Κύριος / Νευραλγία

Πώς να θεραπεύσετε αποτελεσματικά την αρθρίτιδα των χεριών?

Νευραλγία

Τα στριμμένα και παραμορφωμένα δάχτυλα δεν είναι πάντα ένα σημάδι ακραίας γήρανσης. Υπάρχει ένας συγκεκριμένος τύπος νευρολογικής νόσου, που ορίζεται στην ιατρική ως ρευματοειδής αρθρίτιδα ή ρευματοειδής αρθρίτιδα, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ανεξάρτητα από το φύλο..

Τι είναι η κλινική παθολογία, πώς να θεραπεύσετε την αρθρίτιδα των χεριών στις συνθήκες της επίσημης και εναλλακτικής ιατρικής, θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο.

Μηχανισμός ανάπτυξης

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σοκαρισμένοι: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για το ARTHRITIS." Διαβάστε περισσότερα.

Η αρθρίτιδα είναι μια συστηματική νευρολογική ασθένεια με χρόνια φλεγμονή. Η πιο κοινή νευρολογική βλάβη που σχετίζεται με εκφυλιστική διαταραχή στους συνδετικούς ιστούς επηρεάζει τις μικρές αρθρώσεις των δακτύλων. Οι στατιστικές επιβεβαιώνουν ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα των χεριών είναι συχνότερη στις γυναίκες από τους άνδρες. Δεν υπάρχει λογική εξήγηση για αυτό το φαινόμενο.

Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί προτείνουν ότι οι μολυσματικές βλάβες, οι ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα, οι δυσμενείς συνθήκες εργασίας που σχετίζονται με μια συνεχή πτώση της ατμοσφαιρικής θερμοκρασίας, οι τραυματισμοί των αρθρώσεων ή το αποτέλεσμα άλλων δυσμενών συνθηκών μπορεί να αποτελέσουν αιτιώδη παράγοντα. Η παθογένεση βασίζεται σε αυτοάνοσες διαταραχές στο αρθρικό σύστημα των άνω άκρων..

Λεπτομερές βίντεο σχετικά με τη φύση της νόσου:

Η παραμόρφωση των αρθρώσεων των χεριών οφείλεται κυρίως στο σχηματισμό και την ανάπτυξη του κοκκοποιητικού ιστού στην αρθρική κάψουλα της αρθρικής κοιλότητας, η οποία, καθώς τα κύτταρα αναπτύσσονται και ζυμώνουν, καταστρέφει τον αρθρικό χόνδρο και τις γειτονικές περιοχές του υποχονδρικού οστού. Η έντονη ινώδης ανάπτυξη μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη ακινησία των αρθρώσεων - αγκύλωση των οστών.

Η αρχική διαδικασία εκφυλιστικής-δυστροφικής καταστροφής των αρθρικών τμημάτων των χεριών θεωρείται ανίατη παθολογία. Ωστόσο, με την έγκαιρη επικοινωνία με έναν γιατρό, μπορείτε κάπως να αναστείλετε την ανάπτυξη εκφυλιστικής καταστροφής των αρθρώσεων και να παρατείνετε την ύφεση..

Συμπτωματικά σημάδια

Ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και τα μεμονωμένα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, τις καταστάσεις που προκάλεσαν την ασθένεια των αρθρώσεων, τα κλινικά συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς.

Η ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας έχει κλινικά σημεία:

  • παρατεταμένα σύνδρομα πόνου μετά το ξύπνημα.
  • ελαφρά δυσκαμψία των αρθρώσεων το πρωί.
  • τραγανή και ερυθρότητα
  • μούδιασμα, μυρμήγκιασμα
  • πόνος και πρήξιμο στις αρθρώσεις.

Τις περισσότερες φορές, οι αισθήσεις πόνου είναι ευαίσθητες στις ατμοσφαιρικές αλλαγές. Με πτώση της πίεσης ή της θερμοκρασίας, αλλαγές στην υγρασία, οι αρθρώσεις των χεριών αρχίζουν να πονάνε δυσάρεστα. Αυτή η συμπτωματολογία είναι η κορυφή του νευρολογικού παγόβουνου..

Με μια πρόωρη απάντηση στο πρόβλημα, η περαιτέρω πορεία της νόσου συνοδεύεται από ακόμη μεγαλύτερες οδυνηρές «εκπλήξεις» - πάχυνση των αρθρώσεων των δακτύλων και των καρπών, ανάπτυξη των οστών (οστεοφύτες), μερική ή ολική ακινησία των αρθρώσεων (αγκύλωση) και πολλαπλές βλάβες - πολυαρθρίτιδα των δακτύλων.

Επιλέγεται κατάλληλη θεραπεία για κάθε στάδιο εκφυλιστικής διαταραχής.

Φαρμακευτική θεραπεία

Παρά το γεγονός ότι το αρχικό στάδιο της νόσου συνοδεύεται από δευτερεύοντα συμπτώματα πόνου, τα οποία εκδηλώνονται σε βραχυπρόθεσμη αποτυχία της λειτουργικής εργασίας των αρθρώσεων, η διαδικασία εκφυλισμού εφαρμόζεται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο αντιμετωπίζει δυσκολίες στην εκτέλεση στοιχειωδών καθημερινών ενεργειών, προκύπτουν δυσκολίες που σχετίζονται με τον καθορισμό της θέσης των αντικειμένων.

Αυτοί οι συναγερμοί δεν πρέπει να αγνοούνται. Χωρίς επαρκή θεραπεία, η πορεία της νόσου θα προχωρήσει με απίστευτο ρυθμό. Αφού ζητήσει ιατρική βοήθεια, ο ειδικός συμβούλων θα πραγματοποιήσει διαγνωστική εξέταση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Η αρχική θεραπεία περιλαμβάνει τη χορήγηση φαρμάκων μη στεροειδούς αντιφλεγμονώδους δράσης με τοπικό αναλγητικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα.

Τα πιο δημοφιλή φάρμακα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα βαθμού 1 είναι:

  • Το Diclofenac® είναι ένα φάρμακο που μπορεί να μειώσει το οδυνηρό πρήξιμο, ερυθρότητα και δυσκαμψία στις αρθρώσεις. Το φάρμακο μπορεί να χορηγηθεί με τη μορφή αλοιφής ή δισκίων.
  • Το Ibuprofen® είναι ένας φαρμακευτικός παράγοντας με αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδη δράση.
  • Το Indomethacin® είναι μια μορφή δοσολογίας που παράγεται με τη μορφή αλοιφών για την εξάλειψη της φλεγμονώδους αντίδρασης.

Η δοσολογία και η πορεία της θεραπείας καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό.

Στην περίπτωση της εξέλιξης της νόσου, συνοδευόμενη από την εμφάνιση διάβρωσης των οστών, πρήξιμο των αρθρώσεων και σύνδρομο ατελείωτου πόνου, όταν η κινητικότητα των χεριών είναι σοβαρά περιορισμένη, περιλαμβάνονται γλυκοκορτικοειδή στην εργασία - στεροειδείς ορμόνες που έχουν ενεργό επίδραση στις μεταβολικές λειτουργίες του σώματος.

Ακόμα και οι «παραμελημένοι» ΑΡΘΡΙΤΙΕΣ μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Απλώς θυμηθείτε να το λερώσετε μία φορά την ημέρα..

Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών φαρμάκων:

  • Το Medrol® είναι μια μορφή δοσολογίας για στοματική χορήγηση που επηρεάζει ενεργά το μεταβολισμό των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών.
  • Το Dexamethasone® είναι ένα φαρμακευτικό ενέσιμο διάλυμα με αντιφλεγμονώδη και ανοσοκατασταλτικά αποτελέσματα.

Μαζί με τα γλυκοκορτικοειδή, το θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνει χονδροπροστατευτές - συνδυασμούς φαρμάκων που εμποδίζουν την περαιτέρω καταστροφή των αρθρώσεων από εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες, αποκαθιστούν την επιφάνεια του ιστού του αρθρικού χόνδρου.

Η διάγνωση της «ρευματοειδούς αρθρίτιδας των χεριών του 3ου βαθμού» υποδηλώνει ένα πλήρες φιάσκο οποιωνδήποτε θεραπευτικών χειρισμών που είχαν προηγουμένως εκτελεστεί. Η περαιτέρω θεραπεία απαιτεί πιο ριζοσπαστικά μέτρα, δηλαδή χειρουργική επέμβαση. Προκειμένου να αποφευχθεί μια τέτοια κατάσταση, είναι απαραίτητο από τις πρώτες μέρες της εκδήλωσης της νόσου να ενταθεί εντατικά στη θεραπεία με οποιοδήποτε διαθέσιμο μέσο..

Εκτός από το φάρμακο που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό, οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, το θεραπευτικό και προφυλακτικό μασάζ των αρθρώσεων των δακτύλων, εκτελούνται γυμναστικές ασκήσεις προθέρμανσης και δεν περιφρονεί την παραδοσιακή ιατρική..

Έκθεση σχετικά με το θέμα της φαρμακευτικής αγωγής:

Σύνθετη και εναλλακτική θεραπεία

Σε περίπτωση οποιωνδήποτε περιστάσεων που εμποδίζουν την επίσκεψη σε ιατρικές εγκαταστάσεις εσωτερικών ασθενών για φυσιοθεραπεία και γυμναστικές ασκήσεις, δεν πρέπει να σταματήσετε, αλλά να κάνετε θεραπεία στο σπίτι.

Ακολουθούν παραδείγματα θεραπευτικών ασκήσεων που βοηθούν στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων των δακτύλων:

  1. Κάθε μέρα για 5-10 λεπτά, καθισμένος σε μια καρέκλα και βάζοντας τα χέρια σας σε μια επίπεδη και λεία επιφάνεια, πρέπει να ξεπεράσετε τα ρολά με τα δάχτυλά σας. Αυτή η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται 2-3 φορές την ημέρα..
  2. Κάθε 1,5-2 ώρες, πιέστε και ξεβιδώστε τη γροθιά σας 5-10 φορές ανά συνεδρία.
  3. Έχοντας κυριαρχήσει τον αριθμό άσκησης 2 για 3-4 ημέρες, προσθέστε φορτίο ισχύος στις αρθρώσεις, πιέζοντας το λαστιχένιο διαστολέα 5-10 φορές ανά σετ.
  4. Με τα δάχτυλά σας στην κλειδαριά, σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας, γυρίζοντας το πίσω μέρος των παλάμων σας προς την οροφή.
  5. Στο τέλος της γυμναστικής θεραπείας, σύρετε τα δάχτυλά σας σε κινήσεις που μοιάζουν με ανεμιστήρες στη μία κατεύθυνση και στην άλλη..

Τέτοιες απλές ασκήσεις θα είναι δύσκολη στην αρχή. Ωστόσο, μετά από 3-5 γυμναστικές συνεδρίες, οι ασθενείς αισθάνονται ανακούφιση και εξαφάνιση των κύριων συμπτωμάτων πόνου..

