτη - μυοσίτιδα, οσφυαλγία, τέντωμα των μυών της πλάτης, άβολος χώρος ύπνου, υποθερμία, ακατάλληλη ανύψωση βαρέων βαρών, άβολος χώρος εργασίας (καρέκλα, ύψος τραπεζιού), μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οστεοχόνδρωση.

Οξύς πόνος στην πλάτη που ακτινοβολεί στα άκρα - οστεοχόνδρωση, μεσοσπονδύλιες κήλες, ισχιαλγία, δυσάρεστη θέση σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα (ύπνος, χώρος εργασίας).

Πόνος στην πλάτη παλμικής φύσης που δεν εξαφανίζεται μετά τη λήψη παυσίπονων - οσφυαλγία, οστεοχόνδρωση, σκολίωση, κύφωση, μεσοσπονδύλιες κήλες, σπονδυλίωση, σπονδυλικά κατάγματα.

Πόνος στην πλάτη εκρηκτικής φύσης - έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη, πνευμονική εμβολή (PE), εντερική απόφραξη.

Πόνος στην πλάτη - έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη, υπερτασική κρίση, αθηροσκλήρωση, στεφανιαία νόσος, χολολιθίαση, παγκρεατίτιδα.

Αιτίες πόνου στην πλάτη, ανάλογα με τη θέση του

Πόνος στη δεξιά πλάτη - σκολίωση, μετατόπιση ή κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ηπατική νόσος, φλεγμονή του δεξιού νεφρού (νεφρίτιδα), φλεγμονή της δεξιάς ωοθήκης (ωοθηρίτιδα), πέτρες στα νεφρά, μυοσίτιδα, νευρίτιδα, υπερβολική άσκηση, παχυσαρκία, τραυματισμός στην πλάτη.

Πόνος στην αριστερή πλάτη - οστεοχόνδρωση. οσφυαλγία, μετατόπιση ή κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ριζοκολίτιδα, πνευμονία, βρογχίτιδα, μεσοπλευρική νευραλγία, έμφραγμα του μυοκαρδίου, γαστρεντερικές παθήσεις, σπληνομεγαλία, προστατίτιδα, φλεγμονή του αριστερού νεφρού (νεφρίτιδα), φλεγμονή της αριστερής ωοθήκης (ωοφιρίτιδα).

Πόνος στην πλάτη - ισχιαλγία, οστεοχόνδρωση, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, μεσοσπονδύλιες κήλες, σύνδρομο Reiter, ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοπόρωση, οσφυαλγία, σπονδυλική συμπίεση, όγκοι, μολυσματικές ασθένειες με επιπλοκές της σπονδυλικής στήλης και των μυών της πλάτης.

Πόνος στην πλάτη - οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρώσεις, σκολίωση, μετατόπιση ή κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων, αδενίτιδα, μυϊκή καταπόνηση, εμμηνόρροια.

Πόνος σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη - οστεοχόνδρωση, σκολίωση, κύφωση, παθολογική λόρδωση, σπονδυλικές προεξοχές, μεσοσπονδύλιες κήλες, οστεοαρθρίτιδα, μυαλγία, σπονδυλίωση, ραδικίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, τραυματισμός του νωτιαίου μυελού.

Πόνος στην περιοχή των ωμοπλάτων:

  • Εάν πονάει κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη, ο ένοχος μπορεί να είναι - χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, ηπατίτιδα, κίρρωση του ήπατος, χολολιθίαση, φυτική-αγγειακή δυστονία (VVD), μεσοπλευρική νευραλγία, οστεοχόνδρωση της τραχηλικής ή θωρακικής περιοχής, οστεομυελίτιδα, κύφωση, σκολίωση.
  • Εάν πονάει κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη, ο ένοχος μπορεί να είναι - καρδιακή προσβολή, στηθάγχη, περικαρδίτιδα, μυοκαρδίτιδα, ενδοκαρδίτιδα, πλευρίτιδα, πνευμονία, απόστημα, σπονδυλίωση, οστεοχόνδρωση της αυχενικής ή θωρακικής περιοχής, μυοσίτιδα, μεσοπλευρική νευραλγία, VSD, κύφωση, σκολίωση.