Οικιακή φυσιοθεραπεία

Είναι δυνατόν να πραγματοποιηθεί μια αποτελεσματική πορεία φυσικοθεραπείας στο σπίτι. Λιωμένη παραφίνη σε υδατόλουτρο σε θερμοκρασία 60-65 ºС μετά την ψύξη στο σημείο πληγής για 30-40 λεπτά πριν κρυώσει. Μετά τη διαδικασία, οι πονόλαιμοι καλύπτονται με ζεστό μάλλινο ύφασμα και διατηρούνται για 10-12 ώρες. Αυτή η θεραπεία γίνεται καλύτερα πριν από το κρεβάτι..

Τα λουτρά με λάσπη, αλάτι και πεύκα είναι πολύ αποτελεσματικά. Για τη θεραπεία με λάσπη, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μια ζεστή μάζα πηλού στην πληγή και να τη διατηρήσετε για τουλάχιστον 30-40 λεπτά.

Για ένα λουτρό με αλάτι, θα χρειαστείτε 200 g θαλασσινού αλατιού και ένα λίτρο ζεστό βραστό νερό. Μετά την προετοιμασία του αλατούχου διαλύματος, τα δάχτυλα τοποθετούνται στο θεραπευτικό υγρό για 20-30 λεπτά, το υπόλοιπο αλάτι πλένεται από τα χέρια με ζεστό νερό. Παρόμοιες ενέργειες πραγματοποιούνται με μπουμπούκια πεύκων.

Διατροφή για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Κατά τη διεξαγωγή συνεδριών θεραπείας, πρέπει να ακολουθείτε μια δίαιτα χωρίς αλάτι. Η διατροφή πρέπει να συμπληρώνεται με τρόφιμα με μέγιστη περιεκτικότητα σε βιταμίνη D και ασβέστιο.

Καθημερινή απαίτηση για ασβέστιο:

Ηλικία ασθενούς (έτη)Ασβέστιο (mg / ημέρα)
0-0.5400
0,5-1600
1-3800
4-6800
7-10800
11-141200
15-181200
19-241200
25-50800
51 ετών και άνω800
Κατα την εγκυμοσύνη1200
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού1200

Τυχόν λιπαρά, καπνιστά, τηγανητά και τουρσί τρόφιμα θα πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή. Όλα τα τρόφιμα πρέπει να υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία. Μπορείτε να λάβετε βοήθεια στην επιλογή μιας μεμονωμένης ισορροπημένης διατροφής που θα ταιριάζει με την ηλικία, το φύλο και τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά σας από τον γιατρό ή τον διαιτολόγο σας.

Βοήθεια παραδοσιακής ιατρικής

Οποιαδήποτε περίπλοκη θεραπεία αρθρώσεων με παραδοσιακή ιατρική θα είναι ανεπαρκής εάν δεν κάνετε συνεδρίες με λαϊκές θεραπείες. Για τις αρθρώσεις των χεριών στις αρθρώσεις, διάφορες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, δοκιμασμένες από πολλές γενιές, έχουν αποδειχθεί καλά. Όλες αυτές οι μέθοδοι μη συμβατικού αντικτύπου στις αρθρώσεις των αρθρώσεων βασίζονται σε φυσικά συστατικά.

Πριν πραγματοποιήσετε αυτοθεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς ορισμένα συστατικά μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο αλλεργική αντίδραση, αλλά και να περιπλέξουν την κινητικότητα του γαστρεντερικού σωλήνα..

  • αριθμός συνταγής 1. Βάμμα κερασιάς πουλιού. Για δύο κουταλιές της σούπας ξηρό φλοιό κερασιού πουλιού, λαμβάνονται 200 ​​ml βότκας ή υγρού που περιέχει αλκοόλη. Μετά την ανάμιξη των φαρμακευτικών συστατικών, το μείγμα εγχύεται για 10 ημέρες. Βάμμα για τρίψιμο των προσβεβλημένων περιοχών 2 φορές την ημέρα.
  • αριθμός συνταγής 2. Η πράσινη φλούδα (½ φλιτζάνι) χύνεται με 300 ml βότκας και εγχύεται για 2-3 εβδομάδες. Το φαρμακευτικό μείγμα χρησιμοποιείται ως τρίψιμο για πονόδοντες.
  • αριθμός συνταγής 3. Για επώδυνες επιθέσεις και ερυθρότητα του δέρματος, οι βοτανολόγοι συνιστούν την εφαρμογή ενός φύλλου λευκού λάχανου τη νύχτα.
  • αριθμός συνταγής 4. Τα κρεμμύδια, τριμμένα σε βούτυρο, εφαρμόζονται στην προβληματική περιοχή για 1,5-2 ώρες. Η διαδικασία συνιστάται να εκτελείται δύο φορές την ημέρα.
  • αριθμός συνταγής 5. Μπορείτε να σώσετε τον εαυτό σας από βασανιστικό πόνο στις αρθρώσεις με τη βοήθεια των φύλλων μέντας, τα οποία εφαρμόζονται στην επώδυνη άρθρωση για 10-15 λεπτά.

Πρόληψη των αρθρώσεων των αρθρώσεων

Ένα μέτρο της προληπτικής επίδρασης στις αρθρώσεις διαφόρων τμημάτων του μυοσκελετικού συστήματος θα είναι η τήρηση των κανόνων ενός υγιούς τρόπου ζωής:

  1. Τηρείτε καθημερινά την προσωπική και υγιεινή.
  2. Δώστε στα χέρια σας 10-15 λεπτά κάνοντας απλές ασκήσεις προθέρμανσης.
  3. Αποφύγετε τη μόλυνση των αρθρώσεων και του σώματος.
  4. Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία του σώματός σας: αποφύγετε την υποθερμία και την υπερθέρμανση.
  5. Παρατηρήστε τους κανόνες μιας σωστής υγιεινής διατροφής.

Μια μακρά αλλά πολύ ενδιαφέρουσα διάλεξη του Ph.D. Belkina Z.P.:

Σε περίπτωση παραμικρής δυσφορίας ή πόνου στα δάχτυλα, τα δάκτυλα των ποδιών, άλλα όργανα της οστεοαρθρικής οργάνωσης του σκελετού, επικοινωνήστε αμέσως με τον τοπικό θεραπευτή ή τον ρευματολόγο σας. Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς!

Αρθρίτιδα των χεριών

Μια ασθένεια στην οποία οι αρθρώσεις του ασθενούς αρχίζουν να πονάνε ονομάζεται αρθρίτιδα. Μια τέτοια παθολογία εμφανίζεται πολύ συχνά, οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στην εμφάνισή της, καθώς ασχολούνται συχνότερα με μικρή χειρωνακτική εργασία. Η αρθρίτιδα των χεριών (χέρια) είναι μια σοβαρή παθολογία που μπορεί να οδηγήσει σε κοινωνική αναπηρία του ασθενούς λόγω καλλυντικών ελαττωμάτων και της αδυναμίας εκτέλεσης της συνήθους εργασίας.

  • Αρθρίτιδα μικρών αρθρώσεων των χεριών
  • Πώς αρχίζει η αρθρίτιδα στο χέρι
  • Σημάδια αρθρίτιδας χεριών
  • Αρθρίτιδα και προσκρούσεις στα δάχτυλα
  • Διαγνωστικά της αρθρίτιδας των χεριών
  • Συμπτώματα και θεραπεία αρθρίτιδας χεριών
  • Αντιμετώπιση της αρθρίτιδας των χεριών με φάρμακα
  • Διατροφή
  • Γυμναστική χεριών για αρθρίτιδα: οδηγίες βίντεο
  • Μασάζ για αρθρίτιδα των χεριών
  • Λαϊκές θεραπείες για την αρθρίτιδα των χεριών
  • Πρόληψη και πρόγνωση

Όλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς η αρθρίτιδα και η αρθρίτιδα των χεριών εκδηλώνονται και η θεραπεία τους, προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές στο μέλλον. Η έγκαιρη θεραπεία θα βοηθήσει στην αποφυγή της πλήρους καταστροφής της άρθρωσης και της δυσλειτουργίας, επομένως, στα πρώτα συμπτώματα της νόσου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Αρθρίτιδα μικρών αρθρώσεων των χεριών

Η αρθρίτιδα των χεριών (χέρια) είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια που εμφανίζεται συνήθως στο πλαίσιο άλλων ταυτόχρονων παθολογιών, συνήθως μολυσματικών και ρευματικών παθολογιών. Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά και εκδηλώνεται κυρίως στα γηρατειά, τα δάχτυλα διογκώνονται και αρχίζουν να πονάνε.

Η παθολογία μπορεί να αναπτυχθεί σε νεαρή ηλικία, αλλά αυτό είναι σπάνιο. Συνήθως, η ασθένεια σχετίζεται με κληρονομική προδιάθεση, καθώς και με μεγάλο άγχος στις αρθρώσεις. Σημειώθηκε ότι η αρθρίτιδα των αρθρώσεων των δακτύλων εκδηλώνεται συχνά σε παίκτες μπάσκετ, παίκτες βόλεϊ, τένις και άλλους αθλητές που εργάζονται συνεχώς με τα χέρια τους..

Πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το πώς διαφέρει η αρθρίτιδα από την αρθροπάθεια των χεριών, επειδή η ασθένεια είναι πολύ παρόμοια στα συμπτώματα. Η οστεοαρθρίτιδα είναι πολύ λιγότερο συχνή από την αρθρίτιδα, καθώς σχετίζεται με εκφυλιστικές αλλαγές στους ιστούς της άρθρωσης. Στην αρθρίτιδα, η αιτία του πόνου είναι η φλεγμονώδης διαδικασία στους ιστούς, που προκαλείται από άλλες παθολογίες..

Η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει συνήθως αρθρώσεις που υφίστανται μεγάλη σωματική άσκηση, στις περισσότερες περιπτώσεις, τον αστράγαλο, το γόνατο και το ισχίο. Η αρθρίτιδα, από την άλλη πλευρά, συμβαίνει συχνά σε πολλά διαφορετικά μέρη και εάν δεν αντιμετωπιστεί, εξαπλώνεται σε γειτονικές αρθρώσεις..

Μια άλλη ερώτηση που τίθεται συχνά στο ιατρείο είναι αν η αρθρίτιδα μπορεί να είναι με το ένα δάχτυλο. Η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει τόσο μία άρθρωση όσο και πολλές, συχνότερα η παθολογία αναπτύσσεται σε μία άρθρωση, αλλά εάν δεν αντιμετωπιστεί, η ασθένεια εξαπλώνεται σε γειτονικές.

Πώς αρχίζει η αρθρίτιδα στο χέρι

Σκεφτείτε πώς ξεκινά η αρθρίτιδα του καρπού. Η παθολογία μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με τον τύπο της. Έτσι, η ρευματοειδής αρθρίτιδα των χεριών χαρακτηρίζεται από συμμετρική βλάβη στις αρθρώσεις και στα δύο χέρια και οι αρθρώσεις στη βάση των δακτύλων αρχίζουν να πονάνε.