Πόνος στην πλάτη - συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν τη ραχαλία

  • Ζάλη, ειδικά με αιχμηρή στροφή του κεφαλιού ή όταν σηκώνεστε από καθιστή, ξαπλωμένη θέση.
  • Περιοδική εμφάνιση "μύγας" μπροστά στα μάτια, σκοτεινιάζει στα μάτια, έως απώλεια συνείδησης.
  • Πονοκέφαλοι
  • Μούδιασμα στα δάχτυλα, τα πόδια, τους μηρούς, τους γλουτούς.
  • Αδυναμία στα χέρια, τα πόδια, γενική αδυναμία, αδιαθεσία, ταχεία απώλεια δύναμης, αίσθημα αδυναμίας και όχι εξάνθημα.
  • Μια αίσθηση καψίματος ή μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια.
  • Πόνος πίσω από το στέρνο, στους μύες, στις αρθρώσεις, στην κοιλιά
  • Μια απότομη αλλαγή της αρτηριακής πίεσης από χαμηλή (100 έως 60 και κάτω) σε υψηλές τιμές (140 έως 100 και άνω) και το αντίστροφο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Συχνή ή σπάνια ούρηση.
  • Η ευαισθησία μειώνεται κατά την ούρηση ή την αφόδευση.
  • Πόνος στην πλάτη (οσφυαλγία);
  • Βαριά στους ώμους
  • Αλλαγή στάσης, βάδισμα.

Διαγνωστικά πόνου στην πλάτη

Μεταξύ των μεθόδων εξέτασης που χρησιμοποιούνται για τη ραχαλία, υπάρχουν:

  • Οπτική εξέταση της πλάτης, ψηλάφηση, συλλογή παραπόνων, αναισθησία.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI);
  • Υπολογιστική τομογραφία (CT);
  • Ακτινογραφία (ακτινογραφία);
  • Ηλεκτρομυογραφία (EMG);
  • Γενική και βιοχημική εξέταση αίματος.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη; Θεραπεία της ραχαλίας

Η θεραπεία του πόνου στην πλάτη πρέπει να βασίζεται πρωτίστως στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε τη ρασαλγία. Σε τελική ανάλυση, εάν πρόκειται για συνηθισμένη υποθερμία, τότε ένα απλό τρίψιμο ή ένα ζεστό μπάνιο θα χαλαρώσει τους μυς και ο πόνος θα εξαφανιστεί μόνος του. Αλλά στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης ή άλλων ασθενειών, η απλή θέρμανση θα έχει μόνο προσωρινό αποτέλεσμα..

Έτσι, η θεραπεία της ραχαλίας είναι συμπτωματική, ενώ η θεραπεία της υποκείμενης νόσου μπορεί να διαφέρει σημαντικά..

Εξετάστε τις κύριες μεθόδους και φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη.

1. Φάρμακα για τον πόνο στην πλάτη

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) είναι η κύρια ομάδα αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων, τα οποία καταλαμβάνουν την κύρια θέση στη θεραπεία φλεγμονωδών ασθενειών και συνδρόμων πόνου. Το μόνο μειονέκτημα ορισμένων φαρμάκων από την ομάδα ΜΣΑΦ (ΜΣΑΦ) είναι η αρνητική τους επίδραση στις βλεννογόνους μεμβράνες του πεπτικού συστήματος, τα οποία, με παρατεταμένη χρήση, μπορούν να προκαλέσουν νόσο του πεπτικού έλκους και εσωτερική αιμορραγία.

Δημοφιλείς εκπρόσωποι ΜΣΑΦ - "Diclofenac", "Naproxen", "Nimesil", "Indomethacin", "Ibuprofen".

Τα αναισθητικά φάρμακα άλλων ομάδων περιλαμβάνουν - "Paracetamol", "Analgin" (απαγορεύεται σε ορισμένες χώρες - ΗΠΑ, Καναδάς, Σουηδία, Ινδία και άλλες).