Τα σημάδια της αρθρίτιδας των δακτύλων με ουρική αρθρίτιδα εκδηλώνονται από αιχμηρές προσβολές. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, το δάχτυλο διογκώνεται, γίνεται κόκκινο και μετά από μερικές ημέρες τα συμπτώματα της νόσου εξαφανίζονται μόνα τους.

Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας των χεριών στην ψωρίαση είναι επίσης διαφορετικά. Σε αυτήν την περίπτωση, η παθολογία επηρεάζει ολόκληρο το δάχτυλο με μια κοιλότητα, διογκώνεται, γίνεται σαν λουκάνικο. Επιπλέον, η ασθένεια μπορεί να προσβάλλει το ένα χέρι, ή και τα δύο ταυτόχρονα, αλλά όχι συμμετρικά, όπως και με την ουρική αρθρίτιδα.

Τα πρώτα σημάδια αρθρώσεως και αρθρίτιδας των αρθρώσεων των χεριών συχνά δεν γίνονται απαρατήρητα. Αρχικά, ενδέχεται να εμφανιστούν ελαφροί περιορισμοί στις κινήσεις, οι οποίοι περνούν κατά τη διάρκεια της ημέρας και στη συνέχεια αρχίζουν να ενοχλούν τις αισθήσεις ήπιου πόνου. Συνήθως οι ασθενείς πηγαίνουν στο γιατρό μόνο όταν ο πόνος γίνεται σοβαρός ή ακόμη και ανυπόφορος.

Σημάδια αρθρίτιδας χεριών

Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας των χεριών μπορούν να εκδηλωθούν σε διάφορους βαθμούς, ανάλογα με τον τύπο της παθολογίας του σταδίου της νόσου, αλλά μπορεί να διακριθεί ένας αριθμός κοινών συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν αυτήν την παθολογία:

  • Μειωμένη κινητική δραστηριότητα στην προσβεβλημένη άρθρωση.
  • Πόνος στις αρθρώσεις. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, ο πόνος εμφανίζεται το πρωί, μετά από παρατεταμένη έλλειψη κίνησης και εξαφανίζεται μετά από 30-60 λεπτά. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος γίνεται σταθερός και πιο έντονος, εντείνεται με οποιαδήποτε κίνηση του χεριού.
  • Οι ασθενείς παραπονιούνται ότι τα συμπτώματα της αρθρίτιδας των δακτύλων επιδεινώνονται με αλλαγές στον καιρό, πόνοι στους πόνους, πόνοι στις αρθρώσεις..
  • Το δέρμα γύρω από τις αρθρώσεις γίνεται κόκκινο, ζεσταίνει στην αφή, τέτοια συμπτώματα αρθρίτιδας των χεριών με φωτογραφία δείχνουν την παρουσία φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • Το προσβεβλημένο δάχτυλο είναι πρησμένο και μπορεί να σχηματιστούν χαρακτηριστικοί κόμβοι στην περιοχή των αρθρώσεων.
  • Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αρθρίτιδα στον καρπό του χεριού μπορεί να συνοδεύεται από γενικά συμπτώματα, όπως αδυναμία, πυρετό και πονοκεφάλους. Αυτή η κατάσταση αναφέρεται σε γενική δηλητηρίαση του σώματος και απαιτεί ειδική μεταχείριση..

Αρθρίτιδα και προσκρούσεις στα δάχτυλα

Οι προσκρούσεις στα δάχτυλα με αρθρίτιδα και αρθρώσεις ονομάζονται κόμβοι Heberden, συνήθως είναι ανώδυνοι, αλλά ο πόνος μπορεί να συμβεί με μεγάλες προσκρούσεις όταν τραυματίζονται οι μαλακοί ιστοί που τους περιβάλλουν. Τέτοιες προσκρούσεις συνήθως δεν απαιτούν ειδική θεραπεία εάν δεν προκαλούν πόνο..

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα των χεριών μπορεί επίσης να προκαλέσει εξογκώματα κάτω από το δέρμα, αλλά σε αυτήν την περίπτωση, η ανάπτυξη δεν σχετίζεται πάντα με τα οζίδια του Heberden. Ένα κομμάτι μπορεί να εμφανιστεί λόγω φλεγμονής ενός αιμοφόρου αγγείου, μια τέτοια παθολογία απαιτεί υποχρεωτική επίσκεψη σε γιατρό.

Επίσης, οι ασθενείς παίρνουν συχνά πρήξιμο του δακτύλου για ένα κομμάτι, οπότε η άρθρωση αυξάνεται σε μεγάλο βαθμό, κοκκινίζει και πονάει. Αυτό είναι συνηθισμένο με την ουρική αρθρίτιδα, κατά την επιδείνωση.

Διαγνωστικά της αρθρίτιδας των χεριών

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει σωστά την αρθρίτιδα των χεριών, να συγκρίνει τα συμπτώματα και τη θεραπεία, επομένως, στα πρώτα σημάδια παθολογίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γενικό ιατρό και ο θεραπευτής, εάν είναι απαραίτητο, θα σας παραπέμψει σε έναν ρευματολόγο. Για να εντοπίσει γρήγορα την παθολογία, ο ασθενής μπορεί να εξοικειωθεί με τη φωτογραφία του χεριού με ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Η θεραπεία της αρθρίτιδας των χεριών συνταγογραφείται αφού περάσετε τις ακόλουθες εξετάσεις:

  • Δοκιμές αίματος και ούρων
  • Υπέρηχος της πληγείσας περιοχής
  • Ακτινογραφία;
  • Μαγνητική τομογραφία κ.λπ..

Επίσης, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει εξωτερική εξέταση του ασθενούς, θα συλλέξει αναμνησία και θα ακούσει παράπονα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια προκαταρκτική διάγνωση μπορεί να γίνει μετά την αρχική εξέταση του ασθενούς..

Συμπτώματα και θεραπεία αρθρίτιδας χεριών

Η θεραπεία για την αρθρίτιδα του καρπού και του χεριού είναι πάντα ολοκληρωμένη. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να εξαλειφθούν τα συμπτώματα της νόσου, αλλά και να εντοπιστεί και να θεραπευτεί η αιτία της εμφάνισής της. Επομένως, η θεραπεία της αρθρίτιδας των δακτύλων ξεκινά πάντα με τον εντοπισμό συννοσηρότητας και επισκέψεων σε εξειδικευμένους ειδικούς.

Η αρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα των χεριών απαιτεί μείωση του φορτίου στις αρθρώσεις κατά την περίοδο της επιδείνωσης, επομένως, απαγορεύεται στους ασθενείς να κάνουν μικρή δουλειά, πληκτρολογώντας στον υπολογιστή. Για να ανακουφίσετε τον πόνο και τη φλεγμονή, συνταγογραφήστε φάρμακα, επισκεφθείτε τη φυσιοθεραπεία. Διατροφή, θεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο..

Αντιμετώπιση της αρθρίτιδας των χεριών με φάρμακα

Η θεραπεία της αρθρίτιδας των αρθρώσεων των χεριών πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ενός ρευματολόγου. Μετά την ολοκλήρωση των εξετάσεων, οι ασθενείς συνταγογραφούνται φάρμακα, ανάλογα με τον τύπο της νόσου.

Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται για την αρθρίτιδα:

  • Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μειώνουν τον πόνο και τη φλεγμονή στους ιστούς.
  • Τα κορτικοστεροειδή είναι ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα που συνταγογραφούνται για σοβαρό πόνο στις αρθρώσεις.
  • Τα αντιβιοτικά ενδείκνυνται για βακτηριακές λοιμώξεις.
  • Για την ουρική αρθρίτιδα, συνταγογραφούνται φάρμακα για τη μείωση του επιπέδου του ουρικού οξέος στο αίμα.
  • Για τη γενική ενίσχυση του σώματος, ενδείκνυται η χρήση βιταμινών.
  • Τα κορτικοστεροειδή συνταγογραφούνται για την επιδιόρθωση του χόνδρου.

Επίσης, για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, συνταγογραφείται η χρήση εξωτερικών παραγόντων, μπορεί να είναι αλοιφές με μη στεροειδές αντιφλεγμονώδη παράγοντα, για παράδειγμα, diclofenac, nise, καθώς και συμπιέσεις με Dimexide, συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

Διατροφή

Η τροφή για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα των χεριών πρέπει να είναι ισορροπημένη και χαμηλή σε θερμίδες. Συνιστάται να τρώτε τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες, να εξαιρείτε πικάντικες, αλμυρές, γλυκές και λιπαρές τροφές από τη διατροφή και επίσης να μην τρώτε fast food.

Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με ουρική αρθρίτιδα του καρπού, θα πρέπει να απορρίψει τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα πουρινών, κυρίως κόκκινο κρέας και εντόσθια, ψάρια και όσπρια.

Γυμναστική χεριών για αρθρίτιδα: οδηγίες βίντεο

Η θεραπεία της αρθρίτιδας των αρθρώσεων του χεριού πραγματοποιείται με το διορισμό ασκήσεων φυσικοθεραπείας. Η άσκηση είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη της άρθρωσης, την ενίσχυση των μυών και τη βελτίωση της κυκλοφορίας των ιστών και της διατροφής των αρθρώσεων..

Η γυμναστική συνταγογραφείται μετά την ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου, εάν η άρθρωση είναι ακόμη πρησμένη και επώδυνη, η άσκηση μπορεί να βλάψει μόνο. Η σωματική δραστηριότητα κατά την επιδείνωση προκαλεί ταχεία καταστροφή της άρθρωσης.

Μπορείτε να κάνετε γυμναστική για τα χέρια με αρθρίτιδα από το βίντεο, αλλά πριν από την πρώτη προπόνηση πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, θα σας πει πότε μπορείτε να ξεκινήσετε την προπόνηση και ποιες ασκήσεις είναι κατάλληλες σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Ένα παράδειγμα ασκήσεων για τη γυμναστική χεριών για αρθρίτιδα:

  • Είναι απαραίτητο να καθίσετε σε μια καρέκλα, να ισιώσετε την πλάτη σας και να τεντώσετε τα χέρια σας προς τα εμπρός. Περιστρέψτε αργά τις βούρτσες σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
  • Πρέπει να σφίξετε όλα τα δάχτυλά σας σε μια γροθιά, να τα τεντώσετε και να ξεμπλοκάρετε αργά. Πρέπει να κρατήσετε τα δάχτυλά σας σε αυτήν τη θέση για 30 δευτερόλεπτα..
  • Είναι απαραίτητο να βάλετε τη βούρτσα στο τραπέζι και να την πιέσετε ελαφρά, έτσι ώστε τα δάχτυλα να ισιώσουν, κρατήστε σε αυτήν τη θέση για 30 δευτερόλεπτα.
  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σφιχτή λαστιχένια μπάλα για να εκπαιδεύσετε τους μυς των δακτύλων σας. Πρέπει να πιεστεί στην παλάμη του χεριού σας, κρατώντας το σε τεταμένη θέση για 30 δευτερόλεπτα..

Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε σωστά γυμναστική με ρευματοειδή αρθρίτιδα των χεριών, ώστε να μην βλάψετε τις αρθρώσεις. Ο ασθενής πρέπει να κάνει όλες τις ασκήσεις αργά, προσεκτικά, να μην υπερφορτώνει το πονεμένο χέρι. Εάν εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια της άσκησης, είναι καλύτερα να σταματήσετε τη γυμναστική και στην επόμενη προπόνηση, μειώστε το φορτίο..

Μασάζ για αρθρίτιδα των χεριών

Για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας των χεριών να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, συνιστάται να κάνετε μασάζ καθημερινά. Κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στο δέρμα γύρω από την άρθρωση, χωρίς να επηρεάζεται η επώδυνη περιοχή. Η διαδικασία θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της διατροφής των ιστών, επιταχύνοντας έτσι την αποκατάσταση της άρθρωσης..

Μόλις εξαφανιστεί η φλεγμονή, μπορείτε να κάνετε μασάζ στην περιοχή γύρω από την άρθρωση, το μασάζ μετά από γυμναστική και θεραπευτικά λουτρά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό. Είναι πολύ σημαντικό να εκτελέσετε προσεκτικά τη διαδικασία, να μην τσαλακώσετε τα πονεμένα χέρια πολύ και να πιέσετε τις προσβεβλημένες αρθρώσεις και για να ενυδατώσετε το δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα θρέψης λίπους ή λάδι μασάζ.

Λαϊκές θεραπείες για την αρθρίτιδα των χεριών

Πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το πώς να θεραπεύσουν την αρθρίτιδα των χεριών στο σπίτι χρησιμοποιώντας παραδοσιακές συνταγές ιατρικής. Οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως προσθήκη στην κύρια θεραπεία, αλλά μόνες τους δεν θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από την παθολογία, αλλά μόνο να ανακουφίσετε προσωρινά τα συμπτώματα.

Η αρθρίτιδα του καρπού αντιμετωπίζεται με τις ακόλουθες συνταγές:

  • Η θέρμανση των κομπρέσες με ωμά πατάτες είναι αποτελεσματική. Είναι απαραίτητο να πλένετε και να ξεφλουδίζετε τις πατάτες. στη συνέχεια τρίβουμε σε λεπτό τρίφτη. Τοποθετήστε το μείγμα σε μια πλαστική σακούλα και θερμάνετε σε ζεστό νερό στους 38 βαθμούς. Τοποθετήστε το χέρι σας σε μια σακούλα με πατάτες και πιέστε τον υπερβολικό αέρα, τυλίξτε το στην κορυφή με ένα σάλι.
  • Το μέλι ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο και τη φλεγμονή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μασάζ και κομπρέσες. Πραγματοποιώντας μασάζ, είναι απαραίτητο να τρίψετε το μέλι στην πονόλαιμο και στη συνέχεια να το τυλίξετε με ζεστό φύλλο λάχανου και μεμβράνη, να αφήσετε μια νύχτα.
  • Τα αλατούχα μπάνια είναι καλά για την αρθρίτιδα. Για την προετοιμασία τους, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φυσικό θαλασσινό αλάτι, διαλύεται σε λουτρό με ζεστό νερό, στο οποίο τα πονεμένα χέρια τοποθετούνται για 15-20 λεπτά.

Πρόληψη και πρόγνωση

Εξετάσαμε πώς εκδηλώνεται η αρθρίτιδα των χεριών. Η ασθένεια είναι χρόνια και είναι εντελώς αδύνατο να ανακάμψει από αυτήν, αλλά με έγκαιρη πρόσβαση σε γιατρό, είναι δυνατόν να επιτευχθεί σταθερή ύφεση και να αποφευχθεί η πλήρης καταστροφή της άρθρωσης. Σε αυτήν την περίπτωση, η πρόγνωση είναι αρκετά ευνοϊκή, ο ασθενής μπορεί να φροντίσει τον εαυτό του μέχρι το τέλος της ζωής του και να μην αναπηρήσει..

Η αρθρίτιδα των χεριών των φαλάγγων των δακτύλων μπορεί να προληφθεί εάν ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, αποτρέψετε την ανάπτυξη μολυσματικών, ενδοκρινικών παθολογιών. Εάν ο ασθενής κάνει συνεχώς μονότονη δουλειά. συμβουλεύεται να δώσει στα δάχτυλά του χρόνο να ξεκουραστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας και τα βράδια να κάνει μπάνιο με αλάτι ή αφέψημα τραυματισμών, να κάνει μασάζ στα χέρια για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στις αρθρώσεις και να αποτρέψει την καταστροφή τους.

Πώς να αντιμετωπίσετε σωστά την αρθρίτιδα των χεριών

Σημεία και συμπτώματα αρθρίτιδας χεριών

Ανεξάρτητα από τη μορφή με την οποία αναπτύσσεται η ασθένεια, συνοδεύεται από παρόμοια συμπτώματα.

Σημάδια αρθρίτιδας χεριών:

  • δυσκαμψία στις κινήσεις των χεριών αμέσως μετά τον ύπνο.
  • δυσφορία στα χέρια: μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα

Τέτοια σημεία συνοδεύονται από ρευματοειδή νόσο. Η ρευματική νόσος χαρακτηρίζεται από την παραγωγή αντισωμάτων από το ανοσοποιητικό σύστημα έναντι των δικών του κυττάρων..

  • πόνος. Στην οξεία μορφή της νόσου, είναι ιδιαίτερα έντονη. Οι αισθήσεις πόνου επιδεινώνονται κατά την εκτέλεση κινήσεων και συχνά προκαλούν υπερθερμία. Η χρόνια μορφή βλάβης στις αρθρώσεις συνοδεύεται από έναν αδύναμο, ασταθές πόνο, ο οποίος γίνεται αισθητός στο πλαίσιο της ακινησίας των δακτύλων.
  • κρίση στις αρθρώσεις που προκύπτει από επιδείνωση του χόνδρου.
  • πρήξιμο και αποχρωματισμός του δέρματος γύρω από τις αρθρώσεις του χεριού.
  • αλλαγή στο σχήμα της άρθρωσης, χαρακτηριστικό των προηγμένων μορφών.

Για τη διάγνωση της νόσου, απαιτείται ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία.

Θεραπεία στο πρώτο στάδιο κατά την έξαρση

Η θεραπεία της αρθρίτιδας των χεριών οφείλεται στη μορφή και το στάδιο της νόσου. Γνωρίζοντας τα συμπτώματα και τη θεραπεία είναι πιο εύκολο για έναν γιατρό να συνταγογραφήσει.

Με μια ασθένεια του πρώτου σταδίου, αξίζει να χρησιμοποιήσετε μη στεροειδή φάρμακα που ανακουφίζουν τη φλεγμονή. Συγκεκριμένα, η «ινδομεθακίνη» (έχει αναλγητικό αποτέλεσμα), «ακετυλοσαλικυλικό οξύ» (ανακουφίζει τον πόνο), «ιβουπροφαίνη» (μειώνει τον πυρετό), «δικλοφενάκη». Τα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν για χρήση σε διάφορες μορφές: σκόνη, αλοιφή, δισκία, κάψουλες ή ένεση.

Τα αντιβακτηριακά φάρμακα για την αρθρίτιδα συνταγογραφούνται όταν η ασθένεια είναι μολυσματική στη φύση. Ο θεράπων ιατρός επιλέγει τέτοια φάρμακα ξεχωριστά.

Πριν από τη θεραπεία μιας ασθένειας πρώτου βαθμού, πρέπει να μελετήσετε τις οδηγίες για φάρμακα και να την ακολουθήσετε αυστηρά.

Θεραπεία δεύτερου σταδίου κατά την ύφεση

Αρθρίτιδα των χεριών: η θεραπεία της νόσου σε αυτό το στάδιο θα πρέπει να είναι περίπλοκη και να αποτελείται από διάφορες διαδικασίες. Για τη θεραπεία του πρώτου και του δεύτερου βαθμού της νόσου, αποδίδεται φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, στο στάδιο της ύφεσης, συνταγογραφούνται χονδροπροστατευτές - δηλαδή φάρμακα που προστατεύουν τις οστικές αρθρώσεις από παραμορφώσεις και καταστροφικές διεργασίες στον χόνδρο. Η διάρκεια της θεραπείας είναι δύο μήνες. Είναι απαραίτητο να επαναλαμβάνετε τη θεραπεία δύο φορές το χρόνο. Τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά μόνο στα αρχικά στάδια.

Επιπλέον, σε περίπτωση βλάβης στις μικρές αρθρώσεις των χεριών, ο ασθενής θα πρέπει να κάνει τακτικά θεραπευτικές ασκήσεις, να τηρεί σωστή και διατροφική διατροφή, να υποβληθεί σε φυσιοθεραπεία και να επισκεφθεί έναν θεραπευτή μασάζ και να ενισχύσει το σώμα στο σύνολό του. Επιπλέον, αξίζει να παρακολουθείτε την ποσότητα φορτίων στο χέρι, ενώ συνεχώς το ζυμώνετε.

Θεραπεία της καταστροφής των αρθρώσεων στο τρίτο στάδιο

Αυτό το στάδιο της νόσου είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να το αντιμετωπίσει. Η θεραπεία με 1 και 2 βαθμούς καρδιακής νόσου είναι αποτελεσματική. Αλλά για ασθενείς με ασθένεια βαθμού 3, μόνο οι χειρουργικές επεμβάσεις θα βοηθήσουν. Αλλά η φυσική αγωγή πρέπει να γίνεται χωρίς αποτυχία, να προστατεύετε τα δάχτυλά σας από ζημιές και να μην τα υπερφορτώνετε.

Φυτικά φάρμακα για την αρθρίτιδα

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αρθρίτιδα των αρθρώσεων στα χέρια με φυτικά φάρμακα. Μπορείτε να πάρετε αφέψημα χρένου μέσα. Θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου.

Η χρήση φρέσκου χυμού γαϊδουράγκαθου είναι αποτελεσματική, η οποία συνιστάται να λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, ένα κουταλάκι του γλυκού.

Σε περίπτωση βλάβης σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις του χεριού, συνιστάται η χρήση χυμού σταφίδας..

Θεραπευτικές ασκήσεις

Η αρθρίτιδα ή η αρθροπάθεια του χεριού και η θεραπεία του πρέπει να συνοδεύονται από φυσιοθεραπεία. Όταν εμφανίζονται σημάδια ασθένειας, συνιστάται να εκτελέσετε τις ακόλουθες ασκήσεις:

  1. Καθίστε σε μια καρέκλα, τοποθετήστε τον αγκώνα σας στο τραπέζι και αγγίξτε τον ελαφρά με τα δάχτυλά σας. Άσκηση όσο πιο συχνά γίνεται.
  2. Σφίξτε δυνατά και ξεβιδώστε τις γροθιές 5 φορές.
  3. Συμπιέστε το διαστολέα για 5-10 λεπτά.
  4. Φτάστε με διπλωμένα δάχτυλα στη βάση της παλάμης.

Όλες οι προτεινόμενες ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται 3-4 σετ την ημέρα.

Περιγραφή φυσιοθεραπείας

Με την ήττα της ρευματοειδούς νόσου, καθώς και με την αρθροπάθεια, ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί φυσιοθεραπευτικές προσεγγίσεις στη θεραπεία. Διεγείρουν την ανακούφιση σημείων και συμπτωμάτων ασθένειας και διατηρούν τις μικρές αρθρώσεις κινητές.

Η αρθρίτιδα που επηρεάζει τα χέρια αντιμετωπίζεται με τις ακόλουθες διαδικασίες φυσικοθεραπείας:

  • θέρμανση με λέιζερ, υπεριώδεις ακτίνες υπερύθρων.
    υπέρηχος;
  • ηλεκτροφόρηση;
  • μαγνητοθεραπεία
  • ασκήσεις φυσιοθεραπείας και μασάζ
  • θρεπτική διόρθωση (ισχύει τόσο για την αρθρίτιδα όσο και για την αρθροπάθεια)
  • χειρουργική επέμβαση (σε ιδιαίτερα προχωρημένες μορφές βλάβης στις αρθρώσεις).

Θεραπεία με λαϊκές μεθόδους

Η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια που επηρεάζουν τα δάχτυλα αντιμετωπίζονται με λαϊκές θεραπείες. Εκτός από τις διατροφικές αλλαγές, η παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη χρήση:

  1. Βάμματα. Με την αρθρίτιδα των χεριών, θα ανακουφίσουν τη φλεγμονή των αρθρώσεων.
  2. Μπάνια Αυτό είναι ένα παραδοσιακό φάρμακο με ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών..
  3. Συμπιέζει. Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα στα χέρια.
  4. Αλοιφές. Ένας εξωτερικός παράγοντας, αποτελεσματικός τόσο για την αρθρίτιδα όσο και για την αρθροπάθεια.
  5. Τρίψιμο στα σημάδια της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
  6. Τα τσάγια θα διευκολύνουν τη φλεγμονώδη διαδικασία στην άρθρωση.
  7. Το πόσιμο βάμμα είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες. Συνήθως λαμβάνεται μία φορά την ημέρα.

Έτσι, με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα των δακτύλων, πρέπει αμέσως να ζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια. Οι λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν επίσης στη θεραπεία της νόσου. Ωστόσο, η αυτοθεραπεία δεν αξίζει σε καμία περίπτωση..

Βίντεο "Αρθρίτιδα των χεριών"

Σε αυτό το βίντεο θα μάθετε τι είναι η αρθρίτιδα στα χέρια των χεριών και πώς να τη θεραπεύσετε..

Αρθρίτιδα των χεριών

Οι αρθρώσεις στα χέρια υπόκεινται σε συνεχή καταπόνηση καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, επιδεκτικές μηχανικής και θερμικής καταπόνησης. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται αρθρίτιδα των χεριών. Η προοδευτική παθολογία εκδηλώνεται με παραμόρφωση των δακτύλων στους ηλικιωμένους, η οποία εκλαμβάνεται εσφαλμένα ως αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστεί από νεαρή ηλικία προκειμένου να αποφευχθούν επικίνδυνες επιπλοκές και αναπηρία.

Τι είναι η αρθρίτιδα, οι τύποι της

Η αρθρίτιδα είναι ένα γενικευμένο όνομα για φλεγμονώδεις ασθένειες των αρθρώσεων, οι οποίες συνοδεύονται από παθολογικές αλλαγές στον ιστό των οστών και στους συνδέσμους. Επηρεάζει κυρίως γυναίκες ηλικίας 35 ετών και άνω. Εκδηλώνεται από δυσκαμψία, πόνο, περιορισμένη κινητικότητα του άρρωστου άκρου.

Η αρθρίτιδα αναπτύσσεται σε δύο μορφές:

  • οξεία - προχωρά γρήγορα με έντονα συμπτώματα, συχνά στο πλαίσιο μιας μολυσματικής διαδικασίας στο σώμα.
  • χρόνια - αναπτύσσεται σταδιακά από μικρή δυσφορία σε παραμόρφωση και ακινητοποίηση του χεριού.
Η αρθρίτιδα των χεριών είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία εντοπισμένη στις αντίστοιχες αρθρώσεις

Η παθολογία χωρίζεται σε πολλές ποικιλίες, ανάλογα με την αιτία:

  • Η ρευματοειδής αρθρίτιδα των χεριών είναι μια καταστροφική συστηματική ασθένεια του συνδετικού ιστού αυτοάνοσης προέλευσης.
  • οστεοαρθρίτιδα - δυστροφική βλάβη στον ιστό του χόνδρου.
  • ουρική αρθρίτιδα - η συσσώρευση ουρικού οξέος στους ιστούς λόγω μεταβολικών διαταραχών.
  • ριζαρθρίωση - φλεγμονή της άρθρωσης του αντίχειρα.
  • μολυσματική - εμφανίζεται στο πλαίσιο μιας λοίμωξης.
  • μετατραυματική - αναπτύσσεται μετά από τραυματισμό.
  • δευτερογενής - εμφανίζεται ως επιπλοκή άλλων ασθενειών (ψωρίαση, ηπατίτιδα, κοκκιομάτωση, φυματίωση, ερυθηματώδης λύκος, λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων).

Η αρθρίτιδα τείνει να εξελίσσεται, μειώνοντας την απόδοση και την ποιότητα ζωής.

Αιτίες της αρθρίτιδας των χεριών

Ο λόγος για την ανάπτυξη αρθρίτιδας έγκειται σε ανοσογενετικές διαταραχές. Λόγω ενός γενετικού ελαττώματος στο ανοσοποιητικό σύστημα, εμφανίζεται μια παθολογική αντίδραση σε παράγοντες που προκαλούν:

  • μολυσματικές ασθένειες (γρίπη, πονόλαιμος, μπορρελίωση)
  • κληρονομική προδιάθεση;
  • τραυματισμοί στα χέρια (μώλωπες, ρωγμές, κατάγματα)
  • χαμηλή ανοσία
Οι συνθήκες εργασίας επηρεάζουν τη συχνότητα της αρθρίτιδας των χεριών
  • εργασιακή δραστηριότητα με βαριά φορτία στα χέρια.
  • μεταβολικές και κυκλοφορικές διαταραχές που σχετίζονται με την ηλικία.
  • ορμονικές διαταραχές
  • υποθερμία;
  • χειρουργική επέμβαση στις αρθρώσεις
  • χρόνιες παθήσεις (διαβήτης, ρευματισμοί, φυματίωση).

Ο ακατάλληλος τρόπος ζωής, το πρόχειρο φαγητό, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, το συνεχές άγχος επηρεάζουν αρνητικά την υγεία των αρθρώσεων. Ο συνδυασμός πολλών αρνητικών παραγόντων οδηγεί στην ανάπτυξη αρθρίτιδας χεριών, η θεραπεία της οποίας πρέπει να αντιμετωπιστεί όλη σας τη ζωή..

Κλινικές εκδηλώσεις παθολογίας

Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας διαφέρουν ανάλογα με τη μορφή και το στάδιο της νόσου. Οι κοινές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν:

  • γρήγορα το μούδιασμα του άκρου το πρωί.
  • αίσθημα μυρμήγκιασμα στον καρπό.
  • δυσκαμψία των αρθρώσεων
  • πόνοι ποικίλης έντασης, επιδεινωμένοι μετά από παρατεταμένη ακινησία.
  • τσίμπημα και τριβή (κρησμός) με κινήσεις χεριών.
  • πρήξιμο και ερυθρότητα των μαλακών ιστών
  • επώδυνη αντίδραση στις μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες
  • δυσκολίες στην εκτέλεση στοιχειωδών ενεργειών (πάρτε ένα αντικείμενο, ντυθείτε).
  • τοπική ή γενική αύξηση της θερμοκρασίας ·
  • καμπυλότητα του σχήματος των δακτύλων και παραμόρφωση του χεριού.
  • κόπωση, αδυναμία, γενική αδιαθεσία.
Τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το τι την προκάλεσε.

Στην οξεία φλεγμονή, τα συμπτώματα είναι έντονα, χωρίς σωστή θεραπεία, ενοχλούν και μεγαλώνουν συνεχώς. Η χρόνια μορφή μπορεί να εκδηλωθεί μόνο με μικρή ενόχληση. Τα σαφή σημάδια γίνονται αισθητά μόνο όταν εμφανιστεί έντονος πόνος και απώλεια κινητικότητας βραχιόνων. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε δυσάρεστες αισθήσεις και εξωτερικές αλλαγές στα χέρια, ώστε να μην χάσετε την ανάπτυξη σοβαρής παθολογίας.

Διαγνωστικά μέτρα

Η διάγνωση της παθολογίας, ειδικά στα πρώτα στάδια, δεν είναι εύκολη υπόθεση. Διάφορες αιτίες και εκδηλώσεις της νόσου καθιστούν δύσκολη την ακριβή διάγνωση. Η θεραπεία της αρθρίτιδας των αρθρώσεων των χεριών συνταγογραφείται βάσει συνολικής εξέτασης από ειδικό.

Τα διαγνωστικά μέτρα περιλαμβάνουν:

  • πλήρης εξέταση εξειδικευμένων ειδικών (χειρουργός, ρευματολόγος, τραυματικός, αρθρολόγος, νευρολόγος).
  • συλλογή αναλυτικής αναισθησίας και αναγνώριση της βασικής αιτίας της νόσου ·
  • διαφοροποίηση της κλινικής εικόνας κατά μορφή, στάδιο, επιπλοκές.
  • εργαστηριακές εξετάσεις (εξέταση αίματος για αντισώματα, ούρα για ουρικό οξύ, αρθρικό υγρό για λοίμωξη).
  • οργανική διάγνωση (ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, CT, MRI).

Τα περιεκτικά δεδομένα της εξέτασης και η κλινική εικόνα καθιστούν δυνατή την αναγνώριση της αιτίας της νόσου και τη συνταγογράφηση κατάλληλης θεραπείας.

Όσο νωρίτερα ανιχνευθεί η ασθένεια, τόσο πιο ευνοϊκή είναι η πρόγνωση για ανάρρωση.

Πώς να θεραπεύσετε τη ρευματοειδή αρθρίτιδα των χεριών

Η αρχική θεραπεία αρθρίτιδας μπορεί να είναι επιτυχής και η ασθένεια να θεραπευτεί πλήρως. Σε προοδευτικές περιπτώσεις, χρησιμοποιώντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, είναι δυνατόν να ανασταλεί εκφυλιστικές διαδικασίες για μεγάλο χρονικό διάστημα, να απαλλαγούμε από δυσάρεστα συμπτώματα.

Όταν διαγνωστεί αρθρίτιδα χεριών, η θεραπεία έχει τρεις βασικούς στόχους:

  • σταματήστε τη φλεγμονώδη διαδικασία.
  • ανακουφίστε τον αρθριτικό πόνο.
  • πρόληψη υποτροπών και επιπλοκών.