Σύμφωνα με τη μορφή απελευθέρωσης και τις μεθόδους εφαρμογής, τα ΜΣΑΦ υπάρχουν με τη μορφή δισκίων, αλοιφών, πηκτωμάτων, ενέσεων.

Ναρκωτικά αναλγητικά - χρησιμοποιούνται για σοβαρό οξύ πόνο στην πλάτη, που μπορεί να συνοδεύει τον καρκίνο. Παράγεται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού αφού ζυγίσει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.

Τα ναρκωτικά αναλγητικά περιλαμβάνουν - "Codeine", "Morphine", "Promedol" και άλλα.

Τα μυοχαλαρωτικά είναι μια ομάδα φαρμάκων που έχουν την ιδιότητα να χαλαρώνουν τους μυς του σώματος, ανακουφίζοντας έτσι τον σπασμό και τον πόνο στους μυς, την ακαμψία τους. Σε τελική ανάλυση, είναι το τέντωμα, η κίνηση των περιορισμένων / σπασμωδικών μυϊκών ιστών που προκαλούν τον πόνο τους.

Τα δημοφιλή μυοχαλαρωτικά περιλαμβάνουν - "Seduxen", "Sirdalud", "Midocalm" και άλλα φάρμακα που βασίζονται στη διαζεπάμη, τη βακλοφένη, την τολπερισόνη, την τιζανιδίνη.

Βιταμίνες της ομάδας Β (Β6, Β1, Β12) - εμπλέκονται άμεσα στο σχηματισμό και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος των ζωντανών οργανισμών, τόσο των ανθρώπων όσο και των εκπροσώπων του ζωικού κόσμου. Λόγω αυτού, ο συνδυασμός τους βρίσκεται στην πρώτη γραμμή των νευρολογικών διαταραχών. Η πρόσθετη πρόσληψη αυτών των βιταμινών βοηθά στην απαλή ανακούφιση της φλεγμονής από τους μυϊκούς ιστούς, στη χαλάρωση των μυών και στη μείωση του πόνου..

Ένα δημοφιλές φάρμακο με συνδυασμό Β1, Β6 και Β12 είναι το Milgamma.

2. Ενέσεις για πόνο στην πλάτη

Ο οξύς πόνος στην πλάτη ανακουφίζεται επιτυχώς με ενέσεις ΜΣΑΦ, GC ή μπλοκ ενέσεις.

Εάν τα πάντα είναι ξεκάθαρα με αντιφλεγμονώδη και ορμόνες, τότε η δράση των «αποκλεισμών» βασίζεται στην παρακολούθηση της ώθησης του πόνου από την πληγείσα περιοχή στον εγκέφαλο, επομένως ένα άτομο δεν αισθάνεται πόνο, καθώς το σήμα σχετικά με αυτά δεν φτάνει στο κέντρο, για παράδειγμα, η ερμηνεία των πληροφοριών. Τα θεραπευτικά μπλοκ τοποθετούνται στα σημεία ενεργοποίησης της επώδυνης ζώνης.

Τα φάρμακα επιλογής είναι - "Novocaine", "Lidocaine". Αυτές οι θεραπείες χαλαρώνουν επίσης τον μυϊκό ιστό, ανακουφίζοντας τον μυϊκό σπασμό και τον πόνο..

Οι ενέσεις, ανάλογα με το σκοπό, μπορούν να γίνουν μυϊκά, υποδορίως, ενδοδερμικά ή μέσω καθετήρα.

3. Φυσικοθεραπευτικές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη

Διαδερμική ηλεκτρονευροδιέγερση (TENS) - μέθοδος ανακούφισης του πόνου λόγω ηλεκτρικής διέγερσης (διέγερση) με ειδική συσκευή αισθητήριων νεύρων.

Μαγνητική θεραπεία - βοηθά στην απαλή ανακούφιση της φλεγμονής, στην ανακούφιση του πόνου, στη βελτίωση της κινητικότητας των μυών και των σπονδύλων εκθέτοντας το σώμα σε μαγνητικό πεδίο χαμηλής συχνότητας.