Η διάγνωση της «αρθρίτιδας» δεν είναι πρόταση, υπό τον όρο ότι λαμβάνονται τα κατάλληλα θεραπευτικά μέτρα.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας της αρθρίτιδας των χεριών σε διαφορετικά στάδια

Οι μέθοδοι θεραπείας εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της παθολογίας:

  • στο αρχικό στάδιο, με λερωμένα συμπτώματα, μάλλον φθηνά τοπικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα και θεραπευτικές ασκήσεις.
  • Στην οξεία περίοδο, χρειάζονται φάρμακα από την ομάδα ΜΣΑΦ και αναλγητικά.
  • η προοδευτική νόσος με εμφανείς δυστροφικές αλλαγές απαιτεί ενδοαρθρικές ενέσεις κορτικοστεροειδών.
  • στο τελευταίο στάδιο, με πλήρη απώλεια της λειτουργίας του κινητήρα, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς αρθροπλαστική.
Εάν η θεραπεία πραγματοποιείται σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, τότε οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να ελαχιστοποιηθούν.

Πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς την κατάσταση των αρθρώσεων. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, δεν πρέπει να ξεχνάμε τη διατροφή, τη θεραπευτική γυμναστική, τη φυσιοθεραπεία. Παράλληλα, είναι απαραίτητο να καταπολεμηθεί η αιτία της αρθρίτιδας και να επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό.

Θεραπεία της αρθρίτιδας των αρθρώσεων του χεριού με φάρμακα

Η φαρμακευτική θεραπεία είναι ο κύριος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγούμε από την ασθένεια και τις οδυνηρές εκδηλώσεις της. Τα σύγχρονα φάρμακα με ελάχιστες παρενέργειες μπορούν να αποφύγουν επιπλοκές και να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Η θεραπεία πραγματοποιείται σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:

  1. Σε περίπτωση σοβαρής φλεγμονής, ενδείκνυται η χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων με τη μορφή αλοιφών, δισκίων, ενέσεων - "Ibuprofen", "Ibuclin", "Diclofenac". Μειώνουν την ένταση της φλεγμονώδους διαδικασίας, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και τον πόνο και βελτιώνουν τη συνολική ευεξία.
  2. Η παρατεταμένη θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια χονδροπροστατευτών - "Χονδροϊτίνη", "Άρτρον", "Teraflex". Φάρμακα από αυτήν την ομάδα προλαμβάνουν τον εκφυλισμό των οστών των ιστών, διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου και ρυθμίζουν το μεταβολισμό του φωσφόρου-ασβεστίου..
  3. Μια βακτηριακή λοίμωξη απαιτεί τη χρήση αντιβιοτικών - "Azithromycin", "Amoxiclav", "Doxycycline". Σκοτώνουν επιβλαβείς μικροοργανισμούς που προκαλούν φλεγμονή.
  4. Με την αναποτελεσματικότητα της αναφερόμενης θεραπείας, καταφεύγουν στη βοήθεια στεροειδών ορμονών - "Τριαμκινολόνη", "Υδροκορτιζόνη".

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρό σύμφωνα με μεμονωμένες ενδείξεις. Η αυτοθεραπεία δεν είναι πρακτική και εξαιρετικά επικίνδυνη.

Όταν η νόσος βρίσκεται στην οξεία φάση, απαιτούνται ΜΣΑΦ.

Φυσιοθεραπεία για την καταπολέμηση των ασθενειών

Οι διαδικασίες θεραπείας για την αρθρίτιδα βοηθούν στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, στην αναστολή της παραμόρφωσης των αρθρώσεων και στην ανακούφιση των παροξύνσεων. Διεξάγονται αποκλειστικά κατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης της νόσου, στην οξεία φάση που μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη.

Η φυσιοθεραπεία προσφέρει αρκετές αποτελεσματικές μεθόδους:

  • ηλεκτροφόρηση;
  • υπέρηχος;
  • βελονισμός;
  • χαλαζία?
  • μαγνητοθεραπεία
  • φωνοφόρηση;
  • θεραπεία με παραφίνη.

Η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη είναι η ηλεκτροφόρηση, η οποία βελτιώνει την παροχή αίματος και την αναγέννηση του ιστού του χόνδρου, και τα κύματα υπερήχων, τα οποία ανακουφίζουν τον πόνο και αποκαθιστούν την κινητικότητα των δακτύλων. Η κατάλληλη μέθοδος επιλέγεται ανάλογα με την κατάσταση της υγείας του ασθενούς.

Φυσιοθεραπεία

Η αποτελεσματικότητα των θεραπευτικών ασκήσεων δεν πρέπει να υποτιμάται. Ειδικές ασκήσεις υποστηρίζουν την κινητική δραστηριότητα των αρθρώσεων, αποτρέπουν τη σύντηξη τους. Τα χέρια πρέπει να αναπτυχθούν προσεκτικά κατά την ύφεση..

Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για την ανάπτυξη πονεμένων δακτύλων και χεριών.

Εάν υπάρχει φλεγμονή της άρθρωσης των χεριών, η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι με τη βοήθεια απλών ασκήσεων:

  • σφίξτε μια γροθιά έντονα, καθυστερήστε για 20-30 δευτερόλεπτα, ξεβιδώστε και απλώστε τα δάχτυλά σας ευρέως.
  • Βάλτε τις παλάμες σας σε μια επίπεδη επιφάνεια, τεντώστε τις βούρτσες σας και απλώστε τα δάχτυλά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, σαν να ξεπερνάτε την αόρατη αντίσταση.
  • από την προηγούμενη θέση, σηκώστε κάθε δάχτυλο με τη σειρά, κάνοντας κυκλικές κινήσεις μαζί τους.
  • ρίξτε μια μικρή μπάλα με τα δάχτυλά σας στο τραπέζι προς τα πίσω, προς τα εμπρός και σε κύκλο.
  • βάλτε τα χέρια σας στο τραπέζι, λυγίστε και ξεμπλοκάρετε όλα τα δάχτυλα μαζί, τραβώντας προς τον αγκώνα.

Κάθε άσκηση γίνεται 4-6 φορές την ημέρα. Οι κινήσεις δεν πρέπει να προκαλούν έντονο πόνο. Εάν υπάρχει δυσφορία, η ένταση πρέπει να μειωθεί ή η γυμναστική πρέπει να εγκαταλειφθεί. Για μια αλλαγή, μπορείτε να μάθετε τη μέθοδο της κινησιοθεραπείας από τον Δρ. Bubnovsky.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα βολικό συγκρότημα ανάλογα με την ευημερία σας, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Κατάλληλη διατροφή

Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Η κατανάλωση των σωστών τροφών για αρθρίτιδα θα μειώσει τα οδυνηρά συμπτώματα και η αποφυγή πρόχειρου φαγητού θα επιβραδύνει την καταστροφική διαδικασία στις αρθρώσεις..

Η τακτική κατανάλωση των παρακάτω τροφίμων θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα:

Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας

  • φρέσκα λαχανικά και φρούτα (γλυκές πιπεριές, καρότα, μπρόκολο, ροδάκινα, πορτοκάλια, ακτινίδια)
  • θαλασσινά ψάρια (σολομός, τόνος, σαρδέλες, σκουμπρί)
  • ελαιόλαδο και λιναρόσπορο ·
  • ξηροί καρποί και σπόροι (αμύγδαλα, σπόροι κολοκύθας)
  • κουάκερ (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, ρύζι, κεχρί)
  • μπαχαρικά (κουρκούμη, τζίντζερ, σκελίδες)
  • χυμός ροδιού, πράσινο τσάι, καθαρό νερό.

Πρέπει να γίνουν αλλαγές στη διατροφή για τη μείωση της πρόσληψης:

  • ζωικά λίπη και κρέας ·
  • πλούσια αρτοσκευάσματα
  • γλυκα;
  • χόρτα (σπανάκι, οξαλίδα, πράσινα κρεμμύδια)
  • μερικά λαχανικά (ντομάτες, μελιτζάνες, κολοκύθα)
  • σπιτικό πλήρες γάλα
  • πιάτα με τρανς λιπαρά, συντηρητικά, πρόσθετα.
  • ημιτελή προϊόντα, fast food
  • αλκοολούχα ποτά.

Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε το βάρος σας, αλλά όχι να λιμοκτονούν. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και πλούσια σε βιταμίνες.

Δεν μπορείτε να καταναλώνετε μεγάλη ποσότητα φαγητού κάθε φορά, καθώς και να λιμοκτονείτε

Πώς να θεραπεύσετε την αρθρίτιδα στα χέρια με λαϊκές μεθόδους

Οι παραδοσιακές συνταγές ιατρικής είναι κατάλληλες για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, αλλά μόνο ως βοηθητικές μέθοδοι.

Μπορείτε να συμπληρώσετε τη φαρμακευτική θεραπεία με:

  • κομπρέσες χυμού λάχανου, gruel κρεμμυδιού, αφέψημα από αψιθιά, ξηρή μουστάρδα.
  • φυτικά εγχύσεις που βασίζονται σε φύλλα σταφίδας, φράουλας, τσουκνίδας, καλέντουλας, St. John's wort.
  • μάσκες χειρός από μπλε πηλό, μούμια, ζωμό βρώμης.
  • τρίψιμο με λάδι έλατου, φύλλα μέντας, βάμμα φλούδας καστανιάς.
  • ζεστά λουτρά με την προσθήκη αιθέριων ελαίων, ξίδι μηλίτη μήλου, τερεβινθίνη.

Οι παραδοσιακές μέθοδοι πρέπει να χρησιμοποιούνται μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό. Ένας ειδικός θα σας συμβουλεύσει πώς να αντιμετωπίσετε καλύτερα τη ρευματοειδή αρθρίτιδα των χεριών, ώστε να μην βλάψετε τον εαυτό σας.

Πιθανές επιπλοκές της νόσου και πρόγνωση

Η θεραπεία της αρθρώσεως των χεριών δεν είναι εύκολη υπόθεση. Οι ασθένειες τείνουν να εξελίσσονται και γίνονται γρήγορα χρόνιες. Στην ενηλικίωση, αυτό οδηγεί σε θλιβερές συνέπειες:

  • καμπυλότητα και παραμόρφωση του χεριού.
  • συνεχής και σοβαρός πόνος
  • μερική ή πλήρη ανικανότητα για εργασία.

Στο τελευταίο στάδιο, η αρθρίτιδα δίνει επιπλοκές στις αρθρώσεις των ποδιών, των αιμοφόρων αγγείων, του νευρικού συστήματος και των νεφρών. Η πρόγνωση σε αυτήν την περίπτωση είναι δυσμενής, συμβαίνει αναπηρία. Αλλά με έγκαιρη διάγνωση, σωστή θεραπεία, αυστηρή τήρηση όλων των ιατρικών συστάσεων, η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να ανασταλεί και η σχετική υγεία να διατηρηθεί έως τα γηρατειά.