Θεραπεία με λέιζερ - ανακούφιση του συνδρόμου πόνου συμβαίνει λόγω της έκθεσης σε παθολογικές ζώνες ακτίνων φωτός του κόκκινου, υπέρυθρου ή υπεριώδους φάσματος. Χρησιμοποιείται για όλες σχεδόν τις ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, που συνοδεύονται από πόνο.

Ηλεκτροφόρηση - η χορήγηση φαρμάκων πραγματοποιείται υπό την επίδραση μικρών ηλεκτρικών παλμών, η οποία παρατείνει την ευεργετική επίδραση των φαρμακευτικών ουσιών.

Φωνοφόρηση - η μέθοδος είναι παρόμοια με την ηλεκτροφόρηση, μόνο οι φαρμακευτικές ουσίες εγχέονται με την υποστήριξη υπερήχων.

Η φυσική θεραπεία (θεραπεία άσκησης) είναι επίσης ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου στην πλάτη. Εξάλλου, όπως έχουμε ήδη πει, η καθιστική εργασία και, γενικά, η σωματική αδράνεια, οδηγούν σε αδυναμία των μυών της πλάτης, λόγω του οποίου ολόκληρο το φορτίο κατά τη διάρκεια του περπατήματος και άλλων σωματικών ενεργειών πέφτει στη σπονδυλική στήλη, κάτι που είναι λάθος. Όλο το φορτίο πρέπει να έρχεται στους μύες της πλάτης και σε άλλα όργανα. Επομένως, η δοσολογία σωματικής άσκησης με τη βοήθεια ειδικά επιλεγμένων ασκήσεων σας επιτρέπει να αυξήσετε τον τόνο του μυϊκού ιστού, ανακουφίζοντας έτσι τη σπονδυλική στήλη. Οι άνθρωποι που ξεκίνησαν τη φυσική αγωγή λένε ότι το περπάτημα έχει γίνει πολύ πιο εύκολο, οι πόνοι υποχωρούν.

Απλώς προσέξτε, μιλάμε για τη σωστή θεραπεία άσκησης! Ακόμα και αλτήρες, και αυτά πρέπει να σηκωθούν σωστά, όχι τυχαία. Οι καταλήψεις των Banal θα πρέπει επίσης να είναι με ευθεία πλάτη και κάμψη στις αρθρώσεις του γόνατος σε ορθή γωνία. Δυνατότητα, προσλάβετε έναν ειδικά εκπαιδευμένο γυμναστή.

Μασάζ - βοηθά στην ανακούφιση του σπασμού των μυϊκών ιστών, αλλά εάν δεν υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, το μασάζ θα έχει μόνο βραχυπρόθεσμη επίδραση.
Μπορείτε επίσης να καταφύγετε να φοράτε προσκέφαλα / κορσέ για να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τη σωστή θέση του σώματος, για παράδειγμα, όταν εργάζεστε σε καθιστή θέση. Η στερέωση με τέτοιες συσκευές χρησιμοποιείται επίσης μετά από τραυματισμό στην πλάτη ή χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη..

4. Χειρουργική θεραπεία του πόνου στην πλάτη

Η χειρουργική επέμβαση στην πλάτη πραγματοποιείται εάν υπάρχουν ενδείξεις για την απόδοσή της, οι οποίες περιλαμβάνουν:

  • Η παρουσία μεσοσπονδύλιων κήλων, εάν συσφίγγουν το μυελό των ορυχείων (μυελοπάθεια) ή τη ρίζα του νωτιαίου νεύρου (ριζοπάθεια).
  • Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης - σκολίωση, κύφωση, παθολογική λόρδωση.
  • Τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης.

Μετά τη θεραπεία

Μετά τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να εξακολουθεί να υπάρχει για κάποιο χρονικό διάστημα, επομένως, ασθενείς με ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος αποστέλλονται για ανάκαμψη σε εξειδικευμένα κέντρα αποκατάστασης θερέτρου.