Σημαντικές συστάσεις

Για την πρόληψη της νόσου και των επιπλοκών της, πρέπει να δοθεί προσοχή στη γενική ενίσχυση του σώματος:

  • υποστηρίξτε την ανοσία με βιταμίνες, σκλήρυνση.
  • ακολουθήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, κάντε βόλτες, πρωινές ασκήσεις.
  • ελαχιστοποιήστε το φορτίο στις αρθρώσεις.
  • οργανώστε σωστά τον χώρο εργασίας.
  • παρατηρήστε την καθημερινή αγωγή με ύπνο 8 ωρών, 5 γεύματα την ημέρα και ξεκούραση.
  • ακολουθήστε τις συνταγές του γιατρού και όχι αυτοθεραπεία.
  • μην κάνετε κατάχρηση αλκοόλ, κάπνισμα, έλεγχο βάρους.

Όσο πιο γρήγορα ένας υγιεινός τρόπος ζωής γίνει συνήθεια, τόσο περισσότερο θα διαρκέσει μια ολόκληρη ζωή.

Αρθρίτιδα των χεριών

Στριμμένα δάχτυλα, σοβαρός πόνος και σοβαρή φλεγμονή υποδεικνύουν αρθρίτιδα χεριών Τις περισσότερες φορές, η παθολογία σχετίζεται με φλεγμονή του αρθρικού ιστού. Εάν δεν κάνετε έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της αρθρίτιδας των χεριών, όλα μπορεί να καταλήξουν σε ακινησία, μειωμένη κινητική δραστηριότητα.

Γιατί αναπτύσσεται η αρθρίτιδα των χεριών;?

Η ασθένεια προκαλείται από διάφορους παράγοντες:

  • Τραυματισμοί - προηγούμενη χειρουργική επέμβαση, μικρή σύγχυση.
  • Σοβαρή υποθερμία. Αφού το χέρι παγώνει σοβαρά, τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν, η κυκλοφορία του αίματος επιβραδύνεται και στη συνέχεια αναπτύσσεται φλεγμονή στις αρθρώσεις.
  • Λοιμώξεις. Η ασθένεια μπορεί στη συνέχεια να εμφανιστεί μετά από επιπλοκές μετά από γρίπη, αμυγδαλίτιδα, σακχαρώδη διαβήτη, γονόρροια, σύφιλη, φυματίωση. Αξίζει να επιστήσετε την προσοχή σας στο γεγονός ότι ο στρεπτόκοκκος, ο σταφυλόκοκκος επηρεάζει σχεδόν αμέσως τον χόνδρο, οδηγώντας σε σοβαρή φλεγμονή.
  • Κληρονομικότητα. Εάν οι γονείς, οι γιαγιάδες, οι παππούδες πάσχουν από αυτήν την ασθένεια, τα προληπτικά μέτρα πρέπει να λαμβάνονται εγκαίρως..
  • Η ασθενής ανοσία προκαλεί συχνά φλεγμονή στις αρθρώσεις..
  • Επικίνδυνα επαγγέλματα. Όταν πρέπει συνεχώς να εργάζεστε σωματικά, οι αρθρώσεις είναι υπερβολικές, όλα καταλήγουν σε αρθρίτιδα.
  • Οι αποτυχίες στο ανοσοποιητικό σύστημα, οι μεταβολικές διαταραχές προκαλούν υπερβολικό βάρος. Εξαιτίας αυτού, αναπτύσσονται παθολογικές αλλαγές στις αρθρώσεις, οπότε εμφανίζεται αρθρίτιδα.
  • Η κατάχρηση αλκοόλ, ο εθισμός στη νικοτίνη, η λαιμαργία και άλλοι εθισμοί καταστρέφουν σταδιακά όλα τα συστηματικά όργανα του σώματος, επηρεάζουν αρνητικά τις αρθρώσεις.
Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια ορισμένων ή μεγάλων ομάδων αρθρώσεων

Πώς εκδηλώνεται η ασθένεια?

Δώστε προσοχή στα πρώτα σήματα του σώματος:

  • Τη νύχτα, ο πόνος στις αρθρώσεις αρχίζει να αυξάνεται απότομα. Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο ξυπνά από 3,00 έως 5,00 και δεν μπορεί να κοιμηθεί λόγω αφόρητου πόνου. Ο αυξημένος πόνος υποδηλώνει σοβαρή ρευματική βλάβη. Οι πόνοι που αποτρέπουν τον ύπνο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνοι. Όταν η δυσφορία εμφανίζεται μετά από μια απότομη στροφή, κίνηση, αυτό δεν είναι πάντα ένδειξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • Οι μετακαρφαφαγγειακές αρθρώσεις γίνονται φλεγμονώδεις και ελαφρώς πρησμένες.
  • Οι αρθρώσεις του καρπού διογκώνονται άσχημα.
  • Τα δάχτυλα γίνονται κόκκινα, ελαφρώς παραμορφωμένα, ενώ οξύς πόνος ανησυχεί.
  • Πρώτα, μια άρθρωση πρήζεται και μετά η άλλη επηρεάζεται.
  • Ο πόνος υποχωρεί μετά τη λήψη ενός μη στεροειδούς αντιφλεγμονώδους φαρμάκου.
  • Εναλλασσόμενες περίοδοι ανάπαυσης με θαμπό, θαμπό πόνο. Στην οξεία αρθρίτιδα των χεριών, η δυσφορία είναι έντονη, συνοδευόμενη από υπερθερμία.
  • Η θερμοκρασία αυξάνεται περιοδικά, υπάρχει πυρετός.
  • Η ενεργός φλεγμονώδης διαδικασία, το χέρι πρήζεται, τα δάχτυλα στις στροφές αρχίζουν να πυκνώνουν έντονα.
  • Η παθολογική διαδικασία οδηγεί σε φθορά του ιστού του χόνδρου. Στη συνέχεια, οι αρθρώσεις τραυματίζονται, τρεμοπαίζουν κατά τη σωματική δραστηριότητα.
  • Διαταραχή ύπνου, προβλήματα όρεξης, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
  • Εάν ξεκινήσει η φλεγμονή, εμφανίζεται το σύνδρομο σκουριάς, με αυτό, οι αρθρικοί ιστοί του χεριού αλλάζουν και παραμορφώνονται σημαντικά.
Η έναρξη της αρθρίτιδας των χεριών μπορεί να υποδηλώνεται από πρήξιμο των αρθρώσεων των φαλάγγων των δακτύλων και του πόνου, που επιδεινώνεται από την ψύξη, που βρίσκεται στο κρύο

Ταξινόμηση αρθρίτιδας

Στην ιατρική, υπάρχουν διάφοροι τύποι αρθρίτιδας χεριών:

  • Λοιμώδης - αναπτύσσεται αργότερα όταν τα βακτήρια εισέρχονται στην άρθρωση λόγω τραυματισμού, μιας σοβαρής ασθένειας.
  • Μεταβολικό - συμβαίνει εάν διαταραχθεί ο μεταβολισμός, αναπτύσσονται διάφορες ενδοκρινικές ασθένειες κατά την περίοδο των ορμονικών διαταραχών στο σώμα.
  • Ρευματοειδές - συνέπεια βλάβης στο σώμα από σοβαρές λοιμώξεις.
  • Μετατραυματική - εμφανίζεται σε περίπτωση μηχανικής βλάβης στους μαλακούς ιστούς, στις αρθρώσεις.

Ανάλογα με το πού εντοπίζεται η ασθένεια, απομακρύνεται η περιφερική, μέση, εγγύς αρθρίτιδα. Η ασθένεια μπορεί να είναι πρωτογενής και δευτερογενής. Τις περισσότερες φορές, μια ασθένεια είναι μια αντίδραση σε ένα αλλεργιογόνο, μια χρόνια ασθένεια και επίσης αναπτύσσεται εάν δεν υπάρχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά, ένα άτομο είναι συνεχώς νευρικό.

Προσοχή! Η οξεία πυώδης αρθρίτιδα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Με αυτό, η ευεξία του ασθενούς επιδεινώνεται έντονα, η θερμοκρασία αυξάνεται απότομα, ο ασθενής πάσχει από σοβαρή δηλητηρίαση. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να νοσηλευτείτε επειγόντως ο ασθενής.

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν περίπου ενάμισι ποικιλίες της ασθένειας που μελετώνται.

Διαγνωστική διαδικασία

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα των δακτύλων?

Για τη σωστή διάγνωση της νόσου, θα καθορίσουμε ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα των δακτύλων:

  • Τραυματολόγος - ειδικός θα αποκλείσει την αντιδραστική, ρευματοειδή αρθρίτιδα.
  • Δερματολόγος για τη διάκριση της αρθρίτιδας από την ψωρίαση.
  • Λοίμωξη - για τον αποκλεισμό της ηπατίτιδας, της υρισιονίωσης και άλλων επικίνδυνων λοιμώξεων.
  • Φυσιοθεραπευτής για να αποκλείσει τη φυματιώδη αρθρίτιδα.

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο ειδικός σίγουρα ενδιαφέρεται για το ιατρικό ιστορικό, ρωτά λεπτομερώς πόσο καιρό έχει διαρκέσει η ασθένεια, ποια συμπτώματα ενοχλούν, πόσο δύσκολο είναι να υπομείνει η σωματική δραστηριότητα.

Δεν έχει μικρή σημασία ο τρόπος ζωής του ασθενούς, εάν υπάρχουν κακές συνήθειες, συνακόλουθες ασθένειες, προηγούμενες επεμβάσεις, εγχειρήσεις, τραύμα. Ο γιατρός ενδιαφέρεται επίσης για το οικογενειακό ιστορικό της νόσου. Κατά τη διάγνωση της αρθρίτιδας των χεριών, ένας ειδικός προσδιορίζει τις εξωτερικές αλλαγές στις προσβεβλημένες αρθρώσεις και δίνει επίσης προσοχή σε επώδυνες αισθήσεις στις αρθρώσεις.

Μετά από αυτό, συνταγογραφούνται εργαστηριακές εξετάσεις για την επιβεβαίωση της διάγνωσης. Οι κύριες μέθοδοι περιλαμβάνουν μαγνητική τομογραφία, υπερηχογράφημα, που δείχνουν σαφώς παθολογικές αλλαγές στη δομή του χόνδρου και των οστών. Ο γιατρός προσπαθεί να δώσει προσοχή σε διάφορες καμπυλότητες, προσαυξήσεις και άλλες παραμορφώσεις.

Μελετώντας την κατάσταση του ασθενούς, ο γιατρός, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καθορίσει τη μορφή της απόκλισης και, εάν είναι δυνατόν, να ανακαλύψει τους λόγους για την εμφάνισή του.

Η διάτρηση χρησιμοποιείται για τη μελέτη της φλεγμονώδους συλλογής των αρθρώσεων. Εργαστηριακή ανάλυση των ούρων, το αίμα δείχνει μια φλεγμονώδη διαδικασία στο σώμα (αυξημένη C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, ESR). Σε περίπτωση που υπάρχει υποψία για ορμονική, αλλεργική, βιοχημική αρθρίτιδα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επιπλέον ειδικούς, να υποβληθείτε σε άλλες εξετάσεις.