Σε τέτοια κέντρα εγκαθίστανται συσκευές φυσικοθεραπευτικής θεραπείας, συνταγογραφείται μασάζ, επιλέγονται ασκήσεις θεραπείας άσκησης και, εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφείται ειδική διατροφική τροφή..

Λαϊκές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη

Πριν από τη θεραπεία, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

Πηλός. Το άργιλο χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια για τη θεραπεία πολλών ασθενειών και η πλάτη δεν αποτελεί εξαίρεση. Υπάρχει ακόμη και ο όρος "θεραπεία με λάσπη", στον οποίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί πηλός. Για να προετοιμάσετε έναν αναλγητικό παράγοντα, ο οποίος χρησιμοποιείται με επιτυχία από τους παραδοσιακούς θεραπευτές για ριζοκολίτιδα, πρέπει να αναμίξετε 100 g μπλε ή πράσινου πηλού με 500 ml μηλίτη μήλου ή ξύδι κρασιού. Το άργιλο μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Ζεσταίνετε το πήλινο μείγμα σε κεραμικό δοχείο στους 38 βαθμούς και εφαρμόστε το στη θέση της ισχιαλγίας. Τυλίξτε το πάνω μέρος του σώματος με μεμβράνη ή πλαστικό, τυλίξτε το με ένα ζεστό πανί, για παράδειγμα, ένα μάλλινο κασκόλ. Η διάρκεια της συμπίεσης είναι 1 ώρα. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τον πηλό με ζεστό νερό, σκουπίστε την υγρασία από το σώμα και δέστε ένα ζεστό μαντήλι γύρω από αυτό το μέρος. Η πορεία της θεραπείας - 3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες.

Πήλινο, αλόη, μέλι. Η ακόλουθη θεραπεία είναι κατάλληλη για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης και της μεσοσπονδύλιου κήλης. Ανακατέψτε μαζί 100 g πράσινου ή μπλε πηλού, 600 ml ζεστού νερού, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης και 1 κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι. Εφαρμόστε το προκύπτον μείγμα στην οδυνηρή περιοχή, τυλίξτε το με μεμβράνη προσκόλλησης και τυλίξτε το σε ένα ζεστό μάλλινο μαντήλι. Η διάρκεια της συμπίεσης είναι 1 ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το μείγμα με ζεστό νερό και τυλίξτε την περιοχή με ένα ζεστό πανί. Το μάθημα είναι 3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες. Εάν είστε αλλεργικοί στο μέλι, κάντε το χωρίς αυτό.

Ξύδι από λιβάνι και μηλίτη. Πώς να ανακουφίσετε γρήγορα τον οξύ πόνο στην πλάτη; Το παρακάτω εργαλείο θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό σε 3 ημέρες. Για την προετοιμασία, ανακατέψτε 50 γραμμάρια θυμιάματος και 50 ml ξύδι μήλου μηλίτη. Μουλιάστε ένα κομμάτι απλού βαμβακιού (διπλωμένο σε διάφορα στρώματα) ή μάλλινο ύφασμα στο διάλυμα και απλώστε το ως συμπίεση στο κάτω μέρος της πλάτης ή σε άλλο μέρος του πόνου στην πλάτη. Τυλίξτε με μάλλινο σάλι και φορέστε μέχρι να στεγνώσει. Κάνετε αυτό το συμπίεση 2 φορές την ημέρα..

Μαλλί και αλάτι. Συμπίεση με αλάτι βοηθούν στην εξαγωγή παθολογικού υγρού από το σώμα, την ανακούφιση από τη φλεγμονή και την ανακούφιση από τον πόνο. Το μαλλί προβάτων, από την άλλη πλευρά, έχει εξαιρετικές ιδιότητες θέρμανσης και επούλωσης. Ο συνδυασμός μαλλιού + αλατιού για τη ραχαλία είναι εξαιρετικός. Διαλύστε 200 γραμμάρια αλατιού σε ζεστό νερό, έτσι ώστε το διάλυμα να είναι πολύ αλατόνερο και βάλτε ένα πανί ή μαντήλι προβάτου σε μια ώρα για να πάρει το αλάτι. Στη συνέχεια στύψτε το ύφασμα και στεγνώστε. Δέστε το γύρω από την οδυνηρή περιοχή και φοράτε συνεχώς πάνω σας, για αρκετές εβδομάδες.