Μέθοδοι θεραπείας

Η θεραπεία είναι αποτελεσματική μόνο εάν είναι συνεχής και περιεκτική. Φυσικά, θα είναι σχεδόν αδύνατο να επιτύχουμε επιτυχία σε σύντομο χρονικό διάστημα, οπότε πρέπει να συντονιστείτε με τη μακροχρόνια θεραπεία. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συστήσει μια θεραπεία για την αρθρίτιδα.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία της αρθρίτιδας. Μερικά φάρμακα ανακουφίζουν τον πόνο, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, αλλά η ασθένεια παραμένει. Το θεραπευτικό σχήμα πρέπει να περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους..

Φαρμακευτική θεραπεία

Ο θεράπων ιατρός χρησιμοποιεί διάφορες ομάδες φαρμάκων για τη θεραπεία:

  • χονδροπροστατευτές;
  • μυοχαλαρωτικά
  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • Παυσίπονα;
  • γλυκοκορτικοστεροειδή.

Πώς να θεραπεύσετε την αρθρίτιδα των χεριών; Ποιο είναι πιο κατάλληλο; Ανακουφίζουν τέλεια τη φλεγμονή, ανακουφίζουν από τον πόνο, οίδημα: Celebrex, Diclofenac, Meloxicam. Μετά τη λήψη μη στεροειδών φαρμάκων, η κινητικότητα των αρθρώσεων αποκαθίσταται. Στην οξεία αρθρίτιδα, είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε φάρμακα με τη μορφή ενέσεων, τότε μπορείτε να πίνετε χάπια.

Για να απαλλαγείτε από δυσάρεστα συμπτώματα, μπορείτε να πάρετε: Ibuprofen, Analgin κ.λπ. Προσοχή! Τα παυσίπονα βοηθούν μόνο για λίγο, αλλά δεν διορθώνουν το υποκείμενο πρόβλημα..

Όταν επιδεινώνεται η αρθρίτιδα των χεριών, χρησιμοποιούνται ορμόνες. Ανακουφίζουν γρήγορα τη φλεγμονή, ανακουφίζουν τον πόνο, βοηθούν στην αποκατάσταση της λειτουργίας των αρθρώσεων.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Μην παρασυρθείτε με ορμόνες, διαφορετικά όλα θα τελειώσουν με επινεφριδιακή δυσλειτουργία, οστεοπόρωση, καταρράκτη και γλαύκωμα.

Η βασική θεραπεία αποτρέπει την καταστροφή των οστών. Αυτή η ομάδα φαρμάκων περιλαμβάνει: Solganal, Plaquenil, Neoral. Δεν έχουν μόνο αντιφλεγμονώδη δράση, αλλά επίσης καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Το κύριο μειονέκτημα της θεραπείας είναι ότι το αποτέλεσμα εμφανίζεται μόνο μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα..

Τα μυοχαλαρωτικά χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού. Με τη βοήθειά τους, η κυκλοφορία του αίματος μπορεί να βελτιωθεί. Μόνο είναι απαραίτητη η πλήρης θεραπεία με μυοχαλαρωτικά, μαζί με τη χρήση χονδροπροστατευτικών.

Οικιακή φυσιοθεραπεία

Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η ανακούφιση του πόνου. Η άσκηση για την αρθρίτιδα των χεριών βοηθά στην αποκατάσταση της πλήρους κίνησης. Είναι ιδιαίτερα καλό να τα συνδυάσετε με ένα λουτρό με ζεστό αλάτι, ώστε να μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακαμψία των μυών που επηρεάζονται από τους ρευματισμούς..

Η φυσικοθεραπεία καταφεύγει μετά την αφαίρεση της οξείας μορφής αρθρίτιδας

Για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των αρθρώσεων, είναι απαραίτητο να συνδυάσετε φάρμακα, να ζεσταθείτε βαθιά τις αρθρώσεις και να κάνετε καθημερινή γυμναστική.

Απαγορεύεται η φόρτιση για αρθρίτιδα των χεριών σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • διαδικασία όγκου
  • κακοήθη νεοπλάσματα
  • κατεστραμμένος ιστός του δέρματος
  • προχωρημένη μορφή αρθρίτιδας.

Τι ασκήσεις βοηθούν?

  • Πρέπει να σφίγγετε σφιχτά και, στη συνέχεια, ξεβιδώστε τις γροθιές σας. Είναι επιθυμητό να επαναλαμβάνετε την άσκηση έως και 6 φορές την ημέρα. Εκτελέστε μετά τη δουλειά.
  • Άσκηση με λαστιχένιο δακτύλιο, ο οποίος πρέπει να τσαλακωθεί στα χέρια για 15 λεπτά. Μπορείτε να το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια μιας ταινίας, τηλεφωνικής συνομιλίας.
  • Βάλτε τα δάχτυλά σας μαζί, φτάστε στη βάση της παλάμης σας.

Ο γιατρός επιλέγει τη χρέωση, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις αντενδείξεις. Εάν όλα γίνουν σωστά, μπορείτε να αποκαταστήσετε τον χόνδρο, να βελτιώσετε την παροχή αίματος στις αρθρώσεις και να επαναφέρετε τη μεταβολική διαδικασία. Και με προχωρημένη αρθρίτιδα, οι ασκήσεις αποκαθιστούν την κινητικότητα των αρθρώσεων.

Συνταγές για τη θεραπεία της αρθρίτιδας των χεριών με λαϊκές θεραπείες

Στην αρχαιότητα, όταν δεν γνώριζαν ακόμη για συνθετικά ναρκωτικά, η ασθένεια αντιμετωπίστηκε με βάμματα, αφέψημα του linden, κάστανο αλόγου, καλάθια ηλίανθου, φλοιός ιτιών. Χρησιμοποιήθηκε επίσης χρώμα elderberry, ρίζα μαϊντανού, τσουκνίδα.

Οι παραδοσιακές θεραπείες αρθρίτιδας είναι χρήσιμες όταν χρησιμοποιούνται σωστά

Τα λουτρά χεριών είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την αρθρίτιδα. Παρασκευάζονται απλά: γεμίστε ένα μπολ με ζεστό νερό (όχι περισσότερο από 40 μοίρες) + προσθέστε θαλασσινό αλάτι (1 κιλό). Κρατήστε τα χέρια σας στο μπάνιο για όχι περισσότερο από 10 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε ξύδι για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα. Έτσι, θα βελτιώσετε την κατάσταση του ασθενούς, ηρεμήστε. Για να αυξήσετε την απόδοση, μπορείτε να προσθέσετε έγχυση σελαντίνης ή άγριου δεντρολιβάνου, κολλιτσίδα στο μπάνιο. Ανακουφίζει από τον πόνο και το λάδι φλεγμονής από καρύδι, ιπποφαές.

Διατροφή για αρθρίτιδα χεριών

Είναι ιδιαίτερα ευεργετικό να καταναλώνετε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σε περίπτωση ασθένειας. Ως εκ τούτου, είναι επιτακτική ανάγκη να συμπεριλάβετε τα ψάρια και τα φυτικά έλαια στο μενού. Επιπλέον, η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει λαχανικά που περιέχουν αντιοξειδωτικά: μπρόκολο, πιπεριές, μαρούλι.

Ποια υγιεινά ποτά προτιμάτε?

Για να αποφύγετε τη συσσώρευση αλάτων στο σώμα, διαφορετικά θα αρχίσει να σχηματίζεται οίδημα, πρέπει να πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορεί να είναι φυσικοί χυμοί - ανανάς, ρόδι, πορτοκάλι. Περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες. Το πράσινο τσάι είναι εξίσου χρήσιμο..

Η διατροφή για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα των χεριών πρέπει να είναι υγιής και ισορροπημένη. Επιτρέπεται η χρήση μπαχαρικών σε μικρές ποσότητες: σκελίδες, κουρκούμη, τζίντζερ. Είναι ιδιαίτερα καλό να τα συνδυάζετε με ψάρια..

Τι είναι καλύτερο να αρνηθείς?

Το κύριο πράγμα δεν είναι να παραβιάσετε τη διατροφή, οπότε αξίζει να εξαιρέσετε:

  • λίπος κρέας?
  • καλαμποκέλαιο;
  • εντόσθια;
  • κρόκος αυγού;
  • τηγανητό, καπνιστό μπέικον
  • ολόκληρα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Εάν τρώτε αυτό το φαγητό, η ασθένεια θα επιδεινωθεί, ο έντονος πόνος στις αρθρώσεις θα αρχίσει να σας ενοχλεί. Επιπλέον, όλα τα τρόφιμα πρέπει να μαγειρεύονται με μια ελάχιστη ποσότητα αλατιού, διαφορετικά θα αρχίσει το πρήξιμο..

Πρόληψη των αρθρώσεων των αρθρώσεων

Είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί μια δυσάρεστη ασθένεια παρά να το θεραπεύσει. Για να το κάνετε αυτό, αρκεί να τηρείτε μερικούς κανόνες..

Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής

Θυμηθείτε, η κίνηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να νικήσετε την αρθρίτιδα. Προσπαθήστε να φορτώσετε τις αρθρώσεις με ασκήσεις κίνησης, χωρίς να παρασυρθείτε με δύναμη. Σε τι πρέπει να προσέξετε; Περπάτημα, κολύμπι, τρέξιμο. Έτσι μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από το υπερβολικό βάρος, το οποίο είναι πολύ επιβλαβές για τις αρθρώσεις. Η κίνηση καθιστά δυνατή την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος στον χόνδρο των αρθρώσεων.

Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία

Μην υπερψύχετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα χέρια και τα γόνατα. Για να διατηρείτε ζεστό για μεγάλο χρονικό διάστημα στις αρθρώσεις, πρέπει να φοράτε μάλλινα γάντια το χειμώνα..

Παρακολουθήστε τη διατροφή σας

Η διατροφή είναι ύψιστης σημασίας. Ο οργανισμός πρέπει να έχει αρκετά μικροθρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά. Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, η διατροφή επιλέγεται από έναν ειδικό.

Προσέξτε για τραυματισμό

Φυσικά, είναι δύσκολο να αποφευχθούν μώλωπες, πτώσεις, αλλά αν υπάρχει πρόβλημα, πρέπει πρώτα να ανακάμψετε πλήρως και μετά να ενεργοποιήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Παρατηρήστε την καθημερινή ρουτίνα

Για να αποτρέψετε την ασθένεια, πρέπει να κοιμάστε αρκετά, να τρώτε καλά. Έτσι, είναι δυνατόν να αποφευχθεί το πρήξιμο, να αποκατασταθεί η κινητικότητα, η δραστηριότητα στις αρθρώσεις και να αποφευχθούν σοβαρές επεμβάσεις..

συμπέρασμα

Σύμφωνα με την τελευταία έρευνα, η αρθρίτιδα των χεριών επηρεάζει σχεδόν ένα στα 7 άτομα. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη παθολογίας, είναι απαραίτητο να προστατέψετε τις αρθρώσεις, να παρακολουθείτε την καθημερινή αγωγή, τη διατροφή και τον τρόπο ζωής.