Βάμμα πικραλίδας. Χρησιμοποιείται ως τρίψιμο στην πλάτη. Για την προετοιμασία, ρίξτε 500 ml βότκας σε ένα βάζο λίτρων φρέσκων λουλουδιών πικραλίδας. Κλείστε το καπάκι σφιχτά και τοποθετήστε το σε ένα δροσερό σκοτεινό μέρος για έγχυση, ανακινώντας το βάζο καθημερινά. Τρίψτε το βάμμα σε πονόλαιμους ή στηρίξτε έως και 4 φορές την ημέρα.

Πρόληψη πόνου στην πλάτη

Για να αποφύγετε τη ραχαλία, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

  • Μετακινηθείτε περισσότερο, μην αφήσετε τον εαυτό σας να μεταφέρει επιπλέον κιλά σωματικού λίπους.
  • Εάν εργάζεστε ενώ κάθεστε, απομακρυνθείτε από το χώρο εργασίας μία φορά την ώρα και κάνετε ασκήσεις για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, ειδικά σε μέρη όπου ήταν ανεπαρκές λόγω καθίσματος.
  • Αν σηκώσετε βάρη, κάντε το σωστά - με ευθεία πλάτη, και φυσικά, ειδικά για νεαρά παιδιά, μην τραβήξετε το σούπερ βαρύτητα, ακόμα κι αν έχετε τη δύναμη να το κάνετε, επειδή οι συνέπειες μπορεί να επιδεινώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής σε περίπτωση τραυματισμού.
  • Εάν μεταφέρετε βαριά αντικείμενα, για παράδειγμα, τσάντες αγορών, κατανείμετε το βάρος μεταξύ 2 χεριών έτσι ώστε να μην υπάρχει λοξή από τη μία πλευρά.
  • Όταν περπατάτε ή κάθεστε, κάντε το με μια ευθεία πλάτη, μην χαλαρώσετε.
  • Εξετάστε προσεκτικά την επιλογή μιας καρέκλας εργασίας και ενός στρώματος / μαξιλαριού ύπνου, πρέπει να έχουν ορθοπεδικό αποτέλεσμα και πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με το ύψος, το σωματικό βάρος.
  • Σταματήστε τα παπούτσια με ψηλά τακούνια, κορίτσια, ειδικά νεαρά, όταν υπάρχει έντονος πόνος στην πλάτη, ακούγεται σχεδόν πάντα στο κεφάλι μου - "αυτό που νόμιζα στη νεολαία μου", να είστε προσεκτικοί τώρα, φροντίστε την υγεία σας.
  • Προσπαθήστε να κολυμπήσετε περισσότερο, αυτή είναι μια υπέροχη προληπτική και θεραπευτική θεραπεία για ασθένειες και παθολογίες της σπονδυλικής στήλης.
  • Σε περίπτωση πρώτου πόνου στην πλάτη, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή σε περίπτωση έναρξης της νόσου, μπορείτε να κάνετε με απλή θεραπεία άσκησης και τρίψιμο, και εάν ξεκινήσετε τη διαδικασία, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση.
  • Τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα σε τρόφιμα.
  • Μην αγοράζετε σακίδιο πλάτης ή τσάντα ώμου για το παιδί σας. στην παιδική ηλικία, αυτό είναι ένα άμεσο μονοπάτι για την οστεοχόνδρωση, τη σκολίωση.
  • Μην κάνετε βόλτες με μεγάλο κούνημα σώματος, όπως μπανάνα ή χάπι νερού με υψηλή ταχύτητα, όπως Τέτοια ψυχαγωγία τελειώνει πολύ συχνά με κάταγμα του σπονδύλου, μεσοσπονδύλιο κήλη και άλλους τραυματισμούς / ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.
  • Εξαλείψτε το αλκοόλ και το κάπνισμα από τη ζωή σας.